Iza no voan'ny alèjy? Andeha horesahintsika amin'ny antsipiriany izany (Alèjy)

Manana namana ianao izay mihosin-bovoka kely amin'ny vatany ary manomboka mangidihidy sy mikikitra. Saingy tsy manana olana ianao. Misy olona iray hafa izay mibontsina mena manerana ny vatany rehefa avy nihinana tsilo vitsivitsy ary sahirana miaina. Nahoana ireo olona ireo no samy manana ny maha-allergie azy amin'ny zavatra samihafa? Nahoana isika rehetra no tsy samy manana ireo zavatra ireo? Raha ny marina, na iza na iza dia afaka manana allergie amin'ny taona rehetra. Mety ho efa nanana allergie ianao fony mbola kely, na mety tsy nanana soritr'aretina ianao mandra-pahatongan'ny olon-dehibe ary avy eo dia tampoka teo dia nanana allergie. Androany, hiresaka momba izany amin'ny antsipiriany isika.

Eny ary, inona marina moa ity "fanoharana" ity?

Alohan'ny hikatsahantsika ny valin'io fanontaniana io dia andeha hojerentsika tsotra izao ny atao hoe alèjy. Alaivo sary an-tsaina hoe toy ny trano mimanda ny vatantsika. Mba hiarovana io trano mimanda io dia misy tafika antsoina hoe 'Rafitra Immune'. Ny asan'ity tafika ity dia ny miady amin'ny fahavalo toy ny mikraoba sy viriosy manimba izay miditra ao amin'ny vatana ary mamonjy antsika amin'ny aretina.

Na izany aza, ao amin'ny vatan'ny olona iray manana alèjy, ity tafika ity dia miasa kokoa noho ny tokony ho izy. Midika izany fa ireo zavatra tsy mampidi-doza, ohatra, ny vovoka, ny vovobony, ary ny sakafo sasany (toy ny ronono, atody, ary voanjo), dia heverina ho fahavalo lehibe. Rehefa tsy azony tsara izany dia manomboka ny ady lehibe amin'izany. Vokatr'izany ady izany dia miseho ny soritr'aretina toy ny mangidihidy, ny mony, ny fievina, ny mangidihidy ny maso sy ny orona, ary ny fahasarotana miaina.

Ny antony lehibe indrindra: Ny fototarazonao

Nahoana ny hery fiarovana ao amin'ny olona sasany no mihetsika tafahoatra amin'izany fomba izany? Ny antony lehibe indrindra mahatonga izany dia ny fototarazo . Raha lazaina amin'ny teny tsotra, ny alèjy dia zavatra azo lovaina hatramin'ny taranaka fara mandimby .

Andeha hojerentsika hoe hatraiza no hisy fiantraikany amintsika izany.

Saingy misy zavatra tena zava-dehibe tokony ho takatra. Ny ray aman-dreninao ihany no mety ho voan'ny alèjy. Midika izany fa tsy voatery ho voan'ny alèjy vovoka ianao satria hoe tsy mahazaka vovoka ny reninao. Mety tsy ho voan'ny alèjy mihitsy ianao. Na mety ho voan'ny alèjy amin'ny sakafo na zavatra hafa ianao. Ny "fiomanana mialoha" dia avy amin'ny fototarazonao ihany.

Tsy ampy ny fototarazo fotsiny, misy fiantraikany koa ny tontolo iainana!

Toy ny voa ity. Na dia karazana voa tsara indrindra aza izy io, dia mila tany tsara, rano ary tara-masoandro mba hitsimoka, sa tsy izany? Toy izany koa, na dia manana fironana ara-pandovan-toetra aza ianao amin'ny mety hisian'ny alèjy, mba hahatonga azy io ho alèjy, dia tsy maintsy tratran'ny zavatra mahatonga izany alèjy izany ianao, izay antsointsika ara-pitsaboana hoe 'alèjy'.

Raha tsorina dia: ny fototarazo + ny fifandraisana amin'ny allergen = allergie na tsy fahazakana.

Io fihanaky ny aretina io koa dia misy fiantraikany amin'ny fivoaran'ny alèjy na tsia.

• Hatavezan'ny fifandraisana: Ny habetsaky ny zavatra mahazaka anao. Ohatra, ny zaza iray izay lehibe ao an-tokantrano misy saka maro dia mety ho mahazaka volo amin'ny saka kokoa noho ny zaza iray izay mahita saka indraindray.
• Fahamaroan'ny fiparitahana: Impiry ianao no tratran'ilay akora simika. Ny olona iray miasa amin'ny akora simika isan'andro dia mety ho mora voan'izany.
• Fidirana amin'ny vatana mbola kely: Ny fihanaky ny aretina toy ireny, indrindra amin'ny taona voalohany amin'ny fiainana, dia mampitombo be ny mety hisian'ny aretina amin'ny ho avy.

Inona avy ireo antony hafa mahatonga ny allergy?

Ankoatra ny fototarazo sy ny tontolo iainana, dia misy anton-javatra maro hafa mifandraika amin'ny fomba fiainantsika izay mety handray anjara amin'ny fivoaran'ny alèjy na ny fiharatsian'ny alèjy efa misy.

1. Fifohana sigara

Matetika malemy sy simba ny havokavoka sy ny lalan-drivotran'ny mpifoka sigara. Izany dia mahatonga ny vatany ho mora voan'ny zavatra mahazaka rivotra toy ny vovoka sy ny vovobony. Zava-dehibe ny mahafantatra fa mitovy ihany io risika io na tsy mpifoka sigara ianao na miaraka amin'ny olona mifoka sigara fotsiny (fifohana sigara tsy mihetsika) .

2. Fandotoana

Ny fahalotoana manodidina antsika, indrindra ny setroka avy amin'ny fiara sy ny akora simika avy amin'ny orinasa, dia manakorontana ny hery fiarovana antsika avokoa ireo zavatra ireo. Mandrisika ny lalan-drivotra izy ireo ary manokatra lalana ho an'ny alèjy. Izany no antony iray mahatonga ny olona mipetraka an-tanàn-dehibe ho mora voan'ny asma sy ny alèjy amin'ny vovoka.

3. Aretina

Indraindray, indrindra mandritra ny fahazazana, ny aretina vokatry ny virosy dia mety hanova ny fomba fiasan'ny hery fiarovana. Mety hahatonga ny vatana ho mora voan'ny alèjy kokoa amin'ny ho avy izany fiovana izany.

4. Hormonina

Ny fiovan'ny haavon'ny hormonina ao amin'ny vatanao dia mety hiteraka alèjy na hanova ny toetran'ny alèjy efa misy. Ohatra:

• fahamaotiana
• bevohoka
• mitsahatra amin'ny fananahana

Koa satria ny fiovan'ny hormonina mitranga mandritra ireo fotoana ireo dia misy fiantraikany mivantana amin'ny fiasan'ny hery fiarovana, dia mety hipoitra ireo alèjy tsy nisy teo aloha ary hanjavona ireo alèjy efa misy.

Raha miahiahy ianao fa manana alèjy amin'ny zavatra iray, ny zavatra tsara indrindra atao dia ny manatona dokoteran-jaza ary miresaka momba izany, fa tsy maminavina fotsiny.