आब बहुत लोक परिवार नियोजन के तरीका के रूप मे गर्भनिरोधक गोली के इस्तेमाल करैत छथिन्ह. शायद अहां के डॉक्टर अहां के सेहो सलाह देने छथिन्ह जे एहि मे सं कोनो गोली के सेवन शुरू करि दिअ. एहि गोली कार्ड पर अलग-अलग रंगक गोली देखि अहां के इहो लागय जे ई कनि जटिल अछि. मुदा चिन्ता जुनि करू। आइ एहि बात पर गप्प करी जे ई गोली ठीक-ठीक की अछि आ एकर प्रयोग करबा काल की-की सावधान रहबाक चाही।
एहि दवाईक संग वास्तव मे की होइत छैक?
ठीक छै, पहिने देखल जाय जे ई गोली की अछि। एहि मे दू तरहक हार्मोन होइत अछि । ओ अछि एस्ट्रोजन आ प्रोजेस्टिन . एहि गोली कार्ड के अलावा कईटा गोली सेहो अछि जाहि मे आयरन होएत अछि.
सीधा शब्द मे कहल जाय त ई हार्मोनल गोली अहां के शरीर के अंडा (ओवुलेशन) छोड़य सं रोकैत अछि. यदि कोनों अंडा नहि निकलल छै त कोनों शुक्राणु ओकरा सं जुड़ नहि सकएयत छै. त इ गोली एना गर्भधारण सं रोकएयत छै. ताहि लेल हम एकरा मौखिक गर्भनिरोधक कहैत छी। परिवार नियोजन कें इ बहुत प्रभावी तरीका छै.
जे बात अहां कें अइ दवाई कें उपयोग करएय सं पहिले अहां कें अपन डॉक्टर कें बताएय कें जरूरत छै
ई एकटा बहुत महत्वपूर्ण बिन्दु अछि। अहां कें डॉक्टर कें इ दवाई लिखएय सं पहिले ओकरा अहां कें स्वास्थ्य कें स्थिति कें पूरा समझ होबाक चाही. अस्तु, जं निम्नलिखित में सं कोनो स्थिति अछि तं, ओकर बारे में अपन डॉक्टर कें अवश्य बताउ. किछु नहि नुकाउ।
- कैंसर कें स्थितियक : यदि अहां कें स्तन, गर्भाशय ग्रीवा, एंडोमेट्रिअम, अंडाशय, यकृत या गर्भाशय कें कैंसर छै या कहियो भेल छै.
- अवसाद : यदि अहां कें डिप्रेशन छै या ओकर इलाज भ रहल छै.
- मधुमेह।
- हृदय रोग : यदि अहां कें पहिने दिल कें दौरा या स्ट्रोक भ गेल होय.
- खून कें थक्का बनएय कें समस्या : यदि अहां कें नस मे खून कें थक्का बनएय कें इतिहास छै.
- सर्जरी : जँ अहाँ पैघ सर्जरी करय बला छी।
- उच्च रक्तचाप।
- उच्च कोलेस्ट्रॉल।
- अनियमित दिल के धड़कन।
- यकृत रोग।
- माइग्रेन : एकटा गंभीर माथ दर्द जे बेर-बेर होइत अछि ।
- धूम्रपान : जँ अहाँ सिगरेट पीबैत छी तँ एकर जिक्र अवश्य करू।
- यदि योनि सं असामान्य रक्तस्राव होएयत छै .
- एलर्जी : यदि अहां कें अइ दवाई मे मौजूद हार्मोन, आयरन, या कोनों अन्य दवाई, भोजन या डाई सं एलर्जी छै.
- गर्भावस्था : यदि अहां गर्भवती छी या गर्भवती हुअ कें कोशिश करएयत छी.
- स्तनपान : यदि अहां कोनों मां छी जे अहां कें बच्चा कें स्तनपान करा रहल छै.
इ सब बात कें जानयत डॉक्टर ठीक सं तय कयर सकएय छै की इ दवाई अहां कें लेल सही छै या नहि.
दवाई के सही प्रयोग कोना करब ?
ईहो बहुत सरल अछि।
- एक गिलास पानि के संग एहि गोली के निगल लिअ।
- कोशिश करू जे रोज एकहि समय मे अपन दवाई खाउ . अहां अपन फोन पर अलार्म सेट क सकय छी. एहि तरहेँ अहाँ नहि बिसरब।
- भोजनक संग वा बिना भोजनक ल' सकैत छी। मुदा, जं पेट मे परेशानी वा मतली होइत अछि तं किछु भोजनक संग दवाई लेब नीक रहत.
- एकर उपयोग ठीक ओहिना करू जेना अहाँक डॉक्टरक निर्देश अछि । ओहिसँ बेसी नहि लिअ।
जखन अहां कें दवाई देल जायत छै तखन रोगी कें पैकेज कें इन्सर्ट कें ध्यान सं पढ़ूं. हर बेर जखन कोनों नव दवाई मिलएयत छै तखन एकरा पढ़नाय जरूरी छै, कियाकि जानकारी मे बदलाव भ सकएय छै.
जँ बेसी दवाई खाइ छी तँ की हेतै।
यदि अचानक अहां कें लगएयत छै की अहां इ दवाई कें बेसि सेवन करएय छी त तुरंत नजदीकी अस्पताल कें आपातकालीन विभाग (ईटीयू) मे जाऊं. अथवा सलाह कें लेल कोलंबो नेशनल अस्पताल कें राष्ट्रीय जहर सूचना केंद्र पर फोन करूं.
सबसँ पैघ बात ई जे ई दवाई मात्र अहाँक लेल लिखल गेल अछि । कहियो कोनो मित्र वा परिवारक सदस्य केँ नहि दियौक।
गोली छूटि गेल त की करब?
हे भगवान, अहाँ अपन दवाई लेब बिसरि गेलहुँ? चिन्ता नहि करु। यदि अइ तरह भ जायत छै त ओकरा लेवय कें निर्देश ओय पर्चा मे स्पष्ट रूप सं लिखल छै जे अहां कें दवाई कें संग आयल छै. एकर जाँच करू।
आमतौर पर यदि अहां एक सं बेसि गोली छूटि जायत छी त गोली कें गर्भनिरोधक प्रभाव कम भ सकएय छै. ऐहन मे गर्भनिरोधक कें एकटा अतिरिक्त तरीका कें उपयोग करनाय बुद्धिमानी होयत छै, उदाहरण कें लेल कंडोम . एहि बारे मे आओर सलाह अपन डॉक्टर सं पूछू.
अन्य दवाई जे एहि दवाई सं परस्पर क्रिया क सकैत अछि (Interactions)
यदि अहां गर्भनिरोधक गोली खा रहल छी आ कोनों अन्य स्थिति कें लेल दवाई खा रहल छी त दूनू दवाईयक कें बीच परस्पर क्रिया भ सकएय छै. मतलब एकटा दवाई दोसर कें प्रभावशीलता कें प्रभावित कयर सकएय छै.
विशेष रूप सं, दवाई ट्रेनेक्सैमिक एसिड कें अइ जन्म नियंत्रण गोलीक कें साथ लेनाय कें सलाह नहि देल जायत छै.
एकर अलावा, निम्नलिखित दवाईयक सेहो एहि सं परस्पर क्रिया क सकैत अछि:
- किछु एंटीबायोटिक दवाई , उदाहरण लेल रिफाम्पिन।
- दौरा के किछु दवाई .
- स्तन कैंसर के किछ दवाई।
- स्टेरॉयड- प्रकार के दवाई, जेना प्रेडनिसोन।
- सोया आइसोफ्लेवोन या सेंट जॉन पौधा जैना पूरक आहार.
- अंगूर के रस।
- थाइरॉइड हार्मोन।
ई सूची पूरा नहि अछि। अस्तु, अपन डॉक्टर कें अहां जे दवाई खा रहल छी (विटामिन आ जड़ी-बूटी कें दवाई सहित) कें बारे मे अवश्य बताऊं ताकि ओ अहां कें उपचार योजना मे कोनों आवश्यक समायोजन कयर सकय.
दवाई लेबय काल ध्यान मे राखय के बात
- नियमित रूप सं मेडिकल जांच : अइ दवाई कें सेवन करएयत समय, नियमित अंतराल पर जांच करएय कें लेल जाऊं जैना की डॉक्टर कें निर्धारित कैल गेल छै.
- धूम्रपान आ जोखिम : यदि अहां धूम्रपान करएयत छी त अइ दवाई कें सेवन करएय कें दौरान अहां कें खून कें थक्का आ स्ट्रोक कें खतरा बहुत बेसि होयत छै. खासकर अगर अहां 35 साल सं बेसि उम्र कें छी त इ खतरा बेसि होयत छै. अस्तु एहि बारे मे अपन डॉक्टर सं गप्प करू.
- धूप सं सुरक्षा : किछु लोकक चेहरा पर भूरा रंगक धब्बा (क्लोआस्मा) भ सकैत अछि जे एहि दवाई के सेवन करैत छथि । यदि गर्भावस्था कें दौरान अहां कें इ धब्बा भेल छै, त अहां कें बेसि खतरा छै. एहि लेल नीक ढकले कपड़ा पहिरब आ रौद मे बाहर निकलबा काल सनस्क्रीन के प्रयोग करू।
- सर्जरी : यदि अहां सर्जरी करय कें योजना बना रहल छी त अपन मेडिकल टीम कें पहिने सं बताऊं की अहां इ गर्भनिरोधक गोली खा रहल छी.
दुष्प्रभाव जे दवाई कें कारण भ सकएयत छै
कोनो दवाई के तरह एहि के दुष्प्रभाव भ सकैत अछि. मुदा सभकेँ नहि भेटैत छैक। किछु सामान्य अछि आ किछुए दिन मे चलि जाइत अछि । मुदा किछु गंभीर भ सकैत अछि।
| दुष्प्रभाव आ की करबाक चाही | |
|---|---|
| गंभीर दुष्प्रभाव जे अहां कें तुरंत अपन डॉक्टर कें रिपोर्ट करबाक चाही | |
| एलर्जी के प्रतिक्रिया | त्वचा पर दाना, खुजली, चेहरा, ठोर, जीभ या गला मे सूजन। |
| खून के थक्का के लक्षण | पैर मे दर्द, सूजन या गर्मी, सांस लेबा मे दिक्कत, छाती मे दर्द। |
| स्ट्रोक के लक्षण | चेहरा, हाथ या पैर मे अचानक सुन्नता या कमजोरी, बोलय मे दिक्कत, चलय मे दिक्कत, माथ मे गंभीर दर्द. |
| यकृत क्षति के लक्षण | पेट के ऊपरी दाहिना भाग में दर्द, भूख में कमी, मतली, त्वचा या आँख के पीलापन, पेशाब कारी, असामान्य थकान | |
| अन्य गंभीर लक्षण | ब्लड प्रेशर बढ़ब, माइग्रेन नव वा बिगड़ब, मूड बिगड़ब (डिप्रेशन), योनि सं असामान्य स्राव. |
| दुष्प्रभाव जे आमतौर पर गंभीर नहि होयत छै, मुदा यदि इ बनल रहएयत छै त ओकरा डॉक्टर कें बतानाय चाही | |
| स्तन दर्द या जकड़न | जेना-जेना शरीर कें दवाई कें आदत पड़एयत छै, इ अक्सर कम भ जायत छै. |
| जी ओकिएनाइ | भोजन कें बाद दवाई कें सेवन सं इ कम कैल जा सकएय छै. |
| अनियमित मासिक धर्म या धब्बेदार | पहिल किछ महीना मे इ सामान्य छै. यदि बनल रहय त अपन डॉक्टर कें बताऊं. |
| वजन बढ़ना | एहि बारे मे सेहो अपन डॉक्टर सं बात करू. |
दवाई केना संग्रहित करब ?
ईहो बहुत सरल अछि।
- बच्चाक आ पालतू जानवरक कें पहुंच सं दूर राखूं .
- कमरा कें तापमान (15 सं 30 डिग्री सेल्सियस कें बीच) पर स्टोर करूं. अत्यधिक गर्मी आ नमी सं दूर राखू।
- एक्सपायरी दवाई फेकि दियौक।
टेक-होम मैसेज
- इ गर्भनिरोधक गोली गर्भावस्था कें रोकएय कें एकटा बहुत प्रभावी तरीका छै.
- दवाई शुरू करएय सं पहिले अपन डॉक्टर कें अपन सबटा मेडिकल स्थिति आ अन्य सबटा दवाईयक कें बारे मे बताऊं जे अहां खा रहल छी.
- सब दिन एकहि समय मे दवाई खाउ। यदि अहां कें कोनों गोली छूटि गेल छै, त दवाई कें संग आएल पैकेज कें पर्चा कें जांच करूं या चिकित्सकीय सलाह लें.
- यदि अहां धूम्रपान करएयत छी आ 35 साल सं बेसि उम्र कें छी त अहां कें खून कें थक्का बनएय कें खतरा बेसि छै. एहि बारे मे अपन डॉक्टर सं बात करू.
- यदि अहां कें कोनों गंभीर दुष्प्रभाव कें लक्षण (जैना छाती मे गंभीर दर्द, सांस लेवय मे दिक्कत, पैर मे सूजन, बोलय मे दिक्कत) कें अनुभव होएयत छै, त तुरंत चिकित्सकीय देखभाल कें लेल जाऊं.
- यदि अहां कें अइ दवाई कें बारे मे आओर कोनों सवाल छै, त अपन डॉक्टर सं पूछय सं कहियो नहि डरूं.
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