നിങ്ങൾക്ക് വാർഫറിൻ നൽകിയിട്ടുണ്ടോ? എങ്കിൽ നിങ്ങൾ ഈ കാര്യങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കണം (വാർഫറിൻ)

നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ വാർഫറിൻ എന്ന മരുന്ന് നിർദ്ദേശിച്ചിട്ടുണ്ടോ? അതോ കുടുംബാംഗമോ സുഹൃത്തോ ഈ മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്നുണ്ടോ? രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നത് തടയുന്ന വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു മരുന്നാണിത്. എന്നാൽ ഇത് ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ നമ്മൾ വളരെ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ചില കാര്യങ്ങളുണ്ട്. വിഷമിക്കേണ്ട, ഇന്ന് നമ്മൾ ഇതിനെക്കുറിച്ച് ലളിതമായും വ്യക്തമായും സംസാരിക്കും.

വാർഫറിൻ യഥാർത്ഥത്തിൽ എന്താണ്?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നത് തടയുന്ന അല്ലെങ്കിൽ അതിന്റെ വേഗത കുറയ്ക്കുന്ന ഒരു മരുന്നാണ് വാർഫറിൻ. വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിൽ, ഇതിനെ ഒരു ആന്റികോഗുലന്റ് എന്ന് വിളിക്കുന്നു. കൂമാഡിൻ® അല്ലെങ്കിൽ ജാന്റോവൻ® എന്നീ ബ്രാൻഡ് നാമങ്ങളിൽ ഈ മരുന്ന് നിങ്ങൾക്ക് പരിചിതമായിരിക്കും.

ശരീരത്തിനകത്തോ, രക്തക്കുഴലുകളിലോ, ഹൃദയത്തിലോ അനാവശ്യമായ രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നത് തടയുന്നതിലൂടെയാണ് ഈ മരുന്ന് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്. ചില മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകളിലോ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് ദീർഘനേരം നടക്കാനോ അനങ്ങാനോ കഴിയാത്ത സാഹചര്യത്തിലോ ഈ അനാവശ്യ രക്തം കട്ടപിടിക്കാം.

വാർഫറിൻ ന്റെ ഉപയോഗങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

താഴെ പറയുന്ന അവസ്ഥകൾ തടയുന്നതിനോ ചികിത്സിക്കുന്നതിനോ വേണ്ടി നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ഈ മരുന്ന് നിർദ്ദേശിച്ചിരിക്കാം:

കൂടാതെ, നിങ്ങൾക്ക് ക്രമരഹിതമായ ഹൃദയമിടിപ്പ് (ഏട്രിയൽ ഫൈബ്രിലേഷൻ - അഫിബ്) ഉണ്ടെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ ഹൃദയ വാൽവ് മാറ്റിസ്ഥാപിക്കൽ ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് വിധേയനായിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ രക്തം കട്ടപിടിക്കാനുള്ള സാധ്യത തടയുന്നതിനും ഈ മരുന്ന് നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു.

ഈ മരുന്ന് എങ്ങനെയാണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്?

വളരെ ലളിതമാണ്. നമ്മുടെ രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നതിന് വിറ്റാമിൻ കെ അത്യാവശ്യമാണ്. രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്ന പ്രക്രിയയെ സഹായിക്കുന്ന ചില ഘടകങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമായ വിറ്റാമിൻ കെ യുടെ പ്രവർത്തനത്തെ വാർഫറിൻ തടയുന്നു. ഇത് രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നതിന്റെ വേഗത കുറയ്ക്കുകയും അനാവശ്യ രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നത് തടയുകയും ചെയ്യുന്നു.

മരുന്നുകളുടെ അളവും നിർബന്ധിത രക്തപരിശോധനകളും

വാർഫറിന്റെ അളവ് സാധാരണയായി 1 മില്ലിഗ്രാം (മില്ലിഗ്രാം) മുതൽ ഏകദേശം 10 മില്ലിഗ്രാം വരെ വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പ്രത്യേക ഡോസ് നൽകും. എന്നിരുന്നാലും, പതിവ് രക്തപരിശോധനകളുടെ ഫലങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ആ ഡോസ് ക്രമീകരിക്കേണ്ടി വന്നേക്കാം.

ഈ ഗുളികകൾ വ്യത്യസ്ത നിറങ്ങളിൽ ലഭ്യമാണ്. ഓരോ നിറവും ഗുളികയിലെ മില്ലിഗ്രാമിന്റെ എണ്ണത്തെ പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു 5mg ഗുളിക നൽകിയ ശേഷം ഡോസ് 2.5mg ആയി കുറയ്ക്കാൻ പറഞ്ഞാൽ, നിങ്ങൾ 5mg ഗുളിക പകുതിയായി പൊട്ടിച്ച് ആ പകുതി കഴിക്കണം. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കാതെ ഒരിക്കലും ഡോസ് മാറ്റരുത്.

എന്തൊക്കെ രക്തപരിശോധനകളാണ് ചെയ്യേണ്ടത്?

വാർഫറിൻ എടുക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ പതിവായി PT/INR (പ്രോത്രോംബിൻ സമയം / അന്താരാഷ്ട്ര സാധാരണ അനുപാതം) എന്ന രക്തപരിശോധന നടത്തേണ്ടതുണ്ട്.

ഈ പരിശോധന ആഴ്ചയിലൊരിക്കലോ മാസത്തിലൊരിക്കലോ ചെയ്യാം. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ തീരുമാനിക്കും.

• നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന മറ്റ് മരുന്നുകൾ (വിറ്റാമിനുകളും വേദനസംഹാരികളും പോലും), നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിലെ മാറ്റങ്ങൾ (പനി അല്ലെങ്കിൽ വയറിളക്കം പോലുള്ളവ), നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണക്രമത്തിലെ മാറ്റങ്ങൾ എന്നിവ നിങ്ങളുടെ PT/INR-നെ ബാധിച്ചേക്കാം. അതിനാൽ , നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലെ ഏതെങ്കിലും മാറ്റങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ വാർഫറിൻ ഡോക്ടറെ അറിയിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

വാർഫറിൻ കഴിക്കുമ്പോൾ ഈ കാര്യങ്ങൾ കൃത്യമായി ചെയ്യുക

• എല്ലാ ദിവസവും ഒരേ സമയത്ത് മരുന്ന് കഴിക്കുക. ദിവസത്തിൽ ഒരിക്കൽ മാത്രം കഴിച്ചാൽ മതി.
• ഭക്ഷണത്തിന് മുമ്പോ ശേഷമോ കഴിക്കാം.
• നിങ്ങൾ മരുന്ന് കഴിക്കാൻ മറന്നു പോയി 8 മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ അത് ഓർമ്മ വന്നാൽ, ഉടൻ തന്നെ ആ ഡോസ് കഴിക്കുക.
• എന്നിരുന്നാലും, 8 മണിക്കൂറിൽ കൂടുതൽ കഴിഞ്ഞിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ആ ദിവസത്തെ ഡോസ് ഒഴിവാക്കി അടുത്ത ദിവസത്തെ ഡോസ് മാത്രം കഴിക്കുക. ഒരിക്കലും ഒരേസമയം രണ്ട് ഡോസുകൾ കഴിക്കരുത്.
• രണ്ടോ അതിലധികമോ ദിവസത്തേക്ക് മരുന്ന് കഴിക്കാൻ മറന്നാൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ വിളിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.

പ്രധാന പാർശ്വഫലങ്ങൾ: രക്തസ്രാവം ശ്രദ്ധിക്കുക!

വാർഫറിന്റെ പ്രധാനവും ഏറ്റവും സാധാരണവുമായ പാർശ്വഫലങ്ങൾ അമിത രക്തസ്രാവമാണ് . കാരണം ഈ മരുന്ന് രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നത് തടയുന്നു. താഴെ പറയുന്ന ഏതെങ്കിലും ലക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ വിളിക്കുക.

അടിയന്തര ചികിത്സ എപ്പോൾ ആവശ്യമാണ്?

• ഒരു ചെറിയ മുറിവിൽ 10 മിനിറ്റ് സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തിയതിനുശേഷവും രക്തസ്രാവം നിലയ്ക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്നത് തുടരുക, അടുത്തുള്ള എമർജൻസി ഡിപ്പാർട്ട്‌മെന്റിലേക്ക് (ETU) പോകുക.
• ഗുരുതരമായ പരിക്ക് പറ്റിയാൽ അമിത രക്തസ്രാവമുണ്ടെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ 1990 എന്ന നമ്പറിൽ വിളിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ ആരുടെയെങ്കിലും സഹായത്തോടെ എത്രയും വേഗം ETU- യിലേക്ക് പോകുക.

ഭക്ഷണത്തെക്കുറിച്ചും പ്രത്യേകിച്ച് വിറ്റാമിൻ കെ യെക്കുറിച്ചും കൂടുതലറിയുക.

ഇവിടെയാണ് പലരും തെറ്റ് ചെയ്യുന്നത്. വാർഫറിൻ കഴിക്കുമ്പോൾ വിറ്റാമിൻ കെ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത് പൂർണ്ണമായും നിർത്തണമെന്ന് ചിലർ കരുതുന്നു. ഇത് തെറ്റാണ്.

വിറ്റാമിൻ കെ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ (ആഴ്ചയിൽ നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന അളവ് സ്ഥിരമായി നിലനിർത്തുക):

• കാലെ, ബ്രോക്കോളി, ചീര, കൊളാർഡ് പച്ചിലകൾ തുടങ്ങിയ കടും പച്ച പച്ചക്കറികൾ
• ലെറ്റൂസിന്റെ തരങ്ങൾ
• ശതാവരിച്ചെടി

നിങ്ങളുടെ പച്ചക്കറി ഉപഭോഗം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, വിറ്റാമിൻ കെ കുറവുള്ള പച്ചക്കറികൾ നിങ്ങൾക്ക് തിരഞ്ഞെടുക്കാം, ഉദാഹരണത്തിന്:

• ചോളം, മത്തങ്ങ, ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, കാരറ്റ്, വെള്ളരി, തക്കാളി.

പ്രധാനം: നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ എന്തെങ്കിലും വലിയ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തുന്നതിനുമുമ്പ് (ഉദാഹരണത്തിന്, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള ഭക്ഷണക്രമം ആരംഭിക്കുന്നത്), നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.

വാർഫറിൻ കഴിക്കുമ്പോൾ ഒഴിവാക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ

• മറ്റ് മരുന്നുകൾ: നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി കൂടിയാലോചിക്കാതെ ഒരു മരുന്നുകളും (വേദനസംഹാരികൾ, വിറ്റാമിനുകൾ, അല്ലെങ്കിൽ ആയുർവേദ മരുന്നുകൾ പോലും) കഴിക്കരുത്.
• ശസ്ത്രക്രിയ: പല്ല് പറിച്ചെടുക്കൽ പോലുള്ള ചെറിയ ശസ്ത്രക്രിയ നടത്തുന്നതിന് മുമ്പ് പോലും, നിങ്ങൾ വാർഫറിൻ കഴിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് നിങ്ങളുടെ ദന്തരോഗവിദഗ്ദ്ധനോടോ സർജനോടോ പറയണം.
• ഭക്ഷണപാനീയങ്ങൾ: മുന്തിരിപ്പഴം, മാതളനാരങ്ങ, ക്രാൻബെറി ജ്യൂസ് എന്നിവ കുടിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക.
• മദ്യം: മദ്യം കഴിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക. ഇത് രക്തസ്രാവത്തിനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും.
• ഗർഭധാരണം: വാർഫറിൻ കഴിക്കുമ്പോൾ ഗർഭിണിയാകുന്നത് ഒഴിവാക്കുക. നിങ്ങൾ ഗർഭിണിയാകാൻ പദ്ധതിയിടുകയാണെങ്കിൽ, അതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കുക.
• അപകടങ്ങൾ: വീഴ്ചകൾ, കഠിനമായ ആഘാതങ്ങൾ തുടങ്ങിയ അപകടങ്ങളിൽ നിന്ന് കഴിയുന്നത്ര സ്വയം പരിരക്ഷിക്കുക. നിങ്ങൾ സ്പോർട്സ് കളിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെയും സമീപിക്കുക.