Жирэмсний 24 дэх долоо хоног: Бяцхан үрийнхээ ертөнц болон таны сайн сайхан байдлын талаар мэдэж авцгаая! (Жирэмсний 24 дэх долоо хоног)

Сайн байна уу! Та одоо жирэмсний 24 долоо хоног буюу зургаан сар орчим хугацаа өнгөрлөө. Энэ бол таны жирэмсний аялалын үнэхээр сэтгэл хөдөлгөм бөгөөд чухал үе шат юм. Энэ долоо хоног гэхэд та болон таны бяцхан үр олон гайхалтай өөрчлөлтийг туулах болно. Энэ долоо хоногт эдгээр гайхалтай зүйлс юу болохыг харцгаая? Та энэ үзэсгэлэнтэй аяллын талаар илүү ихийг мэдэхэд бэлэн үү?

Энэ долоо хоногт хүүхэд чинь хэр байна даа? Бяцхан баатрын өсөлт!

Энэ долоо хоног гэхэд таны хүүхэд арай илүү өсөж, бяцхан ертөнцдөө маш их зүйл сурч байна. Тэр одоо таны хэвлийгээс гарах бэлтгэл хийж байна гэж төсөөлөөд үз дээ.

Хүүхэд ямар харагддаг, жинтэй, өсдөг вэ?

Энэ долоо хоногт таны хүүхэд 30 см орчим урттай байна . Тэр том хашны хэмжээтэй! Тэр ойролцоогоор 600 грамм жинтэй. Арьс нь бага зэрэг тунгалаг хэвээр байгаа ч илүү булбарай харагдаж эхэлж байна. Учир нь түүний арьсан дор өөхний давхарга үүсч эхэлж байна. Энэ өөхний давхарга нь түүнийг төрсний дараа биеийн температурыг зохицуулахад тусална.

Тусгай: Дотор чих ба тэнцвэр

Энэ долоо хоног гэхэд хүүхдийн чинь дотор чих буюу тэнцвэрийг хянадаг нарийн төвөгтэй хэсэг бүрэн хөгжсөн гэдгийг та мэдэх үү! Энэ ямар гайхалтай болохыг төсөөлөөд үз дээ. Тиймээс таны хүүхэд одоо ургийн шингэн дотор хөвж байхдаа доошоо, доошоо эсвэл хажуу тийшээ харсан эсэхээ мэдэж чадна. Чадварлаг шумбагч шиг тэр өөрийн байрлалыг сайн мэдэрдэг. Тэр таныг зогсож, алхаж, бөхийж байх үед таны хөдөлгөөнийг ч мэдэрч чадна.

Уушгийг хэрхэн бэлддэг вэ

Таны хүүхдийн амьсгалын систем , ялангуяа уушги энэ долоо хоногт хурдацтай хөгжиж байна. Уушгины цулцан гэж нэрлэгддэг агаарын уут үүсч эхэлж байна. Өөр нэг маш чухал зүйл бол уушгинд гадаргуугийн идэвхт бодис гэж нэрлэгддэг тусгай бодис үүсч эхэлж байна. Энэхүү гадаргуугийн идэвхт бодис нь хүүхэд төрсний дараа анхны амьсгалаа авах үед уушгийг сайн хөгжүүлж, наалдамхай биш байлгахад тусалдаг. Үнэндээ, үүнгүйгээр хүүхэд өөрөө амьсгалахад хэцүү байх болно. Тиймээс энэ бол маш чухал хөгжил юм. Таны хүүхэд амнион шингэнийг залгих замаар "амьсгалах" дасгал хийж байж магадгүй юм!

Тархи болон мэдрэхүйн эрхтнүүдийн хөгжил

Энэ долоо хоногт таны хүүхдийн тархи мөн хурдацтай хөгжиж байна. Сая сая шинэ мэдрэлийн эсүүд (нейронууд) үүсч, тэдгээрийн хооронд холбоо үүсч байна. Энэ бол түүний сэтгэх, суралцах, ой санамжийн чадварын үндэс суурь тавигдсан газар юм.

Мэдрэхүйн эрхтнүүд одоо сайн хөгжсөн:

• Сонсгол: Таны хүүхэд одоо таны дуу хоолой, зүрхний цохилт, гэдэсний хөдөлгөөн болон гадаад ертөнцийн чимээг сонсож чадна. Тэр таныг ярих эсвэл дуулах үед ч танд хариу үйлдэл үзүүлж магадгүй.
• Алсын хараа:Нүд нь бүрэн хөгжсөн байдаг. Сормуус, хөмсөг хүртэл байдаг. Заримдаа хүүхэд нүдээ нээж, аних тохиолдол ч байдаг. Гэсэн хэдий ч умайд гэрэл байхгүй тул зөвхөн харанхуйд л харж чаддаг.
• Амтлах мэдрэмж: Хэлэн дээрх амтлах нахиа хүртэл хөгжсөн байдаг! Таны идэж буй зүйлийн амт нь ургийн шингэнд шингэдэг тул таны хүүхэд эдгээр амтыг ч бас мэдэрч чадна.

Зан төлөв ба амьдрах чадвар

Та хүүхдийнхээ хөдөлгөөнийг одоо мэдэрч байгаа байх, тийм үү? Заримдаа та бүр бага зэрэг зогисох мэдрэмжийг ч мэдэрч магадгүй. Эдгээр хөдөлгөөн нь таны хүүхэд сайн байгаагийн хамгийн сайн шинж тэмдэг юм.

Энэ долоо хоног хүүхдийн амьдрах чадварын хувьд бүр ч онцгой юм. Өөрөөр хэлбэл, хэрэв хүүхэд энэ долоо хоногт төрсөн бол мэргэжлийн эмнэлгийн тусламж, орчин үеийн технологийн дор хүүхдийг амьд байлгах магадлал арай өндөр байна. Гэсэн хэдий ч энэ бол маш хэцүү зүйл юм. Бүх талаараа хамгийн сайн зүйл бол хүүхэд таны хэвлийд хэдэн сарын турш аюулгүй байх явдал юм.

Ээж ээ, сайн уу? Биеийн чинь өөрчлөлтүүд

Хүүхэд тань өсч томрох тусам таны бие махбодид олон өөрчлөлт гардаг. Зарим нь жаахан эвгүй байж болох ч энэ бүхэн таны хүүхдэд тохиолдож байгааг санаарай.

Бие махбодийн таагүй байдал ба өөрчлөлтүүд

• Гэдэс томрох: Таны гэдэс одоо тодорхой харагдаж байна. Таны умай хүйсний товчлуураас дээш гарсан байж магадгүй. Энэ нь алхах эсвэл бөхийх үед таагүй мэдрэмж төрүүлж болзошгүй.
• Нуруу өвдөх: Хүүхэд жин нэмэхийн хэрээр биеийн хүндийн төв шилжиж, энэ нь нуруунд нөлөөлж болзошгүй. Энэ үед нуруу өвдөх нь түгээмэл тохиолддог үзэгдэл юм.
• Хөл хавагнах: Хөл, шагай, заримдаа гар чинь хүртэл бага зэрэг хавдаж магадгүй. Энэ нь ялангуяа та өдөржингөө зогсож эсвэл сууж байгаа бол үнэн юм.
• Арьсны өөрчлөлт: Хэвлийн арьс сунах үед суналтын сорви үүсч болно. Зарим хүмүүсийн нүүрэн дээр толбо үүсдэг ( хлоазма буюу "жирэмсний баг"). Эдгээр нь дааврын өөрчлөлтөөс үүдэлтэй байдаг.
• Цээж хорсох, хоол боловсруулах эрхтний хямрал: Умайн томрох үед ходоодонд даралт үүсэх, дааврын өөрчлөлт зэрэг хоол боловсруулах тогтолцооны өөрчлөлтөөс болж цээж хорсох, хоол боловсруулах эрхтний хямрал үүсч болно.
• Хөл базлах: Энэ үед, ялангуяа шөнийн цагаар унтаж байх үед хөл базлах нь түгээмэл тохиолддог.
• Бракстон Хиксийн базлалт: Заримдаа та умай чангарч байгаа мэт бага зэрэг, өвдөлтгүй базлалт мэдэрч магадгүй. Эдгээрийг Бракстон Хиксийн базлалт гэж нэрлэдэг. Эдгээр нь зүгээр л төрөлтийн бэлтгэл юм. Гэхдээ хэрэв тэд байнга тохиолдож, өвдөлттэй байвал эмчдээ хэлээрэй.

Сэтгэл санааны хувьд ямархуу байна даа?

Энэ хугацаанд та бие махбодийн болон оюун санааны хувьд янз бүрийн сэтгэл хөдлөлийг мэдэрч магадгүй юм.

"Заримдаа та жижиг зүйлсээс болж гуниглаж, түгшиж, уурлаж болно. Эдгээр нь бүгд даавар юм . Тиймээс үүний талаар хэт их бодох хэрэггүй."

Хүүхэдтэй болох тухай бодохдоо та бага зэрэг догдолж магадгүй ч ирээдүй, төрөлт, шинэ үүрэг хариуцлагын талаар бага зэрэг айж, сониучирхаж магадгүй юм. Эдгээр мэдрэмжүүд бол маш хэвийн үзэгдэл юм. Нөхөр, гэр бүлийнхэн эсвэл итгэлтэй найзтайгаа мэдрэмжийнхээ талаар ярилцах нь маш их тайвшрал авчирдаг.

Энэ долоо хоногт таны анхаарах ёстой чухал зүйлс

Жирэмслэлт бол бүх зүйлийг төлөвлөж, анхаарлаа төвлөрүүлэх шаардлагатай үе юм.

Эмнэлгийн зөвлөгөө болон чухал шинжилгээнүүд

Эдгээр долоо хоногуудад эмчид үзүүлэхээ бүү мартаарай. Тэд таны хүүхдийн өсөлтийг (хэвлийн хэмжээг хэмжиж, хүүхдийн зүрхний цохилтыг сонсох), жин, цусны даралтыг шалгана.

Жирэмсний чихрийн шижин өвчнийг шалгахын тулд 24-28 долоо хоногийн хооронд глюкозын сорилтын тест (GCT) хийдэг.

"Энэ бол таны заавал өгөх ёстой шинжилгээ юм. Энгийнээр хэлбэл, танд чихэрлэг шингэн (глюкозын ундаа) ууж, нэг цагийн дараа таны цусан дахь сахарын хэмжээг шалгана. Ингэж та жирэмсний үеийн чихрийн шижинтэй эсэхийг мэдэх боломжтой. Хэрэв танд чихрийн шижин илэрвэл санаа зовох зүйл байхгүй. Хэрэв та үүнийг хоолны дэглэм, шаардлагатай бол эмээр зөв хянаж чадвал танд болон таны хүүхдэд ямар ч асуудал гарахгүй."

Эдгээр шинж тэмдгүүдийг анхаараарай!

Хэдийгээр нийтлэг таагүй мэдрэмжүүд байдаг ч та арай илүү болгоомжтой байх хэрэгтэй зарим зүйл байдаг. Хэрэв иймэрхүү зүйл тохиолдвол эмчид хандах эсвэл яаралтай эмнэлэгт хандаарай :

• Хүнд эсвэл удаан үргэлжилсэн ходоод эсвэл нурууны өвдөлт.
• Үтрээнээс хэт их цус алдах эсвэл усархаг ялгадас гарах.
• Толгой хүчтэй өвдөх, хараа бүрэлзэх, нүдний өмнө цэгүүд хөвж байгаа мэт мэдрэмж төрөх.
• Гар, хөл, нүүр гэнэт, хэт их хавагнах.
• Хүүхдийн хөдөлгөөн хэдэн цагийн турш буурч эсвэл огт хөдлөхгүй байж болно.
• Халуурах, жихүүдэс хүрэх, чичрэх, шээх үед хорсох.
• Бракстон Хиксийн базлалт байнга, өвдөлттэй (цагт 4-өөс дээш).

Бид ирээдүйд бэлдэх үү?

Төрөх болон төрсний дараа хүүхдээ хэрхэн асрах талаар бодож эхлэхэд тохиромжтой цаг үе юм. Та эмчтэйгээ төрөх төлөвлөгөөний талаар ярилцаж болно. Энэ нь мөн хүүхдэдээ хувцас болон бусад зүйлийг бэлдэж эхлэхэд тохиромжтой цаг юм.

Энэ долоо хоногийг эрүүл, аз жаргалтай өнгөрүүлэх хэдэн зөвлөгөө

Таны хүүхдэд хамгийн сайн зүйл бол та эрүүл, аз жаргалтай байх явдал юм.

Хоол хүнс, уух зүйлсдээ болгоомжтой хандах хэрэгтэй.

Энэ үед тэжээллэг хоол хүнс хэрэглэх нь маш чухал юм.

• Өдөр тутмын хоол хүнсэндээ шинэхэн ногоо, жимс жимсгэнэ, ургамал нэмээрэй.
• Эслэгээр баялаг хоол хүнс нь өтгөн хаталтаас урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг.
• Уураг (загас, өндөг, сүү, бяслаг, тараг, самар, сэвэг зарам) нь хүүхдийн өсөлт хөгжилтөд зайлшгүй шаардлагатай.
• Төмөр агуулсан хоол хүнс (бууцай, мах, ногоонууд) болон кальци агуулсан хоол хүнс (сүүн бүтээгдэхүүн, жижиг загас)-аас онцгой анхааралтай байгаарай. Шаардлагатай бол эмч танд нэмэлт витамин өгөх болно.
• Хангалттай ус уу. Та өдөрт дор хаяж 8-10 аяга ус уух хэрэгтэй. Энэ нь шингэн алдалтаас сэргийлж, хаванг багасгаж, өтгөн хаталтыг бууруулна.

Хөнгөн дасгал хөдөлгөөн хийж, сайн амрах

• Эмчийн зөвлөгөөний дагуу өөрт тохирсон хөнгөн дасгал хөдөлгөөн хий. Өдөр бүр 30 орчим минут алхах, усанд сэлэх, жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан йогийн дасгалууд сайн. Гэхдээ ядарч туйлдтал нь хийж болохгүй.
• Хангалттай унтаж амраарай. Шөнөдөө 7-8 цаг унтах хэрэгтэй. Боломжтой бол өдрийн цагаар бага зэрэг амарч байгаарай. Зүүн талаараа унтах нь хүүхдийн цусны урсгалыг сайжруулаад зогсохгүй бөөрний үйл ажиллагаанд тусалдаг. Хөлнийхөө хооронд дэр тавих нь нурууны өвдөлтийг бууруулахад тусалдаг.
• Энэ үеэс эхлэн аарцагны ёроолын дасгал (Кегелийн дасгал) хийж эхэл. Энэ нь төрөх үед болон төрсний дараа хурдан эдгэрэхэд тусална.

Хүүхэдтэйгээ сэтгэл зүйн сайн сайхан байдал болон холбоо тогтоох

• Стрессийг багасгахын тулд дуртай зүйлээ хий. Ном унших, хөгжим сонсох, зураг зурах, найзуудтайгаа ярилц.
• Гэдсэндээ хүрээд хүүхэдтэйгээ ярь. Тэр таны дуу хоолойг сонсож чадна. Нөхрөөсөө ч бас хүүхэдтэйгээ ярихыг хүс. Энэ нь та гурвын хооронд сайхан холбоо тогтоох болно.
• Биед эвтэйхэн хувцас өмсөөрэй. Хэвлийн доод хэсгийг түших зориулалттай жирэмсний тулгуур бүс хэрэглэх нь нурууны өвдөлтийг бууруулахад тусалдаг. Биед эвтэйхэн, хавтгай гутал өмсөөрэй.
• Тамхи татах, архи уухаа бүрмөсөн боль. Эдгээр нь нялх хүүхдэд маш хортой. Эмчийн зөвлөсөн эм ууж болохгүй.

Эцэст нь үүнийг санаарай ...

Тиймээс 24 дэх долоо хоног бол таны жирэмсний аялалын бас нэгэн үзэсгэлэнтэй бөгөөд чухал үе шат юм. Бие махбоддоо гарч буй өөрчлөлтүүд болон хүүхдийнхээ гайхалтай өсөлтийг анхаарч, энэ цагийг эрүүл саруул өнгөрүүлээрэй. Бүх зүйлийг хэт их бодож, санаа зовох хэрэггүй.

Та ганцаараа биш гэдгийг санаарай. Хэрэв танд тусламж, зөвлөгөө, баталгаа хэрэгтэй бол эмч, гэр бүлийн эрүүл мэндийн ажилтан, нөхөр, гэр бүл, итгэлт найз нөхөд тань бүгд тантай хамт байх болно. Тэдэнтэй ярилц.

Энэ сайхан цагийг аз жаргалтай, хөнгөн, итгэл найдвараар өнгөрүүлээрэй. Гурван бурхан таныг болон таны хэвлийд байгаа бяцхан үрийг ивээх болтугай!

Жирэмслэлт , 24 долоо хоног, Хүүхдийн хөгжил, Эхийн эрүүл мэнд, Жирэмсний асаргаа, Чихний дотор тал, Глюкозын шинжилгээ, Жирэмсний 24 дэх долоо хоног