വീട്ടിൽ കോവിഡ്-19 എങ്ങനെ ചികിത്സിക്കാം? നമുക്ക് അറിഞ്ഞിരിക്കാം

ഇതാ വീണ്ടും നമ്മൾ COVID-19 നെ കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നു. ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾക്കോ ​​നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിലെ ആർക്കെങ്കിലുമോ പനി, ചുമ, മൂക്കൊലിപ്പ് തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടായിട്ടുണ്ടാകാം. വിഷമിക്കേണ്ട. പലർക്കും ഇത് ജലദോഷം പോലെയാണ് വരുന്നത്, വീട്ടിൽ തന്നെ സുഖം പ്രാപിക്കുകയും ചെയ്യും. എന്നാൽ വീട്ടിൽ എന്തുചെയ്യണമെന്നും എപ്പോൾ ഡോക്ടറെ കാണണമെന്നും നമ്മൾ കൃത്യമായി അറിയേണ്ടതുണ്ട്. അതിനെക്കുറിച്ച് വ്യക്തമായി സംസാരിക്കാം.

വീട്ടിൽ കോവിഡ്-19 എങ്ങനെ ചികിത്സിക്കാം?

നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ വളരെ ഗുരുതരമല്ലെങ്കിൽ, അതായത് വീട്ടിൽ തന്നെ ചികിത്സിക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും ഈ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യണം.

നന്നായി വിശ്രമിക്കൂ.

ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം ആവശ്യത്തിന് വിശ്രമം നേടുക എന്നതാണ്. നിങ്ങൾ ഉറങ്ങുകയും വിശ്രമിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിന് ഈ വൈറസിനെതിരെ പോരാടാൻ ആവശ്യമായ ശക്തി ലഭിക്കുന്നു. അമിതമായി അധ്വാനിക്കരുത്.

വീട്ടിൽ തന്നെ തുടരുക.

വീട്ടിൽ തന്നെ തുടരുക . ജോലിക്ക്, സ്കൂളിൽ, ക്ലാസുകൾക്ക്, കടകൾക്ക് പോകരുത്. വീട്ടിൽ തന്നെ തുടരുന്നത് നിങ്ങളെ വേഗത്തിൽ സുഖപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുകയും മറ്റുള്ളവരിലേക്ക് രോഗം പടരുന്നത് പൂർണ്ണമായും തടയുകയും ചെയ്യും.

ധാരാളം ദ്രാവകങ്ങൾ കുടിക്കുക.

വെള്ളം, ഫ്രൂട്ട് ഫ്രൂട്ട് ഡ്രിങ്കുകൾ, കഞ്ഞിവെള്ളം, സൂപ്പ് തുടങ്ങിയ ധാരാളം ദ്രാവകങ്ങൾ കുടിക്കുക . പനി വരുമ്പോൾ ശരീരത്തിൽ നിന്ന് ധാരാളം വെള്ളം നഷ്ടപ്പെടും. ഇത് നിർജ്ജലീകരണത്തിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. നിർജ്ജലീകരണം സംഭവിച്ചാൽ, നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ വഷളാകുകയും മറ്റ് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകുകയും ചെയ്യും.

രോഗലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ച് അറിഞ്ഞിരിക്കുക.

നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ എപ്പോഴും ശ്രദ്ധിക്കുക . ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടോ നെഞ്ചുവേദനയോ പോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ അൽപ്പം വഷളാകുകയാണെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ ഡോക്ടറെ വിളിക്കുക. ഉടൻ തന്നെ ഡോക്ടറെ കാണരുത്, ആദ്യം വിളിച്ച് ഉപദേശം തേടുക. വീട്ടിൽ തന്നെ തുടരാൻ ഡോക്ടർ നിങ്ങളോട് പറഞ്ഞേക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ അവർ നിങ്ങളോട് അകത്തേക്ക് വരാൻ പറഞ്ഞാൽ, അവർക്ക് ആവശ്യമായ മുൻകരുതലുകൾ എടുക്കാൻ കഴിയും.

മരുന്നിനെക്കുറിച്ച് ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കുക.

പനി കുറയ്ക്കാൻ പാരസെറ്റമോൾ പോലുള്ള മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കുക.

മറ്റുള്ളവരിലേക്ക് രോഗം പടരുന്നത് എങ്ങനെ തടയാം?

നിങ്ങൾക്ക് അസുഖം വരുമ്പോൾ, ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം മറ്റുള്ളവരെ, പ്രത്യേകിച്ച് പ്രായമായവരെ (65 വയസ്സിനു മുകളിൽ) മറ്റ് വിട്ടുമാറാത്ത രോഗങ്ങളുള്ളവരെ (പ്രമേഹം, ഹൃദ്രോഗം, ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം പോലുള്ളവ) ബാധിക്കാതിരിക്കുക എന്നതാണ്.

• കഴിയുമെങ്കിൽ, ഒരു പ്രത്യേക മുറിയിൽ താമസിക്കുക . പ്രത്യേക കുളിമുറി ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയുമെങ്കിൽ അതിലും നല്ലത്.
• നിങ്ങൾക്ക് അസുഖമാണെന്ന് നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തോട് പറയുക. അപ്പോൾ അവർ നിങ്ങളിൽ നിന്ന് അൽപ്പം അകലം പാലിക്കും.
• ചുമയ്ക്കുകയോ തുമ്മുകയോ ചെയ്യുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ വായും മൂക്കും ഒരു ടിഷ്യു അല്ലെങ്കിൽ കൈമുട്ട് ഉപയോഗിച്ച് മൂടുക .ഉപയോഗിച്ച ടിഷ്യു പേപ്പർ ഉടൻ തന്നെ ഒരു ചവറ്റുകുട്ടയിൽ എറിയുക.
• പൊതുസ്ഥലത്താണെങ്കിൽ മാസ്ക് ധരിക്കുക . N95 അല്ലെങ്കിൽ KN95 പോലുള്ള നന്നായി യോജിക്കുന്ന ഒരു മാസ്ക് ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയുമെങ്കിൽ, അത് കൂടുതൽ സംരക്ഷണം നൽകും.
• പ്രത്യേകിച്ച് ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിന് മുമ്പും ബാത്ത്റൂം ഉപയോഗിച്ചതിനു ശേഷവും, കുറഞ്ഞത് 20 സെക്കൻഡ് നേരത്തേക്ക് സോപ്പും വെള്ളവും ഉപയോഗിച്ച് കൈകൾ നന്നായി കഴുകുക .
• നിങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന പാത്രങ്ങൾ, കപ്പുകൾ, സ്പൂണുകൾ, ടവലുകൾ, കിടക്കകൾ എന്നിവ മറ്റാരെയും ഉപയോഗിക്കാൻ അനുവദിക്കരുത് .
• വീട്ടിൽ പതിവായി സ്പർശിക്കുന്ന പ്രതലങ്ങളായ ഡോർക്നോബുകൾ, മേശപ്പുറത്തെ ടോപ്പുകൾ, കൗണ്ടറുകൾ, ലൈറ്റ് സ്വിച്ചുകൾ എന്നിവ ദിവസത്തിൽ ഒരിക്കലെങ്കിലും അണുനാശിനി ഉപയോഗിച്ച് വൃത്തിയാക്കുക .

ഒരു ആശുപത്രിയിൽ കോവിഡ്-19 എങ്ങനെയാണ് ചികിത്സിക്കുന്നത്?

മുകളിലുള്ള പട്ടികയിൽ പട്ടികപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്ന പൊതുവായ ലക്ഷണങ്ങൾ മാത്രമേ നിങ്ങൾക്കുള്ളൂവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ആശുപത്രിയിലോ അത്യാഹിത വിഭാഗത്തിലോ (ETU) പോകേണ്ടതില്ല. അങ്ങനെയാണെങ്കിൽ പോലും, നിങ്ങളെ പലപ്പോഴും വീട്ടിലേക്ക് അയയ്ക്കാം.

എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥ കൂടുതൽ ഗുരുതരമാണെങ്കിൽ, മെഡിക്കൽ സ്റ്റാഫ് നിങ്ങളെ ചികിത്സയ്ക്കായി ആശുപത്രിയിൽ പ്രവേശിപ്പിക്കുകയും രോഗം മൂലമുണ്ടാകുന്ന മറ്റ് ഗുരുതരമായ പ്രശ്നങ്ങൾ പരിശോധിക്കുകയും ചെയ്യും. അവർ ഇനിപ്പറയുന്നവ ചെയ്തേക്കാം:

• നിങ്ങളുടെ വിരലിൽ ഒരു ക്ലിപ്പ് പോലുള്ള ഉപകരണം (പൾസ് ഓക്സിമീറ്റർ) ഘടിപ്പിച്ചുകൊണ്ട് നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ ഓക്സിജന്റെ അളവ് പതിവായി പരിശോധിക്കുക .
• സ്റ്റെതസ്കോപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ശ്വാസകോശം കേൾക്കുന്നു.
• COVID-19, RSV, അല്ലെങ്കിൽ ഇൻഫ്ലുവൻസ പോലുള്ള രോഗങ്ങൾക്കായുള്ള പരിശോധന.
• ഒരു നെഞ്ച് എക്സ്-റേ അല്ലെങ്കിൽ സിടി സ്കാൻ നടത്തുക.

ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ മൂക്കിൽ സ്ഥാപിച്ചിരിക്കുന്ന രണ്ട് ചെറിയ ട്യൂബുകൾ വഴി നിങ്ങൾക്ക് അധിക ഓക്സിജൻ നൽകും . വളരെ കഠിനമായ സന്ദർഭങ്ങളിൽ, നിങ്ങൾക്കായി ശ്വസിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു വെന്റിലേറ്റർ എന്ന യന്ത്രവുമായി നിങ്ങളെ ബന്ധിപ്പിച്ചേക്കാം .

നിർജ്ജലീകരണം തടയാൻ നിങ്ങളുടെ കൈയിലെ സലൈൻ (IV) സിരയിലൂടെ ദ്രാവകങ്ങൾ നൽകും. ഡോക്ടർമാർ നിങ്ങളുടെ ശ്വസനവും നിരീക്ഷിക്കും.

ആശുപത്രിയിൽ നൽകുന്ന മരുന്നുകൾ

ലക്ഷണങ്ങൾ വഷളാകുന്നത് തടയാനും വേഗത്തിൽ സുഖം പ്രാപിക്കാനും ഡോക്ടർമാർ ചില ആൻറിവൈറൽ മരുന്നുകൾ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം. ഉദാഹരണത്തിന്:

• നിർമ്മട്രെൽവിറിനൊപ്പം റിട്ടോനാവിർ (പാക്സ്ലോവിഡ്).
• റെംഡെസിവിർ (വെക്ലറി)

കൂടാതെ, രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നത് തടയാൻ രക്തം കട്ടി കുറയ്ക്കുന്ന മരുന്നുകൾ നിങ്ങൾക്ക് നൽകാം. ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം അല്ലെങ്കിൽ കൊളസ്ട്രോൾ പോലുള്ള മറ്റ് അവസ്ഥകൾക്ക് നിങ്ങൾ മരുന്നുകൾ കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ആ മരുന്നുകൾ തുടർന്നും കഴിക്കണോ വേണ്ടയോ എന്ന് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങളെ ഉപദേശിക്കും.