की अहां कें अंडाशय मे सेहो अंडा कम छै? आउ, गप्प करी डिमिनिशड ओवेरियन रिजर्व के बारे में!

बहुत दिन स गर्भधारण के कोशिश क रहल छी? जखन अहां के ओतेक जल्दी रिजल्ट नहिं मिलैत अछि जतेक जल्दी अहां सोचने छलहुं त दुखी आओर बेचैनी महसूस करब सामान्य बात अछि. अहां कें डॉक्टर अहां कें कहने हेताह जे अहां कें अंडाशय मे अंडा कें भंडार कम होयत छै, एकटा स्थिति कें जेकरा डिमिनिशड ओवेरियन रिजर्व कहल जायत छै. आइ हम सभ एतबे पर गप्प करब। चिंता जुनि करू, एकरा ठीक स बुझला स अहां के बहुत मदद मिलत.

डिमिनिशड अंडाशय रिजर्व की छै ?

सीधा शब्द मे कहल जाय त डिमिनिशड ओवेरियन रिजर्व तखन होयत छै जखन अहां कें उम्र कें अन्य लोगक कें तुलना मे अहां कें अंडाशय मे अंडा कें संख्या कम भ जायत छै. एकरा कखनो काल "अंडाक गिनती कम" सेहो कहल जाइत अछि । अहाँकेँ बुझल अछि, गर्भवती हेबाक लेल अंडा (शुक्राणुक संग) चाही । सामान्यतया, उम्र बढ़ला पर सबहक अंडा कें गिनती कम भ जायत छै. स्वाभाविक अछि। मुदा, किछु लोकक लेल ई उम्मीद सं बेसी जल्दी भ' जाइत छनि. तखने ई स्थिति भ' जाइत छैक।

जखन अहां कें अंडा कें भंडार कम होयत छै तखन बच्चा पैदा करनाय कनिक बेसि मुश्किल भ सकएय छै. अहां कें डॉक्टर ओवेरियन रिजर्व टेस्टिंग नामक जांच कयर निश्चित रूप सं बता सकएयत छै की अहां कें इ स्थिति छै या नहि .

महत्वपूर्ण बात इ छै की एकर मतलब इ नहि छै की अहां कहियो बच्चा नहि पैदा कयर सकय छी. मुदा, इ कनि बेसि कठिन भ सकएयत छै, या अहां कें प्रजनन क्षमता कें इलाज कें सहारा लेनाय आवश्यक भ सकएयत छै.

हमरा सब कें सामान्य रूप सं अंडाशय मे कतेक अंडा होबाक चाही?

सोचू, जखन हम लड़की जन्म लैत छी त हमरा सब के ओ सब अंडा भेटैत अछि जे हमरा सब के पूरा जीवन के लेल चाही। तकर बाद कोनो नव अंडा नहि बनैत अछि । अहां कें उम्र मुख्य कारक छै जे इ निर्धारित करएयत छै की अहां कें पास कतेक अंडा छै. अध्ययन स॑ पता चललै छै कि ३५ साल के उम्र के बाद अंडा के नुकसान के दर आरू बढ़ी जाय छै ।

हालांकि ई संख्या व्यक्ति-व्यक्ति में भिन्न-भिन्न भ सकैत अछि, मुदा एतय एकटा विचार अछि जे हमरा सभक जीवन भरि मे औसतन अंडा अछि:

• जन्म के समय : 1 से 20 लाख के बीच अंडा।
• यौवन के समय : तीन लाख से चार लाख के बीच अंडा।
• लगभग 40 वर्षक उम्र : लगभग 25,000 अंडा।
• रजोनिवृत्ति के समय : 1000 से कम अंडा।

मुदा, उपरोक्त अंडाशय रिजर्व परीक्षणक परिणामक समीक्षा केलाक बाद, अहाँक अंडा कतेक अछि से ठीक-ठीक अहाँक डॉक्टर मात्र बता सकैत छथि ।

की अहां कें अंडा कम होय कें कारण बच्चा पैदा करनाय असंभव छै?

अहाँ नहि कहि सकैत छी! अंडा कें गिनती कम भ गेलाक कें बादो अहां बच्चा पैदा कयर सकएय छी. मुदा, अहां के इहो बुझबाक चाही जे अंडा के गिनती कम हेबाक कारण गर्भवती हेबाक संभावना किछु कम भ सकैत अछि. सोचू, बच्चा बनेबा लेल बस एकटा नीक, स्वस्थ अंडा चाही ने?

संगहि, इ सिर्फ अंडा कें संख्या नहि छै जे बच्चा कें गर्भधारण कें संभावना कें प्रभावित करएयत छै. अंडा के गुणवत्ताएकरा बहुत सं चीजक प्रभावित करएयत छै, जेना कि अहां कें साथी कें शुक्राणु कें गुणवत्ता, अहां कें गर्भाशय आ फैलोपियन ट्यूब (या अंडाशय) कें स्वास्थ्य.

एहि स्थितिक लक्षण की अछि ?

अधिकांश लोक मे कोनो खास लक्षण नहि देखाइत अछि । बस एतबे जे ओ महीनो, शायद सालक कें बाद, सेक्स करएय कें बाद (बिना कोनों जन्म नियंत्रण कें उपयोग करएय कें) गर्भवती नहि भ सकएयत छै.

किच्छू महिलाआक कें पीरियड्स सामान्य सं पहिले हुअ शुरू भ सकएय छै, मतलब ओकर चक्र छोट भ सकएय छै आ दिनक कें संख्या कम भ सकएय छै.

यदि अहां कें प्राथमिक अंडाशय अपर्याप्तता , एकटा एहन स्थिति छै जइ मे अंडाशय ठीक सं काज नहि करएयत छै, त अहां कें पेरिमेनोपॉज कें दौरान लक्षणक कें अनुभव भ सकएयत छै. एहि मे शामिल अछि : १.

• अचानक पसीना आ गर्मी महसूस करनाय (गर्मी आना)।
• अनियमित मासिक धर्म (शुरुआती, देर सं, या महीना भर सं गायब)।
• योनि कें सूखनाय, जे संभोग कें दौरान असुविधा पैदा कयर सकएय छै.

ई कियैक भ' रहल अछि? एकर कोन-कोन कारण अछि?

अंडा भंडार मे कमी कें मुख्य आ प्राकृतिक कारण बुढ़ापा छै. सबहक लेल ई आम बात अछि। मुदा, कखनो काल कोनो स्पष्ट कारण नहि भेटैत अछि ।

एकरा प्रभावित करय वाला आओर कारण छै:

• आनुवंशिक स्थिति : आनुवंशिक समस्या, विशेष रूप सं जे एक्स गुणसूत्र सं जुड़ल छै.
• कैंसर कें इलाज : कैंसर कें लेल रेडिएशन या कीमोथेरेपी सं अंडाशय कें नुकसान पहुंचा सकएय छै आ अंडा कें नष्ट कयर सकएय छै.
• अंडाशय पर कएल गेल सर्जरी : किछु सर्जरी मे अंडाशयक किछु हिस्सा निकालबाक आवश्यकता होइत छैक ।
• यदि एकटा या दूनू अंडाशय निकालल गेल छै : कोनों चिकित्सा स्थिति कें कारण इ आवश्यक भ सकएय छै.
• ऑटोइम्यून स्थिति : ई तखन होइत अछि जखन हमर शरीरक अपन प्रतिरक्षा प्रणाली हमर अपन अंडाशय पर हमला करैत अछि ।

की तनाव एहि पर असर करैत अछि?

नहिं, तनाव सं सीधा अंडाक भंडार कम नहिं होइत छैक. एहि बारे मे बहुत लोक के गलत धारणा अछि. लेकिन अमेरिकन सोसाइटी ऑफ रिप्रोडक्टिव मेडिसिन के अनुसार धूम्रपान आ तम्बाकू उत्पाद (सिगरेट, बीडी आदि) के प्रयोग जीवनशैली के एकमात्र कारक छै जे अंडा के भंडार में कमी के कारण पाओल गेल अछि ।

एकर पता लगाबय लेल कोन-कोन परीक्षण उपलब्ध अछि?

डॉक्टर ओवेरियन रिजर्व टेस्टिंग नामक जांच कें एकटा समूह कें उपयोग करएयत छै, ताकि एकटा मोटा-मोटी अंदाजा भ सकएय की अहां कें अंडाशय मे कतेक अंडा बचल छै.

मुदा, इ परीक्षणक इ ठीक सं नहि बता सकएयत छै की अहां कतेक दिन तइक बच्चा पैदा करएय सकएय छी, या अहां प्राकृतिक रूप सं (बिना कोनों इलाज कें) गर्भधारण करएय सकएय छी या नहि. ई परीक्षण मुख्य रूप स अहां के देखैत अछिइ इ बात छै की आईवीएफ (इन विट्रो फर्टिलाइजेशन) जैना प्रजनन क्षमता कें उपचार कें दौरान देल गेल हार्मोनल दवाइयक कें प्रति अहां कें अंडाशय कोना प्रतिक्रिया देयत छै, या बिना इलाज कें गर्भवती होय कें संभावना कम छै या नहि.

इ जाननाय बहुत जरूरी छै की भले ही इ जांचक सं इ पुष्टि होएयत छै की अहां कें अंडा कें भंडार कम छै, मुदा एकर मतलब इ नहि छै की अहां कें प्राकृतिक रूप सं बच्चा नहि भ सकएय छै. इ परीक्षणक सं अहां कें प्राकृतिक प्रजनन क्षमता कें माप नहि कैल जायत छै.

अंडाशय रिजर्व परीक्षण मे आमतौर पर शामिल छै:

• रक्त परीक्षण : एहि मे अहाँक खूनक नमूना लेब आ (Anti-Mullerian Hormone - AMH) , (Follicle-Stimulating Hormone - FSH) , आ (Estradiol) नामक हार्मोनक स्तरक जांच करब शामिल अछि । इ हार्मोन कें स्तर अहां कें डॉक्टर कें इ अंदाजा लगा सकएय छै की अहां कें अंडाशय प्रजनन क्षमता कें दवाइयक कें प्रति कोना प्रतिक्रिया द रहल छै.
• योनि अल्ट्रासाउंड : एहि मे योनि के माध्यम सं एकटा छोट स्कैनिंग डिवाइस घुसा क अंडाशय के आकार नापल जाइत अछि । इ अंडाशय कें अंदर छोट-छोट कूप कें संख्या कें सेहो नापएयत छै, जेकरा मे अंडा भ सकएयत छै. एकरा एन्ट्रल फोलिकल काउंट (AFC) सेहो कहल जाइत छैक ।
• एकटा परीक्षण अछि जकर नाम अछि क्लोमिफेन साइट्रेट चैलेंज . एहि मे किछु दिन धरि मौखिक प्रजनन क्षमता वाला दवाई (क्लोमिफेन साइट्रेट) लेनाय शामिल अछि, फेर हार्मोन के स्तर के नापब आ देखब जे शरीर एकरा प्रति केहन प्रतिक्रिया दैत अछि । मुदा आब एहि परीक्षणक बेसी प्रयोग नहि होइत अछि ।

जेकरऽ अंडाशय केरऽ भंडार कम होय छै, ओकरऽ उम्र केरऽ अन्य लोगऽ के तुलना म॑ हार्मोन केरऽ स्तर अधिक (FSH) होय छै, हार्मोन केरऽ स्तर कम (AMH) आरू कम (AFC) होय छै । पुनः, इ परीक्षण मुख्य रूप सं अहां कें अंडाशय हार्मोनल दवाईयक कें प्रति कोन तरह कें प्रतिक्रिया कें मापएयत छै, बिना दवाई कें गर्भवती होएय कें अहां कें क्षमता कें नहि.

इलाज के रूप में की कयल जा सकैत अछि?

ई सबस॑ महत्वपूर्ण बात छै जेकरा हमरा सब क॑ सबसें पहल॑ समझै के जरूरत छै : वर्तमान चिकित्सा विज्ञान के अनुसार अंडा के भंडार म॑ कमी ​​क॑ उलटै के कोय तरीका नै छै या अंडाशय म॑ नया अंडा पैदा करै के कोय तरीका नै छै ।

यदि अहां कें डॉक्टर कें अइ स्थिति कें शक छै, त ओ अहां सं ध्यान सं बात करतय आ अहां कें एकटा उपचार योजना बनावा मे मदद करतय जे अहां कें बच्चा पैदा करय कें सपना पूरा करय मे मदद करतय. इ उपचार योजना बनावा कें समय डॉक्टर अहां सं इ तरह कें सवाल पूछतय:

• कतेक जल्दी बच्चा पैदा करय चाहब?
• कतेक बच्चा चाही?
• अहाँक आर्थिक क्षमता केहन अछि ? (किछु इलाज महग भ सकैत अछि)
• की अहां कें कोनों एहन बच्चा चाही जे अहां सं आनुवंशिक रूप सं संबंधित हो , या अहां अन्य विकल्पक पर विचार करय कें लेल तैयार छी?

एहि सभ कारक पर विचार कए उपचारक विकल्प निर्धारित कएल जाइत अछि । मुख्य विकल्प अछि : १.

• भविष्य मे उपयोग के लेल अपन अंडा फ्रीज करब।
• प्राकृतिक रूप सं गर्भवती होएय कें कोशिश करनाय (किछु समय लग सकएय छै)।
• (आईवीएफ - इन विट्रो फर्टिलाइजेशन) २.इलाज - अहां अपन अंडा कें उपयोग कयर सकय छी, या अहां दाता अंडा (ककरो सं प्राप्त अंडा) कें उपयोग कयर सकय छी.

अगर अहां अपन अंडा के इस्तेमाल करब त...

अंडा फ्रीज करनाय अहां कें प्रजनन क्षमता कें संरक्षित करय कें एकटा बढ़िया तरीका छै. खासकर अगर अहां कें डॉक्टर कें लगएयत छै की अहां कें अंडा कें गिनती कम होएय कें बेसि खतरा छै, त ओ अहां कें अंडा कें बहुत कम हुअ सं पहिले फ्रीज करएय कें सुझाव द सकएय छै.

की होयत छै, अहां कें हार्मोन कें इंजेक्शन देल जायत छै, जे अहां कें अंडाशय कें उत्तेजित करएयत छै ताकि एक बेर मे बेसि सं बेसि अंडा पैदा भ सकएय. तखन, इ परिपक्व अंडाक कें एकटा छोट शल्य चिकित्सा प्रक्रिया कें माध्यम सं निकालल जायत छै आ भविष्य मे आईवीएफ उपचार कें लेल विशेष तरीका सं जमल जायत छै.

कखनों-कखनों, अहां कें डॉक्टर भ्रूण (पहिल कोशिका जे अंडा आ शुक्राणु कें एक साथ आवय पर बनएयत छै) बनावा कें सुझाव द सकएय छै. एकर मतलब छै की परिपक्व अंडा कें लेल जायत छै, लैब मे अहां कें साथी कें शुक्राणु सं या दाता शुक्राणु (ककरो दोसर कें शुक्राणु) सं निषेचित कैल जायत छै, आ परिणामस्वरूप भ्रूण कें भविष्य मे उपयोग कें लेल जमल जायत छै. अथवा, ओकरा अहां कें गर्भाशय मे स्थानांतरित कैल जा सकएय छै आ तुरंत प्रत्यारोपित कैल जा सकएय छै.

अगर अहां दाता के अंडा के इस्तेमाल क रहल छी त...

यदि अहां कें अंडा कें गुणवत्ता आ/अथवा मात्रा बहुत कम छै, मतलब की अहां कें खुद कें अंडा कें उपयोग सं सफल गर्भावस्था कें संभावना बहुत कम छै, त अहां कें डॉक्टर दाता अंडा (अन्य स्वस्थ महिला दूवारा दान कैल गेल अंडा) कें उपयोग करएय कें सुझाव द सकएय छै.

अइ स्थिति मे, कोनों दाता कें अंडा कें प्रयोगशाला मे अहां कें साथी कें शुक्राणु (या दाता कें शुक्राणु) सं निषेचित कैल जायत छै. तखन परिणामस्वरूप भ्रूण कें अहां कें गर्भाशय मे प्रत्यारोपित कैल जायत छै. अइ तरह सं बनल बच्चा कें अहां कें जीन विरासत मे नहि मिलतय, मुदा ओकरा अहां कें साथी कें जीन विरासत मे मिल सकएय छै (जखन तइक दाता शुक्राणु कें उपयोग नहि कैल गेल होय)।

एकटा आओर विकल्प अछि भ्रूण फ्रीज करब। अइ मे अहां कें अंडा (या दाता अंडा) कें शुक्राणु सं निषेचन करनाय, भ्रूण बनानाय आ भविष्य मे उपयोग कें लेल ओकरा फ्रीज करनाय शामिल छै.

की फोलिक एसिड अंडा कें गुणवत्ता मे सुधार करएयत छै?

गर्भावस्था कें दौरान लेवय कें लेल विशेष विटामिन छै (Prenatal vitamins), जेकरा मे फोलिक एसिड नामक विटामिन होयत छै. अंडा कें गुणवत्ता कें बनाए रखनाय कें लेल इ (फोलिक एसिड) बहुत महत्वपूर्ण छै.

यदि अहां बच्चा पैदा करएय कें उम्मीद करएयत छी त संभवतः अहां कें डॉक्टर अहां कें कहतय की प्रसव पूर्व विटामिन कें सेवन शुरू करूं. गर्भधारण कें योजना बनावा सं कम सं कम तीन महीना पहिले एकरा लेनाय शुरू करनाय बेसि नीक होयत छै . एकरऽ कारण छै कि अंडा क॑ पूरा तरह स॑ परिपक्व होय म॑ लगभग तीन महीना लगै छै ।

अहां कें आहार, व्यायाम आ अन्य जीवनशैली कें कारक (जैना धूम्रपान नहि करनाय) अहां कें अंडा कें स्वास्थ्य, या गुणवत्ता कें प्रभावित कयर सकएय छै. मुदा, एकर कोनों प्रभाव अहां कें पास अंडा कें संख्या या अहां कें अंडाशय कें भंडार (एकटा स्थिति कें जेकरा डिमिनिशड अंडाशय रिजर्व कहल जायत छै) पर कोनों प्रभाव नहि डालएयत छै.

एहि जोखिम कें कम करय कें लेल हम की कयर सकय छी?

ईमानदारी सं कहब त अहां के अंडा के आपूर्ति कम होए सं रोकय लेल किछ नहिं क सकय छी. जेना कि हम पहिने चर्चा केने छी, एकरा प्रभावित करय वाला बहुत रास कारक अछि, जाहि मे एहन चीज शामिल अछि जे हमरा सभक नियंत्रण सं बाहर अछि (जेना उम्र बढ़ब आ आनुवंशिकी)।

मुदा, किछ एहन काज अछि जे अहां अपन अंडा के गुणवत्ता के बेसि सं बेसि नीक राखय मे मदद करि सकय छी. उदाहरण लेल:

• शरीर के वजन स्वस्थ बनाये रखना।
• सिगरेट जेहन तम्बाकू उत्पाद स पूर्ण रूप स दूर रहब।

ओना त एहि सब चीज सं अंडा के संख्या नहिं बढ़त मुदा जे अंडा उपलब्ध अछि ओकर गुणवत्ता के बनाए रखबा मे मदद करत.

अंडा कें भंडार कम वाला कें लेल आईवीएफ कें इलाज कतेक सफल छै?

आईवीएफ (In Vitro Fertilization) उपचार कें सफलता व्यक्ति सं व्यक्ति मे बहुत भिन्न होयत छै. इ बहुत सं कारक पर निर्भर करएयत छै, जइ मे अहां कें अंडा कें गिनती कम कें कारण, अहां कें पास अंडा कें संख्या, ओ अंडा कें गुणवत्ता, आ प्रजनन क्षमता कें दवाइयक कें प्रति अहां कें शरीर कें प्रतिक्रिया कें बारे मे शामिल छै.

अंडा के भंडार कम वाला के लेल आईवीएफ के सफलता दर के सटीक आंकड़ा देनाय मुश्किल छै, कियाकि ई बहुत कारक पर निर्भर करै छै.

लेकिन शोधकर्ता सब क॑ ई जरूर पता छै कि प्राकृतिक गर्भावस्था के तरह ही उम्र के साथ आईवीएफ के सफलता के दर कम होय जाय छै । ई बात खास क॑ वू लोगऽ लेली सही छै, जेकरा म॑ अंडा के भंडार कम छै । जतेक उम्र बढ़ब, अहाँक आईवीएफ ओतेक कम सफल भ सकैत अछि।

यदि परीक्षण सं पता चलएयत छै की अहां कें अंडा कें आपूर्ति कम छै, त अहां कें हार्मोनल दवाइयक (जे अंडाशय कें उत्तेजित करएयत छै) कें प्रति नीक प्रतिक्रिया देवय कें संभावना कम होयत छै. एकर मतलब छै की आईवीएफ कें दौरान अहां जतेक अंडा चाहय छी ओतेक अंडा नहि जमा कयर सकय छी. मुदा, आईवीएफ अहां कें लेल सब सं नीक विकल्प भ सकएयत छै. अहां कें एहि बारे मे फर्टिलिटी स्पेशलिस्ट (बांझपन कें इलाज करएय वाला डॉक्टर) सं जरूर बात करबाक चाही आ इ तय करबाक चाही की अहां कें लेल की नीक छै.

की अंडाशय कें भंडार मे कमी कें मतलब छै की रजोनिवृत्ति नजदीक आबि रहल छै?

रजोनिवृत्ति (ओ समय जखन अहां कें पीरियड्स पूरा तरह सं बंद भ जायत) ठीक-ठीक कहिया शुरू होयत छै, इ ठीक-ठीक बतानाय मुश्किल छै. अंडाशय कें कम भंडार कें मतलब केवल इ छै की अहां कें अंडा कें आपूर्ति कम भ रहल छै. जखन कि ई रजोनिवृत्ति के संकेत भ सकैत अछि, मुदा ई ठीक सं भविष्यवाणी करब संभव नहिं जे ई कतेक जल्दी होयत.

अंत मे, अहाँ सब लेल किछु विचारणीय...

जखन अहां अपन डॉक्टर सं सुनब जे अहां कें अंडाशय कें भंडार कम भ गेल छै, तखन अहां बहुत निराश, दुखी आ भविष्य मे की होयत, अइ कें चिंता महसूस कयर सकय छी. ई बहुत सामान्य बात छै, आ अहां कें एकरा सं खराब महसूस करय कें जरूरत नहि छै.

मुदा, सब सं महत्वपूर्ण बात इ याद राखनाय छै की अइ स्थिति कें बावजूद गर्भवती होनाय एखनहु संभव छै. तेँ हतोत्साहित नहि होउ आ ने आशा छोड़ू।

अहां कें डॉक्टर अहां कें पास बचल अंडा कें संख्या, अहां कें उम्र आ अहां कें स्वास्थ्य कें ध्यान मे राखएय सकएय छै, आ अहां कें बच्चा पैदा करएय कें सपना कें पूरा करएय मे मदद करएय वाला बेहतरीन उपचार योजना बना सकएय छै. अन्य विकल्प सेहो छै, जेना प्रजनन क्षमता कें उपचार आ जरूरत पड़ला पर दाता कें अंडा कें उपयोग.

सिर्फ अंडा कें आपूर्ति कम होय कें कारण बच्चा पैदा करय कें सपना सं हार नहि मानूं - निश्चित रूप सं अहां कें मदद करएय वाला इलाज आ तरीका छै. अपन डॉक्टर सं खुल क गप करू आ चुनू जे अहां लेल की नीक अछि.

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