Кога вашиот лекар ќе ви каже дека имате дијабетес тип 2, нормално е да ви се појават прашања. „Што треба да правам сега?“, „Дали овој лек е вистинскиот за мене?“, „Што ќе се случи потоа?“ Може да ви се појават вакви работи на ум. Затоа, никогаш не двоумете се да му поставите на вашиот лекар какви било прашања што ги имате во врска со вашиот третман, лекови или начин на живот. Разјаснувањето на вашите грижи е многу важен дел од третманот. Денес ќе разговараме за вообичаените прашања што многу луѓе ги имаат за дијабетесот и едноставните одговори на нив.
Може ли оваа болест целосно да се излечи?
Одговорот на ова е едноставно „не“. Но, не грижете се. Иако дијабетесот тип 2 не може целосно да се излечи, тој може да се контролира или да се доведе во „ремисија“. Едноставно кажано, со враќање на нивото на шеќер во крвта во нормала, можете да спречите многу од компликациите од дијабетесот. Вашиот лекар можеби ќе може да ги намали вашите лекови или дури и да ги прекине за некое време.
Главната работа за ова е промена на животниот стил.
- Здрава исхрана: За ова, можете да разговарате со вашиот лекар или нутриционист и да креирате план за оброци што ви одговара.
- Вежбање: Целете да правите најмалку 30 минути умерена вежба повеќето денови. Ако не можете да го направите тоа веднаш, започнете со мали температурни температури.
- Губење на тежина: Ако имате прекумерна тежина, многу е важно да ослабете.
Секако, лековите што ви ги препишува вашиот лекар се голем дел од вашиот третман. Но, за да живеете здрав живот, правилната исхрана и вежбањето треба да бидат на врвот на вашата листа. Исто така, важно е да спиете доволно. Ако спиете помалку од 7 часа на ден, нивото на шеќер во крвта може да се наруши.
Што бара лекарот кога одите во клиниката?
Кога одите во клиника за дијабетес, вашиот лекар ќе направи неколку тестови за да ја следи вашата состојба. Овие тестови ќе проверат дали вашиот дијабетес е добро контролиран и дали се развиле други компликации.
| Што се тестира/што се проверува? | Зошто е тоа важно? |
|---|---|
| A1c тест | Вака можете точно да знаете како нивото на шеќер во крвта ви било контролирано во текот на изминатите 2-3 месеци. |
| Крвен притисок | Високиот крвен притисок заедно со дијабетесот го зголемува ризикот од сериозни болести како што се срцеви заболувања и мозочен удар. Затоа, важно е да се контролира оваа вредност. |
| Ниво на холестерол | Контролирањето на крвниот притисок и нивото на холестерол помага во намалување на ризикот од срцеви заболувања. |
| Преглед на очи | Дијабетесот може да ги оштети очите. Оваа состојба се нарекува ретинопатија . Доколку се открие рано, може да се спречи губење на видот. |
| Преглед на стапалата | Дијабетесот може да ги оштети нервите во стапалата и да го намали чувството. Како резултат на тоа, дури и малите рани можат да останат незабележани, што доведува до чиреви на стапалата кои не заздравуваат, инфекција, а понекогаш дури и ампутација. |
Дали ќе треба да земам и инсулин?
Луѓето со дијабетес тип 1 дефинитивно треба да земаат инсулин, но не на сите со дијабетес тип 2 им е потребен инсулин.
Вашиот лекар обично прво ќе се обиде да го контролира нивото на шеќер во крвта преку диета, вежбање и контрола на телесната тежина. Ако тоа не функционира, ќе се започне со орални лекови. Честопати, првиот лек што треба да се започне е лек наречен метформин . Ова му помага на вашето тело поефикасно да го користи инсулинот што го има. Ако овие лекови не го контролираат нивото на шеќер во крвта, вашиот лекар може да одлучи да ви започне со други лекови или инсулин.
Запомнете, дијабетесот е прогресивна болест. Ова значи дека дури и ако не ви е потребен инсулин денес, можеби ќе ви биде потребен во иднина. Тоа е природата на болеста.
Како можам да го проверам нивото на шеќер дома?
Највообичаен начин да го направите ова е со користење на мерач за гликоза во крвта. Сè што треба да направите е да го боцнете прстот со мала игла, да ставите капка крв на лента за тестирање и да ја вметнете во мерачот. Ова ќе ви ја покаже количината на шеќер во вашата крв.
Доколку земате инсулин и сте изложени на ризик од низок шеќер во крвта, особено навечер, вашиот лекар може да ви препорача да користите CGM (континуирано следење на гликозата) уред. Ова вклучува прикачување на сензор на вашата кожа. Тој ги мери и евидентира нивоата на шеќер во крвта на секои неколку минути во текот на денот.
Ако почнам да земам инсулин, дали ќе треба да го земам до крајот на животот?
Не секогаш. Понекогаш инсулинот се дава како привремено решение. На пример, ако сте бремени или сте хоспитализирани поради друга итна состојба, вашиот лекар може привремено да ви препише инсулин. Според некои проценки, околу 67% од луѓето кои земаат инсулин за дијабетес тип 2 никогаш повеќе нема да треба да го земаат.
Дали моите бубрези ќе бидат оштетени поради дијабетес и дали ќе ми треба дијализа?
Ова е голем страв за многу луѓе. Вистина е дека дијабетесот е главен фактор на ризик за заболување на бубрезите. Сепак, постојат многу работи што можете да ги направите за да се заштитите.
Правилното земање на лековите и контролирањето на шеќерот во крвта и крвниот притисок се најважни. Дури и ако имате бубрежна болест во рана фаза, ако добро го контролирате шеќерот во крвта и крвниот притисок, можете да го намалите понатамошното оштетување на бубрезите за околу половина. Затоа, не паничете и преземете контрола врз вашата болест.
Порака за носење дома
- Иако дијабетесот тип 2 не може целосно да се излечи, тој може многу добро да се контролира преку промени во животниот стил (исхрана, вежбање) и потребата од лекови може да се намали.
- Од суштинско значење е да посетите лекар во закажаното време и да ги проверите вашиот A1c, крвниот притисок, нивото на холестерол и очите и стапалата.
- Не секој со дијабетес тип 2 има потреба од инсулин од самиот почеток. Честопати, луѓето почнуваат со таблети.
- Со добро контролирање на нивото на шеќер во крвта и крвниот притисок, можете да спречите оштетување на органи како што се бубрезите, срцето и очите.
- Разговарајте отворено со вашиот лекар за какви било прашања или загрижености што ги имате во врска со вашиот третман или лекови.
💬 Comments (0)
Сè уште не се објавени коментари. Додајте го вашиот коментар овде за прв пат.
Додадете го вашиот коментар