मिनीपिल के बारे में सब किछु जानय के जरूरत अछि !

की अहां परिवार नियोजन के तरीका के इस्तेमाल करय के बारे मे सोचि रहल छी? आकि शायद अहाँ पहिनेसँ एकटाक प्रयोग कए रहल छी । मुदा, जन्म नियंत्रण कें तरीकाक कें बारे मे नीक सं जानकारी रहनाय बहुत जरूरी छै. आइ हम एहने एकटा तरीका 'मिनीपिल' पर गप्प करय जा रहल छी। ई नाम अहाँ सभ सुनने होयब। देखल जाय जे ई की अछि, कोना काज करैत अछि, केकरा लेल नीक अछि, आ एकर की-की फायदा आ विपक्ष अछि।

ई मिनीपिल की अछि ?

सीधा शब्द मे कहल जाय त मिनीपिल एकटा गर्भनिरोधक गोली छै जे अहां गर्भधारण सं बचाव कें लेल रोज खायत छी. एकरा प्रोजेस्टिन-ओनली गोली या संक्षेप मे पीओपी सेहो कहल जाइत अछि । एहि मे मात्र प्रोजेस्टिन हार्मोन होइत अछि . ई हार्मोन प्रोजेस्टेरोन केरऽ सिंथेटिक संस्करण छै जे प्राकृतिक रूप स॑ हमरऽ शरीर म॑ मौजूद छै । अन्य गर्भनिरोधक गोली छै, जेकरा मे एस्ट्रोजन आ प्रोजेस्टिन दूनू होयत छै. मुदा, मिनीपिल मे मात्र प्रोजेस्टिन होइत अछि । ई गोली केवल पर्चे सं लेल जा सकैत अछि .

ई कोना काज करैत अछि ?

ठीक छै, आब देखू जे मिनीपिल गर्भधारण कोना रोकैत अछि। ई तीन मुख्य तरीका सॅं काज करैत अछि : १.

• इ अहां कें गर्भाशय ग्रीवा कें बलगम कें मोट करएयत छै. कल्पना करू, जखन ई बलगम गाढ़ भ जाइत अछि त शुक्राणु के गर्भाशय में प्रवेश करब मुश्किल भ जाइत अछि । सड़क जाम करब जकाँ अछि।
• अहाँक गर्भाशयक आस्तर पतला भ गेल अछि। निषेचित अंडा भले ही ओकर गर्भाशय कें दीवार सं चिपकय आ बढ़य कें संभावना कम होयत छै.
• ओवुलेशन बंद क दैत अछि। मतलब इ गोली अहां कें अंडाशय सं अंडा कें बाहर निकलय सं रोकय मे मदद करएयत छै. मुदा ई सबहक लेल, हर चक्र मे नहि होइत छैक।

ई कतेक प्रभावी अछि ? की इ अन्य गोलीक कें अपेक्षा कम प्रभावी छै?

अगर अहां मिनीपिल के हर दिन ठीक एकहि समय पर खाइत छी तं ई 99% प्रभावी अछि . मतलब जे अगर अहां एकर सही तरीका सं एक साल तक इस्तेमाल करब त गर्भवती हेबाक संभावना बहुत कम अछि. मुदा, जं कोनो गोली छूटि जाइत अछि वा समय पर नहिं खाइत छी तं ओ सफलताक दर लगभग 91% धरि घटि सकैत अछि.

अन्य जन्म नियंत्रण गोली (अर्थात गोली जेकरा मे एस्ट्रोजन आ प्रोजेस्टिन दूनू होयत छै) कें तुलना मे इ किछु कम प्रभावी होयत छै. एकरऽ कारण छै कि प्रोजेस्टिन ही वाला गोली ओवुलेशन क॑ रोकै म॑ ओतना प्रभावी नै होय छै जेतना कि अन्य गोली ।

मिनीपिल के प्रयोग कोना करब ?

मिनीपिल कें पैकेट मे आमतौर पर 28 गोली होयत छै. अहां ओकरा मिलते ही लेनाय शुरू कयर सकय छी. या, अहां कें अगिला पीरियड कें पहिल पांच दिनक कें भीतर .पहिल गोली खा लिअ। मानि लिअ जे अहाँ पीरियड्स शुरू भेलाक पाँच दिन बाद पहिल गोली खाइत छी । यदि ऐहन भ जायत छै, त अहां कें अगिला दू दिनक कें लेल जन्म नियंत्रण कें एकटा अतिरिक्त रूप, जेना कंडोम, कें उपयोग करएय कें होयत.

सब सं जरूरी बात इ छै की गोली कें हर दिन एकहि समय मे (एकहि तीन घंटा कें खिड़की कें भीतर) लेनाय. जहिना गोली के पैकेट खतम भ जायत, अगिला दिन नव पैक शुरू करबाक चाही। गोली कें पैक कें बीच कोनों अंतराल कें दिन नहि होबाक चाही.

एक बेर जखन अहां इ लेनाय शुरू क देब त एक दिन कें लेल एकटा गोली नहि छोड़ूं. यदि अहां कें कोनों गोली तीन घंटा सं बेसि छूटि गेल छै , तखन जहिना याद आबि जायत छै, ओकरा खाऊं. एकर मतलब एक दिन मे दू गोली खाएब भ सकैत अछि। संगहि अगिला दू दिन धरि कंडोम के प्रयोग करू या सेक्स सं परहेज करू.

अपन डॉक्टरक निर्देशक ठीक-ठीक पालन करू। जन्म नियंत्रण कें तरीका तखनहि गर्भधारण सं बचाव कयर सकएय छै जखन अहां ओकर सही उपयोग करूं. यदि अहां कें खुराक या गोली कें सेवन कें बारे मे किच्छू नहि बुझल छै, त अहां अपन डॉक्टर सं जरूर पूछूं.

गोली छूटि गेल त की करब?

प्रोजेस्टिन अन्य हार्मोनल जन्म नियंत्रण विधियक कें अपेक्षा शरीर मे जल्दी अवशोषित भ जायत छै. ताहि लेल एकरा सब दिन एकहि समय मे लेब एतेक जरूरी अछि। यदि अहां कें कोनों गोली तीन घंटा सं बेसि छूटि गेल छै , त अहां कें याद मिलते ही ओकरा लेबाक चाही. तखन जन्म नियंत्रण कें एकटा अतिरिक्त रूप (जैना कंडोम) कें उपयोग करूं या दू दिन तइक सेक्स सं परहेज करूं.

संगहि, यदि अहां कें मिनीपिल कें सेवन कें किच्छू घंटाक कें भीतर उल्टी भ जायत छै या दस्त भ जायत छै, त अहां कें उल्टी या दस्त बंद हुअ कें बाद दू दिन तइक गर्भनिरोधक कें एकटा अतिरिक्त रूप कें उपयोग करबाक चाही.

यदि अहां कें इ यकीन नहि छै की अगर अहां कोनों गोली छूटि गेलय त की करनाय छै, त बेसि नीक होयत छै की जाबे तइक अहां डॉक्टर सं बात नहि कयर सकय छी, तइक गर्भनिरोधक कें बैकअप तरीका कें उपयोग करूं.

मिनीपिल के की फायदा छै?

एहि मिनीपिल के प्रयोग के कईटा फायदा अछि. देखल जाय जे ओ सब की अछि:

• मासिक धर्म हल्का, छोट आ कम दर्द वाला भ जायत छै. ई बहुत लोक के लेल बहुत राहत के बात अछि।
• एकर उपयोग बच्चा कें जन्म कें बाद कैल जा सकएय छै, ओय तइक स्तनपान कराएय कें दौरान कैल जा सकएय छै. किच्छू अन्य गोली स्तनपान करा रहल मां कें लेल उपयुक्त नहि छै.
• मिनीपिल कें सेवन बंद करयत ही अहां फेर सं गर्भवती भ सकएय छी. मतलब अगर अहां बच्चा पैदा करय कें योजना बना रहल छी त गोली बंद करएय कें बाद बेसि देर इंतजार नहि करएय कें होयत.
• अइ सं जन्म नियंत्रण कें बाधाक रूपक (जैना कंडोम) जैना यौन संभोग कें कोनों प्रभाव नहि पड़एयत छै.
• जे गर्भनिरोधक गोली नहि खा सकैत छथि, जाहि मे एस्ट्रोजन होइत अछि, हुनका लेल ई नीक विकल्प अछि । किछ लोगक कें एस्ट्रोजन हार्मोन कें कारण स्वास्थ्य संबंधी किच्छू समस्याक कें अनुभव भ सकएयत छै. एहन लोक लेल ई बहुत फायदेमंद अछि।

मिनीपिल लेला पर पीरियड भ जाइत अछि?

हँ, मिनीपिल लेबा काल एखनो पीरियड होयत। मुदा, जखन अहां पहिल बेर गोली कें उपयोग शुरू करएयत छी तखन अहां कें पीरियड्स अनियमित भ सकएयत छै. मतलब जे ई पहिने आबि सकैत अछि, बाद मे आबि सकैत अछि, वा दिनक हिसाब सँ बदलि सकैत अछि । ई सामान्य बात अछि। यदि तीन महीना सं बेसि समय तइक इ चलएयत रहएयत छै, त इ नीक विचार छै की अहां अपन डॉक्टर सं बात करूं.

मिनीपिल के की नुकसान छै?

फायदा के संग संग मिनीपिल के किछ नुकसान सेहो अछि. हुनका सभक प्रति जागरूक रहब जरूरी अछि:

• अन्य गर्भनिरोधक गोली के तुलना में जेकरा में एस्ट्रोजन होयत छै, ई गोली कनि कम प्रभावी छै. जेना कि हम पहिने कहने रही जे एकर कारण अछि जे ई ओवुलेशन के कोना रोकैत अछि ।
• यदि मिनीपिल कें सेवन करयत समय गर्भवती भ जायत छी त एक्टोपिक गर्भधारण कें खतरा होयत छै. एक्टोपिक गर्भावस्था तखन होयत छै जखन निषेचित अंडा गर्भाशय कें बाहर, आमतौर पर फैलोपियन ट्यूब मे प्रत्यारोपण करएयत छै. ई एकटा खतरनाक स्थिति अछि।
• मिनीपिल (अन्य सब गर्भनिरोधक गोली कें तरह) अहां कें यौन संचारित संक्रमण (एसटीआई) सं बचाव नहि करएयत छै. अइ कें लेल अहां कें ऐहन संक्रमण सं बचाव कें लेल कोनों अन्य तरीका, जेना कंडोम कें उपयोग करनाय आवश्यक छै.
• अहाँकेँ ई सभ दिन एकहि समयमे लेबाक चाही। किछु लोक के लेल ई कनि कठिन भ सकैत अछि.
• किच्छू दवाईयक कें साथ लेला पर इ कम प्रभावी भ सकएय छै, अइ कें लेल अगर अहां कोनों अन्य दवाई ले रहल छी त अहां कें अपन डॉक्टर कें सूचित करबाक चाही.

एकर की दुष्प्रभाव छै?

चूँकि मिनीपिल मे एस्ट्रोजन हार्मोन नहि होइत छैक, किछु लोकक दुष्प्रभाव कम होइत छैक । मुदा, गोली कें सेवन कें पहिल किच्छू महीना मे अहां कें अप्रत्याशित रक्तस्राव कें अनुभव भ सकएयत छै. एकर मतलब धब्बा, भारी खून बहनाय, या एकदम सं खून नहि निकलनाय भ सकएय छै. इ अनियमित रक्तस्राव आमतौर पर लगभग छह महीना कें बाद ठीक भ जायत छै.

अन्य दुष्प्रभाव जे भ सकएयत छै, ओकरा मे शामिल छै:

• स्तन दर्द या कोमलता
• जी ओकिएनाइ
• माथ दर्द
• वजन मे बदलाव - किछु लोकक वजन बढ़ि सकैत अछि, जखन कि किछु लोकक वजन कम भ सकैत अछि ।
• मुँहासे के निर्माण
• अवांछित केश बढ़े

की मिनीपिल सुरक्षित अछि ?

सामान्यतया मिनीपिल सुरक्षित छै. मुदा, एहि गोली खाय सं पहिने किछु बात ध्यान मे राखय पड़त:

• यदि अहां कें कोनों दवाई सं कोनों एलर्जी छै , त ओकरा बारे मे अपन डॉक्टर कें बताऊं.
• अपन पूरा स्वास्थ्य इतिहास अपन डॉक्टर सं साझा करू. अहां कें कोनों अन्य चिकित्सा स्थितियक कें बारे मे बताऊं.
• यदि अहां स्तनपान करा रहल छी या गर्भवती बनएय कें योजना बना रहल छी त अपन डॉक्टर कें बताऊं.
• अपन डॉक्टर कें ओ सबटा विटामिन, पर्चे या गैर-पर्चे कें दवाईयक कें बारे मे बताऊं.

महत्वपूर्ण : मिनीपिल कें सेवन करयत समय अहां कें धूम्रपान आ तंबाकू उत्पादक कें उपयोग सं बचबाक चाही, कियाकि इ अहां कें दिल कें दौरा आ स्ट्रोक कें खतरा बढ़ा सकएयत छै.

ई गोली केकरा लेल बेसी उपयुक्त अछि?

यदि अहां स्तनपान करा रहल छी , या यदि अहां किच्छू स्वास्थ्य स्थितियक कें कारण एस्ट्रोजन नहि ल सकएय छी , त मिनीपिल अहां कें लेल एकटा नीक जन्म नियंत्रण विकल्प छै. यदि अहां कें निम्नलिखित मे सं कोनों स्थिति छै त अहां कें मिनीपिल सं विशेष रूप सं फायदा भ सकय छै:

• यदि अहां कें हाई ब्लड प्रेशर छै.
• यदि अहां कें पहिने खून कें थक्का भ गेल छै.

ई गोली केकरा लेल उपयुक्त नहि अछि?

यदि अहां गर्भवती छी या अहां कें लगएयत छै की अहां गर्भवती भ सकय छी त अहां कें मिनीपिल नहि लेबाक चाही. मिनीपिल निम्नलिखित स्वास्थ्य समस्या वाला लोगक कें लेल सेहो हानिकारक भ सकएयत छै:

• यदि अहां कें स्तन कैंसर छै, या पहिले सं भेल छै.
• यदि बिना कोनों कारण कें योनि सं असामान्य रूप सं रक्तस्राव भ जायत छै, त ओकरा ``अव्याख्यात योनि सं रक्तस्राव'' कहल जायत छै.
• यदि अहाँ के लिवर ट्यूमर अछि।
• जँ अहाँकेँ पीलिया अछि।
• यदि अहां कें लिवर कें बीमारी जेना हेपेटाइटिस छै.
• यदि अहां कें लिवर कें बीमारी या लिवर कें सिरोसिस छै.

संगहि, जौं अहां एहन व्यक्ति छी जे रोज एकहि समय मे गोली नहि खा सकैत छी त इ अहां लेल सही नहि भ सकैत अछि। एच.आई.वी/एड्स कें लेल दवाइयक , या दौरा कें नियंत्रित करएय कें लेल किच्छू दवाईयक, मिनीपिल कें प्रभावशीलता कें सेहो प्रभावित कयर सकएय छै.

की मिनीपिल के आओर फायदा अछि?

हँ, किछु लोक असामान्य रूप सं भारी मासिक धर्म के नियंत्रित करय लेल सेहो मिनीपिल के इस्तेमाल करैत छथिन्ह.

कहिया डाक्टर लग जेबाक चाही?

एहि स्थिति मे अहाँ केँ डॉक्टर सँ अवश्य देखबाक चाही:

• यदि मिनीपिल कें सेवन करयत समय गर्भवती भ जायत छी .
• यदि अहां कें पेट मे बहुत दर्द भ रहल छै .
• जँ तीन माससँ पीरियड नहि भेल अछि ।
• यदि सात दिन सं बेसि खून बहनाय छै.
• अगर अहां के माथ मे गंभीर दर्द होएत अछि .
• यदि अहां कें खुराक या गोली कें सेवन कें बारे मे कोनों सवाल छै.

सबसँ जरूरी बात मोन राखब

ठीक छै, मिनीपिल के बारे में बहुत बात केने छी। अंत मे, मिनीपिल गर्भनिरोधक कें बहुत रास तरीकाक मे सं एक छै जे गर्भधारण सं बचाव कें चाहय वाला कें लेल उपलब्ध छै.

इ तय करय सं पहिले की इ गोली अहां कें लेल सही छै या नहि, बेसि नीक होयत छै की अहां अपन स्वास्थ्य इतिहास आ जीवनशैली कें आधार पर डॉक्टर सं बात करूं.

संगहि, जौं अहां एहि गोली के इस्तेमाल करय के फैसला करय छी तं एकरा हर दिन ठीक एकहि समय पर लेब जरूरी अछि.ई नहि बिसरब जे ई बहुत जरूरी अछि। कारण, एहि पद्धतिक सफलता पर सबस बेसी असर इएह पर पड़ैत अछि। यदि अहां कें कोनों सवाल या शंका छै त लाज नहि करूं आ अपन डॉक्टर सं पूछूं. अपन स्वास्थ्य के ध्यान राखब अहां के जिम्मेदारी अछि.

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