मुँहासे के लिये ट्रेटिनोइन क्रीम के बारे में अधिक जाने |

मुँहासे सचमुच परेशान करय वाला चीज अछि ने? खास क कम उम्र मे मुँहासे एतेक निराशाजनक भ सकैत अछि। एकर इलाज कें लेल अहां कें डॉक्टर अहां कें ट्रेटिनोइन नामक क्रीम लिखने होयत. अहां एकर उपयोग पहिने सं शुरू क देने होयब, या शुरू करय के बारे मे सोचि रहल होयब. त आइ एहि बात पर गप्प करी जे ट्रेटिनोइन की होइत छैक, एकर उपयोग ठीक-ठीक कोना होइत छैक, आ की-की बात सं अवगत रहबाक चाही.

ट्रेटिनोइन की होइत अछि ?

सीधा-सीधा कहल जाय त ट्रेटिनोइन एकटा दवाई अछि जेकर उपयोग मुँहासे के इलाज में होइत अछि । ई रेटिनोइड नामक दवाई के एक वर्ग में शामिल छै. अहाँ सब विटामिन ए के बारे में सुनने होयब, रेटिनोइड विटामिन ए सं बनल यौगिक के एकटा वर्ग अछि जे त्वचा के लेल बहुत फायदेमंद होइत अछि.

ई अहां के त्वचा के कोशिका के नवीनीकरण के दर बढ़ा क काज करैत अछि. एहि सं त्वचा के मृत कोशिका अहां के छिद्र के जाम सं रोकैत अछि. मुँहासे के मुख्य कारण अछि जे अहां के छिद्र जाम भ गेल अछि. अतः ट्रेटिनोइन ओहि प्रक्रिया के नियंत्रित करैत अछि, नव मुँहासे के ब्रेकआउट के संख्या के कम करैत अछि, आ मौजूदा मुँहासे के ठीक करय में मदद करैत अछि. ई खाली ब्यूटी क्रीम नहिं, ई एकटा शक्तिशाली दवाई अछि . तेँ एकर प्रयोग मात्र डाक्टरक मार्गदर्शन मे करबाक चाही ।

एहि दवाई के प्रयोग सं पहिने अपन डॉक्टर के बताबय के बात

ट्रेटिनोइन के प्रयोग शुरू करय सं पहिने अहां के एहि सब बात के बारे मे अपन डॉक्टर के जरूर बताबय के चाही, किएक त ई जानकारी अहां के सुरक्षा के लेल बहुत जरूरी अछि.

अहाँ एहि क्रीम के ठीक-ठीक कोना प्रयोग करैत छी?

नीक परिणाम लेबय लेल एहि दवाई के प्रयोग ठीक ओहिना करब बहुत जरूरी अछि जेना निर्देश देल गेल अछि ।

1. पहिने हाथ धोउ : दवाई लगाबय सं पहिने आ लगाबय के बाद साबुन सं हाथ नीक सं धोउ.

2. अपन चेहरा साफ करू : हल्का, गैर-घर्षण वाला फेस वॉश स चेहरा धोउ, साफ तौलिया स पैट ड्राई करू। चेहरा पर जोर स रगड़ब नहि .

3. किछु काल रुकू : चेहरा धोलाक ठीक बाद क्रीम नहि लगाउ। करीब 20-30 मिनट इंतजार करू आ चेहरा पूरा तरहे सूखलाक बाद लगाउ। एकरा भीजल त्वचा पर लगला सं त्वचा मे जलन बढ़ि सकैत अछि.

4. बेसी नहि लगाउ : मात्र मड़ुआक आकारक मात्रा मे ल' क' पूरा चेहरा पर पातर परत मे लगाउ। मोन राखू, बेसी लगाबय सं अहां के त्वचा जल्दी ठीक नहि भ जाएत. एकरा स॑ खाली एकरा आरू सूजन आरू लाल होय जैतै ।

5. संवेदनशील इलाका सं बचू : आँखि, नाकक छेद, आ मुँहक आसपासक त्वचा बहुत संवेदनशील होइत अछि, तें ओहि इलाका पर क्रीम केर मात्रा कम सं कम लगाउ.

6. जँ आँखि मे अछि : जँ गलती सँ आँखि मे आबि गेल तऽ तुरन्त आँखि केँ भरपूर पानि सँ फ्लश करू।

7. अपन डॉक्टरक निर्देशक पालन करू : केवल अपन डॉक्टरक निर्देशक अनुसार प्रयोग करू, आ मात्र ओतेक बेर जतेक बेर निर्देश देल गेल हो । ई प्रायः दिन मे एक बेर, राति मे कयल जाइत अछि .

यदि कोनों खुराक छूटि गेलय त हमरा की करबाक चाही?

जँ एक दिन खुराक लेब बिसरि गेलहुँ तँ जहिना मोन पड़ैत अछि से लिअ । मुदा जँ अहाँक अगिला खुराकक समय लगभग आबि गेल अछि तँ छूटल खुराक छोड़ि दियौक आ अगिला खुराक लेल मात्र सही मात्रा लिअ । दुगुना खुराक कहियो नहि लिअ .

जँ बेसी रगड़ब तँ की हेतै।

यदि अहां कें लगैत छै की अहां अपन सोच सं बेसि सेवन केने छी, या जं कियो एकरा मुँह मे डालने छै, त तुरंत कोलंबो नेशनल अस्पताल कें नेशनल पॉइजन इन्फॉर्मेशन सेंटर कें फोन करूं . अथवा नजदीकी अस्पताल कें आपातकालीन उपचार इकाई (ईटीयू) मे जाऊं.

ट्रेटिनोइन के प्रयोग करबा काल सावधान रहबाक चाही

एहि दवाई के प्रयोग करैत काल अहाँक त्वचा कनि संवेदनशील होयत, ताहि लेल एहि सब चीज के प्रति सावधान रहू।

• धूप सं सावधान रहू : ट्रेटिनोइन के प्रयोग करबा काल अहाँक त्वचा धूप के प्रति बेसी संवेदनशील भ जाइत अछि (फोटोसेंसिटिव) । एकरऽ कारण छै कि नया त्वचा अधिक नाजुक होय छै । अस्तु, दिन में हर बेर बाहर निकलला पर नीक सनस्क्रीन के प्रयोग अवश्य करू . एसपीएफ 30 या ओय सं बेसि वाला एकटा चुनू. टोपी पहिरब आ संभव हो त छतरी ल क चलब। सन लैंप आ टैनिंग बेड कें उपयोग सं बचूं.

• रूखी त्वचा : एहि दवाई के प्रयोग करबा काल अहाँक त्वचा कनि रूखी आ चकनाचूर भेनाइ सामान्य अछि । ओहि लेल नीक मॉइस्चराइजर के इस्तेमाल क सकय छी. मुदा एहि बारे मे अपन डॉक्टर सं बात करू आओर एहन चुनू जे अहां के त्वचा के हिसाब सं होए.

• त्वचा कें अन्य उत्पादक : अन्य उत्पादक कें उपयोग सं बचनाय बेसि नीक होयत छै जे अहां कें त्वचा कें सुखायएयत छै (जैना, शराब कें साथ टोनर, कठोर स्क्रब)। संगहि, मुँहासे के अन्य दवाई जेना बेंजोइल पेरोक्साइड या ट्रेटिनोइन के संग सैलिसिलिक एसिड के प्रयोग सं पहिने अपन डॉक्टर सं जरूर पूछू .

• धैर्य राखू : ई सबसँ बेसी जरूरी अछि। ट्रेटिनोइन रातों भर के इलाज नै छै। महत्वपूर्ण परिणाम देखबा मे 8-12 सप्ताह लागि सकैत अछि . कखनों-कखनों, उपयोग कें पहिल किच्छू सप्ताहक मे, अहां कें लगएयत छै की अहां कें मुँहासे खराब भ रहल छै. एकरा "शुद्धिकरण" कहल जाइत छैक | मतलब जे गंदगी अहां के त्वचा के भीतर फंसल अछि ओ बाहर निकलि रहल अछि. तेँ डरब नहि। जेना अहां कें डॉक्टर कहएयत छै, ओकर उपयोग जारी राखूं.

दवाई के संभावित दुष्प्रभाव

कोनों दवाई कें तरह ट्रेटिनोइन कें किच्छू दुष्प्रभाव भ सकएयत छै. एहि मे स बेसी गंभीर नहि अछि।