സാധാരണ ശബ്ദങ്ങൾ കൂടുതൽ കേൾക്കുന്നുണ്ടോ? നമുക്ക് ഇതിനെക്കുറിച്ച് (ഹൈപ്പറകുസിസ്) സംസാരിക്കാം!

നിങ്ങൾ ദിവസവും കേൾക്കുന്ന സാധാരണ ശബ്ദങ്ങൾ, മറ്റുള്ളവർ ശ്രദ്ധിക്കാത്ത ശബ്ദങ്ങൾ, വളരെ ഉച്ചത്തിലും അരോചകമായും തോന്നാറുണ്ടോ? ആരോ പരമാവധി ശബ്ദം കൂട്ടിയതുപോലെ. അങ്ങനെയെങ്കിൽ, ഈ കഥ നിങ്ങൾക്ക് വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ടതായിരിക്കും. ഇന്ന് നമ്മൾ ഇത്തരത്തിലുള്ള അവസ്ഥയെക്കുറിച്ചാണ് സംസാരിക്കാൻ പോകുന്നത്. വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിൽ ഇതിനെ (ഹൈപ്പറകുസിസ്) അല്ലെങ്കിൽ ശബ്ദങ്ങളോടുള്ള ഹൈപ്പർസെൻസിറ്റിവിറ്റി എന്ന് വിളിക്കുന്നു.

എന്താണ് ഹൈപ്പർകുസിസ്?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ഹൈപ്പർഅക്കുസിസ് വളരെ അപൂർവമായ ഒരു കേൾവി വൈകല്യമാണ്. സാധാരണയായി മറ്റുള്ളവർക്ക് കേൾക്കാൻ കഴിയുന്ന ശബ്ദങ്ങൾ വളരെ ഉച്ചത്തിലാകുകയും ചിലപ്പോൾ വേദനാജനകമാവുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണിത്. ചിലർ ഇതിനെ "ശബ്ദ സഹിഷ്ണുത കുറയുന്നു" അല്ലെങ്കിൽ ഡിഎസ്ടി എന്നും വിളിക്കുന്നു. ചിന്തിക്കുക, നമ്മൾ സാധാരണയായി വ്യത്യസ്ത തലങ്ങളിൽ വ്യത്യസ്ത ശബ്ദങ്ങൾ കേൾക്കുന്നു. എന്നാൽ ഹൈപ്പർഅക്കുസിസ് ഉള്ള ഒരാൾക്ക്, വോളിയം പരമാവധി കൂട്ടുന്നതുപോലെയാണ് എല്ലാം തോന്നുന്നത്.

നമ്മൾ നിത്യജീവിതത്തിൽ കേൾക്കുന്ന ചില ശബ്ദങ്ങൾ ഇതാ, പക്ഷേ ഹൈപ്പർഅക്കുസിസ് ഉള്ള ഒരാൾക്ക് അത് സഹിക്കാൻ പ്രയാസമായിരിക്കും:

• ആളുകൾ സംസാരിക്കുന്ന ശബ്ദം.
• ഒരു കാർ എഞ്ചിൻ പ്രവർത്തിക്കുന്ന ശബ്ദം.
• അടുക്കളയിലെ വെള്ള ടാപ്പ് തുറക്കുന്ന ശബ്ദം.
• വീട്ടിലെ വൈദ്യുത ഉപകരണങ്ങൾ (ഉദാ. ബ്ലെൻഡർ, വാക്വം ക്ലീനർ) ഓണാക്കുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന ശബ്ദം.
• ആരോ ഒരു പുസ്തകത്തിന്റെയോ പത്രത്തിന്റെയോ പേജുകൾ മറിക്കുന്ന ശബ്ദം.
• വളരെ മങ്ങിയ ശബ്ദങ്ങൾ പോലും ഇതുപോലെയാണ്.

ഈ അനുഭവം നിങ്ങളുടെ മാനസികാരോഗ്യത്തിലും വലിയ സ്വാധീനം ചെലുത്തും. നിരന്തരമായ ക്ഷോഭം, അസ്വസ്ഥത തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടാം. (ഹൈപ്പറകുസിസ്) നിങ്ങളുടെ സാമൂഹിക ബന്ധങ്ങളെയും ബാധിച്ചേക്കാം. ഈ അമിതമായ ശബ്ദം ഒഴിവാക്കാൻ ചിലർ സാമൂഹിക പരിപാടികൾ പോലും ഒഴിവാക്കുന്നു.

ഹൈപ്പർഅക്കുസിസ് പലപ്പോഴും ടിന്നിടസിനൊപ്പം ഉണ്ടാകാറുണ്ട്. ചെവിയിലെ വിവിധ ശബ്ദങ്ങളുടെ (ഉദാ: മണിനാദം, വിസിൽ, ക്ലിക്ക്, ഗർജ്ജനം) ധാരണയാണ് ടിന്നിടസ്, ഇത് കേൾവിക്കുറവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഹൈപ്പർഅക്കുസിസ് ഉള്ള എല്ലാ കേസുകളിലും ടിന്നിടസ് അല്ലെങ്കിൽ കേൾവിക്കുറവ് ഉണ്ടാകണമെന്നില്ല.

ഈ അവസ്ഥ (ഹൈപ്പറക്കുസിസ്) എത്രത്തോളം സാധാരണമാണ്?

വാസ്തവത്തിൽ, ഡോക്ടർമാർക്ക് ഇപ്പോഴും ഹൈപ്പർഅക്കുസിസിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ അറിയില്ല. അവർക്ക് അറിയാത്ത ഒരു കാര്യം അത് എത്രത്തോളം സാധാരണമാണ് എന്നതാണ്. കുട്ടികളിലും യുവാക്കളിലും 3.2% മുതൽ 17.1% വരെ ആളുകൾക്ക് ഹൈപ്പർഅക്കുസിസ് ഉണ്ടാകാമെന്ന് ഗവേഷകർ കണക്കാക്കുന്നു. മുതിർന്നവരിൽ, ഈ നിരക്ക് 8% നും 15.2% നും ഇടയിലാണ് .

എന്നാൽ ഇത് എത്രത്തോളം സാധാരണമാണെന്ന് കൃത്യമായി പറയാൻ പ്രയാസമാണ്. ഹൈപ്പർഅക്കുസിസ് ഉള്ള ആളുകൾ അവരുടെ അനുഭവങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയാണ് അവരുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ വിവരിക്കുന്നത്, അതിനാൽ ഇത് വ്യക്തിയിൽ നിന്ന് വ്യക്തിക്ക് വ്യത്യാസപ്പെടാം. കൂടാതെ, ഹൈപ്പർഅക്കുസിസ് നിർണ്ണയിക്കുന്നതിനോ അളക്കുന്നതിനോ ഒരൊറ്റ, സാർവത്രികമായി അംഗീകരിക്കപ്പെട്ട രീതി നിലവിലില്ല. ഹൈപ്പർഅക്കുസിസിനെക്കുറിച്ചും എത്ര പേർക്ക് ഇത് ഉണ്ടെന്നതിനെക്കുറിച്ചും ഗവേഷകർ ഇപ്പോഴും പഠിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്.

ഹൈപ്പർഅക്കുസിസിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

നിങ്ങൾക്ക് ഹൈപ്പർഅക്യുസിസ് ഉണ്ടെങ്കിൽ, മറ്റുള്ളവർക്ക് സാധാരണമായ ശബ്ദങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതും, അസഹനീയവും, വേദനാജനകവും, പോലും ഭയപ്പെടുത്തുന്നതുമായി തോന്നിയേക്കാം .ഈ ശബ്ദം ഒരു ചെറിയ ശല്യമായി തോന്നിയേക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ബാലൻസ് നഷ്ടപ്പെടുന്നതായി തോന്നിയേക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ അത് വളരെ കഠിനമായതിനാൽ "സീഷേഴ്സ്" എന്ന അവസ്ഥയ്ക്ക് കാരണമാകാം.

കാണാവുന്ന മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• നിങ്ങളുടെ ചെവിയിൽ മുഴങ്ങുന്നു.
• ചെവി വേദന.
• ചെവിക്കുള്ളിൽ സമ്മർദ്ദം അല്ലെങ്കിൽ നിറവ് അനുഭവപ്പെടൽ (വിമാനത്തിൽ കയറുമ്പോൾ ചെവികൾ പൊട്ടുന്നതിനു മുമ്പ് ഉണ്ടാകുന്ന തോന്നൽ പോലെ).

ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ മാനസികാരോഗ്യത്തെയും സാമൂഹിക ജീവിതത്തെയും പ്രതികൂലമായി ബാധിച്ചേക്കാം. അസഹനീയവും അസുഖകരവുമായ ഈ ശബ്ദവുമായി നിരന്തരം ജീവിക്കേണ്ടി വരുന്നത് ഇനിപ്പറയുന്നതുപോലുള്ള അവസ്ഥകളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം:

• ഉത്കണ്ഠ.
• വിഷാദം.
• ബന്ധങ്ങളിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ.
• സാമൂഹികമായ ഒറ്റപ്പെടലും സാമൂഹിക സംഭവങ്ങൾ ഒഴിവാക്കലും.

നിങ്ങൾ സമ്മർദ്ദത്തിലായിരിക്കുമ്പോഴോ , ക്ഷീണിതനാകുമ്പോഴോ , അല്ലെങ്കിൽ അസഹനീയമായ ശബ്ദം പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന സ്ഥലങ്ങളിൽ പോകേണ്ടിവരുമ്പോഴോ ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ കൂടുതൽ വഷളായേക്കാം.

എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇത് (ഹൈപ്പറക്കുസിസ്) ഉണ്ടാകുന്നത്? കാരണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ഹൈപ്പർഅക്കുസിസിന് കാരണമെന്താണെന്ന് കൃത്യമായി കണ്ടെത്താൻ ഗവേഷകർ ഇപ്പോഴും ശ്രമിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്. ഉത്തേജനം എങ്ങനെ അനുഭവപ്പെടുന്നു എന്നതിനെ നിയന്ത്രിക്കുന്ന നമ്മുടെ തലച്ചോറിന്റെ ഭാഗങ്ങൾ കൂടുതൽ ഉച്ചത്തിൽ ശബ്ദങ്ങൾ പുറപ്പെടുവിക്കുന്നുണ്ടാകാം. ഹൈപ്പർഅക്കുസിസിൽ, ശബ്ദങ്ങൾ അവയുടെ ആവൃത്തി എത്ര താഴ്ന്നതായാലും (ഇടിമുഴക്കം പോലെ), ഇടത്തരം (മനുഷ്യശബ്ദം പോലെ), ഉയർന്നതായാലും (സൈറൺ അല്ലെങ്കിൽ വിസിൽ പോലെ) കൂടുതൽ വ്യക്തമായി കേൾക്കാൻ കഴിയും.

ഇതിനെക്കുറിച്ച് വ്യത്യസ്ത സിദ്ധാന്തങ്ങളുണ്ട്. ഒരു സിദ്ധാന്തം പറയുന്നത്, നമ്മുടെ ശ്രവണ നാഡിയുടെ ചില ഭാഗങ്ങൾക്ക് കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കുന്നത് മൂലമാണ് ഹൈപ്പർഅക്കുസിസ് ഉണ്ടാകുന്നത് എന്നാണ്. ശ്രവണ നാഡി നമ്മുടെ ആന്തരിക ചെവിയിൽ നിന്ന് തലച്ചോറിലേക്ക് ശബ്ദ സിഗ്നലുകൾ എത്തിക്കുന്നു, അവിടെ നിന്നാണ് നമ്മൾ കേൾക്കുന്നത്. മറ്റൊരു സിദ്ധാന്തം, മുഖ നാഡിക്ക് കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കുന്നത് മൂലമാണ് ഹൈപ്പർഅക്കുസിസ് ഉണ്ടാകുന്നത് എന്നാണ്. ശബ്ദത്തിന്റെ പിച്ച് നിയന്ത്രിക്കുന്ന നമ്മുടെ ചെവിയിലെ സ്റ്റേപീഡിയസ് പേശിയെ മുഖ നാഡി നിയന്ത്രിക്കുന്നു. ഹൈപ്പർഅക്കുസിസുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പല അവസ്ഥകളും (ഉദാ: ബെൽസ് പാൾസി, റാംസെ ഹണ്ട് സിൻഡ്രോം, ലൈം രോഗം) മുഖ നാഡിക്ക് കേടുപാടുകൾ വരുത്താം.

എന്നിരുന്നാലും, എല്ലാ ഹൈപ്പർകുസിസ് കേസുകളെയും ബാധിക്കുന്ന ഒരൊറ്റ കാരണവുമില്ല. പകരം, ഇതിന് കാരണമാകുന്ന വിവിധ ഘടകങ്ങളുമായും മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകളുമായും ഇത് ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.

സ്വാധീനിക്കുന്ന ഘടകങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• ദീർഘനേരം ഉച്ചത്തിലുള്ള ശബ്ദങ്ങൾക്ക് വിധേയമാകൽ: റോക്ക് സംഗീതജ്ഞർ പോലുള്ളവർ, അല്ലെങ്കിൽ നിർമ്മാണ തൊഴിലാളികൾ പോലുള്ള ഉച്ചത്തിലുള്ള അന്തരീക്ഷത്തിൽ ജോലി ചെയ്യുന്നവർ തുടങ്ങിയവരിൽ, ദീർഘനേരം ഉച്ചത്തിലുള്ള സംഗീതം കേൾക്കുന്നവരിലാണ് ഹൈപ്പർകുസിസ് കൂടുതലായി കാണപ്പെടുന്നത്.
• പെട്ടെന്ന് ഉച്ചത്തിലുള്ള ശബ്ദത്തിൽ സമ്പർക്കം പുലർത്തൽ: വെടിയൊച്ച, വെടിക്കെട്ട് പോലുള്ള പെട്ടെന്നുള്ള ഉച്ചത്തിലുള്ള ശബ്ദം കേട്ടതിനുശേഷം ചിലരിൽ ഹൈപ്പർഅക്യുസിസ് ഉണ്ടാകുന്നു.

ഹൈപ്പർഅക്കുസിസ് പലപ്പോഴും ടിന്നിടസ് (86% വരെ), വില്യംസ് സിൻഡ്രോം (90% വരെ) തുടങ്ങിയ അവസ്ഥകളോടൊപ്പമാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്. ഹൈപ്പർഅക്കുസിസ് രോഗനിർണയം നടത്തിയവരിൽ പകുതിയോളം പേർക്കും ഉത്കണ്ഠ പോലുള്ള പെരുമാറ്റ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളുണ്ട്.

ഹൈപ്പർഅക്യുസിസുമായി ബന്ധപ്പെട്ടേക്കാവുന്ന അവസ്ഥകൾ:

• ഉത്കണ്ഠ
• ഓട്ടിസം `(ഓട്ടിസം)`
• ബെൽസ് പാൾസി
• വിഷാദം
• ഡൗൺ സിൻഡ്രോം
• ചെവി അണുബാധ (ഉദാ: ഓട്ടിറ്റിസ് മീഡിയ)
• തലയ്ക്ക് പരിക്കുകൾ
• ലൈം രോഗം
• മെനിയേഴ്സ് രോഗം
• മൈഗ്രെയിനുകൾ
• പോസ്റ്റ് ട്രോമാറ്റിക് സ്ട്രെസ് ഡിസോർഡർ (PTSD)
• റാംസെ ഹണ്ട് സിൻഡ്രോം
• സുപ്പീരിയർ കനാൽ ഡിഹിസെൻസ് സിൻഡ്രോം (SCDS)
• ടെമ്പോറോമാണ്ടിബുലാർ ജോയിന്റ് സിൻഡ്രോം (TMJ)
• ടിന്നിടസ്
• വില്യംസ് സിൻഡ്രോം

ചിലരിൽ ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കു ശേഷമോ അല്ലെങ്കിൽ ചില മരുന്നുകളോടുള്ള പ്രതികരണമായോ ഹൈപ്പർഅക്യുസിസിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെട്ടേക്കാം.

നിങ്ങൾക്ക് ഹൈപ്പർകുസിസ് ഉണ്ടെന്ന് എങ്ങനെ അറിയാം?

എല്ലാ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ ദാതാക്കൾക്കും ഹൈപ്പർഅക്യുസിസ് പരിചിതമല്ലാത്തതിനാൽ, രോഗനിർണയം നടത്താൻ പ്രയാസമായിരിക്കും. പ്രശ്നം നിർണ്ണയിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾ ഒരു ചെവി, മൂക്ക്, തൊണ്ട സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് (ഇഎൻടി സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ്) കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ഓഡിയോളജിസ്റ്റിനെ കാണേണ്ടതുണ്ട്.

രോഗനിർണയത്തിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടാം:

• മെഡിക്കൽ ചരിത്രം: പെരുമാറ്റ ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ (ഉത്കണ്ഠ അല്ലെങ്കിൽ വിഷാദം പോലുള്ളവ), ഉച്ചത്തിലുള്ള ശബ്ദങ്ങൾക്കുള്ള എക്സ്പോഷർ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ കേൾവിക്ക് കേടുപാടുകൾ എന്നിവ പോലുള്ള നിങ്ങളുടെ അപകട ഘടകങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവ് പരിഗണിക്കും.
• പരിശോധന: ഹൈപ്പർഅക്കുസിസുമായി ബന്ധപ്പെട്ടേക്കാവുന്ന ഏതെങ്കിലും ഘടനാപരമായ പ്രശ്നങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ചെവിയിൽ ഉണ്ടോ എന്ന് അവർ പരിശോധിക്കും. നിങ്ങളുടെ കർണപടലം എങ്ങനെ നീങ്ങുന്നുവെന്ന് കാണാൻ ടിമ്പാനോമെട്രി പോലുള്ള പരിശോധനകൾ അവർ നടത്തിയേക്കാം. നിങ്ങളുടെ മുഖ നാഡിയുടെ പ്രവർത്തനത്തിൽ എന്തെങ്കിലും പ്രശ്നങ്ങളുണ്ടോ എന്ന് കാണാൻ അവർ നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടിയിലെ നാഡികളെയും പരിശോധിച്ചേക്കാം.
• ശ്രവണ പരിശോധനകൾ: നിങ്ങളുടെ ശ്രവണ നില നിർണ്ണയിക്കാൻ ശ്രവണ പരിശോധനകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ഉച്ചത്തിലുള്ള അസ്വസ്ഥതയുടെ അളവ് (LDL) വിലയിരുത്താനും അവയ്ക്ക് കഴിയും. നിങ്ങൾക്ക് കേൾക്കാൻ കഴിയാത്തത്ര ഉച്ചത്തിലുള്ള ശബ്ദങ്ങൾ ഏത് നിലയിലാണ് നിങ്ങൾ കേൾക്കാൻ തുടങ്ങുന്നതെന്ന് LDL സൂചിപ്പിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ഹൈപ്പർഅക്കുസിസ് നിങ്ങളെ എത്രത്തോളം ബാധിക്കുന്നുവെന്ന് വിലയിരുത്തുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ കേൾവിയെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു ചോദ്യാവലി പൂർത്തിയാക്കാൻ ഡോക്ടർ നിങ്ങളോട് ആവശ്യപ്പെട്ടേക്കാം. നിങ്ങളുടെ ഹൈപ്പർഅക്കുസിസ് നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ എത്രത്തോളം ഇടപെടുന്നുവെന്ന് ഈ ചോദ്യങ്ങൾ കാണിക്കും.

മുഖ നാഡി പക്ഷാഘാതം പോലുള്ള ഘടനാപരമായ പ്രശ്‌നങ്ങൾ മൂലമാണ് നിങ്ങളുടെ ഹൈപ്പർഅക്യുസിസ് ഉണ്ടാകുന്നതെന്ന് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, അവർ ഇമേജിംഗ് നടപടിക്രമങ്ങൾ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം.ലൈം ഡിസീസ് പോലുള്ള ഒരു അവസ്ഥ മൂലമാണ് നിങ്ങളുടെ ഹൈപ്പർകുസിസ് ഉണ്ടാകുന്നതെന്ന് നിങ്ങൾ സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ലാബ് പരിശോധനയും നിർദ്ദേശിക്കപ്പെട്ടേക്കാം.

ഹൈപ്പർകുസിസിനുള്ള ചികിത്സകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ഹൈപ്പർഅക്കുസിസിന് ഒരു സാധാരണ ചികിത്സയില്ല. പകരം, ചികിത്സകൾ സാധാരണയായി ശാരീരിക ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നതിലും ഹൈപ്പർഅക്കുസിസ് മൂലമുണ്ടാകുന്ന മാനസിക സമ്മർദ്ദം കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്ന വഴികൾ പഠിപ്പിക്കുന്നതിലും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. ചികിത്സകളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• സൗണ്ട് തെറാപ്പി: ക്രമേണ (സുരക്ഷിതമായും) കൂടുതൽ കൂടുതൽ ശബ്ദങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളെ വിധേയമാക്കുക എന്നതാണ് ലക്ഷ്യം, ഒടുവിൽ നിങ്ങൾക്ക് സഹിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു തലത്തിലേക്ക് നിങ്ങളെ എത്തിക്കുക എന്നതാണ്. ആദ്യം, നിങ്ങൾക്ക് സുഖകരവും കുറഞ്ഞ തീവ്രതയുള്ളതുമായ ശബ്ദങ്ങൾ കേൾക്കാൻ കഴിയും. ഏതാനും ആഴ്ചകൾക്കുള്ളിൽ, ശബ്ദം ക്രമേണ വർദ്ധിക്കുന്നു, ഇത് ഉയർന്ന തലങ്ങളുമായി പൊരുത്തപ്പെടാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു.
• കോഗ്നിറ്റീവ് ബിഹേവിയറൽ തെറാപ്പി (CBT): ഉച്ചത്തിലുള്ള ശബ്ദവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട സമ്മർദ്ദത്തെയും നെഗറ്റീവ് വികാരങ്ങളെയും എങ്ങനെ നേരിടാമെന്ന് CBT ആളുകളെ പഠിപ്പിക്കുന്നു. ഹൈപ്പർഅക്കുസിസുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഭയവും ഉത്കണ്ഠയും കുറയ്ക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കും. ഹൈപ്പർഅക്കുസിസ് ഉള്ളവരിൽ CBTക്ക് LDL (ലോ-ഡെൻസിറ്റി ലിപ്പോപ്രോട്ടീൻ) ശബ്ദത്തിന്റെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്.
• ടിന്നിടസ് റീട്രെയിനിംഗ് തെറാപ്പി (TRT): ടിന്നിടസ് ചികിത്സിക്കാൻ സാധാരണയായി TRT ഉപയോഗിക്കാറുണ്ടെങ്കിലും, ഹൈപ്പർഅക്കുസിസ് ചികിത്സിക്കാനും ഇത് ഉപയോഗിക്കാം. രോഗികളെ അവരുടെ അവസ്ഥയെക്കുറിച്ച് ബോധവൽക്കരിക്കുക, കൗൺസിലിംഗ് നൽകുക, സൗണ്ട് തെറാപ്പി ചെയ്യുക എന്നിവയാണ് TRT-യിൽ ഉൾപ്പെടുന്നത്. TRT-യിൽ, പ്രത്യേക ഹെഡ്‌ഫോണുകൾ വഴി "പിങ്ക് നോയ്‌സ്" എന്ന ആശ്വാസകരമായ ആവൃത്തി നിങ്ങൾ കേൾക്കുന്നു. പിങ്ക് നോയ്‌സ് മഴയുടെയോ കാറ്റിന്റെയോ ശബ്ദത്തിന് സമാനമാണ്. പിങ്ക് നോയ്‌സ് ശാന്തവും പ്രവചനാതീതവുമായ ഒരു ശബ്ദ അന്തരീക്ഷം സൃഷ്ടിക്കുന്നു, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് ശല്യമാകുന്ന ശബ്ദങ്ങൾ അത്ര അരോചകമാകില്ല.
• ശസ്ത്രക്രിയ: ഫേഷ്യൽ നാഡി പക്ഷാഘാതവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഹൈപ്പർഅക്കുസിസ് ചികിത്സിക്കാൻ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർക്ക് വൃത്താകൃതിയിലുള്ളതും ഓവൽ നിറത്തിലുള്ളതുമായ ഒരു വിൻഡോ റീഇൻഫോഴ്‌സ്‌മെന്റ് ശസ്ത്രക്രിയ നടത്താം. ശബ്ദ തീവ്രത നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന അകത്തെ ചെവിയിലെ അസ്ഥികൾക്ക് ( ഒസിക്കിളുകൾ ) പിന്തുണ നൽകുന്നതിന് ഈ ശസ്ത്രക്രിയ നിങ്ങളുടെ ചെവിക്ക് പിന്നിലുള്ള ടിഷ്യു ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഈ ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് എൽഡിഎൽ അളവ് മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കഴിയും.

ഹൈപ്പർകുസിസ് പൂർണ്ണമായും സുഖപ്പെടുത്താൻ കഴിയുമോ?

ഹൈപ്പർഅക്കുസിസിന് പ്രത്യേക ചികിത്സയില്ല, പക്ഷേ കാരണത്തെ ആശ്രയിച്ച്, കാലക്രമേണ നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ മെച്ചപ്പെട്ടേക്കാം. ഉദാഹരണത്തിന്, ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് ശേഷമുള്ള ഹൈപ്പർഅക്കുസിസ് ശസ്ത്രക്രിയയിൽ നിന്ന് സുഖം പ്രാപിച്ചതിനുശേഷം അപ്രത്യക്ഷമായേക്കാം. മെനിയേഴ്സ് രോഗമുള്ളവരിൽ രോഗം പുരോഗമിക്കുമ്പോൾ ഹൈപ്പർഅക്കുസിസ് ലക്ഷണങ്ങളിൽ കുറവുണ്ടാകുന്നത് ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടേക്കാം.

ഈ അവസ്ഥയിൽ ജീവിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾ എന്താണ് പ്രതീക്ഷിക്കേണ്ടത്?

ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ ദാതാക്കളും മെഡിക്കൽ ഗവേഷകരും ഇപ്പോഴും ഹൈപ്പർഅക്കുസിസിന്റെ ദീർഘകാല പ്രത്യാഘാതങ്ങളെക്കുറിച്ച് പഠിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്. പലർക്കും, ഹൈപ്പർഅക്കുസിസ് എന്നത് ചികിത്സയിലൂടെ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ പഠിക്കുന്ന ഒരു ദീർഘകാല അവസ്ഥയാണ്. മറ്റുള്ളവരിൽ, ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് ശേഷമോ അല്ലെങ്കിൽ അടിസ്ഥാന അവസ്ഥ ചികിത്സിക്കുമ്പോഴോ ലക്ഷണങ്ങൾ മാറും.

ഞാൻ എപ്പോഴാണ് ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത്?

ഹൈപ്പർഅക്യുസിസ് ലക്ഷണങ്ങളുള്ള പലരും ആദ്യം ഇയർപ്ലഗുകളോ ഹെഡ്‌ഫോണുകളോ ധരിച്ച് ചുറ്റുമുള്ള ശബ്ദത്തെ തടയാൻ ശ്രമിക്കുന്നു. അവർ സാമൂഹിക ഒത്തുചേരലുകൾ ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്തേക്കാം. എന്നാൽ ഈ കാര്യങ്ങൾ സ്ഥിതി കൂടുതൽ വഷളാക്കും. ഹെഡ്‌ഫോണുകളോ ഇയർപ്ലഗുകളോ ഉപയോഗിക്കുന്ന ആളുകൾക്ക് അവ നീക്കം ചെയ്തതിനുശേഷം ശബ്ദം കൂടുതൽ തീവ്രമായി അനുഭവപ്പെടാം. സാമൂഹികമായി ഒറ്റപ്പെടുന്നത് മാനസികാരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുകയോ വഷളാക്കുകയോ ചെയ്യാം.

നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെ സ്വയം നിയന്ത്രിക്കാൻ ശ്രമിക്കരുത്. പകരം, ഹൈപ്പർഅക്യുസിസിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുക. പ്രശ്നത്തിന് കാരണമെന്താണെന്ന് കൃത്യമായി കണ്ടെത്താൻ കുറച്ച് സമയമെടുത്തേക്കാം, പക്ഷേ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന ചികിത്സകളുണ്ട്.

ഹൈപ്പർകുസിസ് ഒരു മാനസിക രോഗമാണോ?

ഇല്ല, ഹൈപ്പർഅക്കുസിസ് ഒരു മാനസിക രോഗമല്ല. ഹൈപ്പർഅക്കുസിസ് ഒരു ശ്രവണ വൈകല്യമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് പലപ്പോഴും ഉത്കണ്ഠ, വിഷാദം തുടങ്ങിയ മാനസികാരോഗ്യ അവസ്ഥകളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഹൈപ്പർഅക്കുസിസിന്റെ സവിശേഷതയായ അമിതമായ ശബ്ദത്തോടെ ജീവിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ മാനസികാരോഗ്യത്തെ ബാധിച്ചേക്കാം. ശബ്ദം കേൾക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഭയവും, നിങ്ങളുടെ കേൾവിയെ സംരക്ഷിക്കാൻ ഒറ്റപ്പെടുന്നതും ഹൈപ്പർഅക്കുസിസ് ലക്ഷണങ്ങളെ കൂടുതൽ വഷളാക്കും.

നിങ്ങൾക്ക് സഹിക്കാൻ കഴിയാത്തത്ര ഉച്ചത്തിലുള്ള ശബ്ദങ്ങൾ കേൾക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുക. ശബ്‌ദം റദ്ദാക്കുന്ന ഹെഡ്‌ഫോണുകളോ ഇയർപ്ലഗുകളോ ഉപയോഗിച്ച് ശബ്‌ദം തടയാൻ ശ്രമിക്കുന്നത് ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിൽ നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെ കൂടുതൽ വഷളാക്കും. നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥയ്ക്ക് കാരണമെന്താണെന്ന് കണ്ടെത്താൻ കുറച്ച് സമയമെടുത്തേക്കാം, പക്ഷേ സഹായിക്കാൻ കഴിയുന്ന ചികിത്സകളുണ്ട്. സൗണ്ട് തെറാപ്പിയും കോഗ്നിറ്റീവ് ബിഹേവിയറൽ തെറാപ്പിയും (CBT) ഹൈപ്പർഅക്യുസിസ് ഉള്ള ആളുകളെ അവരുടെ ലക്ഷണങ്ങളെ നേരിടാൻ സഹായിക്കുന്നതായി തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. ഒരു അടിസ്ഥാന മെഡിക്കൽ അവസ്ഥ മൂലമാണ് ഹൈപ്പർഅക്യുസിസ് ഉണ്ടാകുന്നതെങ്കിൽ, അതിനുള്ള ചികിത്സയും സഹായിച്ചേക്കാം.

അപ്പോൾ, നമ്മൾ ഓർത്തിരിക്കേണ്ട ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ശരി, ഈ ഹൈപ്പർഅക്കുസിസിനെക്കുറിച്ച് ഓർമ്മിക്കേണ്ട ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ചില കാര്യങ്ങൾ നോക്കാം:

• സാധാരണ ശബ്ദങ്ങൾ പോലും സഹിക്കാൻ കഴിയാത്തത്ര ഉച്ചത്തിലുള്ള ഒരു അവസ്ഥയാണ് ഹൈപ്പർഅക്കുസിസ്. ഇത് നിങ്ങളുടെ തെറ്റല്ല.
• ഇതൊരു മാനസിക രോഗമല്ല, പക്ഷേ ഇത് മാനസികാരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളുമായി (ഉത്കണ്ഠ, വിഷാദം പോലുള്ളവ) ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കാം.
• നിരവധി കാരണങ്ങളുണ്ടാകാം, ചിലപ്പോൾ ഒരു പ്രത്യേക കാരണം കണ്ടെത്തുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്.
• ഇയർപ്ലഗുകൾ പോലുള്ളവ ഉപയോഗിച്ച് ശബ്ദം കുറയ്ക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നത് സ്ഥിതി കൂടുതൽ വഷളാക്കും.
• ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, വൈദ്യോപദേശം തേടുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക. ഒരു ചെവി, മൂക്ക്, തൊണ്ട സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിനെയോ ഓഡിയോളജിസ്റ്റിനെയോ സമീപിക്കുക.
• ചികിത്സകൾ ലഭ്യമാണ്. സൗണ്ട് തെറാപ്പി, കോഗ്നിറ്റീവ് ബിഹേവിയറൽ തെറാപ്പി (CBT) പോലുള്ള കാര്യങ്ങൾ ഈ അവസ്ഥയിൽ ജീവിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.
• നിങ്ങൾ ഒറ്റയ്ക്കല്ല. ഇതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാനും സഹായം ചോദിക്കാനും മടിക്കേണ്ട.

അതിനാൽ, നിങ്ങൾക്കോ ​​നിങ്ങൾക്ക് അറിയാവുന്ന ആർക്കെങ്കിലുമോ ഈ അസ്വസ്ഥത അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ദയവായി വൈദ്യോപദേശം തേടുക. നിങ്ങൾക്ക് വേഗത്തിൽ സുഖം പ്രാപിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു!

` അമിതമായ ശബ്ദം, ശബ്ദത്തോടുള്ള സംവേദനക്ഷമത, ചെവി രോഗങ്ങൾ, ഉച്ചത്തിലുള്ള ശബ്ദം, ടിന്നിടസ്, കേൾവിക്കുറവ്, മാനസികാരോഗ്യം