Alaivo sary an-tsaina ny fofon'ny sakafo matsiro avy ao an-dakozia, ny fofon'ny voninkazo mamelana eny an-tokotany, na ny fofon'ny orana vaovao milatsaka amin'ny tany... Ohatrinona no ampidirin'ireto fofona ireto eo amin'ny fiainantsika? Ny fofona sasany dia mampahatsiahy antsika fahatsiarovana taloha, ny sasany kosa mampitandrina antsika amin'ny loza. Koa, efa mba nanontany tena ve ianao hoe ahoana no ahazoantsika ity fahaizana mahagaga ity, ny fahaizana manimbolo? Ny maherifo lehibe ao ambadiky ny rehetra dia ny hozatra fofona, na "Fanaintainan'ny fofona". Androany, andeha isika hiresaka momba ity hozatra kely nefa tena manan-danja ity.
Raha fintinina, inona moa ny ozatra fofona?
Ny ozatra fofona no voalohany amin'ireo ozatra manokana 12 izay manomboka ao amin'ny atidohanao. Antsointsika hoe ozatra karandoha ireo. Koa ity no ozatra karandoha laharana voalohany (Ozatra Karandoha I). Mety ho gaga ianao raha mandre fa ity no ozatra sensorika fohy indrindra ao amin'ny vatanao. Manomboka ao amin'ny atidohanao izy io ary mifarana eo amin'ny tampon'ny oronao, ao anatiny.
Ny asa lehibe sy tokana ataon'ity ozatra ity dia ny manome anao fahafahana manimbolo. Izay rehetra manana fofona, ohatra voninkazo, sakafo, tavoahangy ranomanitra, dia mamoaka poti-javatra madinika tsy hita maso eny amin'ny rivotra. Rehefa miaina isika dia miditra ao amin'ny orona ireo poti-javatra ireo. Misy sela manokana mamantatra ireo poti-javatra fofona ireo. Antsointsika hoe mpandray fofona izy ireo. Ireo sela ireo dia mandefa mivantana ny fampahalalana momba ny fofona hitany any amin'ny atidoha amin'ny alàlan'ny ozatra fofona. Amin'izay fotoana izay no ilazan'ny atidoha antsika hoe: "Ah... avy amin'ny bagel ity fofona ity" na "Manitra voninkazo jasmine ity."
Ahoana no fomba fiasan'ny fofona?
Miasa amin'ny fomba roa lehibe ny rafi-pandrenesantsika.
1. Amin'ny alalan'ny orona: Rehefa miaina ara-dalàna isika, dia miditra amin'ny alalan'ny orona ireo poti-javatra fofona avy amin'ny tontolo iainana. Ireo poti-javatra ireo dia tsikaritry ny mpandray fofona izay eo an-tampon'ny orona. Toy ny fanalahidy, misy mpandray izay mifanaraka amin'ny poti-javatra fofona tsirairay. Ny fomba fiasan'ireo mpandray ireo no ahafahantsika mamantatra fofona an'arivony samihafa.
2. Ao ambadiky ny tenda: Rehefa mitsako sakafo na misotro zava-pisotro ianao dia misy poti-javatra maimbo mivoaka avy amin'ny sakafo. Ireo poti-javatra ireo dia miakatra ny tenda ary mahatratra ny mpandray fofona ao ambadiky ny orona. Izany no mahatonga antsika indraindray afaka manandrana sy manimbolo sakafo miaraka. Rehefa voan'ny sery ianao ary tery ny oronao dia ratsy tsiro ny sakafo satria voasakana io lalan'ny fofona io.
Raha fintinina, ny ampahany betsaka amin'ny fahatsapana tsiro dia miankina amin'ny fofona. Mifandray akaiky ireo roa ireo.
Ity fonon-tava manokana ao anatin'ny orona ity
Eo an-tampon'ny orona dia misy fonon-tsofina antsoina hoe "Moucosa Olfactory". Tena zava-dehibe amin'ny fahatsapana fofona izany. Manana karazana sela telo lehibe izy io:
- Sela mpandray fofona: Ireo no miasa toy ny sensor mba hamantarana fofona manokana.
- Sela mpanampy: Ireo dia manome tanjaka sy fanohanana ho an'ny sela hafa, toy ny mpanampy.
- Sela fototra: Ireo no sela 'zazakely' izay mamorona sela mpandray sy sela mpanohana vaovao. Maty ny sela fofona rehefa afaka kelikely, ka ireo sela ireo no mamorona sela vaovao hisolo azy ireo.
Inona avy ireo soritr'aretina mitranga raha tsy mandeha tsara ny asan'ny ozatra fofona?
Raha voakasika ity rafi-pandrenesana fofona ity dia mety hitranga ny olana isan-karazany. Mety ho efa niaina iray na maromaro amin'ireo ianao.
| Anaran'ny olana (ara-pitsaboana) | Midika fotsiny hoe |
|---|---|
| Anosmia | Very tanteraka ny fahatsapana fofona. Toe-javatra izay tsy misy fahatsapana fofona mihitsy. |
| Hyposmia | Very ny fahatsapana fofona. Malemy dia malemy ny fofona ary lavitra. |
| Parosmia | Fahatsapana fofona tsy mety . Ohatra, ny kafe tianao indrindra dia mety ho maimbo fingotra may. Na ny hanitra voninkazo dia mety ho maimbo zavatra lo. |
| Disosmia / Fantosmia | Maimbo zavatra tsy tena misy. Mahatsapa fofona tsy mahafinaritra foana ianao, toy ny setroka na zavatra simika, na dia tsy misy zavatra hafa manodidina aza. |
Inona avy ireo antony mahatonga ny fihenan'ny na fahaverezan'ny fahatsapana fofona?
Maro ny antony mety hisy fiantraikany amin'ny ozatra fofona. Ny sasany vetivety, ny sasany maharitra.
- Aretin'ny sinus sy polipa orona: Ny zavatra toy ny sery sy ny aretin'ny sinus dia mety hiteraka fivontosana ao anatin'ny orona. Izany dia manakana ny molekiolan'ny fofona tsy hahatratra ny mpandray. Ny polipa orona koa dia afaka manakana ny lalan-drivotra amin'izany fomba izany.
- Fampiasana paraky: Ny zavatra simika avoaka avy amin'ny fifohana sigara sy ny fitsakoana paraky dia manimba ireo sela marefo izay mahatsapa fofona.
- Fahadiovana nify tsy tsara: Ny aretina vokatry ny bakteria ao am-bava sy ny olana amin'ny nify dia mety hisy fiantraikany amin'ny fofona indraindray.
- Ratra mafy amin'ny loha: Ny ratra amin'ny loha, indrindra fa ny fikorontanan'ny atidoha, dia mety hanimba ny ozatra fofona. Mety ho rovitra ireo fibra nerveuse izay mandalo ny taolana marefo eo anelanelan'ny atidoha sy ny orona.
- Viriosy COVID-19: Maro ireo olona voan'ny coronavirus '(SARS-CoV-2)' no very fofona vetivety na mety ho mandrakizay. Heverina fa vokatry ny fahasimban'ny sela fofona sy ireo sela manohana azy ireo amin'ny alalan'ny viriosy izany.
- Fanafody sasany: Ny antibiotika sy fanafody hafa sasany dia mety hiteraka fiovana eo amin'ny fahatsapana fofona ho voka-dratsiny.
- Aretina hafa: Mety ho voan'ny aretina mifandraika amin'ny rafi-pitatitra ihany koa ny ozatra fofona, toy ny diabeta, aretin'i Alzheimer, aretin'i Parkinson, fivontosan'ny atidoha, ary androbe.
- Poizina sy akora simika avy amin'ny tontolo iainana: Ny fihanaky ny akora simika toy ny fanafody famonoana bibikely dia mety hanimba ny sela fofona ihany koa.
Misy zavatra azontsika atao ve mba hiarovana ny tenantsika amin'ireo olana ireo?
Misy zavatra sasany tsy azontsika fehezina, toy ny fivontosan'ny atidoha na ny aretin'i Alzheimer, saingy azontsika ahena ny mety ho voka-dratsiny amin'ny fanaovana zavatra izay azontsika fehezina.
- Fadio ny ratra amin'ny loha: Manaova fitaovana fiarovana toy ny fiarovan-doha rehefa manao fanatanjahan-tena. Fadio ny hetsika mampidi-doza.
- Mahazoa vaksiny COVID-19: Afaka mampihena ny aretina mafy sy ireo fahasarotana mifandraika amin'izany ny vaksiny.
- Fadio ny fifohana sigara: Raha mpifoka sigara ianao dia tena manampy amin'ny fofonainao sy ny fahasalamanao amin'ny ankapobeny ny fialana amin'izany.
- Karakarao ny fahasalaman'ny vavanao: Borosio sy diovy amin'ny kofehy nify isan'andro.
- Arovy amin'ny zavatra simika: Raha miasa amin'ny zavatra toy ny fanafody famonoana bibikely ianao dia manaova saron-tava.
- Mahazoa fitsaboana sahaza ho an'ny aretinao: Raha manana aretina toy ny diabeta ianao dia zava-dehibe ny mifehy azy ireo tsara.
Amin'ny firy aho no tokony hahita dokotera?
Ny fiovan'ny fofonao indraindray dia mety ho fambara mialoha ny aretina lehibe, koa zava-dehibe ny mahafantatra ireo zavatra ireo.
Raha tampoka dia very fofona ianao, na raha miova ny fofonao dia aza atao tsirambina izany. Mety ho famantarana avy amin'ny vatanao izany.
Rahoviana no tokony hanatona dokotera:
- Raha toa ka very tampoka ny fofonao.
- Raha niova ny fofon-javatra ary toa mikorontana.
- Raha mahatsiaro ho maimbo foana ianao nefa tsy misy antony.
Ny tsy firaharahiana ireo endri-javatra ireo dia mety hiteraka olana ara-piarovana ihany koa. Eritrereto fotsiny ange e!
- Inona no karazana loza mety hitranga raha tsy misy fofona entona mivoaka?
- Ahoana raha tsy maimbo setroky ny afo ianao?
- Ahoana raha nihinana sakafo efa lany daty sy simba ianao nefa tsy maimbo azy?
Noho izany, ny fofona dia tsy zavatra tsofina fotsiny ihany, fa tena zava-dehibe ho an'ny fiarovana antsika koa. Raha manana olana toy izany ianao dia ataovy izay hanatonana ny dokoteranao mba hahazoana torohevitra. Ho afaka hamantatra ny antony mahatonga izany izy ary hanoro anao ny fitsaboana ilaina.
Hafatra entina mody
- Ny hozatra fofona dia hozatra manokana avy amin'ny atidoha izay manome antsika ny fahafahana manimbolo.
- Tena zava-dehibe ho an'ny fahatsapantsika tsiro sy fiarovana ny fofona.
- Mety hisy fiantraikany amin'ny fahatsapana fofona ny aretina isan-karazany, manomboka amin'ny sery ka hatramin'ny COVID-19, diabeta, ary ratra amin'ny loha.
- Raha sendra fiovana, fihenana, na fikorontanan'ny fofonao tampoka ianao dia aza atao tsirambina izany ary manatona dokotera avy hatrany.
- Ny fisorohana ny fifohana sigara, ny fiarovana ny lohanao, ary ny fanarahana fahazarana ara-pahasalamana mety dia afaka manampy amin'ny fiarovana ity ozatra ity.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න