Andeha isika hianatra bebe kokoa momba ny fitiliana DXA (Bone Density Test) izay mandrefy ny tanjaky ny taolanao!

Efa mba nanontany tena ve ianao hoe hatraiza ny tanjaky ny taolanao ao anatiny? Indraindray tsy hitantsika avy ety ivelany izy ireo, fa ny rafi-taolana no mitazona antsika mahitsy sy manohana ny vatantsika manontolo. Noho izany dia tena zava-dehibe ny mahafantatra ny tanjaky ny taolana, indrindra mba hisorohana ny olana ara-pahasalamana sasany ateraky ny fahanterana. Eo no ahafahan'ny fitiliana DXA (Bone Density Test) manampy antsika.

Inona no atao hoe fitiliana DXA? Raha fintinina...

Fitsapana manokana mandrefy ny tanjaky ny taolanao ny fitiliana DXA. Mampiasa taratra X izy io mba hijerena ny hateviny sy ny tanjaky ny taolanao. Ny DXA dia fanafohezana ny "Dual-energy X-ray absorptiometry." Saingy satria sarotra ny mitadidy anarana lava be toy izany, dia antsointsika hoe fitiliana DXA fotsiny izy io, na fitsapana ny hakitroky ny taolana. Nantsoina hoe fitiliana DEXA izy io taloha, saingy tsy dia mampiasa io teny io intsony ny dokotera ankehitriny.

Karazana aretina inona avy no ampiasaina hamantarana ny aretina amin'ny alalan'ny fitiliana DXA?

Misy antony maromaro mety hangatahan'ny dokotera anao hanao fitiliana DXA. Ireto ny antony lehibe indrindra:

• Fantaro ny fahosan'ny taolana (osteoporose): Aretina iray izay mahatonga ny taolana ho mora vaky, ho malemy ary ho tapaka. Matetika io aretina io no mitranga rehefa mihantitra.
• Fantaro ny toetran'ny osteopenia: Toe-javatra iray izay ambany noho ny mahazatra ny hakitroky ny taolana, na dia tsy dia mafy toy ny osteoporosis aza, ary manomboka manify ny taolana. Mety ho famantarana mialoha ny osteopenia izany.
• Tombano ny mety ho tapaka taolanao: Raha malemy ny taolanao dia mety ho tapaka taolana ianao na dia mianjera kely aza. Ity fitiliana ity dia afaka manampy anao hamantatra ny mety ho ratranao.

Mampiasa ity fitiliana ity ihany koa ny dokotera mba hijerena ny fiovan'ny taolanao rehefa mandeha ny fotoana. Eritrereto toy izao izany:

• Mihena ho azy ny tanjaky ny taolana rehefa mihantitra. Jereo ny hafaingan'ny fitrangan'izany sy ny fihenany.
• Misy fanafody sasany (toy ny corticosteroids) mety hiteraka fihenan'ny taolana ho voka-dratsiny rehefa manomboka mihinana azy ianao . Jereo ny fahasalaman'ny taolanao alohan'ny hanombohana fitsaboana.
• Raha efa tsaboina noho ny aretina antsoina hoe "Osteoporosis" na "Osteopenia" ianao dia jereo raha nanatsara na nanamafy ny taolanao ireo fitsaboana ireo.

Mila manao scan DXA ve aho?

Raha ny marina, na iza na iza dia afaka mandray soa avy amin'ny fitiliana DXA mba hijerena ny hakitroky ny taolana. Mety hanoro ity fitiliana ity ny dokoteranao raha manana ahiahy momba ny hakitroky ny taolanao na ny mety ho tapaka taolanao izy.

Na izany aza, misy olona sasany mety ho voan'ny aretina izay misy fiantraikany amin'ny hakitroky ny taolana, toy ny fahosan'ny taolana. Noho izany, misy vondrona maromaro izay manoro hevitra ny fanaovana fitiliana DXA tsy tapaka :

• Vehivavy mihoatra ny 65 taona.
• Lehilahy mihoatra ny 70 taona.
• Olona mihoatra ny 50 taona izay efa tapaka taolana teo aloha (na dia vokatry ny lozam-pifamoivoizana madinidinika aza)
• Olona izay voan'ny fahosan'ny taolana ny ray aman-dreniny na ny raibe sy renibeny.
• Olona iray santimetatra sy sasany na mihoatra ny halavany tamin'ny fotoana nahatratrarany ny fara tampony (matetika eo amin'ny faha-20 taonany). (Mety ho famantarana ny fahalemen'ny taolana izany.)

Na dia ireo latsaky ny fetran-taona aza, izay mety ho voan'ny fahaverezan'ny taolana, dia mety mila manao fitiliana DXA tsy tapaka. Ny dokoteranao no hilaza aminao ny fotoana sy ny faharetan'ny hanaovanao ity fitiliana ity.

Inona avy ireo anton-javatra mety hampidi-doza hafa izay misy fiantraikany amin'ny hakitroky ny taolana?

Ny olana ara-pahasalamana sy fanafody sasany raisinao dia mety hampitombo ny mety hisian'ny olana amin'ny hakitroky ny taolanao. Ireto misy ohatra vitsivitsy:

• Aretina autoimmune sasany.
• Fifohana sigara na fampiasana vokatra paraky hafa.
• Fiankinan-doha amin'ny alikaola na fisotroana toaka mihoatra ny telo grama isan'andro.
• Tsy fahampian'ny vitamina D.
• Fampiasana fanafody maharitra toy ny corticosteroids .
• Fanafody sasany miady amin'ny homamiadana .
• Fanafody sasany mampihena ny hery fiarovana .
• Fanafody mampitony hormonina .
• Fanafody ho an'ny aretina sasany amin'ny androbe .
• Ireo fanafody manakana ny paompy proton (PPI) (matetika ireo dia omena amin'ny toe-javatra toy ny gastritis sy ny aretin'ny reflux gastroesophageal (GERD)).
• Heparin (fanafody manakana ny fivontosan'ny ra).

Ahoana no fomba fanaovana ity fitiliana ny hakitroky ny taolana (scan DXA) ity?

Ny fitiliana ny hakitroky ny taolana dia mampiasa taratra X amin'ny fatra ambany mba handrefesana ny hakitroky sy ny firafitry ny mineraly ao amin'ny taolanao. Mitovy amin'ny taratra X mahazatra izany. Izany no mahatonga ny X ao amin'ny DXA ho fanafohezana ny "X."

Ny zava-dehibe indrindra dia fomba fitsaboana any ivelany ity. Midika izany fa tsy voatery hijanona any amin'ny hopitaly ianao. Tsy misy fanjaitra na tsindrona. Ary tsy misy fanaintainana.

Mety ho afaka hanao ny akanjonao mahazatra ianao amin'ity fitsapana ity, na mety hangatahina hanao akanjo fitsaboana any amin'ny hopitaly ianao.

Toy izao ny fomba fanaovana scan DXA matetika:

1. Hasaina mandry eo ambony latabatra manokana misy taratra X ianao.

2. Hanampy anao hametraka ny tenanao araka ny tokony ho izy ny teknisianina (teknôlôjista radiolojika). Azo apetraka eo ambanin'ny na manodidina ny tongotrao ianao mba hanampy amin'ny fitazonana azy ireo eo amin'ny toerany.

3. Avy eo, io teknisiana ioManetsika faritra mitovy amin'ny sandry amin'ny vatanao manerana ny vatanao ny milina fitiliana. Izany no maka sary ny taolanao.

4. Matetika dia jerena ny andilanao sy ny hazondamosinao . Na izany aza, indraindray dia azo jerena ihany koa ny taolana hafa ao amin'ny vatanao, toy ny taolan'ny sandrinao.

Mampiasa karazana taratra ambany fatra roa ity scanner DXA ity mba hampisehoana ny hakitroky ny taolanao amin'ny alalan'ny sary sy grafika eo amin'ny efijerin'ny solosaina. Fotsy ny taolanao. Ny tavy, ny hozatra ary ny sela malefaka hafa kosa dia miseho ho aloka maizina eo amin'ny sary.

Inona no tokony tsy hataonao alohan'ny hanaovana scan DXA?

Amin'ny ankapobeny, tsy mila manova zavatra betsaka amin'ny fahazaranao andavanandro ianao alohan'ny hanaovana fitiliana DXA. Matetika:

• Afaka mihinana sy misotro ianao alohan'ny fitsapana.
• Azonao atao ny manohy mihinana ny fanafody isan'andro toy ny mahazatra, raha tsy misy toromarika hafa avy amin'ny dokoteranao.
• Rehefa tonga hanao ny fitsapana ianao dia mitafia akanjo mahazo aina sy malalaka. Miezaha mitafy akanjo tsy misy metaly (toy ny zipo, bokotra, fehikibo). Mila manala ny akanjo sy firavaka metaly rehetra ianao alohan'ny hanaovana ny fitsapana.

Zava-dehibe: Raha mihinana fanampin-tsakafo kalsioma na vitamina hafa avy amin'ny fivarotam-panafody ianao dia aza mihinana izany mandritra ny 24 ora mialoha ny fitiliana. Lazao amin'ny dokoteranao hoe inona avy ireo vitamina sy fanampin-tsakafo raisinao. Izy no hilaza aminao hoe inona avy ireo azonao sy tsy azonao raisina alohan'ny fitiliana DXA.

Ary koa, tsy afaka manao fitiliana DXA ianao ao anatin'ny 24 ora aorian'ny nanaovana fitiliana sary hafa (ohatra, fitiliana CT izay nampiasa loko mifanohitra). Noho izany, alohan'ny hanaovanao fitiliana DXA dia lazao amin'ny manamboninahitra raha manana fitiliana hafa voalahatra ianao.

Hafiriana no hanaovana fitiliana ny hakitroky ny taolana?

Maharitra 30 minitra eo ho eo ny fitiliana ny hakitroky ny taolana. Mety hiovaova kely io fotoana io arakaraka ny isan'ny taolanao mila jerena.

Misy fatiantoka ve ny fitiliana DXA?

Raha ny marina, dia ambany dia ambany ny mety ho voka-dratsin'ny fitiliana ny hakitroky ny taolana. Tsy hahatsapa fanaintainana na voka-dratsy ianao aorian'ny fitiliana.

Na izany aza, raha bevohoka ianao na mieritreritra fa mety ho bevohoka dia tokony hilaza amin'ny dokotera ianao. Ambany dia ambany ny haavon'ny taratra ampiasaina amin'ny fitiliana DXA ka tsy manimba ny ankamaroan'ny olona. Na izany aza, raha bevohoka ianao dia tsara kokoa ny misoroka ny karazana taratra rehetra raha azo atao.

Hitan'ny fanadihadiana sasany fa mety hisy fiovaovana kely eo amin'ny valin'ny fitiliana DXA arakaraka ny orinasa mpanao ny fitiliana. Saingy matetika tsy zavatra tokony hampanahy anao izany. Hanara-maso ny hakitroky ny taolanao ny dokoteranao rehefa mandeha ny fotoana ary mety handidy ny hanaovana fitiliana famerimberenana na fitiliana hafa raha ilaina.

Inona avy ireo vokatry ny fitiliana DXA? Inona no dikan'izany?

Ny vokatry ny fitiliana DXA dia mampiseho ny hateviny sy ny tanjaky ny taolanao.

Mampiasa fomba antsoina hoe "T score" ny dokotera mba handrefesana ny hakitroky ny taolanao. Ity isa T ity dia mampitaha ny hakitroky ny taolanao amin'ny hakitroky ny taolana an'ny olona salama tsara eo anelanelan'ny 20 ka hatramin'ny 30 taona. Matetika ny valiny dia refesina ho isa ratsy. Arakaraka ny maha akaiky ny isa T anao amin'ny aotra (na isa tsara aza izany), no vao mainka matanjaka ny taolanao.

• Eo anelanelan'ny 0 sy -1: Fahasalamana tsara ny hakitroky ny taolana. (Tsara ity toe-javatra ity!)
• Eo anelanelan'ny -1 sy -2.5: Manana "Osteopenia" ianao. Mety hampitombo ny mety hisian'ny "Osteoporose" izany.
• -2.5 na latsaka: Voan'ny osteoporose ianao, na taolana malemy dia malemy. Midika izany fa mety ho tapaka taolana ianao.

Hiresaka aminao momba ireo valiny ireo ny dokoteranao ary hanazava ny dikan'izany. Raha ambany noho ny nantenaina ny hakitroky ny taolanao, dia hanoro fitsaboana izy mba hanampiana ny taolanao ho matanjaka. Ohatra:

• Manaova fanatanjahan-tena bebe kokoa: Manatanjaka ny taolanao ny fanaovana fanatanjahan-tena tsy tapaka. Ny fandehanana an-tongotra, ny yoga ary ny fanazaran-tena mampatanjaka dia tsara amin'ny fisorohana ny fahaverezan'ny taolana.
• Sakafo fanampiny na sakafo manokana: Mety hangataka anao hihinana vitamina D na kalsioma ny dokoteranao. Mety hangataka anao hihinana sakafo be vitamina sy mineraly sasany koa izy.
• Fanafody: Mety hanome fanafody ny dokoteranao mba hampihenana ny fihenan'ny taolana sy hisorohana ny tapaka. Ny fanafody sasany ho an'ny fahosan'ny taolana koa dia afaka manampy amin'ny fampitomboana ny hakitroky ny taolanao.

Inona no mahasamihafa ny fitiliana DXA sy ny fitiliana taolana manerana ny vatana?

Mitovy ny fitiliana DXA sy ny fitiliana taolana amin'ny vatana manontolo. Samy mijery ny taolanao ireo fitiliana roa ireo, saingy ampiasain'ny dokotera izy ireo mba hijerena lafiny samihafa amin'ny fahasalaman'ny taolanao.

• Ny fitiliana DXA dia fitiliana X-ray manokana izay mandrefy ny hakitroky ny taolanao ary manamarina raha misy aretina mampalemy ny taolana toy ny osteoporosis.
• Ny fitiliana taolana manerana ny vatana dia afaka manampy ny dokotera hahita raha voan'ny homamiadana ianao, toy ny hoe efa niparitaka tany amin'ny taolanao izany (metastazy). Afaka manampy amin'ny famaritana ny dingana misy ny homamiadanao ihany koa izany. Afaka mahita aretina, ratra amin'ny taolana ary olana hafa koa izany.

Farany, zavatra tokony hotadidina (Hafatra ho entina mody)

Fitiliana DXA, fitiliana DEXA, fitiliana hakitroky ny taolana... na inona na inona iantsoan'ny dokoteranao azy, dia fitiliana haingana, mora (ary tsy misy fanaintainana) izany.Izany dia ahafahan'ny dokoteranao mamantatra ireo toe-javatra mety hisy fiantraikany amin'ny hakitroky ny taolana haingana araka izay azo atao. Miankina amin'ny taonanao, ny tantaram-pianakavianao momba ny aretina, na ireo anton-javatra mety hampidi-doza hafa dia mety mila manao fitiliana hakitroky ny taolana tsy tapaka ianao.

Tokony ho sahiran-tsaina momba ny hakitroky ny taolana ny rehetra rehefa mihantitra. Anontanio ny dokoteranao hoe impiry ianao no tokony hanao fitiliana DXA. Zava-dehibe indrindra ho an'ny olona manana tantaram-pianakaviana voan'ny osteoporose ny fanaovana fitiliana tsy tapaka ny hakitroky ny taolana.

Hanampy anao hitazona ny taolanao ho matanjaka tsara ny dokoteranao mba hanohanana anao mandritra ny androm-piainanao. Koa tsy misy tokony hampanahy anao. Raha ilaina, manaova fitiliana ary fantaro ny fahasalaman'ny taolanao.

Fijerena DXA , hakitroky ny taolana, fahosan'ny taolana, osteopenia, tapaka taolana, isa T, fahasalaman'ny taolana