Invaliditāte, kas mainās katru dienu? Parunāsim par "dinamisko invaliditāti".

Iedomājieties, ka šorīt jūtaties ļoti atpūties. Jums nav sāpju ķermenī. Jūs varat lieliski veikt visus savus ikdienas uzdevumus. Bet, kad rīt no rīta pamostaties, jums ir sajūta, ka pat nevarat piecelties no gultas. Viss ķermenis ir sāpīgs un noguris. Jūs pat nevarat domāt par darbu, ko vakar labi paveicāt. Šī ir situācija, kad simptomi pastiprinās un mazinās dienu no dienas, nedēļu no nedēļas, ko medicīnā sauc par "dinamisko invaliditāti". Lai gan šī ir nedaudz sarežģīta tēma, šodien par to parunāsim vienkārši.

Kas ir "dinamiskā invaliditāte"?

Vienkārši sakot, "dinamiska invaliditāte" ir tad, kad stāvokļa simptomi ne vienmēr paliek nemainīgi, bet laika gaitā mainās intensitāte un smagums. Dažās dienās jūs varat funkcionēt normāli. Bet citās dienās šie simptomi pēkšņi pastiprinās (mēs to saucam par "uzliesmojumu") un apgrūtina ikdienas darbību veikšanu.

Šie pastiprinātu simptomu periodi var ilgt dažas dienas, dažas nedēļas vai pat mēnešus. Pēc tam simptomi mazinās un atgriežas normālā stāvoklī.

Atšķirība starp "labu dienu" un "sliktu dienu"

Lai labāk izprastu šo situāciju, aplūkosim šo diagrammu. Tā skaidri parādīs atšķirību starp divām dienām personai ar "dinamisko invaliditāti".

Bieži sastopamas veselības problēmas, kas izraisa "dinamisko invaliditāti"

Šis stāvoklis nav raksturīgs tikai vienai slimībai. “Dinamiskā invaliditāte” var rasties jebkuras hroniskas slimības gadījumā, kuras simptomi mainās katru dienu. Daži piemēri:

• Ankilozējošais spondilīts (AS): šī ir artrīta slimība, kas ietekmē mugurkaulu un citas locītavas organismā. Dažās dienās sāpes un stīvums ir viegli izteikti, bet citās dienās sāpes ir tik stipras, ka ir grūti pat noturēt mugurkaulu taisni.
• Multiplā skleroze (MS): šī ir slimība, kas skar smadzenes un muguras smadzenes (nervu sistēmu). Simptomi parādās un izzūd (recidīvs), un pēc tam pēc dažām dienām vai nedēļām pilnībā vai daļēji izzūd (remisija). To sauc arī par recidivējoši remitējošu slimības modeli. Jums var nebūt nekādu problēmu mēnešiem vai gadiem ilgi.
• Citi stāvokļi: Turklāt šo "dinamiskās invaliditātes" stāvokli var piedzīvot arī cilvēki ar hroniskām slimībām, piemēram, reimatoīdo artrītu, vilkēdi, fibromialģiju un Krona slimību.

Vai “dinamiskā invaliditāte” un “neredzamā invaliditāte” ir viens un tas pats?

Lai gan šie divi vārdi bieži tiek sajaukti kā viens, starp tiem pastāv neliela atšķirība.

• “Neredzama invaliditāte”: attiecas uz jebkuru invaliditāti, kas nav redzama ārējai pasaulei. Piemēram, persona, kas nenēsā brilles, kurai ir slikta redze, hroniskas sāpes, garīga slimība vai dzirdes traucējumi. Šīs invaliditātes nav redzamas ārējai pasaulei.
• "Dinamiskā invaliditāte":Tas jo īpaši attiecas uz stāvokļiem, kad simptomu smagums svārstās , kas nozīmē, ka tie mainās katru dienu.

Vienkārši sakot, “dinamiska invaliditāte” gandrīz vienmēr var būt “neredzama invaliditāte”. Tomēr ne katra “neredzamā invaliditāte” ir “dinamiska”.

Dzīvošanas ar šo stāvokli grūtības

Dzīvot ar "dinamisko invaliditāti" nav viegli. Tam ir vairāki iemesli.

1. Pārpratumi no citu puses: "Vakar tev viss bija kārtībā, kāpēc tu šodien guli gultā?" "Tev droši vien ir garlaicīgi." Sāp, kad dzirdi šādus stāstus. Cilvēki neredz tavu situāciju, tāpēc domā, ka tu melo.

2. Grūtības plānošanā: Ir biedējoši plānot kaut ko tādu kā došanos ceļojumā ar draugiem vai pasākuma apmeklēšanu, jo, ja simptomi pēdējā brīdī pasliktinās, jums viss būs jāatceļ.

3. Nodarbinātība un izglītība: Pat ja šodien varat doties uz darbu, nenoteiktība par to, vai varēsiet doties rīt, apgrūtina pastāvīga darba saglabāšanu un izglītības turpināšanu.

4. Vainas apziņa: Labās dienās jūs jūtaties tā: "Ak, man vajadzēja strādāt vairāk." Sliktās dienās jūs jūtaties vainīgi: "Es lieku citiem ciest manis dēļ."

Tātad, kā jūs tiekat galā ar šo situāciju?

Neskatoties uz šīm grūtībām, ar atbilstošu atbalstu un pārvaldību jūs varat dzīvot ērtāku dzīvi.

• Konsultējieties ar savu ārstu: šī ir vissvarīgākā lieta. Skaidri pastāstiet savam ārstam , kā jūsu simptomi mainās katru dienu. Simptomu dienasgrāmatas vešana var būt ļoti noderīga. Tas nozīmē pierakstīt savas sliktās dienas, labās dienas un to, kā jums šajās dienās klājās. Tas palīdzēs ārstam labāk izprast jūsu stāvokli un izstrādāt labāko ārstēšanas plānu.
• Esi laipns pret sevi: nepārmet sevi par grūtajām dienām. Ieklausies savā ķermenī. Ieturi pārtraukumu, ja nepieciešams.
• Saziņa: Izskaidrojiet savu situāciju ģimenei, tuviem draugiem un uzticamai personai darbā. Kad viņi sapratīs jūsu situāciju, viņiem būs vieglāk sniegt jums nepieciešamo atbalstu.
• Izmantojiet savas “labās dienas” gudri: nepārpūlējiet sevi, pārāk daudz strādājot savās labajās dienās. Ja to darīsiet, nākamajā dienā pastāv lielāka iespēja, ka jums būs “uzliesmojums”. Pārvaldiet savu enerģiju.

Lai gan dzīvošana ar šo stāvokli var būt sarežģīta, atcerieties, ka neesat viens. Ar atbilstošu medicīnisko palīdzību, tuvinieku atbalstu un laipnību pret sevi jūs varat atvieglot šo ceļojumu.