Таны бие хүүхдэд сүүг хэрхэн үйлдвэрлэдэг вэ? (Хөхүүлэх үе) Энэ талаар дэлгэрэнгүй ярилцъя!

Та ээж болох гэж байна уу? Эсвэл та аль хэдийн хайртай хүүхдийнхээ ээж үү? Гэсэн хэдий ч танд хөхөөр хооллох, өөрөөр хэлбэл сүү үйлдвэрлэх үйл явц (саалийн үе)-ийн талаар олон асуулт байгаа байх. Өнөөдөр энэ бүхний талаар таны ойлгож чадах энгийн аргаар ярилцъя, за юу?

Хөхний сүү хэрхэн үүсдэг вэ? Хөхний дотор юу болдог вэ?

За, одоо энэ гайхалтай сүү гаргадаг машиныг, өөрөөр хэлбэл таны хөхний дотор юу болж байгааг харцгаая. Хөхний доторх хөхний булчирхайг жижиг сүүний үйлдвэр гэж төсөөлөөд үз дээ. Тэд хэд хэдэн үндсэн хэсэгтэй:

• Цулцангууд: Эдгээр нь усан үзэм шиг жижиг уутнууд юм. Энд сүү үйлдвэрлэж, түр хугацаагаар хадгалдаг. Эдгээр цулцануудын олонх нь хамтдаа дэлбээ гэж нэрлэгддэг булчирхайн бөөгнөрөл үүсгэдэг. Дэлбээ нь дэлбээтэй холбогддог.
• Сүүний суваг: Хөхний дэлбээ бүр нэг сүүний сувагтай байдаг. Хөхний дэлбээнд 20 хүртэлх дэлбээ байж болно. Эдгээр суваг нь сүүг цулцангаас хөхний толгой руу зөөдөг.
• Ареола: Хөхний толгой орчмын харанхуй хэсгийг ареола гэж нэрлэдэг. Энэ нь маш мэдрэмтгий мэдрэлийн төгсгөлүүдтэй. Хүүхэд хөхөх үед эдгээр мэдрэлүүд тархинд "За, сүүгээ гарга" гэж хэлдэг. Ареола бүхэлдээ өдөөгдөх үед сүү орж ирдэг.
• Хөхний толгой: Хөхний толгойд 20 орчим жижиг нүх байдаг бөгөөд эдгээр нүхнээс сүү гардаг. Хүүхэд сүү хөхөх үед (эсвэл гараар хөхөх эсвэл хөхний насосоор хөхөх үед) энэ хөхний толгойн мэдрэлүүд өдөөгддөг. Энэхүү өдөөлт нь тархинд цулцангийн сүүг сүүний сувгаар дамжин хөхний толгойноос гаргах дохио илгээдэг.

Энгийнээр хэлбэл, энэ сүү үйлдвэрлэх системийг том мод гэж төсөөлөөд үз дээ. Таны хөхний толгой бол модны их бие юм. Сүүний суваг нь мөчрүүд, цулцангууд нь навчнууд юм.

Бид яагаад сүү авдаг вэ?

Тиймээс гол шалтгаан нь хүүхдээ хооллох явдал юм. Энэ бол байгалийн гаралтай, дааврын хяналттай зүйл юм. Нярай хүүхдэд шаардлагатай тэжээлийг хангахын тулд сүү хүүхэд төрөх үед болон төрсний дараа ийм байдлаар үүсдэг. Бидний биед байдаг тусгай даавар нь сүүний үйлдвэрлэл болон сүү гарахыг эхлүүлдэг. Бүх хөхтөн амьтад үр төлөө ийм байдлаар хооллодог. Хамгийн гайхалтай нь хэрэв та зөв дааврын эм хэрэглэвэл жирэмсэн биш хүнийг ч сүү гаргаж чадна.

Сүүний үйлдвэрлэл хэрхэн эхэлдэг вэ? Энэ ямар үе шаттай вэ?

Сүү үйлдвэрлэх үйл явц нь жирэмсэн болсны дараа тохиолддог дааврын цуврал өөрчлөлтүүдээс эхэлдэг. Бид энэ үйл явцыг "лактогенез" гэж нэрлэдэг. Үүнд гурван үндсэн үе шат байдаг.

Лактогенезийн нэгдүгээр үе шат - жирэмсний үед эхэлдэг!

Энэ үе шат нь жирэмсний 16 дахь долоо хоногоос эхэлж, хүүхэд төрснөөс хойш хэдэн өдөр үргэлжилнэ.

• Эстроген ба прогестерон дааврын хэмжээ нэмэгддэг.Энэ нь таны хөхний сүүний сувгийн хэмжээ, эзэлхүүн нэмэгдэхэд хүргэдэг. Таны хөх арай том, дүүрэн мэт санагдаж магадгүй. Хөхний булчирхай нь сүү үйлдвэрлэхэд бэлдэж байна.
• Хөхний толгой чинь бараан болж, ареола чинь бас томрох болно.
• Хөхний толгойд байрлах жижиг овгорууд ("Монтгомери булчирхай") нь хөхний толгойг чийгтэй байлгахын тулд тостой төстэй бодис ялгаруулдаг.
• Хамгийн чухал нь таны бие нялх хүүхдийн анхны сүү болох ангир уургийг тань үйлдвэрлэж эхлэх бөгөөд энэ нь маш тэжээллэг юм.

Лактогенезийн хоёрдугаар үе шат - Хүүхэд төрсний дараа сүү хэрхэн үүсдэг вэ!

Энэ үе шат нь хүүхэд төрснөөс хойш хоёроос гурван хоногийн дараа эхэлдэг бөгөөд энэ үед сүүний гарц хурдасдаг.

• Хүүхэд болон ихэс төрсний дараа эстроген болон прогестерон дааврын түвшин гэнэт буурдаг. Дараа нь пролактин хэмээх даавар үйлчилж эхэлдэг.
• Пролактин бол сүү үүсгэдэг гол даавар юм.
• Энэ үед сүүний гарц гэнэт ихэсдэгийг та анзаарах болно. Бид "сүү урсаж байна" гэж хэлдэг, энэ бол тийм л зүйл.
• Өнөө үед таны хөх сүүгээр дүүрч, чангарч, "хөхөрч", өвдөж магадгүй.

Гуравдугаар үе шат (`Гуравдугаар үе шат лактогенез`) - хөхөөр хооллохоо үргэлжлүүлэх цаг!

Энэ бол таны хөхөөр хооллох бүхэл бүтэн хугацаа юм.

• Ер нь хөх чинь гадагшлагдаж байгаа цагт сүүний үйлдвэрлэл үргэлжилсээр байх болно.
• Сүүний хэмжээ нэмэгдэхийн хэрээр таны бие энэ цоорхойг нөхөхийн тулд илүү их сүү үйлдвэрлэдэг. Та хүүхдээ илүү олон удаа хөхүүлэх эсвэл хөхөөр хөхүүлэх замаар илүү их сүү үйлдвэрлэж болно.

Сүү үйлдвэрлэхэд ямар даавар тусалдаг вэ?

Та одоо сүү үйлдвэрлэх үйл явцад даавар хэр чухал болохыг ойлгосон байх. Таны ялгаруулдаг сүүний хэмжээг хянадаг гол зүйл бол пролактин хэмээх даавар юм. Таны бие жирэмсний эхний үе шатанд энэ пролактиныг ялгаруулж эхэлдэг. Гэсэн хэдий ч эхэндээ жирэмсний үед эстроген, прогестерон зэрэг дааврын түвшин нэмэгдсэний улмаас пролактины ажил бага зэрэг дарагддаг. Ихэс гарсны дараа эдгээр жирэмсний даавар буурахад пролактин үүрэг гүйцэтгэдэг.

Хүүхэд хөхний толгойг хөхөх үед мэдрэлийг өдөөж, тархинд пролактин ба окситоцин хэмээх хоёр дааврыг ялгаруулдаг. Пролактин нь цулцан дотор сүү үүсэхийг үүсгэдэг. Окситоцин нь булчинг агшиж, сүүг цулцангаас сүүний суваг руу түлхэхэд хүргэдэг.

Бид сүү гарахыг "сэтгэл дундуур" гэж нэрлэдэг.Энэ "сэтгэлийн хямрал" нь хүүхэд хөхөж эхэлснээс хойш 30 орчим секундын дараа тохиолддог. Эдгээр дааврууд нь зөвхөн нэг хөхөөр хязгаарлагдахгүй тул "сүүний хямрал" нь хоёр хөхний толгойноос нэгэн зэрэг сүү гарахад хүргэдэг.

Хэрэв та жирэмсэн биш бол хөхүүл үеийг өдөөх нь жирэмсний үед бие махбодийн үүсгэдэг дааврыг дуурайдаг эм хэрэглэхийг хэлнэ. Хөхний насос эсвэл хөхөөр хооллох замаар хөхөө өдөөх нь сүүний үйлдвэрлэлийг эхлүүлэхэд тусалдаг. Энэ бол нарийн төвөгтэй үйл явц тул таны хэрэгцээг ойлгодог, энэ чиглэлээр туршлагатай эмчтэй хамтран ажиллах нь чухал юм.

Жирэмсний үед сүү гарч эхэлдэг үү?

Тийм ээ, энэ нь хачин санагдаж магадгүй ч та жирэмсэн болсноос хойш хэдэн долоо хоногийн дараа сүү үйлдвэрлэж эхэлж, жирэмсний хоёр дахь гурван сар руу орж болно. Эстроген болон прогестероны түвшин нэмэгдэхийн хэрээр таны бие сүү үйлдвэрлэхэд бэлддэг. Хөхний сүүний сувгийн тоо нэмэгддэг. Эдгээр сувгууд нь сүүг цулцангаас хөхний толгой руу зөөдөг. Жирэмсний дунд үед таны бие ангир уургийг нь үйлдвэрлэж эхэлдэг. Энэ бол таны хүүхдийн авах анхны сүү юм.

Жирэмсэн байхгүйгээр хөхөөр хооллох боломжтой юу?

Тийм ээ, та жирэмсэн байхгүйгээр сүү гаргаж болно. Үүнийг хөхүүлэх гэж нэрлэдэг. Энэ бол нэлээд төвөгтэй үйл явц юм. Сүү гаргахад ихэвчлэн хэдэн сарын турш даавар дуурайлган эм уудаг. Сүү гаргах хоёр дахь хэсэг нь хөхний толгойноос сүү саах явдал юм. Хүүхэд хөхөх, хөхний насос ашиглах эсвэл гараар сүү саах үед тархи хөх рүү сүүг гаргах дохио илгээдэг. Эмч танд энэ үйл явцад тусалж чадна.

Сүү орж ирэхийг хэрхэн зогсоох вэ?

Сүү үйлдвэрлэхээ зогсоохыг хүсч болох олон шалтгаан бий. Та сүү үйлдвэрлэхээ байгалийн аргаар зогсоох эсвэл дааврын эм хэрэглэж болно.

Сүүний гарцыг байгалийн аргаар хэрхэн бууруулах вэ:

Сүүний үйлдвэрлэл нь нийлүүлэлт-эрэлтийн үйл явц юм. Энэ нь таны хүүхдийн хөхний сүүнээс хамааралтай байдал буурах эсвэл та хөхөөр хооллох эсвэл хөхүүлэх давтамжийг багасгах тусам таны сүүний гарц аажмаар буурна гэсэн үг юм. Энгийнээр хэлбэл, хэрэв та хөхнөөсөө авах сүүний хэмжээг бууруулбал таны бие аажмаар үйлдвэрлэлээ бууруулна.

Сүү тань ирэхээ болиход та бага зэрэг таагүй мэдрэмж төрж магадгүй. Олон хүн хөхний сүү дүүрэхийг мэдэрдэг. Энэ нь сүү гоожих эсвэл сүүний суваг бөглөрснөөс үүдэлтэй байж болно. Гэсэн хэдий ч та жоргүй авах боломжтой өвчин намдаагч хэрэглэх, хөхний даруулга өмсөх эсвэл хөхөн дээрээ мөс тавих замаар энэ өвдөлтийг намдааж болно.

Эмийн тусламжтайгаар хөхүүлэхийг хэрхэн зогсоох вэ:

Сүүний үйлдвэрлэлийг зогсоож чадах эмүүд бас байдаг. Таны эмч эдгээр эм, тэдгээрийн ашиг тус, гаж нөлөөний талаар танд илүү ихийг хэлж өгч чадна.

Хөхний булчирхай хаана байрладаг вэ?

Хөхний булчирхайг бид ихэвчлэн хөх гэж нэрлэдэг. Хүн бүр хөхтэй байдаг. Тэд цээжинд байрладаг. Эдгээр нь холбогч эд, өөх тос, сүү үүсгэдэг тусгай булчирхайлаг эдээс бүрддэг. Эмэгтэйчүүдийн булчирхайлаг эд нь арай өөр байдаг, учир нь тэдгээр нь сүү үүсгэдэг цулцан болон дэлбээтэй байдаг. Эмэгтэйчүүд мөн илүү олон булчирхайлаг эдтэй байдаг.

Хөхөөр хооллох чадварт нөлөөлдөг нийтлэг нөхцөл байдал юу вэ?

Хөхүүл үеийн чадвар болон сүү үйлдвэрлэх хугацаа нь хүн бүрт харилцан адилгүй байдаг. Зарим хүмүүс олон жилийн турш сүү үйлдвэрлэх боломжтой байдаг бол зарим нь хүүхдэдээ сүү үйлдвэрлэхэд бэрхшээлтэй тулгардаг.

Хөхөөр хооллох эсвэл хөхөөр хооллоход нөлөөлж болох зарим нийтлэг хүчин зүйлсийг энд оруулав.

• Гормоны түвшин ба даавартай холбоотой нөхцөл байдал.
• Таны ууж буй эм.
• Хэрэв та өмнө нь цацраг туяа эмчилгээ хийлгэж байсан бол.
• Хөх эсвэл хөхний толгойн гэмтэл.
• Хэрэв та хөх томруулах, нөхөн сэргээх эсвэл хөхний бусад мэс засал хийлгэсэн бол.
• ХДХВ-ийн халдвар гэх мэт бусад эмнэлгийн нөхцөл байдал.
• Мансууруулах бодис болон архины хэрэглээ.

Хэрэв та хүүхдээ хөхөөр хооллож байгаа эсвэл угжаар хооллож байгаа бол ямар нэгэн шинэ эм, эмчилгээ эхлэхээсээ өмнө эмчтэйгээ үргэлж зөвлөлдөх хэрэгтэй. Олон эм нь хөхний сүүнд нэвтэрч, хүүхдэд хортой нөлөө үзүүлж болзошгүй.

Хөхөөр хооллох үед сарын тэмдэг ирэхгүй байх (Сүүний аменорей) гэж юу вэ?

Хөхүүл үеийн аменорей гэдэг нь хөхөөр хооллож байгаатай холбоотойгоор сарын тэмдэг ирэхээ болихыг хэлнэ. Хөхөөр хооллох үед таны бие сүү үүсгэдэг пролактин хэмээх даавар ялгаруулдаг. Энэхүү пролактин нь таны бие дэх лютеинжүүлэгч дааврын (LH) хэмжээг бууруулдаг. Энэхүү LH нь өндгөн эсийг ялгаруулах үед таны биед өндөг ялгарахад тусалдаг. Хэрэв таны бие LH ялгарахгүй бол та өндгөн эс гадагшлахгүй бөгөөд сарын тэмдэг ирэхгүй. Хөхөөр хооллохтой холбоотой сарын тэмдгийн алдагдал нь хөхөөр хооллохоо бүрэн зогсоох хүртэл хэдэн сарын турш үргэлжилж болно.

Хөхөөр хооллох нь өвчин тусах эрсдлийг бууруулдаг уу?

Тийм ээ, энэ үнэн. Судалгаагаар хөхөөр хооллох нь өндгөвчний хорт хавдар болон хөхний хорт хавдар тусах эрсдлийг бууруулдаг болохыг харуулсан. Мөн 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин, цусны даралт ихсэх эрсдэлийг бууруулахад тусалдаг.

Сүүний үйлдвэрлэлийг хэрхэн хадгалах вэ?

Сүүний үйлдвэрлэлийг тогтвортой байлгах нь голчлон эрэлт, нийлүүлэлтээс хамаарна.Хүүхэд тань хөхөх тусам эсвэл хөхний насосоор хөхөх тусам таны бие илүү их сүү үйлдвэрлэх болно. Сүүний гарцыг даавар эсвэл жирэмслэлтээс хамгаалах эмээр бууруулах аргууд байдаг. Хэрэв та хөхөөр хооллохоо үргэлжлүүлэхийг хүсвэл дараах хэдэн зүйлийг хийж болно.

• Хүүхдээ хүссэн үед нь хоолло, эсвэл ойр ойрхон (ойролцоогоор дөрвөн цаг тутамд) хөхөө соруулж байгаарай.
• Хангалттай илчлэгтэй эрүүл хооллолт хий. Илчлэг багатай хоол хүнс нь сүүний гарцыг бууруулж болзошгүй.
• Хангалттай ус ууж, шингэнээ нөхөж байгаарай. Хөхний сүүний ихэнх хэсэг нь уснаас бүрддэг.
• Тамхи татах, мансууруулах бодис хэрэглэх, согтууруулах ундаа хэрэглэхээс зайлсхий. Эдгээр нь сүүний гарцыг бууруулж, сүүндээ нэмж болно.

Саалийн болон ангир уураг хоёрын ялгаа юу вэ?

Хөхүүл үе гэдэг нь хөхнөөс сүү гаргаж авах, ялгаруулах бүх үйл явц юм. Ангир уургийг хөхөөр хооллох үед хөхнөөс гардаг анхны сүү бөгөөд хүүхдийн уудаг анхны сүү юм. Энэ нь өтгөн, шаргал өнгөтэй бөгөөд ихэвчлэн "шингэн алт" гэж нэрлэдэг. Ангир уургийг нь уураг, эрдэс бодис, витамин, эсрэгбиеээр баялаг.

Сүүний үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлэх дааврын эмчилгээ гэдэг нь юу гэсэн үг вэ?

Үрчлэлт эсвэл тээгч эх гэх мэт шалтгаанаар хөхүүлэхийг хүсч буй хосууд эсвэл гэр бүлүүд дааврын эмчилгээг туршиж үзэхийг хүсч болно. Хөгжлийн хөхүүл гэдэг нь жирэмслэхгүйгээр сүүний гарц бий болгох үйл явц юм. Энэ нь эстроген, прогестерон зэрэг даавруудыг хэдэн сарын турш ууж, бие махбодоо жирэмсэн болсон гэж бодоход хүргэдэг. Энэ нь таны хөхийг сүү үйлдвэрлэхэд бэлтгэдэг. Зарим эм, ургамал нь сүүний гарц бий болгоход тусалдаг гэж үздэг.

Хүүхэд төрөхөөс хэдэн долоо хоногийн өмнө та хөхөө хөхний насосоор хөхүүлж эхлэх хэрэгтэй. Энэ нь таны биеийг сүү үүсгэдэг пролактин ялгаруулалтыг өдөөдөг. Өөрөөр хэлбэл, та нялх хүүхэдтэй адил өдөрт хэд хэдэн удаа сүүгээ саах хэрэгтэй. Энэ нь таны сүүний гарцыг нэмэгдүүлэхэд тусална. Та мөн хүүхдээ төрсний дараа өгөхийн тулд хийсэн сүүгээ хөлдөөж болно.

Хэрэв та үүний талаар бодож байгаа бол хүүхдээ хөхөөр хооллох хүслийнхээ талаар эмчтэйгээ ярилцах хэрэгтэй. Хөхөөр хооллох нь олон хүний ​​хувьд амжилттай байдаг ч хүн бүрт амжилттай байдаггүй.

Эцэст нь, санаж байх зүйлс

Хэрэв та хүүхдээ хөхөөр хооллохыг хүсч байвал юу хүлээж байгаагаа мэдэхийн тулд хөхүүл үеийн үйл явцыг ойлгох нь чухал юм. Хөхөөр хооллох эсвэл сүү саахад хэрхэн хамгийн сайн бэлтгэх талаар эмчтэйгээ ярилцаарай.Хөхөөр хооллох нь таны нөхцөл байдал, эрүүл мэндийн түүхээс хамааран хүн бүрт харилцан адилгүй байж болохыг санаарай.

Хэрэв та хөхөөр хооллохтой холбоотой асуудалтай тулгарвал ичиж эсвэл бүр гуниглаж магадгүй юм. Гэхдээ хөхөөр хооллохтой холбоотой асуудал гарах нь маш түгээмэл байдаг. Хөхүүл мэргэжилтнүүд болон бусад эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгчид эдгээр бэрхшээлийг даван туулахад тань тусалж чадна.

Хөхөөр хооллох, хөхүүл үе, хөхний эрүүл мэнд, даавар, жирэмслэлт, ангир уургийг нь