Рак на кожа и меланом: Да го откриеме рано користејќи го методот ABCDE!

Колку се грижите за вашата кожа? Можеби си мислите: „О, немам толку голем проблем“. Но, знаете, ракот на кожата може да биде малку подмолна работа. Но, најдоброто е што, ако се открие рано, може речиси целосно да се излечи. Денес ќе зборуваме за лесен за запомнување метод што може да помогне. Тоа е методот ABCDE.

Зошто треба толку многу да се грижиме за нашата кожа?

Едноставно кажано, никој не е поблиску до вашата кожа од вас. Значи , вие сте оној кој најверојатно ќе забележи промени на вашата кожа - како нов белег, претходно постоечка лузна што станува поголема или осип што почнува да се појавува.

Многу луѓе во нашата земја се изложени на сонце. Некои луѓе користат и вештачки методи како „солариуми“ за да ја осветлат кожата. Овие работи ја оштетуваат кожата и го зголемуваат ризикот од рак на кожата. Постојат неколку главни видови на рак на кожата:

• Меланом: Ова е типот на кој треба да обрнеме најголемо внимание. Бидејќи е малку потежок од другите типови и може брзо да се прошири на други делови од телото. Но, ако се открие рано, може да се излечи.
• Базалноклеточен карцином: Ова е најчестиот вид на рак на кожата. За среќа, обично се шири бавно.
• Сквамозен карцином: Ова е исто така честа појава. Има тенденција да расте подлабоко во кожата од базалноклеточниот карцином и ретко се шири.

Ако редовно ја проверувате вашата кожа, можете да ги откриете раните знаци на овој вид рак штом ќе го забележите. Тогаш шансите за лекување се многу поголеми.

Значи, што е овој ABCDE метод?

Лекарите ни советуваат да обрнеме внимание на овие ABCDE кога ја прегледуваме кожата за белези и флеки. Ова ни помага да откриеме знаци на рак на кожата, како што е „меланом“. Да видиме што значат овие пет букви.

• A - Тоа значи „(Асиметрија)“ (асиметрија)

Замислете дека имате белег. Ако е поделен на половина, а двете страни не се исти, што значи дека едната страна е различна од другата, тоа се нарекува асиметрија. Здравиот белег е обично симетричен. Тоа значи дека двете страни се приближно исти. Ако изгледа асиметрично, тоа е знак за загриженост.

• Б - Тоа значи `(Граница)` (граница/раб)

Дали работ на белегот изгледа нејасен, груб или исцртан? Дали изгледа како дамка од боја? Нормалниот белег има мазен, јасен раб. Инаку, ако работ е неправилен, тоа е исто така нешто за што треба да се грижите.

• C - Тоа значи „(Боја)“

Дали има различни бои во рамките на истиот белег? Дали на некои места изгледа кафеаво, на други црно, понекогаш црвено, сино или бело? Или има различни нијанси на истата боја?Здрава бенка обично е еднобојна. Ако видите повеќе од една боја, тоа е исто така сомнително.

• D - Тоа значи `(Дијаметар)` (дијаметар/големина)

Дали бенката е поголема од гумата за бришење од другата страна на моливот (околу 6 милиметри)? Обично, бенките што можат да бидат опасни се малку поголеми. Но запомнете, некои „меланоми“ можат да започнат со помали. Затоа не можете да судите само според големината.

• E - Тоа значи „(Еволуира)“ (менување/развивање)

Ова е можеби најважниот знак. Дали сте забележале некои промени на вашата бенка или лузна во последно време? Тоа е, таа се зголемува, ја менува формата, ја менува бојата, претходно рамно место се крева или станува лушпеста, чеша или крвари. Ако бенката се промени без очигледна причина, тоа е дефинитивно нешто за кое треба да посетите лекар.

Доколку забележите еден или повеќе од овие ABCDE знаци на бенка на вашата кожа, веднаш посетете лекар. Не паничете, може да биде нормално. Но, мудро е да се прегледате.

Што е овој знак „Грдо пајче“?

Замислете дека имате многу бенки по целото тело кои изгледаат исто. Но, одеднаш забележувате дека една од нив изгледа сосема поинаку од другите. Можеби е поголема од другите, различна боја, или има груба површина или е издигната. Таа „различна“ бенка е она што лекарите ја нарекуваат „Грдо пајче“.

Едноставно кажано, треба да бидете загрижени и за место кое изгледа „не на свое место“ во споредба со другите места на вашето тело. Тоа исто така може да биде знак за меланом.

Како правилно да ја проверам кожата?

Ова не бара никаква скапа опрема. Во добро осветлена просторија, следете ги овие чекори:

1. Подгответе две огледала: големо огледало во кое можете да го видите вашето тело и мало огледало што можете да го држите во рака.

2. Погледнете го целото тело: Застанете пред големо огледало и погледнете го предниот и задниот дел од вашето тело. Потоа кренете ги рацете и погледнете ги страните.

3. Погледнете во устата: Внимателно погледнете го јазикот, усните и внатрешноста на образите.

4. Раце и дланки: Свиткајте ги лактите и внимателно погледнете ја долната страна на раката, горниот дел од раката, дланката и меѓу прстите.

5. Грб и интимни делови: Користете ги обете огледала за да го погледнете задниот дел од телото (вклучувајќи го и задникот) и гениталните области. Ако ова ви изгледа малку непријатно, направете го тоа додека седите на стол. Ако сте жена, подигнете ги градите и погледнете под нив.

6. Нозе и стапала: Погледнете ги задните делови од нозете, табаните и помеѓу прстите.

7. Скалп и врат:Користете ги обете огледала за да ја проверите задната страна на вратот и скалпот. Разделете ја косата или исушете ја со фен. Можете исто така да побарате од вашиот фризер да го провери скалпот за евентуални чудни дамки.

Додека го правите овој преглед, запишете ја секоја белег, пега или промена на кожата на вашето тело од глава до пети. Користете мал линијар за да ја измерите нивната големина. Исто така, побарајте какви било промени во бојата, големината или обликот, или какви било рани што нема да заздрават. Исто така, добра идеја е да фотографирате овие дамки. На тој начин, лесно можете да ги идентификувате сите промени со текот на времето.

Колку често треба да ја проверувам кожата на овој начин?

Најдобро е да ја проверувате целата кожа на телото околу еднаш месечно, по туширањето . Тоа значи предниот дел, лицето, скалпот, грбот и по целата површина на рацете и нозете. Водете евиденција за сите дамки, промени и каде се наоѓаат. Доколку забележите какви било промени, посетете лекар.

Дали постојат ризици или придобивки од тестирање на кожата на овој начин?

На почетокот, може да ви се чини малку чудно да се проверувате од глава до пети еднаш месечно. Но, нема ризик од самопреглед. Единствениот ризик е ако ги игнорирате промените што би можеле да бидат рак на кожата. Запомнете, многу видови на рак на кожата, вклучувајќи ги „(базоцелуларен карцином)“, „(плавоцелуларен карцином)“ и „(меланом)“, се целосно излечливи ако се откријат рано.

Кога треба да одам на лекар?

Доколку забележите нешто од ова, дефинитивно треба да посетите лекар, особено дерматолог:

• Ако претходно постоечки белег или друг белег на кожата се промени во големина, боја или облик .
• Ако имате рана што не заздравува .
• Ако белегот од раѓање е изгребан или крвари .
• Ако се појави нова сомнителна точка.

Вашиот дерматолог може брзо да ги прегледа сомнителните области и да ги третира доколку е потребно. Ако сте изложени на висок ризик од рак на кожа (на пример, ако некој во вашето семејство го има, ако имате многу светла кожа, ако сте се изгореле многу од сонце), вашиот лекар можеби ќе сака да ве проверуваат почесто.

Нормално е да се чувствувате исплашени кога ќе видите чудна дамка или промена на вашата кожа. Но, добрата вест е дека повеќето видови на рак на кожа можат да се излечат ако се откријат рано. Затоа, свесноста за знаците што можат да ви помогнат да го препознаете ракот на кожа е најдобриот клуч за негово рано откривање и лекување.

Важни работи што треба да се запомнат (Порака за носење дома)

• Вие најдобро ја познавате вашата кожа, затоа стекнете си навика да ја проверувате еднаш месечно.
• Методот ABCDE е едноставен начин да се идентификуваат раните знаци на рак на кожата, како што е меланомот.
• Симетрија
• Б ред (неправилен раб)
• Цбоја (различни бои)
• Дијаметар (дијаметар поголем од 6 mm)
• Еволуира (се менува со текот на времето)
• Исто така, бидете свесни за знакот „Грдо пајче“, што значи место кое изгледа различно од другите места.
• Доколку забележите какви било сомнителни промени на вашата кожа, не плашете се веднаш да посетите лекар. Колку порано ги откриете, толку поуспешен ќе биде третманот.
• Заштитете се од сонцето. Кога излегувате на сонце, користете шапка, чадор, носете очила за сонце и нанесете крема за сончање.

Вашата кожа е едно од вашите највредни нешта. Ваша одговорност е да ја заштитите.

` Рак на кожа, меланом, ABCDE, преглед на кожа, белези од раѓање, кожни заболувања, симптоми на рак