की अहां के सेहो टाइप 2 डायबिटीज अछि? यदि छै त इ संभावना छै की अहां कें डॉक्टर अहां कें मेटफार्मिन नामक दवाई लिखने छै. आइ हम श्रीलंका मे हमरा सबहक बीच एहि बहुत आम दवाई के बात क रहल छी, जेकर उपयोग बहुत लोक मधुमेह के नियंत्रित करय लेल करैत छथि। हम सब किछु बहुत सरल आ बुझबा योग्य तरीका स देखब, जेना एकरा कोना लेबाक चाही, कोन चीज स सावधान रहबाक चाही, आ एकर कोनो दुष्प्रभाव अछि या नहि।
मेटफार्मिन ठीक-ठीक की होइत अछि ?
सीधा शब्द मे कहल जाय त मेटफार्मिन एकटा दवाई अछि जे टाइप 2 डायबिटीज के मरीज के देल जाइत अछि. ई मुख्य रूप सं अहां के ब्लड शुगर के स्तर, या ग्लूकोज के स्तर के नियंत्रित क काज करैत अछि. इ अहां कें शरीर कें हार्मोन इंसुलिन कें सही उपयोग मे सेहो मदद करएयत छै.
डॉक्टर आमतौर पर नीक आहार आ व्यायाम के संग एहि दवाई के सेहो लिखैत छथिन्ह. असगर दवाई लेनाय काफी नहि छै, अहां कें ओय चीजक कें सेहो ध्यान रखनाय आवश्यक छै. कखनो काल ई दवाई केवल मधुमेह के लेल नहिं, बल्कि अन्य स्थिति जेना पॉलीसिस्टिक अंडाशय सिंड्रोम (PCOS) के लेल सेहो लिखल जा सकैत अछि ।
मेटफार्मिन शुरू करय सं पहिने अपन डॉक्टर के बताबय के बात
मेटफार्मिन लिखय सं पहिने अहां कें डॉक्टर कें अहां कें स्वास्थ्य कें स्थिति कें बारे मे पूरा जानकारी होनाय बहुत जरूरी छै. अस्तु, जं नीचा देल गेल कोनो स्थिति अछि तं एहि बारे में अपन डॉक्टर कें अवश्य बताउ.
- यदि अहाँ के एनीमिया अछि।
- निर्जलीकरण एकटा एहन स्थिति अछि जाहि मे शरीर मे पानिक अभाव होइत अछि ।
- यदि अहाँ के हृदय रोग अछि।
- जँ अहाँ नियमित रूपसँ शराब पीबैत छी।
- यदि अहाँ के किडनी के बीमारी अछि।
- यदि अहाँ के लिवर के बीमारी अछि।
- यदि अहां कें पॉलीसिस्टिक अंडाशय सिंड्रोम (पीसीओएस) छै.
- यदि अहां कें कोनों गंभीर संक्रमण या चोट छै.
- यदि लगातार उल्टी भ रहल अछि।
- यदि अहां कें मेटफार्मिन या कोनों अन्य दवाई, भोजन या डाई सं एलर्जी छै.
- यदि अहां गर्भवती होएय कें कोशिश करएयत छी या पइहले सं गर्भवती छी.
- यदि अहां स्तनपान करा रहल मां छी.
अपन सुरक्षा कें लेल इ जानकारी बिना नुकेने डॉक्टर कें बतानाय बहुत जरूरी छै.
हम एहि दवाई के ठीक-ठीक कोना प्रयोग करब?
अहां कें अइ दवाई कें उपयोग ठीक वैह तरीका सं करबाक चाही जेना अहां कें डॉक्टर अहां कें कहएयत छै. दवाई कें बोतल पर देल गेल निर्देशक कें ठीक पालन करूं.
- भोजन कें साथ लेनाय : इ दवाई आमतौर पर भोजन कें साथ या भोजन कें बाद लेल जायत छै. एहि स पेट मे बेचैनी कम भ जाएत।
- सही मापन : १.यदि अहां एकरा घोल कें रूप मे द रहल छी त केवल एकटा विशेष नापएय वाला चम्मच या कप कें उपयोग करूं. नियमित रूप सं किचन चम्मच कें उपयोग नहि करूं, कियाकि इ सही नहि होयत छै.
- समय पर : रोज एकहि समय मे अपन दवाई लेबाक आदति बनाउ। डॉक्टर कें कहला सं बेसि नहि लेबाक चाही.
यदि अहां कें दवाई कें खुराक छूटि गेल छै त की करबाक चाही?
यदि अहां कोनों खुराक लेनाय बिसरि गेल छी त जहिना याद आबि जायत छै, ओकरा खाऊं. मुदा, जं अहाँक अगिला खुराकक समय लगभग भ गेल अछि तं छूटल खुराक कें छोड़ि दियौक आ निर्धारित समय पर अपन अगिला खुराक लिअ. बिसरल खुराक कें भरपाई कें लेल कहियो दोगुना खुराक नहि ली.
जँ बेसी दवाई खाइ छी तँ की हेतै।
यदि अहां कें कनिको शंका छै की अहां ओवरडोज लेने छी, त तुरंत नजदीकी अस्पताल कें आपातकालीन विभाग (ईटीयू) मे जाऊं. अथवा, सलाह कें लेल कोलंबो नेशनल अस्पताल कें राष्ट्रीय जहर सूचना केंद्र पर फोन करूं.
अन्य दवाई जे मेटफार्मिन कें साथ बातचीत कयर सकएय छै
मेटफार्मिन एकटा एहन दवाई छै जे किछ अन्य दवाईयक कें साथ बातचीत कयर सकएयत छै, अइ कें लेल इ जरूरी छै की अहां अपन डॉक्टर कें ओ सबटा दवाईयक कें बारे मे बताऊं जे अहां खा रहल छी.
| दवाई के प्रकार | वर्णन |
|---|---|
| एहन दवाई जे मेटफार्मिन के संग कहियो नहि लेबाक चाही | |
| कंट्रास्ट डाई | परीक्षण सं पहिने शरीर मे किछु खास तरहक रंगक इंजेक्शन देल जाइत अछि जेना एक्स-रे, सीटी स्कैन, आ एमआरआई. |
| डोफेटिलाइड | हृदय रोग के एक विशेष दवाई। |
| अन्य चीज जे मेटफार्मिन कें साथ समस्या पैदा कयर सकएय छै | |
| दारु | शराब पीला सं ब्लड शुगर कें स्तर खतरनाक रूप सं कम भ सकएय छै या लैक्टिक एसिड कें स्तर बढ़ सकएय छै. |
| अन्य दवाई | उच्च रक्तचाप, एच.आई.वी/हेपेटाइटिस, जन्म नियंत्रण गोली, स्टेरॉयड, थाइरॉइड हार्मोन कें दवाई, किच्छू विटामिन (नियासिन), आ बहुत सं अन्य कें दवाईयक अइ सं बातचीत कयर सकएय छै. |
सब सं महत्वपूर्ण बात : अपन डॉक्टर कें केवल अहां जे गोली खायत छी ओकर बारे मे नहि, बल्कि अहां कें कोनों आयुर्वेदिक दवाई, विटामिन, पारंपरिक जड़ी-बूटी, आ पूरक आहार कें बारे मे सेहो बताऊं.
दवाई लेवय कें समय अहां कें सावधान रहबाक चाही
HbA1C परीक्षण
अहां के डॉक्टर HbA1C नामक ब्लड टेस्ट के आदेश देत जे अहां के डायबिटीज के कतेक नीक सं नियंत्रित कएल गेल अछि. एहि जांच मे पिछला 2-3 महीना मे अहां के औसत ब्लड शुगर के स्तर के मापल जाइत अछि. कम सं कम हर 3-6 महीना पर इ जांच करनाय जरूरी छै.
कम ब्लड शुगर (हाइपोग्लाइसीमिया) २.
यदि अहां मेटफार्मिन कें साथ इंसुलिन या अन्य मधुमेह कें दवाई लेयत छी त अहां कें ब्लड शुगर अचानक गिर सकएयत छै (हाइपो) । एकर लक्षण (पसीना, हिलब, बेसी भूख, बेचैनी) के प्रति जागरूक रहू। सदिखन पास मे कैंडी बार या चीनी के घन सन किछु राखू। होश मे आबि गेल त परिवार के कहि दियौन जे मुँह मे किछु नहि राखू। यदि एहन भ गेल त तुरंत अस्पताल जेबाक चाही।
बीमारी आ सर्जरी
यदि अहां कें कोनों सर्जरी या एमआरआई/सीटी स्कैन करएय कें छै, त अहां अपन डॉक्टर कें पहिने सं बताऊं की अहां मेटफार्मिन ल रहल छी. जांच/सर्जरी सं किच्छू दिन पहिले अहां कें दवाई कें सेवन बंद करएय कें जरूरत भ सकएय छै.
विटामिन के कमी
मेटफार्मिन कें दीर्घकालिक उपयोग सं किच्छू लोगक मे फोलिक एसिड आ विटामिन बी 12 कें स्तर कम भ सकएयत छै. एहि बारे मे अपन डॉक्टर सं बात करू आ जरूरत पड़ला पर सप्लीमेंट लिअ.
दुष्प्रभाव जे दवाई कें कारण भ सकएयत छै
कोनों दवाई कें तरह मेटफार्मिन कें दुष्प्रभाव किच्छू लोगक पर भ सकएयत छै. एहि मे स बेसी गंभीर नहि अछि।
| दुष्प्रभाव के प्रकार | बिसेसता सभ |
|---|---|
| गंभीर दुष्प्रभाव जे तुरंत डॉक्टर कें रिपोर्ट करबाक चाही | |
| एलर्जी के प्रतिक्रिया | त्वचा पर दाना, खुजली, चेहरा, ठोर, जीभ या गला मे सूजन। |
| लैक्टिक एसिडोसिस (उच्च लैक्टिक एसिड स्तर) २. | मांसपेशी मे ऐंठन या दर्द, पेट दर्द, सांस लेनाय मे दिक्कत, अत्यधिक थकान. (ई बहुत दुर्लभ मुदा गंभीर स्थिति अछि)। |
| विटामिन बी 12 के कमी (विटामिन बी 12 के स्तर कम) | सुन्नता, दर्द, मांसपेशियों के कमजोरी, चक्कर आना, याददाश्त में कमी। |
| दुष्प्रभाव जे आमतौर पर गंभीर नहि होयत छै, मुदा यदि इ बनल रहएयत छै त ओकरा डॉक्टर कें बतानाय चाही | |
| पेट मे बेचैनी | दस्त, गैस, आ मतली (ई दवाई लेबाक प्रारंभिक अवस्था मे आम बात अछि आ फेर कम भ जाइत अछि) । |
| दोसर | माथ दर्द, मुँह मे धातुक स्वाद। |
टेक-होम मैसेज
- मेटफार्मिन कें हमेशा अपन डॉक्टर कें निर्धारित अनुसार, निर्धारित मात्रा मे, भोजन कें साथ लेबाक चाही.
- अपन डॉक्टर कें अन्य सबटा दवाईयक, विटामिन आ कोनों चिकित्सा स्थितियक कें बारे मे बताऊं जे अहां ल रहल छी.
- कम ब्लड शुगर (हाइपोग्लाइसीमिया) के लक्षण के प्रति जागरूक रहू। सदिखन लग मे किछु चीनी (जेना कैंडी बार) राखू।
- बिना डॉक्टर सं पूछने कहियो दवाई लेनाय बंद नहि करूं या खुराक मे बदलाव नहि करूं.
- निर्धारित मेडिकल टेस्ट, जेना HbA1C कें छोड़ नहि दिअ.
- यदि कोनों गंभीर दुष्प्रभाव होएयत छै, त तुरंत चिकित्सकीय सलाह लें.
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