Efa mba nahatsapa ho sahirana miaina tampoka ve ianao, toy ny hoe mihidy ny tendanao? Rehefa miezaka miaina ianao dia toy ny mihidy izany, ary mampatahotra. Maro ny olona mihevitra fa asma izany amin'ny fotoana toy izao. Saingy tsy mitovy foana ny asma. Androany isika dia hiresaka momba ny toe-javatra iray izay manana soritr'aretina mitovy, saingy tsy mitovy amin'ny asma. Izany dia ny Vocal Cord Dysfunction, na VCD raha fintinina.
Raha fintinina, inona no atao hoe tsy fahatomombanan'ny tadim-peo (VCD)?
Mba hahatakarana izany, andeha aloha isika hianatra kely momba ny tadim-peontsika. Ireo tadim-peo ireo dia hita ao amin'ny tendanao, indrindra fa ao amin'ny lohatraoka. Toy ny hozatra roa mifamatotra izy ireo.
Alaivo sary an-tsaina toy ny vavahady izany. Rehefa mifoka rivotra ianao dia tokony hisokatra tanteraka io vavahady io (ny tadim-peo) , mba hahafahan'ny rivotra miditra ao amin'ny havokavokao tsy misy sakana. Rehefa miteny, mikohaka, na manadio tenda ianao dia mihidy io vavahady io. Ny hovitrovitra avy amin'ireo tarika roa ireo miaraka no mamorona ny feonao.
Ankehitriny, ny olona iray manana aretina antsoina hoe Vocal Cord Dysfunction (VCD) dia miaina ny mifanohitra amin'izany dingana izany. Izany hoe, ny tadim-peo, izay tokony hisokatra rehefa mifoka rivotra ianao, dia mihidy na tery tsy nahy . Alaivo sary an-tsaina hoe inona no mitranga rehefa tery tampoka ny lalan-drivotra? Izany no mitranga amin'ny VCD. Izany dia mahatonga ny fifohana rivotra ho sarotra be. Ho an'ny sasany, ity aretina ity dia mety hitranga matetika sy mafy.
Ny zava-dehibe dia tsy mitovy tanteraka amin'ny asma ity. Amin'ny asma, ny olana dia ny fihenjanan'ny lalan-drivotra kely ao amin'ny havokavoka. Fa amin'ny VCD kosa, ny olana dia ao amin'ny tenda, izany hoe ny tadim-peo.
Inona avy ireo soritr'aretina mahazatra indrindra ateraky ny VCD?
Mety hiseho tampoka ireo soritr'aretina ireo ny olona voan'ny VCD. Mety ho traikefa mampatahotra izany. Saingy tena zava-dehibe ny mahafantatra ireo soritr'aretina ireo.
| Soritr'aretina | Fanazavana tsotra |
|---|---|
| Fahasarotana miaina | Ity no soritr'aretina lehibe indrindra. Sarotra kokoa ny miaina anaty rivotra noho ny mamoaka rivotra anaty rivotra. Toy ny hoe sempotra ianao. |
| Fahatsapana ho tery na misy zavatra miraikitra ao amin'ny tenda | Mety hahatsapa ho toy ny misy mibontsina ao amin'ny tendanao ianao, na toy ny misy olona manenjana ny tendanao. |
| Feo 'mihohoho' rehefa miaina (Stridor) | Rehefa mifoka rivotra ianao dia mamoaka feo mafy hoe 'hi...' ao amin'ny tendanao. Tsy mitovy amin'ny feo 'wheeze' renao mandritra ny asma izany. |
| Mila manadio ny tendanao matetika | Mahatsapa aho fa misy zavatra mihidy ao amin'ny tendako, ka te-hanadio ny tendako foana aho mba hamoahana izany. |
| fanina | Mety ho fanina ianao raha mihena kely ny tahan'ny oksizeninao satria tsy afaka miaina tsara ianao. |
| Fahanginana eo amin'ny rantsambatana | Indraindray, mety hahatsiaro ho tsy mahazo aina ny rantsan-tanana sy ny rantsan-tongotra noho ny fiovan'ny fomba fifohana rivotra. |
Nahoana no mitranga izany? Antony mahatonga ny VCD
Mbola tsy fantatry ny dokotera ny tena antony mahatonga ny VCD. Saingy efa nahita anton-javatra maromaro izay mety handray anjara amin'ny, na "mampipoitra", ny aretina izy ireo. Azo zaraina ho sokajy lehibe maromaro ireo.
1. Fanatanjahan-tena
Misy olona sasany, indrindra fa ireo atleta tanora, mety ho voan'ny VCD mandritra na aorian'ny fanatanjahan-tena . Izany dia antsoina hoe "Exercise-induced laryngeal obstruction (EILO)". Azo inoana kokoa fa hitranga izany mandritra ny fanatanjahan-tena mafy, toy ny mihazakazaka na milomano.
2. Aretina ara-pahasalamana hafa
Mety hiharatsy kokoa ny VCD raha misy aretina hafa anananao.
- Asthma: Na dia zavatra roa samy hafa aza ny asma sy ny VCD, ny olona voan'ny asma dia mety ho voan'ny VCD kokoa.
- Gastritis na aretin'ny reflux gastroesophageal (GERD): Ny fiakaran'ny asidra ao amin'ny vavony mankany amin'ny tenda dia mety hiteraka fivontosan'ny tadim-peo sy ho mora tohina, ka miteraka VCD.
- Aretin'ny taovam-pisefoana ambony:Mety ho vokatry ny fivontosan'ny tadim-peo noho ny zavatra toy ny sery sy ny aretin'ny tenda ity toe-javatra ity.
3. Aretina ara-pahasalamana ara-tsaina
Mety ho antony lehibe mahatonga ny VCD ny adin-tsaina sy ny tebiteby.
- Aretin-tenda ankapobeny: Ny tebiteby sy ny tahotra tsy tapaka dia mety hiteraka fihenjanana eo amin'ny hozatra. Toy izany koa, ny hozatra eo amin'ny tenda dia mety hihenjana, ka miteraka VCD.
- Fahaketrahana ara-pitsaboana
- Fikorontanan'ny adin-tsaina aorian'ny trauma (PTSD)
4. Ireo zavatra mahasosotra ateraky ny fifohana rivotra
Ny fifohana zavatra sasany eo amin'ny tontolo iainantsika dia mety hampalemy ny tadim-peo ary hahatonga azy ireo hikatona tampoka.
- Rivotra mangatsiaka sy maina
- Vovoka, setroka (setroky ny moka, setroky ny sigara)
- Hanitra mahery vaika toy ny ranomanitra sy ny mpanadio rivotra
- Akora simika mahery vaika toy ny "eau de javel" sy ny amoniaka
- Ny zava-manitra azo avy amin'ny fandrahoan-tsakafon'ny olona sasany (zava-manitra telo na dimy)
Ahoana no ahafantaranao tsara fa tsy asma ity fa VCD?
Ity no fanamby lehibe indrindra. Satria mitovy be amin'ny asma ny soritr'aretin'ny VCD, indraindray na dia ny dokotera aza dia mety hampifangaro ireo aretina roa ireo. Noho izany, tena zava-dehibe ny fahazoana diagnostika marina. Raha tsy izany dia tsy hahazo fanamaivanana amin'ny fitsaboana ny asma ianao.
Mety hanao fitiliana maromaro ny dokoteranao mba hamantarana ity aretina ity.
- Laryngoscopy: Ity no fomba tsara indrindra hamantarana ny VCD. Amin'ity fitsapana ity dia ampidirina amin'ny oronao sy midina amin'ny tendanao ny fantsona manify sy mora miolaka misy fakantsary mba hijerena mivantana ny tadim-peo. Hangataka anao hifoka rivotra sy hiteny ara-dalàna ny dokotera sady handinika ny fiasan'ny tadim-peonao. Indraindray, mety homena zavatra mampihetsika anao (toy ny fofona mahery) mba hahitana raha mihidy ny tadim-peonao. Antsoina hoe fitsapana provocation izany.
- Fitsapana ny fiasan'ny havokavoka (Spirometria): Ity fitsapana ity dia mandrefy ny fiasan'ny havokavokao. Asaina mitsoka rivotra ao anaty fitaovana antsoina hoe spirometer ianao. Raha voan'ny asma ianao dia mety tsy hitovy ny valin'ity fitsapana ity. Koa satria matetika tsy misy olana amin'ny havokavoka amin'ny olona voan'ny VCD, dia matetika mety ho ara-dalàna ity fitsapana ity. Na izany aza, indraindray ny endriky ny grafika ('flow-volume loop') amin'ity fitsapana ity dia mety hampiahiahy ny VCD.
Inona avy ireo fitsaboana ny VCD?
Rehefa mitsabo VCD ianao dia zava-dehibe ny mandinika izay mahatonga ny aretinao, ny faharetan'ny fitrangan'izany, ary ny hamafin'ny soritr'aretinao.
Ny tsara indrindra dia ny hoe ny VCD dia aretina iray izay azo fehezina amin'ny ankapobeny amin'ny fitsaboana sy fiofanana sahaza.
Misy fomba fitsaboana roa lehibe:
1. Fitsaboana amin'ny famerenana ny fifohana rivotra: Hanampy anao amin'izany ny mpitsabo aretin-teny sy ny fiteny voaofana manokana. Rehefa manana VCD ianao dia hampianarina fanazaran-tena manokana momba ny fifohana rivotra izay hanampy anao hifehy ny fifohana rivotrao. Ohatra:
- Fifohana rivotra amin'ny molotra miketrona: Miaina miadana amin'ny orona ary mamoaka fofonaina miadana amin'ny vava toy ny hoe mitsoka sioka.
- Fifohana rivotra avy amin'ny kibo: Fanazaran-tena miaina avy ao an-kibo. Ity teknika ity dia mampiala voly ny hozatra ao amin'ny tenda ary mamela ny tadim-peo hisokatra indray. Hahatsapa fahasamihafana lehibe ianao aorian'ny fitsaboana vitsivitsy monja.
2. Fitsaboana ireo aretina mahatonga ny VCD: Tena zava-dehibe ihany koa ny fitsaboana ny antony fototra mahatonga izany.
- Raha voan'ny GERD (gastrite) ianao dia tokony hampiasa ny fanafody araka ny toromariky ny dokoteranao.
- Raha manana tebiteby na adin-tsaina ianao dia tena ilaina ny manatona mpitsabo aretin-tsaina mba hahazoana torohevitra sy fitsaboana.
Ny sasany amin'ireo fanontaniana manan-danja indrindra momba izany
Azo sitranina tanteraka ve ity aretina ity?
Tsia, tsy misy "fanafody" tokana ho an'ny rehetra. Na izany aza, amin'ny famantarana sy fitsaboana ny antony mahatonga ny VCD, ary amin'ny fampiharana fanazaran-tena miaina tsara, dia afaka manampy betsaka amin'ny fisorohana ity aretina ity ianao, ary raha sendra mitranga izany dia azonao fehezina tsara kokoa izany.
Mandrahona ny aina ve ny tsy fahatomombanan'ny tadim-peo?
Tsia. Ity no zavatra manan-danja indrindra tokony ho fantatrao. Na dia mety hampatahotra sy mety hahafaty aza ny VCD, dia tsy aretina mety hahafaty izany . Na dia mety hahatsapa ho sahirana miaina aza ianao, dia mahazo ny oksizenina ilainy ny vatanao.
Na izany aza, aza atao tsirambina mihitsy ny fahasemporana. Raha mbola sahirana miaina ianao dia mandehana avy hatrany any amin'ny sampana vonjy taitra (ETU) akaiky indrindra. Ny fitiliana any dia afaka manamarina raha tena tsy ampy oksizenina ianao na tsia.
Ahoana no ahafahako miaro tena amin'ity toe-javatra ity?
Ny fomba tsara indrindra hisorohana ny VCD dia ny mamantatra ireo anton-javatra mahatonga anao ho mora voan'izany ary miala amin'izany.
- Raha vokatry ny fofona mahery vaika izany dia aza mampiasa zavatra toy izany.
- Manaova saron-tava rehefa mandeha any amin'ny toerana be vovoka.
- Raha mitranga noho ny adin-tsaina izany dia miezaha mampitony ny sainao amin'ny alalan'ny zavatra toy ny fisaintsainana sy ny yoga.
- Miresaha amin'ny dokoteranao ary mamoròna drafitra iray izay mety aminao mba hifehezana ity aretina ity.
Hafatra entina mody
- Ny tsy fahatomombanan'ny tadim-peo (VCD) dia toe-javatra iray izay mihidy na tery tsy nahy ny tadim-peo rehefa mifoka rivotra ianao. Tsy asma izany.
- Ny soritr'aretina lehibe dia fahasarotana tampoka miaina sy feo 'mitabataba' avy ao amin'ny tenda.
- Ny fanatanjahan-tena, ny gastritis (GERD), ny adin-tsaina sy ny tebiteby, ary ny zavatra manelingelina ateraky ny fifohana sigara (setroka, ranomanitra) dia mety handray anjara amin'ny fivoaran'ity aretina ity.
- Na dia traikefa mampatahotra aza ity, dia tsy aretina mahafaty ny VCD.
- Azo fehezina tsara ity toe-javatra ity amin'ny alalan'ny fanazaran-tena manokana momba ny fifohana rivotra sy ny fitsaboana ny antony fototra mahatonga ny VCD.
- Raha sendra misy soritr'aretina toy izany ianao dia manatona dokotera ary mahazoa diagnostika marina.
💬 Comments (0)
Tsy mbola nisy fanehoan-kevitra navoaka. Ampidiro eto ny fanehoan-kevitrao voalohany.
Ampio ny hevitrao