Хэрэв та толинд хараад гэнэт хэл чинь шарлаад байгааг харвал жаахан түгшүүртэй байх, тийм үү? Олон зүйл санаанд орж ирдэг. "Өө, би өвдөөд байна уу?" гэж та бодож магадгүй. Гэхдээ санаа зовох хэрэггүй. Ихэнх тохиолдолд Шар Хэл гэж нэрлэгддэг энэ өвчин тийм ч ноцтой биш байдаг. Түүнчлэн, энэ нь ихэвчлэн түр зуурын шинжтэй байдаг. Үүний талаар илүү ихийг мэдэж авцгаая.
Хэл яагаад үнэхээр шар өнгөтэй болдог вэ?
Энгийнээр хэлбэл, бидний хэл шарлах гол шалтгаан нь хэлэн дээр үхсэн арьсны эсүүд хуримтлагдсанаас болдог. Хэлний гадаргуу дээр жижиг үс шиг бүтэц байдаг гээд төсөөлөөд үз дээ. Анагаах ухаанд бид эдгээрийг хөхний толгой гэж нэрлэдэг. Эдгээр үхсэн эсүүд эдгээр хөхний толгойн хооронд наалддаг. Дараа нь тамхи гэх мэт бидний идэж уудаг зүйлсээс болж хуримтлагдсан эсийн давхарга шар өнгөтэй болдог. Энэ нь цагаан даавуун дээрх шар толботой адил юм.
Ихэнх тохиолдолд шүдээ угааж, хэлээ цэвэрлэх гэх мэт амны хөндийн эрүүл мэнддээ сайн анхаарал хандуулбал энэ өвчин арилна. Гэсэн хэдий ч маш ховор тохиолдолд хэл шарлах нь эрүүл мэндийн асуудлын шинж тэмдэг байж болно. Тиймээс үүнийг мэдэж байх нь чухал юм.
Хэл шарлах гол шалтгаанууд юу вэ?
Эдгээр шалтгааныг хоёр үндсэн ангилалд хуваая. Нэг нь өдөр тутмын хэвийн зуршилтай холбоотой шалтгаанууд. Нөгөө нь эрүүл мэндийн байдлаас үүдэлтэй байж болох шалтгаанууд юм.
Нийтлэг ба нийтлэг шалтгаанууд
Эдгээр нь ихэнх хүмүүсийн хэл шарлахад хүргэдэг гол хүчин зүйлүүд юм. Санаа зовох зүйл байхгүй бөгөөд зуршлаа өөрчилсний дараа энэ нь арилна.
| Шалтгаан | Энгийн тайлбар |
|---|---|
| Амны хөндийн эрүүл ахуй муу | Өдөр бүр шүдээ угааж, хэлээ зөв цэвэрлэхгүй бол үхсэн эсүүд болон бактери хэлэн дээр хуримтлагддаг. Эдгээр нь хэлийг шаргал өнгөтэй харагдуулдаг. |
| Тамхи татах болон тамхины хэрэглээ | Тамхинд агуулагддаг химийн бодисууд нь ихэвчлэн тамхи, бохьтой хамт иддэг тул хэлний эсүүд амархан шарладаг. |
| Зарим хоол хүнс, ундаа | Кофе, цай, турмерикаар хийсэн хоол хүнс (манай карри гэх мэт), хиймэл будагч бодис агуулсан хоол хүнс нь хэлийг түр зуур шарлаж болно. |
| Зарим төрлийн ам зайлагч | Мөн архи, ментол эсвэл хлоргексидин зэрэг найрлагатай хүчтэй ам зайлагч хэрэглэх үед хэл шарлаж болно. |
| Амаар амьсгалах эсвэл ам хуурайших | Ам хуурайших үед шүлсний ялгаралт буурдаг. Шүлс бол амны хөндийн бактерийг цэвэрлэх байгалийн арга юм. Шүлсний хэмжээ бага байх үед бактери үржиж, хэлийг шарлаж болно. |
| Хар үстэй хэл | Нэрнээс нь үл хамааран энэ өвчин нь хэл шарлахаас эхэлдэг. Хэлэн дээрх үс шиг бүтэцтэй папилла нь хэвийн хэмжээнээс урт болж, бактери болон үхсэн эсүүд тэдгээрийн хооронд гацдаг. Энэ нь аюултай өвчин биш юм. |
Анхаарах ёстой нөхцөлүүд
Маш ховор тохиолдолд хэл шарлах нь өвчний шинж тэмдэг байж болно. Ийм тохиолдолд энэ нь бусад шинж тэмдгүүдийн хамт илэрч болно.
- Шарлалт: Энэ бол хамгийн чухал бөгөөд санаа зовоосон нөхцөл байдал юм. Энэ нөхцөл байдал нь элэгний асуудлаас болж цусан дахь шар химийн билирубин нэмэгдэх үед үүсдэг. Зөвхөн хэл төдийгүй нүдний цагаан, цэр ч шарладаг. Энэ нь элэг гэмтсэний шинж тэмдэг байж болох тул та яаралтай эмчид хандах хэрэгтэй.
- Ходоодны үрэвсэл: Ходоодны салст бүрхүүлийн үрэвсэл нь заримдаа хэлэн дээр шар өнгийн бүрхүүл үүсгэдэг. Энэ нь ялангуяа "(Helicobacter pylori)" бактериас үүдэлтэй гастритын үед ажиглагддаг.
- Аутоиммун өвчин: Биеийн дархлааны системийг сулруулдаг өвчтэй хүмүүсийн аманд бактери үржих магадлал өндөр байдаг бөгөөд энэ нь хэлний өнгө өөрчлөгдөхөд хүргэдэг.
- Хайрст үлд: Энэ бол арьсан дээр хайрстай толбо үүсгэдэг арьсны өвчин юм. Маш ховор тохиолдолд энэ өвчин хэлний гадаргуу дээр шар толбо үүсгэдэг.
Хамгийн чухал зүйл бол хэрэв таны нүд, цэр хэлнээс гадна шарлаж байвал үүнийг үл тоомсорлож болохгүй. Энэ нь элэгний асуудал байж болох тул яаралтай эмчид хандаарай.
Шар хэлтэй хамт өөр шинж тэмдэг байдаг уу?
Ихэнх тохиолдолд хэлний өнгө өөрчлөгдөхөөс өөр гол шинж тэмдэг илэрдэггүй. Гэсэн хэдий ч зарим хүмүүс дараах шинж тэмдгүүдийг мэдэрч болно.
- Амны эвгүй үнэр (Халитоз)
- Аманд эвгүй амт мэдрэгдэх
- Хэлэн дээр барзгар эсвэл цэврүү шиг мэдрэмж
- Хэлэн дээр түлэгдэх мэдрэмж төрж байна
- Амтлах мэдрэмжийн өөрчлөлт
- Ам хуурайших
- Халуурах, хоолой өвдөх (халдвартай холбоотой бол)
Бид үүний талаар юу хийж чадах вэ? Үүнийг хэрхэн сайжруулах вэ?
Үүнийг эмчлэх хамгийн сайн бөгөөд энгийн арга бол амны хөндийн эрүүл ахуйг сахих явдал юм.
1. Шүдээ өдөрт дор хаяж хоёр удаа угаана уу: Фтор агуулсан шүдний оо болон зөөлөн шүдний сойз хэрэглээрэй.
2. Хамгийн чухал нь - хэлээ цэвэрлэх: Шүдээ угааж байхдаа шүдний сойз эсвэл эмийн сангаас худалдаж авч болох хэл хусуураар хэлнийхээ гадаргууг зөөлөн хусаарай. Энэ нь хэлний гадаргуу дээр хуримтлагдсан үхсэн эсүүд болон бактерийг арилгах болно.
3. Өдөр бүр шүдний утас хэрэглээрэй: Шүдний завсар гацсан хоолны үлдэгдлийг арилгана.
4. Спиртгүй ам зайлагч хэрэглээрэй: Өдөрт хоёр удаа амаа зайлах нь бактерийг хянах боломжтой.
5. Хангалттай ус уу: Өдрийн турш ус уух нь ам хуурайшихаас сэргийлж, амны хөндий дэх бактерийг гадагшлуулдаг.
6. Тамхинаас зайлсхий: Хэрэв та тамхичин бол тамхинаас гарахыг оролдох нь хэлний өнгийг сэргээхэд ихээхэн тус болно.
Ихэвчлэн эдгээр зүйлсийг зөв хийвэл хэлний шар өнгө хэдэн долоо хоногийн дотор арилдаг.
Бид хэзээ эмчид үзүүлэх ёстой вэ?
Хэрэв дээр дурдсан энгийн зүйлсийг хийсний дараа ч хэлний шарлалт арилахгүй, эсвэл доорх шинж тэмдгүүдийн аль нэг нь танд илэрвэл эмчид хандаж зөвлөгөө авах нь гарцаагүй.
| Яаралтай эмнэлгийн зөвлөгөө авах үед | |
|---|---|
| Шарлалт өвчний шинж тэмдэг | Хэлнээс чинь гаднаХэрэв нүдний цагаан болон эвэрлэг бүрхэвч шарлаж эхэлбэл энэ нь ноцтой өвчний шинж тэмдэг байж болно. |
| Биеийн байдал сайжрахгүй байна. | Хэрэв амны хөндийн ариун цэврийг сайн сахиж, тамхинаас гарсны дараа ч хэдэн долоо хоногийн дараа хэл чинь шаргал өнгөтэй хэвээр байвал. |
| Шинж тэмдгүүд улам дордох | Хэрэв хэлний өнгө бараан шаргал өнгөтэй болвол эсвэл бусад шинж тэмдэг (өвдөлт, үрэвсэл гэх мэт) нэмэгдвэл. |
| Хэлний өвдөлт эсвэл таагүй байдал | Хэрэв хэл эсвэл аманд шарлалттай хамт өвдөлт байвал. |
| "Үс" шиг харагдаж байна | Хэрэв хэлний гадаргуу нь үс шиг харагдаж байвал (Хар үстэй хэлний хувьд). |
Та эмчид очиход тэр таны амыг шалгаж, шаардлагатай бол шалтгааныг нь олохын тулд бусад шинжилгээнд хамруулж магадгүй юм.
Гэртээ авч явах мессеж
- Ихэнх тохиолдолд хэл шарлах нь ноцтой шинж тэмдэг биш юм. Гол шалтгаан нь амны хөндийн эрүүл ахуй муу, амьдралын хэв маягийн тодорхой зуршил юм.
- Энэ өвчнийг өдөр бүр шүдээ сайтар угааж, ялангуяа хэлээ цэвэрлэснээр бараг бүрэн эдгээж болно.
- Хэрэв таны хэл нүд, цэрний хамт шарлаж эхэлбэл энэ нь шарлалт өвчний шинж тэмдэг байж магадгүй юм. Хэрэв ийм зүйл тохиолдвол яаралтай эмчид хандаарай.
- Хэрэв сайн зуршлуудыг дагаж мөрдсөн ч хэлний шарлалт сарын дараа арилахгүй бол шалтгааныг нь яг таг олж мэдэхийн тулд эмчид хандах нь ухаалаг хэрэг юм.
💬 Comments (0)
Одоогоор ямар ч сэтгэгдэл нийтлээгүй байна. Энд анх удаа сэтгэгдэлээ нэмнэ үү.
Сэтгэгдэлээ нэмнэ үү