കുറച്ച് ദിവസത്തേക്ക് ടോയ്ലറ്റിൽ പോകാൻ കഴിയാതെ വന്നപ്പോൾ, വയറു നിറഞ്ഞു, അസ്വസ്ഥത തോന്നിയ സന്ദർഭങ്ങൾ നിങ്ങൾക്കും ഉണ്ടായിട്ടുണ്ടാകാം. പലരും അനുഭവിക്കുന്ന ഒരു സാധാരണ അവസ്ഥയാണിത്. പലരും ഫാർമസിയിൽ നിന്ന് വാങ്ങി കുടിക്കുന്ന ഒരു മരുന്നിന്റെ പേര് 'മിൽക്ക് ഓഫ് മഗ്നീഷ്യ' എന്നാണ്. ഇന്ന് നമ്മൾ മഗ്നീഷ്യം ഹൈഡ്രോക്സൈഡ് സസ്പെൻഷൻ എന്ന ഈ മരുന്നിനെക്കുറിച്ചാണ് സംസാരിക്കുന്നത്. ഇത് എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം, ആരാണ് ഇതിന് നല്ലതല്ലാത്തത്, ഏതൊക്കെ കാര്യങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധിക്കണം എന്നതിനെക്കുറിച്ച് നമ്മൾ ലളിതമായി സംസാരിക്കും.
മഗ്നീഷ്യം ഹൈഡ്രോക്സൈഡ് എന്താണ്? അത് എങ്ങനെയാണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്?
ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, മലബന്ധം ഒഴിവാക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു ദ്രാവക മരുന്നാണ് മഗ്നീഷ്യം ഹൈഡ്രോക്സൈഡ്. ഇത് ലാക്സറ്റീവുകളുടെ ( ലക്സേറ്റീവുകൾ ) ഗ്രൂപ്പിൽ പെടുന്നു.
ഇനി, ഇത് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിനുള്ളിൽ എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നുവെന്ന് നോക്കാം. മലബന്ധം ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ കുടലിലെ മലം ഒരു പാറ പോലെ വരണ്ടതും കഠിനവുമാകും. അപ്പോൾ അവയ്ക്ക് എളുപ്പത്തിൽ നീങ്ങാനും ശരീരത്തിൽ നിന്ന് പുറത്തുപോകാനും കഴിയില്ല. നിങ്ങൾ ഈ മരുന്ന് കഴിക്കുമ്പോൾ, അത് നിങ്ങളുടെ കുടലിലേക്ക് പോയി ചുറ്റുമുള്ള കലകളിൽ നിന്ന് വെള്ളം വലിച്ചെടുക്കുന്നു. ഇത് ഒരു സ്പോഞ്ച് വെള്ളം ആഗിരണം ചെയ്യുന്നതുപോലെയാണ്. പിന്നെ ഉണങ്ങിയതും കടുപ്പമുള്ളതുമായ മലം വെള്ളം ആഗിരണം ചെയ്ത് മൃദുവും മിനുസമാർന്നതുമാക്കുന്നു . ഇത് നിങ്ങളുടെ കുടലിനുള്ളിലെ മർദ്ദം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈ മർദ്ദം നിങ്ങളുടെ കുടലിലെ പേശികളെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ നിന്ന് മലം കൂടുതൽ എളുപ്പത്തിൽ പുറത്തേക്ക് തള്ളുകയും ചെയ്യുന്നു.
താൽക്കാലിക മലബന്ധം ഒഴികെ, ദീർഘകാല ഉപയോഗത്തിന് ഈ മരുന്ന് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല. അതിനുള്ള കാരണത്തെക്കുറിച്ച് ഞങ്ങൾ പിന്നീട് സംസാരിക്കും.
ഈ മരുന്ന് കഴിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് പറയേണ്ട കാര്യങ്ങൾ
ഇത് ഒരു ഫാർമസിയിൽ നിന്ന് കൗണ്ടറിൽ നിന്ന് വാങ്ങാൻ കഴിയുമെങ്കിലും, നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് ഇനിപ്പറയുന്നവ ഉണ്ടെങ്കിൽ, അത് ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടതാണ്:
- വൃക്കരോഗം: നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും വൃക്ക സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഈ മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്നത് വളരെ അപകടകരമാണ് . കാരണം, ഈ മരുന്നിലെ മഗ്നീഷ്യം വൃക്കകൾ ശരീരത്തിൽ നിന്ന് ഫിൽട്ടർ ചെയ്ത് പുറന്തള്ളുന്നു. വൃക്കകൾ ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഈ മഗ്നീഷ്യം ശരീരത്തിൽ അടിഞ്ഞുകൂടുകയും ഗുരുതരമായ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും.
- കുടൽ അല്ലെങ്കിൽ ഉദര രോഗങ്ങൾ: നിങ്ങളുടെ കുടലിൽ അൾസർ, മുഴകൾ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് അവസ്ഥകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ.
- 14 ദിവസത്തിൽ കൂടുതൽ നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന മലബന്ധം: മലവിസർജ്ജന ശീലങ്ങളിൽ പെട്ടെന്ന് മാറ്റം സംഭവിക്കുകയും രണ്ടാഴ്ചയിൽ കൂടുതൽ നീണ്ടുനിൽക്കുകയും ചെയ്താൽ, കാരണം അന്വേഷിക്കണം. ഈ മരുന്ന് വെറുതെ കഴിക്കുന്നത് ഉചിതമല്ല.
- വയറുവേദന, ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി: മലബന്ധത്തോടൊപ്പം ഈ ലക്ഷണങ്ങളും ഉണ്ടെങ്കിൽ ഈ മരുന്ന് കഴിക്കരുത്. കാരണം മറ്റെന്തെങ്കിലും ആയിരിക്കാം.
- മഗ്നീഷ്യം കുറഞ്ഞ ഭക്ഷണക്രമം: എന്തെങ്കിലും മെഡിക്കൽ കാരണത്താൽ നിങ്ങൾ മഗ്നീഷ്യം കുറഞ്ഞ ഭക്ഷണക്രമത്തിലാണെങ്കിൽ.
- നിങ്ങൾ ഗർഭിണിയാണെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു കുഞ്ഞ് ജനിക്കാൻ പദ്ധതിയിടുന്നുവെങ്കിൽ: ഈ സമയങ്ങളിൽ ഏതെങ്കിലും മരുന്ന് കഴിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.
- നിങ്ങൾ മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മയാണെങ്കിൽ.
- നിങ്ങൾക്ക് മറ്റ് മരുന്നുകളോടോ, ഭക്ഷണങ്ങളോടോ, ഈ മരുന്നിനോടോ അലർജിയുണ്ടെങ്കിൽ.
മരുന്ന് എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം?
ഇത് ഒരു ദ്രാവക മരുന്നായതിനാൽ, ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് കുപ്പി നന്നായി കുലുക്കണം . മരുന്ന് അളക്കാൻ പാക്കേജിൽ നൽകിയിരിക്കുന്ന പ്രത്യേക സ്പൂൺ അല്ലെങ്കിൽ അളവ് കപ്പ് മാത്രം ഉപയോഗിക്കുക. വീട്ടിൽ ടീസ്പൂൺ അല്ലെങ്കിൽ ടേബിൾസ്പൂൺ ഉപയോഗിച്ച് അളക്കുന്നത് ഫലപ്രദമാകില്ല, കൂടാതെ ഡോസേജും വ്യത്യാസപ്പെടാം.
മരുന്ന് കഴിച്ചതിനുശേഷം ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളം കുടിക്കുക. ഇത് മരുന്ന് നന്നായി പ്രവർത്തിക്കാൻ സഹായിക്കുകയും നിർജ്ജലീകരണം തടയുകയും ചെയ്യും. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം അല്ലെങ്കിൽ മരുന്ന് പാക്കേജിൽ സൂചിപ്പിച്ചിരിക്കുന്ന സമയത്ത് മരുന്ന് കഴിക്കുക. നിർദ്ദേശിച്ച അളവിൽ കൂടുതൽ കഴിക്കരുത്.
ചെറിയ കുട്ടികൾക്ക് കൊടുത്താലോ?
ഈ മരുന്ന് ചിലപ്പോൾ കുട്ടികൾക്ക് നൽകാറുണ്ട്. പക്ഷേ വൈദ്യോപദേശപ്രകാരം മാത്രം . നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം വിവേചനാധികാരത്തിൽ ഇത് നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് നൽകരുത്. കുട്ടിയുടെ പ്രായത്തെയും ഭാരത്തെയും ആശ്രയിച്ച് ഡോസേജ് വ്യത്യാസപ്പെടുന്നതിനാൽ, ഡോക്ടറോട് ചോദിച്ചു മനസ്സിലാക്കി അദ്ദേഹം ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന അളവ് മാത്രം നൽകുക.
അമിതമായി മരുന്ന് കഴിച്ചാൽ എന്തുചെയ്യും?
നിങ്ങൾ വിചാരിക്കുന്നതിലും കൂടുതൽ മരുന്ന് കഴിച്ചുവെന്ന് തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ കൊളംബോ നാഷണൽ ആശുപത്രിയിലെ നാഷണൽ വിഷ വിവര കേന്ദ്രത്തിൽ വിളിക്കുക. അല്ലെങ്കിൽ അടുത്തുള്ള ആശുപത്രിയിലെ എമർജൻസി ട്രീറ്റ്മെന്റ് യൂണിറ്റിലേക്ക് (ETU) പോകുക.
പാർശ്വഫലങ്ങളും അപകടസാധ്യതകളും
ഏതൊരു മരുന്നിനെയും പോലെ, ഇതിനും പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. അവയിൽ ചിലത് ഗുരുതരമാണ്, ചിലത് സാധാരണമാണ്.
| മഗ്നീഷ്യം ഹൈഡ്രോക്സൈഡിന്റെ പാർശ്വഫലങ്ങൾ | |
|---|---|
| അടിയന്തര വൈദ്യസഹായം ആവശ്യമുള്ള ഗുരുതരമായ പാർശ്വഫലങ്ങൾ: | |
| അലർജി പ്രതികരണങ്ങൾ | ചർമ്മത്തിൽ ചുണങ്ങു, ചൊറിച്ചിൽ, ചുണ്ടുകൾ/നാവ്/മുഖം/തൊണ്ട എന്നിവയുടെ വീക്കം. |
| ശരീരത്തിൽ ഉയർന്ന മഗ്നീഷ്യം അളവ് | ആശയക്കുഴപ്പം, അമിതമായ ഉറക്കം, ചുവന്നു തുടുത്തു വരിക, വിയർക്കൽ, പേശി ബലഹീനത, ക്രമരഹിതമായ ഹൃദയമിടിപ്പ്, ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്. (ഇത് വൃക്ക രോഗികൾക്ക് പ്രത്യേകിച്ച് അപകടകരമാണ്) |
| സാധാരണയായി ഗുരുതരമല്ലാത്ത പാർശ്വഫലങ്ങൾ, പക്ഷേ അവ നിലനിൽക്കുകയാണെങ്കിൽ ഡോക്ടറെ അറിയിക്കണം: | |
| വയറുവേദന | മരുന്ന് കഴിച്ചതിനു ശേഷം ചെറിയൊരു വയറുവേദന. |
| അതിസാരം | മരുന്നിന്റെ പ്രവർത്തനം കാരണം വയറു വീർക്കുന്നു. ഇത് സാധാരണയായി നിലയ്ക്കും. പക്ഷേ അത് തുടരുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ അറിയിക്കുക. |
മറ്റ് മരുന്നുകളുമായുള്ള ഇടപെടൽ
ഈ മരുന്ന് നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന മറ്റ് ചില മരുന്നുകളുമായി ഇടപഴകിയേക്കാം. അതായത്, പുതിയ മരുന്നിന്റെയോ പഴയ മരുന്നിന്റെയോ ഫലപ്രാപ്തിയെ ഇത് തടസ്സപ്പെടുത്തിയേക്കാം. അതിനാൽ, നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന ഏതെങ്കിലും മരുന്നുകൾ, വിറ്റാമിനുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ഹെർബൽ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ച് ഡോക്ടറോട് പറയുക.
താഴെ പറയുന്ന മരുന്നുകൾ കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ പ്രത്യേകിച്ചും ശ്രദ്ധിക്കുക:
- ചില ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ
- ആന്റിഫംഗലുകൾ (ഉദാ. കെറ്റോകോണസോൾ)
- അസ്ഥികളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള മരുന്നുകൾ (ഉദാ. അലൻഡ്രോണേറ്റ്)
- ആന്റികൺവൾസന്റ് മരുന്നുകൾ (ഉദാ. ഫെനിറ്റോയിൻ)
- ഗാബപെന്റിൻ, ഡിഗോക്സിൻ, ക്വിനിഡിൻ, സൊട്ടാലോൾ തുടങ്ങിയ മരുന്നുകൾ
- വിറ്റാമിൻ ഡിയും മറ്റ് മഗ്നീഷ്യം അടങ്ങിയ ഉൽപ്പന്നങ്ങളും
ഒരു പൊതു നിയമം എന്ന നിലയിൽ, നിങ്ങൾ മറ്റ് മരുന്നുകൾ കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ, മഗ്നീഷ്യം ഹൈഡ്രോക്സൈഡ് കഴിച്ചതിന് 2 മണിക്കൂർ മുമ്പോ 2 മണിക്കൂർ കഴിഞ്ഞോ അവ കഴിക്കുക. ഇത് മരുന്നുകൾ പരസ്പരം ആഗിരണം ചെയ്യുന്നതിനെ തടസ്സപ്പെടുത്താനുള്ള സാധ്യത വളരെയധികം കുറയ്ക്കും.
ഇത്തരം കാര്യങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ പ്രത്യേകം ശ്രദ്ധിക്കുക.
- ഒരു ആഴ്ചയിൽ കൂടുതൽ ഉപയോഗിക്കരുത്: വൈദ്യോപദേശമില്ലാതെ ഒരു ആഴ്ചയിൽ കൂടുതൽ മലബന്ധത്തിന് ഈ മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കരുത്. ഒരു ആഴ്ച കഴിഞ്ഞിട്ടും നിങ്ങളുടെ പ്രശ്നം മാറുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുക.
- മുന്നറിയിപ്പ് ലക്ഷണങ്ങൾ: നിങ്ങളുടെ മലത്തിൽ രക്തം (കറുപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ കടും ചുവപ്പ്), മലാശയത്തിൽ രക്തസ്രാവം, അല്ലെങ്കിൽ കടുത്ത ക്ഷീണം എന്നിവ ഉണ്ടെങ്കിൽ ഉടൻ വൈദ്യോപദേശം തേടുക.
- ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുക: മലബന്ധം തടയാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗങ്ങളിലൊന്ന് ഒരു ദിവസം നിരവധി ഗ്ലാസ് വെള്ളം കുടിക്കുക എന്നതാണ്. ഈ മരുന്ന് കഴിക്കുമ്പോൾ ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുക.
വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന സന്ദേശം
- മഗ്നീഷ്യം ഹൈഡ്രോക്സൈഡ് (മിൽക്ക് ഓഫ് മഗ്നീഷ്യ) താൽക്കാലിക മലബന്ധത്തിന് ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു മരുന്നാണ്. ഇത് ദീർഘകാല ഉപയോഗത്തിന് അനുയോജ്യമല്ല.
- വൃക്കരോഗം, വയറുവേദന, ഓക്കാനം തുടങ്ങിയ അവസ്ഥകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഈ മരുന്ന് കഴിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഒരു ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.
- മരുന്ന് കഴിക്കുമ്പോൾ ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുക. നിർദ്ദേശിച്ച അളവിൽ കൂടുതൽ കഴിക്കരുത്.
- നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന മറ്റ് മരുന്നുകളെക്കുറിച്ചും ഡോക്ടറോട് പറയുക. നിങ്ങൾ മറ്റ് മരുന്നുകൾ കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അവയ്ക്കിടയിൽ 2 മണിക്കൂർ ഇടവേള നൽകുക.
- ഒരാഴ്ചത്തെ ഉപയോഗത്തിനു ശേഷവും മലബന്ധം മാറുന്നില്ലെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ മലത്തിൽ രക്തം പോലുള്ള ഗുരുതരമായ ലക്ഷണങ്ങൾ കണ്ടാൽ ഉടൻ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക.
- കുട്ടികൾക്ക് കൊടുക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം മാത്രം നിർദ്ദേശിക്കപ്പെട്ട അളവിൽ കൊടുക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കുക.
👩🏽⚕️ കൂടുതൽ ചോദ്യങ്ങൾ (പതിവ് ചോദ്യങ്ങൾ)
💬 മഗ്നീഷ്യം ഹൈഡ്രോക്സൈഡ് / മിൽക്ക് ഓഫ് മഗ്നീഷ്യ എന്തിന് ഉപയോഗിക്കുന്നു?
'കടുത്ത മലബന്ധത്തിന്' ഒരു പോഷകസമ്പുഷ്ടമായാണ് ഇത് കൂടുതലും ഉപയോഗിക്കുന്നത്. വയറ്റിലെ വീക്കം, ഗ്യാസ് (ദഹനക്കേട്), ഗ്യാസ്ട്രൈറ്റിസ്, നെഞ്ചെരിച്ചിൽ (ആന്റാസിഡ്) എന്നിവ വേഗത്തിൽ സുഖപ്പെടുത്തുന്നതിനും ഡോക്ടർമാർ ഈ ദ്രാവകം രോഗികൾക്ക് നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. പാൽ പോലെയുള്ള/വെളുത്ത നിറം കാരണം ഇതിനെ മിൽക്ക് ഓഫ് മഗ്നീഷ്യ എന്ന് വിളിക്കുന്നു.
💬 ഈ മരുന്ന് കഴിച്ചതിനുശേഷം ഒരേസമയം വയറുവേദനയും മലബന്ധവും എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാം?
ഇത് വളരെ അത്ഭുതകരമായ/സജീവമായ ഒരു രാസവസ്തുവാണ് (ഓസ്മോട്ടിക്/ആന്റാസിഡ്)! നിങ്ങൾക്ക് ഗ്യാസ്ട്രൈറ്റിസ് ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ വയറ്റിൽ വളരെയധികം ആസിഡ് ഉണ്ടാകും. ഇത് (ക്ഷാരം) ആയതിനാൽ, അത് ആമാശയത്തിലേക്ക് പോകുമ്പോൾ, അത് ആമാശയവുമായി (HCl) സംയോജിച്ച്, തൽക്ഷണം സാധാരണ വെള്ളമാക്കി മാറ്റുകയും ഒരു മിനിറ്റിനുള്ളിൽ ആമാശയത്തിലെ വീക്കം/ചുമ ഇല്ലാതാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. മറുവശത്ത്, ഇത് കുടലിലേക്ക് പോകുമ്പോൾ, അത് നിലനിർത്തുന്നു (ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നില്ല), ശരീരത്തിലെ വെള്ളം ഒരു സ്പോഞ്ച് പോലെ കുടലിലേക്ക് വലിച്ചെടുക്കുന്നു, കഠിനമായ മലം ലയിപ്പിക്കുന്നു, അവയെ അയവുള്ളതാക്കുന്നു, പുറന്തള്ളുന്നു.
💬 ഇത് സുരക്ഷിതമാണെങ്കിലും, തുടർച്ചയായ മദ്യപാനത്തിന്റെ പ്രധാന പാർശ്വഫലങ്ങളും അപകടങ്ങളും എന്തൊക്കെയാണ്?
ഇതിന്റെ ഏറ്റവും വലിയ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഡോസ് വർദ്ധിപ്പിച്ചാൽ 'കടുത്ത വയറിളക്കവും വയറിളക്കവും' ആണ്. 'വൃക്ക പ്രശ്നങ്ങൾ/ബലഹീനത ഉള്ളവർ' ഇത് കുടിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കണം എന്നതാണ് ഏറ്റവും അപകടകരമായ മറ്റൊരു അപകടം! വൃക്കകൾ തകരാറിലാകുമ്പോൾ, ഇതിലെ 'മഗ്നീഷ്യം' ശരീരത്തിൽ നിന്ന് പുറന്തള്ളാൻ കഴിയാതെ വരികയും, രോഗിയുടെ മുഴുവൻ ശരീരവും നിർജീവമാവുകയോ ശ്വാസംമുട്ടുകയോ ചെയ്യും (മഗ്നീഷ്യം ടോക്സിസിറ്റി / സിഎൻഎസ് ഡിപ്രഷൻ) കൂടാതെ കോമയിലേക്ക് പോകാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്!
💬 Comments (0)
ഇതുവരെ അഭിപ്രായങ്ങളൊന്നും പോസ്റ്റ് ചെയ്തിട്ടില്ല. ആദ്യമായി നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ഇവിടെ ചേർക്കുക.
നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ചേർക്കുക