ꯑꯩꯈꯣꯌ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛꯅꯥ ꯈꯉꯏ ꯃꯗꯨꯗꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯍꯀꯆꯥꯡ ꯐꯅꯥ ꯂꯩꯅꯕꯥ ꯑꯐꯕꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯛ ꯆꯥꯕꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯏ꯫ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯍꯀꯆꯥꯡ ꯐꯅꯥ ꯂꯩꯅꯕꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯀꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯑꯌꯥꯝꯕꯅꯥ ꯃꯃꯜ ꯌꯥꯝꯂꯕꯥ, ꯃꯤꯌꯥꯝꯅꯥ ꯄꯥꯝꯅꯕꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯀꯁꯤꯡ ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯁꯥꯂꯃꯣꯟ, ꯕ꯭ꯔꯣꯀꯣꯂꯤ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯦꯂꯃꯟꯗ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯈꯜꯂꯤ꯫ ꯇꯁꯦꯡꯕꯗꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯗꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌ ꯏꯁꯥꯕꯨ ꯁꯤꯃꯤꯠ ꯇꯧꯕꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯗꯦ꯫ ꯃꯤꯌꯥꯝꯅꯥ ꯄꯥꯝꯅꯕꯥ ꯁ꯭ꯇꯥꯔꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯒꯨꯝꯅꯥ, ꯂꯥꯞꯅꯥ ꯂꯣꯠꯇꯨꯅꯥ ꯂꯩꯔꯤꯕꯥ, ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯃꯆꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯛꯅꯥ ꯊꯜꯂꯕꯥ ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯛ ꯀꯌꯥ ꯑꯃꯁꯨ ꯂꯩꯔꯤ꯫ ꯉꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯑꯗꯣꯃꯒꯤ ꯗꯥꯏꯇꯇꯥ ꯍꯥꯄꯆꯤꯅꯕꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯁꯨꯄꯔꯐꯨꯗ ꯹ꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯔꯤ, ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯑꯗꯣꯝꯅꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯤꯠꯌꯦꯡ ꯆꯪꯂꯃꯗꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯔꯤꯕꯥ ꯑꯗꯨꯒꯨꯝꯕꯥ ꯁꯨꯄꯔꯐꯨꯗ ꯹ ꯑꯗꯨ ꯀꯔꯤꯅꯣ?
ꯑꯣꯀꯦ, ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯀꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯑꯃꯨꯛ ꯍꯟꯅꯥ ꯌꯦꯡꯁꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯈꯔꯗꯤ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯑꯌꯥꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯎꯕꯥ ꯐꯪꯂꯤꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯀꯁꯤꯡ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯥꯏ, ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯃꯈꯣꯌꯗꯨ ꯀꯔꯤꯅꯣ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨꯗꯤ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯇꯁꯦꯡꯅꯥ ꯈꯉꯕꯥ ꯉꯃꯗꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯈꯔꯗꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯈꯔꯥ ꯑꯅꯧꯕꯥ ꯑꯣꯏꯕꯁꯨ ꯌꯥꯏ꯫
꯱.ꯀꯣꯂꯤꯐ꯭ꯂꯣꯔ ꯑꯣꯏꯕꯥ꯫
ꯃꯤꯄꯨꯝ ꯈꯨꯗꯤꯡꯃꯛꯅꯥ ꯕ꯭ꯔꯣꯀꯣꯂꯤ ꯈꯉꯏ꯫ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯆꯤꯟ-ꯃꯅꯥꯑꯣ ꯑꯣꯏꯔꯤꯕꯥ ꯋꯥꯏꯇꯦꯄꯀꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯈꯜꯂꯤꯕꯔꯥ? ꯕ꯭ꯔꯣꯀꯣꯂꯤꯒꯨꯝꯅꯥ ꯀꯣꯂꯤꯐ꯭ꯂꯣꯔꯗꯥ ꯚꯤꯇꯥꯃꯤꯟ ꯁꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯐꯤꯕꯔ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯌꯥꯎꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯏꯝꯝꯌꯨꯟ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯝ ꯃꯄꯥꯉ꯭ꯒꯜ ꯀꯅꯈꯠꯍꯅꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯒꯅꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯥꯏꯖꯦꯁ꯭ꯇꯤꯕ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯝ ꯑꯗꯨ ꯍꯀꯆꯥꯡ ꯐꯅꯥ ꯊꯝꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯒꯅꯤ ꯍꯥꯌꯕꯅꯤ꯫
ꯃꯁꯤꯗꯒꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯑꯈꯟꯅꯕꯥ ꯋꯥꯐꯝ ꯑꯃꯥ ꯂꯩꯔꯤ꯫ ꯀꯣꯂꯤꯐ꯭ꯂꯣꯔ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯕ꯭ꯔꯣꯀꯣꯂꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯎꯍꯩꯁꯤꯡꯗꯥ ``(ꯁꯂꯐꯣꯔꯥꯐꯦꯟ)'' ꯀꯧꯕꯥ ꯃꯍꯧꯁꯥꯒꯤ ꯐꯥꯏꯇꯣꯀꯦꯃꯤꯀꯦꯜ ꯑꯃꯥ ꯌꯥꯑꯣꯏ꯫ ꯑꯦꯅꯤꯃꯦꯜ ꯁ꯭ꯇꯗꯤꯁꯤꯡꯗꯥ, ꯀꯦꯃꯤꯀꯦꯜ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯀꯦꯟꯁꯔ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡꯗꯥ ꯉꯟꯅꯥ ꯏꯐꯦꯛꯇ ꯇꯧꯕꯥ ꯉꯝꯃꯤ ꯍꯥꯌꯕꯥ ꯈꯉꯂꯦ꯫ ꯇꯁꯦꯡꯕꯗꯤ ꯀꯦꯟꯁꯔꯒꯤ ꯃꯔꯝ ꯀꯌꯥ ꯂꯩꯔꯕꯁꯨ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯗꯥꯏꯠ ꯑꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯐꯖꯅꯥ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯇꯧꯕꯥ ꯉꯝꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯛ ꯑꯃꯅꯤ꯫
꯲.ꯁꯥꯔꯗꯤꯅꯁꯤꯡ ꯂꯩꯕꯥ꯫
ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯉꯥ ꯑꯁꯤ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯑꯣꯏꯔꯕꯁꯨ ꯃꯆꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯛꯀꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯁꯨ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯆꯥꯎꯏ꯫ ꯁꯥꯔꯗꯤꯟ ꯑꯁꯤ ꯑꯣꯃꯦꯒꯥ-꯳ ꯐꯦꯇꯤ ꯑꯦꯁꯤꯗꯀꯤ ꯑꯆꯧꯕꯥ ꯁꯣꯔꯁ ꯑꯃꯅꯤ, ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯊꯝꯃꯣꯌ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯕ꯭ꯔꯦꯅꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯐꯩ꯫ ꯃꯁꯤꯗꯁꯨ ꯅꯠꯇꯅꯥ ꯃꯈꯣꯌ ꯑꯁꯤ ꯚꯤꯇꯥꯃꯤꯟ B12 ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯌꯥꯎꯕꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯛ ꯑꯃꯅꯤ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤꯁꯨ ꯑꯆꯨꯝꯕꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯚꯤꯇꯥꯃꯤꯟ ꯕꯤ꯱꯲ ꯑꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯅꯔꯚꯁ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯝ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯏꯅꯔꯖꯤ ꯄꯨꯊꯣꯀꯄꯗꯥ ꯇꯉꯥꯏ ꯐꯗꯕꯥ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯊꯛꯇꯥ, ꯁꯥꯔꯗꯤꯅꯁꯤꯡꯗꯥ ꯚꯤꯇꯥꯃꯤꯟ ꯗꯤꯁꯨ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯌꯥꯑꯣꯏ, ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯀꯦꯂꯁꯤꯌꯝ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯐꯕꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ, ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯁꯔꯨꯁꯤꯡ ꯃꯄꯥꯉ꯭ꯒꯜ ꯀꯅꯈꯠꯍꯜꯂꯤ꯫
꯳.ꯇꯦꯝꯄꯦꯍ꯫
ꯁꯣꯌꯗꯒꯤ ꯁꯦꯝꯕꯥ ꯇꯣꯐꯨꯒꯤ ꯃꯔꯃꯗꯥ ꯑꯗꯣꯝꯅꯥ ꯇꯥꯕꯤꯔꯝꯂꯒꯅꯤ꯫ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯇꯦꯝꯄꯦꯍꯒꯤ ꯃꯔꯃꯗꯥ ꯇꯥꯕꯤꯔꯝꯂꯒꯅꯤ? ꯇꯦꯝꯄꯦꯍ ꯑꯁꯤꯁꯨ ꯁꯣꯌꯕꯤꯅꯗꯒꯤ ꯁꯦꯝꯕꯅꯤ, ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯐꯔꯃꯦꯟꯇ ꯇꯧꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯗꯥ ꯄ꯭ꯔꯣꯇꯤꯟ, ꯄꯣꯇꯥꯁꯤꯌꯝ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯀꯦꯂꯁꯤꯌꯝꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅ꯭ꯌꯨꯠꯔꯤꯑꯦꯟꯇꯁꯤꯡꯁꯨ ꯌꯥꯑꯣꯏ꯫ ꯃꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯄ꯭ꯔꯣꯇꯤꯅꯒꯤ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯕꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯐꯪꯍꯟꯅꯕꯥ ꯑꯆꯧꯕꯥ ꯑꯣꯄꯁꯟ ꯑꯃꯅꯤ, ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯅꯥ ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯉꯥ ꯆꯥꯗꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯒꯤꯗꯃꯛ꯫
꯴.ꯕꯤꯠꯔꯨꯠ (ꯕꯤꯠ) ꯴.
ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯑꯀꯪꯕꯥ ꯂꯥꯂꯍꯧꯒꯤ ꯑꯥꯂꯨ ꯑꯁꯤ ꯃꯄꯥꯟꯗꯥ ꯈꯔꯥ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ, ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯆꯥꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯇꯔꯨ ꯇꯅꯥꯅꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯆꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯑꯣꯏꯔꯀꯏ꯫ ꯕꯤꯠꯔꯨꯠ ꯑꯁꯤ ꯑꯦꯟꯇꯤꯑꯣꯛꯁꯤꯗꯦꯟꯇꯁꯤꯡꯅꯥ ꯊꯜꯂꯕꯥ ꯁꯨꯄꯔꯐꯨꯗ ꯑꯃꯅꯤ . ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯥ ꯑꯦꯟꯇꯤꯑꯣꯛꯁꯤꯗꯦꯟꯇꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡꯕꯨ ꯀꯦꯟꯁꯔ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯀ꯭ꯔꯣꯅꯤꯛ ꯂꯥꯌꯅꯥꯁꯤꯡꯗꯒꯤ ꯉꯥꯀꯊꯣꯀꯄꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ꯫
ꯃꯁꯤꯗꯥ ꯅꯠꯇꯅꯥ, ꯕꯤꯠꯔꯨꯠꯀꯤ ꯖꯨꯁ ꯑꯁꯤ ꯅꯥꯏꯠꯔꯣꯖꯦꯟ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯌꯥꯑꯣꯏ, ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯍꯥꯏ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯄ꯭ꯔꯦꯁꯔ ꯍꯟꯊꯍꯜꯂꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯕ꯭ꯔꯦꯅꯗꯥ ꯏ ꯆꯦꯅꯕꯥ ꯐꯒꯠꯍꯜꯂꯤ ꯍꯥꯌꯕꯥ ꯎꯠꯂꯦ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛ ꯑꯁꯤ ꯁꯥꯟꯅꯔꯣꯏ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯔꯕꯗꯤ, ꯕꯤꯠꯔ ꯆꯥꯕꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯄꯔꯐꯣꯃꯦꯟꯁ ꯐꯒꯠꯍꯅꯕꯗꯁꯨ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ꯫
꯵.ꯑꯥꯔꯇꯤꯆꯣꯀꯁꯤꯡ꯫
ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯂꯩꯕꯥꯛ ꯑꯁꯤꯗꯥ ꯃꯁꯤ ꯑꯁꯨꯛ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯀꯃꯟ ꯑꯣꯏꯗ꯭ꯔꯕꯁꯨ ꯃꯁꯤ ꯁꯨꯄꯔ ꯃꯥꯔꯀꯦꯠꯇꯥ ꯎꯕꯥ ꯐꯪꯂꯤꯕꯥ ꯋꯥꯐꯝ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯑꯥꯔꯇꯤꯆꯣꯛ ꯑꯁꯤ ꯐꯤꯕꯔ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯌꯥꯎꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯀꯦꯂꯣꯔꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯅꯦꯝꯕꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯛ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯑꯄꯨꯅꯕꯥ ꯑꯥꯔꯇꯤꯆꯣꯛ ꯑꯃꯗꯥ ꯀꯦꯂꯣꯔꯤ 60 ꯈꯛꯇꯃꯛ ꯌꯥꯎꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯗꯥ ꯐꯤꯕꯔ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯌꯥꯑꯣꯕꯅꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯣꯏꯗꯨꯅꯥ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯈꯔꯥ ꯆꯥꯕꯥ ꯂꯣꯏꯔꯕꯥ ꯃꯇꯨꯡꯗꯁꯨ ꯃꯄꯨꯡ ꯐꯥꯕꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯄꯣꯀꯍꯜꯂꯤ꯫ ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯆꯥꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯔꯨꯝꯕꯥ ꯍꯦꯅꯒꯠꯍꯅꯕꯗꯁꯨ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ꯫
꯶.ꯀꯦꯐꯤꯔ ꯑꯣꯏꯕꯥ꯫
ꯀꯦꯐꯤꯔ ꯑꯁꯤ ꯐꯔꯃꯦꯟꯇ ꯇꯧꯔꯕꯥ ꯁꯉ꯭ꯒꯣꯃꯒꯤ ꯊꯛꯅꯕꯥ ꯏꯁꯤꯡ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤ ꯌꯣꯒꯔꯒꯨꯝꯕꯅꯤ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯃꯁꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯂꯨꯝꯂꯕꯥ ꯊꯛꯅꯕꯥ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯗꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯗꯥꯏꯖꯦꯁ꯭ꯇꯤꯕ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯃꯗꯥ ꯀꯥꯟꯅꯕꯥ ꯄꯤꯕꯥ "ꯑꯐꯕꯥ ꯕꯦꯛꯇꯦꯔꯤꯌꯥ" (ꯄ꯭ꯔꯣꯕꯥꯏꯑꯣꯇꯤꯀꯁꯤꯡ) ꯂꯥꯈ ꯀꯌꯥ ꯌꯥꯑꯣꯏ꯫ ꯑꯐꯕꯥ ꯕꯦꯛꯇꯦꯔꯤꯌꯥꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯒꯠꯀꯤ ꯍꯀꯁꯦꯜ ꯉꯥꯀꯊꯣꯀꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯏꯝꯝꯌꯨꯅꯤꯇꯤ ꯍꯦꯅꯒꯠꯍꯜꯂꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯑꯦꯟꯇꯤ-ꯏꯅꯐ꯭ꯂꯦꯃꯦꯇꯔꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯦꯟꯇꯤ-ꯀꯦꯟꯁꯔ ꯄ꯭ꯔꯣꯄꯔꯇꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯁꯨ ꯔꯤꯁꯔꯆ ꯆꯠꯊꯔꯤ꯫
꯷.ꯁꯨꯡꯕꯥ ꯄ꯭ꯂꯝ (ꯄ꯭ꯔꯨꯅꯦꯁ) ꯴.
ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯁꯨꯡꯕꯥ ꯄ꯭ꯂꯃꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯈꯜꯂꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯃꯈꯣꯌꯕꯨ ꯀꯟꯁꯇꯤꯄꯁꯟ-ꯕꯁ꯭ꯇꯤꯡ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯈꯜꯂꯤ꯫ ꯃꯗꯨ ꯑꯆꯨꯝꯕꯅꯤ꯫ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯃꯍꯩ ꯑꯁꯤꯗꯒꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯂꯩꯔꯤ꯫ ꯃꯈꯣꯌ ꯑꯁꯤ ꯑꯦꯟꯇꯤꯑꯣꯛꯁꯤꯗꯦꯟꯇ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯐꯥꯏꯕꯔ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯌꯥꯑꯣꯏ꯫ ꯁꯨꯡꯕꯥ ꯄ꯭ꯂꯝ ꯀꯞ ꯑꯃꯗꯥ ꯅꯣꯡꯃꯗꯥ ꯔꯦꯀꯃꯦꯟꯗ ꯇꯧꯔꯕꯥ ꯐꯤꯕꯔꯒꯤ ꯆꯥꯎꯔꯥꯛꯅꯥ 12% ꯌꯥꯎꯏ꯫ ꯃꯈꯣꯌ ꯑꯁꯤ ꯄ꯭ꯂꯦꯟ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯆꯥꯕꯥ ꯌꯥꯏ, ꯀꯦꯛ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯐꯤꯗꯥ ꯍꯥꯄꯆꯤꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ, ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯁ꯭ꯃꯨꯗꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁꯁꯇꯥ ꯍꯥꯄꯆꯤꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
꯸.ꯂꯦꯟꯇꯤꯜ ꯂꯩꯕꯥ꯫
ꯂꯦꯟꯇꯤꯜ ꯑꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯂꯩꯕꯥꯛ ꯑꯁꯤꯗꯥ ꯃꯔꯨ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯛ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯁꯉ꯭ꯒꯣꯝ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯆꯦꯡꯒꯨꯝꯕꯥ ꯄꯣꯠꯂꯃꯁꯤꯡꯒꯥ ꯆꯥꯡꯗꯝꯅꯕꯗꯥ ꯂꯦꯟꯇꯤꯂꯒꯤ ꯑꯆꯧꯕꯥ ꯀꯥꯟꯅꯕꯥ ꯑꯗꯨ ꯀꯥꯑꯣꯊꯣꯀꯏ꯫ ꯂꯦꯟꯇꯤꯜ ꯑꯁꯤ ꯄ꯭ꯔꯣꯇꯤꯟ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯐꯤꯕꯔ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯌꯥꯎꯕꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯛ ꯑꯃꯅꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯍꯨꯠ ꯁꯤꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯈꯣꯌꯗꯥ ꯐꯦꯠ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯅꯦꯝꯃꯤ꯫ ꯁ꯭ꯌꯨꯞ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁ꯭ꯇꯨꯗꯥ ꯍꯥꯄꯆꯤꯅꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯃꯈꯣꯌ ꯑꯁꯤ ꯂꯦꯝꯅꯥ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯅ꯭ꯌꯨꯠꯔꯤꯁꯟ ꯐꯪꯅꯕꯒꯤ ꯑꯆꯧꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡ ꯑꯃꯅꯤ꯫
꯹.ꯁꯃꯨꯗ꯭ꯔꯒꯤ ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡ꯫
ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛ ꯑꯁꯤ ꯁꯨꯁꯤꯒꯤ ꯑꯆꯧꯕꯥ ꯐꯦꯟ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯤꯠꯇꯥ ꯁꯃꯨꯗ꯭ꯔꯒꯤ ꯈꯣꯡꯕꯥꯜ ꯑꯃꯥ ꯀꯩꯗꯧꯉꯩꯗꯁꯨ ꯂꯩꯔꯃꯂꯣꯏꯗꯕꯅꯤ꯫ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯑꯦꯂꯒꯤ ꯏꯃꯨꯡꯒꯤ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯑꯁꯤꯗꯤ ꯁꯣꯏꯗꯅꯥ ꯍꯣꯠꯅꯕꯒꯤ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯏ꯫ ꯁꯃꯨꯗ꯭ꯔꯗꯒꯤ ꯅ꯭ꯌꯨꯠꯔꯤꯑꯦꯟꯇꯁꯤꯡ ꯂꯧꯊꯣꯀꯄꯅꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯣꯏꯗꯨꯅꯥ ꯁꯃꯨꯗ꯭ꯔꯒꯤ ꯎꯍꯩꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯚꯤꯇꯥꯃꯤꯟ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯤꯅꯔꯦꯂꯁꯤꯡ, ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯅꯥ ꯀꯦꯂꯁꯤꯌꯝ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯥꯏꯔꯟ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯌꯥꯎꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯗꯥ ꯄ꯭ꯔꯣꯇꯤꯟ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯌꯥꯎꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯐꯦꯠ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯌꯥꯎꯏ꯫
| ꯆꯤꯟꯖꯥꯛ | ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯅ꯭ꯌꯨꯠꯔꯤꯁꯅꯒꯤ ꯃꯒꯨꯅꯁꯤꯡ꯫ | ꯍꯀꯁꯦꯂꯒꯤ ꯀꯥꯟꯅꯕꯁꯤꯡ꯫ |
|---|---|---|
| ꯱.ꯀꯣꯂꯤꯐ꯭ꯂꯣꯔ ꯑꯣꯏꯕꯥ꯫ | ꯚꯤꯇꯥꯃꯤꯟ ꯁꯤ, ꯐꯥꯏꯕꯔ, (ꯁꯂꯐꯣꯔꯥꯐꯦꯟ) | ꯏꯝꯝꯌꯨꯅꯤꯇꯤ ꯍꯦꯅꯒꯠꯍꯜꯂꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯀꯦꯟꯁꯔꯒꯤ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯍꯟꯊꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ |
| ꯲.ꯁꯥꯔꯗꯤꯅꯁꯤꯡ ꯂꯩꯕꯥ꯫ | (ꯑꯣꯃꯦꯒꯥ-꯳) , ꯚꯤꯇꯥꯃꯤꯟ ꯕꯤ꯱꯲, ꯚꯤꯇꯥꯃꯤꯟ ꯗꯤ | ꯊꯝꯃꯣꯌ, ꯕ꯭ꯔꯦꯟ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁꯔꯨꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯑꯐꯕꯥ꯫ |
| ꯳.ꯇꯦꯝꯄꯦꯍ꯫ | ꯄ꯭ꯔꯣꯇꯤꯟ, ꯄꯣꯇꯥꯁꯤꯌꯝ, ꯀꯦꯂꯁꯤꯌꯝ꯫ | ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯍꯨꯠꯇꯥ ꯑꯐꯕꯥ ꯑꯂꯇꯔꯅꯦꯇꯤꯚ ꯑꯃꯥ, ꯃꯁꯜ ꯍꯦꯅꯒꯠꯍꯅꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ꯫ |
| ꯴.ꯕꯤꯠꯔꯨꯠ ꯂꯩꯕꯥ꯫ | (ꯑꯦꯟꯇꯤꯑꯣꯛꯁꯤꯗꯦꯟꯇꯁꯤꯡ) , ꯅꯥꯏꯠꯔꯣꯖꯦꯟ ꯌꯥꯑꯣꯏ꯫ | ꯕ꯭ꯂꯗ ꯄ꯭ꯔꯦꯁꯔ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯇꯧꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯕ꯭ꯔꯦꯟ ꯐꯉ꯭ꯀꯁꯟ ꯍꯦꯅꯒꯠꯍꯜꯂꯤ꯫ |
| ꯵.ꯑꯥꯔꯇꯤꯆꯣꯛ ꯇꯧꯕꯥ꯫ | ꯐꯥꯏꯕꯔ, ꯀꯦꯂꯣꯔꯤ ꯅꯦꯝꯕꯥ꯫ | ꯑꯔꯨꯝꯕꯥ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯇꯧꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯄꯨꯡꯐꯥꯕꯥ ꯐꯤꯚꯝ ꯑꯃꯥ ꯄꯤ꯫ |
| ꯶.ꯀꯦꯐꯤꯔ ꯑꯣꯏꯕꯥ꯫ | (ꯄ꯭ꯔꯣꯕꯥꯏꯑꯣꯇꯤꯀꯁꯤꯡ) - ꯑꯐꯕꯥ ꯕꯦꯛꯇꯦꯔꯤꯌꯥ꯫ | ꯗꯥꯏꯖꯦꯁ꯭ꯇꯤꯕ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯃꯒꯤ ꯍꯀꯁꯦꯜ ꯐꯒꯠꯍꯜꯂꯤ꯫ |
| ꯷.ꯁꯨꯡꯕꯥ ꯄ꯭ꯂꯃꯁꯤꯡ꯫ | ꯐꯥꯏꯕꯔ, (ꯑꯦꯟꯇꯤꯑꯣꯛꯁꯤꯗꯦꯟꯇꯁꯤꯡ) ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯦꯟ. | ꯍꯀꯆꯥꯡ ꯐꯅꯥ ꯂꯩꯍꯅꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡꯕꯨ ꯉꯥꯀꯊꯣꯀꯏ꯫ |
| ꯸.ꯂꯦꯟꯇꯤꯜ ꯂꯩꯕꯥ꯫ | ꯄ꯭ꯔꯣꯇꯤꯟ, ꯐꯥꯏꯕꯔ, ꯑꯥꯏꯔꯟ꯫ | ꯏꯅꯔꯖꯤꯒꯤ ꯑꯐꯕꯥ ꯁꯣꯔꯁ ꯑꯃꯥ, ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡꯒꯤ ꯑꯐꯕꯥ ꯃꯍꯨꯠ ꯁꯤꯅꯕꯥ ꯑꯃꯥ꯫ |
| ꯹.ꯁꯃꯨꯗ꯭ꯔꯒꯤ ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡ꯫ | ꯀꯦꯂꯁꯤꯌꯝ, ꯑꯥꯏꯔꯟ, ꯄ꯭ꯔꯣꯇꯤꯟ꯫ | ꯁꯔꯨ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯏꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯑꯐꯕꯥ, ꯄ꯭ꯔꯣꯇꯤꯅꯒꯤ ꯐꯦꯠ ꯅꯦꯝꯕꯥ ꯁꯣꯔꯁ ꯑꯃꯅꯤ꯫ |
ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯋꯥꯐꯃꯗꯤ ꯇꯣꯉꯥꯟ-ꯇꯣꯉꯥꯅꯕꯥ ꯃꯈꯂꯒꯤ ꯆꯤꯟꯖꯥꯀꯁꯤꯡ ꯍꯣꯠꯅꯕꯅꯤ, ꯆꯞ ꯃꯥꯟꯅꯕꯥ ꯃꯈꯂꯒꯤ ꯆꯤꯟꯖꯥꯛꯇꯥ ꯂꯦꯞꯄꯥ ꯅꯠꯇꯦ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯥꯏꯇꯇꯥ ꯃꯆꯨ ꯀꯌꯥꯅꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯎꯍꯩ-ꯋꯥꯍꯩꯁꯤꯡ, ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯆꯦꯡ-ꯍꯋꯥꯏꯁꯤꯡ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯍꯥꯄꯆꯤꯜꯂꯕꯗꯤ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯅ꯭ꯌꯨꯠꯔꯤꯑꯦꯟꯇꯁꯤꯡ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯐꯪꯒꯅꯤ꯫
ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯀꯤꯗꯅꯤꯒꯤ ꯂꯥꯌꯅꯥꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯦꯗꯤꯀꯦꯜ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯃꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ, ꯑꯅꯧꯕꯥ ꯗꯥꯏꯠ ꯑꯃꯥ ꯍꯧꯗ꯭ꯔꯤꯉꯩꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯒꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯅꯕꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯂꯧꯁꯤꯡꯅꯤ, ꯃꯔꯃꯗꯤ ꯆꯤꯟꯖꯥꯛ ꯈꯔꯗꯤ ꯑꯅꯥꯕꯥ ꯈꯔꯗꯗꯤ ꯆꯨꯃꯗꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
ꯇꯦꯛ-ꯍꯣꯝ ꯃꯦꯁꯦꯖ ꯇꯧꯕꯥ꯫
- ꯃꯤꯌꯥꯝꯅꯥ ꯄꯥꯝꯅꯕꯥ "ꯁꯨꯄꯥꯔꯐꯨꯗ" ꯈꯛꯇꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛ ꯅꯁꯥꯕꯨ ꯂꯤꯃꯤꯠ ꯇꯧꯔꯣꯏꯗꯕꯅꯤ꯫ ꯀꯥꯟꯅꯔꯕꯥ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯃꯌꯥꯝꯅꯥ ꯈꯪꯅꯗꯕꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯀꯁꯤꯡꯁꯨ ꯃꯔꯥꯡ ꯀꯥꯌꯅꯥ ꯂꯩ꯫
- ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯥꯏꯇꯇꯥ ꯃꯈꯜ-ꯃꯈꯥ ꯀꯌꯥ ꯍꯥꯄꯆꯤꯜꯂꯨ꯫ ꯑꯥꯔꯇꯤꯀꯦꯜ ꯑꯁꯤꯗꯥ ꯌꯥꯎꯔꯤꯕꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯀꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯑꯃꯕꯨ ꯌꯥꯃꯗ꯭ꯔꯕꯗꯥ ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯑꯃꯗꯥ ꯑꯃꯨꯛ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯥꯏꯇꯇꯥ ꯌꯥꯎꯍꯟꯅꯕꯥ ꯍꯣꯠꯅꯧ꯫
- ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯂꯩꯕꯥꯛ ꯑꯁꯤꯗꯥ ꯂꯦꯟꯇꯤꯜ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯀꯣꯂꯤꯐ꯭ꯂꯣꯔꯒꯨꯝꯕꯥ ꯐꯖꯅꯥ ꯐꯪꯂꯤꯕꯥ ꯃꯃꯜ ꯌꯥꯝꯂꯕꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯀꯁꯤꯡ ꯐꯥꯑꯣꯕꯥ ꯑꯉꯀꯄꯥ ꯅ꯭ꯌꯨꯠꯔꯤꯁꯅꯒꯤ ꯃꯒꯨꯟ ꯌꯥꯑꯣꯏ꯫
- ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯐꯕꯥ ꯍꯀꯁꯦꯜ ꯐꯕꯥ ꯗꯥꯏꯠ ꯑꯁꯤ ꯕꯦꯂꯦꯟꯁ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯇꯣꯞ ꯇꯣꯞꯄꯥ ꯗꯥꯏꯠ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯆꯤꯟꯖꯥꯛ ꯃꯈꯜ ꯑꯃꯈꯛꯇꯗꯥ ꯅꯁꯥꯒꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯂꯃꯆꯠ-ꯁꯥꯖꯠ ꯁꯣꯟꯊꯒꯅꯨ꯫
- ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯥꯏꯇꯇꯥ ꯑꯆꯧꯕꯥ ꯑꯍꯣꯡꯕꯥ ꯑꯃꯥ ꯄꯨꯔꯛꯠꯔꯤꯉꯩ ꯃꯃꯥꯡꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯒꯥ ꯇꯥꯟꯅꯕꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏ, ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯅꯥ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯀ꯭ꯔꯣꯅꯤꯛ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯑꯅꯥꯕꯥ ꯑꯃꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ꯫











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