Moa ve ianao mijaly amin'ny fanaintainan'ny lamosina foana? Sa mijaly amin'ny fanaintainan'ny hatoka na aretin'andoha? Indraindray, na firy na firy ny fanafody raisinao ary firy no ataonao, dia vetivety ihany ny fanaintainana. Androany, hiresaka momba ny fomba fitsaboana manokana izay tsy dia fantatra loatra eto amin'ny firenentsika isika, nefa tena mandaitra. Izany dia antsoina hoe OMT, izay fanafohezana ny Osteopathic Manipulation Treatment.
Raha fintinina, inona moa ny OMT?
Tsotra dia tsotra izany. Ny OMT dia fomba fitsaboana izay ampiasan'ny dokotera ny tanany hanitsiana ny hozatra, ny sela malemilemy ary ny tonon-taolana amin'ny vatanao. Toy ny fanitsiana sy fandanjalanjana ny taolana sy ny hozatra ao amin'ny vatantsika izany. Manampy ny vatanao hanasitrana ny tenany izany.
Matetika ny Dokotera mpitsabo Osteopatika (DO) no manao ity fitsaboana ity, saingy azo atao ihany koa ny dokotera ankapobeny (MD) izay nahazo fiofanana manokana amin'ity sehatra ity. Na dia mampiasa teknika izay mamokatra feo "miteny" aza ity fitsaboana ity indraindray, dia matetika ny zavatra mahazo aina anao sy izay tianao fotsiny no miankina amin'izany. Hanazava izany aminao ny dokoteranao alohan'ny hanombohan'ny fitsaboana.
Misy fahasamihafana ve eo amin'ny dokotera DO sy MD?
Eny, misy fahasamihafana kely. Samy dokotera mahafeno fepetra tanteraka izy roa ireo. Saingy misy fahasamihafana ara-pilôzôfia kely amin'ny fomba fitsaboana ataony.
- Dokotera MD (Fitsaboana Allopathic): Mazàna dia mitsabo mivantana ny soritr'aretina na ny aretina amin'ny alàlan'ny fanafody sy fandidiana.
- Dokotera DO (Fitsaboana Osteopatika): Ireo dokotera ireo dia mikendry ny hanasitrana ny olona iray manontolo . Midika izany fa tokony ho iray ny sainao, ny vatanao ary ny fanahinao, ary hitsabo ny fototry ny aretina, fa tsy ny soritr'aretina fotsiny. Ny OMT dia fomba fitsaboana manokana iray ampiasain'izy ireo.
Iza no tena mila ity fitsaboana OMT ity?
Maro ny olona mitady ity fitsaboana ity ho an'ny aretina toy ny fanaintainan'ny lamosina, ny fanaintainan'ny hatoka ary ny migraine , saingy ny OMT dia fitsaboana izay afaka manampy mihoatra noho izany.
Ny tsara indrindra dia azo atao soa aman-tsara ho an'ny zazakely, ankizy, olon-dehibe, ary na dia ny reny bevohoka aza izany.
- Ho an'ny reny bevohoka: Manampy amin'ny fanamaivanana ny tsy fahitan-tory sy ny fanaintainan'ny vatana ny OMT.
- Ho an'ny zazakely kely: Ity fomba fitsaboana ity dia mety ilaina amin'ny aretin'ny tsinay, ny fahasarotana amin'ny fampinonoana, ary ny aretin-tsofina matetika.
Raha mahatsapa fanaintainana tsy misy antony ianao dia afaka miresaka amin'ny dokoteranao mba hahitana raha mety aminao ity fitsaboana ity.
Inona avy ireo aretina hafa tsaboina amin'ny OMT?
Ankoatra ny fanaintainan'ny lamosina sy ny hatoka, ny OMT dia afaka manome fanamaivanana amin'ny toe-javatra maro hafa. Satria manitsy ny rafitry ny vatana ity fitsaboana ity, dia mihatsara ny fikorianan'ny ra sy ny fiasan'ny nerveo mankany amin'ny taova mifandraika amin'izany. Izany dia manatsara ny fahasalaman'io taova io ihany koa.
| Rafitra/olana amin'ny vatana | Aretina sy toe-javatra tsaboina |
|---|---|
| Rafitra taovam-pisefoana | Aretina toy ny asma sy ny aretin'ny sinus. |
| Rafitra fandevonan-kanina | IBS (Syndrome de tsinay mora tezitra), izay miteraka fanaintainan'ny vavony sy fitohanana. |
| Fanaintainana maharitra | Fanaintainana maharitra toy ny fibromyalgia sy ny arthritis. |
| Rafitra hozatra sy taolana | Fanaintainan'ny tonon-taolana, Carpal Tunnel Syndrome. |
| Olana mandritra ny fitondrana vohoka | Fivontosana (Edema) amin'ny vatana, tsy fahitan-tory, sciatica. |
| Olana ara-pananahana | Fanaintainana maharitra eo amin'ny tapany ambanin'ny kibo, fanaintainana eo amin'ny taolan-damosina (Coccydynia). |
| Fanatanjahantena sy fahasembanana hafa | Ratra vokatry ny filalaovana fanatanjahan-tena, fanaintainana vokatry ny fijanonana amin'ny toerana iray ihany. |
Inona no mitranga alohan'ny sy mandritra ny fitsaboana?
Alohan'ny fitsaboana
Rehefa manatona ny dokotera ianao dia tsy vitan'ny hoe hanontany momba ny soritr'aretinao fotsiny izy, fa momba ny fomba fiainanao, ny torimasonao, ny sakafonao, ny zavatra ataonao ary ny fahasalamanao ara-tsaina koa. Satria misy fiantraikany amin'ny fahasalamanao ireo zavatra rehetra ireo. Avy eo dia hodinihin'izy ireo ny vatanao. Raha ilaina dia mety handidy fitiliana toy ny taratra X na MRI ihany koa izy ireo alohan'ny hanombohana ny fitsaboana.
Mandritra ny fitsaboana
Mandritra io fotoana io dia hangatahina ianao hitsangana, hipetraka, na handry eo amin'ny latabatra fizahana. Hikasika ny hozatrao sy ny sela malemilemy amin'ny tanany ny dokotera ary hamindra ny rantsambatanao amin'ny toerana samihafa.
Mety hangatahina ianao hampiditra ny lohalikao eo amin'ny tratranao, hitodika amin'ny ilany, na hihazona ny fofonainao mandritra ny fotoana kelikely ary avy eo hamoaka rivotra. Na dia mety ho hafahafa aza ireo zavatra ireo dia tsy tokony hampijaly anao loatra. Raha mahatsapa tsy fahazoana aina ianao dia tokony hilaza amin'ny dokotera avy hatrany.
Misy fomba samihafa ve amin'ny fitsaboana OMT?
Eny, misy fomba OMT samihafa ampiasaina arakaraka ny soritr'aretinao sy ny toe-pahasalamanao. Ireto misy sasany amin'izy ireo:
- Fihenjanan'ny ligamenta voalanjalanja: Fomba iray hanaovana tsindry malefaka mba hampifanarahana tsara ny tonon-taolana sy hanamora ny fihetsehana.
- Osteopathie Cranial: Ity dia manindry moramora ny loha sy ny hazondamosina mba hampihenana ny fihenjanana. Izany dia afaka manampy amin'ny aretin'andoha sy ny fanaintainan'ny hatoka, ary koa ny aretin'ny tonon-taolana temporomandibular (TMJ).
- Paompy Lymphatika: Mampiasa fihetsehana paompy malefaka eo amin'ny tratra, kibo, na tongotra mba hanadiovana ireo sakana ao amin'ny rafi-pandaminana lymphatika. Izany dia mampihena ny fivontosana.
- Angovon'ny hozatra: Mampiala sasatra sy manenjana ny hozatra, mampitombo ny fihetsehany. Izany dia mampihena ny fanaintainana ary manatsara ny fikorianan'ny ra.
- Famotsorana Myofascial: Mampihena ny fanaintainana amin'ny alàlan'ny fanalefahana ny hozatra tery sy ny sela (fascia) izay mandrakotra azy ireo.
- Fanandratana taolan-tehezana: Manandratana moramora ny taolan-tehezana, ka mamela ny havokavoka hivelatra tsara kokoa. Izany dia manamora ny fifohana rivotra.
Inona no mitranga aorian'ny fitsaboana? Ary inona no tokony hataoko?
Tsy mitovy ny fomba iainan'ny olona rehetra ity fitsaboana ity. Mety hahatsiaro ho marary kely mandritra ny iray na roa andro aorian'ny fitsaboana ny olona sasany. Ny hafa mety hahatsiaro ho reraka. Ary ny sasany mety hahatsiaro ho velombelona tsara. Ara-dalàna izany rehetra izany.
Tena zava-dehibe ny manao ireto zavatra manaraka ireto aorian'ny fitsaboana:
- Misotroa rano betsaka: Izany dia manampy amin'ny fanesorana ireo poizina amin'ny hozatra aorian'ny fitsaboana.
- Mandehana an-tongotra kely:Hanampy ny vatanao ho zatra amin'io fifandanjana vaovao io ny fandehanana an-tongotra fohy.
- Fialan-tsasatra: Aza manao fanatanjahan-tena mafy sy manao fanandratana zavatra mavesatra mandritra ny 24 ora aorian'ny fitsaboana.
Inona no mahasamihafa ny OMT, ny fitsaboana ara-batana, ary ny kiropraktika?
Na dia manampy amin'ny fanaintainan'ny vatana aza ireo fitsaboana telo ireo, dia samy hafa ny fomba fiasany sy ny tanjony. Mba hahatakarana tsara izany, jereo ny tabilao etsy ambany.
| Fomba fitsaboana | Tanjona sy fomba fiasa lehibe | Iza no manao izany? |
|---|---|---|
| OMT | Mandinika ny vatana manontolo (saina sy vatana), mandanjalanja ny rafitry ny vatana amin'ny tanana, manampy ny vatana hanasitrana ny tenany. | Dokotera (DO na MD) |
| Fitsaboana ara-batana | Famerenana amin'ny laoniny ny fihetsehana sy ny asan'ny vatana amin'ny alalan'ny fanatanjahan-tena aorian'ny ratra na fandidiana. | Mpitsabo ara-batana |
| Kiropraktika | Mifantoka indrindra amin'ny olan'ny hazondamosina sy ny rafi-pitatitra ary ny hozatra, mampihena ny fanaintainana sy manatsara ny fihetsehana. | Sirôpraktera |
Ny zava-dehibe indrindra dia ny hoe ny dokotera ihany no afaka manao OMT, ka afaka manome fanafody ho anao koa izy ireo raha tiany.
Hafatra entina mody
- Fomba fitsaboana azo antoka ny OMT izay ampiasain'ny mpitsabo amin'ny fampiasana ny tanany mba handanjalanjana ny hozatra sy ny taolana amin'ny vatana.
- Izany dia afaka manome fanamaivanana tsy amin'ny fanaintainan'ny lamosina, ny fanaintainan'ny hatoka ary ny migraines ihany, fa amin'ny aretina maro hafa koa.
- Ity fitsaboana ity dia tsy mifantoka amin'ny soritr'aretina fotsiny ihany, fa amin'ny fahasalaman'ny vatana manontolo ihany koa.
- Ara-dalàna ny mahatsapa fanaintainana kely eo amin'ny vatana mandritra ny iray na roa andro aorian'ny fitsaboana, saingy tsy dia mafy loatra izany.
- Raha mahatsapa fanaintainana maharitra koa ianao dia miresaha amin'ny dokoteranao momba ity safidy fitsaboana ity.
💬 Comments (0)
Tsy mbola nisy fanehoan-kevitra navoaka. Ampidiro eto ny fanehoan-kevitrao voalohany.
Ampio ny hevitrao