Дали постојано земате лекови за главоболки? Тогаш дознајте за оваа нова главоболка! (Повторни главоболки / Главоболки од прекумерна употреба на лекови)

Дали често се справувате со главоболки? Нормално е да земаме лек или лек против болки со надеж за брзо олеснување во такви моменти. Но, дали знаевте дека понекогаш, со пречеста употреба на лекови против болки, главоболката може да се влоши и да се појави нов вид главоболка? Затоа медицински ја нарекуваме „главоболка од прекумерна употреба на лекови“. Но, во обичниот јазик, ова е познато како „повратна главоболка“. Ајде да разговараме за ова подетално денес.

Што се „повратни главоболки“? Ајде да го разбереме едноставно!

Едноставно кажано, „повратните главоболки“ се вид главоболка што може да се појави кога земате премногу лекови за вашите главоболки. Ова е обично секундарна состојба. Ова значи дека ако веќе имате друг вид главоболка, како што се кластерски главоболки, можете да развиете „повратна главоболка“ од премногу често земање на лековите за таа главоболка. Оваа состојба е особено честа кај луѓе кои имаат мигрена.

Ова се нарекува „повратна главоболка“ поради начинот на кој се јавува. Замислете го вака: кога земате лек за главоболка, болката се смирува и чувствувате олеснување. Но, како што лекот исчезнува, болката се враќа. Честопати , болката е полоша и поинтензивна од претходно. Затоа се нарекува „повратна главоболка“.

Оваа состојба може да биде предизвикана од кој било лек препишан за мигрена. Тоа значи дека може да се случи не само со лекови на рецепт, туку и со лекови против болки што се издаваат без рецепт. Сепак, некои лекови, особено оние што содржат контролирани супстанции „опиоиди“ и „барбитурати“, имаат поголема веројатност да предизвикаат овие „повратни главоболки“.

Колку се чести овие „повратни главоболки“?

Повратните главоболки не се многу чести, но се чести кај луѓето ширум светот. Експертите проценуваат дека околу 1% од светската популација страда од оваа состојба. Некои извештаи се движат од само 0,5% до 2,6%. Состојбата е почеста кај жените.

Кои се симптомите на „повратни главоболки“?

Повратните главоболки се честа состојба што се јавува кај луѓе кои имаат мигрена или главоболки од типот на тензија. Симптомите на овие повратни главоболки се јавуваат заедно со симптомите на главоболката што сте ја имале претходно. Тие вклучуваат:

• Тешка главоболка.
• Чувство на мачнина.
• Замор, исцрпеност.
• Тешкотија при концентрирање на нешто.
• Проблеми со меморијата.
• Депресија, анксиозност или напади на паника.

Исто така, постои и шема за оваа главоболка:

• Оваа болка се јавува или кога ќе се разбудите наутро или кратко време по будењето.
• Кога земам лекови, болката се смирува некое време, но кога лекот ќе престане да делува, болката се враќа.
• Болката што се враќа откако ќе престане дејството на лекот може да биде посилна од претходно.
• Кога ова ќе се случи, никаква количина на лекови што ќе ги земате нема да има голема корист.

Замислете, Камала постојано има мигрена. Секое утро кога се буди, ја чувствува тешка и болна глава. Кога зема лек, болката се смирува некое време, но кога лекот ќе престане да делува, болката се враќа посилна од претходно. Камала може да има и состојба наречена „повторна главоболка“.

Зошто се јавуваат овие „повратни главоболки“? Кои се причините?

„Повратните главоболки“ се јавуваат кога користите премногу лекови за вашите главоболки, честопати премногу често. Иако секој лек за главоболка може да предизвика оваа состојба, некои лекови имаат поголема веројатност да ја предизвикаат побрзо.

Ова се видовите лекови што можат да предизвикаат „повратни главоболки“:

• „(Опиоиди)“ (опиоиди) и комбинирани лекови што содржат опиоиди.
• Комбинирани лекови што содржат „(барбитурат)“.
• Ерготамин и комбинирани лекови што содржат ерготамин.
• Комбинирани лекови со ацетаминофен-аспирин-кофеин.
• Триптаните се класа на лекови.
• Нестероидни антиинфламаторни лекови (НСАИЛ). Примери: ибупрофен, диклофенак.
• Ацетаминофен (познат под трговски имиња како што е Panadol®).
• `(Антагонисти на пептид поврзан со генот на калцитонин (CGRP))` (Антагонисти на пептид поврзан со генот на калцитонин).

За да ги развиете овие „повратни главоболки“, мора да ги користите овие лекови минимален број денови месечно. Бројот на денови варира од лек до лек.

Промени во контролата на сигналите за болка (централизација на болка)

Иако ова може да звучи комплицирано, експертите веруваат дека едноставниот одговор е дека начинот на кој нашите тела ја перцепираат болката, начинот на кој се пренесуваат сигналите за болка, се менува. Кога имаме хронична болка, начинот на кој нашите тела ги обработуваат сигналите за болка се менува. Ова го олеснува појавувањето на сигналите за болка или начинот на кој ја чувствуваме болката (се чувствува поинтензивно отколку порано, или работи што не болеа пред да болат).

Исто така, кога редовно земате лекови против болки, начинот на кој вашето тело ги обработува сигналите за болка се менува. Така, може да развиете толеранција на лекот и да ви бидат потребни поголеми дози. Или вашиот нервен систем може да го промени начинот на кој ги обработува сигналите за болка. Потребни се повеќе истражувања за точно да се утврди дали овие фактори придонесуваат за повторна појава на главоболки.

Кој е изложен на поголем ризик од развој на „повратни главоболки“?

Повратните главоболки се почести кај жените, особено кај оние на возраст меѓу 30 и 50 години. Следните лица се исто така изложени на поголем ризик:

• Луѓе со „(Метаболичен синдром)“.
• Луѓе кои консумираат повеќе од 200 милиграми кофеин дневно.
• Луѓе со проблеми со менталното здравје, особено депресија, анксиозност, панично растројство и посттрауматско стресно растројство (ПТСН).
• Луѓе зависни од употреба на тутун (нарушување предизвикано од употреба на тутун).
• Луѓе со семејна историја на „повратни главоболки“ или нарушување на употребата на супстанции/нарушување на употребата на алкохол.

Кои се компликациите од оваа состојба?

Постојат неколку компликации што можат да се појават поради „повторни главоболки“:

• Стануваат хронични мигрени.
• Зависност од лекови, особено контролирани супстанции.
• Преголемата доза на лекови може да предизвика токсичност или предозирање.
• Компликации предизвикани од НСАИЛ, на пример, чир на желудник и крварење од горниот гастроинтестинален тракт.
• Симптомите на „повратна главоболка“ стануваат почести или потешки.

Како да препознаете „повратни главоболки“?

Лекарот може да дијагностицира „повратни главоболки“ според критериумите на Меѓународната класификација на главоболки. Овие критериуми се:

• Главоболка што трае најмалку 15 дена месечно, во врска со претходно постоечка главоболка.
• Редовно користење лекови за лекување на главоболки најмалку три месеци.
• Оваа главоболка не е баш поврзана со ниедна друга медицинска состојба или причина.

Моментално не постојат специфични тестови што можат да идентификуваат „повратни главоболки“.

Како да се третираат „повторните главоболки“? Дали постои траен лек за ова?

Повратните главоболки се состојба која лесно може да се излечи. Иако не постои дефинитивен „лек“ за нив, третманот може да помогне целосно да се спречат.

Опциите за третман вклучуваат:

1. Прекинување на лекот или лековите што предизвикуваат повратни главоболки: Ова е најважниот чекор во лекувањето на повратните главоболки. За ова да делува правилно, лекот за кој станува збор мора целосно да се прекине. За некои лекови, особено опиоиди или барбитурати, вашиот лекар постепено ќе ја намали дозата за да помогне во спречувањето на симптомите на апстиненција.Вашиот лекар ќе ве упати како безбедно да престанете да го земате овој лек.

2. Алтернативни лекови: Додека го прекинувате лекот што ги предизвикува вашите повратни главоболки, можете да користите други лекови за да ги контролирате симптомите на главоболка. Тие се нарекуваат лекови за премостување. Ова се лекови кои дејствуваат на поинаков начин од лекот што ги предизвикува вашите повратни главоболки. Примерите вклучуваат инјекции со Онаботулински токсин А (исто така познати како Ботокс®), НСАИЛ со долго дејство (како напроксен) или лекови против напади (како топирамат).

3. Третмани без лекови: Овие третмани му помагаат на вашето тело и ум да се прилагодат на промените во третманот. Тие се особено важни ако имате симптоми како анксиозност или депресија. Тие вклучуваат психотерапија, биофидбек, хипнотерапија и тренинг за релаксација. Третманите за ментално здравје, особено оние што ви помагаат да ги намалите нивоата на стрес, можат да помогнат во спречувањето на повторна појава на главоболки во иднина.

Најважно е да не прекинувате или започнувате со лекови како што сакате без лекарски совет. Правете сè под надзор на лекар.

Кои се компликациите/несакани ефекти од третманот?

Еден можен несакан ефект од третманот е привремено зголемување на симптомите на главоболка. Овој несакан ефект може да се минимизира со внимателно и постепено намалување на количината на лекови што ги земате моментално („постепено намалување“). Исто така, користењето на претходно споменатите „Мостни лекови“ или алтернативни лекови може да помогне во ова.

Ако лековите што ги земате предизвикуваат зависност, како што се опиоиди или барбитурати, може да почувствувате симптоми на апстиненција кога ќе престанете да ги земате. Вашиот лекар честопати ќе ви помогне да го избегнете ова со постепено намалување на дозата.

Колку брзо ќе се чувствувам подобро по третманот?

Времето на закрепнување зависи од видот на лекот што сте го користеле, дозата што сте ја земале и неколку други фактори. Вашиот лекар најдобро може да ви го објасни времето на закрепнување и што можете да направите во врска со тоа.

Што се случува ако имам „повратни главоболки“?

Ако имате „повратни главоболки“, можете да очекувате циклус на главоболки кој ќе се влошува сè додека продолжувате да го земате лекот што го предизвикува „повратниот“ ефект. За да се поправи оваа состојба, важно е да престанете со лекот или лековите што ги предизвикуваат „повратните главоболки“.

Колку долго траат „повторните главоболки“?

Повторните главоболки можат да траат сè додека го земате лекот што ги предизвикува. Времетраењето на главоболката може да варира и постојат многу фактори што можат да влијаат на тоа колку долго трае. Вашиот лекар најдобро може да ви објасни што да очекувате од вашите главоболки.

Колку време е потребно за да исчезнат „повторните главоболки“?

Кај повеќето луѓе , повторните главоболки ќе се намалат и ќе престанат во рок од два месеци. Во потешки случаи, може да потрае и до шест месеци. Во тој период, вашиот лекар ќе ви помогне да ги контролирате симптомите и да го намалите нивното влијание врз вас. Тој исто така ќе ги следи вашите симптоми по потреба за да се осигури дека вашиот третман делува.

Какви се изгледите за „повратни главоболки“?

Прогнозата за повратни главоболки е генерално добра, особено ако ја препознаете рано и се лекувате.

Третманот обично е успешен во помагањето на луѓето со оваа состојба. Сепак, состојбата може да се „рецидивира“ и главоболките може да се вратат. Ако чувствувате дека имате рецидив, важно е да разговарате со вашиот лекар што е можно поскоро. Раното лекување на „рецидивните главоболки“ може да го скрати времето потребно за закрепнување и да го олесни закрепнувањето.

Доколку не се лекува или доколку третманот се одложи, прогнозата не е добра. Повторните главоболки можат да имаат многу негативно влијание врз квалитетот на вашиот живот. Исто така, колку подолго продолжувате да го користите лекот што ги предизвикува вашите повратни главоболки, толку потешко ќе биде да се опоравите. Затоа раната дијагноза и третман се толку важни.

Може ли да се спречат повратните главоболки?

Да, „повратните главоболки“ се состојба што може многу да се спречи. Клучот е да се ограничи количината на кој било вид лек за главоболка што го користите.

За некои луѓе, главоболките - особено мигрените (кои сочинуваат 80% од главоболките што се враќаат) - се неизбежни. Секој што имал мигрена знае дека таа не е само тапа болка. Таа може да биде од блага досадна до животозагрозувачка. Без третман, некои луѓе едноставно лежат во темна, тивка соба додека мигрената не исчезне.

Повторните главоболки не се добра работа, но честите мигрени исто така не се добри. За среќа, новите третмани (особено превентивните третмани) отворија врата за спречување на мигрени или ограничување на нивната фреквенција. Овие третмани можат да помогнат во намалувањето на бројот на мигрени што ги добивате. Можете исто така да разговарате со вашиот лекар за вашите предизвикувачи на мигрена и да ги избегнете.

Ова ќе ви помогне да го намалите бројот на пати што треба да земате „лекови за спасување“ за да ги запрете мигрените. Тоа може да биде доволно за да се спречат повторни главоболки.

Важно: Секогаш треба да ги следите упатствата на вашиот лекар во врска со дозата и фреквенцијата на земање на лековите. Ова е од суштинско значење за да се спречат „повторни главоболки“. Не земајте повеќе лекови отколку што ви препорачува вашиот лекар - дури ни лекови што се издаваат без рецепт.

Како да се грижам за себе?

Доколку имате „повратни главоболки“, важно е да ги следите упатствата на вашиот лекар за тоа како да ги лекувате. Една од најважните работи во тој третман е да престанете да ги користите лековите или лековите што ги предизвикале „повратните главоболки“. Правејќи го тоа, главоболките ќе исчезнат побрзо.

Кога треба да го посетам мојот лекар?

При лекување на повратни главоболки, треба да се консултирате со вашиот лекар како што е препорачано. Исто така, треба да се консултирате со вашиот лекар ако забележите какви било промени во фреквенцијата или симптомите на главоболките или ако вашите симптоми се променат до тој степен што тие влијаат врз вашите секојдневни активности.

Повратните главоболки сами по себе не се опасни. Сепак, некои лекови што некои луѓе ги земаат за нивно лекување можат да бидат опасни.

Како се чувствува „повторна главоболка“?

„Повторните главоболки“ се чувствуваат како главоболките што сте ги имале претходно. Сепак, тие често се потешки од претходно. Може да почувствувате и дополнителни симптоми, како што се анксиозност или депресија.

Дали кофеинот ги влошува повратните главоболки?

Да, ако консумирате повеќе од 200 милиграми кофеин дневно. Ограничувањето на внесот на кофеин може да ги зголеми шансите вашиот третман да биде успешен и да ја ограничи сериозноста на „повторните главоболки“.

Кога имате силни, повторливи главоболки или мигрена или и двете, помислата дека немате лекови за нивно лекување може да биде неподнослива. Сепак, постојат и други начини за лекување на мигрените. Тие можат да ви помогнат да ја намалите потребата од лекови кои можат да предизвикаат „повторни главоболки“.

Конечно, што да се запомни (Порака за носење дома)

Драг пријателе, се надевам дека сега подобро ја разбираш оваа состојба наречена „Повратни главоболки“. Запомни, не е добра навика постојано да земаш лекови против болки за главоболки. Правењето на тоа може да ја влоши вашата постоечка главоболка, што ќе доведе до овие таканаречени „Повратни главоболки“.

• Доколку имате чести главоболки и земате лекови неколку дена по ред, задолжително посетете лекар за совет.
• Не ја зголемувајте дозата на лекот и не го земајте почесто отколку што ви е удобно, освен ако не ви е препишано од вашиот лекар.
• Ако ви е дијагностицирана „повторна главоболка“, не паничете. Постојат добри третмани за неа. Главната работа е да престанете да го земате лекот што ја предизвикал.
• Оваа состојба може целосно да се излечи со алтернативни третмани и промени во животниот стил според медицинските совети.

Со правилен третман, не само што можете да се ослободите од „повратните главоболки“, туку и да ги избегнете лековите што ги предизвикуваат. Потоа можете да продолжите со својата работа и да го живеете животот онака како што сакате, без да бидете ограничени од симптомите на главоболка. Ви посакувам брзо закрепнување!

` Главоболка, лекови против болки, повратни главоболки, мигрена, злоупотреба на лекови, главоболки, медицински совет`