Tsy fahafahana mandeha any amin'ny trano fidiovana araka ny tokony ho izy, ny fivalanana mafy sy maina, ny fahatsapana ho mavesatra ao an-kibo... Zavatra tena manelingelina ireo, sa tsy izany? Maro amintsika no mijaly amin'ity aretina antsoina hoe fitohanana ity indraindray. Matetika isika dia mieritreritra ireo fanafody mampitony izay azo vidiana any amin'ny fivarotam-panafody ho vahaolana. Antsointsika hoe 'laxatives' ireo. Saingy tena zava-dehibe ny mahafantatra kely momba izany alohan'ny hampiasana azy ireo.
Andeha hojerentsika aloha, inona avy ireo fanafody mampitony ireo?
Raha fintinina, ny fanafody mampivalana dia karazana fanafody izay manampy amin'ny fanamorana ny fivoahan'ny fivalanana rehefa mitohana. Matetika, ity aretina ity dia azo sorohina amin'ny fanovana kely ny fomba fiainantsika.
- Mihinana sakafo be fibre betsaka (ohatra, tsaramaso, legioma, voankazo ary vary mena).
- Misotro rano ampy isan'andro.
- Manao fanatanjahan-tena .
- Indraindray mihinana zavatra toy ny yaourt izay misy probiotika .
Na izany aza, raha efa nanandrana ireo zavatra ireo ianao ary mbola tsy nihena ny fitohananao, dia ara-dalàna ny fahatsapanao te hampiasa fanafody mampivalana. Azo vidiana eny amin'ny fivarotam-panafody, toeram-pivarotana lehibe ary an-tserasera ireo. Mety ho samy hafa ny anarany, toy ny ' fanafody mampivalana ', 'fanalefahana ny fivalanana' na 'fanampiny fibre'.
Iza no tena mila fanafody fanalefahana fanaintainana?
Tsy ny rehetra no mila mihinana fanafody mampitony foana. Misy toe-javatra manokana sasany izay mety hilaina izany.
- Raha sendra mitohana ianao indraindray dia tsy mihatsara izany na dia eo aza ny fanovana ny fomba fiainanao voalaza etsy ambony.
- Raha manana aretina mitaiza izay miteraka fitohanana ianao, toy ny aretin'i Crohn na kolitika mampivaivay .
- Rehefa ilaina ny manadio tanteraka ny tsinaibe alohan'ny hanaovana fitiliana ara-pitsaboana sasany (ohatra , ny colonoscopy) .
Saingy tadidio fa tsy azo antoka ho an'ny rehetra ny fanafody mampivalana. Raha bevohoka ianao dia aza mihinana azy ireo raha tsy manatona dokotera aloha . Ary koa, aza omena fanafody mampivalana ny zaza raha tsy misy torohevitra avy amin'ny dokotera . Raha mihinana fanafody ho an'ny aretina hafa ianao dia mety hifanerasera amin'io fanafody io ny fanafody mampivalana sasany. Noho izany, tsara kokoa ny miresaka amin'ny dokotera alohan'ny handraisana fanafody mampivalana.
Ahoana no fiasan'ireto fanafody mampitony fanaintainana ireto?
Misy karazana fanafody mampivalana maromaro, izay samy manana ny fiasany avy, saingy amin'ny ankapobeny dia manamora ny fivoahan'ny fivalanana izy ireo amin'ny alàlan'ny fanovana ny rafi-pandevonan-kanina.
- Ny karazany sasany dia misarika rano ao anaty fivalanana, manalefaka azy ireo mba ho mora kokoa ny mamoaka azy.
- Ny karazany hafa dia mandrisika ny hozatra ao amin'ny tsinaibentsika, manampy amin'ny fanosehana ny fivalanana hivoaka.
- Ny karazany sasany dia mampiasa ireo fomba roa ireo.
Karazana fanafody fanalefahana fanaintainana sy ny ohatra amin'izy ireo
Misy karazana fanafody mampivalana maromaro azonao vidiana tsy misy prescription. Na izany aza, ny fampiasana azy ireo mandritra ny fotoana maharitra dia mety hiteraka voka-dratsy ary mety hampitombo ny fitohanana. Noho izany, ireo dia tokony hampiasaina amin'ny fitohanana indraindray ihany.
| Karazana fanafody fanalefahana | Ny fomba fiasany | Ohatra eny an-tsena |
|---|---|---|
| Fanafody mampitony be loatra ( fanampiny fibre) | Ireo dia manampy fibre mety levona ao amin'ny fivalanana, ka mampitombo ny habeny. Izany dia misarika rano ary manalefaka ny fivalanana. Ity no karazana malefaka indrindra. | Fybogel, Psyllium (Metamucil®), Methylcellulose (Citrucel®) |
| Fanafody fanalefahana osmotika | Misarika rano avy amin'ny faritra hafa amin'ny vatana izy io ary mitarika izany mankany amin'ny tsinaibe, izay manalefaka ny fivalanana ary manamora ny fivoahany. | Magnesium hydroxide (Ronono Magneziôma), Polyethylene glycol (MiraLAX®), Glycerin suppositories |
| Fanalefahana ny fivalanana ( laxative ) | Mampitombo ny habetsahan'ny rano sy tavy voatsindrona ao amin'ny fivalanana izany, ka manalefaka azy. | Docusate (Colace®) |
| Mpanosotra ( Mpanosotra ) | Ireo dia miasa toy ny sosona eo amin'ny ao anatin'ny tsinaikely, manakana ny vatana tsy handray ny rano ao amin'ny fivalanana ary mamorona lalana malama. | Menaka mineraly |
| Mampatanjaka ( mampivalana) | Mandrisika ny hozatra izay mifehy ny hozatry ny tsinaibe izy ireo, ka mahatonga azy ireo hanosika ny fivalanana handalo. Somary masiaka ireo. | Bisacodyl (Dulcolax®), Senna |
Fanafody mampitony izay tsy misy afa-tsy amin'ny alalan'ny dokotera
Raha manana fitohanana maharitra ianao, toy ny aretin'ny tsinay mora tezitra (IBS) , na fitohanana vokatry ny fanafody fanaintainana sasany (opioids) , dia mety hanome karazana fanafody mampitony manokana ny dokoteranao. Anisan'izany ny (Lactulose), (Linaclotide), ary (Lubiprostone) . Aza ampiasaina mihitsy ireo raha tsy misy torohevitra ara-pitsaboana.
Ahoana ny fampiasana tsara ny laxatives?
Mba hahazoana tombony betsaka amin'ny fanafody mampitony sy hampihenana ny voka-dratsiny, dia zava-dehibe ny fampiasana azy araka ny tokony ho izy .
Ny zava-dehibe indrindra dia ny mamaky tsara ny toromarika eo amin'ny fonosan'ny fanafody. Na ampiasao araka izay lazain'ny dokotera aminao. Aza mihinana mihoatra ny fatra atolotra amin'ny fanantenana hahazo vokatra haingana. Mety hiteraka overdose mampidi-doza izany.
Misy karazany maro ny fanafody fanalefahana fanaintainana:
- Pilina: Takelaka na kapsily atelina.
- Vovoka: Vovoka levona anaty rano na ranon-javatra hafa ary sotroina.
- Ranon-javatra na siro: Ranon-javatra azo refesina sy sotroina.
- Suppositories: Kapsula kely mety levona izay atsofoka ao amin'ny lava-pitombenana.
- Enema: Tavoahangy kely terena handefasana ranon-javatra ao amin'ny lava-pitombenana.
Hafiriana no miasa ny fanafody mampitony fanaintainana?
Miovaova arakaraka ny karazana ampiasainao izany. Ohatra, ny enema sy ny suppositories dia mety haharitra minitra vitsy na ora vitsivitsy.Mitondra vokatra izy io, saingy azo inoana kokoa fa hiteraka voka-dratsy toy ny fanaintainan'ny vavony sy ny aretim-pivalanana.
Mety haharitra iray na roa andro vao miasa ireo karazana malefaka kokoa toy ny bulk-forming, saingy vitsy kokoa ny voka-dratsiny.
Andeha ho fantatsika koa ny voka-dratsiny sy ny loza mety hitranga.
Azo sorohina ny voka-dratsy maro amin'ny fanarahana tsara ny toromarika.
Voka-dratsy mahazatra:
- Mameno ny vavony sy mamoaka rivotra.
- Aretim-bavony.
- Mahatsiaro ho te handoa.
- Fahaverezan-drano: Mety hampidi-doza izany rehefa mampiasa fanafody mampitony rano (mamorona rano betsaka, osmotika) izay misintona rano avy amin'ny vatana. Izany no mahatonga ny toromarika manokana milaza hoe "misotroa rano betsaka."
Ireo toe-javatra lehibe mety hitranga vokatry ny fampiasana tsy mety:
Mety hiteraka fahasarotana lehibe ny fanafody mampitony raha ampiasaina mandritra ny fotoana maharitra na amin'ny fatra avo. Amin'ny tranga toy izany dia tokony hitady torohevitra ara-pitsaboana ianao, ary mety mila mankany amin'ny ETU (Emergency Treatment Unit) mihitsy aza.
- Tsy fifandanjan'ny elektrolita: Tsy fifandanjana eo amin'ny habetsahan'ny sira sy rano ao amin'ny vatana.
- Fitohanana mitaiza: Rehefa ampiasaina mandritra ny fotoana maharitra ny fanafody mampitony, dia mihamalemy ny hozatra ao amin'ny tsinay, ka tsy azo atao ny mivalan-drano raha tsy misy fanafody.
- Tsatoka amin'ny tsinay.
- Aretim-pivalanana mafy.
Ny iray amin'ireo lesoka lehibe indrindra amin'ny fanafody mampivalana dia ny fanaronana ny aretina fototra mahatonga ny fitohanana. Ny fanafody mampivalana dia mitsabo vetivety ny soritr'aretina, fa tsy ny antony. Koa raha sendra fitohanana matetika ianao dia zava-dehibe ny manatona dokotera mba hahitana ny tena antony fa tsy miantehitra amin'ny fanafody mampivalana.
Rahoviana ianao no mila manatona dokotera?
Ataovy izay hahazoana torohevitra ara-pitsaboana amin'ireto tranga manaraka ireto:
- Raha tsy mihatsara ny fitohanana na dia efa nanova ny fomba fiaina aza.
- Raha mampiasa fanafody mampivalana avy amin'ny fivarotam-panafody ianao nefa tsy manampy izany.
- Raha matetika ianao no mitohana.
- Raha sendra misy voka-dratsy toy ny fanaintainan'ny vavony mafy sy ny aretim-pivalanana ianao.
Raha tsy misy zavatra mandeha tsara dia aza mijaly irery , miresaha amin'ny dokoteranao ary mahazoa ny fanampiana sy ny tari-dalana ilainao.
Hafatra entina mody
- Tsy vahaolana voalohany amin'ny fitohanana ny fanafody mampitony. Voalohany, andramo ny mihinana sakafo be fibre, misotro rano betsaka, ary manao fanatanjahan-tena.
- Raha mampiasa fanafody mampivalana ianao dia araho foana ny toromarika eo amin'ny fonosana. Aza mihinana mihoatra ny fatra atolotra.
- Raha bevohoka ianao, mampinono, na mihinana fanafody hafa, dia ataovy izay hanatonana ny dokoteranao alohan'ny handraisana fanafody mampitony.
- Raha olana matetika aminao ny fitohanana dia manatona dokotera mba hahitana ny tena antony fa aza miantehitra fotsiny amin'ny fanafody mampivalana.
💬 Comments (0)
Tsy mbola nisy fanehoan-kevitra navoaka. Ampidiro eto ny fanehoan-kevitrao voalohany.
Ampio ny hevitrao