ꯑꯥꯔꯇꯦꯔꯤ & ꯚꯦꯅꯁ ꯃꯦꯄꯤꯡꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯏꯆꯝ ꯆꯝꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡꯗꯥ ꯈꯉꯂꯁꯤ꯫

‘ꯑꯥꯔꯇꯦꯔꯤꯑꯦꯜ & ꯚꯦꯅꯁ ꯃꯦꯄꯤꯡ’ ꯀꯧꯕꯥ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯑꯗꯣꯝꯅꯥ ꯇꯥꯕꯤꯔꯝꯂꯒꯅꯤ? ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯃꯁꯤ ꯇꯧꯅꯕꯥ ꯍꯥꯌꯔꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯁꯤ ꯀꯔꯤꯅꯣ ꯍꯥꯌꯕꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯑꯆꯧꯕꯥ ꯋꯥꯍꯪ ꯑꯃꯥ ꯂꯥꯀꯈꯤꯕꯁꯨ ꯌꯥꯏ꯫ ꯅꯠꯔꯒꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯄꯥꯎ-ꯆꯦ ꯑꯃꯗꯥ ꯅꯠꯔꯒꯥ ꯋꯦꯕꯁꯥꯏꯠ ꯑꯃꯗꯥ ꯎꯈꯤꯕꯥ ꯑꯣꯏꯔꯕꯁꯨ ꯌꯥꯏ꯫ ꯋꯥꯈꯜ ꯋꯥꯕꯥ ꯂꯩꯔꯣꯏꯗꯕꯅꯤ, ꯇꯁꯦꯡꯅꯥ ꯃꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯨꯕꯥ ꯅꯠꯇꯦ꯫ ꯉꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯏꯆꯝ ꯆꯝꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡꯗꯥ, ꯑꯗꯣꯝꯅꯥ ꯈꯉꯕꯤꯕꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡꯗꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯅꯒꯅꯤ꯫

ꯑꯥꯔꯇꯦꯔꯤ & ꯚꯦꯅꯁ ꯃꯦꯄꯤꯡ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯇꯁꯦꯡꯅꯥ ꯀꯔꯤꯅꯣ?

ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯥꯏꯅꯥ ꯍꯥꯌꯔꯕꯗꯥ, ꯃꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯂꯩꯔꯤꯕꯥ ꯑꯥꯔꯇꯦꯔꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯚꯦꯅꯃꯁꯤꯡ ꯌꯦꯡꯁꯤꯜꯂꯤꯕꯥ ꯑꯈꯟꯅꯕꯥ `(ꯑꯂꯠꯔꯥꯁꯥꯎꯟꯗ)` ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯃꯅꯤ . ꯃꯦꯞ ꯑꯃꯗꯥ ꯂꯝꯕꯤꯁꯤꯡ ꯃꯥꯔꯛ ꯇꯧꯕꯒꯨꯝꯅꯥ, ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯚꯦꯁꯦꯂꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯈꯜ ꯑꯃꯒꯤ "ꯃꯦꯞ" ꯁꯦꯝꯕꯥ ꯉꯃꯒꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤ "ꯃꯦꯞ" ꯑꯁꯤ ꯑꯀꯛꯅꯕꯥ ꯃꯦꯗꯤꯀꯦꯜ ꯇ꯭ꯔꯤꯠꯃꯦꯟꯇꯁꯤꯡꯗꯥ ꯂꯃꯖꯤꯡꯅꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯀꯛꯅꯕꯥ ꯂꯥꯌꯅꯥꯁꯤꯡ ꯂꯩꯕ꯭ꯔꯥ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯈꯪꯗꯣꯛꯅꯕꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯩ꯫ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯈꯔꯅꯥ ꯃꯁꯤꯕꯨ "ꯚꯦꯟ ꯃꯦꯄꯤꯡ" ꯍꯥꯌꯅꯥꯁꯨ ꯀꯧꯏ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯃꯁꯤꯕꯨ "ꯗꯨꯞꯂꯦꯛꯁ ꯁ꯭ꯇꯗꯤ" ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ "ꯚꯦꯁꯀꯨꯂꯥꯔ ꯑꯂꯠꯔꯥꯁꯥꯎꯟꯗ" ꯍꯥꯌꯅꯥꯁꯨ ꯀꯧꯏ꯫ ꯃꯃꯤꯡ ꯀꯌꯥ ꯂꯩꯔꯕꯁꯨ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯊꯕꯛ ꯑꯗꯨꯃꯛ ꯇꯧꯏ꯫

ꯑꯗꯨꯅꯥ, ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯁꯤ ꯀꯗꯥꯌꯗꯥ ꯇꯧꯒꯗꯒꯦ?

ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯑꯥꯔꯇꯦꯔꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯚꯦꯅꯝ ꯃꯦꯄꯤꯡ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯁꯤ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯕꯥ ꯐꯤꯚꯝ ꯀꯌꯥ ꯂꯩ꯫ ꯃꯈꯣꯌꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯀꯔꯤꯅꯣ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯌꯦꯡꯁꯤ꯫

ꯃꯦꯗꯤꯀꯦꯜ ꯇ꯭ꯔꯤꯠꯃꯦꯟꯇ ꯈꯔꯒꯤ ꯃꯃꯥꯡꯗꯥ:

• ꯀꯣꯔꯣꯅꯥꯔꯤ ꯑꯥꯔꯇꯦꯔꯤ ꯕꯥꯏꯄꯥꯁ ꯁꯔꯖꯔꯤ: ꯃꯁꯤꯗꯥ ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯃꯐꯝ ꯑꯃꯗꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡ ꯐꯕꯥ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯚꯦꯁꯦꯜ ꯑꯃꯥ ꯂꯧꯗꯨꯅꯥ ꯕ꯭ꯂꯣꯛ ꯇꯧꯔꯕꯥ ꯑꯥꯔꯇꯦꯔꯤ ꯑꯗꯨꯒꯤ ꯑꯀꯣꯌꯕꯗꯥ ꯑꯅꯧꯕꯥ ꯂꯝꯕꯤ ꯑꯃꯥ ꯁꯦꯝꯕꯥ ꯌꯥꯎꯏ꯫ ꯑꯗꯨꯅꯥ, ꯁꯔꯖꯔꯤ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯃꯥꯡꯗꯥ, ꯃꯁꯤꯒꯤ "ꯃꯦꯄꯤꯡ" ꯑꯁꯤ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯐꯕꯥ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯚꯦꯁꯦꯜ ꯈꯅꯕꯗꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯩ꯫ ꯃꯁꯤ ꯂꯝꯕꯤ ꯑꯃꯥ ꯁꯥꯗ꯭ꯔꯤꯉꯩ ꯃꯃꯥꯡꯗꯥ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯐꯕꯥ ꯂꯝꯕꯤ ꯈꯅꯕꯒꯥ ꯃꯥꯟꯅꯩ꯫
• ꯗꯥꯏꯑꯦꯂꯥꯏꯁꯤꯁ: ꯃꯁꯤ ꯀꯤꯗꯅꯤ ꯐꯦꯜ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯒꯤ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯗꯥꯏꯑꯦꯂꯥꯏꯁꯤꯁ ꯍꯧꯗ꯭ꯔꯤꯉꯩꯗꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ ꯑꯁꯤ ꯄꯥꯡꯊꯣꯛꯅꯕꯒꯤꯗꯃꯛ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯨꯠꯁꯥꯗꯥ ꯑꯥꯔꯇꯦꯔꯤ ꯑꯃꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯚꯦꯅꯝ ꯑꯃꯥ ꯁꯝꯅꯍꯅꯒꯅꯤ꯫ ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ, ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯃꯁꯤꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯆꯨꯅꯕꯥ ꯑꯥꯔꯇꯦꯔꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯚꯦꯅꯝ ꯊꯤꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ꯫
• ꯄꯦꯔꯤꯐꯦꯔꯦꯜ ꯚꯦꯁꯀꯨꯂꯥꯔ ꯕꯥꯏꯄꯥꯁ ꯁꯔꯖꯔꯤ: ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯁꯔꯖꯔꯤ ꯑꯁꯤ ꯄꯦꯔꯤꯐꯦꯔꯦꯜ ꯑꯥꯔꯇꯦꯔꯤ ꯗꯤꯖꯤꯖ (PAD) ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯒꯤꯗꯃꯛ ꯇꯧꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯗꯥ ꯈꯨꯠ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯈꯣꯡ ꯑꯃꯗꯥ ꯕ꯭ꯂꯣꯛ ꯇꯧꯔꯕꯥ ꯑꯥꯔꯇꯦꯔꯤ ꯑꯃꯥ ꯕꯥꯏꯄꯥꯁ ꯇꯧꯅꯕꯥ ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯚꯦꯁꯦꯜ ꯑꯃꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯁꯤ ꯌꯥꯎꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤ "ꯃꯦꯄꯤꯡ" ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯁꯔꯖꯔꯤꯒꯤ ꯃꯃꯥꯡꯗꯥ ꯍꯀꯆꯥꯡ ꯐꯕꯥ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯚꯦꯁꯦꯜ ꯑꯃꯥ ꯊꯤꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ꯫

ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯈꯔꯗꯤ ꯈꯪꯗꯣꯀꯄꯗꯁꯨ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ:

• ꯑꯦꯊꯦꯔꯣꯁ꯭ꯀꯂꯦꯔꯣꯁꯤꯁ (Atherosclerosis): ꯃꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯚꯦꯁꯦꯂꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯐꯦꯇꯤ ꯗꯤꯄꯣꯖꯤꯇꯁꯤꯡ ꯁꯦꯃꯒꯠꯂꯀꯄꯅꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯣꯏꯗꯨꯅꯥ ꯏꯒꯤ ꯈꯣꯡꯖꯦꯜ ꯊꯤꯡꯖꯤꯅꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯑꯣꯏ꯫ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯁꯤ ꯂꯩꯕ꯭ꯔꯥ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯈꯪꯗꯣꯀꯄꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯒꯅꯤ꯫
• ꯗꯤꯞ ꯚꯦꯅꯝ ꯊ꯭ꯔꯣꯝꯕꯣꯁꯤꯁ (DVT): ꯃꯁꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯗꯤꯞ ꯚꯦꯅꯃꯁꯤꯡꯗꯥ, ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯅꯥ ꯈꯣꯡꯗꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯏꯒꯤ ꯈꯣꯡꯖꯦꯜ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤ ꯈꯨꯗꯣꯡꯊꯤꯅꯤꯉꯥꯏ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯥꯏ ꯃꯔꯃꯗꯤ ꯀ꯭ꯂꯣꯠ ꯑꯗꯨ ꯆꯦꯟꯊꯈꯤꯗꯨꯅꯥ ꯂꯪꯁꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯐꯝ ꯑꯃꯗꯥ ꯂꯦꯡ-ꯑꯣꯠꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ, ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯁꯤ ꯗꯤ.ꯚꯤ.ꯇꯤ.

ꯃꯁꯤꯒꯤ "ꯋꯦꯏꯟ ꯃꯦꯄꯤꯡ" ꯑꯁꯤ ꯀꯅꯥꯅꯥ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯇꯧꯕꯒꯦ?

ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯁꯤ ꯃꯁꯤꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯑꯈꯟꯅꯅꯥ ꯇ꯭ꯔꯦꯟ ꯇꯧꯔꯕꯥ ꯑꯂꯠꯔꯥꯁꯥꯎꯟꯗ ꯇꯦꯛꯅꯣꯂꯣꯖꯤꯁ꯭ꯠ ꯑꯃꯅꯥ ꯇꯧꯏ꯫ ꯃꯍꯥꯛꯅꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯃꯍꯥꯛꯅꯥ ꯐꯣꯇꯣꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯂꯧꯏ꯫ ꯃꯗꯨꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ, ꯚꯦꯁꯀꯨꯂꯥꯔ ꯐꯤꯖꯤꯁꯤꯌꯟ ꯑꯃꯅꯥ ꯄꯤꯀꯆꯔꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯌꯦꯡꯁꯤꯜꯂꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯔꯤꯖꯜꯇ ꯑꯗꯨ ꯀꯔꯤꯅꯣ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯈꯪꯍꯜꯂꯤ꯫

ꯃꯁꯤꯒꯤ "ꯋꯦꯏꯟ ꯃꯦꯄꯤꯡ" ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯁꯤ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯊꯕꯛ ꯇꯧꯕꯒꯦ? ꯃꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯏꯆꯝ ꯆꯝꯕꯥ ꯋꯥꯐꯝꯅꯤ!

ꯑꯂꯠꯔꯥꯁꯥꯎꯟꯗ ꯇꯦꯁ꯭ꯇꯁꯤꯡꯗꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯇꯤꯁ꯭ꯌꯨꯁꯤꯡꯒꯤ ꯈꯨꯠꯊꯥꯡꯗꯥ ꯍꯥꯏ-ꯐ꯭ꯔꯤꯛꯕꯦꯟꯁꯤ ꯁꯥꯎꯟꯗ ꯋꯦꯕ (ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯇꯥꯕꯗꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯊꯨꯅꯥ ꯌꯥꯡꯅꯥ ꯆꯦꯅꯕꯥ ꯈꯣꯟꯖꯦꯜ) ꯊꯥꯕꯥ ꯌꯥꯑꯣꯏ꯫ ꯑꯂꯠꯔꯥꯁꯥꯎꯟꯗ ꯃꯦꯁꯤꯟ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯁꯥꯎꯟꯗ ꯋꯦꯕꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯏꯀꯣꯀꯁꯤꯡ ꯔꯦꯀꯣꯔꯗ ꯇꯧꯗꯨꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯂꯩꯔꯤꯕꯥ ꯇꯤꯁ꯭ꯌꯨꯁꯤꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯐ꯭ꯂꯨꯏꯗꯁꯤꯡꯒꯤ ꯚꯤꯗꯤꯑꯣ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯄꯤꯀꯆꯔꯁꯤꯡꯗꯥ ꯑꯣꯟꯊꯣꯀꯏ꯫

"ꯚꯦꯟ ꯃꯦꯄꯤꯡ" ꯑꯁꯤꯗꯥ, ꯕ꯭ꯂꯗ ꯚꯦꯁꯦꯂꯁꯤꯡ ꯂꯩꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯃꯐꯝ ꯑꯃꯗꯥ ꯁꯥꯎꯟꯗ ꯋꯦꯕ ꯊꯥꯏ꯫ ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯥ ꯁꯥꯎꯟꯗ ꯋꯦꯕꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯚꯦꯁꯦꯂꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯆꯪꯁꯤꯜꯂꯤꯕꯥ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡꯗꯒꯤ ꯂꯥꯞꯅꯥ ꯂꯩꯗꯨꯅꯥ ꯍꯟꯖꯤꯟ ꯍꯟꯖꯤꯟ ꯂꯥꯀꯏ꯫ ꯃꯦꯁꯤꯟ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯏꯒꯤ ꯈꯣꯡꯖꯦꯜ ꯑꯗꯨ ꯔꯦꯀꯣꯔꯗ ꯇꯧꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯗꯨ ꯀꯝꯞꯌꯨꯇꯔ ꯁ꯭ꯛꯔꯤꯟ ꯑꯃꯗꯥ ꯎꯠꯂꯤ꯫ ꯃꯁꯤ ꯏꯁꯤꯡꯒꯤ ꯈꯣꯡꯖꯦꯜ ꯌꯦꯡꯕꯒꯨꯝꯕꯅꯤ, ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯏꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯗꯤ꯫

ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯃꯥꯡꯗꯥ ꯑꯈꯟꯅꯕꯥ ꯁꯦꯝ ꯁꯥꯕꯥ ꯑꯃꯥ ꯂꯩꯕ꯭ꯔꯥ?

ꯅꯠꯇꯦ, ꯃꯁꯤꯗꯥ ꯑꯈꯟꯅꯕꯥ ꯁꯦꯝ ꯁꯥꯕꯥ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯗꯦ . ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯅꯣꯔꯃꯦꯜ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯆꯥꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯊꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯇꯧꯗ꯭ꯔꯤꯉꯩꯒꯤ ꯃꯃꯥꯡꯗꯥ ꯍꯣꯁ꯭ꯄꯤꯇꯥꯂꯒꯤ ꯒꯥꯎꯟ ꯑꯃꯥ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯖꯨꯋꯦꯂꯔꯤ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯂꯧꯊꯣꯀꯄꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯏ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯇꯥꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯌꯨꯃꯗꯥ ꯌꯧꯔꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯃꯈꯣꯌꯗꯨ ꯂꯧꯊꯣꯀꯎ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯁꯤ ꯃꯍꯧꯁꯥꯅꯥ ꯍꯣꯁ꯭ꯄꯤꯇꯥꯜ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯍꯦꯜꯊ ꯁꯦꯟꯇꯔ ꯑꯃꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯑꯈꯟꯅꯕꯥ ``ꯏꯃꯦꯖꯤꯡ ꯁꯦꯟꯇꯔ`` ꯑꯃꯗꯥ ꯇꯧꯏ꯫

"ꯋꯦꯏꯟ ꯃꯦꯄꯤꯡ" ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯁꯤ ꯀꯌꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯁꯥꯡꯅꯥ ꯆꯪꯕꯒꯦ?

ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯁꯤ ꯃꯍꯧꯁꯥꯅꯥ ꯆꯥꯎꯔꯥꯛꯅꯥ ꯃꯤꯅꯤꯠ ꯳꯰ꯗꯒꯤ ꯹꯰ ꯐꯥꯑꯣꯕꯥ ꯆꯪꯏ . ꯃꯗꯨ ꯆꯥꯎꯔꯥꯛꯅꯥ ꯄꯨꯡ ꯑꯍꯨꯃꯗꯒꯤ ꯄꯨꯡ ꯑꯃꯥ ꯃꯈꯥꯌ ꯐꯥꯑꯣꯕꯥ ꯑꯣꯏꯒꯅꯤ꯫

ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯇꯧꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯀꯔꯤ ꯊꯣꯀꯏ? ꯑꯀꯤꯕꯥ ꯄꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯀꯔꯤꯁꯨ ꯂꯩꯇꯦ!

ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯁꯤ ꯇꯧꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯋꯥꯐꯝ ꯈꯔꯗꯤ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯄꯤꯔꯤ:

• ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯄꯔꯤꯈꯥꯒꯤ ꯐꯃꯨꯡ ꯑꯃꯗꯥ ꯂꯦꯡꯗꯅꯥ ꯂꯩꯍꯅꯒꯅꯤ꯫
• ꯃꯗꯨꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ, ꯇꯦꯛꯅꯤꯁꯤꯌꯟ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯏꯁꯤꯡꯗꯥ ꯌꯨꯝꯐꯝ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯖꯦꯜ ꯑꯃꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯣꯡꯗꯥ ꯄꯤꯖꯒꯅꯤ, ꯃꯐꯃꯗꯨꯗꯥ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯗꯨ ꯄꯥꯡꯊꯣꯛꯀꯅꯤ꯫ ꯖꯦꯜ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯣꯡꯗꯥ ꯑꯀꯥꯌꯕꯥ ꯄꯤꯔꯣꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯄꯣꯠꯁꯀꯁꯤꯡꯗꯥ ꯑꯀꯥꯌꯕꯥ ꯄꯤꯔꯣꯏ .
• ꯃꯊꯪꯗꯥ, ꯇꯦꯛꯅꯤꯁꯤꯌꯟ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯖꯦꯜ ꯑꯗꯨ ꯊꯥꯗꯣꯀꯈꯤꯕꯥ ꯃꯐꯝ ꯑꯗꯨꯗꯥ "ꯇ꯭ꯔꯥꯟꯁꯗ꯭ꯌꯨꯁꯔ" ꯀꯧꯕꯥ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯈꯨꯠꯂꯥꯏ ꯑꯃꯥ ꯊꯝꯃꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤ "ꯇ꯭ꯔꯥꯟꯁꯗ꯭ꯌꯨꯁꯔ" ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯑꯂꯠꯔꯥꯁꯥꯎꯟꯗ ꯁ꯭ꯛꯔꯤꯟꯗꯥ ꯏꯃꯦꯖꯁꯤꯡ ꯄꯨꯊꯣꯀꯏ꯫
• ꯇꯦꯛꯅꯤꯁꯤꯌꯟ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯕꯥ ꯏꯅꯐꯣꯔꯃꯦꯁꯟ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛ ꯔꯦꯀꯣꯔꯗ ꯇꯧꯗ꯭ꯔꯤꯉꯩꯗꯥ ꯃꯔꯤ ꯂꯩꯅꯕꯥ ꯃꯐꯃꯁꯤꯡꯗꯥ `(ꯇ꯭ꯔꯥꯟꯁꯗ꯭ꯌꯨꯁꯔ)` ꯑꯁꯤ ꯊꯝꯃꯤ꯫
• ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯋꯥꯐꯃꯗꯤ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯁꯔꯖꯔꯤ ꯇꯧꯕꯥ ꯇꯥꯔꯕꯗꯤ, ꯇꯦꯛꯅꯤꯁꯤꯌꯟ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯣꯡꯒꯤ ꯃꯐꯝ ꯈꯔꯗꯤ ꯄꯦꯟ ꯑꯃꯅꯥ ꯃꯥꯔꯛ ꯇꯧꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯁꯔꯖꯔꯤꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯐꯥꯎꯕꯗꯥ ꯃꯥꯔꯀꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯁꯦꯡꯗꯣꯛꯂꯣꯏꯗꯕꯅꯤ . ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯗꯨ ꯁꯦꯡꯗꯣꯛꯂꯕꯥ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯃꯥꯔꯀꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯂꯦꯡꯗꯅꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯎꯔꯕꯗꯤ, ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯃꯊꯛꯇꯥ ꯑꯃꯨꯛ ꯍꯟꯅꯥ ꯁꯦꯃꯖꯤꯟꯅꯕꯥ ꯄꯦꯟ ꯑꯃꯥ ꯄꯤꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

"ꯋꯦꯏꯟ ꯃꯦꯄꯤꯟ" ꯇꯦꯁ꯭ꯇꯀꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯀꯔꯤ ꯑꯣꯏꯒꯅꯤ?

ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯗꯨ ꯂꯣꯏꯔꯕꯥ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯇꯦꯛꯅꯤꯁꯤꯌꯟ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯣꯡꯗꯥ ꯊꯥꯗꯣꯀꯈꯤꯕꯥ ꯖꯦꯜ ꯑꯗꯨ ꯂꯧꯊꯣꯛꯀꯅꯤ꯫ ꯃꯗꯨꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯄꯣꯠ-ꯆꯩ ꯍꯣꯡꯗꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯍꯧꯁꯥꯒꯨꯝꯅꯥ ꯌꯨꯃꯗꯥ ꯆꯠꯄꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯊꯕꯛ ꯇꯧꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯈꯨꯗꯛꯀꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯍꯀꯁꯦꯂꯒꯤ ꯄ꯭ꯔꯣꯕ꯭ꯂꯦꯝ ꯑꯃꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ, ꯗꯣꯛꯇꯔ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯈꯨꯗꯛꯇꯥ ꯎꯔꯒꯥ ꯃꯗꯨꯒꯤ ꯐꯜ ꯑꯗꯨ ꯈꯟꯅ-ꯅꯩꯅꯔꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯁꯤꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯂꯩꯕ꯭ꯔꯥ?

ꯅꯠꯇꯦ, ꯃꯁꯤꯒꯤ "ꯚꯦꯟ ꯃꯦꯄꯤꯡ" ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯃꯥꯡ-ꯇꯥꯛꯅꯤꯡꯉꯥꯏ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯁꯥꯏꯗ ꯏꯐꯦꯛꯇ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯄꯤꯗꯦ꯫ ꯃꯁꯤ ꯅꯟ-ꯏꯅꯚꯦꯁꯤꯕ ꯑꯣꯏ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯁꯤꯁꯨ ꯑꯋꯥꯕꯥ ꯂꯩꯇꯦ꯫ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯅꯤꯗꯜ, ꯗꯥꯏ, ꯑꯦꯅꯥꯁ꯭ꯇꯦꯁꯤꯌꯥ, ꯏꯅꯁꯤꯁꯟ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯂꯩꯇꯦ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ `(ꯏꯃꯦꯖꯤꯡ)` ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯈꯔꯒꯨꯝꯅꯥ ꯔꯦꯗꯤꯑꯦꯁꯅꯁꯨ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯗꯦ꯫ ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯂꯥꯡꯇꯛꯅꯕꯒꯤ ꯃꯔꯝ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯂꯩꯇꯦ .

ꯇꯦꯁ꯭ꯇꯀꯤ ꯔꯤꯖꯜꯇ ꯑꯗꯨ ꯑꯩꯅꯥ ꯀꯗꯥꯏꯗꯥ ꯈꯉꯒꯅꯤ?

ꯚꯦꯁꯀꯨꯂꯥꯔ ꯃꯦꯗꯤꯁꯤꯟ ꯐꯤꯖꯤꯁꯤꯌꯟ ꯑꯃꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯏꯃꯦꯖꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯔꯤꯚꯤꯌꯨ ꯇꯧꯒꯅꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯔꯤꯖꯜꯇꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯗꯥ ꯊꯥꯒꯅꯤ꯫ ꯃꯗꯨꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯔꯤꯖꯜꯇ ꯑꯗꯨ ꯈꯪꯍꯜꯂꯛꯀꯅꯤ꯫ ꯃꯍꯧꯁꯥꯅꯥ ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯈꯔꯅꯤꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯔꯤꯖꯜꯇ ꯑꯗꯨ ꯑꯥꯁꯥ ꯇꯧꯕꯥ ꯌꯥꯏ .

ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯗꯣꯛꯇꯔꯁꯤꯡꯅꯥ ꯑꯥꯔꯇꯦꯔꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯚꯦꯅꯝ ꯃꯦꯄꯤꯡ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯁꯤ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯗꯨꯅꯥ ꯑꯦꯃꯔꯖꯦꯟꯁꯤ ꯑꯃꯗꯥ ꯄꯨꯟꯁꯤꯗꯥ ꯈꯨꯗꯣꯡꯊꯤꯅꯤꯡꯉꯥꯏ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯃꯥ ꯈꯉꯗꯣꯀꯏ꯫ ꯑꯁꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯀꯦꯁꯁꯤꯡꯗꯗꯤ, ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯑꯦꯃꯔꯖꯦꯟꯁꯤ ꯑꯃꯥ ꯂꯥꯀꯄꯒꯤ ꯆꯤꯡꯅꯕꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯗꯨꯒꯤ ꯔꯤꯖꯜꯇ ꯑꯗꯨ ꯈꯨꯗꯛꯇꯥ ꯐꯪꯒꯅꯤ .

ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ: ꯑꯥꯔꯇꯦꯔꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯚꯦꯅꯝ ꯃꯦꯄꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯑꯁꯣꯛ-ꯑꯄꯟ ꯂꯩꯇꯕꯥ, ꯅꯟ-ꯏꯅꯚꯦꯁꯤꯚ ꯄ꯭ꯔꯣꯁꯤꯗ꯭ꯌꯨꯑꯣꯔ ꯑꯃꯅꯤ, ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯚꯦꯁꯦꯂꯁꯤꯡꯒꯤ ꯐꯣꯇꯣ ꯂꯧꯗꯨꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯏ ꯑꯗꯨ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯆꯠꯊꯣꯛ-ꯆꯠꯁꯤꯟ ꯇꯧꯔꯤꯕꯒꯦ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯎꯠꯂꯤ꯫ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯁꯤꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯑꯈꯟꯅꯕꯥ ꯁꯦꯝ-ꯁꯥꯕꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯗꯦ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯇꯧꯔꯕꯥ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯃꯇꯝ ꯁꯥꯡꯅꯥ ꯂꯦꯞꯄꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯗꯦ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ PAD ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ DVTꯒꯨꯝꯕꯥ ꯈꯨꯗꯣꯡꯊꯤꯅꯤꯉꯥꯏ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯅꯁꯤꯡ ꯈꯪꯗꯣꯀꯄꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ꯫ ꯃꯁꯤ ꯕꯥꯏꯄꯥꯁ ꯁꯔꯖꯔꯤꯒꯤ ꯃꯃꯥꯡꯗꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯗꯥꯏꯑꯦꯂꯥꯏꯁꯤꯁ ꯍꯧꯗ꯭ꯔꯤꯉꯩꯒꯤ ꯃꯃꯥꯡꯗꯁꯨ ꯃꯃꯜ ꯂꯩꯕꯥ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯁꯦꯂꯗꯥ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯁꯣꯀꯍꯅꯕꯒꯦ ꯍꯥꯌꯕꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯋꯥꯍꯪ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯒꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯅꯕꯗꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯋꯥꯕꯥ ꯂꯩꯔꯣꯏꯗꯕꯅꯤ꯫

ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯅꯈꯤꯕꯥ ꯑꯗꯨ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯁꯟꯗꯣꯛꯅꯥ ꯅꯤꯡꯁꯤꯡꯒꯗ꯭ꯔꯥ? (ꯇꯦꯛ-ꯍꯣꯝ ꯃꯦꯁꯦꯖ)

ꯑꯣꯀꯦ, ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯑꯥꯔꯇꯦꯔꯤ & ꯚꯦꯅꯁ ꯃꯦꯄꯤꯡꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯉꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯈꯟꯅꯈꯤꯕꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯋꯥꯐꯃꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯑꯃꯨꯛ ꯍꯟꯅꯥ ꯌꯦꯡꯁꯤ:

• ꯃꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯚꯦꯁꯦꯂꯁꯤꯡ (ꯑꯥꯔꯇꯦꯔꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯚꯦꯅꯃꯁꯤꯡ)ꯒꯤ "ꯃꯦꯞ" ꯑꯃꯥ ꯁꯦꯝꯂꯤꯕꯥ ꯑꯂꯠꯔꯥꯁꯥꯎꯟꯗ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯃꯅꯤ꯫
• ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯁꯔꯖꯔꯤꯒꯤ ꯃꯃꯥꯡꯗꯥ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯐꯕꯥ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯚꯦꯁꯦꯂꯁꯤꯡ ꯈꯅꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ (ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ, ꯍꯥꯔꯠ ꯕꯥꯏꯄꯥꯁ, ꯗꯥꯏꯑꯦꯂꯥꯏꯁꯤꯁꯀꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯚꯦꯅꯃꯁꯤꯡ ꯁꯦꯝꯕꯥ)꯫
• ꯃꯁꯤ `(ꯑꯦꯊꯦꯔꯣꯁ꯭ꯀꯂꯦꯔꯣꯁꯤꯁ)` (ꯏꯒꯤ ꯈꯣꯡꯖꯦꯜ ꯌꯥꯡꯅꯥ ꯆꯦꯅꯕꯥ) ꯑꯃꯁꯨꯡ `(DVT)` (ꯏ ꯁꯣꯀꯄꯥ)ꯒꯨꯝꯕꯥ ꯂꯥꯌꯅꯥꯁꯤꯡ ꯈꯪꯗꯣꯀꯄꯗꯁꯨ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯩ꯫
• ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯁꯤ ꯑꯈꯟꯅꯕꯥ ꯁꯦꯝ-ꯁꯥꯕꯥ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯗꯦ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯍꯧꯁꯥꯅꯥ ꯃꯤꯅꯠ ꯳꯰-꯹꯰ꯒꯤ ꯃꯔꯛꯇꯥ ꯆꯪꯏ꯫
• ꯃꯁꯤ ꯑꯋꯥꯕꯥ ꯂꯩꯇꯕꯥ, ꯁꯥꯐꯕꯥ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯃꯅꯤ . ꯔꯦꯗꯤꯑꯦꯁꯟ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯂꯩꯇꯦ, ꯅꯤꯗꯜ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯂꯩꯇꯦ꯫
• ꯃꯍꯧꯁꯥꯅꯥ ꯔꯤꯖꯜꯇ ꯑꯁꯤ ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯈꯔꯅꯤꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯐꯪꯏ, ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯦꯃꯔꯖꯦꯟꯁꯤ ꯑꯃꯗꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯊꯨꯅꯥ ꯐꯪꯏ꯫

ꯑꯗꯨꯅꯥ, ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯗꯣꯛꯇꯔ ꯑꯃꯅꯥ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯁꯤ ꯇꯧꯅꯕꯥ ꯍꯥꯌꯔꯛꯂꯕꯗꯤ, ꯍꯧꯖꯤꯛꯇꯤ ꯃꯁꯤ ꯀꯔꯤꯅꯣ, ꯃꯁꯤ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯇꯧꯕꯒꯦ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯀꯔꯤꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯇꯧꯔꯤꯕꯅꯣ ꯍꯥꯌꯕꯥ ꯈꯉꯂꯦ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯂꯥꯡꯇꯛꯅꯒꯅꯨ , ꯃꯔꯃꯗꯤ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯁꯦꯂꯒꯤ ꯐꯤꯚꯝ ꯑꯗꯨ ꯆꯨꯝꯅꯥ ꯈꯉꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯒꯅꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯕꯥ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯐꯕꯥ ꯂꯥꯌꯦꯡ ꯑꯗꯨ ꯄꯤꯒꯅꯤ꯫ ꯃꯇꯝ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛꯇꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯒꯥ ꯑꯃꯨꯛꯇꯪ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯟꯅꯕꯥ ꯀꯥꯎꯒꯅꯨ꯫

`ꯕ꯭ꯂꯗ ꯚꯦꯁꯦꯜ, ꯑꯂꯠꯔꯥꯁꯥꯎꯟꯗ, ꯑꯥꯔꯇꯦꯔꯤ, ꯚꯦꯅꯝ, ꯕꯥꯏꯄꯥꯁ ꯁꯔꯖꯔꯤ, ꯗꯥꯏꯑꯦꯂꯥꯏꯁꯤꯁ, ꯕ꯭ꯂꯗ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯇꯧꯕꯥ꯫