Mahatsapa ve ianao fa mihena ny herinao lahy? Ny zava-drehetra momba ny Testosterone ambany

Mahatsiaro ho reraka, reraka, ary tsy dia liana amin'ny firaisana ara-nofo ve ianao tato ho ato? Indraindray isika mieritreritra fa vokatry ny asa andavanandro ireo zavatra ireo, saingy angamba ny antony mahatonga izany dia zavatra hafa noho ny eritreretinao. Androany isika dia hiresaka lohahevitra iray tena manan-danja ho an'ny lehilahy, saingy maro ny olona tsy dia te hiresaka momba izany. Izany dia ny fihenan'ny haavon'ny testosterone ao amin'ny vatana, izay antsoina ara-pitsaboana hoe '(Hypogonadism ho an'ny lehilahy)'.

Raha fintinina, inona no atao hoe testosterone?

Eritrereto hoe ny testosterone no "menaka motera" ao amin'ny vatan'ny lehilahy. Io hormonina io no singa fototra mifehy ny toetran'ny lehilahy. Ao amin'ny testicles no tena mamokatra azy.

Andeha hojerentsika ny sasany amin'ireo zavatra lehibe ataon'ny hormonina testosterone amin'ny vatantsika:

• Fikojakojana ny fivoarana sy ny fiasan'ny taovam-pananahana lahy.
• Fampivelarana sy fitazonana ny hozatry ny vatana ho matanjaka.
• Fihazonana ny hakitroky ny taolana.
• Ilaina amin'ny famokarana tsirinaina (spermatogenesis).
• Mamorona sy mitazona faniriana ara-nofo ('filàna ara-nofo').
• Manampy amin'ny fitazonana ny haavon'ny sela mena sahaza ao amin'ny vatana.
• Manampy amin'ny fahatsapana ho salama ara-tsaina sy sambatra ('fahatsapana ho salama tsara').

Amin'ny ankapobeny, ny vatantsika dia mifehy tsara io haavon'ny testosterone io. Ny haavon'io hormonina io dia avo indrindra amin'ny maraina, ary mihena tsikelikely rehefa mandeha ny fotoana. Io dingana manontolo io dia fehezin'ny ampahany roa amin'ny atidohantsika antsoina hoe hypothalamus sy ny fihary pituitary. Rafitra fanaraha-maso tena sarotra ity. Raha misy lesoka kely amin'ity rafitra ity, dia mety hihena ny haavon'ny testosterone.

Inona avy ireo soritr'aretin'ny testosterone ambany?

Mety miovaova be arakaraka ny olona ny soritr'aretin'ity aretina ity. Miovaova ireo soritr'aretina ireo, indrindra rehefa mihantitra. Misy soritr'aretina sasany tokony hampiahiahy rehefa mahita azy ireo ianao.

Ahoana no fiantraikan'ity toe-javatra ity amin'ny ankizy madinika?

Raha mihena ny tahan'ny testosterone amin'ny zazalahy alohan'ny na mandritra ny fahamaotiana, dia mety ho hita ireto soritr'aretina manaraka ireto:

• Fiakaran'ny tahan'ny fitomboana haavo.
• Fihenan'ny fitomboan'ny volo any amin'ny faritra manokana.
• Fihenan'ny fivoaran'ny taovam-pananahana.
• Fahatarana ny fihalalinan'ny feo.
• Tsy fahampian'ny tanjaka mifanaraka amin'ny taona.

Nahoana no mihena ireo tahan'ny testosterone ireo?

Mety misy antony maromaro mahatonga izany. Raha fintinina, azontsika zaraina ho sokajy roa lehibe ireo antony ireo. Eritrereto ny testosterone ho toy ny vokatra vita any amin'ny orinasa (ao amin'ny testicles). Omena baiko avy amin'ny 'foibe' (ireo foibe fanaraha-maso ao amin'ny atidoha) izy io.

1. Hypogonadisma Voalohany: Eto ny olana dia mipetraka mivantana ao amin'ny "orinasa" izay mamokatra testosterone, izany hoe ao amin'ny testicles . Na firy na firy ny famantarana avy amin'ny atidoha, dia tsy afaka mamokatra ny hormonina amin'ny fatra ilaina ny testicles.

2. Hypogonadisma faharoa: Eto, tsy misy olana amin'ny testicles. Ny olana dia ao amin'ny "foibe". Izany hoe, noho ny tsy fahatomombanan'ny hypothalamus na ny fihary pituitary ao amin'ny atidoha , dia tsy mandeha tsara ireo famantarana ilaina amin'ny famokarana hormonina.

Andeha hojerentsika amin'ny antsipiriany ny antony mifandraika amin'ny tsirairay amin'ireo karazany ireo.

1. Olana amin'ny testicle (Hypogonadisme voalohany)

• Aretina hatrany am-bohoka:
• Sendrom-Klinefelter: Tsy fetezan'ny krômôzôma ity.
• Tsy misy ny testicles hatramin'ny nahaterahany (anorchia) na tsy midina avy ao an-kibo (testicles tsy midina).
• Toe-javatra manaraka:
• Loza eo amin'ny vihy na fanesorana azy amin'ny fandidiana.
• Fivontosan'ny vihy (orchitis) vokatry ny aretina viraliny toy ny gondok .
• Fitsaboana simika na fitsaboana amin'ny taratra ho an'ny homamiadana.
• Ny fampiasana stéroïde anabolika sasany ho an'ny fananganana vatana.

2. Olana mifandraika amin'ny foibem-pifehezana ao amin'ny atidoha (Hypogonadisma Faharoa)

• Aretina hatrany am-bohoka:
• Syndrome Kallmann: Aretina tsy fahita firy amin'ny fototarazo ity.
• Syndrome Prader-Willi.
• Toe-javatra manaraka:
• Fivontosana na fahasimbana eo amin'ny fihary pituitary.
• Aretina toy ny VIH/SIDA .
• Aretina mitaiza toy ny cirrhosis amin'ny aty na ny tsy fahombiazan'ny voa.
• Diabeta tsy voafehy (Diabeta Karazana 2) .
• Hatavezana .
• Aretin'ny torimaso obstructive (toe-javatra iray mahatonga ny apnea amin'ny torimaso mifandray amin'ny fanorohana).
• Fisotroana toaka be loatra .
• Fanafody sasany, indrindra fa ny opioids, ny fanafody fanaintainana ary ny fanafody hormonina ho an'ny homamiadana.

Mihena kely ny tahan'ny testosterone rehefa mihantitra ny lehilahy. Antsoina hoe 'Late-onset hypogonadism (LOH)' izany. Matetika kokoa amin'ny olona matavy loatra na voan'ny diabeta ity aretina ity.

Ahoana no ahafantaranao tsara raha manana ity aretina ity ianao?

Raha manana ireo soritr'aretina ireo ianao dia hojeren'ny dokotera aloha ianao, hanontany momba ny tantaram-pahasalamanao, ary hanontany momba ny fanafody rehetra raisinao. Avy eo, hanao fitiliana maromaro izy ireo, indrindra fa ny fitiliana ra , mba hanamafisana ny aretina.

1. Haavon'ny Testosterone manontolo: Ity no fitiliana manan-danja indrindra. Matetika izany dia tokony hatao eo anelanelan'ny 8 sy 10 maraina , satria amin'io fotoana io no avo indrindra ny haavon'ny testosterone. Tsara kokoa ny manao ity fitiliana ity amin'ny andro roa samy hafa.

2. Haavon'ny hormonina luteinizing (LH): Avy amin'ny fihary pituitary ity hormonina ity. Raha jerena ny haavony dia azonao an-tsaina raha ao amin'ny testicles na ao amin'ny foibem-pifehezana ao amin'ny atidoha no misy ny olana.

3. Haavon'ny prolactine: Raha avo dia avo io hormonina io dia mety ho famantarana ny olana amin'ny fihary pituitary.

Inona avy ireo fitsaboana amin'izany?

Raha voamarina fa ambany ny tahan'ny testosterone, ny fitsaboana lehibe dia ny Fitsaboana Fanoloana Testosterone (TRT) . Izany hoe, omena avy ety ivelany ny vatana ny hormonina testosterone. Misy fomba maromaro hanaovana izany.

• Gel ho an'ny hoditra: Gel ampiasaina amin'ny hoditra. Tokony hosorana isan'andro amin'ny hoditra madio sy maina izy ireo. Rehefa avy mampiasa azy ireo dia tokony hitandrina mba tsy hikasika ny hoditry ny hafa, indrindra fa ny vehivavy sy ny ankizy madinika.
• Tsindrona: Tsindrona atao amin'ny hozatra isaky ny 1-2 herinandro na matetika kokoa.
• Takelaka: Takelaka apetaka amin'ny hoditra isan'andro.
• Vatokely: Misy zavatra kely mitovy amin'ny vatokely apetraka eo ambanin'ny hoditra. Mamoaka hormonina mandritra ny 3-6 volana izy io.
• Testosterone am-bava: Pilina izay atolotra ho an'ny aretina manokana ihany.

Ny dokoteranao no hisafidy ny fomba fitsaboana izay mety indrindra aminao amin'ireto fitsaboana ireto.

Afaka mahazo ity fitsaboana ity ve ny rehetra?

Tsia. Tsy mety amin'ny olona sasany ny fitsaboana testosterone, indrindra raha manana ireto toe-javatra manaraka ireto izy ireo:

• Homamiadan'ny prostaty.
• Kanseran'ny nono.
• Aretin'ny fo tsy voafehy ('Tsy fahombiazan'ny fo').
• Aretin'ny torimaso obstructive tsy voatsabo.

Noho izany, hodinihin'ny dokoteranao tsara izany alohan'ny hanombohana ny fitsaboana.

Misy voka-dratsin'ny fitsaboana ve?

Eny. Toy ny fitsaboana rehetra, mety hisy voka-dratsiny ity iray ity.

• Mony na hoditra misy menaka.
• Fivontosan'ny kitrokely.
• Sarotra ny mivalan-drano.
• Fitomboan'ny nono na fanaintainana.
• Fivaviany kely.
• Fihenan'ny famokarana tsirinaina (zava-dehibe ho an'ny tovolahy izay manantena ny hanan-janaka izany).
• Fitomboan'ny isan'ny sela mena ao amin'ny ra.

Noho izany, tena ilaina ny manatona dokotera tsy tapaka sy manao fitiliana ilaina mandritra ny fitsaboana. Hanara-maso tsy tapaka ireo voka-dratsiny ireo izy.

Inona no azo atao mba ho tafavoaka velona amin'ity toe-javatra ity?

Na dia tsy afaka misoroka zavatra toy ny anton-javatra ara-pandovan-toetra aza isika, dia afaka manampy amin'ny fitazonana ny tahan'ny testosterone ho salama amin'ny alàlan'ny fanitsiana ny fomba fiainantsika.

• Sakafo ara-pahasalamana: Zava-dehibe ny mihinana sakafo voalanjalanja.
• Fanatanjahan-tena: Mety hahasoa indrindra ny fanandratana lanja sy ny fiofanana amin'ny elanelam-potoana avo lenta (HIIT).
• Tazomy ho salama ny lanja: Ny hatavezana dia anton-javatra lehibe mampihena ny tahan'ny testosterone.
• Torimaso ampy: Tena ilaina ny mahazo torimaso tsara 7-8 ora isan'andro.
• Fampihenana ny adin-tsaina: Ny adin-tsaina tafahoatra dia mety hampitombo ny hormonina cortisol ary hampihena ny tahan'ny testosterone.
• Famerana ny fampiasana toaka sy zava-mahadomelina.

Tena tsara ho an'ny fahasalamanao amin'ny ankapobeny ireo zavatra ireo.