की अहां कें कखनों-कखनों शौच करएय मे दिक्कत होयत छै आ अहां कें पेट भरल महसूस होयत छै? पानि पीला सं आ तरकारी खयला सं सेहो कखनो काल कब्ज मे कोनो फायदा नहिं होइत छैक ने? अइ तरह कें समय मे अहां कें डॉक्टर अहां कें कोनों 'एनीमा' कें बारे मे बता सकएयत छै. किछु लोक ई नाम सुनि कनि डरा सकैत छथि । मुदा ई असल मे डरय के बात नहिं अछि. त देखल जाय जे एनीमा की होइत छैक, कोना कयल जाय, आ की ई सचमुच सुरक्षित अछि ?
सीधा-सीधा कहल जाय त एनीमा की होइत छैक ?
एनीमा एकटा एहन प्रक्रिया छै जइ मे सीधा अहां कें मलाशय मे आ अहां कें बृहदान्त्र मे तरल पदार्थ डालल जायत छै, ताकि अहां कें मल कें बेसि आसानी सं गुजरय मे मदद मिलय. सीधा शब्द मे कहल जाय त इ अहां कें बृहदान्त्र कें अंदर साफ करएयत छै आ कोनों फंसल मल कें बाहर धकेलएय मे मदद करएयत छै.
इ आमतौर पर अस्पताल कें सेटिंग मे डॉक्टर कें निर्देश मे कैल जायत छै. दवाई के दुकान पर काउंटर पर एनीमा किट सेहो उपलब्ध अछि. बहुत लोक घर मे एहि सबहक उपयोग करैत छथि। अहां फ्लीट® सैलाइन एनीमा आ पीडिया लैक्स® जैना उत्पाद कें बारे मे सुनने होयब. इ सब सं बेसि प्रयोग कैल जाय वाला एनीमा प्रकार छै.
एनीमा कें जरूरत कहिया होयत छै?
एनीमा कोनों एहन चीज नहि छै जेकर उपयोग हर छोट-मोट कब्ज कें लेल कैल जायत छै. एकरऽ प्रयोग प्रायः कुछ विशिष्ट परिस्थिति म॑ करलऽ जाय छै ।
- गंभीर कब्ज सं राहत दिअ : कल्पना करूं की अहां भरपूर पानी पीयत छी आ फाइबर सं भरपूर खाद्य पदार्थ (फल, सब्जी, आ फलियां) खा रहल छी, मुदा अहां कें तइयो मल निकलएय मे दिक्कत होयत छै. आगू, अहां कें डॉक्टर मल सॉफ्टनर लिख सकएय छै. जँ से नहि चलैत अछि तँ एनीमा अंतिम उपाय अछि । एहि स जल्दी राहत भेट सकैत अछि।
- मल कें प्रभाव कें इलाज : कखनों-कखनों, जखन कब्ज गंभीर होयत छै , तखन मल बृहदान्त्र मे पाथर कें तरह फंस जायत छै. एकरा मल प्रभाव कहल जाइत छैक . एहि समय मे भ सकैत अछि जे अहां अपन दम पर शौच नहि क सकब। तखन अहां अपना कें एनीमा द क फंसल मल कें ढीला कयर सकय छी आ ओकरा बेहोश कयर सकय छी. इ एकटा बहुत सरल आ कम जोखिम वाला प्रक्रिया छै, जखन कि मल निकालएय कें लेल सर्जरी करएय कें जरूरत होयत छै.
- सर्जरी या कोलोनोस्कोपी कें तैयारी करूं : बृहदान्त्र या मलाशय कें सर्जरी करएय सं पहिले अहां कें बृहदान्त्र कें पूरा तरह सं साफ करएय कें जरूरत छै. अइ तरह नहि करएय सं प्रक्रिया कें दौरान संक्रमण कें खतरा बढ़एयत छै. संगहि, कोलोनोस्कोपी सं पहिने अहां कें बृहदान्त्र कें पूर्ण रूप सं साफ रहय कें जरूरत छै , जइ मे अहां कें गुदा कें माध्यम सं एकटा पातर, रोशनी वाला ट्यूब डालनाय शामिल छै, ताकि अहां कें बृहदान्त्र मे असामान्यताक (जैना ट्यूमर) देखल जा सकएय. एहि सं अहां के डॉक्टर के सभ किछ साफ-साफ देखय लेल मिलत. एकरा लेल एनीमा सेहो प्रयोग कएल जाइत अछि ।
- विशेष एक्स-रे परीक्षण के लिये : बेरियम एनीमा |ई एकटा विशेष मामला अछि। एतय बेरियम नामक उज्जर पाउडर सन पदार्थ वाला तरल पदार्थ के एनीमा के रूप में देल जाइत अछि । जखन ई तरल पदार्थ आंत के भीतर लगाओल जाइत अछि त एक्स-रे पर आंत में समस्या (ट्यूमर, अल्सर) बहुत स्पष्ट रूप स देखल जा सकैत अछि ।
- कोनों दवाई दिअ : किच्छू दवाईयक कें मुंह सं बेसि सीधा प्रभावित क्षेत्र मे देल गेलय पर बेसि प्रभावी होयत छै. जेना, एहन स्थिति मे जे बृहदान्त्र मे सूजन पैदा करएयत छै, जेना अल्सर कोलाइटिस , सूजन कें कम करएय वाला दवाई सीधा बृहदान्त्र मे एनीमा कें रूप मे देल जायत छै.
महत्वपूर्ण बात इ छै कि किछ लोग एनीमा कें उपयोग विषमुक्त करय या वजन कम करय कें लेल करय छै. मुदा, कोनो वैज्ञानिक प्रमाण नहिं अछि जे एनीमा एहि सब चीज में मदद करैत अछि. अतः बिना डॉक्टर के सलाह के एहि सब काज के लेल एनीमा के प्रयोग नहिं करू.
केहन प्रकारक एनीमा होइत अछि ?
एनीमा केरऽ कई तरह के होय छै । एकरा म॑ मौजूद तरल पदार्थ, एकरऽ उपयोग कोन उद्देश्य लेली करलऽ जाय छै आरू तरल पदार्थ केरऽ मात्रा म॑ भिन्नता छै ।
| एनीमा प्रकार | कोना काज करैत अछि आ वर्णन |
|---|---|
| सोडियम फॉस्फेट | ई सबसँ बेसी प्रयोग कयल जायवला प्रकार अछि आ जे सबसँ तेजी सँ परिणाम दैत अछि । एहि मे नून आ पानि (खारा) के मिश्रण होइत अछि । इ बृहदान्त्र कें देबाल सं पानि मल मे खींच क ओकरा नरम बना क आ ओकरा पास करनाय आसान बना क काज करएयत छै. |
| ग्लिसरीन | ई सोडियम फॉस्फेट एनीमा केरऽ समान काम करै छै । इ बृहदान्त्र मे पानि खींचएयत छै आ मल कें नरम करएयत छै. |
| बिसाकोडाइल | एहि प्रकारक एनीमा पैघ आंत केर मांसपेशी केँ उत्तेजित करैत अछि, जाहि सँ आंत केर गति सँ मल स्वतः बाहर धकेलि जाइत अछि । |
| खनिज तेल | ई चिकनाई जकाँ अछि। जखन अइ प्रकार कें तेल बृहदान्त्र कें अंदर लगायल जायत छै, तखन सूखा, कठोर मल सेहो आसानी सं बाहर फिसल सकएय छै. |
| नल के पानि | इ मुख्य रूप सं सूखा मल कें नरम करएयत छै आ ओकरा बेसि आसानी सं गुजरएय मे मदद करएयत छै. |
घरक एनीमा के बारे में चेतावनी!
किछ लोग घर मे साबुन, सिरका, दूध, आ कॉफी जैना चीजक कें उपयोग सं अपन एनीमा घोल बनायत छै. ई सब एकदम सुरक्षित नहि अछि। इ चीजक अहां कें बृहदान्त्र कें नाजुक ऊतकक कें नुकसान पहुंचा सकएय छै, चोट पहुंचा सकएय छै, आ गंभीर संक्रमण पैदा कयर सकएय छै. अइ कें लेल अगर अहां कें एनीमा कें जरूरत छै, त कोनों फार्मेसी सं सुरक्षित किट अवश्य खरीदूं जे विशेष रूप सं ओय उद्देश्य कें लेल डिजाइन कैल गेल होय.
एनीमा सही तरीका स कोना करब?
अगर अहां घर मे ई काज क रहल छी त कनि सावधान रहय के जरूरत अछि. सबटा एनीमा किट एक समान नहि होयत छै, अइ कें लेल पहिले ओकरा संग आवय वाला निर्देशक कें ध्यान सं पढ़ूं. इ सब सामान्य कदम छै जेकर पालन करनाय छै.
1. तैयारी : एकटा पुरान तौलिया फर्श पर राखू। शौचालय जेबा स पहिने कनि बाहर आबय पड़ि सकैत अछि। साबुन आ पानि सं हाथ नीक सं धोउ। किट पर देल गेल निर्देशक कें अनुसार घोल तैयार करूं. सब सं महत्वपूर्ण बात इ छै की घोल कमरा कें तापमान पर होबाक चाही. यदि घोल बहुत गरम या बहुत ठंडा छै, त ओकरा डालनाय दर्द भ सकएय छै.
2. कोनो स्थिति चुनब : एहन स्थिति मे आबि जाउ जाहि मे एनीमा डालब आसान हो।
- जँ अहाँ स्वयं क' रहल छी त' : अपन कात मे लेट जाउ। ऊपरका टांगक ठेहुनकेँ छाती दिस मोड़ू। दहिना हाथक छी तँ बामा कात लेट जाउ। एहि सं ट्यूब के दहिना हाथ सं घुसाबय मे आसानी भ जाएत.
- यदि कियो दोसर मदद क रहल छै: घुटना टेकूं, आगू झुकूं, जेना योग कें 'बच्चा मुद्रा' मे हो. माथ कात घुमा कऽ ऊपरसँ तौलिया राखि दियौक।
3. सम्मिलन : नोजल/ट्यूब के नोक पर थोड़ेक मात्रा मे चिकनाई, जेना पेट्रोलियम जेली लगाउ। तखन धीरे-धीरे आ सावधानीपूर्वक गुदा मे घुसाउ। किट पर देल गेल निर्देश सं पता चलत जे एकरा कतेक दूर धरि घुसाबय के अछि. कहियो बेसी जोरसँ धक्का नहि दियौक। यदि घुसपैठ मुश्किल या दर्दनाक छै, त तुरंत बंद करूं आ अपन डॉक्टर सं बात करूं.
4. तरल पदार्थ कें इंजेक्शन लगानाय आ ओकरा निकालनाय: बोतल या बैग कें धीरे सं निचोड़ूं, जब तइक निर्देशक कें अनुसार सही मात्रा मे तरल पदार्थ कें इंजेक्शन नहि देल जाय. फेर धीरे-धीरे ट्यूब निकालू।
5. 10।धैर्य : आब सबसँ बेसी जरूरी समय अछि।
- यदि अहां कें रिटेन एनीमा छै , त कोशिश करूं की निर्देशक मे निर्दिष्ट समय (जैना 15 मिनट) कें लेल शौच नहि करूं.
- यदि अहां कें क्लींजिंग एनीमा (एकटा त्वरित सफाई वाला प्रकार) भ रहल छै, त जहिना अहां कें शौच कें जरूरत महसूस होयत छै, शौचालय मे जाऊं.
एनीमा कें की जोखिम आ जटिलताक छै?
हँ, एनीमा जँ सावधानीपूर्वक कएल जाय तँ सुरक्षित अछि । मुदा, गलत तरीका सं कैल गेल त किछ जोखिम भ सकैत अछि.
| जोखिम | वर्णन आ एकरा कोना रोकल जाय ? |
|---|---|
| दर्द या बेचैनी | यदि तरल पदार्थ बहुत गरम या ठंडा छै, त ट्यूब कें बेसि जबरदस्ती डालनाय दर्दनाक भ सकएय छै. यदि अहां कें बवासीर छै त अहां कें बहुत सावधान आ कोमल रहय कें जरूरत छै. |
| मलाशय या बृहदान्त्र के छेद | ई बहुत दुर्लभ अछि। मुदा, जं ट्यूब कें जोर सं घुसा देल जाय त ओ मलाशय कें नाजुक ऊतकक कें फाड़ सकएयत छै. यदि अहां कें मल मे चमकदार लाल रंग कें खून छै, त इ अइ प्रकार कें चोट कें संकेत भ सकएय छै. संगहि, यदि अहां बेसि तरल पदार्थ डालय छी त इ बृहदान्त्र कें नुकसान पहुंचा सकएयत छै. |
| संक्रमण | यदि अहां जे उपकरणक कें उपयोग करएयत छी ओ साफ नहि छै, त बैक्टीरिया अहां कें शरीर मे प्रवेश कयर सकएय छै. तेँ सदिखन साफ-सफाईक ध्यान राखब। |
| पुरानी कब्ज | ई बहुत जरूरी अछि। जखन अहां नियमित रूप सं आ आदत सं एनीमा कें उपयोग करएयत छी, तखन बृहदान्त्र कें मल पास करएय कें प्राकृतिक क्षमता कम भ सकएय छै. अर्थात बृहदान्त्र "आलसी" भ' जाइत अछि । अंततः, अहां बिना एनीमा कें मल त्याग नहि कयर सकएय छी. |
| इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन | एकरऽ कारण छै कि शरीर केरऽ नमक आरू खनिज संतुलन बाधित होय जाय छै । पुरानी गुर्दा कें बीमारी (सीकेडी) सं पीड़ित लोगक कें सोडियम फॉस्फेट एनीमा कें उपयोग नहि करबाक चाही, कियाकि इ अइ संतुलन कें गंभीर रूप सं बाधित कयर सकएय छै. |
| कोनो अंतर्निहित बीमारी स बचब | यदि अहां कब्ज कें लेल लगातार एनीमा पर निर्भर रहय छी त अहां कोनों गंभीर चिकित्सा स्थिति सं चूक सकय छी जे अहां कें कब्ज कें कारण भ रहल छै. अस्तु, जं लगातार कब्ज होइत अछि तं एनीमा सं अस्थायी राहत लेबा सं बेसी एकर कारणक पता लगेबा लेल डॉक्टर सं भेंट करब जरूरी अछि. |
डाक्टर के कहिया फोन करब?
- एनीमा कें उपयोग करएय सं पहिले : यदि अहां कब्ज कें समाधान कें रूप मे एनीमा कें बारे मे विचार करएयत छी त पहिले अपन डॉक्टर सं बात करूं. ओ एकटा सरल समाधान सुझा सकय छै.
- यदि अहां कें इ कोना कैल जै पर कोनों शंका छै: यदि अहां कें कोनों संदेह या डर छै की कोना कैल जै, त निर्देश पढ़ला कें बाद सेहो, अपन डॉक्टर सं पूछूं. गलत काज करब आ अपन शरीर के नुकसान पहुंचेबा स नीक।
- यदि एनीमा काज नहि करएयत छै: यदि अहां अनुशंसित समय (जैना, एक घंटा) कें बाद मल नहि निकलएय छी , त अहां अपन डॉक्टर कें फोन करूं. किच्छू प्रकार कें एनीमा कें शरीर मे बेसि समय तइक छोड़ला पर निर्जलीकरण भ सकएयत छै.
- यदि अहां कें कोनों असामान्य लक्षणक कें अनुभव होएयत छै: यदि अहां कें एनीमा कें बाद पेट मे गंभीर दर्द, रक्तस्राव या चक्कर आवय कें अनुभव होएयत छै, त तुरंत चिकित्सकीय सलाह लें.
अंत मे, एनीमा कें विचार सं अहां कें असहज भ सकएयत छै. मुदा जखन अहां गंभीर कब्ज सं पीड़ित छी त एहि सं जे तुरंत राहत भेटैत अछि ओ लायक अछि. सबसँ जरूरी बात ई जे ई कोनो फर्स्ट लाइन इलाज नहि अछि । संगहि, हरदम एहि पर निर्भर रहब नीक विचार नहि। यदि अहां निर्देशक कें सही पालन करूं आ जरूरत पड़ला पर ही एकर उपयोग करूं, त एनीमा एकटा सुरक्षित आ प्रभावी इलाज छै.
टेक-होम मैसेज
- एनीमा एकटा एहन इलाज छै जेकर उपयोग गंभीर कब्ज कें लेल कैल जायत छै, जे आमतौर पर अंतिम उपाय मानल जायत छै.
- एनीमा किट कें उपयोग करएय सं पहिले निर्देशक कें ध्यान सं पढ़ूं आ ओकर सही पालन करूं. तरल पदार्थ कें कमरा कें तापमान पर रखनाय आ ट्यूब कें धीरे सं डालनाय महत्वपूर्ण छै.
- घर मे कहियो साबुन या कॉफी जैना चीजक कें उपयोग सं एनीमा कें घोल नहि तैयार करूं. एहि सं गंभीर नुकसान भ सकैत अछि.
- एनीमा कें बार-बार उपयोग सं आंत कें प्राकृतिक कार्य कमजोर भ सकएयत छै आ कब्ज खराब भ सकएयत छै.
- एनीमा कें उपयोग सं पहिले हमेशा अपन डॉक्टर सं परामर्श करूं, खासकर अगर अहां कें किडनी कें बीमारी, हृदय रोग या अन्य पुरानी स्थितियक छै.
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