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ꯑꯗꯣꯃꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯂꯩꯔꯤꯕꯥ ꯐꯥꯏꯇꯔꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯔꯃꯗꯥ ꯈꯉꯕꯤꯔꯤꯕꯔꯥ? ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯃꯣꯅꯣꯁꯥꯏꯠꯁꯤꯡꯅꯤ!

ꯑꯗꯣꯃꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯂꯩꯔꯤꯕꯥ ꯐꯥꯏꯇꯔꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯔꯃꯗꯥ ꯈꯉꯕꯤꯔꯤꯕꯔꯥ? ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯃꯣꯅꯣꯁꯥꯏꯠꯁꯤꯡꯅꯤ!

ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯂꯥꯟꯃꯤꯁꯤꯡ ꯂꯩꯔꯤ, ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯕꯨ ꯂꯥꯌꯅꯥꯁꯤꯡꯗꯒꯤ ꯀꯟꯅꯕꯥ ꯑꯆꯧꯕꯥ ꯂꯥꯅꯐꯝ ꯑꯃꯥ ꯂꯥꯟꯊꯦꯡꯅꯔꯤ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯑꯗꯣꯝꯅꯥ ꯈꯜꯂꯝꯕꯔꯥ? ꯑꯁꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯑꯈꯟꯅꯕꯥ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡꯒꯤ ꯀꯥꯡꯂꯨꯞ ꯑꯃꯕꯨ ꯃꯣꯅꯣꯁꯥꯏꯠ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯀꯧꯏ . ꯉꯁꯤꯗꯤ ꯃꯣꯅꯣꯁꯥꯏꯠꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯀꯔꯤꯅꯣ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯈꯣꯌ ꯑꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯀꯌꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯒꯦ ꯍꯥꯌꯕꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯁꯤ꯫

ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯥ ꯃꯣꯅꯣꯁꯥꯏꯠꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯀꯔꯤꯅꯣ?

ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯥꯏꯅꯥ ꯍꯥꯌꯔꯕꯗꯥ, ꯃꯣꯅꯣꯁꯥꯏꯠ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯏꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯋꯥꯏꯠ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯁꯦꯜ (ꯂꯤꯎꯀꯣꯁꯥꯏꯠ) ꯃꯈꯜ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯑꯗꯣꯝꯅꯥ ꯈꯉꯕꯤꯔꯤꯕꯥ ꯑꯗꯨꯅꯤ, ꯋꯥꯏꯇꯦꯞ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯏꯝꯝꯌꯨꯟ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯃꯗꯥ ꯂꯩꯔꯤꯕꯥ ꯂꯥꯟꯃꯤꯁꯤꯡꯒꯥ ꯃꯥꯟꯅꯩ꯫ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯃꯣꯅꯣꯁꯥꯏꯠ ꯀꯧꯕꯥ ꯂꯥꯟꯃꯤꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯆꯪꯂꯀꯄꯥ ꯖꯔꯃꯁꯤꯡ, ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯚꯥꯏꯔꯁ, ꯕꯦꯛꯇꯦꯔꯤꯌꯥ, ꯐꯉ꯭ꯒꯦꯜ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯄ꯭ꯔꯣꯇꯣꯖꯣꯌꯥ ꯑꯁꯤ ꯊꯤꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯥꯡꯍꯅꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤ ꯈꯛꯇꯥ ꯅꯠꯇꯅꯥ ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯏꯅꯐꯦꯛꯇ ꯇꯧꯔꯕꯥ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡꯁꯨ ꯂꯧꯊꯣꯀꯏ꯫ ꯃꯁꯤ ꯄꯨꯂꯤꯁꯅꯥ ꯍꯨꯔꯥꯅꯕꯥ ꯐꯥꯕꯒꯨꯝꯕꯅꯤ꯫ ꯃꯣꯅꯣꯁꯥꯏꯠꯁꯤꯡꯅꯁꯨ ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯋꯥꯏꯠ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡꯒꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯅꯩ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯍꯥꯌ, "ꯃꯐꯝ ꯑꯁꯤꯗꯥ ꯄ꯭ꯔꯣꯕ꯭ꯂꯦꯝ ꯑꯃꯥ ꯂꯩꯔꯤ, ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯕꯤꯌꯨ!" ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯑꯁꯣꯛ-ꯑꯄꯅꯁꯤꯡ ꯐꯍꯅꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯅꯁꯤꯡ ꯊꯤꯡꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ꯫

ꯃꯣꯅꯣꯁꯥꯏꯇꯁꯤꯡꯗꯥ ꯀꯔꯤ ꯊꯣꯀꯏ?

ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡ ꯑꯗꯨ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯐꯥꯏꯌꯔ ꯕ꯭ꯔꯤꯒꯦꯗ ꯑꯃꯒꯨꯝꯅꯥ ꯈꯅꯕꯤꯌꯨ꯫ ꯃꯣꯅꯣꯁꯥꯏꯠꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯃꯇꯧ ꯑꯁꯨꯝꯅꯥ ꯊꯕꯛ ꯇꯧꯏ꯫ ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯄꯨꯟꯁꯤ ꯑꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯕꯣꯟ ꯃꯦꯔꯣꯗꯒꯤ ꯍꯧꯏ꯫ ꯕꯣꯟ ꯃꯦꯔꯣ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯁꯔꯨꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯇꯔꯨ-ꯇꯅꯥꯅꯕꯥ, ꯁ꯭ꯄꯣꯟꯖ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯇꯤꯁꯨ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯃꯐꯝ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯃꯣꯅꯣꯁꯥꯏꯠꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯄꯣꯀꯏ, ꯍꯦꯅꯒꯠꯂꯀꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯕꯨ ꯉꯥꯀꯊꯣꯛꯅꯕꯥ ꯇ꯭ꯔꯦꯅꯤꯡ ꯇꯧꯏ꯫ ꯐꯖꯅꯥ ꯇ꯭ꯔꯦꯟ ꯇꯧꯔꯕꯥ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ, ꯃꯣꯅꯣꯁꯥꯏꯠꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯇꯩ ꯇꯤꯁꯨꯁꯤꯡꯗꯥ ꯌꯥꯎꯏ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯕꯨ ꯖꯔꯃꯒꯨꯝꯕꯥ ꯌꯦꯛꯅꯕꯁꯤꯡꯗꯒꯤ ꯉꯥꯀꯊꯣꯛꯅꯕꯥ ꯁꯦꯝ ꯁꯥꯗꯨꯅꯥ ꯂꯩ꯫

ꯖꯔꯝ ꯑꯃꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯆꯪꯂꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯃꯗꯨ ꯃꯩꯁꯥꯒꯨꯝꯅꯥ ꯑꯣꯏ꯫ ꯃꯣꯅꯣꯁꯥꯏꯠꯁꯤꯡꯅꯥ "ꯐꯥꯏꯌꯔ ꯑꯦꯂꯥꯔꯝ" ꯑꯁꯤ ꯇꯥꯕꯥ ꯐꯪꯏ꯫ ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯊꯨꯅꯥ ꯊꯕꯛꯇꯥ ꯂꯥꯀꯁꯤꯜꯂꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ "ꯃꯩ" ꯊꯥꯗꯣꯛꯅꯕꯥ ꯆꯠꯂꯤ꯫ ꯂꯥꯅꯐꯝ ꯑꯁꯤꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯅꯕꯒꯤꯗꯃꯛ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯣꯅꯣꯁꯥꯏꯇꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯁꯦꯜ ꯃꯈꯜ ꯑꯅꯤꯗꯥ ꯈꯥꯌꯗꯣꯀꯏ:

  • ꯗꯦꯟꯗ꯭ꯔꯥꯏꯇꯤꯛ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡ: ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯋꯥꯏꯠ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡꯗꯥ "ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯅꯕꯥ ꯂꯥꯀꯎ!"
  • ꯃꯦꯛꯔꯣꯐꯦꯖꯁꯤꯡ: ꯃꯈꯣꯌ ꯑꯁꯤ ꯃꯃꯥꯡꯗꯥ ꯆꯠꯇꯨꯅꯥ ꯖꯔꯃꯁꯤꯡꯒꯥ ꯂꯥꯟꯊꯦꯡꯅꯔꯤꯕꯁꯤꯡꯅꯤ꯫

ꯗꯦꯟꯗ꯭ꯔꯥꯏꯇꯤꯛ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯀꯔꯤꯅꯣ? ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯀꯔꯤ ꯇꯧꯔꯤꯕꯒꯦ?

ꯗꯦꯟꯗ꯭ꯔꯥꯏꯇꯤꯛ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯐꯥꯏꯌꯔ ꯗꯤꯄꯥꯔꯇꯃꯦꯟꯇꯀꯤ ꯏꯅꯐꯣꯔꯃꯦꯁꯟ ꯁꯦꯟꯇꯔꯒꯨꯝꯅꯥ ꯑꯣꯏ꯫ ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯊꯕꯛ ꯑꯁꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡꯗꯥ ꯍꯥꯌꯕꯅꯤ, "ꯃꯐꯝ ꯑꯁꯤꯗꯥ ꯁꯃꯁ꯭ꯌꯥ ꯑꯃꯥ ꯂꯩꯔꯤ, ꯂꯥꯅꯐꯃꯗꯥ ꯁꯔꯨꯛ ꯌꯥꯕꯤꯌꯨ꯫" ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯥ ꯗꯦꯟꯗ꯭ꯔꯥꯏꯇꯤꯛ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯑꯌꯥꯝꯕꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯈꯣꯡꯒꯤ ꯃꯈꯥꯗꯥ, ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯅꯥꯀꯣꯡ, ꯂꯪꯁ, ꯈꯣꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯏꯟꯇꯦꯁ꯭ꯇꯥꯏꯅꯁꯤꯡꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯇꯤꯁꯨꯁꯤꯡꯗꯥ ꯐꯪꯏ꯫

ꯖꯔꯝ ꯑꯃꯅꯥ ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯇꯤꯁꯨꯁꯤꯡꯗꯥ ꯆꯪꯂꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯗꯦꯟꯗ꯭ꯔꯥꯏꯇꯤꯛ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡꯅꯥ ꯏꯅꯚꯦꯖꯤꯡ ꯖꯔꯝ ꯑꯗꯨꯒꯤ ꯑꯦꯟꯇꯤꯖꯦꯟ ꯑꯗꯨ ꯈꯣꯃꯖꯤꯜꯂꯤ꯫ ꯑꯦꯟꯇꯤꯖꯦꯟ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯖꯔꯝ ꯑꯗꯨꯗꯥ "ꯔꯤꯀꯣꯒꯅꯤꯁꯟ ꯃꯥꯔꯛ" ꯑꯃꯈꯛꯇꯅꯤ꯫ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯏꯝꯝꯌꯨꯟ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯃꯅꯥ ꯃꯥꯔꯛ ꯑꯁꯤ ꯎꯕꯗꯥ ꯍꯥꯌ, "ꯑꯣꯍ, ꯃꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯃꯔꯛꯇꯒꯤ ꯑꯃꯅꯤ, ꯃꯁꯤ ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯀꯅꯥꯒꯨꯝꯕꯥ ꯑꯃꯅꯤ꯫" ꯃꯗꯨꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯏꯝꯝꯌꯨꯟ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯃꯅꯥ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯥꯌꯣꯛꯇꯥ ꯑꯦꯟꯇꯤꯕꯣꯗꯤꯁꯤꯡ ꯁꯦꯝꯃꯤ꯫ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯁꯥꯕꯥ ꯍꯧꯏ꯫ ꯃꯊꯪꯗꯥ, ꯗꯦꯟꯗ꯭ꯔꯥꯏꯇꯤꯛ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡꯅꯥ ꯁꯥꯏꯇꯣꯀꯥꯏꯟ ꯀꯧꯕꯥ ꯑꯈꯟꯅꯕꯥ ꯄ꯭ꯔꯣꯇꯤꯅꯁꯤꯡ ꯊꯥꯗꯣꯀꯏ . ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯥ ꯁꯥꯏꯇꯣꯀꯥꯏꯅꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯋꯥꯏꯠ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡꯗꯥ ꯄꯥꯎꯖꯦꯜ ꯑꯃꯥ ꯊꯥꯏ, ꯃꯗꯨꯗꯤ "ꯃꯐꯝ ꯑꯁꯤꯗꯥ ꯂꯥꯀꯎ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯏꯅꯚꯦꯗꯔ ꯑꯁꯤꯕꯨ ꯃꯥꯡꯍꯅꯕꯤꯌꯨ꯫"

ꯃꯦꯛꯔꯣꯐꯦꯖꯁꯤꯡꯗꯥ ꯀꯔꯤ ꯊꯣꯀꯏ?

ꯃꯦꯛꯔꯣꯐꯦꯖ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯆꯪꯂꯀꯄꯥ ꯚꯥꯏꯔꯁ, ꯕꯦꯛꯇꯦꯔꯤꯌꯥ, ꯐꯉ꯭ꯒꯦꯜ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯄ꯭ꯔꯣꯇꯣꯖꯣꯌꯥꯒꯨꯝꯕꯥ ꯖꯔꯃꯁꯤꯡꯒꯥ ꯍꯀꯊꯦꯡꯅꯅꯥ ꯂꯥꯟꯊꯦꯡꯅꯔꯤꯕꯥ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡꯅꯤ꯫ ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯥ ꯃꯦꯛꯔꯣꯐꯦꯖꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯏꯅꯚꯦꯖꯤꯡ ꯖꯔꯝ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯀꯨꯄꯁꯤꯜꯂꯤ, ꯃꯗꯨꯕꯨ ꯂꯧꯁꯤꯜꯂꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯇꯣꯛꯁꯤꯀꯦꯜ ꯑꯦꯅꯖꯥꯏꯃꯁꯤꯡꯅꯥ ꯃꯥꯡꯍꯜꯂꯤ꯫ ꯃꯁꯤ ꯈꯛꯇꯥ ꯅꯠꯇꯅꯥ, ꯃꯦꯛꯔꯣꯐꯦꯖꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯇꯤꯁ꯭ꯌꯨ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯏꯗꯒꯤ ꯑꯁꯤꯕꯥ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡ ꯂꯧꯊꯣꯀꯄꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ꯫ ꯑꯃꯣꯠꯄꯥ ꯈꯣꯃꯖꯤꯅꯕꯁꯤꯡꯒꯨꯝꯅꯥ꯫

ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯥ ꯃꯣꯅꯣꯁꯥꯏꯠꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯑꯣꯏꯕꯒꯦ?

ꯃꯣꯅꯣꯁꯥꯏꯠ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯆꯥꯎꯕꯥ ꯋꯥꯏꯇꯦꯄꯀꯤ ꯃꯈꯂꯅꯤ꯫ ꯆꯨꯝꯅꯥ ꯍꯥꯌꯔꯕꯗꯥ, ꯃꯈꯣꯌ ꯑꯁꯤ ꯔꯦꯗ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯁꯦꯜ ꯑꯃꯒꯤ ꯆꯥꯡꯗꯒꯤ ꯆꯥꯎꯔꯥꯛꯅꯥ ꯑꯅꯤꯔꯛ ꯍꯦꯜꯂꯤ! ꯃꯥꯏꯛꯔꯣꯁ꯭ꯀꯣꯄꯀꯤ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯌꯦꯡꯕꯗꯥ ꯃꯣꯅꯣꯁꯥꯏꯠꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯑꯆꯧꯕꯥ ꯁꯥꯏꯖ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯣꯏꯗꯨꯅꯥ ꯐꯖꯅꯥ ꯈꯉꯕꯥ ꯉꯝꯃꯤ꯫ ꯃꯣꯅꯣꯁꯥꯏꯠ ꯁꯦꯜ ꯑꯃꯗꯥ ꯕꯥꯏꯂꯣꯕꯦꯗ ꯅ꯭ꯌꯨꯛꯂꯤꯌꯁ ꯑꯃꯥ ꯂꯩ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯅ꯭ꯌꯨꯛꯂꯤꯌꯁ ꯑꯁꯤ ꯁꯥꯏꯇꯣꯞꯂꯥꯖꯝ ꯀꯧꯕꯥ ꯂꯤꯛꯌꯨꯏꯗ ꯁꯔꯨꯛ ꯑꯃꯗꯥ ꯆꯦꯜꯂꯤ .

ꯃꯣꯅꯣꯁꯥꯏꯠ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯑꯀꯣꯌꯕꯗꯥ ꯆꯠꯊꯣꯛ-ꯆꯠꯁꯤꯟ ꯇꯧꯔꯀꯄꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯅ꯭ꯌꯨꯛꯂꯤꯌꯁ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯑꯣꯡ-ꯃꯇꯧꯁꯨ ꯍꯣꯡꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯑꯁꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯂꯧꯕꯥ ꯌꯥꯏ:

  • ꯕꯝꯄꯁꯤꯡ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡꯒꯨꯝꯅꯥ ꯃꯑꯣꯡ ꯁꯦꯝꯕꯥ꯫
  • ꯍꯨꯏꯒꯤ ꯃꯑꯣꯡꯗꯥ ꯁꯦꯝꯕꯥ꯫
  • ꯃꯥꯌꯀꯩ ꯑꯃꯗꯥ ꯂꯦꯡꯗꯅꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯁꯔꯀꯜ ꯑꯃꯒꯤ ꯃꯑꯣꯡꯗꯥ꯫
  • ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯂꯨꯄꯊꯣꯛꯂꯕꯥ ꯁꯔꯀꯜ ꯑꯃꯒꯤ ꯃꯑꯣꯡꯗꯥ꯫

ꯃꯣꯅꯣꯁꯥꯏꯠꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯀꯗꯥꯏꯗꯥ ꯂꯩꯕꯒꯦ?

ꯃꯣꯅꯣꯁꯥꯏꯇꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯁꯔꯨꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯇꯔꯨ-ꯇꯅꯥꯅꯕꯥ ꯇꯤꯁꯨ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯔꯤꯕꯥ ꯕꯣꯟ ꯃꯦꯔꯣꯗꯥ ꯊꯣꯀꯏ꯫ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯄꯤꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯃꯈꯣꯌ ꯑꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯇꯤꯁꯨꯁꯤꯡꯗꯥ ꯆꯠꯂꯤ꯫ ꯃꯐꯝ ꯑꯗꯨꯗꯥ, ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯏꯝꯝꯌꯨꯟ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯃꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯑꯇꯩ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯅꯗꯒꯤ ꯉꯥꯀꯊꯣꯀꯏ꯫

ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯣꯅꯣꯁꯥꯏꯠ ꯀꯥꯎꯟꯇ ꯑꯗꯨ ꯅꯣꯔꯃꯦꯜ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯀꯌꯥꯝ ꯑꯣꯏꯒꯗꯒꯦ?

ꯍꯀꯁꯦꯜ ꯐꯕꯥ ꯑꯍꯜ ꯑꯃꯒꯤ ꯅꯣꯔꯃꯦꯜ ꯃꯣꯅꯣꯁꯥꯏꯠ ꯀꯥꯎꯟꯇ ꯑꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯄꯨꯅꯕꯥ ꯋꯥꯏꯠ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯁꯦꯜ ꯀꯥꯎꯟꯇꯀꯤ 2% ꯑꯃꯁꯨꯡ 8%ꯒꯤ ꯃꯔꯛꯇꯥ ꯂꯩ꯫ ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯏꯒꯤ ꯃꯥꯏꯛꯔꯣꯂꯤꯇꯔ ꯑꯃꯗꯥ ꯃꯣꯅꯣꯁꯥꯏꯠ ꯲꯰꯰ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯸꯰꯰ꯒꯤ ꯃꯔꯛꯇꯥ ꯂꯩ ꯍꯥꯌꯕꯅꯤ꯫ ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯏꯒꯤ ꯁꯦꯝꯄꯜ ꯑꯗꯨ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯇꯧꯔꯤꯕꯥ ꯂꯦꯕꯣꯔꯦꯇꯔꯤ ꯑꯗꯨꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯏꯟꯅꯥ ꯚꯦꯜꯌꯨꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯈꯔꯥ ꯈꯦꯠꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯣꯅꯣꯁꯥꯏꯠ ꯀꯥꯎꯟꯇ ꯑꯗꯨ ꯋꯥꯡꯈꯠꯂꯕꯁꯨ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯅꯦꯝꯂꯕꯁꯨ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨ ꯈꯪꯗꯣꯀꯄꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯒꯅꯤ꯫

ꯃꯣꯅꯣꯁꯥꯏꯇꯁꯤꯡꯗꯥ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯤꯕꯥ ꯀꯃꯟ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯅꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯀꯔꯤꯅꯣ?

ꯀꯟꯗꯤꯁꯅꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯏꯗꯥ ꯂꯩꯔꯤꯕꯥ ꯃꯣꯅꯣꯁꯥꯏꯠ ꯃꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯏꯟꯅꯥ ꯈꯦꯠꯅꯩ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯅꯥ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯟ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯅꯥꯕꯥ ꯑꯃꯒꯥ ꯂꯥꯟꯊꯦꯡꯅꯔꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯃꯣꯅꯣꯁꯥꯏꯇꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯍꯦꯅꯒꯠꯂꯀꯄꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯍꯟꯊꯔꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯃꯣꯅꯣꯁꯥꯏꯠ ꯀꯥꯎꯟꯇꯁꯤꯡꯗꯥ ꯑꯦꯕꯅꯣꯔꯃꯦꯂꯤꯇꯤꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯑꯀꯛꯅꯕꯥ ꯍꯤꯗꯥꯛ-ꯂꯥꯡꯊꯀꯁꯤꯡꯒꯤ ꯁꯥꯏꯗ ꯏꯐꯦꯛꯇ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯃꯣꯅꯣꯁꯥꯏꯇꯣꯁꯤꯁ - ꯃꯣꯅꯣꯁꯥꯏꯇꯁꯤꯡꯗꯥ ꯍꯦꯅꯒꯠꯂꯀꯄꯥ꯫

ꯃꯣꯅꯣꯁꯥꯏꯠꯁꯤꯡ ꯍꯦꯅꯒꯠꯂꯀꯄꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤꯅꯤ꯫ꯃꯣꯅꯣꯁꯥꯏꯇꯣꯁꯤꯁ ꯑꯁꯤ ꯇꯣꯉꯥꯟ-ꯇꯣꯉꯥꯅꯕꯥ ꯃꯦꯗꯤꯀꯦꯜ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯀꯌꯥꯒꯤ ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯁꯤ ꯑꯌꯥꯝꯕꯅꯥ ꯃꯣꯅꯣꯟꯌꯨꯛꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁꯒꯨꯝꯕꯥ ꯂꯧꯅꯒꯅꯕꯥ ꯂꯥꯌꯅꯥꯁꯤꯡ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯂꯨꯄꯁꯒꯨꯝꯕꯥ ꯑꯣꯇꯣꯏꯝꯌꯨꯟ ꯂꯥꯌꯅꯥꯁꯤꯡꯒꯥ ꯃꯔꯤ ꯂꯩꯅꯩ . ꯃꯣꯅꯣꯁꯥꯏꯠꯁꯤꯡ ꯍꯦꯅꯒꯠꯂꯀꯄꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯀꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯄꯤꯔꯤꯕꯁꯤꯡꯁꯤ ꯌꯥꯎꯏ:

  • ꯑꯣꯇꯣꯏꯝꯌꯨꯟ ꯂꯥꯌꯅꯥꯁꯤꯡ꯫
  • ꯕ꯭ꯂꯗ ꯗꯤꯁꯑꯣꯔꯗꯔ ꯂꯩꯕꯥ꯫
  • ꯂꯥꯏꯔꯦꯜ ꯁꯖꯤꯛ
  • ꯀꯥꯔꯗꯤꯑꯣꯚꯥꯁ꯭ꯀꯨꯂꯥꯔ ꯗꯤꯖꯤꯖ꯫
  • ꯀ꯭ꯔꯣꯅꯤꯛ ꯁ꯭ꯠꯔꯦꯁ ꯂꯩꯕꯥ꯫
  • ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯅꯁꯤꯡ (ꯑꯇꯦꯅꯕꯥ ꯃꯇꯃꯒꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯇꯦꯅꯕꯥ ꯃꯇꯃꯒꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ)
  • ꯏꯅꯐ꯭ꯂꯦꯃꯦꯇꯔꯤ ꯗꯤꯁꯑꯣꯔꯗꯔꯁꯤꯡ꯫
  • ꯃꯤꯔꯣꯅꯕꯥ꯫

ꯃꯣꯅꯣꯁꯥꯏꯇꯣꯄꯦꯅꯤꯌꯥ - ꯃꯣꯅꯣꯁꯥꯏꯠ ꯍꯟꯊꯔꯀꯄꯥ꯫

ꯃꯣꯅꯣꯁꯥꯏꯇꯣꯄꯦꯅꯤꯌꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯣꯅꯣꯁꯥꯏꯇꯀꯤ ꯂꯦꯚꯦꯜ ꯅꯦꯃꯊꯔꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯑꯣꯏ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯄꯨꯅꯕꯥ ꯋꯥꯏꯠ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯁꯦꯜ ꯃꯁꯤꯡ ꯍꯟꯊꯍꯅꯕꯥ ꯉꯝꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯛ ꯑꯃꯅꯥ ꯃꯣꯅꯣꯁꯥꯏꯠ ꯍꯟꯊꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯣꯅꯣꯁꯥꯏꯠ ꯍꯟꯊꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯀꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯄꯤꯔꯤꯕꯁꯤꯡꯁꯤ ꯌꯥꯎꯏ:

  • ꯑꯦꯞꯂꯥꯁ꯭ꯇꯤꯛ ꯑꯦꯅꯤꯃꯤꯌꯥ (ꯕꯣꯟ ꯃꯦꯔꯣꯅꯥ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡ ꯄꯨꯊꯣꯀꯄꯥ ꯍꯟꯊꯔꯀꯄꯥ)
  • ꯕ꯭ꯂꯗ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯟ ꯂꯩꯕꯥ꯫
  • ꯃꯩꯅꯥ ꯆꯥꯀꯄꯒꯤ ꯑꯁꯣꯛ-ꯑꯄꯅꯁꯤꯡ꯫
  • HIV ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯟ ꯂꯩꯕꯥ꯫
  • ꯀꯦꯃꯣꯊꯦꯔꯥꯄꯤ ꯂꯥꯌꯦꯡꯕꯥ꯫

ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯣꯅꯣꯁꯥꯏꯇꯁꯤꯡꯒꯤ ꯍꯀꯁꯦꯜ ꯌꯦꯡꯁꯤꯟꯅꯕꯥ ꯀꯔꯤ ꯇꯦꯁ꯭ꯇꯁꯤꯡ ꯇꯧꯕꯒꯦ?

ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯣꯅꯣꯁꯥꯏꯠꯁꯤꯡꯒꯤ ꯍꯀꯁꯦꯜ ꯑꯁꯤ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯃꯅꯥ ꯌꯦꯡꯁꯤꯜꯂꯤ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯃꯣꯅꯣꯁꯥꯏꯠ ꯁꯦꯜ ꯀꯌꯥ ꯂꯩꯕꯒꯦ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯆꯨꯝꯅꯥ ꯈꯪꯗꯣꯀꯄꯥ ꯉꯝꯕꯥ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯅꯤ ꯂꯩ:

  • ꯃꯄꯨꯡꯐꯥꯕꯥ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯀꯥꯎꯟꯇ (CBC) ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯗꯤꯐꯦꯟꯁꯔꯤ ꯀꯥꯎꯟꯇ: ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯁꯦꯝꯄꯂꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯋꯥꯏꯠ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯁꯦꯜ ꯃꯈꯜ ꯃꯉꯥ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛ ꯀꯥꯎꯟꯇ ꯇꯧꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯁꯦꯜ ꯀꯥꯎꯟꯇ ꯑꯗꯨ ꯅꯣꯔꯃꯦꯜ, ꯋꯥꯡꯅꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯅꯦꯝꯅꯥ ꯂꯩꯕ꯭ꯔꯥ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯂꯦꯄꯊꯣꯀꯏ꯫
  • ꯑꯦꯕꯁꯣꯜꯌꯨꯠ ꯃꯣꯅꯣꯁꯥꯏꯠ ꯀꯥꯎꯟꯇ: ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯏꯒꯤ ꯁꯦꯝꯄꯜ ꯑꯃꯗꯥ ꯃꯣꯅꯣꯁꯥꯏꯠ ꯀꯌꯥ ꯂꯩꯕꯒꯦ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯇꯁꯦꯡꯅꯥ ꯀꯥꯎꯟꯇ ꯇꯧꯏ꯫

ꯃꯣꯅꯣꯁꯥꯏꯠꯀꯥ ꯃꯔꯤ ꯂꯩꯅꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯅꯁꯤꯡꯒꯤ ꯀꯃꯟ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯀꯔꯤꯅꯣ?

ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯣꯅꯣꯁꯥꯏꯠ ꯀꯥꯎꯟꯇ ꯑꯗꯨ ꯅꯦꯝꯂꯕꯁꯨ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯋꯥꯡꯂꯕꯁꯨ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯣꯅꯣꯁꯥꯏꯠ ꯀꯥꯎꯟꯇ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯣꯏꯗꯨꯅꯥ ꯑꯀꯛꯅꯕꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯎꯕꯥ ꯐꯪꯗꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯗꯨꯒꯤ ꯃꯍꯨꯠꯇꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯊꯦꯡꯅꯔꯤꯕꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡ ꯑꯃꯍꯦꯛꯇꯕꯨ ꯑꯌꯥꯝꯕꯗꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯣꯅꯣꯁꯥꯏꯠ ꯀꯥꯎꯟꯇ ꯑꯗꯨ ꯑꯦꯕꯅꯣꯔꯃꯦꯜ ꯑꯣꯏꯍꯅꯈꯤꯕꯥ ꯑꯟꯗꯔꯂꯥꯏꯟ ꯃꯦꯗꯤꯀꯦꯜ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯗꯨꯒꯤ ꯁꯥꯏꯗ ꯏꯐꯦꯛꯇ ꯑꯃꯅꯤ꯫

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯑꯆꯝꯕꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔ ꯑꯃꯒꯥ ꯇꯥꯟꯅꯗꯨꯅꯥ ꯄꯥꯎꯇꯥꯛ ꯂꯧꯕꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏ꯫

ꯃꯣꯅꯣꯁꯥꯏꯠꯀꯥ ꯃꯔꯤ ꯂꯩꯅꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯅꯁꯤꯡꯒꯤ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯀꯔꯤꯅꯣ?

ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ ꯑꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯥꯏꯑꯦꯒ꯭ꯅꯣꯁꯤꯁ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯗꯨꯒꯤ ꯃꯑꯣꯡ-ꯃꯇꯧ ꯑꯗꯨꯒꯤ ꯃꯈꯥ ꯄꯣꯜꯂꯤ꯫ ꯃꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯆꯥꯔꯤꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯊꯀꯄꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯀꯁꯤꯡ ꯍꯣꯡꯗꯣꯀꯄꯒꯨꯝꯅꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯥꯏꯕꯥ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯥꯏ, ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯂꯩꯔꯤꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯗꯨꯒꯤꯗꯃꯛ ꯀꯦꯃꯣꯊꯦꯔꯥꯄꯤ ꯌꯥꯎꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ꯃꯁꯤ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯕꯒꯨꯝꯅꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯁꯥꯊꯤꯕꯥ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯥꯏꯑꯦꯒ꯭ꯅꯣꯁꯤꯁꯀꯤ ꯃꯇꯨꯡꯏꯟꯅꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯣꯅꯣꯁꯥꯏꯠ ꯀꯥꯎꯟꯇ ꯍꯦꯅꯒꯠꯍꯟꯅꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯍꯟꯊꯍꯟꯅꯕꯥ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯐꯕꯥ ꯄꯥꯝꯕꯩ ꯑꯗꯨ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯔꯤꯀꯃꯦꯟꯗ ꯇꯧꯒꯅꯤ꯫

ꯃꯣꯅꯣꯁꯥꯏꯠ ꯍꯦꯅꯒꯠꯂꯀꯄꯥ ꯑꯁꯤ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯍꯟꯊꯍꯅꯒꯅꯤ?

ꯃꯣꯅꯣꯁꯥꯏꯠ ꯀꯥꯎꯟꯇ ꯍꯟꯊꯍꯅꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯂꯤꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯀꯁꯤꯡꯗꯤ:

  • ꯏꯅꯐ꯭ꯂꯦꯃꯦꯁꯟ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯏꯔꯤꯇꯦꯁꯟ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯀꯁꯤꯡ ꯊꯀꯄꯥ꯫
  • ꯆꯥꯡ ꯅꯥꯏꯅꯥ ꯑꯦꯛꯁꯔꯁꯥꯏꯖ ꯇꯧꯕꯥ .
  • ꯌꯨ ꯊꯀꯄꯥ ꯍꯟꯊꯍꯅꯕꯥ꯫
  • ꯍꯧꯖꯤꯛ ꯂꯩꯔꯤꯕꯥ ꯃꯦꯗꯤꯀꯦꯜ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯃꯥ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯇꯧꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯂꯥꯌꯦꯡꯕꯥ꯫

ꯃꯇꯧ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯂꯣ ꯃꯣꯅꯣꯁꯥꯏꯠ ꯀꯥꯎꯟꯇ ꯍꯦꯅꯒꯠꯍꯅꯒꯅꯤ?

ꯃꯣꯅꯣꯁꯥꯏꯠ ꯀꯥꯎꯟꯇ ꯍꯦꯅꯒꯠꯍꯅꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯂꯤꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯀꯁꯤꯡꯗꯤ:

  • ꯍꯤꯗꯥꯛ-ꯂꯥꯡꯊꯀꯁꯤꯡꯒꯤ ꯗꯣꯖ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯇꯝ ꯑꯗꯨ ꯃꯇꯤꯛ ꯆꯥꯅꯥ ꯍꯣꯡꯗꯣꯀꯄꯥ (ꯗꯣꯛꯇꯔ ꯑꯃꯅꯥ ꯇꯥꯀꯄꯥ ꯃꯇꯨꯡꯏꯟꯅꯥ)꯫
  • ꯑꯟꯗꯔꯂꯥꯏꯟ ꯃꯦꯗꯤꯀꯦꯜ ꯀꯟꯗꯤꯁꯅꯁꯤꯡ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯇꯧꯕꯥ꯫
  • ꯍꯧꯖꯤꯛ ꯂꯩꯔꯤꯕꯥ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯅꯁꯤꯡ ꯂꯥꯌꯦꯡꯕꯥ꯫
  • ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯚꯤꯇꯥꯃꯤꯟ ꯋꯥꯠꯄꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯏꯝꯝꯌꯨꯟ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯝ ꯃꯄꯥꯉ꯭ꯒꯜ ꯀꯅꯈꯠꯍꯟꯅꯕꯥ ꯚꯤꯇꯥꯃꯤꯅꯁꯤꯡ (ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯚꯤꯇꯥꯃꯤꯟ B12, C, D ) ꯂꯧ꯫

ꯑꯩꯒꯤ ꯃꯣꯅꯣꯁꯥꯏꯠꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯍꯀꯆꯥꯡ ꯐꯅꯥ ꯊꯃꯒꯗꯒꯦ?

ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯣꯅꯣꯁꯥꯏꯠ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯍꯀꯁꯦꯜ ꯐꯅꯥ ꯊꯝꯅꯕꯒꯤꯗꯃꯛ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯇꯧꯕꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯊꯕꯛ ꯈꯔꯥ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯄꯤꯔꯤ:

  • ꯑꯁꯣꯛ-ꯑꯄꯟ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯅꯁꯤꯡꯗꯒꯤ ꯅꯁꯥꯕꯨ ꯉꯥꯀꯊꯣꯀꯆꯒꯗꯕꯅꯤ꯫
  • ꯕꯦꯂꯦꯟꯁ ꯗꯥꯏꯠ ꯑꯃꯥ ꯆꯥꯒꯗꯕꯅꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯦꯛꯁꯔꯁꯥꯏꯖ ꯃꯇꯤꯛ ꯆꯥꯅꯥ ꯇꯧꯒꯗꯕꯅꯤ꯫
  • ꯑꯐꯕꯥ ꯍꯥꯏꯖꯤꯅꯒꯤ ꯊꯧꯑꯣꯡꯁꯤꯡ, ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯨꯠꯁꯥꯁꯤꯡ ꯆꯥꯡ ꯅꯥꯏꯅꯥ ꯁꯦꯡꯗꯣꯀꯄꯥ .
  • ꯃꯩꯈꯨ ꯊꯥꯗꯣꯛꯂꯣꯏꯗꯕꯅꯤ꯫
  • ꯁ꯭ꯠꯔꯦꯁ ꯍꯟꯊꯍꯅꯕꯥ꯫
  • ꯃꯇꯤꯛ ꯆꯥꯅꯥ ꯇꯨꯝꯕꯥ꯫

ꯑꯔꯣꯏꯕꯗꯥ, ꯅꯤꯡꯁꯤꯡꯒꯗꯕꯥ ꯋꯥꯐꯃꯁꯤꯡ (ꯇꯦꯛ-ꯍꯣꯝ ꯃꯦꯁꯦꯖ)

ꯍꯧꯖꯤꯛ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯏꯝꯝꯌꯨꯟ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯝ ꯑꯁꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡ ꯐꯅꯥ ꯊꯝꯅꯕꯒꯤꯗꯃꯛ ꯃꯣꯅꯣꯁꯥꯏꯠꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯀꯌꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯒꯦ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯑꯗꯣꯝꯅꯥ ꯈꯉꯂꯦ꯫ ꯃꯈꯣꯌ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯂꯩꯔꯤꯕꯥ ꯃꯩ ꯊꯥꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯒꯨꯝꯕꯅꯤ! ꯃꯈꯣꯌ ꯑꯁꯤ ꯖꯔꯃꯁꯤꯡꯗꯒꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯇꯤꯁ꯭ꯌꯨ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯏꯗꯥ "ꯃꯩ" (ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯟ) ꯁꯟꯗꯣꯀꯄꯥ ꯊꯤꯡꯏ꯫ ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯏꯝꯝꯌꯨꯟ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯝ ꯑꯁꯤ ꯃꯄꯥꯉ꯭ꯒꯜ ꯀꯅꯈꯠꯍꯅꯕꯥ ꯉꯝꯕꯥ ꯊꯕꯀꯁꯤꯡ, ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯇꯨꯝꯕꯥ, ꯆꯥꯡ ꯃꯥꯟꯅꯕꯥ ꯗꯥꯏꯠ ꯆꯥꯕꯥ, ꯑꯐꯕꯥ ꯍꯥꯏꯖꯤꯅꯒꯤ ꯍꯩꯅꯕꯤꯁꯤꯡ ꯉꯥꯛꯅꯥ ꯆꯠꯄꯥ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯅꯁꯤꯡꯗꯒꯤ ꯉꯥꯀꯊꯣꯀꯄꯥ ꯑꯁꯤꯅꯆꯤꯡꯕꯥ ꯇꯧꯗꯨꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯣꯅꯣꯁꯥꯏꯠꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯍꯀꯁꯦꯜ ꯐꯅꯥ ꯊꯝꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯇꯝ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛꯇꯥ ꯅꯤꯡꯁꯤꯡꯕꯤꯌꯨ, ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯑꯅꯥꯕꯥ ꯑꯃꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯍꯣꯡꯕꯥ ꯑꯃꯥ ꯐꯥꯑꯣꯔꯕꯗꯤ, ꯃꯦꯗꯤꯀꯦꯂꯒꯤ ꯄꯥꯎꯇꯥꯛ ꯂꯧꯕꯅꯥ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯐꯩ꯫


` ꯃꯣꯅꯣꯁꯥꯏꯠ, ꯍꯣꯌꯥꯏꯠ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯁꯦꯂ, ꯏꯝꯝꯌꯨꯅꯤꯇꯤ, ꯕ꯭ꯂꯗ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ, ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯅꯁꯤꯡ, ꯍꯀꯁꯦꯜ, ꯃꯣꯅꯣꯁꯥꯏꯠ꯫

Frequently Asked Questions (FAQ)

ꯗꯦꯟꯗ꯭ꯔꯥꯏꯇꯤꯛ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯀꯔꯤꯅꯣ? ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯀꯔꯤ ꯇꯧꯔꯤꯕꯒꯦ?

ꯗꯦꯟꯗ꯭ꯔꯥꯏꯇꯤꯛ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯐꯥꯏꯌꯔ ꯗꯤꯄꯥꯔꯇꯃꯦꯟꯇꯀꯤ ꯏꯅꯐꯣꯔꯃꯦꯁꯟ ꯁꯦꯟꯇꯔꯒꯨꯝꯅꯥ ꯑꯣꯏ꯫ ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯊꯕꯛ ꯑꯁꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡꯗꯥ ꯍꯥꯌꯕꯅꯤ, "ꯃꯐꯝ ꯑꯁꯤꯗꯥ ꯁꯃꯁ꯭ꯌꯥ ꯑꯃꯥ ꯂꯩꯔꯤ, ꯂꯥꯅꯐꯃꯗꯥ ꯁꯔꯨꯛ ꯌꯥꯕꯤꯌꯨ꯫" ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯥ ꯗꯦꯟꯗ꯭ꯔꯥꯏꯇꯤꯛ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯑꯌꯥꯝꯕꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯈꯣꯡꯒꯤ ꯃꯈꯥꯗꯥ, ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯅꯥꯀꯣꯡ, ꯂꯪꯁ, ꯈꯣꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯏꯟꯇꯦꯁ꯭ꯇꯥꯏꯅꯁꯤꯡꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯇꯤꯁꯨꯁꯤꯡꯗꯥ ꯐꯪꯏ꯫

ꯃꯦꯛꯔꯣꯐꯦꯖꯁꯤꯡꯗꯥ ꯀꯔꯤ ꯊꯣꯀꯏ?

ꯃꯦꯛꯔꯣꯐꯦꯖ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯆꯪꯂꯀꯄꯥ ꯚꯥꯏꯔꯁ, ꯕꯦꯛꯇꯦꯔꯤꯌꯥ, ꯐꯉ꯭ꯒꯦꯜ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯄ꯭ꯔꯣꯇꯣꯖꯣꯌꯥꯒꯨꯝꯕꯥ ꯖꯔꯃꯁꯤꯡꯒꯥ ꯍꯀꯊꯦꯡꯅꯅꯥ ꯂꯥꯟꯊꯦꯡꯅꯔꯤꯕꯥ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡꯅꯤ꯫ ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯥ ꯃꯦꯛꯔꯣꯐꯦꯖꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯏꯅꯚꯦꯖꯤꯡ ꯖꯔꯝ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯀꯨꯄꯁꯤꯜꯂꯤ, ꯃꯗꯨꯕꯨ ꯂꯧꯁꯤꯜꯂꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯇꯣꯛꯁꯤꯀꯦꯜ ꯑꯦꯅꯖꯥꯏꯃꯁꯤꯡꯅꯥ ꯃꯥꯡꯍꯜꯂꯤ꯫ ꯃꯁꯤ ꯈꯛꯇꯥ ꯅꯠꯇꯅꯥ, ꯃꯦꯛꯔꯣꯐꯦꯖꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯇꯤꯁ꯭ꯌꯨ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯏꯗꯒꯤ ꯑꯁꯤꯕꯥ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡ ꯂꯧꯊꯣꯀꯄꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ꯫ ꯑꯃꯣꯠꯄꯥ ꯈꯣꯃꯖꯤꯅꯕꯁꯤꯡꯒꯨꯝꯅꯥ꯫

ꯃꯣꯅꯣꯁꯥꯏꯠ ꯍꯦꯅꯒꯠꯂꯀꯄꯥ ꯑꯁꯤ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯍꯟꯊꯍꯅꯒꯅꯤ?

ꯃꯣꯅꯣꯁꯥꯏꯠ ꯀꯥꯎꯟꯇ ꯍꯟꯊꯍꯅꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯂꯤꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯀꯁꯤꯡꯗꯤ:

ꯃꯇꯧ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯂꯣ ꯃꯣꯅꯣꯁꯥꯏꯠ ꯀꯥꯎꯟꯇ ꯍꯦꯅꯒꯠꯍꯅꯒꯅꯤ?

ꯃꯣꯅꯣꯁꯥꯏꯠ ꯀꯥꯎꯟꯇ ꯍꯦꯅꯒꯠꯍꯅꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯂꯤꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯀꯁꯤꯡꯗꯤ:

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

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ꯑꯗꯣꯃꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯂꯩꯔꯤꯕꯥ ꯐꯥꯏꯇꯔꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯔꯃꯗꯥ ꯈꯉꯕꯤꯔꯤꯕꯔꯥ? ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯃꯣꯅꯣꯁꯥꯏꯠꯁꯤꯡꯅꯤ!

ꯑꯗꯣꯃꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯂꯩꯔꯤꯕꯥ ꯐꯥꯏꯇꯔꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯔꯃꯗꯥ ꯈꯉꯕꯤꯔꯤꯕꯔꯥ? ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯃꯣꯅꯣꯁꯥꯏꯠꯁꯤꯡꯅꯤ!

ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯂꯥꯟꯃꯤꯁꯤꯡ ꯂꯩꯔꯤ, ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯕꯨ ꯂꯥꯌꯅꯥꯁꯤꯡꯗꯒꯤ ꯀꯟꯅꯕꯥ ꯑꯆꯧꯕꯥ ꯂꯥꯅꯐꯝ ꯑꯃꯥ ꯂꯥꯟꯊꯦꯡꯅꯔꯤ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯑꯗꯣꯝꯅꯥ ꯈꯜꯂꯝꯕꯔꯥ? ꯑꯁꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯑꯈꯟꯅꯕꯥ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡꯒꯤ ꯀꯥꯡꯂꯨꯞ ꯑꯃꯕꯨ ꯃꯣꯅꯣꯁꯥꯏꯠ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯀꯧꯏ . ꯉꯁꯤꯗꯤ ꯃꯣꯅꯣꯁꯥꯏꯠꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯀꯔꯤꯅꯣ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯈꯣꯌ ꯑꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯀꯌꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯒꯦ ꯍꯥꯌꯕꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯁꯤ꯫

ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯥ ꯃꯣꯅꯣꯁꯥꯏꯠꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯀꯔꯤꯅꯣ?

ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯥꯏꯅꯥ ꯍꯥꯌꯔꯕꯗꯥ, ꯃꯣꯅꯣꯁꯥꯏꯠ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯏꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯋꯥꯏꯠ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯁꯦꯜ (ꯂꯤꯎꯀꯣꯁꯥꯏꯠ) ꯃꯈꯜ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯑꯗꯣꯝꯅꯥ ꯈꯉꯕꯤꯔꯤꯕꯥ ꯑꯗꯨꯅꯤ, ꯋꯥꯏꯇꯦꯞ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯏꯝꯝꯌꯨꯟ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯃꯗꯥ ꯂꯩꯔꯤꯕꯥ ꯂꯥꯟꯃꯤꯁꯤꯡꯒꯥ ꯃꯥꯟꯅꯩ꯫ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯃꯣꯅꯣꯁꯥꯏꯠ ꯀꯧꯕꯥ ꯂꯥꯟꯃꯤꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯆꯪꯂꯀꯄꯥ ꯖꯔꯃꯁꯤꯡ, ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯚꯥꯏꯔꯁ, ꯕꯦꯛꯇꯦꯔꯤꯌꯥ, ꯐꯉ꯭ꯒꯦꯜ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯄ꯭ꯔꯣꯇꯣꯖꯣꯌꯥ ꯑꯁꯤ ꯊꯤꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯥꯡꯍꯅꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤ ꯈꯛꯇꯥ ꯅꯠꯇꯅꯥ ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯏꯅꯐꯦꯛꯇ ꯇꯧꯔꯕꯥ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡꯁꯨ ꯂꯧꯊꯣꯀꯏ꯫ ꯃꯁꯤ ꯄꯨꯂꯤꯁꯅꯥ ꯍꯨꯔꯥꯅꯕꯥ ꯐꯥꯕꯒꯨꯝꯕꯅꯤ꯫ ꯃꯣꯅꯣꯁꯥꯏꯠꯁꯤꯡꯅꯁꯨ ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯋꯥꯏꯠ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡꯒꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯅꯩ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯍꯥꯌ, "ꯃꯐꯝ ꯑꯁꯤꯗꯥ ꯄ꯭ꯔꯣꯕ꯭ꯂꯦꯝ ꯑꯃꯥ ꯂꯩꯔꯤ, ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯕꯤꯌꯨ!" ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯑꯁꯣꯛ-ꯑꯄꯅꯁꯤꯡ ꯐꯍꯅꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯅꯁꯤꯡ ꯊꯤꯡꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ꯫

ꯃꯣꯅꯣꯁꯥꯏꯇꯁꯤꯡꯗꯥ ꯀꯔꯤ ꯊꯣꯀꯏ?

ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡ ꯑꯗꯨ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯐꯥꯏꯌꯔ ꯕ꯭ꯔꯤꯒꯦꯗ ꯑꯃꯒꯨꯝꯅꯥ ꯈꯅꯕꯤꯌꯨ꯫ ꯃꯣꯅꯣꯁꯥꯏꯠꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯃꯇꯧ ꯑꯁꯨꯝꯅꯥ ꯊꯕꯛ ꯇꯧꯏ꯫ ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯄꯨꯟꯁꯤ ꯑꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯕꯣꯟ ꯃꯦꯔꯣꯗꯒꯤ ꯍꯧꯏ꯫ ꯕꯣꯟ ꯃꯦꯔꯣ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯁꯔꯨꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯇꯔꯨ-ꯇꯅꯥꯅꯕꯥ, ꯁ꯭ꯄꯣꯟꯖ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯇꯤꯁꯨ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯃꯐꯝ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯃꯣꯅꯣꯁꯥꯏꯠꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯄꯣꯀꯏ, ꯍꯦꯅꯒꯠꯂꯀꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯕꯨ ꯉꯥꯀꯊꯣꯛꯅꯕꯥ ꯇ꯭ꯔꯦꯅꯤꯡ ꯇꯧꯏ꯫ ꯐꯖꯅꯥ ꯇ꯭ꯔꯦꯟ ꯇꯧꯔꯕꯥ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ, ꯃꯣꯅꯣꯁꯥꯏꯠꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯇꯩ ꯇꯤꯁꯨꯁꯤꯡꯗꯥ ꯌꯥꯎꯏ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯕꯨ ꯖꯔꯃꯒꯨꯝꯕꯥ ꯌꯦꯛꯅꯕꯁꯤꯡꯗꯒꯤ ꯉꯥꯀꯊꯣꯛꯅꯕꯥ ꯁꯦꯝ ꯁꯥꯗꯨꯅꯥ ꯂꯩ꯫

ꯖꯔꯝ ꯑꯃꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯆꯪꯂꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯃꯗꯨ ꯃꯩꯁꯥꯒꯨꯝꯅꯥ ꯑꯣꯏ꯫ ꯃꯣꯅꯣꯁꯥꯏꯠꯁꯤꯡꯅꯥ "ꯐꯥꯏꯌꯔ ꯑꯦꯂꯥꯔꯝ" ꯑꯁꯤ ꯇꯥꯕꯥ ꯐꯪꯏ꯫ ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯊꯨꯅꯥ ꯊꯕꯛꯇꯥ ꯂꯥꯀꯁꯤꯜꯂꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ "ꯃꯩ" ꯊꯥꯗꯣꯛꯅꯕꯥ ꯆꯠꯂꯤ꯫ ꯂꯥꯅꯐꯝ ꯑꯁꯤꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯅꯕꯒꯤꯗꯃꯛ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯣꯅꯣꯁꯥꯏꯇꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯁꯦꯜ ꯃꯈꯜ ꯑꯅꯤꯗꯥ ꯈꯥꯌꯗꯣꯀꯏ:

  • ꯗꯦꯟꯗ꯭ꯔꯥꯏꯇꯤꯛ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡ: ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯋꯥꯏꯠ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡꯗꯥ "ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯅꯕꯥ ꯂꯥꯀꯎ!"
  • ꯃꯦꯛꯔꯣꯐꯦꯖꯁꯤꯡ: ꯃꯈꯣꯌ ꯑꯁꯤ ꯃꯃꯥꯡꯗꯥ ꯆꯠꯇꯨꯅꯥ ꯖꯔꯃꯁꯤꯡꯒꯥ ꯂꯥꯟꯊꯦꯡꯅꯔꯤꯕꯁꯤꯡꯅꯤ꯫

ꯗꯦꯟꯗ꯭ꯔꯥꯏꯇꯤꯛ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯀꯔꯤꯅꯣ? ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯀꯔꯤ ꯇꯧꯔꯤꯕꯒꯦ?

ꯗꯦꯟꯗ꯭ꯔꯥꯏꯇꯤꯛ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯐꯥꯏꯌꯔ ꯗꯤꯄꯥꯔꯇꯃꯦꯟꯇꯀꯤ ꯏꯅꯐꯣꯔꯃꯦꯁꯟ ꯁꯦꯟꯇꯔꯒꯨꯝꯅꯥ ꯑꯣꯏ꯫ ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯊꯕꯛ ꯑꯁꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡꯗꯥ ꯍꯥꯌꯕꯅꯤ, "ꯃꯐꯝ ꯑꯁꯤꯗꯥ ꯁꯃꯁ꯭ꯌꯥ ꯑꯃꯥ ꯂꯩꯔꯤ, ꯂꯥꯅꯐꯃꯗꯥ ꯁꯔꯨꯛ ꯌꯥꯕꯤꯌꯨ꯫" ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯥ ꯗꯦꯟꯗ꯭ꯔꯥꯏꯇꯤꯛ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯑꯌꯥꯝꯕꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯈꯣꯡꯒꯤ ꯃꯈꯥꯗꯥ, ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯅꯥꯀꯣꯡ, ꯂꯪꯁ, ꯈꯣꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯏꯟꯇꯦꯁ꯭ꯇꯥꯏꯅꯁꯤꯡꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯇꯤꯁꯨꯁꯤꯡꯗꯥ ꯐꯪꯏ꯫

ꯖꯔꯝ ꯑꯃꯅꯥ ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯇꯤꯁꯨꯁꯤꯡꯗꯥ ꯆꯪꯂꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯗꯦꯟꯗ꯭ꯔꯥꯏꯇꯤꯛ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡꯅꯥ ꯏꯅꯚꯦꯖꯤꯡ ꯖꯔꯝ ꯑꯗꯨꯒꯤ ꯑꯦꯟꯇꯤꯖꯦꯟ ꯑꯗꯨ ꯈꯣꯃꯖꯤꯜꯂꯤ꯫ ꯑꯦꯟꯇꯤꯖꯦꯟ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯖꯔꯝ ꯑꯗꯨꯗꯥ "ꯔꯤꯀꯣꯒꯅꯤꯁꯟ ꯃꯥꯔꯛ" ꯑꯃꯈꯛꯇꯅꯤ꯫ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯏꯝꯝꯌꯨꯟ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯃꯅꯥ ꯃꯥꯔꯛ ꯑꯁꯤ ꯎꯕꯗꯥ ꯍꯥꯌ, "ꯑꯣꯍ, ꯃꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯃꯔꯛꯇꯒꯤ ꯑꯃꯅꯤ, ꯃꯁꯤ ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯀꯅꯥꯒꯨꯝꯕꯥ ꯑꯃꯅꯤ꯫" ꯃꯗꯨꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯏꯝꯝꯌꯨꯟ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯃꯅꯥ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯥꯌꯣꯛꯇꯥ ꯑꯦꯟꯇꯤꯕꯣꯗꯤꯁꯤꯡ ꯁꯦꯝꯃꯤ꯫ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯁꯥꯕꯥ ꯍꯧꯏ꯫ ꯃꯊꯪꯗꯥ, ꯗꯦꯟꯗ꯭ꯔꯥꯏꯇꯤꯛ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡꯅꯥ ꯁꯥꯏꯇꯣꯀꯥꯏꯟ ꯀꯧꯕꯥ ꯑꯈꯟꯅꯕꯥ ꯄ꯭ꯔꯣꯇꯤꯅꯁꯤꯡ ꯊꯥꯗꯣꯀꯏ . ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯥ ꯁꯥꯏꯇꯣꯀꯥꯏꯅꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯋꯥꯏꯠ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡꯗꯥ ꯄꯥꯎꯖꯦꯜ ꯑꯃꯥ ꯊꯥꯏ, ꯃꯗꯨꯗꯤ "ꯃꯐꯝ ꯑꯁꯤꯗꯥ ꯂꯥꯀꯎ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯏꯅꯚꯦꯗꯔ ꯑꯁꯤꯕꯨ ꯃꯥꯡꯍꯅꯕꯤꯌꯨ꯫"

ꯃꯦꯛꯔꯣꯐꯦꯖꯁꯤꯡꯗꯥ ꯀꯔꯤ ꯊꯣꯀꯏ?

ꯃꯦꯛꯔꯣꯐꯦꯖ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯆꯪꯂꯀꯄꯥ ꯚꯥꯏꯔꯁ, ꯕꯦꯛꯇꯦꯔꯤꯌꯥ, ꯐꯉ꯭ꯒꯦꯜ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯄ꯭ꯔꯣꯇꯣꯖꯣꯌꯥꯒꯨꯝꯕꯥ ꯖꯔꯃꯁꯤꯡꯒꯥ ꯍꯀꯊꯦꯡꯅꯅꯥ ꯂꯥꯟꯊꯦꯡꯅꯔꯤꯕꯥ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡꯅꯤ꯫ ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯥ ꯃꯦꯛꯔꯣꯐꯦꯖꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯏꯅꯚꯦꯖꯤꯡ ꯖꯔꯝ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯀꯨꯄꯁꯤꯜꯂꯤ, ꯃꯗꯨꯕꯨ ꯂꯧꯁꯤꯜꯂꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯇꯣꯛꯁꯤꯀꯦꯜ ꯑꯦꯅꯖꯥꯏꯃꯁꯤꯡꯅꯥ ꯃꯥꯡꯍꯜꯂꯤ꯫ ꯃꯁꯤ ꯈꯛꯇꯥ ꯅꯠꯇꯅꯥ, ꯃꯦꯛꯔꯣꯐꯦꯖꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯇꯤꯁ꯭ꯌꯨ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯏꯗꯒꯤ ꯑꯁꯤꯕꯥ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡ ꯂꯧꯊꯣꯀꯄꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ꯫ ꯑꯃꯣꯠꯄꯥ ꯈꯣꯃꯖꯤꯅꯕꯁꯤꯡꯒꯨꯝꯅꯥ꯫

ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯥ ꯃꯣꯅꯣꯁꯥꯏꯠꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯑꯣꯏꯕꯒꯦ?

ꯃꯣꯅꯣꯁꯥꯏꯠ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯆꯥꯎꯕꯥ ꯋꯥꯏꯇꯦꯄꯀꯤ ꯃꯈꯂꯅꯤ꯫ ꯆꯨꯝꯅꯥ ꯍꯥꯌꯔꯕꯗꯥ, ꯃꯈꯣꯌ ꯑꯁꯤ ꯔꯦꯗ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯁꯦꯜ ꯑꯃꯒꯤ ꯆꯥꯡꯗꯒꯤ ꯆꯥꯎꯔꯥꯛꯅꯥ ꯑꯅꯤꯔꯛ ꯍꯦꯜꯂꯤ! ꯃꯥꯏꯛꯔꯣꯁ꯭ꯀꯣꯄꯀꯤ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯌꯦꯡꯕꯗꯥ ꯃꯣꯅꯣꯁꯥꯏꯠꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯑꯆꯧꯕꯥ ꯁꯥꯏꯖ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯣꯏꯗꯨꯅꯥ ꯐꯖꯅꯥ ꯈꯉꯕꯥ ꯉꯝꯃꯤ꯫ ꯃꯣꯅꯣꯁꯥꯏꯠ ꯁꯦꯜ ꯑꯃꯗꯥ ꯕꯥꯏꯂꯣꯕꯦꯗ ꯅ꯭ꯌꯨꯛꯂꯤꯌꯁ ꯑꯃꯥ ꯂꯩ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯅ꯭ꯌꯨꯛꯂꯤꯌꯁ ꯑꯁꯤ ꯁꯥꯏꯇꯣꯞꯂꯥꯖꯝ ꯀꯧꯕꯥ ꯂꯤꯛꯌꯨꯏꯗ ꯁꯔꯨꯛ ꯑꯃꯗꯥ ꯆꯦꯜꯂꯤ .

ꯃꯣꯅꯣꯁꯥꯏꯠ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯑꯀꯣꯌꯕꯗꯥ ꯆꯠꯊꯣꯛ-ꯆꯠꯁꯤꯟ ꯇꯧꯔꯀꯄꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯅ꯭ꯌꯨꯛꯂꯤꯌꯁ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯑꯣꯡ-ꯃꯇꯧꯁꯨ ꯍꯣꯡꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯑꯁꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯂꯧꯕꯥ ꯌꯥꯏ:

  • ꯕꯝꯄꯁꯤꯡ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡꯒꯨꯝꯅꯥ ꯃꯑꯣꯡ ꯁꯦꯝꯕꯥ꯫
  • ꯍꯨꯏꯒꯤ ꯃꯑꯣꯡꯗꯥ ꯁꯦꯝꯕꯥ꯫
  • ꯃꯥꯌꯀꯩ ꯑꯃꯗꯥ ꯂꯦꯡꯗꯅꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯁꯔꯀꯜ ꯑꯃꯒꯤ ꯃꯑꯣꯡꯗꯥ꯫
  • ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯂꯨꯄꯊꯣꯛꯂꯕꯥ ꯁꯔꯀꯜ ꯑꯃꯒꯤ ꯃꯑꯣꯡꯗꯥ꯫

ꯃꯣꯅꯣꯁꯥꯏꯠꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯀꯗꯥꯏꯗꯥ ꯂꯩꯕꯒꯦ?

ꯃꯣꯅꯣꯁꯥꯏꯇꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯁꯔꯨꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯇꯔꯨ-ꯇꯅꯥꯅꯕꯥ ꯇꯤꯁꯨ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯔꯤꯕꯥ ꯕꯣꯟ ꯃꯦꯔꯣꯗꯥ ꯊꯣꯀꯏ꯫ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯄꯤꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯃꯈꯣꯌ ꯑꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯇꯤꯁꯨꯁꯤꯡꯗꯥ ꯆꯠꯂꯤ꯫ ꯃꯐꯝ ꯑꯗꯨꯗꯥ, ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯏꯝꯝꯌꯨꯟ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯃꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯑꯇꯩ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯅꯗꯒꯤ ꯉꯥꯀꯊꯣꯀꯏ꯫

ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯣꯅꯣꯁꯥꯏꯠ ꯀꯥꯎꯟꯇ ꯑꯗꯨ ꯅꯣꯔꯃꯦꯜ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯀꯌꯥꯝ ꯑꯣꯏꯒꯗꯒꯦ?

ꯍꯀꯁꯦꯜ ꯐꯕꯥ ꯑꯍꯜ ꯑꯃꯒꯤ ꯅꯣꯔꯃꯦꯜ ꯃꯣꯅꯣꯁꯥꯏꯠ ꯀꯥꯎꯟꯇ ꯑꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯄꯨꯅꯕꯥ ꯋꯥꯏꯠ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯁꯦꯜ ꯀꯥꯎꯟꯇꯀꯤ 2% ꯑꯃꯁꯨꯡ 8%ꯒꯤ ꯃꯔꯛꯇꯥ ꯂꯩ꯫ ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯏꯒꯤ ꯃꯥꯏꯛꯔꯣꯂꯤꯇꯔ ꯑꯃꯗꯥ ꯃꯣꯅꯣꯁꯥꯏꯠ ꯲꯰꯰ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯸꯰꯰ꯒꯤ ꯃꯔꯛꯇꯥ ꯂꯩ ꯍꯥꯌꯕꯅꯤ꯫ ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯏꯒꯤ ꯁꯦꯝꯄꯜ ꯑꯗꯨ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯇꯧꯔꯤꯕꯥ ꯂꯦꯕꯣꯔꯦꯇꯔꯤ ꯑꯗꯨꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯏꯟꯅꯥ ꯚꯦꯜꯌꯨꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯈꯔꯥ ꯈꯦꯠꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯣꯅꯣꯁꯥꯏꯠ ꯀꯥꯎꯟꯇ ꯑꯗꯨ ꯋꯥꯡꯈꯠꯂꯕꯁꯨ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯅꯦꯝꯂꯕꯁꯨ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨ ꯈꯪꯗꯣꯀꯄꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯒꯅꯤ꯫

ꯃꯣꯅꯣꯁꯥꯏꯇꯁꯤꯡꯗꯥ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯤꯕꯥ ꯀꯃꯟ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯅꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯀꯔꯤꯅꯣ?

ꯀꯟꯗꯤꯁꯅꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯏꯗꯥ ꯂꯩꯔꯤꯕꯥ ꯃꯣꯅꯣꯁꯥꯏꯠ ꯃꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯏꯟꯅꯥ ꯈꯦꯠꯅꯩ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯅꯥ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯟ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯅꯥꯕꯥ ꯑꯃꯒꯥ ꯂꯥꯟꯊꯦꯡꯅꯔꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯃꯣꯅꯣꯁꯥꯏꯇꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯍꯦꯅꯒꯠꯂꯀꯄꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯍꯟꯊꯔꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯃꯣꯅꯣꯁꯥꯏꯠ ꯀꯥꯎꯟꯇꯁꯤꯡꯗꯥ ꯑꯦꯕꯅꯣꯔꯃꯦꯂꯤꯇꯤꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯑꯀꯛꯅꯕꯥ ꯍꯤꯗꯥꯛ-ꯂꯥꯡꯊꯀꯁꯤꯡꯒꯤ ꯁꯥꯏꯗ ꯏꯐꯦꯛꯇ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯃꯣꯅꯣꯁꯥꯏꯇꯣꯁꯤꯁ - ꯃꯣꯅꯣꯁꯥꯏꯇꯁꯤꯡꯗꯥ ꯍꯦꯅꯒꯠꯂꯀꯄꯥ꯫

ꯃꯣꯅꯣꯁꯥꯏꯠꯁꯤꯡ ꯍꯦꯅꯒꯠꯂꯀꯄꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤꯅꯤ꯫ꯃꯣꯅꯣꯁꯥꯏꯇꯣꯁꯤꯁ ꯑꯁꯤ ꯇꯣꯉꯥꯟ-ꯇꯣꯉꯥꯅꯕꯥ ꯃꯦꯗꯤꯀꯦꯜ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯀꯌꯥꯒꯤ ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯁꯤ ꯑꯌꯥꯝꯕꯅꯥ ꯃꯣꯅꯣꯟꯌꯨꯛꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁꯒꯨꯝꯕꯥ ꯂꯧꯅꯒꯅꯕꯥ ꯂꯥꯌꯅꯥꯁꯤꯡ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯂꯨꯄꯁꯒꯨꯝꯕꯥ ꯑꯣꯇꯣꯏꯝꯌꯨꯟ ꯂꯥꯌꯅꯥꯁꯤꯡꯒꯥ ꯃꯔꯤ ꯂꯩꯅꯩ . ꯃꯣꯅꯣꯁꯥꯏꯠꯁꯤꯡ ꯍꯦꯅꯒꯠꯂꯀꯄꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯀꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯄꯤꯔꯤꯕꯁꯤꯡꯁꯤ ꯌꯥꯎꯏ:

  • ꯑꯣꯇꯣꯏꯝꯌꯨꯟ ꯂꯥꯌꯅꯥꯁꯤꯡ꯫
  • ꯕ꯭ꯂꯗ ꯗꯤꯁꯑꯣꯔꯗꯔ ꯂꯩꯕꯥ꯫
  • ꯂꯥꯏꯔꯦꯜ ꯁꯖꯤꯛ
  • ꯀꯥꯔꯗꯤꯑꯣꯚꯥꯁ꯭ꯀꯨꯂꯥꯔ ꯗꯤꯖꯤꯖ꯫
  • ꯀ꯭ꯔꯣꯅꯤꯛ ꯁ꯭ꯠꯔꯦꯁ ꯂꯩꯕꯥ꯫
  • ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯅꯁꯤꯡ (ꯑꯇꯦꯅꯕꯥ ꯃꯇꯃꯒꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯇꯦꯅꯕꯥ ꯃꯇꯃꯒꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ)
  • ꯏꯅꯐ꯭ꯂꯦꯃꯦꯇꯔꯤ ꯗꯤꯁꯑꯣꯔꯗꯔꯁꯤꯡ꯫
  • ꯃꯤꯔꯣꯅꯕꯥ꯫

ꯃꯣꯅꯣꯁꯥꯏꯇꯣꯄꯦꯅꯤꯌꯥ - ꯃꯣꯅꯣꯁꯥꯏꯠ ꯍꯟꯊꯔꯀꯄꯥ꯫

ꯃꯣꯅꯣꯁꯥꯏꯇꯣꯄꯦꯅꯤꯌꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯣꯅꯣꯁꯥꯏꯇꯀꯤ ꯂꯦꯚꯦꯜ ꯅꯦꯃꯊꯔꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯑꯣꯏ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯄꯨꯅꯕꯥ ꯋꯥꯏꯠ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯁꯦꯜ ꯃꯁꯤꯡ ꯍꯟꯊꯍꯅꯕꯥ ꯉꯝꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯛ ꯑꯃꯅꯥ ꯃꯣꯅꯣꯁꯥꯏꯠ ꯍꯟꯊꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯣꯅꯣꯁꯥꯏꯠ ꯍꯟꯊꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯀꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯄꯤꯔꯤꯕꯁꯤꯡꯁꯤ ꯌꯥꯎꯏ:

  • ꯑꯦꯞꯂꯥꯁ꯭ꯇꯤꯛ ꯑꯦꯅꯤꯃꯤꯌꯥ (ꯕꯣꯟ ꯃꯦꯔꯣꯅꯥ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡ ꯄꯨꯊꯣꯀꯄꯥ ꯍꯟꯊꯔꯀꯄꯥ)
  • ꯕ꯭ꯂꯗ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯟ ꯂꯩꯕꯥ꯫
  • ꯃꯩꯅꯥ ꯆꯥꯀꯄꯒꯤ ꯑꯁꯣꯛ-ꯑꯄꯅꯁꯤꯡ꯫
  • HIV ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯟ ꯂꯩꯕꯥ꯫
  • ꯀꯦꯃꯣꯊꯦꯔꯥꯄꯤ ꯂꯥꯌꯦꯡꯕꯥ꯫

ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯣꯅꯣꯁꯥꯏꯇꯁꯤꯡꯒꯤ ꯍꯀꯁꯦꯜ ꯌꯦꯡꯁꯤꯟꯅꯕꯥ ꯀꯔꯤ ꯇꯦꯁ꯭ꯇꯁꯤꯡ ꯇꯧꯕꯒꯦ?

ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯣꯅꯣꯁꯥꯏꯠꯁꯤꯡꯒꯤ ꯍꯀꯁꯦꯜ ꯑꯁꯤ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯃꯅꯥ ꯌꯦꯡꯁꯤꯜꯂꯤ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯃꯣꯅꯣꯁꯥꯏꯠ ꯁꯦꯜ ꯀꯌꯥ ꯂꯩꯕꯒꯦ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯆꯨꯝꯅꯥ ꯈꯪꯗꯣꯀꯄꯥ ꯉꯝꯕꯥ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯅꯤ ꯂꯩ:

  • ꯃꯄꯨꯡꯐꯥꯕꯥ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯀꯥꯎꯟꯇ (CBC) ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯗꯤꯐꯦꯟꯁꯔꯤ ꯀꯥꯎꯟꯇ: ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯁꯦꯝꯄꯂꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯋꯥꯏꯠ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯁꯦꯜ ꯃꯈꯜ ꯃꯉꯥ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛ ꯀꯥꯎꯟꯇ ꯇꯧꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯁꯦꯜ ꯀꯥꯎꯟꯇ ꯑꯗꯨ ꯅꯣꯔꯃꯦꯜ, ꯋꯥꯡꯅꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯅꯦꯝꯅꯥ ꯂꯩꯕ꯭ꯔꯥ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯂꯦꯄꯊꯣꯀꯏ꯫
  • ꯑꯦꯕꯁꯣꯜꯌꯨꯠ ꯃꯣꯅꯣꯁꯥꯏꯠ ꯀꯥꯎꯟꯇ: ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯏꯒꯤ ꯁꯦꯝꯄꯜ ꯑꯃꯗꯥ ꯃꯣꯅꯣꯁꯥꯏꯠ ꯀꯌꯥ ꯂꯩꯕꯒꯦ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯇꯁꯦꯡꯅꯥ ꯀꯥꯎꯟꯇ ꯇꯧꯏ꯫

ꯃꯣꯅꯣꯁꯥꯏꯠꯀꯥ ꯃꯔꯤ ꯂꯩꯅꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯅꯁꯤꯡꯒꯤ ꯀꯃꯟ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯀꯔꯤꯅꯣ?

ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯣꯅꯣꯁꯥꯏꯠ ꯀꯥꯎꯟꯇ ꯑꯗꯨ ꯅꯦꯝꯂꯕꯁꯨ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯋꯥꯡꯂꯕꯁꯨ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯣꯅꯣꯁꯥꯏꯠ ꯀꯥꯎꯟꯇ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯣꯏꯗꯨꯅꯥ ꯑꯀꯛꯅꯕꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯎꯕꯥ ꯐꯪꯗꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯗꯨꯒꯤ ꯃꯍꯨꯠꯇꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯊꯦꯡꯅꯔꯤꯕꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡ ꯑꯃꯍꯦꯛꯇꯕꯨ ꯑꯌꯥꯝꯕꯗꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯣꯅꯣꯁꯥꯏꯠ ꯀꯥꯎꯟꯇ ꯑꯗꯨ ꯑꯦꯕꯅꯣꯔꯃꯦꯜ ꯑꯣꯏꯍꯅꯈꯤꯕꯥ ꯑꯟꯗꯔꯂꯥꯏꯟ ꯃꯦꯗꯤꯀꯦꯜ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯗꯨꯒꯤ ꯁꯥꯏꯗ ꯏꯐꯦꯛꯇ ꯑꯃꯅꯤ꯫

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯑꯆꯝꯕꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔ ꯑꯃꯒꯥ ꯇꯥꯟꯅꯗꯨꯅꯥ ꯄꯥꯎꯇꯥꯛ ꯂꯧꯕꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏ꯫

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ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ ꯑꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯥꯏꯑꯦꯒ꯭ꯅꯣꯁꯤꯁ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯗꯨꯒꯤ ꯃꯑꯣꯡ-ꯃꯇꯧ ꯑꯗꯨꯒꯤ ꯃꯈꯥ ꯄꯣꯜꯂꯤ꯫ ꯃꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯆꯥꯔꯤꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯊꯀꯄꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯀꯁꯤꯡ ꯍꯣꯡꯗꯣꯀꯄꯒꯨꯝꯅꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯥꯏꯕꯥ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯥꯏ, ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯂꯩꯔꯤꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯗꯨꯒꯤꯗꯃꯛ ꯀꯦꯃꯣꯊꯦꯔꯥꯄꯤ ꯌꯥꯎꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ꯃꯁꯤ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯕꯒꯨꯝꯅꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯁꯥꯊꯤꯕꯥ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯥꯏꯑꯦꯒ꯭ꯅꯣꯁꯤꯁꯀꯤ ꯃꯇꯨꯡꯏꯟꯅꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯣꯅꯣꯁꯥꯏꯠ ꯀꯥꯎꯟꯇ ꯍꯦꯅꯒꯠꯍꯟꯅꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯍꯟꯊꯍꯟꯅꯕꯥ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯐꯕꯥ ꯄꯥꯝꯕꯩ ꯑꯗꯨ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯔꯤꯀꯃꯦꯟꯗ ꯇꯧꯒꯅꯤ꯫

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  • ꯏꯅꯐ꯭ꯂꯦꯃꯦꯁꯟ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯏꯔꯤꯇꯦꯁꯟ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯀꯁꯤꯡ ꯊꯀꯄꯥ꯫
  • ꯆꯥꯡ ꯅꯥꯏꯅꯥ ꯑꯦꯛꯁꯔꯁꯥꯏꯖ ꯇꯧꯕꯥ .
  • ꯌꯨ ꯊꯀꯄꯥ ꯍꯟꯊꯍꯅꯕꯥ꯫
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ꯃꯇꯧ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯂꯣ ꯃꯣꯅꯣꯁꯥꯏꯠ ꯀꯥꯎꯟꯇ ꯍꯦꯅꯒꯠꯍꯅꯒꯅꯤ?

ꯃꯣꯅꯣꯁꯥꯏꯠ ꯀꯥꯎꯟꯇ ꯍꯦꯅꯒꯠꯍꯅꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯂꯤꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯀꯁꯤꯡꯗꯤ:

  • ꯍꯤꯗꯥꯛ-ꯂꯥꯡꯊꯀꯁꯤꯡꯒꯤ ꯗꯣꯖ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯇꯝ ꯑꯗꯨ ꯃꯇꯤꯛ ꯆꯥꯅꯥ ꯍꯣꯡꯗꯣꯀꯄꯥ (ꯗꯣꯛꯇꯔ ꯑꯃꯅꯥ ꯇꯥꯀꯄꯥ ꯃꯇꯨꯡꯏꯟꯅꯥ)꯫
  • ꯑꯟꯗꯔꯂꯥꯏꯟ ꯃꯦꯗꯤꯀꯦꯜ ꯀꯟꯗꯤꯁꯅꯁꯤꯡ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯇꯧꯕꯥ꯫
  • ꯍꯧꯖꯤꯛ ꯂꯩꯔꯤꯕꯥ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯅꯁꯤꯡ ꯂꯥꯌꯦꯡꯕꯥ꯫
  • ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯚꯤꯇꯥꯃꯤꯟ ꯋꯥꯠꯄꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯏꯝꯝꯌꯨꯟ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯝ ꯃꯄꯥꯉ꯭ꯒꯜ ꯀꯅꯈꯠꯍꯟꯅꯕꯥ ꯚꯤꯇꯥꯃꯤꯅꯁꯤꯡ (ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯚꯤꯇꯥꯃꯤꯟ B12, C, D ) ꯂꯧ꯫

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ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯣꯅꯣꯁꯥꯏꯠ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯍꯀꯁꯦꯜ ꯐꯅꯥ ꯊꯝꯅꯕꯒꯤꯗꯃꯛ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯇꯧꯕꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯊꯕꯛ ꯈꯔꯥ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯄꯤꯔꯤ:

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  • ꯕꯦꯂꯦꯟꯁ ꯗꯥꯏꯠ ꯑꯃꯥ ꯆꯥꯒꯗꯕꯅꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯦꯛꯁꯔꯁꯥꯏꯖ ꯃꯇꯤꯛ ꯆꯥꯅꯥ ꯇꯧꯒꯗꯕꯅꯤ꯫
  • ꯑꯐꯕꯥ ꯍꯥꯏꯖꯤꯅꯒꯤ ꯊꯧꯑꯣꯡꯁꯤꯡ, ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯨꯠꯁꯥꯁꯤꯡ ꯆꯥꯡ ꯅꯥꯏꯅꯥ ꯁꯦꯡꯗꯣꯀꯄꯥ .
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  • ꯁ꯭ꯠꯔꯦꯁ ꯍꯟꯊꯍꯅꯕꯥ꯫
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ꯑꯔꯣꯏꯕꯗꯥ, ꯅꯤꯡꯁꯤꯡꯒꯗꯕꯥ ꯋꯥꯐꯃꯁꯤꯡ (ꯇꯦꯛ-ꯍꯣꯝ ꯃꯦꯁꯦꯖ)

ꯍꯧꯖꯤꯛ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯏꯝꯝꯌꯨꯟ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯝ ꯑꯁꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡ ꯐꯅꯥ ꯊꯝꯅꯕꯒꯤꯗꯃꯛ ꯃꯣꯅꯣꯁꯥꯏꯠꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯀꯌꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯒꯦ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯑꯗꯣꯝꯅꯥ ꯈꯉꯂꯦ꯫ ꯃꯈꯣꯌ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯂꯩꯔꯤꯕꯥ ꯃꯩ ꯊꯥꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯒꯨꯝꯕꯅꯤ! ꯃꯈꯣꯌ ꯑꯁꯤ ꯖꯔꯃꯁꯤꯡꯗꯒꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯇꯤꯁ꯭ꯌꯨ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯏꯗꯥ "ꯃꯩ" (ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯟ) ꯁꯟꯗꯣꯀꯄꯥ ꯊꯤꯡꯏ꯫ ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯏꯝꯝꯌꯨꯟ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯝ ꯑꯁꯤ ꯃꯄꯥꯉ꯭ꯒꯜ ꯀꯅꯈꯠꯍꯅꯕꯥ ꯉꯝꯕꯥ ꯊꯕꯀꯁꯤꯡ, ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯇꯨꯝꯕꯥ, ꯆꯥꯡ ꯃꯥꯟꯅꯕꯥ ꯗꯥꯏꯠ ꯆꯥꯕꯥ, ꯑꯐꯕꯥ ꯍꯥꯏꯖꯤꯅꯒꯤ ꯍꯩꯅꯕꯤꯁꯤꯡ ꯉꯥꯛꯅꯥ ꯆꯠꯄꯥ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯅꯁꯤꯡꯗꯒꯤ ꯉꯥꯀꯊꯣꯀꯄꯥ ꯑꯁꯤꯅꯆꯤꯡꯕꯥ ꯇꯧꯗꯨꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯣꯅꯣꯁꯥꯏꯠꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯍꯀꯁꯦꯜ ꯐꯅꯥ ꯊꯝꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯇꯝ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛꯇꯥ ꯅꯤꯡꯁꯤꯡꯕꯤꯌꯨ, ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯑꯅꯥꯕꯥ ꯑꯃꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯍꯣꯡꯕꯥ ꯑꯃꯥ ꯐꯥꯑꯣꯔꯕꯗꯤ, ꯃꯦꯗꯤꯀꯦꯂꯒꯤ ꯄꯥꯎꯇꯥꯛ ꯂꯧꯕꯅꯥ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯐꯩ꯫


` ꯃꯣꯅꯣꯁꯥꯏꯠ, ꯍꯣꯌꯥꯏꯠ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯁꯦꯂ, ꯏꯝꯝꯌꯨꯅꯤꯇꯤ, ꯕ꯭ꯂꯗ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ, ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯅꯁꯤꯡ, ꯍꯀꯁꯦꯜ, ꯃꯣꯅꯣꯁꯥꯏꯠ꯫

Frequently Asked Questions (FAQ)

ꯗꯦꯟꯗ꯭ꯔꯥꯏꯇꯤꯛ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯀꯔꯤꯅꯣ? ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯀꯔꯤ ꯇꯧꯔꯤꯕꯒꯦ?

ꯗꯦꯟꯗ꯭ꯔꯥꯏꯇꯤꯛ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯐꯥꯏꯌꯔ ꯗꯤꯄꯥꯔꯇꯃꯦꯟꯇꯀꯤ ꯏꯅꯐꯣꯔꯃꯦꯁꯟ ꯁꯦꯟꯇꯔꯒꯨꯝꯅꯥ ꯑꯣꯏ꯫ ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯊꯕꯛ ꯑꯁꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡꯗꯥ ꯍꯥꯌꯕꯅꯤ, "ꯃꯐꯝ ꯑꯁꯤꯗꯥ ꯁꯃꯁ꯭ꯌꯥ ꯑꯃꯥ ꯂꯩꯔꯤ, ꯂꯥꯅꯐꯃꯗꯥ ꯁꯔꯨꯛ ꯌꯥꯕꯤꯌꯨ꯫" ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯥ ꯗꯦꯟꯗ꯭ꯔꯥꯏꯇꯤꯛ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯑꯌꯥꯝꯕꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯈꯣꯡꯒꯤ ꯃꯈꯥꯗꯥ, ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯅꯥꯀꯣꯡ, ꯂꯪꯁ, ꯈꯣꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯏꯟꯇꯦꯁ꯭ꯇꯥꯏꯅꯁꯤꯡꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯇꯤꯁꯨꯁꯤꯡꯗꯥ ꯐꯪꯏ꯫

ꯃꯦꯛꯔꯣꯐꯦꯖꯁꯤꯡꯗꯥ ꯀꯔꯤ ꯊꯣꯀꯏ?

ꯃꯦꯛꯔꯣꯐꯦꯖ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯆꯪꯂꯀꯄꯥ ꯚꯥꯏꯔꯁ, ꯕꯦꯛꯇꯦꯔꯤꯌꯥ, ꯐꯉ꯭ꯒꯦꯜ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯄ꯭ꯔꯣꯇꯣꯖꯣꯌꯥꯒꯨꯝꯕꯥ ꯖꯔꯃꯁꯤꯡꯒꯥ ꯍꯀꯊꯦꯡꯅꯅꯥ ꯂꯥꯟꯊꯦꯡꯅꯔꯤꯕꯥ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡꯅꯤ꯫ ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯥ ꯃꯦꯛꯔꯣꯐꯦꯖꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯏꯅꯚꯦꯖꯤꯡ ꯖꯔꯝ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯀꯨꯄꯁꯤꯜꯂꯤ, ꯃꯗꯨꯕꯨ ꯂꯧꯁꯤꯜꯂꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯇꯣꯛꯁꯤꯀꯦꯜ ꯑꯦꯅꯖꯥꯏꯃꯁꯤꯡꯅꯥ ꯃꯥꯡꯍꯜꯂꯤ꯫ ꯃꯁꯤ ꯈꯛꯇꯥ ꯅꯠꯇꯅꯥ, ꯃꯦꯛꯔꯣꯐꯦꯖꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯇꯤꯁ꯭ꯌꯨ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯏꯗꯒꯤ ꯑꯁꯤꯕꯥ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡ ꯂꯧꯊꯣꯀꯄꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ꯫ ꯑꯃꯣꯠꯄꯥ ꯈꯣꯃꯖꯤꯅꯕꯁꯤꯡꯒꯨꯝꯅꯥ꯫

ꯃꯣꯅꯣꯁꯥꯏꯠ ꯍꯦꯅꯒꯠꯂꯀꯄꯥ ꯑꯁꯤ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯍꯟꯊꯍꯅꯒꯅꯤ?

ꯃꯣꯅꯣꯁꯥꯏꯠ ꯀꯥꯎꯟꯇ ꯍꯟꯊꯍꯅꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯂꯤꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯀꯁꯤꯡꯗꯤ:

ꯃꯇꯧ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯂꯣ ꯃꯣꯅꯣꯁꯥꯏꯠ ꯀꯥꯎꯟꯇ ꯍꯦꯅꯒꯠꯍꯅꯒꯅꯤ?

ꯃꯣꯅꯣꯁꯥꯏꯠ ꯀꯥꯎꯟꯇ ꯍꯦꯅꯒꯠꯍꯅꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯂꯤꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯀꯁꯤꯡꯗꯤ:

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

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