നിങ്ങൾക്ക് കാലുകൾക്ക് പ്രശ്‌നങ്ങളുണ്ടോ? എങ്കിൽ നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് ഉണ്ട്! (പോഡിയാട്രിസ്റ്റ്)

നമ്മുടെ മുഴുവൻ ശരീരത്തിന്റെയും ഭാരം താങ്ങുകയും നമ്മെ എല്ലായിടത്തും കൊണ്ടുപോകുകയും ചെയ്യുന്ന നമ്മുടെ പാദങ്ങളെക്കുറിച്ച് നമ്മൾ എത്രമാത്രം ചിന്തിക്കുന്നു? ചിലപ്പോൾ നമ്മുടെ പാദങ്ങളിൽ ചെറിയ വേദന വരുമ്പോൾ, "നമ്മൾ അൽപ്പം നടന്നതുകൊണ്ടാകാം അത്" എന്ന് നമ്മൾ എഴുതിത്തള്ളുന്നു. അല്ലെങ്കിൽ നമ്മുടെ ചെരുപ്പുകൾക്ക് എന്തോ കുഴപ്പമുണ്ടെന്ന് നമ്മൾ കരുതുന്നു. എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങളിലും കണങ്കാലുകളിലും ഉണ്ടാകുന്ന ചില പ്രശ്നങ്ങൾ അവഗണിക്കാൻ അത്ര എളുപ്പമായിരിക്കില്ല. അതിനാൽ ഇന്ന് നമ്മൾ സംസാരിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങളുമായും കണങ്കാലുകളുമായും ബന്ധപ്പെട്ട ഏത് പ്രശ്നത്തിനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ കഴിയുന്ന, ആ മേഖലയിൽ പ്രത്യേക അറിവുള്ള ഒരു ഡോക്ടറെക്കുറിച്ചാണ്.

കാൽ, കണങ്കാൽ വിദഗ്ദ്ധൻ (പോഡിയാട്രിസ്റ്റ്) ആരാണ്?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങളുടെയും കണങ്കാലുകളുടെയും താഴത്തെ കാലുകളുടെയും ആരോഗ്യം പരിപാലിക്കാൻ പ്രത്യേകം പരിശീലനം ലഭിച്ച ഒരു ഡോക്ടറാണ് പോഡിയാട്രിസ്റ്റ്. കാർഡിയോളജിസ്റ്റുകളും ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റുകളും ഉള്ളതുപോലെ, ഈ ആളുകളും നമ്മുടെ പാദങ്ങളിൽ വിദഗ്ധരാണ്. നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഏത് പ്രശ്‌നങ്ങളും അവർക്ക് കണ്ടെത്താനും ചികിത്സിക്കാനും കഴിയും. ചില ആളുകൾ ഈ ഡോക്ടർമാരെ 'പോഡിയാട്രിക് ഫിസിഷ്യൻമാർ' അല്ലെങ്കിൽ 'പോഡിയാട്രിക് സർജൻമാർ' എന്നും വിളിക്കുന്നു. ആവശ്യമെങ്കിൽ അവർക്ക് കാൽ ശസ്ത്രക്രിയ നടത്താനും കഴിയും എന്നാണ് ഇതിനർത്ഥം.

നിങ്ങളുടെ കാലുകൾക്ക് എന്തെങ്കിലും പ്രശ്നമുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ കുടുംബ ഡോക്ടർക്ക് (VOGP) ഇതുപോലുള്ള ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിലേക്ക് നിങ്ങളെ റഫർ ചെയ്യാൻ കഴിഞ്ഞേക്കും. അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം ഒരാളെ കാണാൻ പോകാം. അവർ ആശുപത്രികളിലോ ക്ലിനിക്കുകളിലോ അവരുടെ സ്വന്തം സ്വകാര്യ മെഡിക്കൽ സെന്ററുകളിലോ ജോലി ചെയ്യുന്നു.

ഈ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് കൃത്യമായി എന്താണ് ചെയ്യുന്നത്?

നിങ്ങളുടെ കുതികാൽ ഭാഗത്ത് വിട്ടുമാറാത്ത വേദനയുണ്ടെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക. നിങ്ങൾ അത്തരമൊരു ഡോക്ടറെ കാണാൻ പോകുമ്പോൾ, അദ്ദേഹം അല്ലെങ്കിൽ അവൾ ആദ്യം നിങ്ങളോട് സംസാരിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചോദിക്കുകയും ചെയ്യും.

• "ചുമ എന്ന് മുതലാണ് വരുന്നത്?"
• "രാവിലെ എഴുന്നേൽക്കാൻ വളരെ നേരത്തെയാണോ?"
• "നീ എന്ത് ഷൂ ആണ് ഇടുന്നത്?"
• "എന്താണ് നിങ്ങളുടെ ജോലി? നിങ്ങൾ വളരെ നേരം നിൽക്കാറുണ്ടോ?"
• "ഗെയിമുകൾ കളിക്കുന്നുണ്ടോ?"

ഇതുപോലുള്ള ധാരാളം ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കുന്നതിലൂടെ, അവൻ നിങ്ങളുടെ ജീവിതശൈലി മനസ്സിലാക്കും. തുടർന്ന്, അവൻ നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങൾ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം പരിശോധിക്കും. നിങ്ങൾ നിൽക്കുന്ന രീതിയും നിങ്ങളുടെ നടത്തവും പോലും അവർ നിരീക്ഷിക്കും (ഇതിനെ 'നടത്ത വിലയിരുത്തൽ' എന്നും വിളിക്കുന്നു). കാരണം ചിലപ്പോൾ നമ്മൾ നടക്കുന്ന രീതിയിലെ ചെറിയ മാറ്റങ്ങൾ പോലും കാൽ വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകും.

താഴെയുള്ള പട്ടികയിൽ അവ നിർവഹിക്കുന്ന പ്രധാന ജോലികൾ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് നോക്കാം.

ഈ വിദഗ്ധർ ചികിത്സിക്കുന്ന സാധാരണ അവസ്ഥകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങളെ ബാധിക്കുന്ന നിരവധി അവസ്ഥകൾക്ക് ഒരു പോഡിയാട്രിസ്റ്റിന് ചികിത്സിക്കാൻ കഴിയും. അവയിൽ ചിലത് നമുക്ക് നോക്കാം.

സാധാരണ കാൽ പ്രശ്നങ്ങൾ

• ഉള്ളിലേക്ക് വളരുന്ന നഖങ്ങൾ: ചർമ്മത്തിലേക്ക് വളരുന്ന ഒരു നഖം, വേദന, വീക്കം, അണുബാധ എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു.
• കാൽവിരലിലെ വൈകല്യങ്ങൾ: കാൽവിരലുകൾ വളയുക, ചുറ്റിക കൊണ്ട് വിരലുകൾ അടിക്കുക.
• ബനിയനുകൾ: പെരുവിരലിന്റെ അടിഭാഗത്ത് ഒരു മുഴ രൂപപ്പെടുന്ന ഒരു അസ്ഥി പുറത്തേക്ക് തള്ളിനിൽക്കുന്നു.
• പ്ലാന്റാർ അരിമ്പാറ: പാദങ്ങളുടെ അടിഭാഗത്ത് ഉണ്ടാകുന്ന വേദനാജനകമായ അരിമ്പാറ .
• കാൽ, കണങ്കാൽ ആർത്രൈറ്റിസ്: സന്ധികളിൽ വേദനയും കാഠിന്യവും.
• ചർമ്മത്തിലെയും പാദങ്ങളിലെ നഖങ്ങളിലെയും രോഗങ്ങൾ: ഫംഗസ് അണുബാധ, വരണ്ട ചർമ്മം, വിണ്ടുകീറിയ കുതികാൽ പോലുള്ളവ.
• താഴത്തെ കൈകാലുകളുടെ വീക്കം: താഴത്തെ കാലുകളുടെയും പാദങ്ങളുടെയും വീക്കം.

കാലുകൾക്കും കണങ്കാലുകൾക്കും പരിക്കുകൾ

• സ്പോർട്സ് പരിക്കുകൾ: ഓട്ടം, ചാട്ടം തുടങ്ങിയ കായിക വിനോദങ്ങൾ കളിക്കുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന പരിക്കുകൾ.
• കണങ്കാൽ ഉളുക്ക്: കണങ്കാൽ സന്ധിയുടെ ലിഗമെന്റുകൾ കീറിപ്പോകുന്നു.
• പ്ലാന്റാർ ഫാസിയൈറ്റിസ്: കുതികാൽ അടിഭാഗത്തുള്ള ടിഷ്യുവിന്റെ വീക്കം മൂലമുണ്ടാകുന്ന വേദനാജനകമായ അവസ്ഥ. രാവിലെ ആദ്യം ഉണരുമ്പോൾ കുതികാൽ നിലത്ത് വയ്ക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള വേദന പലർക്കും അനുഭവപ്പെടുന്നു.
• അക്കില്ലസ് ടെൻഡൺ പൊട്ടൽ: കുതികാൽ മുകളിലെ ടെൻഡന്റെ പൊട്ടൽ.

ഒടിവുകൾ

കാലിലോ കണങ്കാലിലോ ഉണ്ടാകുന്ന ഏതെങ്കിലും ഒടിവുകൾ ചികിത്സിക്കാനും ഈ ഡോക്ടർമാർക്ക് കഴിയും.

പ്രമേഹവും പാദാരോഗ്യവും: ഈ വിദഗ്ദ്ധന്റെ പങ്ക്

നിങ്ങൾക്ക് പ്രമേഹം (`ഡയബറ്റിസ് മെലിറ്റസ്`) ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഇതുപോലുള്ള ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട വ്യക്തിയായിരിക്കാം, കാരണം പ്രമേഹം നമ്മുടെ പാദങ്ങളെ നേരിട്ട് ബാധിക്കുന്നു.

നമ്മുടെ അയൽക്കാരിയായ സോമ ആന്റിയെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കൂ. അവർക്ക് വർഷങ്ങളായി പ്രമേഹമുണ്ട്. കാലുകൾ മരവിക്കുന്നതായി അവർ പലപ്പോഴും പരാതിപ്പെടാറുണ്ട്. ചിലപ്പോൾ, ഒരു ചെറിയ മുറിവ് പോലും സുഖപ്പെടാൻ വളരെ സമയമെടുക്കും. കാരണം പ്രമേഹം കാലുകളിലേക്കുള്ള രക്ത വിതരണം കുറയ്ക്കുകയും ഞരമ്പുകൾക്ക് കേടുപാടുകൾ വരുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു (`ഡയബറ്റിക് ന്യൂറോപ്പതി`). ഞരമ്പുകൾക്ക് കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കുമ്പോൾ, കാലുകളിലെ സംവേദനക്ഷമത കുറയുന്നു. പിന്നെ, ഒരു ചെറിയ മുറിവോ കുത്തലോ പോലും അനുഭവപ്പെടുന്നില്ല. രക്ത വിതരണം മോശമായതിനാൽ, മുറിവുകൾ വേഗത്തിൽ ഉണങ്ങുന്നില്ല. ഈ മുറിവുകൾ പഴുത്ത് ഗുരുതരമായി ബാധിക്കുകയും ചിലപ്പോൾ വിരലുകളും കാലുകളും മുറിച്ചുമാറ്റേണ്ടിവരികയും ചെയ്യും.

ഒരു പ്രമേഹ രോഗി വരുമ്പോൾ, ഡോക്ടർ ഇനിപ്പറയുന്നവ ചെയ്യുന്നു:

• നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് എങ്ങനെ നിയന്ത്രിക്കാമെന്നും നിങ്ങൾക്ക് എന്തൊക്കെ ലക്ഷണങ്ങളാണുള്ളതെന്നും അവർ ചോദിക്കുന്നു.
• നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങൾ, കാൽവിരലുകൾ, കാലുകൾ എന്നിവ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം പരിശോധിക്കും. ചർമ്മത്തിന്റെ നിറം, വീക്കം, മുറിവുകൾ എന്നിവയിൽ എന്തെങ്കിലും മാറ്റങ്ങൾ ഉണ്ടോ എന്ന് അവർ നോക്കും.
• നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങളിലെ സംവേദനക്ഷമത പരിശോധിക്കാൻ പ്രത്യേക ഉപകരണങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇത് ഇക്കിളി, മരവിപ്പ് തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങൾ കണ്ടെത്തും.
• പ്രമേഹം മൂലമുണ്ടാകുന്ന അൾസറോ കുമിളയോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, അതിൽ അണുബാധ (നിറവ്യത്യാസം, വീക്കം, ചൂട്, പഴുപ്പ്) ഉണ്ടോ എന്ന് പരിശോധിക്കുക.
• മുറിവ് ആഴമുള്ളതാണോ എന്ന് അറിയാൻ എക്സ്-റേ പോലുള്ള ഒരു പരിശോധനയ്ക്കും നിങ്ങളെ റഫർ ചെയ്തേക്കാം.

ഇതുപോലുള്ള ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിനെ എപ്പോഴാണ് കാണേണ്ടത്?

നിങ്ങളുടെ കാലിലോ കണങ്കാലിലോ താഴെ പറയുന്ന ഏതെങ്കിലും ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു ജനറൽ പ്രാക്ടീഷണറെ കാണുന്നതും ആവശ്യമെങ്കിൽ ഇതുപോലുള്ള ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിനെ സമീപിക്കുന്നതും നല്ലതാണ്.

• വേദന: നടക്കുമ്പോഴോ നിൽക്കുമ്പോഴോ ഉണ്ടാകുന്ന സ്ഥിരമായ വേദന.
• നിറവ്യത്യാസം: ചർമ്മം ചുവപ്പ്, നീല, അല്ലെങ്കിൽ വിളറിയതായി മാറുന്നു.
• വീക്കം: ഒന്നോ രണ്ടോ കാലുകളിൽ അസാധാരണമായ വീക്കം.
• ചൂട് അനുഭവപ്പെടുന്നു: നിങ്ങളുടെ പാദത്തിൽ എവിടെയെങ്കിലും അസാധാരണമായ ചൂട് അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ (ഇത് ഒരു അണുബാധയുടെ ലക്ഷണമാകാം).
• പുതിയ മുഴകൾ അല്ലെങ്കിൽ മുഴകൾ: ചർമ്മത്തിലോ അടിയിലോ ഒരു പുതിയ മുഴ അല്ലെങ്കിൽ മുഴ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ.
• ഉണങ്ങാത്ത മുറിവുകൾ: പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് പ്രമേഹമുണ്ടെങ്കിൽ, ഉണങ്ങാത്ത ഒരു ചെറിയ മുറിവ് പോലും ഉണ്ടെങ്കിൽ.

വളരെ പ്രധാനം: നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ചെറിയ കാല്‍ പ്രശ്നമുണ്ടെങ്കിൽ പോലും, നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ചിന്തകളെയോ ഇന്റർനെറ്റിൽ വായിച്ചതിനെയോ അടിസ്ഥാനമാക്കി ചികിത്സ തേടരുത്. ചിലപ്പോൾ, നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്ന ഏറ്റവും ചെറിയ കാര്യം പോലും പ്രശ്നം കൂടുതൽ വഷളാക്കും. അതിനാൽ, എല്ലായ്പ്പോഴും ആദ്യം നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ സമീപിച്ച് ഉപദേശം തേടുക.

ഒരു കാൽ വിദഗ്ദ്ധനും (പോഡിയാട്രിസ്റ്റ്) ഒരു ഓർത്തോപീഡിസ്റ്റും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം എന്താണ്?

ഇത് പലർക്കും ഉള്ള ഒരു പ്രശ്നമാണ്. നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ ചലനവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രശ്നങ്ങൾ ഇരുവരും കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നുണ്ടെങ്കിലും, അവരുടെ വൈദഗ്ധ്യ മേഖലകൾ വ്യത്യസ്തമാണ്.

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, നിങ്ങളുടെ പ്രശ്നം കാൽമുട്ടിന് താഴെയാണെങ്കിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് പാദത്തിലും കണങ്കാലിലും ആണെങ്കിൽ, ഒരു പോഡിയാട്രിസ്റ്റാണ് ഏറ്റവും നല്ല തിരഞ്ഞെടുപ്പ്. എന്നിരുന്നാലും, ചിലപ്പോൾ ഈ രണ്ട് ഡോക്ടർമാരും ഒരുമിച്ച് നിങ്ങളെ ചികിത്സിച്ചേക്കാം.