Efa nahatsapa ve ianao fa niha-maoaka na niha-maoaka ny feonao tamin'ny faran'ny andro? Angamba olona be resaka ianao. Mety ho mpampianatra ianao, mpisolovava, mpivarotra, na mpihira. Androany dia hiresaka momba ny fitsaboana tena mahomby ho an'ireo karazana olana amin'ny feo ireo isika. Izany no Fitsaboana amin'ny Feo.
Inona no atao hoe Fitsaboana amin'ny Feo?
Raha fintinina, ny Fitsaboana amin'ny Feo dia andiana fanazaran-tena sy fitsaboana manokana izay manampy ny olona manana olana amin'ny feo handresy ireo olana ireo. Toy ny fampiasana fitsaboana ara-batana hitsaboana ratra amin'ny rantsambatana, ity koa dia fitsaboana ho an'ny feontsika.
Ireo fitsaboana ireo dia miasa indrindra amin'ny fanasitranana ny tadim-peo izay mamokatra ny feonao sy manova ny fahazaran-dratsy izay manimba ny feonao. Amin'ny alalan'ireo fitsaboana ireo, dia azo hatsaraina, hazavaina ary averina amin'ny laoniny araka izay azo atao ny feonao. Indraindray, ireo fitsaboana ireo dia afaka manampy amin'ny fisorohana ny fikorontanan'ny feo alohan'ny hitrangany.
Voalohany, andeha hojerentsika ny fomba fiforonan'ny feontsika.
Dingana tena mahaliana ity. Rehefa mamoaka feo isika, dia mandalo ny trachea ny rivotra avy amin'ny havokavontsika mankany amin'ny larynx, izay ampahany amin'ny tenda. Ao anatin'ny larynx no misy ny ampahany lehibe amin'ny feontsika, dia ny tadim-peo roa.
Toy ny tadin-gitara ireo, hozatra roa mora miolaka. Rehefa mandalo ao anatiny ny rivotra avy amin'ny havokavoka, dia mihovotrovotra ireo tadim-peo roa ireo. Io hovitrovitra io no mamorona ny onjam-peo izay mandrafitra ny feontsika.
Amin'ny ankapobeny, miara-mihovotrovotra amin'ny fomba mitovy ny tadim-peo roa an'ny olona salama mba hamoahana feo mazava. Na izany aza, raha miova ny asan'ireo tadim-peo roa ireo, raha tsy mihidy tsara izy ireo, tsy misokatra tsara, na raha tsy mitovy ny fihovotrovotry ny feony, dia miova ny kalitaon'ny feontsika. Midika izany fa lasa mihoron-koditra, malemy, na very tanteraka mihitsy aza ny feo.
Iza no mila fitsaboana amin'ny feo? Inona avy ireo aretina amin'ny feo ireo?
Mety hisy fiantraikany amin'ny olona rehetra ny olana amin'ny feo, na firy taona na firy taona, manomboka amin'ny ankizy kely ka hatramin'ny olon-dehibe. Raha manana ireto aretina manaraka ireto ianao dia mety hanoro anao fitsaboana amin'ny feo ny dokoteranao.
| toe-javatra | Raha fintinina... |
|---|---|
| Laryngitis | Fivontosan'ny lohatraoka noho ny alèjy na aretina taovam-pisefoana toy ny sery. Matetika izany dia mihatsara rehefa voatsabo ny antony fototra. |
| Dysphonia amin'ny fihenjanana hozatra (Fiovan'ny feo noho ny fihenjanana hozatra) | Mihenjana ny hozatry ny tenda noho ny fihenjanana tsy ilaina eo amin'ny tadim-peo rehefa miteny. Izany dia mahatonga ny feo ho toa reraka. |
| Hovitra amin'ny feo (Spasmodic Dysphonia / Hovitra amin'ny feo) vokatry ny aretin'ny rafi-pitatitra | Olana eo amin'ny rafi-pitatitra ity. Mihetsika na mangovitra tampoka ny hozatra ao amin'ny larynx. Izany dia mahatonga ny feo ho vaky rehefa miteny. |
| Fahasimban'ny tadim-peo (VCD) | Na dia tokony hisokatra aza ny tadim-peo rehefa mifoka rivotra ianao, dia mihidy izy ireo amin'ity toe-javatra ity. Mety hiteraka fahasarotana amin'ny fifohana rivotra izany indraindray, toy ny mandritra ny fanatanjahan-tena. |
| Lesoka amin'ny tadim-peo | Fivontosana kely tsy miteraka homamiadana (nodules, polyps, kista) eo amin'ny tadim-peo. Fahita matetika amin'ny olona mampiasa ny feony matetika ity aretina ity, toy ny mpampianatra sy ny mpihira. |
| Paralysisa amin'ny tadim-peo | Ny fahasimban'ny ozatra dia mety hahatonga ny tadim-peo iray na roa tsy hiasa intsony. Mety hiteraka feo mirefodrefotra, fahasarotana mitelina (dysphagia), ary fahasarotana miaina (dyspnea) izany. |
Iza no manao ity fitsaboana ity?
Raha manana olana amin'ny feo ianao dia tokony ho any amin'ny manam-pahaizana manokana momba ny sofina, orona ary tenda (ORT) no fotoana voalohany tokony hanatonanao azy. Mety ho dokotera mpitsabo aretin-tsofina ihany koa io dokotera io.
Rehefa avy nandinika ny toe-pahasalamanao ny dokoteranao dia hanoro anao mpitsabo amin'ny feo. Misy manam-pahaizana manokana maromaro afaka manome ity fitsaboana ity.
- Dokotera mpitsabo kabary: Izy ireo no tena manome ity fitsaboana ity.
- Mpitsabo taovam-pisefoana: Raha manana olana amin'ny fifohana rivotra ianao dia mety mila ny fanampian'izy ireo.
- Mpanazatra Feo: Manampy ny olona izy ireo, indrindra fa ny mpihira, hianatra ny fomba fampiasana tsara ny feony.
Inona no atao amin'ny Fitsaboana amin'ny Feo?
Mandritra ity fotoam-pitsaboana ity dia hampianatra anao fanazaran-tena isan-karazany ny mpitsabo anao mba hanatsarana ny fiasan'ny feonao. Mety hiovaova arakaraka ny toe-pahasalamanao ireo fanazaran-tena ireo.
Alaivo sary an-tsaina hoe toy ny mandeha any amin'ny toeram-panatanjahan-tena ary manao fanatanjahan-tena eo ambany fitaingenan'ny mpanazatra. Fa eto isika dia mampiasa ny feontsika.
Ny fanazaran-tena toy izao no tena atao:
- Fampiharana ny fifohana rivotra: Tena zava-dehibe ny fifehezana ny fofonainao mba hahafahanao miteny tsara. Ireo fanazaran-tena ireo dia mampianatra anao hifehy ny diafragma-nao ary hampiasa ny fofonainao araka izay ilaina.
- Fanazaran-tena hampiala voly ny hozatry ny tenda: Matetika, mipoitra ny olana amin'ny feo satria mihenjana tsy amin'antony ny hozatry ny tenda rehefa miteny. Ny fanenjanana sy ny fanorana dia afaka manampy amin'ny fampihenana izany fihenjanana izany.
- Fanazaran-tena mba hampavitrika tsara ny feo: Misy lamina manokana amin'ny feo izay manampy amin'ny fampangatsiahan'ny tadim-peo amin'ny fomba mahasalama nefa tsy manimba azy ireo. Ohatra, ny fihiram-peo malefaka, ny fanaovana feo amin'ny alalan'ny fampangatsiahan'ny molotra, ary ny fanaovana feo amin'ny alalan'ny mololo (mololo phonation).
- Fanazaran-tena manamafy ny feo: Raha toa ka malemy ny tadim-peo dia misy fanazaran-tena manokana atao mba hanamafisana azy ireo sy hampitomboana ny herin'ny fifohana rivotra.
Inona avy ireo tombontsoa azo avy amin'ireto fitsaboana ireto? Hafiriana no faharetan'izany?
Ny iray amin'ireo tombony lehibe indrindra amin'ny fitsaboana amin'ny feo dia ny tsy fisian'ny voka-dratsy na risika . Fomba fitsaboana tena azo antoka izy io.
Ho an'izay mampiasa matetika ny feony, ity fitsaboana ity dia tena manampy amin'ny fitazonana ny feo ho salama, izany hoe, fisorohana ny aretina. Ary koa, raha misy toe-javatra toy ny fivontosana na fivontosana kely ao amin'ny tadim-peo, ity fitsaboana ity dia tena ilaina mba hanasitranana azy ireo sy hamerenana amin'ny laoniny ny tadim-peo aorian'ny fandidiana.
Miovaova arakaraka ny toe-pahasalamanao ny faharetan'ny fitsaboana. Ny ankamaroan'ny olona dia mila manao ity fitsaboana ity indray mandeha na indroa isan-kerinandro mandritra ny volana maromaro . Fa ny zava-dehibe indrindra eto dia ny fanaovanao ireo fanazaran-tena ampianarin'ny mpitsabo anao ao an-trano.Izany fiofanana izany no antony lehibe indrindra mahatonga ny fahombiazan'ny fitsaboana.
Zavatra azonao atao mba hiarovana ny feonao
Ankoatra ny fitsaboana, mila mikarakara ireo zavatra ataontsika isan'andro koa isika mba hihazonana ny fahasalaman'ny feontsika. Antsointsika hoe "Fahadiovana Feo" izany.
| Fahazarana tsara | Nahoana no zava-dehibe izany? |
|---|---|
| Misotroa rano betsaka. | Mahazo ny hamandoana ilaina ny tadim-peo, izay mitazona ny fahafahany mihetsika. |
| Fero ny kafe sy ny alikaola. | Mety hanamaina ny tadim-peo ireo satria mampihena ny habetsahan'ny rano ao amin'ny vatana. |
| Mifehy aretina hafa | Ny zavatra toy ny alèjy, ny kohaka maharitra, ary ny reflux asidra (GERD) vokatry ny gastritis dia mety hanimba ny tadim-peo. |
| Avelao hiala sasatra kely ny feonao. | Raha olona tia miresaka na mihira be ianao dia tena zava-dehibe ny mampiala sasatra ny feonao isaky ny azo atao. |
| Fadio ny mifoka sigara. | Ny fifohana sigara sy ny fifohana setroka no fahasimbana lehibe indrindra amin'ny tadim-peo. |
Rahoviana ianao no tena tokony hanatona dokotera?
Raha sendra misy ireto soritr'aretina manaraka ireto ianao dia aza atao tsirambina. Manatona dokotera haingana araka izay azo atao.
- Raha toa ka efa mihoatra ny roa herinandro no nipararetra ny feonao.
- Raha very feo tanteraka ianao (laryngitis) ary tsy mihatsara ao anatin'ny herinandro vitsivitsy izany.
- Raha mahatsapa fanaintainana eo amin'ny hatoka ianao na misy fivontosana eo amin'ny tendanao.
- Raha sahirana miaina ianao.
- Raha mahatsapa fahasarotana miteny na mitelina ianao.
Zava-dehibe ny manatona dokotera satria mety ho fambara aretina lehibe ireo soritr'aretina ireo.
Hafatra entina mody
- Aza atao tsirambina ny fiovan'ny feonao, indrindra raha mampiasa ny feonao matetika ianao.
- Mitovy amin'ny fitsaboana ara-batana ho an'ny tadim-peo ny fitsaboana amin'ny feo. Fomba fitsaboana tena azo antoka sy mahomby izy io.
- Raha manana olana amin'ny feo ianao dia ny dingana voalohany dia ny manatona manam-pahaizana manokana momba ny sofina, orona ary tenda.
- Azonao atao ny mitazona ny feonao ho salama amin'ny alalan'ny fahazarana tsotra toy ny fisotroana rano betsaka isan'andro sy ny fialana sasatra.
- Raha maharitra mihoatra ny roa herinandro ny feo mirefodrefotra dia ataovy izay hanatonana dokotera.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment