Kua rongo koe i te kupu 'Ketones'? Tērā pea he mate huka tōu, he tangata rānei e whai ana i te 'kai Keto' rongonui i ēnei rā, tera pea ka rongo pinepine koe i tēnei kupu. He aha tonu ēnei ketones? He aha rātou ka puta mai ai me ō tātou mimi? He mea noa tēnei, he mea rānei hei āwangawanga mā tātou? Kia rapua e tātou te tikanga o tēnei mea i tēnei rā.
He aha ngā ketones?
Whakaarohia tō tātou tinana he motuka. Ko te wahie matua mō tēnei motuka ko te 'Glucose', he huka noa iho. Ka whiwhi tō tātou tinana i tēnei glucose mai i ngā kai e kainga ana e tātou he warowaihā, pērā i te raihi, te taro, me te rīwai.
Engari, he aha te mea ka tupu mēnā kāore e taea e te tinana te whakamahi i tēnei wahie hukahuka, nā tetahi take? Pērā i te motuka e huri ana ki te wahie rāhui ina pau te penehīni, ka huri tō tātou tinana ki tētahi atu puna wahie. Arā, ko te ngako e rongoatia ana i roto i te tinana .
Nō reira, ina tīmata te tinana ki te tahu ngako hei pūngao, ko ngā matū e puta mai ana i taua tukanga ka kiia he ketones . He momo waikawa tonu rātou. Pērā i ētahi atu hua para e puta mai ana i te tinana, ka puta atu ēnei ketones i roto i te tinana i roto i te mimi (mi). I ētahi wā ka kitea anō hoki i roto i te toto. Ko te noho mai o ngā ketones i roto i te mimi te mea e kiia nei e tātou i roto i te rongoā ko te 'ketonuria'.
Ko te mea nui, he mea noa te iti rawa o ngā ketone i roto i tō mimi. He mea noa te whakaputa i ngā ketone iti i a tātou e moe ana, e nohopuku ana, e kai ana rānei i te kai iti-warowaihā, nā te mea ka whakamahia te ngako e ō tātou tinana i tēnei ara.
Engari ko te raruraru, ina nui rawa te taumata o ēnei ketone, ka taea e rātou te noho hei paitini ki ō tātou tinana. Ka meinga e tēnei te waikawa rawa o ō tātou toto. Ka kiia tēnei āhuatanga morearea ko te ketoacidosis . Ko te nuinga o tēnei ka pā ki te hunga mate huka, ā, ka kiia ko te Diabetic Ketoacidosis (DKA) . He āhuatanga ohorere hauora tēnei ka taea te whakararu i te ora .
Me pēhea te ine i ngā taumata ketone i roto i te mimi?
E rua ngā huarahi matua hei tirotiro i ngā ketone i roto i te mimi.
| Tikanga whakamātautau | Te āhua o te tupu |
|---|---|
| Ngā whakamātautau i te kāinga | Ka taea e koe te hoko i ngā rīpene whakamātautau ketone i te whare rongoā. Ka tangohia he iti o te mimi ki roto i tētahi ipu ma, ka toua te rīpene ki roto, ka waiho mō tētahi wā. Kātahi ka huri te tae. Ka taea e koe te whakarite i te tūtohi tae kei runga i te pouaka kia kite ai mēnā he "kino," "iti," "waenga," "nui" rānei tō taumata ketone. He maha ngā wā ka whakamahia ēnei e te hunga mate huka me te hunga e kai ana i te kai keto. |
| Ngā whakamātautau hauora | Ka taea e te tākuta te ine i ngā taumata ketone mā te tātaritanga mimi noa iho. Heoi, ki te whakapaehia he ketoacidosis, ka whakahaua e te tākuta he whakamātautau ketone toto . He tika ake tēnei i te whakamātautau mimi nā te mea ka whakaatuhia e te whakamātautau toto te taumata tika o ngā ketone i roto i te tinana i taua wā. |
He aha i puta ai ngā ketone i roto i tō tātou mimi?
E ai ki tā tātou i kōrero ai i mua ake nei, ka puta ngā ketone i ngā wā katoa e akiakihia ana te tinana ki te tahu ngako hei pūngao. Anei ētahi take matua mō tēnei:
- Mate huka: Kāore te tangata mate huka e whakaputa i te nui o te insulin, kāore rānei te insulin e mahi tika ana. Ki te kore he insulin, kāore e taea e te glucose te uru ki roto i ngā pūtau. Ka piki ake te taumata huka toto. Waihoki, ka tīmata te tinana ki te tahu ngako nā te mea kāore he huarahi kē atu hei whiwhi pūngao. Ki te noho iti tonu ngā taumata insulin, ka nui haere ngā ketone, ka arahi ki tētahi mate morearea e kiia nei ko te diabetic ketoacidosis (DKA) .
- Te inu nui rawa o te waipiro: Ina inu nui koe i te waipiro mō te wā roa, kāore e taea e tō tinana te mimiti tika i ngā matūkai me te penapena i te hukahuka (hei glycogen). Ka taea e tēnei te tahu ngako i tō tinana, ka arahi ki tētahi āhuatanga morearea e kiia nei ko te ketoacidosis e pā ana ki te waipiro .
- Hapūtanga: Ka puta pea ngā ketone i roto i te mimi i te mate huka hapūtanga. Haunga tēnā, ka puta anō hoki ngā ketone i te wā e hapū ana nā ētahi atu take kua whakahuatia i roto i tēnei tuhinga.
- Te ruaki, te korere rānei mō te wā roa: Ina ruaki tonu koe, ina pāngia rānei koe e te korere, ka pau te huka toto o tō tinana, ā, ka tīmata te tahu ngako hei pūngao.
- Ngā mate kai me te nohopuku: Mā ngā mate kai pēnei i te anorexia, te nohopuku roa rānei, ka kore e nui ngā warowaihā e whiwhi te tinana, ā, ka nui ake te hanga ketone.
- Te whakakori tinana kaha, taumaha: I roto i te whakakori tinana tino kaha, roa, ina pau katoa te hukahuka (glycogen) kua rongoatia e te tinana, ka tīmata te tinana ki te tahu ngako hei pūngao.
Ka taea e te tangata kāore he mate huka te whai ketone i roto i tōna mimi?
Āe, tera pea. He mea noa mō te tangata kāore he mate huka te whai i tētahi taumata "iti" o ngā ketone i roto i te mimi. Ka puta pea tēnei i te wā e whakamātautauhia ana te mimi ina ara ake tātou i te ata ka hikoi haere.
Engari, ki te kore koe e pāngia e te mate huka, ā, e whakaatu ana tō whakamātautau mimi i ngā taumata ketone he nui, he ngawari rānei, kaua e warewarehia. He tohu pea tēnei mō te mate huka kāore anō kia kitea, he mate kino rānei. Mēnā he pēnei, me toro atu ki tō tākuta tonu, me haere rānei ki te Tari Ohotata (ETU) o te hōhipera tata.
He aha ngā taumata ketone me ō rātou tohu?
Ka rerekē ngā tohu i runga i te nui o ngā ketone i roto i te mimi. Kia mārama tātou ki tēnei.
| Tūnga | Ngā tohu noa |
|---|---|
| Ketosis (He iti te nuinga o ngā taumata ketone) | Ehara tēnei i te mate morearea i te nuinga o te wā. Tērā pea ka pāngia te hunga e kai ana i te kai keto e ēnei tohu.
|
| Ketoacidosis (Ngā taumata ketone teitei - me rapu awhina hauora ohorere! ) | Ngā tohu tōmua:
Ngā tohu kino o muri mai:
|
Mena kei a koe, kei tētahi atu rānei e mōhio ana koe, inā koa he tangata mate huka, tētahi, neke atu rānei o ēnei tohu kino o te ketoacidosis , haria tonutia ia ki te Tari Whawhati Tata (ETU) o te hōhipera tata.
He aha te taumata ketone morearea mō te tangata mate huka?
Mō te tangata e mate huka ana, ko te nui ake o te ketone i roto i te toto i runga ake i ngā taumata "iti" he tohu whakatūpato pea.
- Taumata "Iti": E tohu ana tēnei kei te piki ake tō mōrearea ki te whakawhanake i te ketoacidosis. Mena kei runga ake i te 250 mg/dL te taumata huka toto, waea atu ki tō tākuta mate huka mō ētahi tohutohu.
- "Waenga" "Nui" rānei: He tohu tēnei kei te tino mōrearea koe ki te pāngia e te ketoacidosis. Haere tonu ki te hōhipera kia whiwhi awhina hauora.
Ahakoa kāore ngā ketone e kino i roto i ngā rahinga iti, ka taea e rātou te whakamate i te ora i roto i ngā rahinga nui. Mena kei te mōrearea koe ki te ketoacidosis, kōrero ki tō tākuta mō te whakahaere i tēnei. Ka taea e koe te āwhina ki te whakarite i tō haumaru mā te whakarite i tētahi mahere mō te mea hei mahi mēnā ka teitei ō taumata ketone.
Karere Tangohia ki te Kāinga
- Ko ngā Ketones he hua o te tahunga ngako a te tinana hei pūngao.
- He mea noa te iti noa o ngā ketone i roto i tō mimi.
- Heoi, he tino morearea ngā taumata ketone teitei, inā koa mō te hunga mate huka. Ka kiia tēnei mate ko te ketoacidosis, ā, me whiwhi maimoatanga hauora ohorere.
- Kia tūpato ki ngā tohu o te ketoacidosis, pērā i te whakapairuaki, te ruaki, te mamae o te puku, te haunga hua o te manawa, me te pōhēhē.
- Mena he mate huka tōu, ā, he taurite, he teitei rānei te taumata o te ketone i roto i tō mimi, kei a koe rānei ngā tohu o runga ake nei, haere tonu ki te Tari Ohotata (ETU) o te hōhipera.
- Me kōrero tonu ki tō tākuta mō ngā āwangawanga hauora katoa.
💬 Comments (0)
Kaore ano kia tukuna he korero. Tāpirihia to korero ki konei mo te wa tuatahi.
Tāpirihia to korero