Нас ахих тусам сарын тэмдэг тогтмол бус болсон уу? Энэ нь өндгөвчний анхдагч дутагдалтай холбоотой байж болох юм.

Та сарын тэмдэг хэдэн сарын турш ирээгүй байна уу? Эсвэл гэнэт зогссон уу? Хэрэв танд энэ нь 30 насанд тохиолдвол бага зэрэг айдас, түгшүүр төрөх нь хэвийн үзэгдэл юм. Олон хүн үүнийг цэвэршилт гэж боддог. Гэхдээ хэрэв энэ нь 40 наснаас өмнө тохиолдвол энэ нь "өндгөвчний дутуу дутагдал" гэж нэрлэгддэг өвчний улмаас байж болно. Энэ юу болох, яагаад тохиолддог, та үүний талаар юу хийж чадахыг авч үзье.

Энгийнээр хэлбэл, өндгөвчний анхдагч дутагдал (POI) гэж юу вэ?

Үүнийг маш энгийнээр ойлгоё. Эмэгтэй хүн бүр хоёр өндгөвчтэй байдаг. Эдгээр нь умайн хоёр талд байрладаг. Эдгээр өндгөвч нь хоёр үндсэн үүрэгтэй. Нэг нь сар бүр өндгөн эс ялгаруулах, нөгөө нь эмэгтэй хүний ​​биед зайлшгүй шаардлагатай даавар, ялангуяа эстроген , прогестерон үйлдвэрлэх явдал юм.

Ерөнхийдөө эмэгтэй хүний ​​өндгөвчний үйл ажиллагаа аажмаар зогсдог бөгөөд сарын тэмдэг 51 орчимд бүрэн зогсдог. Үүнийг цэвэршилт гэж нэрлэдэг.

Гэсэн хэдий ч өндгөвчний анхдагч дутагдал (ӨӨД) гэж нэрлэгддэг өвчний үед эдгээр өндгөвчний үйл ажиллагаа хэвийн хэмжээнээс хамаагүй эрт буюу 40 наснаас өмнө буурдаг. Зарим хүмүүсийн хувьд энэ нь гэнэт тохиолдож болно. Энэ нь сарын тэмдэг гэнэт зогсдог гэсэн үг юм. Бусад хүмүүсийн хувьд энэ эмгэг нь сарын тэмдэг хэдэн сар, заримдаа бүр хэдэн жилийн турш тогтмол бус байвал оношлогддог.

Яагаад ийм зүйл болж байна вэ? POI-д нөлөөлдөг хүчин зүйлүүд юу вэ?

Ихэнх тохиолдолд, тохиолдлын 90 орчим хувьд нь POI-ийн тодорхой шалтгаан олддоггүй . Анагаах ухаанд бид үүнийг "идиопатик" гэж нэрлэдэг. Гэсэн хэдий ч зарим тохиолдолд үүнд нөлөөлдөг тодорхой хүчин зүйлсийг тогтоосон байдаг.

Энэ өвчний шинж тэмдэг юу вэ?

Гол бөгөөд хамгийн түгээмэл шинж тэмдэг бол сарын тэмдэг тогтмол бус ирэх эсвэл хэдэн сарын турш ирэхгүй байх явдал юм. Гэсэн хэдий ч цэвэршилтийн үед тохиолддогтой төстэй бусад шинж тэмдгүүд бас илэрч болно. Учир нь хоёр тохиолдолд бие махбодийн эстроген дааврын түвшин буурдаг.

• Сарын тэмдгийн мөчлөгийн тогтворгүй байдал: Сарын тэмдэг хэдэн сарын турш эргэж ирэхгүй эсвэл бүрмөсөн зогсож болно.
• Гэнэт хэт их хөлрөх, халуу оргих (халуу оргих, шөнийн хөлрөх): Энэ нь ялангуяа шөнийн цагаар тохиолдож болно.
• Нойрны асуудал: Шөнийн хөлрөлт таныг нойрноос сэрээж болно.
• Хэвлийн доод хэсэгт өвдөх, үтрээ хуурайших: Энэ өвчин нь эстрогений хэмжээ буурснаас үүдэлтэй. Энэ нь мөн бэлгийн харьцааны үед өвдөлт үүсгэж болно.
• Бэлгийн дур хүслийг бууруулсан.
• Төвлөрөлд бэрхшээлтэй байх, цочромтгой болох.
• Хуурай нүд.
• Хүүхэдтэй болоход бэрхшээлтэй байх (үргүйдэл).

Үүнийг яаж олох вэ, эмч ээ?

Та эмчид үзүүлэхээр очихдоо тэр эхлээд таны сарын тэмдгийн мөчлөг, гэр бүлийн өвчний түүх, танд илэрч буй шинж тэмдгүүдийн талаар асууна. Дараа нь тэр биеийн үзлэг хийнэ.

Үүнээс гадна энэ нөхцөл байдлыг баталгаажуулахын тулд хэд хэдэн шинжилгээг томилно.

• Гормоны түвшинг шалгах: Энэ бол хамгийн чухал шинжилгээ юм. Цусны дээж авч, хэд хэдэн дааврын түвшинг шалгана.
• FSH (Фолликул өдөөгч даавар): Өндгөвчийг өдөөдөг даавар. Хэрэв өндгөвч зөв ажиллахгүй бол тархи илүү их FSH ялгаруулдаг. Тиймээс энэ дааврын түвшин POI-д маш өндөр байдаг.
• Эстроген: Өндгөвчний ялгаруулдаг гол даавар. POI-д эдгээр түвшин эрс буурдаг.
• Пролактин: Энэ дааврын түвшинг мөн шалгана.
• Жирэмсний тест: Сарын тэмдэг хойшлогдсон шалтгаан нь жирэмслэлт мөн эсэхийг баталгаажуулах.
• Аарцгийн хэт авиан шинжилгээ: Энэ нь таны өндгөвч болон умайн байдлыг шалгаж болно. POI-ийн үед өндгөвч хэвийн хэмжээнээс жижиг байж болно.
• Генетикийн шинжилгээ (Кариотипийн шинжилгээ): Хэрэв Тернерийн хам шинж гэх мэт генетикийн шалтгаан байгаа гэж сэжиглэж байгаа бол энэ шинжилгээг хийж болно.
• Эсрэгбиеийн шинжилгээ: Эдгээрийг аутоиммун өвчний сэжиг байгаа тохиолдолд хийдэг.

Хэрэв та 40-өөс доош настай бөгөөд сарын тэмдэг тогтмол бус, цусны шинжилгээгээр FSH-ийн түвшин өндөр, эстрогений түвшин бага байвал эмч танд POI оношлох магадлалтай.

Үүнийг эмчлэх ямар аргууд байдаг вэ?

Өндгөвчний хэвийн үйл ажиллагаа хэвийн болно гэсэн үг болох POI-г эмчлэх арга байхгүй. Гэсэн хэдий ч шинж тэмдгийг хянах, урт хугацааны эрүүл мэндийн эрсдлийг бууруулах маш үр дүнтэй эмчилгээ байдаг.

Эмчилгээ нь таны нас, шинж тэмдгийн мөн чанар, хүүхэдтэй болохыг хүсч байгаа эсэхээс хамаарна.

Гормоны орлуулах эмчилгээ (HRT)

Энэ бол гол эмчилгээ юм. Энэ нь өндгөвчний гаднаас ялгаруулахаа больсон эстроген болон прогестерон даавруудыг эм, гель, арьсны наалт эсвэл үтрээний цагираг хэлбэрээр өгөх явдал юм.

HRT-ийн ашиг тус:

• Халуу оргих, үтрээний хуурайшилт зэрэг шинж тэмдгүүдийг хянадаг.
• Энэ нь ясны сийрэгжилтээс хамгаалж чадна. Эстроген нь ясыг бэхжүүлэхэд зайлшгүй шаардлагатай даавар юм.
• Зүрхний өвчний эрсдлийг бууруулахад тусалдаг.
• Сэтгэцийн сайн сайхан байдал сайжирдаг.

Эмч нар ихэвчлэн цэвэршилтийн үе хүртэл (51-52 нас) энэ дааврын эмчилгээг уухыг зөвлөдөг. Энэ эмчилгээний давуу болон сул талуудын талаар эмчтэйгээ ярилцаж, өөрт хамгийн тохиромжтой аргыг сонгоорой.

Амьдралын хэв маягийн өөрчлөлт ба нэмэлтүүд

Гормоны эмчилгээнээс гадна эдгээр зүйлс нь таны ерөнхий эрүүл мэндийг хадгалахад маш чухал юм.

• Хангалттай хэмжээний кальци, Д аминдэм аваарай: Эдгээр нь ясыг бат бөх байлгахад зайлшгүй шаардлагатай. Сүүн бүтээгдэхүүн, жижиг загас зэрэг хоол хүнс идээрэй. Шаардлагатай бол эмч танд нэмэлт эм бичиж өгөх болно.
• Тогтмол дасгал хөдөлгөөн хийх: Алхах, гүйх зэрэг дасгалууд зүрхэнд сайн. Хүндлэлийн дасгалууд нь ясанд маш чухал.
• Эрүүл жингээ хадгалах.
• Хэрэв та хүүхэдтэй болох талаар бодож байгаа бол: POI-тэй байсан ч эмэгтэйчүүдийн 5-10% нь байгалийн жамаар жирэмслэх чадвартай байдаг. Гэхдээ энэ нь тодорхойгүй байна. Тиймээс хэрэв та хүүхэд хүлээж байгаа бол эх барих эмэгтэйчүүдийн эмчтэй ярилцаж, '(IVF)' гэх мэт аргууд болон бусад сонголтуудын талаар ярилцаж болно.

POI болон сэтгэцийн сайн сайхан байдалтай амьдрах

Иймэрхүү өвчний талаар мэдээд гуниглах, урам хугарах, уурлах нь хэвийн үзэгдэл юм. Үүнийг даван туулахад хэцүү байж болно, ялангуяа та хүүхэдтэй болохыг хүсч байсан бол.

Хэрэв та энэ өвчнөөс болж түгшүүртэй эсвэл сэтгэлээр унасан бол эмчтэйгээ энэ талаар ярилцаарай. Шаардлагатай бол сэтгэцийн эмч эсвэл зөвлөгчөөс тусламж хүсч болно. Зөв эмчилгээ, дэмжлэг авснаар та энэ өвчнөөр эрүүл, аз жаргалтай амьдарч чадна.