Дали вашето бебе има една година? Ајде да дознаеме за 12-месечната посета за здравствена заштита (12-месечна посета за здравствена заштита)?

Вашето малечко сега наполни една година, нели? Времето сигурно поминало толку брзо! Затоа, денес ќе разговараме за тоа што да очекувате, што да дискутирате и како да го следите напредокот на вашето бебе за време на вашата 12-месечна посета. Ова е многу важен преглед и за вас и за вашето бебе, па затоа е добро да бидете свесни за ова.

Што се случува на закажаниот преглед кај овој лекар?

Кога одиш на лекар, ова се работите што обично се случуваат. Нема за што да се грижиш, сè се прави за твое добро и за доброто на бебето.

1. Прво земете ги мерките на бебето:

Вашиот лекар или медицинската сестра во клиниката точно ќе ја измерат тежината, висината и обемот на главата на вашето бебе. Тие ќе ги евидентираат овие мерења на табела за раст. Ова ќе ви помогне да видите дали вашето бебе расте со темпо што е соодветно за неговата возраст и дали пораснало во споредба со претходните месеци.

2. Ви поставува прашања и ги дискутира вашите проблеми:

Потоа, лекарот ќе ве праша за вашето бебе. Доколку имате какви било прашања или загрижености во врска со вашето бебе, ова е најдобро време да ги прашате. Лекарот ќе ви даде совет и ќе ве информира. Особено, може да разговара за следново:

За храната и пијалоците

До 12 месеци, бебињата обично се подготвени да преминат од адаптирано млеко на кравјо млеко. Ако сè уште доите, нема проблем со доењето онолку долго колку што сакате по една година, а тоа е многу добро . Вашето бебе сега се оддалечува од специјалната храна за бебиња и може да биде повеќе заинтересирано за храна за јадење.

Најважно е да му давате на вашето бебе разновидна мека храна, но бидете многу внимателни со работи што би можеле да се задават.

За какањето

Кога ќе почнете да воведувате нова храна и кравјо млеко, столицата на вашето бебе може да се промени по боја, конзистенција и фреквенција. Ова е нормално. Меѓутоа, ако вашето бебе има дијареја, се запече по неколку дена или има тешкотии со какањето , дефинитивно треба да му кажете на вашиот лекар .

За спиењето

Едногодишно бебе има потреба од 11 до 14 часа сон дневно. Ова вклучува една или две дремки во текот на денот. Некои бебиња се навикнати да спијат цела ноќ, додека други може да се будат еднаш или двапати во текот на ноќта. Ова исто така варира од бебе до бебе.

За развојот на бебето (развојни пресвртници)

Вашето бебе веројатно веќе прави многу работи. Лекарот ќе ве праша за овие развојни пресвртници. До 12 месеци, повеќето бебиња ќе ги прават следниве:

• Тие ги нарекуваат мајка си и татко си „Мама“ и „Тато“ или со посебно име што им се допаѓа.
• Тие разбираат кога ќе кажете „не“ (тие застануваат на момент или престануваат со она што го прават кога ќе го кажете тоа).
• Мавтајте со раката и кажете „чао“.
• Тие сакаат друштвени игри како „тапкање торта“.
• Можете да ставите нешто во сад, исто како што ставате блок во чаша.
• Ако некој крие нешто, ќе го бара.
• Зграпчување нешто и користење на него за станување.
• Одење држејќи се за мебел (како стол или маса) (ова се нарекува „крстарење“).
• Подигнете мали предмети со палецот и показалецот (фат со клешта).

Ако вашето бебе не покажува една или повеќе од овие развојни пресвртници или ако чувствувате дека губи некои од своите способности, дефинитивно разговарајте со вашиот лекар за тоа. Не паничете, но важно е да го известите вашиот лекар.

3. Комплетен физички преглед:

Потоа, лекарот ќе го соблече вашето бебе пред вас и ќе го прегледа од глава до пети. Во овој момент се проверуваат многу работи, вклучувајќи проблеми со кожата, дишењето и срцевиот ритам.

4. Ажурирање на вакцините:

Постојат вакцини што вашето бебе треба да ги прими на оваа возраст. Вакцините се неопходни за да го заштитите вашето бебе од сериозни болести. Затоа, многу е важно да ги дадете навреме. Распоредите за вакцинација може малку да се разликуваат од еден лекар до друг. Затоа, разговарајте со вашиот лекар и јасно дознајте кои вакцини се даваат овој пат и кои ќе се дадат следно.

5. Спроведување тестови доколку е потребно:

Понекогаш, доколку лекарот смета дека е потребно, тој или таа може да наложи одредени тестови за бебето. На пример, тестовите може да се направат за да се проверат нивоата на олово кај бебето, за да се провери анемија или за да се проверат состојби како што е туберкулоза.

Имајте ги овие работи на ум во иднина (до 15-тиот месец).

Во ред, сега кога заврши прегледот кај лекар, има неколку работи за кои треба да бидете свесни до следниот преглед (обично на 15 месеци).

Бидете внимателни со храната и пијалоците.

• Давајте му на вашето бебе полномасно млеко додека не наполни две години. Не давајте млеко со ниска масленост или обезмаслено млеко, освен ако не ви е посебно наложено од вашиот лекар. Ограничете го кравјото млеко на околу 16-24 унци (480-720 милилитри) дневно.
• Престанете со хранење со шише што е можно поскоро и почнете да храните од чаша . Ако доите, можете дури и да давате измолзено мајчино млеко од чаша.
• Ако давате 100% овошен сок, дајте го во чаша. Но, не давајте повеќе од 120 милилитри дневно. Воопшто избегнувајте засладени пијалоци како газирани и безалкохолни пијалоци.
• Обавезно вклучете житарки збогатени со железо и храна богата со железо (на пр. месо, риба, тофу, сладок компир, спанаќ, грав) во исхраната на вашето бебе.
• Поттикнете го вашето бебе само да се храни. Дајте му лажица и чаша и оставете го да се навикне. На почетокот, ќе го лиже целото и ќе го испушти на подот, но така учи.
• Кога јадете или пиете, секогаш нека вашето бебе седи свртено кон масата, или на столче за хранење или на детско седиште. Опасно е вашето бебе да скока горе-долу за да јаде.
• Обезбедете 3 главни оброци и 2-3 здрави ужини дневно во соодветно време.
• Важно: Не грижете се ако вашето бебе јаде помалку од вообичаено. Во текот на втората година, стапката на раст на вашето бебе ќе биде малку побавна отколку во првата година, па затоа неговиот апетит може да се намали. Дозволете му на вашето бебе да одлучи колку сака да јаде. Ако сте навистина загрижени за ова, разговарајте со вашиот лекар.
• Избегнувајте давање храна што може да предизвика задушување (на пр. цело грозје, суво грозје, пуканки, переци, јаткасти плодови како кикирики, колбаси, хот-догови, големи парчиња месо, тврдо сирење, суров зеленчук како моркови и тврдо овошје како јаболка). Ако им дадете, добро изгмечете ги и омекнете ги.
• Избегнувајте давање нездрава храна што е богата со шеќер, сол, масло и има ниска хранлива вредност колку што е можно повеќе.

Да ви помогнеме да научите.

• Бебињата учат најдобро кога работат и си играат со други . Затоа, погрижете се секој ден да најдете време да разговарате со вашето бебе, да пеете песнички, да читате книги (покажувајќи слики) и да си играте заедно.
• Медицинските експерти велат дека не е соодветно бебињата под 1 1/2 години (18 месеци) да гледаат телевизија (или какво било друго „време пред екран“ како што се компјутери, таблети, телефони). Сепак, нема ништо лошо во „видео разговорот“ со баби и дедовци кои живеат далеку.
• Создадете безбедно место дома за вашето бебе да си игра . Дајте му доволно време да се истегне, да ползи, да се допира и да ја истражува околината.

Дневна нега и заштита

• Мијте ги забите на вашето бебе двапати дневно со мека четка за заби и многу мала количина паста за заби (со големина на зрно ориз) . Закажете преглед кај стоматолог штом ќе излезе првиот заб или додека не наполни една година. За да спречите расипување на забите, вашиот лекар или стоматолог може да нанесе заштитен слој наречен „флуорен лак“ на забите на вашето бебе 2-4 пати годишно.
• Никогаш не го удирајте, плескајте или карајте вашето бебе . Ако направи нешто погрешно, кажете „Не, сине/ќерко“ и пренасочете го неговото внимание кон нешто друго. Доколку е потребно, можете да користите и краток „тајм-аут“ (да го натерате да седи на едно место) една или две минути.
• Кога го носите вашето бебе во автомобил, држете го на седиште за автомобил свртено кон назад на задното седиште додека не ја достигне максималната тежина или висина препорачана од производителот на седиштето за автомобил. Ова е најбезбедниот начин за него.
• Избегнувајте изложување на вашето бебе на директна сончева светлина колку што е можно повеќе.Ако излегувате надвор, носете облека што ви го покрива телото, носете шапка и останете во сенка. Ако не можете да ја блокирате директната сончева светлина со облека и сенка, можете да користите „крема за сончање“ со „(SPF 30)“ или повисок.
• Продолжете да бидете внимателни за безбедноста на домот (заштита од деца):
• Поставете безбедносни порти за да спречите пристап на децата до опасни места како што се скалите и кујните. Врзете ги завесите и ролетните за да не можат да ги дофатат бебињата.
• Малите играчки што можат да се задушат, лековите, токсичните супстанции како што се течности за чистење, топли предмети (чајни шолји, пегли), остри предмети (ножици, ножеви) и кршливи чаши треба да се заклучат и да се чуваат на високи места каде што бебињата не можат да ги дофатат или да ги стават во уста.
• Чувајте ги телефонските броеви за итни случаи на видливо место. Особено, запомнете го бројот на Националниот информативен центар за отрови во Шри Ланка, 1926 година .
• За да спречите давење, држете ги вратите од бањата затворени во секое време и држете го капачето на тоалетот затворено. Бидете внимателни ако има вода во мијалникот или кофата. Секогаш надгледувајте го вашето бебе кога е во контакт со вода, како на пример кога го бањате.
• Заштитете го вашето бебе од пасивно пушење . Ако некој во вашиот дом пуши, кажете му да не го прави тоа во присуство на вашето бебе. Тоа значително го зголемува ризикот од развој на срцеви и белодробни заболувања кај бебето. Чадот од електронските цигари е исто така штетен.
• Не чувајте огнено оружје дома. Доколку е апсолутно неопходно, чувајте го ненаполнето, заклучено и подалеку од дофат на деца . Чувајте ја муницијата заклучена одделно. Уверете се дека клучевите се подалеку од дофат на деца. (Ова не е особено релевантно за Шри Ланка, но добро е да бидете свесни.)
• Доколку имате какви било загрижености во врска со условите за живот на вашето семејство (на пр., недостаток на храна, недостаток на безбеден дом, финансиски тешкотии), не двоумете се да разговарате со вашиот лекар за нив . Дали имате некои работи што ви се потребни за да се грижите добро за вашето бебе? Вашиот лекар може да ви каже за ресурсите во заедницата од кои можете да добиете помош или да ве упати кај квалификуван социјален работник.

Конечно, што да се запомни (Порака за носење дома)

Значи, 12-месечниот преглед на вашето едногодишно бебе е одлична можност да дознаете повеќе за неговиот раст, здравје и безбедност и да поставите какви било прашања што можеби ги имате. Не плашете се или не се срамете да ги споделите какви било прашања или грижи што можеби ги имате со вашиот лекар. Лекарот е тука за да ви помогне.

Давањето на вистинските вакцини на вашето бебе на време, хранењето со хранлива храна, создавањето безбедна средина дома за него да истражува и учи, како и грижата за него со љубов и трпение се најважните работи што можете да ги направите во овој период. Уверени сме дека ги правите сите овие работи најдобро што можете! Ви посакуваме среќа!

` [Здравје на бебето, 12-месечен преглед, развој на детето, исхрана на бебето, вакцинации, безбедност на детето, развојни пресвртници]