Сайн байна уу! Сайн байна уу? Өнөөдөр бид нүдэнд маш чухал зүйлийн талаар ярилцах болно. Та үүнийг сонсоогүй байж магадгүй ч бидний нүдний дотор хоёр тусгай шингэн байдаг. Эдгээр нь бидний харааг сайн, нүдийг эрүүл байлгахад тусалдаг. Эдгээр хоёр шингэнийг усан хошин шог болон шилэн хошин шог гэж нэрлэдэг. "Хошин шог" гэдэг үгийн нэг утга нь "бие дэх шингэн" юм. Тиймээс эдгээр хоёр нэр хоёулаа нүдний доторх энэ шингэнийг хэлдэг.
Эдгээр хоёр шингэн бидний нүдэнд яагаад тийм чухал вэ?
Энгийнээр хэлбэл, бидний нүд эдгээр хоёр шингэнгүйгээр хэвийн ажиллаж чадахгүй. Тус бүрийг нь авч үзээд тэд юу хийдэгийг харцгаая.
Усан хошигнолд юу тохиолддог вэ?
Бодоод үз дээ, таны нүд жижиг бөмбөг шиг, тийм үү? Энэ бөмбөлгийг хэлбэржүүлж, хавдсан байлгахад тусалдаг шингэнийг усан хошигнол гэж нэрлэдэг. Энэ бол ус шиг тунгалаг шингэн юм. Энэ шингэн бидний нүдний дотор байнга үүсч, хуучин шингэнийг зайлуулж байдаг. Энэ нь байшингийн усны савыг дүүргээд илүүдэл усыг нь шавхаж байгаатай адил юм.
Энэ нь голчлон нүдний доторх даралтыг (нүдний даралт) хянахтай холбоотой. Нүдэнд орж буй шингэний хэмжээ нь нүднээс гарч буй шингэний хэмжээтэй тэнцүү байх үед энэ даралтыг хадгалдаг. Энэ шингэн нь нүдийг шаардлагатай тэжээлээр хангадаг. Өөрөөр хэлбэл, нүд нь энэ шингэнээр дамжуулан эрүүл мэндээ хадгалахад шаардлагатай зүйлсийг авдаг.
Шилэнцэрт юу тохиолддог вэ?
Шилэн эдийн хошин шог нь нүдний доторх бас нэгэн чухал шингэн юм. Гэсэн хэдий ч энэ нь зүгээр л усан хошин шог шиг ус биш, харин арай зузаан, вазелин шиг шинж чанартай байдаг. Энэ нь нүдний дотор байрладаг бөгөөд линзний ард болон торлог бүрхэвчийн урд том зайг дүүргэдэг. Энэ зайг шилэн хөндий гэж нэрлэдэг.
Энэхүү шилэнцэр нь нүдийг тэжээдэг. Энэ нь нүдний байгалийн хэлбэрийг хадгалахад тусалдаг. Бөмбөлөг рүү агаар үлээхэд хөөрөхтэй адил энэхүү вазелин нь нүдний дотор талын хэлбэрийг хадгалахад тусалдаг. Энэ нь бидний харж буй зүйлийг тархи руу илгээдэг нүдний хэсэг болох торлог бүрхэвчтэй холбогддог. Энэ нь мөн гэрэл нүдэнд ороход тусалдаг.
Заримдаа шүүх эмнэлгийн мэргэжилтнүүд нас барсан хүний биед байгалиас заяасан байдлаар байдаггүй бодисыг хайхын тулд энэхүү шилэн эд эсийн хошигнолыг ашигладаг.
Эдгээр хоёр шингэн нүдний дотор яг хаана байрладаг вэ?
Одоо нүдний дотор усан хошигнол ба шилэнцэрийн хошигнол хаана байрладагийг харцгаая.
Усан хошигнолын байршил
Нүдний дотор урд талын камер гэж нэрлэгддэг хэсэг байдаг. Энэ нь линз болон эвэрлэг бүрхүүлийн хооронд (нүдний урд талын тунгалаг хэсэг) байрладаг. МөнМөн 'арын камер' гэж нэрлэгддэг хэсэг байдаг бөгөөд энэ нь линз болон солонгон бүрхүүлийн (нүдний өнгөтэй хэсэг) хооронд байрладаг.
Усан хошигнолыг нүдний арын камерт байрлах сормуусны бие үүсгэдэг. Дараа нь шингэн нь хүүхэн хараагаар дамжин нүдний урд хэсэг рүү урсдаг. Тэндээс нүднээс гарч, цусанд нэгддэг. Энэ нь склерал венийн синус гэж нэрлэгддэг хэсгээр дамжин гардаг.
Шилэнцэрийн хуйралын байршил
Шилэнцэрийн хошин шог нь нүдний шилэнцэр гэж нэрлэгддэг хэсэгт байрладаг. Энэ нь линз болон торлог бүрхэвчийн хоорондох шилэнцэрийн хөндийд байрладаг. Энэхүү шилэнцэрийн хошин шог нь шилэнцэрийн мембран гэж нэрлэгддэг хамгаалалтын мембранаар бүрхэгдсэн байдаг. Энэ нь уснаас арай зузаан боловч гэрэлд маш тунгалаг байдаг. Энэхүү шилэнцэрийн хошин шог нь бидний нүдний нийт эзэлхүүний 80 орчим хувийг эзэлдэг гэдгийг та мэдэх үү!
Энэ хоёр шингэн юунаас бүрддэг вэ?
Эдгээр хоёр шингэн хоёулаа ихэвчлэн уснаас бүрддэг. Тодруулбал, тэдгээр нь ойролцоогоор 98-99% ус юм.
- Уснаас гадна шилэнцэр бие нь давс, элсэн чихэр, уураг, коллаген агуулдаг. Мөн нүдийг цэвэр байлгахад тусалдаг эсийн нэг төрөл болох фагоцит агуулдаг.
- Усан хошигнол нь ус, амин хүчил, натри ба кали зэрэг электролитууд, аскорбины хүчил, глутатион, иммуноглобулин агуулдаг.
Эдгээр шингэнд нөлөөлдөг нийтлэг эмнэлгийн нөхцөл байдал юу вэ?
Нүдний үзлэгт тогтмол хамрагдах нь маш чухал юм. Учир нь аливаа өвчнийг эрт илрүүлбэл эмчилж, сайн үр дүнд хүрэх боломжтой . Усан хошигнол болон шилэн эдтэй холбоотой хэд хэдэн өвчин байдаг:
- Глаукома: Энэ нь нүдний шингэний шүүс хуримтлагдаж, нүдний доторх даралт нэмэгдэж, харааны мэдрэлийг гэмтээдэг эмгэг юм. Глаукома нь дэлхий дээрх сохролын хоёр дахь тэргүүлэх шалтгаан юм.
- Арын шилэнцэрийн салалт: Нас ахих тусам шилэнцэрийн шингэн нимгэрч, торлог бүрхэвчээс аажмаар салж эхэлдэг. Ийм зүйл тохиолдоход нүдний чинь өмнө жижиг хар цэгүүд (хөвөгч) эсвэл гэрлийн гялбаа харагдаж магадгүй юм. Зарим хүмүүст энэ нь торлог бүрхэвч урагдах эсвэл салахад хүргэдэг. Тиймээс хэрэв та хөвөгч эсвэл гялбаа харж эхэлбэл нүдээ заавал шалгуулах хэрэгтэй.
- Увеит:Энэ нь үнэндээ өвчний бүлэг юм. Энэ нь нүдэнд улайлт, өвдөлт, үрэвсэл үүсгэж болзошгүй. Энэ нь торлог бүрхэвч, нүдний улайлт (усны шүүс үүсгэдэг сормуусны бие агуулсан) болон склера (нүдний цагаан хэсэг)-д нөлөөлж болно.
- Насжилттай холбоотой шар толбоны доройтол (AMD): Нас ахих тусам шилэн эдийн өөрчлөлт нь AMD-ийн шалтгаан болж болно. AMD нь 50-иас дээш насны хүмүүсийн хараа муудах гол шалтгаан болдог. Энэ нь бидний үндсэн харааг хариуцдаг торлог бүрхэвчийн хэсэг болох шар толбоны хэсэгт нөлөөлдөг (энгийнээр хэлбэл бид урагшаа харахад юу хардаг вэ).
- Шар толбоны нүх: Шар толбоны нүх нь осол эсвэл бусад өвчний улмаас үүсч болно. Энэ нь ихэвчлэн зөвхөн нэг нүдэнд нөлөөлдөг. Эмчилгээний нэг нь шилэн эдийг авч, хий төст бодисоор сольж, шилэн эдийг авах мэс засал юм.
Маш чухал: Хэрэв таны хараанд ямар нэгэн өөрчлөлт эсвэл таагүй мэдрэмж төрвөл нүдний эмчид яаралтай хандаарай . Хойшлуулж болохгүй.
Эдгээр шингэнтэй холбоотой өвчний нийтлэг шинж тэмдгүүд юу вэ?
Та нүдний эмчид хандах үед тэр танаас өвчний түүх, гэр бүлийн өвчний түүх, одоогийн шинж тэмдгүүдийн талаар асууна. Эдгээр шинж тэмдгүүдэд дараахь зүйлс орно.
- Нүдний өмнө хөдөлж буй жижиг хар цэгүүд, тор шиг биетүүд (хөвөгч) болон гэрлийн гялбаа (анивчсан туяа) .
- Хараа муудах, хараа бүрэлзэх , гэрэлт цагираг хэлбэртэй болох, хажуугийн хараатай холбоотой асуудлууд.
- Нүдний өвдөлт .
- Толгой өвдөх .
Усан хошигнол болон шилэн эдийн эрүүл мэндийг шалгадаг нийтлэг шинжилгээнүүд
Нүдний эмч таны нүдийг сайтар шалгаж үзэх болно. Тэрээр эдгээр шинжилгээнүүдийн заримыг эсвэл бүгдийг нь хийж болно:
- Цагаан толгойн самбар болон өнгөний тест: Та үсэгтэй самбарыг харсан байх. Үсгүүд мөр мөрөөрөө улам бүр жижигрч байна. Та мөн өнгийг ялгаж чадах эсэхээ шалгахын тулд өнгөт цэгүүдээр тест хийж болно.
- Харааны талбайн шинжилгээ: Эдгээр шинжилгээ нь таны нүд хэр сайн хөдөлж, чиглэл бүрт хэр хол харж байгааг хэмждэг. Эмч хуруугаа нүүрний тань урд байрлуулж, ойртуулж, холдуулдаг. Та зүгээр л нүдээ хөдөлгөхөд л хангалттай. Та үүний тулд компьютер ашиглаж болно.
- Нүдний өргөссөн үзлэг: Эмч таны нүдэнд эм хийнэ. Энэ нь хүүхэн харааг томруулна. Энэ нь түүнд таны нүдний доторх бүх зүйлийг илүү сайн харах боломжийг олгоно. Тэрээр офтальмоскоп (фундоскопи) хэмээх гар багажаар таны нүдний дотор талыг харах болно.
Түүнчлэн, торлог бүрхэвч болон харааны мэдрэлийн зургийг авахын тулд нүдийг тэлж болно, тухайлбал нүдний ёроолын гэрэл зураг эсвэл оптик когерент томографи (OCT) хийж болно .
- Тонографи: Энэ нь нүдний доторх даралтыг шалгадаг. Нүд рүү агаар үлээхэд тонометр гэж нэрлэгддэг төхөөрөмжийг ашигладаг. Заримдаа төхөөрөмж нүдэнд хүрсэн тохиолдолд нүдийг мэдээгүйжүүлэхийн тулд нүдний дусаалга хэрэглэж болно. Мөн төхөөрөмж нүдэнд хүрэхгүй байх арга байдаг.
Эдгээр шингэнтэй холбоотой өвчний нийтлэг эмчилгээ юу вэ?
Усан хошигнол эсвэл шилэн хошигнолтой холбоотой өвчнийг эмчлэхийн тулд дараахь зүйлийг хийж болно.
- Эм: Эдгээр нь нүдний дусаалга (нүдний доторх даралтыг бууруулах) эсвэл шинэ судас үүсэхээс сэргийлэхийн тулд нүдэнд тарьдаг эм байж болно.
- Лазер эмчилгээ: Үүнийг цусны судсыг агшаах эсвэл торлог бүрхэвчийг засах зорилгоор хийж болно.
- Мэс засал: Хэрэв торлог бүрхэвч урагдсан эсвэл хугарсан бол эмч тань мэс засал хийхийг зөвлөж болно. Витрэктоми нь ийм мэс заслын нэг юм.
Нүдэнд байгаа эдгээр шингэнийг эрүүл байлгахын тулд бид юу хийж чадах вэ?
Нүднийхээ эрүүл мэндийг хадгалах, сайжруулахын тулд та хийж чадах зүйлс бий. Хэрэв та эдгээр зүйлийг хийвэл таны нүдний шингэн болон шилэн эд эсийн эрүүл мэнд бас сайн байх болно. Эдгээр зөвлөмжийг энд оруулав.
- Зөв, тэжээллэг хооллоорой. Хоол хүнсэндээ ногоон ногоо, жимс жимсгэнэ, яргай загас, туна загас, халибут зэрэг загасыг оруулаарай.
- Хэрэв та тамхи татдаг бол боль. Энэ нь нүдэнд огтхон ч сайн биш.
- Дасгал хөдөлгөөн. Энэ нь таны бүх биед ерөнхийдөө сайн. Мөн эрүүл жингээ хадгалахад тусалдаг. Энэ нь чихрийн шижин гэх мэт хараанд нөлөөлж болох бусад өвчин тусах эрсдлийг бууруулдаг.
- Нүдний үзлэгт тогтмол хамрагдаарай. Хэрэв танд харааны асуудал байвал эмчдээ үргэлж хэлээрэй.
- Нүдээ хамгаалаарай. Хэрэв та нүдийг гэмтээж болзошгүй ажил хийж байгаа бол шаардлагатай бол нүдний шил, нарны шил, хамгаалалтын шил зүүгээрэй.
- Хэрэв та компьютер, зурагт эсвэл утас ширтэж их цаг зарцуулдаг бол 20/20/20 дүрмийг дагаж мөрдөөрэй. Энэ нь 20 минут тутамд 20 футын зайд байгаа зүйлийг 20 секундын турш харж байгаарай гэсэн үг юм.
Таны санаж байх ёстой хамгийн чухал зүйлс (Гэртээ авч явах мессеж)
Хараа бол бид бүгдийн хувьд маш үнэ цэнэтэй зүйл, тийм үү? Нүдний эрүүл мэндийг хадгалахын тулд та хийж чадах зүйлс бий. Хэрэв та эдгээр зүйлийг хийвэл нүдний доторх усан хошигнол ба шилэнцэр гэж нэрлэгддэг хоёр шингэн эрүүл хэвээр байх болно.
Хамгийн чухал зүйл бол нүдний үзлэгт тогтмол хамрагдах, хараандаа ямар нэгэн өөрчлөлт, таагүй мэдрэмж төрвөл нүдний эмчид яаралтай хандах явдал юм. Эрүүл мэндийн аливаа асуудлын нэгэн адил эрт илрүүлэлт нь хамгийн сайн үр дүнд хүрэх хамгийн сайн арга гэдгийг санаарай.
Тиймээс нүдээ арчилж байгаарай. Энэ бол таны хийж чадах хамгийн сайн зүйл!
Нүд , Усан хошигнол, Шилэн хошигнол, Нүдний эрүүл мэнд, Глаукома, Хараа, Нүдний өвчин











💬 Comments (0)
Одоогоор ямар ч сэтгэгдэл нийтлээгүй байна. Энд анх удаа сэтгэгдэлээ нэмнэ үү.
Сэтгэгдэлээ нэмнэ үү