मुँहसँ साँस लैत छी ? दाँत पीसैत छी की? की ई 'मायोफंक्शनल थेरेपी' अहां के मदद करत?

कहियो सोचने छी जे दिन मे कतेक बेर मुँह खोलैत-बंद करैत छी, गप्प करैत छी, भोजन चबाबैत छी, आ निगलैत छी? ई सब बात हमरा लोकनि केँ बुझने बिना होइत छैक ने? मुदा कखनो काल तखनहि जखन हम सब ई सब साधारण काज ठीक स नहि क सकैत छी तखन हमरा सब के समस्या के अहसास भ जाइत अछि। शायद राति मे मुँह सँ साँस लैत छी, वा नींद मे दाँत पीसैत छी । आइ हम एकटा विशेष इलाज के बात क रहल छी जे एहन समस्या के मदद क सकैत अछि.

मायोफंक्शनल थेरेपी की होइत अछि ?

सीधा शब्द में कहल जाय त ई एक प्रकार के "व्यायाम" उपचार छै जे अहां के चेहरा के मांसपेशी, जेना कि अहां के मुंह, जीभ, ठोर, आ गाल के सही तरीका सं काज करय, सही तरीका सं चलय लेल, आ सही स्थिति में रहय लेल प्रशिक्षित आ प्रशिक्षित करैत अछि. जेना हम सब अपन शरीर के अन्य मांसपेशी के मजबूत करय लेल व्यायाम करैत छी, तहिना ई चेहरा के मांसपेशी के लेल विशेष व्यायाम के एकटा श्रृंखला अछि.

एहि उपचार विधि मुख्यतः ओरोफेशियल मायोफंक्शनल डिसऑर्डर (OMDs) नामक स्थितिक इलाज करैत अछि । अर्थात चेहरा आ मुँहक मांसपेशी मे मांसपेशीक असामान्य पैटर्न । जखन इ मांसपेशी ठीक सं काज नहि करएयत छै तखन किच्छू लोगक कें निगलएय, बोलएय आ सही ढंग सं सांस लेवा मे दिक्कत होएयत छै.

एहि इलाज पर एखनो शोध भ रहल अछि। मतलब डॉक्टर सब एखनहु नव बात सीख रहल छथि जे अलग-अलग स्थिति के लेल कोन व्यायाम बेसी नीक अछि आ कतेक दिन तक इलाज जारी राखल जाय। मुदा एकटा बात साफ अछि। एखन धरि कयल गेल शोध सं साबित भेल अछि जे ई इलाज बहुत सुरक्षित अछि, जकर कोनो ज्ञात दुष्प्रभाव नहिं .

इ इलाज कोन-कोन स्थितियक मे मदद कयर सकएय छै?

एहि उपचारक मुख्य लक्ष्य अछि जे अहाँक मुँहक सभ भाग - जबड़ा, ठोर, दाँत आ जीभ - केँ प्रशिक्षित कयल जाय जे एकहि इकाईक रूप मे एक संग काज करय, बिना कोनो हस्तक्षेपक । एकरा लेल डॉक्टर निम्नलिखित स्थिति के प्रबंधन के लेल एहि उपचार विधि के उपयोग करैत छथि :

ई इलाज केकरा लेल बेसी उपयुक्त अछि?

इ उपचार स्कूली उम्र कें बच्चाक (4 साल आ ओय सं बेसि उम्र कें), छोट बच्चाक, आ वयस्कक कें लेल डिजाइन कैल गेल छै.

अहां अपन डॉक्टर सं बात कयर सकय छी की इ इलाज अहां या अहां कें बच्चा कें लेल सही छै या नहि.

चिकित्सा सत्र मे वास्तव मे की होयत छै?

ई सबहक लेल अलग-अलग अछि। अहां कें चिकित्सक एकटा विशिष्ट व्यायाम योजना बनायत जे अहां कें जरूरतक कें अनुरूप होयत. सोचू, शायद अहां के बस एहि तरहक किछ साधारण आओर मजेदार काज करय के अछि.

• गीत गाबैत
• पवन वाद्य बजाबैत
• विशेष श्वास व्यायाम करब
• जीह के अलग-अलग दिशा में घुमाबैत, ओकरा ऊपर उठाबैत
• ठोर के बीच में छोट वस्तु पकड़ना

हमरा इ उपचारक कें कतेक दिन लेवय कें जरूरत छै? के करै छै ओकरा सब के?

ई इलाज आमतौर पर 6 सं 12 महीना धरि चलैत अछि . मुदा, ई अवधि अहाँक स्थितिक आधार पर भिन्न भ सकैत अछि । चिकित्सक अहां कें बतायत जे सप्ताह मे कतेक दिन आ एक बेर मे कतेक दिन इ व्यायाम करनाय चाही.

इ उपचार ओ लोगक कें द्वारा कैल जायत छै जे अइ क्षेत्र मे विशेष प्रशिक्षण प्राप्त करएयत छै. उदाहरण कें लेल , भाषण-भाषा रोग विशेषज्ञ, व्यावसायिक चिकित्सक, आ दंत स्वच्छता विशेषज्ञक कें अइ क्षेत्र मे विशेष रूप सं प्रशिक्षित कैल गेल छै. ओ आमतौर पर अन्य विशेषज्ञक, जेना कान, नाक आ गला कें डॉक्टर आ सर्जन कें संग मिल क अहां कें लेल सर्वोत्तम उपचार योजना तैयार करएयत छै.

एहि इलाज के की फायदा अछि ?

इ उपचार अहां कें बहुत सं लाभ द सकएय छै, जइ मे शामिल छै:

• नाक सं सांस लेनाय, भोजन चबानाय, आ साफ-साफ बोलनाय आसान भ जायत छै .
• स्वास्थ्य के सहारा देबय लेल ठोर आ जीभ के सही स्थिति आ दांत के सही स्थिति.
• जबड़ा के सर्जरी के बाद जल्दी ठीक होय में मदद करै छै .
• ऑर्थोडॉन्टिक उपचार सं सफल परिणाम प्राप्त करय मे मदद करनाय.
• अहाँक आत्मविश्वास बढ़ैत अछि .

ओएसए कें रोगी कें लेल विशेष लाभ:

• राति मे साँस लेबा मे दिक्कत कम ।
• दिन मे बेसी नींद आबि गेल ।
• नींद के दौरान शरीर के ऑक्सीजन के मात्रा बढ़ि जाइत अछि .
• खर्राटा कम भेल.
• किच्छू लोग एकर उपयोग सीपीएपी मशीन कें अलावा या विकल्प कें रूप मे कयर सकएय छै .