Rehefa nilaza taminao ny dokoteranao fa mila manao colonoscopy ianao, dia nanome anao fanafody ihany koa izy mba hanadiovana ny tsinainao (fanomanana ny tsinay), sa tsy izany? Mety ho efa nahazo pilina antsoina hoe SUTAB ianao. Rehefa mahita ireo toromarika ireo ianao dia misy olona sasany mahatsiaro ho matahotra kely hoe: "Ho vitako ve ny manao ireo zavatra ireo araka ny tokony ho izy?" Saingy tsy misy antony tokony hanahiana. Ato amin'ity lahatsoratra ity, dia hiresaka tsotra momba ny fomba fampiasana tsara ireo pilina SUTAB ireo sy ny fomba fiomanana amim-pahombiazana amin'ny colonoscopy isika.
Nahoana no tena zava-dehibe ny fanomanana ny tsinay?
Alaivo sary an-tsaina hoe mitondra fiara ianao nefa maloto be ny fitaratra anoloana. Hitanao tsara ve ny lalana? Tsia, sa tsy izany? Mety hisy loza lehibe. Toy izany koa, raha misy diky miraikitra ao anatin'ny tsinainao, dia tsy ho hitan'ny dokotera tsara ny ao anatiny.
Ny iray amin'ireo tanjona lehibe amin'ny colonoscopy dia ny fijerena ireo polyps, ireo fitomboana kely ao anatin'ny tsinaibe, ary ireo sela homamiadana. Raha tsy diovina tsara ny tsinaibe, na dia ireo zavatra kely toy ireny aza dia mety ho voafandrika ao anaty fivalanana ka ho very. Raha izany no mitranga, dia tsy hahomby intsony ny fomba fiasa manontolo. Mety mila averinao atao indray ny fomba fiasa amin'ny fotoana iray.
Koa tsarovy fa ny tsiambaratelon'ny colonoscopy mahomby dia ny fanadiovana ny tsinaibe araka ny toromarika. Amin'ny andro madio, ny tsinainao dia ho mazava tsara amin'ny dokotera toy ny lalana amin'ny andro mazava sy mamiratra.
Inona ny SUTAB?
Raha fintinina, pilina manadio ny tsinainao lehibe ny SUTAB. Mirakitra sira antsoina hoe sodium sulfate, magnesium sulfate, ary potassium chloride izy io. Rehefa mihinana ireo pilina ireo ianao dia misintona rano avy amin'ny vatanao mankany amin'ny tsinainao ireo sira ireo. Avy eo dia feno rano ny tsinaina, mivaha ny fivalanana, ary voasasa haingana sy tanteraka. Ity no dingana tsotra indrindra mitranga amin'izany.
Ny fonosana SUTAB dia mazàna misy tavoahangy pilina roa sy kaopy iray misy kaopy fandrefesana rano fisotro. Misy pilina 12 ao anaty tavoahangy iray. Tsy maintsy raisinao amin'ny fatra roa zaraina ireo pilina ireo.
Ireo zavatra manan-danja indrindra tokony homanina alohan'ny fitsapana
Ny zava-dehibe indrindra dia ny toromarika omen'ny dokotera anao, saingy misy zavatra ankapobeny vitsivitsy tokony hotadidina.
- Araho tsara ny toromarika: Araho tsara araka ny voasoratra ao amin'ny takelaka kely azonao. Aza ovana ny ora na ny toromarika momba ny sakafo sy zava-pisotro.
- Atsaharo ny fihinanana sakafo mivaingana: iray andro mialoha ny fitiliana tanteraka .Tsy afaka mihinana sakafo mivaingana ianao. Ranon-javatra madio ihany no azonao sotroina. Horesahintsika amin'ny antsipiriany bebe kokoa izany rehefa afaka kelikely.
- Alaivo mialoha ny fanafody: Alaivo any amin'ny fivarotam-panafody ny fanafody SUTAB farafahakeliny dimy andro mialoha ny fitiliana ary tehirizo ao an-trano. Aza miandry hatramin'ny minitra farany.
Fahafantarana manokana momba ny fitaterana
Zavatra hadinon'ny olona maro izany, saingy tena zava-dehibe tokoa . Ny colonoscopy dia misy fampitoniana, na raha lazaina tsotra, mahatonga anao ho mamo sy ho rendremana kely. Koa:
- Tsy maintsy mitondra olon-dehibe tompon'andraikitra (mpamily) miaraka aminao ianao rehefa tonga hanao ny fitsapana.
- Tsy maintsy mijanona ao amin'ny hopitaly io olona io manomboka amin'ny fotoana idiranao hopitaly mandra-pahavitan'ny fizahana ary rehefa mivoaka ny efitrano fitsaboana ianao.
- Aorian'ny fitsapana dia tsy afaka mitondra fiara irery ianao na inona na inona antony. Midika izany fa tsy tokony hitaingina fiara, bisikileta, scooter, na bisikileta akory aza ianao. Tokony hisoroka ny fitondrana fiara amin'io andro io ianao.
- Tsy havela mody irery ianao. Koa tena mila olona hitondra anao mody tokoa ianao.
Miresaha amin'ny dokoteranao momba ny fanafody raisinao!
Zava-dehibe ihany koa ity. Mety mila ajanona mandritra ny andro vitsivitsy mialoha ity fitiliana ity ny fanafody sasany raisinao isan'andro, na mety mila ovana ny fatrany. Tokony hiresaka amin'ny dokoteranao momba izany ianao.
| Karazana fanafody | Ny hatao |
|---|---|
| Fanafody manalefaka ra Ohatra: Clopidogrel (Plavix®), Warfarin (Coumadin®), Apixaban (Eliquis®). | Miresaha amin'ny dokoteranao momba ireo fanafody ireo farafahakeliny roa herinandro mialoha ny fitiliana. Mety hangataka anao hampitsahatra ny fihinanana azy ireo mandritra ny andro vitsivitsy izy. |
| Fanafody insuline sy diabeta | Aza hadino ny manontany amin'ny dokotera izay manome ity fanafody ity mba hahazoana torohevitra. Aza mihinana pilina ho an'ny diabeta aorian'ny misasakalina amin'ny andro hanaovana ny fitiliana. Raha mihinana insuline ianao dia mety hangatahina handray antsasaky ny fatra mahazatra ny andro mialoha ny fitiliana. Na izany aza,Anontanio foana ny dokotera. |
| Fanafody fitantanana lanja ohatra Semaglutide (Ozempic®, Wegovy®), Liraglutide (Victoza®, Saxenda®). | Mety mila ajanona andro vitsivitsy na herinandro mialoha koa ireo fanafody ireo. Miresaha amin'ny dokotera izay nanome azy ireo. |
| Pilina vy | Atsaharo ny fihinanana pilina vy herinandro mialoha ny fitiliana. Mety hahatonga ny fivalananao ho mainty sy hiraikitra amin'ny tsinainao ny pilina vy. |
Matetika azo raisina miaraka amin'ny rano kely ny marainan'ny fitiliana ny fanafody toy ny aspirine, antibiotika, na fanafody mampitony. Na izany aza, tsara kokoa ny milaza amin'ny dokoteranao ny fanafody rehetra raisinao.
Fiomanana tsikelikely: Andeha hojerentsika izay tokony hatao izao
Telo andro mialoha ny colonoscopy
Mila mitandrina amin'ny sakafo hohaninao ianao manomboka izao. Atsaharo ny fihinanana sakafo be fibre . Satria ela kokoa vao levonina ireo dia mety hijanona ao anaty tsinay.
Lisitry ny sakafo tokony hatsahatra tsy hohanina:
- Poakatsaka
- Tsaramaso, voanjo
- Voamaina (toy ny rongony, tanamasoandro, quinoa)
- Mofo voamaina maro
- Salady sy legioma manta
- Voankazo vaovao sy maina
Ny andro mialoha ny colonoscopy
Ity andro ity no andro manan-danja indrindra.
Tsy afaka mihinana sakafo mivaingana ianao mandritra io andro io. 'Zava-pisotro madio' ihany no azonao sotroina.
Azonao atao ny misotro ireo ranon-javatra mazava ireo hatramin'ny telo ora alohan'ny hanombohan'ny fitiliana. Aorian'izay dia tokony hijanona tsy hisotro rano intsony ianao.
| ✅ Zavatra tsara sotroina | ❌ Zavatra tsy tsara sotroina |
|---|---|
| Rano | Ronono sy zava-pisotro vita amin'ny ronono |
| Lasopy mazava (tsy misy hena na legioma) | Zava-pisotro volomboasary, mena, na volomparasy |
| Dite, kafe (tsy misy ronono na crème) | Ranom-boankazo (miaraka amin'ny sombiny) |
| Ranom-paoma, ranom-boaloboka fotsy (mazava) | toaka |
| Jelly (mena, fa tsy volomparasy) | Smoothies sy Shakes |
Inona no atao hoe 'ranon-javatra mazava'? Tsotra. Raha mahita avy amin'ny ilany ilan'ny vera ianao dia ranon-javatra mazava izany. Fadio ny zava-pisotro miloko mena, volomboasary, na volomparasy satria mety hipetraka ao amin'ny tsinay ireo loko ireo ary hitovy amin'ny ra.
Ahoana ny fomba fandraisana tsara ny pilina SUTAB
Andeha hojerentsika ny fomba fandraisana ny fanafody. Mety hiovaova ny fotoana arakaraka ny toromarika azonao, fa ity no fomba ankapobeny.
Fatra voalohany: Tokony ho amin'ny 6:00 hariva ny andro mialoha ny fitiliana
1. Dingana 1: Fenoy rano mangatsiaka ny kaopy azonao hatramin'ny tsipika voamarika eo aminy (eo amin'ny 16 ounces eo ho eo).
2. Dingana 2: Sokafy ny tavoahangy fanafody voalohany. Telina tsirairay miaraka amin'ny rano kely ireo pilina 12. Raha sahirana ianao mitelina azy rehetra indray mandeha dia telina tsikelikely.
3. Dingana 3: Rehefa vitanao ny mihinana ireo pilina 12 rehetra dia sotroy ny rano sisa rehetra ao anaty kaopy.
Dingana manaraka:
- Rehefa afaka adiny iray: Fenoy rano indray ilay kaopy (16 ounces) ary sotroy ao anatin'ny 30 minitra.
- Antsasak'adiny aty aoriana: Farano amin'ny rano iray kaopy iray hafa (16 ounces).
Fatra faharoa: 6 ora alohan'ny hanombohan'ny fitsapana
- Izao sisa no tsy maintsy ataonao dia ny maka ny tavoahangy fanafody faharoa ary avereno ny dingana 1, 2, ary 3 etsy ambony. Raiso amin'ny fomba mitovy tanteraka ireo pilina 12, ary avy eo misotroa rano roa kaopy amin'ny fotoana voatondro.
Mila mankany amin'ny trano fidiovana ianao fotoana fohy aorian'ny fihinanana ity fanafody ity. Ara-dalàna izany. Hivaha ny fivalanana ary hanomboka hadio ny tsinainao. Koa ataovy izay hahazoanao miditra mora foana ao amin'ny trano fidiovana mandritra io fotoana io.
Manana ireto fanontaniana ireto koa ve ianao? (Fanontaniana Matetika Apetraka)
1. Inona no tokony hataoko raha mitohana aho?
Raha olona matetika mitohana ianao dia lazao mialoha amin'ny dokoteranao. Mety hanoro anao izy mba hihinana fanafody mampitony hafa mandritra ny andro vitsivitsy alohan'ny hanombohana ny SUTAB.
2. Tsy nahomby ny fanomanana ny tsinay tamin'ny farany. Inona no tokony hataoko?
Aza hadinoina ny milaza amin'ny dokoteranao momba izany koa. Hanome anao toromarika manokana na fanafody hafa izy.
3. Sarotra amiko ny misotro rano be dia be indray mandeha.
Raha izany no izy, atombohy amin'ny fihinanana ny fanafody adiny roa na telo mialoha. Amin'izany fomba izany, dia afaka maka fotoana bebe kokoa hisotroana rano ianao.
4. Efa nanao fandidiana bariatric aho. Mila mihinana ireo fanafody rehetra ireo ve aho?
Eny. Manova ny vavony na ny tsinay kely ny fandidiana bypass gastric. Tsy miova ny halavan'ny tsinaibe. Noho izany dia mila mihinana ny fatra feno amin'ny fanafody ianao. Saingy mila fotoana bebe kokoa ianao vao afaka mihinana ny fanafody.
5. Manao dialyse aho.
Tokony hiresaka amin'ny dokotera mpitsabo aretin'ny voa ianao ary hahazo torohevitra manokana avy aminy alohan'ny handaminana ny fitiliana ataonao.
6. Inona no mitranga raha tsy vitako ny mihinana ny fanafody rehetra?
Raha tsy raisinao ny fatra feno dia tsy ho voadio tsara ny tsinainao. Raha izany no mitranga dia tsy maintsy foanana ny fitiliana ary averina amin'ny andro hafa. Koa miezaha mafy handray ny fatra feno.
Hafatra entina mody
- Ny fahombiazan'ny colonoscopy dia miankina amin'ny fomba fanadiovanao ny tsinay (fanomanana ny tsinay).
- Araho tsara ny toromariky ny dokotera. Mitandrema tsara indrindra amin'ny fotoana hihinanana sy hisotroana ary handraisana ny fanafody.
- Ataovy izay hampahafantaranao ny dokoteranao momba izay fanafody hafa raisinao (indrindra fa ireo fanafody manalefaka ny ra, diabeta, ary pilina misy vy).
- Fadio tanteraka ny mihinana sakafo mafy ny andro mialoha ny fitiliana. Sotroy fotsiny ireo rano madio avela.
- Ataovy izay hisian'ny olon-dehibe tompon'andraikitra hitondra anao mody aorian'ny fitsapana. Aza mitondra fiara amin'io andro io.
- Raha manana fanontaniana na ahiahy momba ity dingana ity ianao dia aza misalasala manontany ny dokoteranao.
💬 Comments (0)
Tsy mbola nisy fanehoan-kevitra navoaka. Ampidiro eto ny fanehoan-kevitrao voalohany.
Ampio ny hevitrao