की डाक्टर कहलखिन जे अहाँ के हाई ब्लड प्रेशर (हाइपरटेंशन) अछि? तखन अहाँकेँ एक-दू गोली लिखल गेल अछि जे अहाँ सभ दिन खाउ। असल मे हमरा देश मे बहुत लोक के ई हालत अछि. मुदा सच मे कतेक लोक के पता छनि जे ओ जे दवाई खा रहल छथिन्ह. कखनो काल त' बस एतबे सोचैत छी जे "ओह, ई ब्लड प्रेशर के दवाई अछि." मुदा एहि पर विचार करबाक बहुत रास बात अछि, जेना ई दवाई वास्तव मे शरीरक भीतर की करैत अछि, प्रत्येक व्यक्ति केँ अलग-अलग प्रकारक दवाई किएक देल जाइत छैक, आ एकर कोनो दुष्प्रभाव होइत छैक वा नहि । त आइ एहि सब पर सरल सिंहली मे गप्प करी जे अहाँ सब बुझि सकैत छी, जेना कोनो मित्र स गप क रहल छी।
सीधा-सीधा कहल जाय त एहि दबाव के लेल की दवाई देल जाइत अछि?
एंटीहाइपरटेंसिव, या चिकित्सा शब्दक मे, "एंटीहाइपरटेंसिव" एहन दवाई छै जे अहां कें ब्लड प्रेशर कें कम करय मे मदद करएयत छै आ ओकरा सामान्य स्तर पर रखएयत छै. ई दवाई सब सेहो ओहिना काज करैत अछि।
कल्पना करू जे अहाँक गाछी मे एकटा पाइप अछि जे पानि ल' जाइत अछि। जँ ओ पाइप जाम भ' जाइत अछि वा पाइप कमजोर भ' जाइत अछि त' पानि बहय लेल बहुत दबाव देबय पड़ैत अछि ने? हमर सभक रक्त वाहिका सेहो एहने अछि। हाई ब्लड प्रेशर के मतलब छै कि जब॑ खून रक्त वाहिका के माध्यम स॑ चलै छै त॑ बहुत दबाव होय जाय छै । ई दवाई सब की करैत अछि जे ओहि दबाव के कम क दैत अछि।
कोना करब ?
- किछ दवाई अहां कें रक्त वाहिका कें कनि चौड़ा करएयत छै, ताकि बिना फंसल खून बेसि आसानी सं बह सकएय छै. ई त' ओहिना अछि जेना छोट ट्यूब के बदलि क' पैघ ट्यूब लगा देल जाय.
- अन्य दवाई मूत्र के माध्यम सं शरीर सं अतिरिक्त पानि आ नमक के निकालैत अछि, जाहि सं रक्त के मात्रा कम भ जाइत अछि आ ब्लड प्रेशर कम भ जाइत अछि.
- किछु आओर दवाई शरीर मे प्राकृतिक रूप सं बनल आ ब्लड प्रेशर बढ़ाबय वाला हार्मोन के अवरुद्ध क काज करैत अछि.
इ दवाई अक्सर गोली कें रूप मे देल जायत छै जे अहां रोज निगलैत छी. मुदा, किछु आपातकालीन स्थिति मे, अस्पताल मे रहला पर एकरा अहां कें बांहि मे एकटा नस मे अंतःशिरा (IV) इंजेक्शन कें रूप मे सेहो देल जा सकएय छै.
ब्लड प्रेशर के दवाई लेबय के जरूरत किएक?
ई बहुत महत्वपूर्ण प्रश्न अछि। किछु लोक सोचैत छथि जे "हमरा कोनो दिक्कत नहि अछि, तखन दवाई किएक लेब?" मुदा हाई ब्लड प्रेशर "साइलेंट किलर" जकाँ होइत छैक | बेसी काल एहि मे कोनो पैघ लक्षण नहि देखाइत अछि । मुदा भीतर स देखला स इ अहां क दिल, किडनी, दिमाग, आ आंख कए नुकसान पहुंचाबैत अछि।
जखन दबाव बढ़ैत अछि त अहां के दिल के खून पंप करय लेल बेसि मेहनत करय पड़ैत अछि. जेना पानिक पंप पहाड़ी पर काज करैत अछि। समयक संग ई हृदय थाकि सकैत अछि आ कमजोर भ' सकैत अछि ।
अस्तु, ब्लड प्रेशर के दवाई लेबाक आ ओकरा नियंत्रित करबाक मुख्य लक्ष्य अछि :
- अपन हृदयक रक्षा करैत।
- दिल के दौरा के खतरा कम करब।
- स्ट्रोक के खतरा कम करब।
- किडनी फेल होय के रोकथाम।
सीधा शब्द मे कहल जाय त ई गोली अहां के जीवन भर अपन जान के रक्षा मे मदद करत.
की सभकेँ एकेटा दवाई देल जाइत छैक ? डाक्टर कोना दवाई चुनैत छथि ?
एकदम नहि। जे ब्लड प्रेशर कें दवाई अहां कें दोस्त ल रहल छै, ओ अहां कें लेल काज नहि कयर सकएय छै. डॉक्टर अहां कें लेल दवाई लिखएय कें समय बहुत सं कारक कें ध्यान मे रखएयत छै.
- अहाँक उम्र, लिंग
- अहाँक ब्लड प्रेशर कतेक बेसी अछि
- चाहे अहां कें अन्य बीमारी जेना मधुमेह, कोलेस्ट्रॉल, हृदय रोग, या किडनी कें बीमारी छै
- किछु खास दवाई पर अहाँक शरीरक प्रतिक्रिया
कखनों-कखनों, केवल एकटा दवाई सं अहां कें ब्लड प्रेशर पर नियंत्रण नहि भ सकएयत छै. अहां कें डॉक्टर अहां कें दू या तीन दवाई एक संगे देनाय कें फैसला कयर सकएय छै. संगहि, यदि अहां कें कोनों खास दवाई सं असहनीय दुष्प्रभाव भ रहल छै या यदि अहां कें खून कें जांच मे बदलाव देखल गेल छै, त अहां कें ओ दवाई कें सेवन बंद करएय आ दोसर दवाई लेनाय शुरू करएय कें जरूरत भ सकएय छै.
तें, जे दवाई पड़ोसी ल' रहल छथि, से कहियो ई सोचि क' नहि लिअ जे "हमरा लेल सेहो नीक भ' सकैत अछि." अहां कें जांच करएय वाला डॉक्टर ही इ तय कयर सकएय छै की अहां कें लेल कोन दवाई बेसि नीक छै.
आमतौर पर प्रयोग कैल जाय वाला ब्लड प्रेशर कें दवाई आ ओकर प्रभाव
हाई ब्लड प्रेशर के लेल बहुत तरह के दवाई छै. किछु मुख्य पर एक बेर त्वरित नजरि दी। संभावना अछि जे अहां जे दवाई खा रहल छी ओ ओहि मे सं एक अछि.
| ड्रग क्लास नाम | ई कोना काज करैत अछि (सरल शब्द मे) | किछु संभावित दुष्प्रभाव |
|---|---|---|
| मूत्रवर्धक दवा ("पानिक गोली" सेहो कहल जाइत अछि) | ई मूत्र के माध्यम स॑ शरीर स॑ अनावश्यक नमक आरू पानी निकालै छै, जेकरा स॑ रक्त वाहिका म॑ दबाव कम होय जाय छै । | बार-बार पेशाब करनाय, चक्कर आनाय, शरीर मे पोटेशियम/मैग्नीशियम कें स्तर कम/अधिक. |
| एसीई अवरोधक | ई शरीर क॑ एक रसायन (एंजियोटेंसिन II) के उत्पादन स॑ रोकै छै जे रक्त वाहिका क॑ संकुचित करी दै छै । | सूखा खांसी, चक्कर आना, खून मे पोटेशियम के स्तर बढ़ब, चेहरा आ गर्दन मे शायदे सूजन (एंजियोएडीमा) । |
| एआरबी (एंजियोटेंसिन द्वितीय रिसेप्टर अवरोधक) २. | ई उपरोक्त रसायन केरऽ रक्त वाहिका क॑ फैलाबै के क्षमता क॑ अवरुद्ध करी दै छै । | चक्कर आना, खून मे पोटेशियम के स्तर बढ़ब (एसीई अवरोधक के अपेक्षा खांसी कम)। |
| कैल्शियम चैनल अवरोधक | ई कैल्शियम के रक्त वाहिका में प्रवेश नै करै छै आरू रक्त वाहिका के दीवार के मांसपेशी के आराम दै छै । | माथ दर्द, चक्कर आबय, टखने आ पैर मे सूजन, हृदय गति मे कमी/बढ़ब. |
| बीटा-ब्लॉकर | ई हृदय केरऽ धड़कन के गति आरू ताकत क॑ कम करी दै छै, ई लेली दिल कम दबाव प॑ खून पंप करै छै । | बहुत थकान महसूस करब, हृदय गति धीमा, चक्कर आबय, हाथ-पैर ठंडा। |
की दुष्प्रभाव सं डरबाक चाही?
एहि तालिका मे दुष्प्रभाव देखि कनि डर लागि सकैत अछि । मुदा वास्तविकता मे ई सबटा दुष्प्रभाव सबके नहि होइत छैक । बेसि लोक एहि दवाई के बिना कोनो दिक्कत के इस्तेमाल क सकय छथिन्ह.
सब सं जरूरी बात ई जे अगर अहां के कोनो असामान्य बात देखय लेल मिलय या कोनो नव लक्षण देखय लेल मिलय त तुरंत अपन डॉक्टर के बता दिअ. ओ इ निर्धारित कयर सकएय छै की इ दवाई कें कारण छै या कोनों अन्य, आ जरूरत पड़ला पर खुराक बदलूं या कोनों अलग दवाई लिखूं.
दवाई खाइतो हमर ब्लड प्रेशर किएक नहि कम होइत अछि?
ईहो एकटा एहन समस्या अछि जे कतेको लोक के अछि. किछु लोक कहैत छथि, "हम सब दिन समय पर दवाई खाइत छी, मुदा मशीन दिस देखैत छी त' ब्लड प्रेशर एखनो बेसी रहैत अछि." एकर कतेको कारण भ सकैत अछि।
- दवाई कें अपर्याप्त खुराक : शायद अहां कें देल गेल दवाई कें खुराक पर्याप्त नहि छै.
- दवाई कें असंगति : अहां कें एक सं बेसि दवाई, दू या तीन प्रकार कें जरूरत भ सकएय छै.
- जीवनशैली कें गलती : केवल दवाई लेनाय काफी नहि छै. यदि अहां बेसि नमक खायत छी , शराब पीयत छी , या व्यायाम नहि करएयत छी त अहां कें ब्लड प्रेशर कें नियंत्रित करनाय मुश्किल भ सकएयत छै.
- अन्य दवाईयक : किच्छू दर्द निवारक दवाइयक आ जड़ी-बूटी जे अहां अन्य स्थितियक कें लेल लैत छी, ब्लड प्रेशर कें दवाईयक कें प्रभावशीलता मे बाधा पहुंचा सकएय छै.
- ठीक सं दवाई नहि लेनाय : यदि अहां किच्छू दिनक पर अपन दवाई लेनाय बिसरि जाइ छी त अहां कें ब्लड प्रेशर मे उतार-चढ़ाव भ सकएयत छै.
- अन्य अंतर्निहित चिकित्सा स्थिति : बहुत कम, उच्च रक्तचाप कोनों अन्य चिकित्सा स्थिति (जैना किडनी रोग, हार्मोनल समस्या) कें कारण भ सकएयत छै. एकरा ``माध्यमिक उच्च रक्तचाप'' कहल जाइत अछि । यदि कतेको दवाई के बादो अहां के ब्लड प्रेशर पर नियंत्रण नहिं अछि तं अहां के डॉक्टर एहि पर सेहो नजरि राखताह.
यदि अहां कें सेहो इ समस्या भ रहल छै, त कृपया अपन डॉक्टर सं अइ बारे मे बात करूं. ओ कारण कें निर्धारण कयर सकय छै आ अहां कें लेल इलाज कें योजना बना सकय छै.
डाक्टर सं कहिया देखय के जरूरत अछि?
ब्लड प्रेशर के दवाई लेबय वाला के रूप में ई जरूरी अछि जे अहां नियमित जांच के लेल अपन डॉक्टर के पास जाउ. एकर अलावा, निम्नलिखित परिस्थितिक मे चिकित्सकीय सलाह ली:
- यदि अहां कें दुष्प्रभावक कें अनुभव होयत छै जे सहन करनाय मुश्किल छै (जैना सिर दर्द, गंभीर चक्कर आनाय, पैर मे सूजन)।
- यदि, घर पर अहां कें ब्लड प्रेशर कें मापएय कें समय, रीडिंग लगातार बहुत बेसि (जैना, 180/110 मिमी एचजी सं बेसि) होयत छै .
- यदि अहां कें ब्लड प्रेशर कें रीडिंग बहुत कम छै (जैना, 90/60 मिमी एचजी सं कम) आ अहां कें खड़ा हुअ पर चक्कर आनाय या बेहोश महसूस होएयत छै.
- यदि अहां गर्भवती बनएय कें योजना बना रहल छी या पता चलएयत छै की अहां गर्भवती छी , त अहां कें डॉक्टर अहां कें लेल सुरक्षित दवाई लिखतय, कियाकि गर्भावस्था कें दौरान किच्छू ब्लड प्रेशर कें दवाई उपयुक्त नहि होयत छै.
टेक-होम मैसेज
- हाई ब्लड प्रेशर दिल के दौरा, स्ट्रोक, आ किडनी के बीमारी के प्रमुख कारण छै, अतः दवाई लेनाय आ ओकरा नियंत्रित करनाय जरूरी छै.
- डॉक्टर कें लिखल दवाई कें हमेशा सही समय आ सही खुराक मे लेबाक चाही . एक दिन नहि छूटि जाय।
- भले ही अहां कें नीक लागय, मुदा बिना डॉक्टर सं पूछने कहियो अपन दवाई लेनाय नहि छोड़ूं या खुराक मे बदलाव नहि करूं.
- दवाई लेते समय स्वस्थ, कम नमक वाला आहार अपनाउ आ नियमित रूप सं व्यायाम करू . ई दुनू अहां के ब्लड प्रेशर के नियंत्रित करय मे मदद करत.
- यदि अहां कें अपन दवाई कें बारे मे कोनों सवाल, चिंता या दुष्प्रभाव छै, त अहां कें डॉक्टर सं अइ बारे मे बात करय सं नहि डेराउ.
- कोनों अन्य बीमारी कें दवाई लेवय कें समय डॉक्टर कें इ कहनाय नहि बिसरूं की अहां ब्लड प्रेशर कें दवाई खा रहल छी.
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