Та хэвлийн доод хэсэгт өвдөх, өтгөн хатах зэрэг асуудалтай байна уу? Аарцгийн ёроолын үйл ажиллагааны алдагдлын талаар ярилцъя!

Та бие засах газар байнга орох шаардлагатай болдог уу? Эсвэл бие зассаны дараа ходоод чинь бүрэн хоосон биш юм шиг санагддаг уу? Магадгүй та бие засуулахад удаан хугацаа зарцуулдаг ч зөв гарч ирдэггүй байх? Эдгээр нь олон хүний ​​​​тусдаг асуудал боловч ярихаас бага зэрэг ичдэг. Гэхдээ эдгээр таагүй мэдрэмжийн эмнэлгийн шалтгаан нь өнөөдөр бидний ярьж буй 'Аарцгийн ёроолын үйл ажиллагааны алдагдал' гэж нэрлэгддэг өвчин юм.

Энгийнээр хэлбэл, аарцагны ёроолын үйл ажиллагааны алдагдал гэж юу вэ?

Хэвлийн доод хэсэг буюу ташааны ясны хоорондох хэсэг нь байшин шиг гэж төсөөлөөд үз дээ. Энэ байшингийн дотор давсаг, умай (эмэгтэйчүүдэд), түрүү булчирхай (эрэгтэйчүүдэд), шулуун гэдэс зэрэг маш чухал эрхтнүүд байдаг. Одоо энэ байшинд бат бөх суурь хэрэгтэй, эс тэгвээс эдгээр бүх эрхтэн нурж унах болно. Энэ суурь нь бидний аарцагны ёроолын булчин гэж нэрлэдэг зүйл юм. Энэ бол булчингийн сүлжээ юм. Эдгээр нь эдгээр эрхтнүүдийг байранд нь байлгадаг зүйл юм.

Ер нь бид шээх эсвэл бие засах үед эдгээр булчингууд шаардлагатай үед суларч, бусад үед чангарсан хэвээр байдаг. Энэ нь бид хүндийг өргөхдөө гарын булчингаа чангалж, дуусаад суллахтай адил юм.

Гэсэн хэдий ч аарцагны ёроолын үйл ажиллагааны алдагдалтай хүний ​​хувьд эсрэгээрээ тохиолддог. Та бие засах эсвэл шээх шаардлагатай үед эдгээр булчингууд суларахын оронд чангардаг. Энэ нь хаалга онгойлгохын оронд илүү хүчтэй хаагдахтай адил юм. Ийм учраас олон асуудал үүсдэг.

• Өтгөн ялгадасыг бүрэн гаргахад хэцүү болдог.
• Бие зассаны дараа ч гэдэс цатгалан байгаа юм шиг санагддаг.
• Заримдаа та өөрөө ч анзааралгүйгээр шээс эсвэл ялгадас гоожиж болно.

Эмэгтэйчүүдийн хувьд энэ өвчин бэлгийн харьцааны үед өвдөлт үүсгэдэг. Эрэгтэйчүүдийн хувьд энэ нь бэлгийн сулралд хүргэж болзошгүй.

Танд ч бас эдгээр шинж чанарууд бий юу? Харцгаая...

Энэ өвчнийг тодорхойлоход туслах хэд хэдэн нийтлэг шинж тэмдэг байдаг. Эдгээрээс нэг эсвэл хэд хэдийг нь мэдэрч байсан эсэхээ шалгаарай.

Энэ нөхцөл байдал яагаад үүсдэг вэ?

Үүний яг тодорхой шалтгааныг тогтоогоогүй байгаа ч энэ өвчний хөгжилд нөлөөлдөг хэд хэдэн хүчин зүйл байдаг гэж үздэг.

• Аарцгийн хэсгийн гэмтэл: Автомашины осол, өндрөөс унах зэрэг зүйлс нь энэ хэсгийн булчинг гэмтээж болно.
• Жирэмслэлт ба төрөлт: Эдгээр булчингууд хэт сунаж, гэмтэж болзошгүй, ялангуяа хүнд хэцүү төрөлтийн үед (жишээлбэл, хямсаа эсвэл вакуум ашиглах үед).
• Аарцгийн мэс засал: Энэ өвчин нь умай авах эсвэл түрүү булчирхай авах мэс засал зэрэг мэс заслын дараа тохиолдож болно.
• Ариун цэврийн өрөө орохдоо байнга ачаалал өгөх: Удаан хугацааны турш өтгөн хаталтаас болж байнга ачаалал өгөх нь эдгээр булчинг хэт ачаалалд оруулдаг.
• Хөгшрөлт: Бид хөгшрөх тусам эдгээр булчингууд нь биеийн бусад булчингийн нэгэн адил байгалийн жамаар суларч эхэлдэг.
• Стресс ба түгшүүр: Гайхах хэрэггүй, стресс нь биднийг анзааралгүйгээр биеийн булчингаа чангалахад хүргэдэг. Энэ нь мөн аарцагны ёроолын булчинд нөлөөлж болно.
• Холбогч эдийн эмгэг: Биеийн эд эсэд нөлөөлдөг зарим эмнэлгийн нөхцөл байдал нь эдгээр булчинг сулруулж болзошгүй.

Үүнийг өөр өвчинтэй андуурч болох уу?

Тийм ээ, гарцаагүй. Аарцгийн ёроолын үйл ажиллагааны алдагдлын шинж тэмдгүүд нь бусад олон өвчний шинж тэмдгүүдтэй төстэй тул заримдаа буруу ойлгогдож болно.

• Интерстициал цистит: Энэ нь давсаг болон аарцагны хэсэгт өвдөлт үүсгэдэг өвчин юм. Энэ өвдөлт нь аарцагны булчинг чангаруулахад хүргэдэг. Тиймээс хоёр өвчин нэгэн зэрэг тохиолдож болно.
• Цочромтгой гэдэсний хам шинж (IBS): Хэвлийн өвдөлт, өтгөн хатах, суулгах зэрэг шинж тэмдэг үүсгэдэг эмгэг. Эдгээр шинж тэмдгүүд нь аарцагны ёроолын үйл ажиллагааны алдагдалтай маш төстэй байдаг.
• Аарцгийн эрхтний унжилт (POP): Аарцгийн ёроолын булчин суларсан үед умай, давсаг зэрэг эрхтнүүд үтрээгээр доошоо бууж, цухуйж эхэлдэг. Эдгээр хоёр өвчин нь ихэвчлэн холбоотой байдаг.
• Түрүү булчирхайн үрэвсэл: Эрэгтэйчүүдэд түрүү булчирхайн халдвар эсвэл хавдар үүсдэг. Өвдөлт болон шээхэд хүндрэлтэй байх нь аарцагны ёроолын үйл ажиллагааны алдагдалтай маш төстэй байдаг.
• Шулуун гэдэсний өвчин: Шулуун гэдэсний ан цав эсвэл фистул зэрэг өвчнөөс үүдэлтэй өвдөлт нь аарцагны ёроолын булчин чангарахад хүргэдэг.

Үүнийг яаж олох вэ, эмч ээ?

Та эмчид үзүүлэхээр очиход тэд эхлээд танаас шинж тэмдгийн талаар асууна. Жишээлбэл:

• Та бие засмаар байна уу?
• Шээсээ барьж дууссаны дараа бүрэн хоосон мэдрэмж төрж байна уу?
• Та өдөрт хэдэн удаа бие засах газар ордог вэ?
• Хэрэв та эмэгтэй хүн бол төрөлтийн талаар болон бэлгийн харьцааны үед өвдөлт байгаа эсэхийг асууж болно.

Дараа нь биеийн үзлэг хийнэ. Энд эмч таны аарцагны ёроолын булчин чангарсан, чангарсан эсвэл сул байгаа эсэхийг гараар шалгана.

Заримдаа өвчнийг илүү нарийвчлан тодорхойлохын тулд тусгай шинжилгээ хийхийг зөвлөж болно.

За, одоо үүнийг эмчлэх ямар аргууд байна вэ?

Энэ бол хамгийн сайхан мэдээ. Аарцгийн ёроолын үйл ажиллагааны алдагдал нь мэс засалгүйгээр эмчлэх боломжтой эмгэг юм. Эмчилгээний хэд хэдэн сонголт байдаг.

• Аарцгийн ёроолын физик эмчилгээ:Энэ бол хамгийн чухал бөгөөд үр дүнтэй эмчилгээ юм. Тусгайлан бэлтгэгдсэн физик эмчилгээний эмч таны аль булчин чангарч байгааг яг таг тодорхойлох болно. Дараа нь эдгээр булчинг суллаж, зохицуулалтыг сайжруулахад туслах тусгай дасгалууд байдаг.
• Биологийн санал хүсэлт: Энэ нь жаахан шинэ сонсогдож магадгүй ч үнэндээ маш энгийн. Физик эмчилгээний эмч таны биед мэдрэгч холбож, толинд харж байгаа мэт булчингаа чангалж, суллах үед монитор дээр харуулдаг. Дараа нь та булчингаа хэрхэн хянахаа сурдаг. Энэ арга нь 75%-иас дээш үр дүнтэй болох нь тогтоогдсон.
• Эм: Хэрэв та өтгөн хаталттай бол эмч тань өтгөн зөөлрүүлэгч гэх мэт эмийг зөвлөж болно. Гэхдээ эмчийн зөвлөгөөгүйгээр эдгээрийг хэзээ ч бүү хэрэглээрэй.
• Амрах техник: Бясалгал, иог, халуун ванн, зүү эмчилгээ зэрэг нь аарцагны булчингийн чангаралтыг бууруулахад тусалдаг.
• Өдөөлтийн цэгийн тарилга: Хэрэв бусад эмчилгээ үр дүнгүй бол өвдөлт намдаах мэргэжилтэн чангарсан булчинд мэдээ алдуулагчийн жижиг зүү тарьж суллаж болно.

Энэ байдлыг сайжруулахын тулд таны хийж чадах зүйлс

Энэ нь нэг шөнийн дотор сайжрах зүйл биш. Гэхдээ хамгийн чухал зүйл бол үргэлжлүүлэн хичээж, бууж өгөхгүй байх явдал юм. Эмчилгээ эхэлснээс хойш хэдэн сарын дараа та нэг их ялгааг анзаарахгүй байж магадгүй юм. Гэхдээ эмч, физик эмчилгээний эмчийн зааврыг яг таг дагаж мөрддөг олон хүн цаг хугацааны явцад сайжирдаг.

Энэ хооронд дараах зүйлсийг анхаараарай:

• Эм, физик эмчилгээний үзлэгээ бүү алдаарай: Хэрэв та эм ууж, дасгал хийхгүй бол шинж тэмдгүүд тань улам дордож, эдгэрэх үйл явц удааширч болзошгүй.
• Аарцгийн хэсэгт даралт өгөх эсвэл өвдөлт үүсгэх үйл ажиллагаанаас зайлсхий: Хүнд өргөх, тасралтгүй үсрэх зэрэг дасгалууд нь эдгээр булчингийн чангаралтыг нэмэгдүүлдэг. Эмч эсвэл физик эмчилгээний эмчээсээ ямар үйл ажиллагаа танд тохиромжтой, тохиромжгүй болохыг асуугаарай.
• Хангалттай хэмжээний ус ууж, тэнцвэртэй хооллоорой: Өдөрт 8-аас дээш аяга ус уух нь өтгөн хаталтаас урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг. Түүнчлэн, зарим хүмүүс эслэг ихтэй хоол хүнс идэхэд цатгалан мэдрэмж төрдөг. Хэрэв та тавгүйтвэл ийм хоол хүнснээс хэсэг хугацаанд хол байгаарай. Өөрт тохирох хоолны дэглэмийн талаар эмчтэйгээ зөвлөлдөөрэй.

Аарцгийн ёроолын үйл ажиллагааны алдагдал нь түгээмэл тохиолддог өвчин боловч олон хүн бие засахад бэрхшээлтэй байгаагаа ярихаас ичдэг. Гэхдээ эмчтэйгээ энэ талаар ярилцах нь таны эдгэрэх эхний бөгөөд хамгийн чухал алхам гэдгийг санаарай. Та асуудлынхаа талаар илүү нээлттэй, шударга байх тусам эмчилгээ тань илүү амжилттай болно.