He otinga mō te puku maroke: Me ako tātou mō te methylcellulose!

He maroke tō puku i ētahi wā, ā, he uaua ki te haere ki te wharepaku? E kī ana rānei koe nā te mea kāore koe i haere ki te wharepaku i roto i ētahi rā? He raruraru noa tēnei e pā ana ki te tini tāngata. Nō reira, i tēnei rā ka kōrero tātou mō tētahi rongoā ka taea te whakamahi i ngā wā pēnei. Ko te methylcellulose tēnā. Kia kite tātou he aha tēnei, me pēhea tana mahi, me ngā mea hei tūpato māu i te wā e whakamahia ana.

He aha te momo rongoā ko te methylcellulose?

He kupu ngāwari noa iho, he rongoā te methylcellulose e hoatu ana ki a koe hei ārai me te rongoā i te mate puku . Ka taea te hoko mai i roto i te paura, i te granules rānei. Me whakarewa e koe ki te wai, kātahi ka inumia.

Nā, kia titiro tātou me pēhea te mahi a tēnei. Ina tangohia e koe tēnei rongoā, ka uru ki roto i tō puku ka whakanui ake i te rahi, te rahinga rānei, o tō tūtae. He rite ki te hautai e mimiti ana i te wai. Kātahi ka piki ake te pēhanga i roto i ngā whekau, ā, ka whakaohokia ngā uaua o roto i ngā whekau ka tīmata te pana i te tūtae ki waho. Ehara i te mea koinā anake, ka whakangawari hoki tēnei rongoā i te tūtae , kia ngāwari ai te haere ki te wharepaku. Nō roto tēnei i tētahi akomanga rongoā e kiia nei ko ngā rongoā whakamāmā ( ngā rongoā whakamāmā ) .

He maha ngā wā ka kitea tēnei rongoā i roto i ngā whare rongoā i raro i te ingoa waitohu `(Citrucel)`. Heoi, i ētahi wā ka tohua pea tēnei rongoā e tō tākuta mō tētahi atu mea. Nō reira, ki te mea he pātai āu, pātai atu ki tō tākuta, ki tō kaiwhakahaere rongoā rānei.

Ngā mea me kōrero e koe ki tō tākuta i mua i te tango i tēnei rongoā

Āe, i mua i tō tīmatanga ki te whakamahi i tēnei rongoā, me kōrero e koe ki tō tākuta, ki tētahi atu rānei e rongoā ana i a koe. He mea tino nui tēnei nā te mea ka āwhina i a rātou ki te whakatau mēnā he tika tēnei rongoā māu, mēnā rānei he āwangawanga kē atu me mōhio koe.

• Mena he ārai tō puku, he ārai rānei tō puku: Ko te tikanga tēnei kāore e taea e te tūtae te haere mā roto i ō whekau. He mate kino tēnei, nō reira he mea nui kia kōrero koe ki te tākuta i mua i te whakamahinga o tēnei rongoā.
• Mena he huringa kei roto i ō tikanga puku mō ngā rā neke atu i te 14: mena kua maroke koe mō ngā rā maha karapīpiti, mena rānei he rerekētanga kē atu āu, me kimi e koe te take. Tērā pea he mate hauora anō tēnei.
• Mena kei te whakapairuaki koe, kei te ruaki rānei: He tohu anō ēnei mō te aukati o te puku, no reira me whakahua anō hoki.
• Mena kei a koe tētahi mate e kiia nei ko te `(Phenylketonuria)`: He mate ira tēnei. Tērā pea kei roto i ētahi rongoā tētahi matū e kiia nei ko te `(phenylalanine)`, he mea kino ki ēnei tūroro. Nō reira, ki te mea kei a koe tēnei mate, me kōrero koe ki tō tākuta .
• Mena he nui te mamae o tō puku: Me ngā mamae puku kāore he takeKōrero atu ki te tākuta .
• Mena he uaua ki te horomi: Tērā pea ka uaua te horomi, ka kōkō rānei tēnei rongoā mēnā kāore e tangohia me te wai. Nō reira, ki te mea kua uaua kē koe ki te horomi, me kōrero koe mōna.
• Mena kua pāngia koe e te mate pāwera ki te methylcellulose, ki ētahi atu rongoā, ki ngā kai, ki ngā tae, ki ngā mea tiaki rānei: He mea nui anō hoki kia whakahuatia tēnei.
• Mena kei te hapu koe, kei te ngana rānei kia hapu: Me pātai koe ki te tākuta i mua i te tango i tētahi rongoā i te wā e hapu ana.
• Mena he whaea whāngai u koe: Me tūpato hoki koe ki te rongoā i a koe e whāngai ana i te u.

He mea tino nui kia mōhio ai koe ki te tākuta, me te kore e huna i ēnei mea.

Me pēhea te whakamahi tika i tēnei rongoā?

He tino māmā te tikanga whakamahi i tēnei rongoā, engari me tino whai i tēnei.

1. Tuatahi, tangohia he karāhe wai nui (kia 240 ml te iti rawa, he karāhe nui noa).

2. Tāpirihia te paura, ngā pire rānei mai i te putea rongoā ki tēnei karāhe wai , ka whakaoho kia pai .

3. Kia oti te whakaranu , inumia tonutia . Kaua e waiho kia takoto noa.

4. I muri tonu i te tango i te rongoā, inumia tētahi atu karāhe wai nui . He mea tino nui tēnei! Me wai tēnei rongoā kia uru ki roto i te puku, kia pupuhi ai. Ki te kore koe e inu i te wai nui, ka piri pea te rongoā ki roto i tō korokoro, ki roto rānei i ō whekau. Ka raru pea te manawa me te mamae o te uma.

5. Pānuihia ngā tohutohu kei runga i te kete rongoā, ā, kia tika te whai. Mēnā rānei, whakamahia kia rite ki ngā tohutohu a tō tākuta.

6. Tangohia te rongoā i te wā tika, me te nui tika . Kaua e nui ake, kaua hoki e maha atu i te wā e tohutohu ana te tākuta.

Me hoatu tēnei rongoā ki ngā tamariki nohinohi?

I ētahi wā ka tūtohu ngā tākuta i tēnei rongoā mō ngā tamariki e ono tau te pakeke . Engari i roto i ngā āhuatanga motuhake anake, ā, me whai tūpato motuhake . Nō reira, i mua i te hoatutanga o tēnei rongoā ki tāu tamaiti, kōrero ki tō tākuta, me te tiki tohutohu.

A, mehemea ka nui rawa taku rongoā e tangohia ana?

Ki te whakaaro koe kua nui rawa te rongoā i tangohia e koe, waea atu ki te pokapū whakahaere paitini, ki te rūma whawhati tata rānei .

He mea nui: Kua tohua tēnei rongoā māu anake. Kaua rawa e tohaina tō rongoā ki ētahi atu, ahakoa he rite tonu tō rātou mate ki a koe. He rerekē te rongoā me te horopeta o ia tangata, o ia tangata.

Ka aha koe mēnā ka ngaro koe i tētahi wā whakarite rongoā?

Ki te ngaro koe i tētahi horopeta, me tango tonu i te wā e mahara ana koe. Heoi, ki te tata te wā mō tō horopeta e whai ake nei, pekehia te horopeta i ngaro, ka tango i te horopeta e whai ake nei i te wā kua whakaritea. Kaua rawa e tango i ngā horopeta e rua i te wā kotahi.

He aha ngā momo taunekeneke ka puta me ētahi atu rongoā me te kai?

E kīia whānuitia ana kāore tēnei rongoā e kiia nei ko te methylcellulose e pāngia nui ana e ētahi atu rongoā.

Heoi, me kōrero ki tō tākuta mō ngā rongoā katoa e tangohia ana e koe (ngā rongoā whakahaunga, ngā rongoā kore utu, ngā rongoā tuku iho , ngā huaora, ngā hua otaota, ngā tāpiringa kai), me te mea kei te momi hikareti koe, kei te inu waipiro, kei te whakamahi rānei i ētahi atu raau taero ture kore. Ka taea e ētahi mea te taunekeneke me tō rongoā i roto i ngā huarahi kāore i te tumanakohia.

Ngā mea hei aro atu māu ina whakamahia tēnei rongoā:

Tērā atu anō ētahi mea iti hei maumahara māu i te wā e whakamahi ana koe i tēnei rongoā.

• E toru pea ngā rā e mahi ai tēnei rongoā. Ko te tikanga, kāore koe e kite tonu i ngā hua i muri i te tangohanga. Nō reira, kia manawanui.
• Ki te kore ō tohu e pai ake, e kino haere rānei, me toro atu ki tō tākuta tonu atu .
• Kaua e whakamahi tonu i tēnei rongoā mō te neke atu i te wiki me te kore e kōrero ki te tākuta. Nā te mea he take kē pea te take o te waha maroke. Mā te whakamahi tonu i tēnei rongoā ka huna pea te mate tūturu, ā, ka taunga pea tō tinana ki te rongoā.
• Mena kei te tango koe i ētahi atu rongoā, me tango i ngā haora e rua i mua atu, i muri rānei i te tangohanga o te methylcellulose, nā te mea ka whakararuraru pea tēnei rongoā i te mimiti o ētahi atu rongoā.
• Inuhia he nui te wai i te roanga o te rā! He mea nui tēnei. Inuhia kia 6-8 karāhe wai i te rā. Mā tēnei ka āwhina i te whakaiti i te mamae o tō puku, te ārai i te matewai, ā, ka āwhina i tēnei rongoā kia pai te mahi.

He aha ngā pānga taha ka pā mai pea i tēnei rongoā?

Pērā i ngā rongoā katoa, ka pāngia ētahi tāngata e tēnei pānga taha, engari kāore e pāngia katoa e te pānga taha.

Ngā pānga taha me kōrero tonu atu koe ki tō tākuta :

Ki te kite koe i ēnei tohu, me kōrero tonu atu koe ki te tākuta.

• Ngā tauhohenga mate pāwera:
• Ponana kiri
• Te mākūkū
• Ngā whewhe
• Te pupuhi o te mata, o ngā ngutu, o te arero, o te korokoro rānei - Ka uaua hoki te manawa i tēnei.
• Te āhua e whakamomori ana koe (Te whakamomori):
• Mamae o te uma
• He uaua ki te horomi, ki te manawa rānei
• Ruaki
• Ko te tino take ka puta ai tēnei ko te kore e inu i te nui o te wai i te wā e tango ana i te rongoā.

Ngā pānga taha kāore i te kino te nuinga o te wā, engari me pūrongo ki tō tākuta mēnā ka mau tonu:

Ka memeha haere ēnei i roto i ētahi rā. Engari ki te mau tonu, kōrero ki tō tākuta mēnā ka raru koe.

• Pupuhi
• Korere - Ka pā te korere ki ētahi tāngata.
• Hau
• Whakapairuaki
• He mamae puku iti

Kāore tēnei rārangi e whakauru i ngā pānga taha katoa. Mēnā ka kite koe i tētahi mea rerekē, whakapā atu ki tō tākuta. Ka taea hoki e koe te ripoata i ngā pānga taha ki te FDA i te 1-800-FDA-1088.

Me pēhea te pupuri i te rongoā kia haumaru?

• Puritia tēnei rongoā kia kore e taea e ngā tamariki me ngā mōkai te toro atu .
• Penapena ki te pāmahana rūma (i waenga i te 15 me te 30 nekehanga Celsius / 59 me te 86 nekehanga Fahrenheit).
• Āraia mai i te makuku . Arā, kaua e waiho ki ngā wāhi makuku pērā i te kaukau.
• Kaua e whakamahia ngā rongoā kua pau te wā . Maka atu.

Hei whakamutunga, he kōrero nui

He whakarāpopototanga noa iho tēnei pepa iti mō tēnei rongoā. Kāore i roto ngā mōhiohio katoa. Mēnā he pātai anō āu mō tēnei rongoā, tēnā kōrero ki tō tākuta, ki tō kaiwhakahaere rongoā, ki tētahi atu kaiwhakarato hauora rānei.

Ngā mea hei maumahara māu i roto i tēnei tuhinga

Āe, anei ētahi mea hei maumahara mā tātou i roto i ngā kōrero kua kōrerotia e tātou mō te methylcellulose:

• He rongoā tēnei e hoatu ana hei whakamaroke i te puku, hei whakanui i te rahi o te tūtae, hei whakangawari, hei āwhina hoki i te putanga.
• Kia tino whakaranua ki tētahi karāhe wai nui, ā, inuhia anō tētahi atu karāhe wai i muri i te inu. Kaua e wareware ki tēnei!
• Kōrerotia ki tō tākuta ō mate me ngā rongoā e tangohia ana e koe.
• Tērā pea ka roa ētahi rā ka mahi te rongoā, nō reira kia manawanui.
• Mena ka pāngia koe e ētahi pānga taha rerekē, kōrero ki tō tākuta .
• Kaua e whakamahi tonu me te kore he tohutohu a te tākuta.
• Whakamaua te inu i te nui o te wai hei tikanga!

Kia ora pai koe!

` Methylcellulose, mate kōroke, tūtae, rongoā whakangote, hauora, rongoā, Citrucel