बेनफोटियामाइन के नाम सुनने छी? एहि पर सरलतापूर्वक गप्प करी।

'बेनफोटियामाइन' नाम ऑनलाइन सुनने होयब, वा कोनो मित्र सं. अहां सभ सुनने होयब जे ई डायबिटीज, नर्वस, या याददाश्त के नुकसान के लेल नीक अछि. तखन बेनफोटियामाइन ठीक-ठीक की होइत छैक? की सचमुच एतेक नीक अछि? एहि सब पर स्पष्ट आ सरलतापूर्वक गप्प करी।

पहिने देखू, बेनफोटियामाइन की होइत छैक ?

सीधा शब्द मे कहल जाय त बेनफोटियामाइन सुप्रसिद्ध विटामिन बी 1 (थिआमिन के नाम सं सेहो जानल जाइत अछि) के लैब मे बनल/सिंथेटिक रूप अछि. इ आहार पूरक कें रूप मे उपलब्ध छै.

वैज्ञानिक अभी ई बात प॑ शोध करी रहलऽ छै, खास करी क॑ ई देखै लेली कि की ई मधुमेह स॑ जुड़लऽ तंत्रिका क्षति, अल्जाइमर रोग, आरू शराब प॑ निर्भरता जैसनऽ स्थिति म॑ मदद करी सकै छै ।

तखन शरीरक लेल ई कोना महत्वपूर्ण अछि?

पहिने थाइमिन, या विटामिन बी 1 के बात करी। ई एकटा एहन विटामिन अछि जे हमर शरीर मे कोशिका के विकास आ काज के लेल आवश्यक अछि | हमरा सब कें इ विटामिन बी 1 प्राकृतिक रूप सं ओय खाद्य पदार्थक सं भेटैत छै जे हम आमतौर पर खायत छी, जेना साबुत अनाज, मांस, माछ, नट्स, आ फलियां.

मुदा एतय एकटा छोट सन समस्या अछि। हमरऽ शरीर क॑ ई प्राकृतिक थाइमिन क॑ एतना आसानी स॑ सोखै म॑ बहुत दिक्कत होय छै । संगहि, किछु खास चिकित्सा संबंधी स्थिति, जेना मधुमेह आ अल्जाइमर रोग वाला लोक के शरीर में एहि विटामिन के मात्रा कम भ सकैत अछि.

एकरऽ एगो महत्वपूर्ण समाधान बेनफोटियामाइन छै । शरीर में प्रवेश करला पर ई थाइमिन में परिवर्तित होय जाय छै । प्राकृतिक थाइमिन सं सेहो एकरा शरीर में बेसी आसानी सं अवशोषित भ जाइत अछि . अतः शोधकर्ता सब के मानना ​​छै कि एकरा स॑ थाइमिन केरऽ कम स्तर क॑ आवश्यक स्तर प॑ पहुँचै म॑ मदद मिलतै ।

की मधुमेह कें कारण होएय वाला जटिलताक पर कोनों प्रभाव छै?

समय के साथ मधुमेह के बहुत लोगऽ म॑ जे मुख्य समस्या पैदा होय जाय छै, वू छै न्यूरोपैथी, जेकरऽ विशेषता छै कि अंगऽ म॑ सुन्न होना, झुनझुनी, आरू दर्द जैसनऽ लक्षण होय छै ।

• किछु छोट-छोट अध्ययन सं पता चलल अछि जे बेनफोटियामाइन के प्रयोग सं एहि न्यूरोलॉजिकल विकार के लक्षण किछु कम भ सकैत अछि.
• लेकिन हमरा सब क॑ ई समझना छै कि ई सब म॑ स॑ अधिकांश अध्ययन बहुत छोटऽ छै, आरू ई सब कम समय लेली करलऽ गेलऽ छेलै, जेना कि कुछ हफ्ता लेली ।
• दोसर दिस किछु आओर अध्ययन मे नर्वस कए कोनो फायदा नहि भेटल अछि ।

तेँ एखनो एहि पर मिश्रित परिणाम भेटैत अछि । ईहो एखन धरि स्पष्ट नहिं अछि जे बेंफोटियामाइन केर मधुमेह केर अन्य जटिलता, जेना हृदय विफलता, गुर्दा केर रोग (नेफ्रोपैथी), आ आँखिक क्षति (रेटिनोपैथी) पर कोनो प्रभाव पड़ैत छैक कि नहिं.

अल्जाइमर रोगक कोनो इलाज अछि की ?

अल्जाइमर रोग एकटा एहन स्थिति अछि जाहि मे उम्र बढ़ला पर सोचय आ याद राखय के क्षमता धीरे-धीरे कम भ जायत अछि. शोध स॑ पता चललै छै कि ई बीमारी स॑ पीड़ित लोगऽ के शरीर म॑ थाइमिन के मात्रा कम होय छै ।

नेशनल इंस्टीट्यूट ऑन एजिंग एखन एकटा छोट सन पायलट अध्ययन के फंडिंग क रहल अछि जे की बेनफोटियामाइन अल्जाइमर के प्रारंभिक अवस्था के रोग सं पीड़ित लोक में संज्ञानात्मक कौशल में गिरावट के धीमा क सकैत अछि. अगर सफल भ गेल त ओहि स पैघ अध्ययन क बाट खुलि सकैत अछि।

शराब निर्भरता एवं बेनफोटियामाइन

जे कियो लंबा समय तक शराब बेसी पीबैत अछि ओकरा शरीर मे थिआमाइन के स्तर बहुत कम भ सकैत अछि, जाहि सं स्वास्थ्य संबंधी विभिन्न समस्या भ सकैत अछि.

एहि संबंध मे किछुए बहुत छोट-छोट अध्ययन मात्र भेल अछि : १.

• एकटा अध्ययन में पता चललै कि शराब के लत वाला महिला सब के रोज बेंफोटियामाइन के अधिक खुराक देला सं हुनकर शराब पीबय के इच्छा कम भ सकैत अछि.
• एकटा आरू अध्ययन म॑ पता चललै कि ई शराब छोड़ै के कोशिश करै वाला पुरुषऽ म॑ तनाव कम करै म॑ मदद करी सकै छै ।

लेकिन, ई परिणाम के पुष्टि लेली अभी भी बहुत मात्रा म॑ शोध करै के जरूरत छै ।

एकर उपयोग करय सं पहिने अहां के जे बात जानय के जरूरत अछि

ई एहि लेखक सबसँ महत्वपूर्ण हिस्सा अछि । बाजार में किछु सप्लीमेंट निर्माता के दावा भ सकैत अछि जे बेनफोटियामाइन अहां के ब्लड शुगर के स्तर, नस, आ प्रतिरक्षा प्रणाली के लेल बहुत नीक अछि. एहन विज्ञापन स बेवकूफ नहि बनू।

कोनो सप्लीमेंट के प्रयोग करय सं पहिने किछ एहन काज अछि जे अहां के जरूर करय के चाही.

कोनो दुष्प्रभाव अछि की?

अध्ययन मे, जे लोग प्रतिदिन 300-600 मिलीग्राम कें बीच लेने छल, ओकरा मे कोनों गंभीर दुष्प्रभाव नहि देखल गेलय. मुदा, जं अहां कियो एहन व्यक्ति छी जिनका एलर्जी होबय पड़ैत अछि तं त्वचा पर दाना सन किछु अनुभव भ सकैत अछि . यैह कारण अछि जे चिकित्सकीय सलाह लेब अनिवार्य अछि।