Raha miaina miaraka amin'ny homamiadana ianao dia mety hanana fanontaniana sy tahotra maro momba ny valan'aretina COVID-19. "Ahoana raha voan'ity aho?", "Afaka manohy mihinana ny fanafodiko ve aho?", sns., dia mety ho ao an-tsainao. Zavatra tokony hoeritreretina izany. Satria ny mararin'ny homamiadana dia somary atahorana ho voan'ny COVID-19 kokoa noho ny mponina amin'ny ankapobeny. Androany, andeha hojerentsika izay tokony ho fantatrao momba izany amin'ny teny tsotra.
Ny aretina COVID-19 sy ny hery fiarovanao
Raha lazaina tsotra, ny olona voan'ny homamiadana dia mora voan'ny aretina hafa. Ny antony mahatonga izany dia satria malemy ny hery fiarovana.
Eritrereto ho toy ny tafika miaro firenena iray ny hery fiarovana ao amin'ny vatantsika. Io tafika io no miaro antsika amin'ny aretina amin'ny alàlan'ny ady amin'ny fahavalo toy ny viriosy sy bakteria izay miditra ao amin'ny vatana avy any ivelany.
Rehefa voan'ny homamiadana ianao, indraindray ny homamiadana mihitsy no mampihena io tafika io. Amin'ny fotoana hafa, ny fitsaboana homamiadana dia mampihena io tafika io. Ohatra, ny fitsaboana toy ny chimiothérapie na ny famindrana tsoka taolana dia mampihena ny isan'ny sela fotsy ao amin'ny vatana. Ireo sela fotsy ireo no miaramila manan-danja indrindra ao amin'ny tafika misy antsika. Koa rehefa ambany izy ireo, dia mety hiditra ao amin'ny vatana ny viriosy toy ny COVID-19 ary hiteraka aretina mafy.
Na dia efa tafavoaka velona tamin'ny homamiadana aza ianao, dia mety tsy ho sitrana tanteraka ny hery fiarovanao, koa tokony hitandrina hatrany ianao.
Ary koa, misy homamiadana sasany misy fiantraikany amin'ny taova manokana, toy ny havokavoka sy ny voa. Rehefa tsy miasa tsara ny taova iray, dia mihena ny fahafahan'ny vatana miady amin'ny aretina. Na dia mahatsapa soritr'aretina malefaka aza ny ankamaroan'ny olona voan'ny COVID-19, raha voan'izany ny mararin'ny homamiadana, dia mety ho lehibe kokoa ny aretina.
Fiantraikan'ny COVID-19 amin'ny fitsaboana homamiadana
Fanontaniana apetraky ny olona maro ity. "Tsy maintsy ajanoko ve ny fanafodiko noho ny COVID-19?" Miankina amin'ny anton-javatra maromaro ny fanapahan-kevitra momba izany.
Raha avo dia avo ny mety hisian'ny COVID-19 ao amin'ny faritra misy anao, dia hiresaka aminao ny dokoteranao ary hanapa-kevitra raha hanohy ny fitsaboanao na hanemotra izany mandra-pahalevon'ny viriosy. Indraindray, ny fampitsaharana ny fitsaboana vetivety sy ny fijanonana ao an-trano dia afaka mamonjy anao amin'ny tsy maintsy mankany amin'ny hopitaly na toeram-pitsaboana.
Na izany aza, amin'ny tranga sasany, mety ilaina ny manohy ny fitsaboana. Amin'ny tranga toy izany, ny dokoteranao no handray ny fanapahan-kevitra tsara indrindra sy azo antoka mifototra amin'ny karazana homamiadana, ny dingana, ary ny zavatra hafa rehetra. Koa aza matahotra izany. Miresaha amim-pahatsorana amin'ny dokoteranao.
Raha mbola tsy nanomboka fitsaboana ianao dia hanoro anao ny fotoana tsara indrindra hanombohana fitsaboana ny ekipan'ny mpitsabo anao, sady handinika ny fiarovana anao. Ary koa, raha mandray anjara amin'ny fitsapana ara-pitsaboana ianao dia fantaro raha mbola mitohy izany sa efa najanona vetivety.
Ahoana no fomba hiarovana ny tenanao?
Amin'ny maha-olona miaina miaraka amin'ny homamiadana anao dia zava-dehibe ny mitandrina kokoa noho ny hatramin'izay mandritra ity valan'aretina ity. Ireto misy zavatra azonao atao:
- Aza mivoaka ny trano raha tsy hoe zavatra tena ilaina.
- Sasao tsara amin'ny savony sy rano mandritra ny 20 segondra farafahakeliny ny tananao. Mampiasà fanafody famonoana otrikaretina misy alikaola rehefa tsy misy rano.
- Arovy ny elanelana farafahakeliny 2 metatra (eo amin'ny 6 feet) amin'ny hafa.
- Diovy amin'ny fanafody famonoana otrikaretina ireo velarana matetika kasihina (tahon-trano, jiro, latabatra fisakafoana, finday).
- Aza mikasika mihitsy ny masonao, ny oronao, na ny vavanao.
- Raha azo atao, ento mody ireo fanafody sy kojakoja ilaina mandritra ny herinandro vitsivitsy.
- Raha mivoaka ianao dia ataovy izay hanaovana arotava.
Mifandraisa hatrany amin'ny dokoteranao ary fantaro tsara ireo soritr'aretinao.
Na dia efa nifarana na najanona vetivety aza ny fitsaboanao, dia zava-dehibe ny mifandray hatrany amin'ny ekipa mpitsabo anao. Raha ilaina, dia tadiavo ny fomba hiresahana amin'ny dokoteranao any an-trano (fitsidihana amin'ny alalan'ny telemedicine).
Ary koa, ataovy izay hahafantaranao tsara ireo soritr'aretin'ny COVID-19. Amin'izany fomba izany, raha misy ahiahy kely fotsiny fa mety ho voan'ny aretina ianao dia afaka mandray fepetra haingana.
| Soritr'aretina mahazatra amin'ny COVID-19 |
|---|
| mikohaka |
| Fahasarotana miaina |
| Tazo sy hatsiaka |
| Fanaintainan'ny hozatra |
| Aretin-tenda |
| Very fofona na tsiro |
Tsarovy indrindra!
Raha manaraka fitsaboana homamiadana ianao dia mety hihena ny hery fiarovanao ary mety tsy hampiseho soritr'aretina tazo ianao. Koa na dia tsy tazo aza ianao dia fantaro ireo soritr'aretina hafa.
Raha mihevitra ianao fa manana ireo soritr'aretina ireo dia antsoy avy hatrany ny dokoteranao. Hanontany anao momba ireo soritr'aretinao izy ary hanapa-kevitra raha mila fitiliana COVID-19 ianao. Raha miharatsy ny soritr'aretinao dia mitadiava torohevitra ara-pitsaboana avy hatrany.
Hafatra entina mody
- Ireo mararin'ny homamiadana sy ireo izay manaraka fitsaboana homamiadana dia atahorana kokoa ho voan'ny fahasarotana raha voan'ny COVID-19.
- Ny antony lehibe mahatonga izany dia ny fahalemen'ny hery fiarovanao.
- Raha misy fiovana amin'ny drafitra fitsaboana homamiadana anao, dia ny dokoteranao ihany no handray izany fanapahan-kevitra izany. Koa mifandraisa hatrany amin'ny dokoteranao.
- Araho akaiky kokoa noho ny hatramin'izay ireo fahazarana ara-pahasalamana toy ny fanasana tanana, ny fanaovana arotava, ary ny elanelana ara-tsosialy.
- Fantaro ireo soritr'aretin'ny COVID-19. Raha misy fisalasalana dia ampahafantaro avy hatrany ny dokoteranao.
💬 Comments (0)
Tsy mbola nisy fanehoan-kevitra navoaka. Ampidiro eto ny fanehoan-kevitrao voalohany.
Ampio ny hevitrao