Да зборуваме ли за супстанции што предизвикуваат зависност?

Кога ќе го чуете зборот „зависност“, што ви паѓа на ум? Можеби станува збор за дрога, цигари, алкохол... такви работи. Но, дали знаевте дека многу повеќе работи отколку што мислиме можат да припаѓаат на оваа „зависна супстанца“? Некои се препишани од лекари како лекови, а некои се обични работи што ги купуваме во продавница. Затоа, денес ќе разговараме за ова малку подетално, но на начин што е што е можно поедноставен за разбирање.

Што точно се овие зависност предизвикувачки работи?

Едноставно кажано, ова се какви било хемиски супстанции што влијаат на нашето тело и ум и создаваат желба да продолжиме да ги користиме, односно имаат потенцијал да станат зависност. Ова не е ограничено само на „прав“ или „апчиња“. Овие работи можат да создадат ситуација каде што знаеме дека нивното користење ќе ни наштети, но не можеме да избегаме од тоа.

Ајде да видиме што најчесто се среќаваат вакви работи.

Кои се најзависните работи?

Истражувањата покажаа дека некои работи предизвикуваат поголема зависност и поголема зависност од други. Некои од најзначајните се:

• Алкохол
• Кокаин
• Хероин
• Метамфетамин
• Никотин

Сега можеби се прашувате: „Зошто толку брзо стануваме зависни од одредени работи?“ Постојат неколку причини за ова. Ние го нарекуваме ова „зависност“ . Зависи од неколку фактори.

• Како го внесувате во вашето тело: На пример, нешто што го земате преку инјекција ќе влијае на мозокот побрзо од нешто што го земате преку уста.
• Брзина на влегување во мозокот: Нашиот мозок е заштитен од посебен систем наречен „крвно-мозочна бариера“. Колку брзо супстанцијата може да ја премине оваа бариера и да стигне до „центрите за задоволство“ во мозокот, одредува колку брзо ќе стане зависност.
• Време до почеток на ефектот: Ако го почувствувате ефектот речиси веднаш по употребата, поголема е веројатноста да станете зависни од него.
• Толеранција и симптоми на апстиненција: Дали телото се навикнува на тоа со текот на времето (толеранција)? Дали симптомите на апстиненција се јавуваат кога ќе престанете? Колку повеќе од овие работи, толку е поголема зависноста.

Како овие работи влијаат на нашите тела и умови?

Кога ги користиме овие работи, тие имаат различни ефекти врз нашето тело и ум. Да ги поделиме на два дела.

Што чувствувате кога го користите (интоксикација)

Ова е состојба на интоксикација. Варира во зависност од тоа што се користи, количината што се зема и дали е измешано со други состојки.

• Промени во расположението: Може да се чувствувате вртоглаво, поспано, премногу среќно, премногу енергично или да имате параноја.
• Халуцинации: Гледање или слушање работи што всушност не постојат.
• Промени во размислувањето и донесувањето одлуки: неможност за разликување помеѓу доброто и лошото, конфузија во размислувањето.
• Губење на контролата врз телото: Тешкотии при одење и извршување задачи.
• Промени во апетитот: Апетитот може да се зголеми или целосно да исчезне.

Повлекување

Ги нарекуваме „повлекување“ симптомите што се јавуваат кога телото се навикнува континуирано да користи нешто и одеднаш престанува или ја намалува количината. Овие симптоми се многу непријатни.

• Немир, анксиозност
• Чувство на студ
• Дијареа
• Несоница
• Болка во телото и мускулите
• Гадење и повраќање
• Болка во стомакот
• Прекумерно потење

Зошто стануваме зависни од овие работи? Што навистина се случува со мозокот?

За да го разбереме ова, треба да знаеме малку за тоа како функционира нашиот мозок. Во нашиот мозок имаме „центар за награда“.

Замислете си како јадете вашата омилена храна или се смеете и разговарате со пријател. Потоа се чувствувате среќни, нели? Причината за ова е што од нашиот мозок се ослободува хемикалија наречена „допамин“ . Ова е како нашиот „хормон на среќата“. Поради оваа среќа, сме во искушение да ги правиме тие работи одново и одново. Ова е нормален процес неопходен за нашиот опстанок.

Но, кога некој користи дрога, мозокот одеднаш ослободува огромна количина допамин . Ова е многу, многу повеќе од нормалното задоволство. Значи, мозокот копнее по ова неприродно, прекумерно задоволство. Мозокот мисли дека ова е вистинско задоволство.

Со текот на времето, мозокот се навикнува на ова високо ниво на допамин. Затоа, за да го почувствува задоволството што некогаш го чувствувал, треба да користи сè повеќе и повеќе од него. Ова е она што го нарекуваме „толеранција“ . Така користиме сè повеќе и повеќе, и на крајот завршуваме со предозирање кое е опасно по живот.

Која е разликата помеѓу самото користење и тоа што си зависен?

Повремената употреба на супстанција (употреба на супстанција) и нарушувањето од употреба на супстанции (SUD) се две различни нешта.

Едно лице може повремено да користи нешто без да развие зависност. Но, тоа не е случај за секого. Кај некои луѓе, дури и повремената употреба може да доведе до зависност .

Важно е ова зависно растројство (ААР) да може да се лекува. Постојат третмани, лекови и советување достапни.

Не плашете се да побарате помош.

Доколку вие или некој што го познавате има ваков проблем, ве молам не плашете се да зборувате за тоа. Тоа не е нешто од кое треба да се срамите или да го криете.

Најважниот чекор е да посетите лекар и искрено да разговарате за ова. Тој или таа ќе ви помогне и, доколку е потребно, ќе ве упати кај специјалисти. Доколку сте подготвени, лекарите и здравствениот систем се подготвени да ви помогнат.

Исто така, користете само лекови препишани од лекар, точно според упатствата. Чувајте ги хемикалиите за домаќинство (бои, спрејови) безбедно подалеку од дофат на деца.

Зависност, дрога, алкохол, никотин, супстанции што предизвикуваат зависност, употреба на дрога, зависност од дрога, допамин, ментално здравје, супстанции што предизвикуваат зависност, нарушување на употребата на супстанции, синдром на апстиненцијална депресија, симптоми на апстиненција