Ina ara ake koe i te moenga, ina tahuri koe, ina titiro ake rānei, ka ahua ohorere koe me te mea kei te hurihuri te ao katoa i a koe? I taua wā, kāore e taea e koe te tū ake, ā, ka tino koretake koe, me te ahua whakapairuaki anō hoki. Ahakoa ka memeha haere tēnei whanoke i roto i ētahi meneti, he nui te wehi e pā ana ki a koe i taua wā. He tokomaha ngā tāngata kua pāngia e ngā wheako rite. Nō reira, i tēnei rā, me kōrero tātou mō te take matua o tēnei me te whakamātautau māmā e whakamahia ana e ngā tākuta hei tātaritanga.
He aha te take e hurihuri ai tōku mahunga pēnei? He aha te BPPV?
Ko te tino take o tēnei whanoke ohorere, ko te mate e kiia nei ko te Benign Paroxysmal Positional Vertigo . Ka karangatia e mātou ko te (BPPV) hei whakarāpopototanga. Ahakoa he roa te ingoa, he tino māmā te tikanga.
- Pai - Ko te tikanga, ehara i te mea morearea, kāore hoki e tūpono ki te ora. Ehara i te mea pērā i te mate pukupuku.
- Paroxysmal - arā, ka tīmata ohorere, ā, ka memeha noa iho i muri i tētahi wā.
- Tūnga - Ko te tikanga ka puta ina huri te tūnga o te upoko.
- Ko te pōturi - e pā ana ki te pōuri e mōhiotia ana e tātou.
Ki te kī māmā noa iho, he āhuatanga kore-whakamataku te BPPV e puta ohorere ana, kātahi ka memeha haere i muri i tētahi wā poto ina nekehia te upoko.
Āe, kia titiro tātou he aha i pēnei ai. I roto i tō tātou taringa, te taringa o roto, he wāhanga tino tairongo e whakahaere ana i te taurite o te tinana. Kei roto i tēnei he tioata konupūmā kāponāte iti rawa. Whakaarohia rātou he kirikiri onepu. I te nuinga o te wā, ka whakaritea ēnei tioata kia rite ki te tikanga ki ngā wāhi e tika ana kia noho ai rātou.
Engari i ētahi wā, i a tātou e pakeke haere ana, ina pā mai he puku iti ki te mahunga, kāore rānei he take, ka paheke ētahi o ēnei tioata ki waho o te wāhi tika, ka uru ki roto i tētahi pūnaha awaawa ('Awaawa Porowhita') e kawenga ana mō te taurite. Inaianei whakaarohia he iti ngā kirikiri i roto i tētahi pounamu wai. Ina rūrūtia e koe te pounamu, ka neke haere aua kirikiri ki mua, ki muri, ka whakaoho i te wai, tika? Waihoki, ina rūrūtia e koe tō mahunga, ka neke haere anō aua tioata kua haere ki te wāhi hē, ka tukinga ki te wai i roto i aua awaawa, ka tukuna he tohu teka ki tō tātou roro "kei te pōuri koe inaianei." Ahakoa kāore tātou i te pōuri, e whakapono ana te roro ki taua tohu, nō reira ka pōuri tātou. Koinei te mea e tupu ana i roto i te BPPV.
Nā, me pēhea te tākuta e tātari tika ai mēnā kei a koe te BPPV?
Ki te pāngia koe e tēnei momo pōturi, ina haere koe ki te tākuta, me whakarite e ia kei a koe te BPPV, kei te pāngia rānei koe e tētahi atu mate pōturi, nā te mea tera pea ētahi atu take o te pōturi.
Ko te whakamātautau matua me te whakamātautau tino tika e whakamahia ana e ngā tākuta huri noa i te ao hei tautuhi i te BPPV ko te Dix-Hallpike Maneuver.He whakamātautau tino māmā tēnei kua whakamahia mai i te tau 1952, ā, kāore e whakamahia he mīhini, he raau taero rānei.
I tēnei whakamātautau, ka āta tahuri te tākuta i tōu mahunga ki ētahi tūranga motuhake . Ina mahi koe i tēnei, ka tīmata anō te neke o ngā tioata kua nekehia i kōrerotia e tātou i mua ake nei. Ina tupu tēnā, ka pōuri koe, ā, ka tīmata te neke o ō kanohi i tētahi ara motuhake. Ka titiro te tākuta ki taua nekehanga.
Me pēhea te mahi i te whakamātautau Dix-Hallpike taahiraa i te taahiraa
Tērā pea ka mataku koe ina rongo koe i tēnei. " Āe , kei te ruru koe i tō mahunga me te mea kei te pōuri koe?" Engari kāore he take e mataku ai . Ka tino āta mahi te tākuta i tēnei, ā, kei raro katoa tō mahunga i tana mana whakahaere. He torutoru meneti noa iho tēnei.
| Ngā Hipanga | He aha te mea e tupu ana? |
|---|---|
| Hipanga 1: Te noho | Ka meinga koe kia noho tika ki runga i te tēpu whakamātautau me ō waewae e wherahia ana. |
| Hipanga 2: Te hurihanga o te upoko | Ka tahuri te tākuta i tō māhunga ki te taha matau, ki te taha maui rānei, kia 45 nekehanga te roa. I tēnei wā, ka tonoa koe kia tuwhera tonu ō kanohi. |
| Hipanga 3: Takoto tere | Muri iho, me tōu mahunga kei te tūranga kotahi i tō tahuritanga, ka hohoro te tākuta te whakatakoto i a koe ki runga i te moenga, me te pupuri i tōu mahunga me ōu pakihiwi. I konei, ka ara ake tōu mahunga i te moenga, ko te tikanga ka piko paku tōu kaki. Engari nā te mea kei te tautoko ngā ringa o te tākuta i te taumaha katoa o tōu mahunga, kāore koe e mamae. |
| Hipanga 4: Te Aroturuki | Ka puritia koe e te tākuta i taua tūranga mō te 30 hēkona pea, ā, ka tirohia ō kanohi. Tērā pea ka pōuri koe i tēnei wā. Waihoki, ki te pāngia koe e te BPPV, ka tere te neke o ō kanohi (ki mua, ki muri) i roto i te āhua e kore e taea te whakahaere. Ka kiia tēnei ko te nystagmus . |
| Hipanga 5: Noho whakamuri me te tirotiro i tera taha | Kātahi ka ata noho anō koe. Taria kia memeha te whanoke, kātahi ka tahuri tō mahunga ki tērā taha, ka mahi i te whakamātautau kotahi, nā te mea kei te taringa matau, kei te taringa maui rānei ēnei tioata. |
He aha te Nystagmus?
Koinei te tohu matua e whakaū ana i te BPPV. Ina tahuri tō mahunga ki muri pērā, ka neke ngā tioata o roto o te taringa ka tuku tohu hē ki te roro, ā, hei whakautu, ka tīmata te tere o te patu o ō kanohi. He rite ki te karaka e tere haere ana. Kāore e taea te aukati. Ki te kite tō tākuta i tēnei, tata tonu ki te 100% te tino mōhio kei a koe te BPPV.
He mōrearea kei roto i tēnei whakamātautau?
He tino haumaru te whakamātautau Dix-Hallpike. Heoi, ki te whara tō kaki, mamae tuara, kua pāngia rānei koe e te whiu tata nei, ka whakatau pea tō tākuta ki te karo i te whakamātautau, ki te mahi rānei i tētahi putanga kua whakarerekētia.
Hei tauira, ka taea e koe tēnei mā te whakatakoto i tētahi urunga ki raro i ō pakihiwi, me te okioki i tō māhunga ki runga i te moenga. Mā tēnei, kāore he pēhanga ki tō kaki. Me whakamōhio atu ki tō tākuta mēnā kei te hapu koe. Ka mahia e ia ngā mea katoa i te huarahi haumaru rawa atu mō tō āhua.
He aha ngā hua o te whakamātautau?
Ko te painga nui o tēnei whakamātautau ko te mōhio tonu ki ngā hua. Kāore koe e tatari mō ngā rā kia puta mai te pūrongo. Ka taea te kī ko te hua he "Pai" he "Kino" rānei.
Mena he pai te Dix-Hallpike...
Ko te tikanga o tēnei kua tāpaetia koe kei te pāngia e te BPPV . He rongo pai tēnei! Nā te mea he mate ka taea te whakaora tata katoa me te kore rongoā, mā te whakamahi i tētahi kaupapa whakakori tinana māmā.
Ki te pai te hua o te whakamātautau, i te nuinga o te wā ka rongoā tonu te tākuta i a koe. Ko te tikanga e whakamahia ana mō tēnei ko te Epley Maneuver . He rite tēnei ki te Dix-Hallpike, arā, ka hurihia tō mahunga ki ngā tūranga rerekē. Engari ko te whāinga o tēnei ko te neke i ngā tioata kua riro ki te wāhi hē ki te wāhi tika.
Mena he kino te Dix-Hallpike...
Ko te tikanga o tēnei, ehara tō whanoke i te BPPV. Ko te tikanga, tera pea he take kē atu. I taua wā, ka tukuna koe e tō tākuta ki ētahi atu whakamātautau i runga i ō tohumate hei rapu i te tino take o tō whanoke.
Te nekehanga a Dix-Hallpike me Epley - He aha te rerekētanga i waenganui i ngā mea e rua?
He tokomaha te hunga e pōhēhē ana ki ēnei ingoa e rua. Ahakoa e pā ana ēnei ki te BPPV, he rerekē ā rāua mahi.
| Āhuatanga | Te Whakawhitiwhiti a Dix-Hallpike | Te Whakawhitiwhiti a Epley |
|---|---|---|
| Whāinga matua | Tātaritanga - Te kimi mēnā kei a koe te BPPV, kāore rānei. | Maimoatanga - Te whakanoho anō i ngā tioata hei whakatika i te āhua o te BPPV. |
| Āhea ka oti? | Ina puta ngā tohu, ko te mea tuatahi me mahi ko te kimi i te pūtake. | Ka mahia te whakamātautau Dix-Hallpike ina kitea he "pai". |
| Hua | Te whakaū i te mate, kāore rānei. | Te whakaora i ngā tohu, te ngaro o te whanoke. |
He mea tino nui: Kaua rawa e ngana ki te mahi i tēnei whakamātautau i te kāinga. Me mahi anake tēnei e te tākuta whai mātauranga. Ki te kore e tika te mahi, ka kino pea te kaki, ā, ka hē te tātaritanga.
I ētahi wā, i muri i te whakaū a tō tākuta kei a koe te BPPV, ka ako pea rātou i a koe ki te mahi i te Epley Maneuver i te kāinga. Engari me mahi noa tēnei i raro i te tirotiro a tō tākuta.
He tikanga tino whai hua, he tikanga māmā hoki te Dix-Hallpike Maneuver, kua whakamahia hei tātaritanga i te BPPV mō ngā tau neke atu i te 70. Ahakoa kāore e whakaora i te mate, ka taea e ia te āwhina i a koe ki te kimi i te tino take o tō pōturi me te tīmata i te maimoatanga tika. Nō reira, ki te pā mai ēnei tohu ki a koe, kaua e mangere ki te toro atu ki te tākuta me te kōrero mōna.
Karere Tangohia ki te Kāinga
- Ko te tino take o te whanoke ohorere i te nekenga o te mahunga ko te BPPV (Benign Paroxysmal Positional Vertigo).
- Kāore he mate whakamataku o te BPPV, nā te nekehanga o ngā tioata iti i roto i te taringa o roto.
- Mena kei te whakapae tō tākuta kei a koe te BPPV, ko te whakamātautau matua hei whakaū ko te Dix-Hallpike Maneuver.
- He whakamātautau tino haumaru tēnei ka taea te mahi i roto i ētahi meneti noa iho. Tērā pea ka pāngia koe e te pōuri iti i te wā e whakahaerehia ana te whakamātautau.
- Mena ka puta he nystagmus (ngā nekehanga kanohi koretake) i te wā o te whakamātautau, he tohu kaha tēnei mō te BPPV.
- Kaua rawa e ngana ki te mahi i tēnei whakamātautau ki te kāinga. Me mahi tonu i raro i te tirotiro a te tākuta.
- Ko te maimoatanga mō te BPPV tētahi atu tikanga māmā e kiia nei ko te Epley Maneuver, ka taea te mahi i te rā kotahi me te whakamātautau.
💬 Comments (0)
Kaore ano kia tukuna he korero. Tāpirihia to korero ki konei mo te wa tuatahi.
Tāpirihia to korero