"Холестерин" гэдэг үг бидний олонхыг бага зэрэг айдас төрүүлдэг, тийм үү? Учир нь хэрэв холестерин өндөр байвал зүрхний өвчин, цус харвалт зэрэг ноцтой өвчин тусах магадлал өндөр байдаг гэдгийг бид бүгд мэднэ. Гэхдээ сайн мэдээ гэвэл бид энэ өвчнийг зөв хооллолт, эрүүл амьдралын хэв маягаар хянаж чадна. Шаардлагатай бол эмчийн бичиж өгч болох эмүүд байдаг. Энэ бүхний зэрэгцээ эмч, эрдэмтэд холестерины талаар судалгаа хийж, шинэ зүйл олж мэдсээр байна. Тиймээс тэд юу нээсэнийг харцгаая.
Хүн бүр адилхан биш, одоо эмчилгээ танд онцгой байна!
Өмнө нь эмч нар хүн бүрийн холестерины түвшин ижил байх ёстой гэж боддог байсан. Гэхдээ одоо энэ үзэл бодол өөрчлөгдсөн. Одоо эмч таны холестерины тайланг харахдаа зөвхөн эдгээр үзүүлэлтүүд дээр үндэслэн шийдвэр гаргаад зогсохгүй зүрхний өвчний бусад эрсдэлт хүчин зүйлс дээр үндэслэн шийдвэр гаргадаг.
Төсөөлөөд үз дээ, чинийх:
- Цусны даралт
- Цусан дахь сахарын хэмжээ
- Нас
- Жин
Тэр мөн иймэрхүү зүйлд санаа тавьдаг. Энгийнээр хэлбэл, хэрэв та зүрхний өвчин тусах эрсдэл өндөртэй бол эмч тань холестерины түвшинг аль болох бага байлгахыг зөвлөж магадгүй юм. Энэ нь таны эмчилгээ найздаа зааж өгсөн эмчилгээнээс өөр байж магадгүй гэсэн үг юм.
Дасгал хөдөлгөөн бол анагаах ухааны өмнөх хамгийн анхны эм юм!
Та бага зэрэг холестерин, бага зэрэг цусны даралттай байсан ч зүрхний өвчний нийт эрсдэл бага байсан гэж бодъё. Энэ тохиолдолд эмч танд шууд эм бичиж өгөхгүй. Америкийн Зүрхний Нийгэмлэгийн хамгийн сүүлийн үеийн удирдамжийн дагуу эмчилгээний эхний шугам бол бага сууж, илүү их хөдлөх явдал юм. Энэ нь дасгал хийх гэсэн үг юм.
Биеийн тамирын дасгал хөдөлгөөн нь цусан дахь "муу" холестерин буюу LDL (бага нягтралтай липопротейн)-ийг 3-6 миллиграмм (мг/дл)-ээр бууруулж чадна. Түүнээс гадна цусны даралтыг бууруулж чадна.
Хөлрөх хамгийн сайн арга бол долоо хоногт 150 орчим минут дунд зэргийн дасгал хийх явдал юм. Гэхдээ тийм их цаг олоход хэцүү гэж бүү бодоорой. Өдөрт ердөө 5 эсвэл 10 минут дасгал хийх нь таны холестерины түвшинд томоохон өөрчлөлт авчирдаг. Тиймээс алхах эсвэл дугуй унах гэх мэт өдөр бүр ямар нэгэн зүйл хийхийг зуршил болгоорой.
Зөвхөн статинууд ч биш, бусад шинэ эмчилгээнүүд бий!
Эмч нар холестерины эмчилгээнд ихэвчлэн 'Статин' гэж нэрлэгддэг эмийн ангиллыг зааж өгдөг. Гэхдээ эдгээр эм нь хүн бүрт үйлчилдэггүй. Зарим хүмүүс эдгээр эмнээс хүлээгдэж буй үр дүнг авдаггүй бол зарим нь гаж нөлөө үзүүлдэг. Хэрэв танд ижил асуудал тулгарвал санаа зовох хэрэггүй. Одоо үүний хэд хэдэн өөр сонголт байна.
Эдгээр шинэ эмчилгээг хүснэгтэд харцгаая. Ингэснээр ойлгоход хялбар болно.
| Эмчилгээний арга | Энэ хэрхэн ажилладаг вэ | Тусгай оноо |
|---|---|---|
| PCSK9 дарангуйлагчид | Элэгний үүсгэдэг PCSK9 хэмээх уураг нь биеэс муу холестерин (LDL)-ийг гадагшлуулахад саад болдог. Энэ эм нь PCSK9 уургийг хаадаг. | Удамшлын холестерины эмгэг болох удамшлын гиперхолестеринемитэй хүмүүст ихэвчлэн 2 долоо хоног тутамд хийдэг вакцин нь статинаас илүү үр дүнтэй байж болно. |
| siRNA эмчилгээ (жишээ нь инклисиран) | Энэ бол шинэ технологи. Энэ бол бидний генийн ажиллах арга барилыг өөрчлөх замаар өвчнийг эмчлэх арга юм. Энэ эм нь PCSK9 уургийг үүсгэдэг генд нөлөөлснөөр LDL түвшинг бууруулдаг. | Хэдэн сар тутамд хийдэг вакцин. Атеросклерозын зүрх судасны өвчин (ASCVD) зэрэг өвчтэй хүмүүст тохиромжтой. |
| Бемпедойн хүчил | Статинтай адил эдгээр эмүүд нь бие махбодид холестерин үйлдвэрлэхэд хүндрэл учруулдаг. | Үүнийг эм хэлбэрээр уудаг. Энэ нь LDL түвшинг 15% орчим бууруулж чаддаг. Үүнийг одоогоор холестерины удамшлын түүхтэй эсвэл ASCVD өвчтэй хүмүүст хэрэглэж байна. |
Хамгийн чухал зүйл:Эдгээр эмүүд танд тохирох эсэхийг эмч тань шийдэх ёстой. Хэзээ ч өөрөө эм ууж эхлэх эсвэл зогсоох хэрэггүй.
Нанотехнологи нь цусны судасны өөх тосны хуримтлалыг "иддэг"
Холестерины хэмжээ нэмэгдэхэд бидний цусны судас буюу артерийн дотор өөх тосны хуримтлал (товруу) хуримтлагдаж эхэлдэг. Үүнийг анагаах ухаанд "атеросклероз" гэж нэрлэдэг. Цаг хугацаа өнгөрөхөд эдгээр хуримтлал нь цусны урсгалыг саатуулж, зүрхний өвчин, цус харвалтын эрсдлийг нэмэгдүүлдэг.
Гэвч эрдэмтэд эдгээр тосны давхаргыг "идэж" чаддаг жижиг зүйлийг бүтээжээ. Үүнийг "нано бөөмс" гэж нэрлэдэг. Өөрөөр хэлбэл, нүдэнд үл үзэгдэх маш жижиг биет юм. Хэдийгээр энэ нь одоогоор туршилтын шатандаа явж байгаа ч ирээдүйд энэхүү "нано бөөмс" агуулсан эмийг "атеросклероз"-ыг эмчлэхэд ашиглаж магадгүй юм.
Холестерин нь гэдэсний эрүүл мэндэд хэрхэн нөлөөлдөг вэ
Судлаачид гэдэсний эрүүл мэнд нь холестерины түвшинд нөлөөлдөг гэж удаан хугацаанд бодож байсан ч энэ нь яг хэрхэн болсон нь тодорхойгүй байна.
Гэхдээ одоо тэд пробиотик (сайн бактери) болон пребиотик (эдгээр сайн бактерийн тэжээл) нь муу холестерин (LDL) болон триглицерид (цусан дахь өөр нэг төрлийн өөх тос)-ийг бууруулж чаддаг болохыг олж мэджээ. Үүнээс гадна, гэдэсний эдгээр сайн бактери нь "сайн" холестерин буюу HDL (өндөр нягтралтай липопротеин) -ийн түвшинг нэмэгдүүлдэг.
Хэрэв та пробиотик эсвэл пребиотик нэмэлт тэжээл хэрэглэх сонирхолтой байгаа бол эхлээд эмчтэйгээ зөвлөлдөөрэй. Үр дүнд хүрэхийн тулд шаардлагатай тунг судалж байгаа бөгөөд хэт их уух нь ходоодны хямралд хүргэж болзошгүй.
Гэртээ авч явах мессеж
- Холестерины хяналт нь хүн бүрт өвөрмөц байдаг. Эмчилгээний шийдвэрийг зөвхөн таны холестерины түвшин төдийгүй бусад эрсдэлт хүчин зүйлс дээр үндэслэн гаргадаг. Тиймээс эмчтэйгээ үргэлж зөвлөлдөөрэй.
- Аливаа эмчилгээний эхний бөгөөд хамгийн чухал алхам бол амьдралын хэв маягаа өөрчлөх, ялангуяа тогтмол дасгал хийх явдал юм.
- Хэрэв түгээмэл хэрэглэгддэг статинууд танд тохирохгүй бол санаа зовох хэрэггүй. Одоо үр дүнтэй өөр эмчилгээнүүд байна.
- Холестерины менежментийн илүү дэвшилтэт эмчилгээг ирээдүйд хүлээж болно.
- Эмчтэй зөвлөлдөхгүйгээр ямар ч эм, нэмэлт тэжээл хэрэглэж эхлэх хэрэггүй.
💬 Comments (0)
Одоогоор ямар ч сэтгэгдэл нийтлээгүй байна. Энд анх удаа сэтгэгдэлээ нэмнэ үү.
Сэтгэгдэлээ нэмнэ үү