Дали имате кетони во урината? (Кетони во урината) - Ајде да разговараме за ова едноставно!

Дали некогаш сте го слушнале зборот „кетони“? Можеби имате дијабетес или ако сте некој што ја следи многу популарната „кето диета“ овие денови, веројатно често го слушате овој збор. Што точно се овие кетони? Зошто излегуваат со нашата урина? Дали е ова нормално или е нешто за кое треба да се грижиме? Ајде да откриеме точно за што се работи денес.

Едноставно кажано, што се кетони?

Замислете го нашето тело како автомобил. Главното гориво за овој автомобил е „глукоза“, што е едноставно шеќер. Нашето тело ја добива оваа гликоза од храната што ја јадеме што содржи јаглехидрати, како што се оризот, лебот и компирите.

Но, што се случува ако поради некоја причина телото не може да го користи ова гориво од гликоза? Исто како што автомобилот се префрла на резервно гориво кога ќе му снема гориво, нашето тело се префрла на втор извор на гориво. Тоа се мастите складирани во телото .

Значи, кога телото почнува да согорува масти за енергија, хемикалиите што се произведуваат како нуспроизвод од тој процес се нарекуваат кетони . Тие всушност се еден вид киселина. Како и другите отпадни производи што ги произведува телото, овие кетони на крајот го напуштаат телото преку нашата урина (мокра). Понекогаш може да се најдат и во крвта. Присуството на кетони во урината е она што медицински го нарекуваме „кетонурија“.

Но, проблемот е кога овие кетони ќе се превисокат . Тогаш тие можат да бидат токсични за нашите тела. Ова предизвикува нашата крв да стане премногу кисела. Оваа опасна состојба ја нарекуваме кетоацидоза . Ова главно ги погодува луѓето со дијабетес и се нарекува дијабетична кетоацидоза (DKA) . Ова е медицинска итна состојба што може да биде опасна по живот .

Како да се измери нивото на кетони во урината?

Постојат два главни начини за проверка на кетони во урината.

Зошто кетоните се појавуваат во нашата урина?

Како што дискутиравме претходно, кетоните се произведуваат секогаш кога нашето тело е принудено да согорува масти за енергија. Постојат неколку главни причини за ова:

• Дијабетес: Лице со дијабетес или не произведува доволно инсулин, или инсулинот што го произведува не функционира правилно. Без инсулин, гликозата не може да влезе во клетките. Ова предизвикува зголемување на нивото на шеќер во крвта. Исто така, телото почнува да согорува масти бидејќи нема друг начин да добие енергија. Ако нивото на инсулин остане ниско, кетоните можат да се акумулираат во големи количини, што доведува до состојба опасна по живот наречена дијабетична кетоацидоза (DKA) .

• Прекумерно консумирање алкохол: Кога пиете алкохол прекумерно во подолг временски период, вашето тело не може правилно да ги апсорбира хранливите материи и да складира гликоза (како гликоген). Ова може да предизвика вашето тело да согорува масти, што доведува до опасна состојба наречена кетоацидоза поврзана со алкохол .

• Бременост: Гестацискиот дијабетес може да предизвика кетони во урината. Освен тоа, кетони може да се појават и за време на бременоста поради други причини споменати во овој напис.

• Продолжено повраќање или дијареја: Кога продолжувате да повраќате или имате дијареја, резервите на гликоза во вашето тело се исцрпуваат и вашето тело почнува да согорува масти за енергија.

• Нарушувања во исхраната и постење: Нарушувањата во исхраната, како што се анорексија или продолжен пост, можат да предизвикаат телото да не внесува доволно јаглехидрати и да го зголеми производството на кетони.

• Интензивно, напорно вежбање: За време на многу напорно, продолжено вежбање, кога складираната гликоза (гликоген) во телото е целосно искористена, телото почнува да согорува масти за енергија.

Може ли некој без дијабетес да има кетони во урината?

Да, можно е. Нормално е лице без дијабетес да има „траги“ или „мало“ ниво на кетони во урината. Ова може да се случи за време на анализа на урина кога стануваме наутро и шетаме.

Кои се нивоата на кетони и нивните симптоми?

Симптомите варираат во зависност од количината на кетони во урината. Да го разбереме ова јасно.

Доколку вие или некој што го познавате, особено некој со дијабетес, има еден или повеќе од овие сериозни симптоми на кетоацидоза , однесете го во Одделот за итни случаи (ИТ) на најблиската болница без одлагање.

Кое е опасно ниво на кетони за лице со дијабетес?

За некој со дијабетес, секое ниво на кетони над „трагите“ нивоа може да биде предупредувачки знак.

• „Мало“ ниво: Ова укажува дека имате зголемен ризик од развој на кетоацидоза. Доколку нивото на шеќер во крвта е исто така над 250 mg/dL, консултирајте се со вашиот лекар за дијабетес.
• „Умерено“ или „Големо“ ниво: Ова укажува дека имате многу висок ризик од развој на кетоацидоза. Веднаш одете во болница за медицинска помош.

Иако кетоните не се штетни во мали количини, тие можат да бидат опасни по живот во големи количини. Ако сте изложени на ризик од кетоацидоза, разговарајте со вашиот лекар за тоа како да се справите со тоа. Можете да си помогнете да ја обезбедите вашата безбедност со тоа што ќе направите план за тоа што да направите ако вашите нивоа на кетони станат високи.