Mihalehibe ve ny zanakao? Andeha hiresaka momba ity fivoaran'ny zatovo ity isika?

Mahafinaritra tokoa ny mahita ny zanakao mitombo hatramin'ny fahazazany ka hatramin'ny maha-olon-dehibe azy, sa tsy izany? Saingy ity vanim-potoana eo anelanelan'ny fahazazana sy ny fahamatorana ity, izay antsoina hoe 'fahatanorana', dia tena manokana. Mandritra io fotoana io, tsy ny vatany ihany no miova fa ny sainy sy ny ati-dohany koa. Indraindray dia mety ho somary sarotra ho an'ny ray aman-dreny sy ny zanaka izany, nefa miaraka amin'izay koa dia mety ho fotoana tena manan-danja.

Inona no atao hoe fahatanorana?

Raha fintinina, ny fahatanorana dia vanim-potoana tetezamita avy amin'ny fahazazana mankany amin'ny fahamatorana. Mandritra io fotoana io, ny vatan'ny zanakao, ny ati-dohany, ny eritreriny, ny fihetseham-pony ary ny fifandraisany ara-tsosialy dia mandalo fiovana maro. Manomboka mahita ny maha-izy azy tsikelikely izy ireo ary lasa mahaleo tena. Ny sasany amin'ireo fiovana ireo dia mitranga haingana dia haingana, ary indraindray amin'ny fomba samihafa. Noho izany dia mety ho fotoana mampientam-po ity, saingy indraindray fotoan-tsarotra.

Fiovana ara-batana - Inona avy ireo?

Ny fiovana lehibe mitranga eo amin'ny vatan'ny ankizy mandritra io vanim-potoana io dia ny fahamaotiana . Izany dia vokatry ny karazana hormonina manokana maromaro avoakan'ny atidoha. Noho ireo hormonina ireo dia miova haingana ny vatan'ny zaza ary manomboka matotra ny taovam-pananahana.

Hitombo lava sy lehibe tampoka ny zanakao. Antsointsika hoe 'fitomboan'ny fitomboana' izany. Miaraka amin'izany, mety hisy ny fitomboan'ny hatsembohana, ny fofona vatana, ny mony, ary ny fitomboan'ny volo amin'ny vatana. Matetika ny zazavavy no mahatsapa io fitomboana io mialoha kokoa noho ny zazalahy, eo anelanelan'ny 10 sy 14 taona. Ny zazalahy kosa dia mety hiaina izany eo anelanelan'ny 14 sy 17 taona.

Manomboka miforona ny nono ny zazavavy . Afaka manomboka amin'ny faha-10 taonany izany, ary tokony ho vita amin'ny faha-14 taonany. Roa taona eo ho eo aorian'ny fisehoan'ny nono sy ny volo eo amin'ny filahiana no manomboka mipoitra ny fadimbolana .

Mivoatra ny filahiana sy ny testicles- n'ny zazalahy . Manao firaisana ara-nofo izy ireo, manana fananganana ary mamoaka ny tsirinaina . (Ara-dalàna ny tsy fahatomombanan'ny fananganana hatramin'ny fahaterahana (na dia hita mandritra ny fitiliana mialoha ny fiterahana aza) ary hatramin'ny fahamatorana.)

Na dia mitranga amin'ny olon-drehetra aza ireo fiovana ara-batana ireo, dia mety miovaova arakaraka ny ankizy ny fotoana sy ny filaharan'ny fisehoany. Misy ankizy tonga aloha loatra amin'ny fahamaotiana, raha ny hafa kosa tara. Amin'ireo tranga roa ireo, ny tsy fitoviana amin'ny mitovy taona aminy dia mety hampisy tsindry fanampiny amin'izy ireo.

Zava-dehibe: Raha mahatsapa ianao fa mandalo fahamaotiana aloha loatra na tara loatra ny zanakao dia manatona dokoteran-jaza na manam-pahaizana manokana momba ny fitsaboana ny zatovo. Ny tsy firaharahiana ireo olana ireo dia mety hisy fiantraikany amin'ny fitomboan'ny taolana sy ny fivoarana amin'ny ankapobeny.

Miova koa ve ny fomba fiasan'ny atidoha? (Fiovan'ny saina)

Amin'izao fahazazana izao, ny fivoaran'ny atidoha dia ambony lavitra noho ny tamin'ny fahazazana. Ny ankizy kely dia afaka mieritreritra ara-lojika momba ny zavatra mivaingana hitany sy iainany ihany. Izany hoe, momba ny zavatra "eto sy ankehitriny". Saingy manomboka mandresy ireo fetra ireo ny ankizy kely ary mieritreritra momba ny "zavatra azo atao", zavatra izay mihoatra noho izay tena hitany. Afaka miasa amin'ny hevitra sarotra sy tsy azo tsapain-tanana izy ireo, manandrana petra-kevitra, ary mahita ny mety ho vitany tsy manam-petra. Na izany aza, matetika izy ireo dia mbola afaka mampiseho fitondran-tena sy toe-tsaina tia tena.

Mandritra io fotoana io, dia mitombo haingana ny isan'ny neurônina maro ao amin'ny atidoha. Mihatsara ihany koa ny fomba ifandraisan'ireo neurônina ireo. Izany no mahatonga azy ireo afaka mieritreritra amin'ny fomba sarotra sy lalina kokoa.

Inona no tapany farany amin'ny atidoha miforona?

Ny cortex frontal, ilay ampahan'ny atidohan'ny zanakao izay eo anoloan'ny atidoha, no iray amin'ireo faritra farany mivelatra tanteraka. Efa matotra tanteraka izy io rehefa eo anelanelan'ny roapolo taona sy tapany ny zanakao. Io faritry ny atidoha io no mifehy ny asan'ny mpanatanteraka . Midika izany fa mikasa, mametraka laharam-pahamehana ary mifehy ny faniriana. Satria tara ny fivoaran'ity faritra ity, dia mety handray fanapahan-kevitra ratsy ny zanakao indraindray, hanao fitondran-tena mampidi-doza, ary hiovaova matetika ny toe-pony.

Rehefa manao zavatra tsy ampoizina ny ankizy kely iray ary tsy mampiasa tsara ny cortex frontal-ny, dia antsoina hoe "Hot Cognition" io fomba fisainana io. Ny "Cold Cognition" dia manondro ny fampiasana ny ampahany lojika ao amin'ny atidoha, fa tsy ny hoe "mangatsiaka." Afaka manampy amin'ny famindrana ny zaza kely avy amin'io toetra "mafana" io ho amin'ny toetra "mangatsiaka" ny ray aman-dreny amin'ny alàlan'ny fitondrana azy ireo amim-pangorahana, fametrahana fanontaniana fa tsy fampianarana azy ireo, ary fametrahana fanantenana ambony ho azy ireo.

Inona avy ireo toetra ara-tsaina izay mitombo mandritra ny fahatanorana?

Ireo soritr'aretina ara-tsaina miseho mandritra ity vanim-potoana ity dia:

• Fahaizana misaina tsy misy dikany
• Fahaizana misaina
• Fanaraha-maso ny fihetseham-po tampoka
• famoronana
• Fahaizana mamaha olana
• Fahaizana mandray fanapahan-kevitra

Ahoana no fiovan'ny fihetseham-po sy ny fihetseham-po? (Fiovana ara-pihetseham-po)

Amin'ny fahazazany dia manomboka mandinika, mandrefy ary mitantana ny fihetseham-pony ny zanakao. Midika izany fa lasa mahafantatra kokoa ny fihetseham-pony manokana sy ny fihetseham-pon'ny hafa izy. Ity dingana fampivoarana fihetseham-po ity dia manome fahafahana ny zanakao hampivelatra ny talentany sy hahita ny toetrany miavaka. Rehefa miha-mahaleo tena kokoa izy ireo dia misy ankizy kely sasany faly miatrika ireo fanamby vaovao ireo. Ny hafa mety mila fanohanan'ny olon-dehibe mba hananganana ny fahatokisan-tenany.

"Ny eritreritro momba ny tenako" - Fahatsiarovan-tena

Mety hisy fiantraikany amin'ny fahatokisan-tenany ny fiovana ara-batana, hormonina ary ara-pihetseham-po atrehin'ny zanakao mandritra ny fahatanorana. Mety ho menatra amin'ny vatany ny ankizy izay tonga aloha kokoa na tara kokoa noho ny namany. Ny "fifanarahana" dia ampahany tena manan-danja amin'ny fahatokisan-tenany mandritra io fotoana io. Zavatra sarotra ny fahatokisan-tena. Mety hanana fahatokisan-tena ambony eo anatrehan'ny mpianakaviny ny ankizy kely sasany fa ambany kosa eo anatrehan'ny namana.

Amin'ny maha-ray aman-dreny dia tsy mety ny ho "Ray aman-dreny mpitari-dalana" izay mitsambikina amin'ny zava-drehetra ary manampy, na "Ray aman-dreny mpitari-dalana" izay manala ny sakana rehetra eo anoloan'ny zaza. Ny "Ray aman-dreny mpitari-dalana" kosa no tena manampy ny ankizy kely. Ity karazana ray aman-dreny ity dia mamela ny ankizy hijery ny fahaizany mandray fanapahan-kevitra manokana sady mitazona fetra raha ny momba ny fiarovana na ny fitondran-tena. Ny andraikitry ny olon-dehibe miahy izay miasa toy ny mpitari-dalana dia mety hanova ny fiainan'ny ankizy kely.

Na dia ampahany sarotra amin'ny fahatanorana aza izany, dia zava-dehibe ho an'ny zanakao ny mianatra manaiky ny maha-izy azy sy mahatsapa ho mahavita azy. Afaka mampivelatra ny fahatokisan-tenany izy amin'ny alalan'ny:

• Nanao fahadisoana.
• Mianatra avy amin'ireo fahadisoana ireo.
• Mandray andraikitra amin'ny zavatra ataony.

Fiovana ara-tsosialy

Mandritra io fotoana io, dia mivoatra ara-tsosialy ihany koa ny ankizy kely. Ny iray amin'ireo asa manan-danja indrindra amin'ny fivoarana ara-tsosialy mandritra ny fahatanorana dia ny fikarohana ny maha-izy azy . Matetika dia dia lavitra mandritra ny androm-piainana izany, saingy manomboka amin'io taona io ihany. Zavatra iray hafa miaraka amin'ny fikarohana ny maha-izy azy dia ny tolona ho amin'ny fahaleovantena . Ny zanakao:

• Mety hanomboka ho liana amin'ny firaisana ara-nofo sy ny fifandraisanao am-pitiavana ianao.
• Afaka mangataka fanampiana tsy matetika kokoa ianao rehefa misy olana mitranga.
• Afaka mampiseho fahaleovan-tena bebe kokoa ianao.
• Afaka mandany fotoana kely kokoa miaraka amin'ny tenanao ianao ary fotoana bebe kokoa miaraka amin'ny namanao.
• Indraindray mety hahatsiaro ho mitebiteby , malahelo, na ketraka ianao. Mety hiteraka olana amin'ny entimody any an-tsekoly na fitondran-tena tsy voahevitra mihitsy aza izany.

"Iza moa aho?" - Fahitana ny tenanao (Fampivoarana ny maha-izy azy)

Ny fampivoarana ny maha-izy azy dia mikasika ny fahitan'ny zanakao ny maha-izy azy, ny fahatsapana ny maha-izy azy, ary ny fifandraisana amin'ny hafa. Zava-dehibe ny fananana maha-izy azy tsara satria mamolavola ny fomba fijerin'ny zanakao ny maha-izy azy mandritra ny androm-piainany izany.

Ny fahatsapana ho tsara ny maha-izy azy dia mifandray amin'ny fahatokisan-tena ambony ihany koa. Azonao atao ny manamafy ny fahatsapana ho tsara ny maha-izy azy ny zanakao amin'ny alalan'ny:

• Amin'ny famporisihana ny ezaka ataon'izy ireo.
• Amin'ny fankasitrahana ny safidy tsara nataon'izy ireo.
• Amin'ny fampirisihana ny faharetana.

Ahoana no fiantraikan'ny media sosialy?

Mety hisy fiantraikany ratsy amin'ny fahasalaman'ny zanakao sy ny fivoarany ny media sosialy. Voalaza fa mora iharan'ny herisetra an-tserasera sy ny fijerena votoaty tsy mendrika an-tserasera ny ankizy kely. Fanampin'izany, ny fifaneraserana an-tserasera dia tsy mitovy amin'ny fifaneraserana mivantana. Tsy mahita ireo endrika sy fihetsika manan-danja amin'ny tarehy sy ny vatana izay tsy hita raha tsy rehefa mihaona mivantana amin'olona izy ireo. Mety hanomboka hahatsiaro ho ratsy momba ny tenany ihany koa ny ankizy kely amin'ny fampitahana ny tenany amin'ny hafa hitany an-tserasera. Ireo antony rehetra ireo dia mety hiteraka tsy fahatokisan-tena, fahaketrahana ary tebiteby.

Fisafidianana ny tsara sy ny ratsy (Fiovana ara-moraly)

Amin'ny fahazazany dia afaka manomboka mieritreritra momba izao tontolo izao amin'ny fomba lalindalina kokoa sy tsy azo tsapain-tanana kokoa ny zanakao. Izany dia mamolavola ny fomba fijeriny izao tontolo izao sy ny fomba tiany hifandraisana amin'izany. Manomboka mampivelatra fitondran-tena sy soatoavina izay hoentin'ny zanakao mandritra ny androm-piainany ihany koa izany.

Mety hanomboka hahatakatra ny zanakao fa tsy ny fanapahan-kevitra rehetra no tsara na ratsy. Rehefa manomboka mahatakatra ny antony tsy mitovy amin'ny azy ny fanapahan-kevitry ny hafa izy ireo dia mitombo ny fangorahana. Manomboka mahatakatra lalindalina kokoa ny antony ananan'izao tontolo izao fitsipika ihany koa izy ireo. Mamolavola ny heviny manokana momba ny tsara sy ny ratsy izy ireo. Mety handany fotoana hieritreretana momba ny finoany ara-pivavahana sy ny ara-panahiny ihany koa izy ireo. Amporisiho ny resaka toy izany amin'ny zanakao isaky ny mahazo fahafahana ianao. Rehefa mianatra mieritreritra momba ny olana sy ny toe-javatra ny zanakao dia hampihatra ny fahaiza-mihaino sy mianatra ianao.

Mety hipoitra ve ny zavatra toy ny ADHD mandritra io fotoana io?

Matetika ny dokotera dia mamantatra ny tsy fahampian'ny fifantohana/fihetseham-po tafahoatra (ADHD) amin'ny fahazazana. Saingy misy olona sasany voamarina fa voan'izany amin'ny fahatanorany na amin'ny fiandohan'ny fahamatorana. Ny ankizy kely manana ADHD tsy voamarina dia mety hiady mafy amin'ny soritr'aretin'ny ADHD rehefa mihalehibe izy ireo. Ny ankizy kely hafa kosa mety manana olana amin'ny fianarana tsy voamarina na fomba fanodinana fampahalalana hafa noho ny mahazatra. Ny fihenan'ny fahombiazana amin'ny fianarana dia mety ho famantarana ny ADHD tsy voamarina, ny fahasembanana amin'ny fianarana, na olana ara-pahasalamana ara-tsaina hafa, anisan'izany ny fahaketrahana.

Ahoana no ahafahantsika manampy amin'ny maha-ray aman-dreny antsika? (Fanohanana ny ray aman-dreny)

Mety ho fotoan-tsarotra ho anao sy ny zanakao ny fahatanorana. Saingy raha miezaka manokana ianareo mba hifankahazo, dia afaka misoroka ny tokantranonareo tsy ho lasa faritra misy ady. Ireto torohevitra ireto dia afaka manampy ny ray aman-dreny:

• Rehefa te hiresaka ny zanakao dia omeo azy ny sainao manontolo. Aza mamaky boky, mijery mailaka, mijery fahitalavitra, na manao zavatra hafa.
• Mihainoa amim-pahatoniana, miezaha hihaino sy hahatakatra ny fomba fijerin'ny zanakao. Lazao aminy izay zavatra renao.
• Miresaha amin'ny zanakao amim-panajana sy hatsaram-panahy, toy ny ataonao amin'ny olon-tsy fantatra. Ny feon'ny feonao no mamaritra ny toetran'ny resaka.
• Na dia tsy mankasitraka ny fihetsiky ny zanakao aza ianao dia fantaro ny fihetseham-pony. Aza mitsara. Ataovy misokatra ny varavarana hiresahana momba ny lohahevitra rehetra. Aoka ho ray aman-dreny "misokatra/mora ifandraisana".
• Aza atao mahamenatra ny zanakao. Aza mihomehy amin'ny fanontaniana sy fanambarana izay toa adaladala na mahatsikaiky anao.
• Amporisiho ny zanakao "hanandrana" hevitra vaovao amin'ny resaka. Aza mitsara ny heviny sy ny heviny. Henoy kosa ary lazao mazava tsara sy amim-pahatsorana ny anao. Ny fitiavana sy ny fifanajana dia mety hiaraka amin'ny hevitra samihafa.
• Ampio ny zanakao hatoky tena. Amporisiho izy handray anjara amin'ireo hetsika tiany (tsy izay tianao akory).
• Miezaha midera ny zanakao tsy tapaka sy araka ny tokony ho izy. Matetika isika no manadino fotsiny ny zavatra tsara ary mifantoka amin'ny zavatra ratsy. Mila mahafantatra ny zanakao fa ankasitrahanao izany.
• Raha hitanao manao zavatra tsara izy ireo dia amporisiho izy ireo hanao zavatra toy izany bebe kokoa.
• Amporisiho ny zanakao handray anjara amin'ny fandraisana fanapahan-kevitra ao an-tokantrano sy hamaha olana ara-pianakaviana miaraka aminao.
• Fantaro fa mila manohitra ny hevitrao sy ny fomba fanaonao ny zanakao. Izany no fomba ahafahany misaraka aminao, izay tena ilaina amin'ny maha-olon-dehibe azy.

Torohevitra ho an'ny ankizy madinika (Torohevitra ho an'ny tanora)

• Aza mihevitra ny ray aman-dreninao ho fahavalo. Matetika izy ireo no tia anao ary maniry ny tsara indrindra ho anao, na dia tsy manaiky ny fomba anehoany izany aza ianao.
• Miezaha hahatakatra fa olombelona ihany ny ray aman-dreninao, manana ny tsy fahatokisan-tenany, ny filàny ary ny fihetseham-pony manokana.
• Henoy tsara ny ray aman-dreninao. Miezaha hahazo ny fomba fijeriny.
• Zarao amin'ny ray aman-dreninao ny fihetseham-ponao mba hahafahan'izy ireo mahatakatra bebe kokoa anao.
• Tanteraho ny andraikitrao ao an-trano sy any am-pianarana. Amin'izay dia ho vonona kokoa hanome anao ny fahaleovan-tena tianao sy ilainao ny ray aman-dreninao.
• Manampia soso-kevitra ho an'ny fanatsarana azo ampiharina amin'ny tsikerao momba ny fianakaviana, ny sekoly ary ny governemanta.
• Ento amim-panajana sy fiheverana mitovy amin'ny ray aman-drenin'ny namanao ny ray aman-dreninao.

Ireto avy ireo zavatra manan-danja indrindra tiantsika horaisina avy amin'ity tantara ity:

Fotoan-dehibe mampientam-po nefa mampiady saina ny fahatanorana rehefa miova ho olon-dehibe ny zanakao. Maro ny fiovana lehibe mitranga mandritra io fotoana io, ary tsy mora foana ny dia. Mitranga haingana ireo fiovana ireo, ary indraindray amin'ny hafainganam-pandeha samihafa ho an'ny ankizy tsirairay. Manomboka amin'ny fivoarana ara-batana ka hatramin'ny fiovana ara-pihetseham-po, miomàna hanohana ny zanakao rehefa manomboka mamantatra ny maha-izy azy sy ny toerany eto amin'izao tontolo izao izy. Tsarovy fa ny fitiavanao, ny fahatakaranao ary ny fitarihanao dia zava-dehibe kokoa noho ny hatramin'izay mandritra io fotoana io.

` Tanora, fahatanorana, fivoaran'ny zatovo, fahamaotiana, hormonina, fahasalamana ara-tsaina, torohevitra momba ny fitaizana, fivoaran'ny zaza