ꯕꯣꯇꯨꯂꯤꯖꯝ ꯀꯧꯕꯥ ꯈꯨꯗꯣꯡꯊꯤꯅꯤꯉꯥꯏ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯑꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯈꯪꯂꯕ꯭ꯔꯥ? ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯁꯤ!

ꯕꯣꯇꯨꯂꯤꯖꯝ ꯀꯧꯕꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯊꯨꯅꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯁꯥꯊꯤꯕꯥ ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯔꯃꯗꯥ ꯑꯗꯣꯝꯅꯥ ꯇꯥꯕꯤꯔꯝꯂꯒꯅꯤ? ꯃꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯈꯨꯗꯣꯡꯊꯤꯅꯤꯡꯉꯥꯏ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯆꯦꯀꯁꯤꯅꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏ꯫ ꯉꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯑꯗꯣꯝꯅꯥ ꯈꯉꯕꯤꯕꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯏꯆꯝ ꯆꯝꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡꯗꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯅꯒꯅꯤ꯫

ꯃꯁꯤ ꯕꯣꯇꯨꯂꯤꯖꯝ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯀꯔꯤꯅꯣ?

ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯥꯏꯅꯥ ꯍꯥꯌꯔꯕꯗꯥ, ꯕꯣꯇꯨꯂꯤꯖꯝ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯀ꯭ꯂꯣꯁ꯭ꯠꯔꯤꯗꯤꯌꯝ ꯕꯣꯇꯨꯂꯤꯅꯝ ꯀꯧꯕꯥ ꯕꯦꯛꯇꯦꯔꯤꯌꯥ ꯑꯃꯅꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯑꯀꯅꯕꯥ ꯑꯅꯥꯕꯥ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯕꯦꯛꯇꯦꯔꯤꯌꯥ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯈꯨꯗꯣꯡꯊꯤꯅꯤꯉꯥꯏ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯄꯣꯏꯖꯟ ꯑꯃꯥ, ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯄꯣꯠꯁꯛ ꯑꯃꯥ ꯄꯨꯊꯣꯀꯏ . ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯄꯣꯏꯖꯟ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯅꯔꯚ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯃꯗꯥ ꯑꯦꯇꯦꯛ ꯇꯧꯏ . ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡ ꯆꯨꯝꯅꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯗ꯭ꯔꯕꯗꯤ, ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯁꯤ ꯁꯤꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯋꯥꯐꯃꯗꯤ ꯕꯣꯇꯨꯂꯤꯖꯝ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯅꯦꯝꯃꯤ꯫ ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯁꯤꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ, ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯅꯍꯥ ꯑꯣꯏꯔꯤꯕꯥ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯕꯣꯇꯨꯂꯤꯖꯃꯒꯤ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡ ꯂꯩꯔꯦ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯆꯤꯡꯅꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯈꯨꯗꯛꯇꯥ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯅꯀꯄꯥ ꯏꯃꯔꯖꯦꯟꯁꯤ ꯔꯨꯃꯗꯥ ꯆꯠꯀꯗꯕꯅꯤ . ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯃꯃꯤꯠ ꯇꯥꯡꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯆꯤꯟꯖꯥꯛ, ꯃꯤꯠ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯀꯣꯛꯇꯥ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯤꯕꯥ ꯑꯇꯩ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯎꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯂꯣꯌꯔꯕꯥ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ, ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯁ꯭ꯕꯔ ꯍꯣꯅꯕꯗꯥ ꯌꯥꯎꯔꯤꯕꯥ ꯃꯁꯂꯁꯤꯡꯗꯁꯨ ꯁꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯀ꯭ꯂꯣꯁ꯭ꯠꯔꯤꯗꯤꯌꯝ ꯕꯣꯇꯨꯂꯤꯅꯝ ꯑꯁꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯆꯪꯂꯛꯂꯕꯗꯤ ꯀꯔꯤ ꯑꯣꯏꯒꯅꯤ?

ꯕꯦꯛꯇꯦꯔꯤꯌꯥ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯄꯨꯊꯣꯀꯄꯥ ꯄꯣꯠꯁꯛ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯔꯤꯕꯥ ꯀ꯭ꯂꯣꯁ꯭ꯠꯔꯤꯗꯤꯌꯝ ꯕꯣꯇꯨꯂꯤꯅꯝ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯅꯔꯚ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯃꯗꯥ ꯑꯦꯇꯦꯛ ꯇꯧꯏ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯈꯅꯕꯤꯌꯨ꯫ ꯊꯣꯛꯂꯤꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯃꯁꯂꯁꯤꯡ, ꯑꯩꯈꯣꯌꯕꯨ ꯂꯃꯖꯤꯡꯕꯤꯕꯥ, ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯅꯔꯤꯕꯥ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯩꯈꯣꯌꯕꯨ ꯂꯧꯁꯤꯜꯂꯤꯕꯥ ꯃꯁꯂꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯋꯥꯈꯜ ꯋꯥꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯏꯅꯑꯦꯛꯇꯤꯚ ꯑꯣꯏꯔꯀꯄꯥ (paralyzed) ꯑꯣꯏꯔꯀꯏ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯛ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯁ꯭ꯕꯔ ꯍꯣꯅꯕꯥ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯇꯧꯔꯤꯕꯥ ꯅꯔꯚꯁꯤꯡꯗꯥ ꯑꯦꯇꯦꯛ ꯇꯧꯔꯕꯗꯤ, ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯄꯨꯟꯁꯤꯗꯥ ꯈꯨꯗꯣꯡꯊꯤꯕꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯕꯣꯇꯨꯂꯤꯖꯃꯒꯤ ꯇꯣꯉꯥꯟ-ꯇꯣꯉꯥꯅꯕꯥ ꯃꯈꯂꯁꯤꯡ ꯂꯩ꯫ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯀꯃꯟ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯃꯈꯂꯁꯤꯡꯗꯤ ꯐꯨꯗꯕꯣꯔꯟ ꯕꯣꯇꯨꯂꯤꯖꯝ, ꯏꯅꯐꯦꯟꯇ ꯕꯣꯇꯨꯂꯤꯖꯝ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯋꯥꯎꯟꯗ ꯕꯣꯇꯨꯂꯤꯖꯃꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯊꯛꯇꯥ, ꯏꯌꯥꯠꯔꯣꯖꯦꯅꯤꯛ ꯕꯣꯇꯨꯂꯤꯖꯝ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯦꯗꯜꯇ ꯏꯟꯇꯦꯁ꯭ꯇꯤꯅꯦꯜ ꯇꯣꯛꯁꯤꯃꯤꯌꯥ ꯕꯣꯇꯨꯂꯤꯖꯝ ꯀꯧꯕꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯊꯨꯅꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯃꯈꯂꯁꯤꯡꯁꯨ ꯂꯩ꯫

ꯕꯣꯇꯨꯂꯤꯖꯃꯒꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯃꯈꯂꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯀꯔꯤꯅꯣ?

ꯍꯧꯖꯤꯛ ꯕꯣꯇꯨꯂꯤꯖꯃꯒꯤ ꯃꯈꯂꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯈꯔꯥ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯑꯀꯨꯞꯄꯥ ꯃꯔꯣꯂꯗꯥ ꯌꯦꯡꯁꯤ꯫

ꯐꯨꯗꯕꯣꯔꯟ ꯕꯣꯇꯨꯂꯤꯖꯝ꯫

ꯃꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯀ꯭ꯂꯣꯁ꯭ꯠꯔꯤꯗꯤꯌꯝ ꯕꯣꯇꯨꯂꯤꯅꯃꯒꯤ ꯕꯦꯛꯇꯦꯔꯤꯌꯥꯒꯤ ꯁ꯭ꯄꯣꯔꯁꯤꯡꯅꯥ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯕꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯀꯁꯤꯡ ꯆꯥꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯊꯣꯀꯏ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯛ ꯃꯑꯣꯡ ꯆꯨꯝꯅꯥ ꯊꯃꯖꯤꯅꯗ꯭ꯔꯕꯗꯤ, ꯕꯦꯛꯇꯦꯔꯤꯌꯥꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯍꯦꯅꯒꯠꯂꯀꯄꯥ ꯍꯧꯏ꯫ ꯕꯦꯛꯇꯦꯔꯤꯌꯥ ꯑꯁꯤ ꯍꯦꯅꯒꯠꯂꯀꯄꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯛꯇꯥ ꯄꯣꯠꯁꯀꯁꯤꯡ ꯍꯥꯄꯆꯤꯜꯂꯤ꯫

ꯐꯨꯗꯕꯣꯔꯟ ꯕꯣꯇꯨꯂꯤꯖꯝ ꯑꯁꯤ ꯑꯌꯥꯝꯕꯗꯤ ꯌꯨꯃꯗꯥ ꯁꯦꯝꯕꯥ ꯀꯦꯟꯗꯜ ꯆꯤꯟꯖꯥꯀꯁꯤꯡ, ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯑꯀꯪꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯣꯖꯨꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡ ꯆꯨꯝꯅꯥ ꯁꯦꯝ-ꯁꯥꯗꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯊꯃꯖꯤꯅꯕꯗꯒꯤ ꯊꯣꯀꯏ꯫ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯊꯨꯅꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯑꯣꯏꯔꯕꯁꯨ, ꯁ꯭ꯇꯣꯔꯗꯥ ꯌꯣꯅꯕꯥ ꯀꯦꯟꯗꯜ ꯆꯤꯟꯖꯥꯀꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯁꯨ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡ ꯆꯨꯝꯅꯥ ꯁꯦꯝ-ꯁꯥꯗꯕꯥ ꯑꯣꯏꯔꯕꯗꯤ ꯕꯣꯇꯨꯂꯤꯖꯃꯁꯨ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯀꯁꯤꯡꯒꯤ ꯁꯣꯔꯁꯁꯤꯡꯗꯤ:

• ꯍꯔꯕꯦꯜ ꯑꯣꯏꯂꯁꯤꯡ꯫
• ꯑꯦꯂꯨꯃꯤꯅꯤꯌꯝ ꯐꯣꯏꯂꯗꯥ ꯀꯨꯄꯁꯤꯜꯂꯕꯥ ꯕꯦꯛ ꯇꯧꯔꯕꯥ ꯑꯥꯂꯨ꯫
• ꯀꯦꯟꯗꯜ ꯆꯦꯡꯒꯤ ꯁꯁꯁꯤꯡ꯫
• ꯕꯣꯇꯂꯗꯥ ꯊꯝꯕꯥ ꯂꯐꯣꯏ꯫
• ꯀꯦꯟꯗꯂꯗꯥ ꯊꯝꯕꯥ ꯇꯣꯃꯦꯇꯣ꯫
• ꯒꯥꯖꯔꯒꯤ ꯖꯨꯁ꯫
• ꯅꯨꯡꯁꯥꯗꯥ ꯊꯃꯖꯤꯜꯂꯕꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯀꯁꯤꯡ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯐ꯭ꯔꯤꯖꯔꯗꯥ ꯊꯃꯖꯤꯟꯗꯅꯥ ꯃꯇꯝ ꯁꯥꯡꯅꯥ ꯊꯃꯖꯤꯜꯂꯕꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯀꯁꯤꯡ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯑꯌꯨꯛꯇꯥ ꯁꯦꯝꯕꯥ ꯆꯦꯡ ꯄꯨꯗꯤꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯎꯍꯩ-ꯋꯥꯍꯩꯒꯨꯝꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯀꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯅꯨꯃꯤꯗꯥꯡ ꯐꯥꯑꯣꯕꯥ ꯊꯃꯖꯤꯜꯂꯕꯗꯤ ꯀꯔꯤ ꯑꯣꯏꯒꯅꯤ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯈꯟꯗꯨꯅꯥ ꯌꯦꯡꯕꯤꯌꯨ꯫

ꯏꯅꯐꯦꯟꯇ ꯕꯣꯇꯨꯂꯤꯖꯝ꯫

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯑꯉꯥꯡꯁꯤꯡꯅꯥ ꯀ꯭ꯂꯣꯁ꯭ꯠꯔꯤꯗꯤꯌꯝ ꯕꯣꯇꯨꯂꯤꯅꯃꯒꯤ ꯕꯦꯛꯇꯦꯔꯤꯌꯥꯒꯤ ꯁ꯭ꯄꯣꯔꯁꯤꯡ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯔꯕꯗꯤ ꯕꯣꯇꯨꯂꯤꯖꯝ ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯁ꯭ꯄꯣꯔꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯑꯉꯥꯡꯒꯤ ꯏꯟꯇꯦꯁ꯭ꯇꯥꯏꯅꯁꯤꯡꯗꯥ ꯆꯪꯂꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯃꯈꯣꯌ ꯑꯁꯤ ꯍꯦꯅꯒꯠꯂꯀꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯄꯣꯠꯁꯛ ꯑꯃꯥ ꯊꯥꯗꯣꯀꯏ꯫ ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯥ ꯁ꯭ꯄꯣꯔꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯀꯗꯥꯏꯗꯒꯤ ꯂꯥꯀꯄꯅꯣ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯃꯇꯝ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛꯇꯥ ꯃꯌꯦꯛ ꯁꯦꯡꯗꯦ꯫ ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯃꯈꯣꯌ ꯑꯁꯤ ꯃꯍꯧꯁꯥꯅꯥ ꯂꯩꯃꯥꯌ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯏꯁꯤꯡꯗꯥ ꯌꯥꯎꯏ꯫ ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯥ ꯁ꯭ꯄꯣꯔꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯅꯨꯡꯁꯤꯠꯇꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯃꯈꯣꯌꯗꯨ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯏꯅꯍꯦꯜ ꯇꯧꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯥ ꯁ꯭ꯄꯣꯔꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯁꯉ꯭ꯒꯣꯃꯗꯁꯨ ꯎꯕꯥ ꯐꯪꯏ . ꯍꯀꯁꯦꯜ ꯐꯕꯥ ꯑꯉꯥꯡꯁꯤꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯍꯂꯁꯤꯡꯅꯥ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯕꯣꯇꯨꯂꯤꯅꯝ ꯁ꯭ꯄꯣꯔꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯊꯀꯄꯥ ꯇꯥꯔꯕꯗꯤ ꯕꯣꯇꯨꯂꯤꯖꯝ ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯉꯃꯗꯦ꯫ ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯃꯔꯝ ꯈꯔꯗꯒꯤ, ꯄꯣꯠꯁꯛ ꯑꯁꯤ ꯆꯍꯤ ꯑꯃꯒꯤ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯑꯉꯥꯡꯁꯤꯡꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯄꯨꯊꯣꯀꯏ . ꯃꯔꯝ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯑꯈꯉ-ꯑꯍꯩꯁꯤꯡꯅꯥ ꯍꯥꯌꯔꯤ ꯃꯗꯨꯗꯤ ꯑꯉꯥꯡꯁꯤꯡꯗꯥ ꯌꯥꯃꯗ꯭ꯔꯕꯗꯥ ꯆꯍꯤ ꯑꯃꯥ ꯁꯨꯗ꯭ꯔꯤꯐꯥꯑꯣꯕꯥ ꯁꯉ꯭ꯒꯣꯝ ꯄꯤꯔꯣꯏꯗꯕꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤ ꯃꯃꯥ-ꯃꯄꯥ ꯀꯌꯥꯅꯥ ꯅꯤꯡꯁꯤꯡꯕꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯕꯥ ꯋꯥꯐꯝ ꯑꯃꯅꯤ꯫

ꯋꯥꯎꯟꯗ ꯕꯣꯇꯨꯂꯤꯖꯝ꯫

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯀ꯭ꯂꯣꯁ꯭ꯠꯔꯤꯗꯤꯌꯝ ꯕꯣꯇꯨꯂꯤꯅꯃꯒꯤ ꯁ꯭ꯄꯣꯔꯁꯤꯡꯅꯥ ꯑꯁꯣꯀꯄꯥ ꯑꯃꯗꯥ ꯆꯪꯂꯕꯗꯤ ꯑꯁꯣꯀꯄꯥ ꯕꯣꯇꯨꯂꯤꯖꯝ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯁ꯭ꯄꯣꯔꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯑꯁꯣꯀꯄꯥ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯆꯪꯂꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯃꯈꯣꯌ ꯑꯁꯤ ꯍꯦꯅꯒꯠꯂꯀꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯏꯗꯥ ꯄꯣꯠꯁꯀꯁꯤꯡ ꯊꯥꯗꯣꯀꯏ꯫

ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯈꯜ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯕꯣꯇꯨꯂꯤꯖꯝ ꯑꯁꯤ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯀꯃꯟ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯑꯥꯏꯟꯅꯥ ꯌꯥꯗꯕꯥ ꯗ꯭ꯔꯒꯁꯤꯡ ꯏꯅꯠꯔꯥꯚꯦꯅꯁ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯏꯅꯖꯦꯀꯁꯟ ꯇꯧꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯗꯥ ꯎꯕꯥ ꯐꯪꯏ . ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯊꯨꯅꯥ, ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯁꯤ ꯁꯔꯖꯔꯤꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯁꯥꯊꯤꯕꯥ ꯑꯁꯣꯛ-ꯑꯄꯟ ꯑꯃꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯏꯌꯥꯠꯔꯣꯖꯦꯅꯤꯛ ꯕꯣꯇꯨꯂꯤꯖꯝ꯫

ꯃꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯇꯣꯏꯅꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯕꯣꯇꯨꯂꯤꯅꯝ ꯇꯣꯛꯁꯤꯅꯒꯤ ꯏꯅꯖꯦꯀꯇꯦꯕꯜ ꯃꯑꯣꯡ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯔꯤꯕꯥ ꯕꯣꯇꯣꯛꯁ® ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯧꯔꯕꯗꯤ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯁꯤ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯕꯣꯇꯣꯛꯁ® ꯑꯁꯤ ꯕꯦꯛꯇꯦꯔꯤꯌꯥ ꯀ꯭ꯂꯣꯁ꯭ꯠꯔꯤꯗꯤꯌꯝ ꯕꯣꯇꯨꯂꯤꯅꯃꯗꯒꯤ ꯁꯨꯡꯗꯣꯛꯠꯔꯤꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯨꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯛ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯈꯔꯅꯥ ꯕꯣꯇꯣꯛꯁ® ꯑꯁꯤ ꯀꯁꯃꯦꯇꯤꯛ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯄꯥꯟꯗꯃꯁꯤꯡꯗꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯩ, ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯋꯥꯈꯜ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ ꯍꯟꯊꯍꯟꯅꯕꯥ꯫ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯃꯁꯤ ꯃꯦꯗꯤꯀꯦꯂꯒꯤ ꯃꯔꯃꯁꯤꯡ, ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯃꯥꯏꯒ꯭ꯔꯦꯅꯒꯨꯝꯕꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯩ꯫

ꯕꯣꯇꯣꯛꯁ® ꯑꯁꯤ ꯕꯣꯇꯨꯂꯤꯖꯝ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯕꯒꯤ ꯑꯣꯏꯊꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯅꯦꯝꯃꯤ꯫ ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯕꯣꯇꯨꯂꯤꯅꯝ ꯇꯣꯛꯁꯤꯟ ꯏꯅꯖꯦꯀꯁꯟ ꯑꯃꯥ ꯂꯧꯔꯕꯗꯤ, ꯃꯗꯨ ꯁꯥꯐꯅꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯆꯨꯝꯕꯥ ꯗꯣꯖꯗꯥ ꯄꯤꯕꯥ ꯉꯝꯕꯥ ꯂꯥꯏꯁꯦꯟꯁ ꯂꯧꯔꯕꯥ ꯃꯦꯗꯤꯀꯦꯜ ꯄ꯭ꯔꯣꯐꯦꯁꯅꯦꯜ ꯑꯃꯈꯛꯇꯅꯥ ꯇꯧꯒꯗꯕꯅꯤ꯫

ꯑꯦꯗꯜꯇ ꯏꯟꯇꯦꯁ꯭ꯇꯥꯏꯅꯒꯤ ꯇꯣꯛꯁꯤꯃꯤꯌꯥ ꯕꯣꯇꯨꯂꯤꯖꯝ꯫

ꯃꯁꯤꯕꯨ ꯑꯦꯗꯜꯇ ꯏꯟꯇꯦꯁ꯭ꯇꯥꯏꯅꯒꯤ ꯀꯣꯂꯣꯅꯥꯏꯖꯦꯁꯟ ꯍꯥꯌꯅꯥꯁꯨ ꯀꯧꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯁꯨ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯊꯨꯅꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯕꯣꯇꯨꯂꯤꯖꯃꯒꯤ ꯃꯈꯜ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯀ꯭ꯂꯣꯁ꯭ꯠꯔꯤꯗꯤꯌꯝ ꯕꯣꯇꯨꯂꯤꯅꯝ ꯁ꯭ꯄꯣꯔꯁꯤꯡꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯏꯟꯇꯦꯁ꯭ꯇꯥꯏꯅꯁꯤꯡꯗꯥ ꯆꯪꯂꯕꯗꯤ ꯃꯁꯤ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯁ꯭ꯄꯣꯔꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯑꯉꯥꯡꯁꯤꯡꯗꯥ ꯇꯧꯕꯒꯨꯝꯅꯥ ꯍꯦꯅꯒꯠꯂꯀꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯄꯣꯠꯁꯛ ꯑꯃꯥ ꯄꯨꯊꯣꯀꯏ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯥꯏꯖꯦꯁ꯭ꯇꯤꯚ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯃꯗꯥ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯤꯕꯥ ꯑꯀꯅꯕꯥ ꯃꯦꯗꯤꯀꯦꯜ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯃꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ , ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯕꯣꯇꯨꯂꯤꯖꯝ ꯃꯈꯜ ꯑꯁꯤ ꯂꯥꯀꯄꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯋꯥꯡꯏ꯫

ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯑꯁꯤ ꯀꯌꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯀꯃꯟ ꯑꯣꯏꯕꯒꯦ?

ꯕꯣꯇꯨꯂꯤꯖꯝ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯊꯨꯅꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯑꯃꯅꯤ . ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ, ꯲꯰꯱꯸ꯗꯥ ꯌꯨ.ꯑꯦꯁ.ꯀꯤ ꯁꯦꯟꯇꯔ ꯐꯣꯔ ꯗꯤꯖꯤꯖ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯑꯦꯟꯗ ꯄ꯭ꯔꯤꯚꯦꯟꯁꯟ (ꯁꯤ.ꯗꯤ.ꯁꯤ.)ꯅꯥ ꯕꯣꯇꯨꯂꯤꯖꯃꯒꯤ ꯀꯅꯐꯔꯝ ꯀꯦꯁ ꯲꯴꯲ ꯈꯛꯇꯃꯛ ꯔꯤꯄꯣꯔꯠ ꯇꯧꯈꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯑꯌꯥꯝꯕꯗꯤ ꯏꯅꯐꯦꯟꯇ ꯕꯣꯇꯨꯂꯤꯖꯃꯅꯤ꯫ ꯁ꯭ꯔꯤꯂꯉ꯭ꯀꯥꯗꯥ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯁ꯭ꯇꯦꯇꯤꯁ꯭ꯇꯤꯛꯁ ꯐꯪꯕꯗꯥ ꯑꯋꯥꯕꯥ ꯑꯣꯏꯔꯤ, ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯃꯥꯂꯦꯃꯒꯤ ꯊꯥꯛꯇꯥ ꯃꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯅꯦꯝꯃꯤ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯃꯌꯦꯛ ꯁꯦꯡꯏ꯫

ꯕꯣꯇꯨꯂꯤꯖꯃꯒꯤ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯀꯔꯤꯅꯣ?

ꯍꯧꯖꯤꯛ ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯌꯦꯡꯁꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯑꯉꯥꯡꯁꯤꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯍꯂꯁꯤꯡꯗꯥ ꯇꯣꯉꯥꯟ-ꯇꯣꯉꯥꯅꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡꯗꯥ ꯁꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯑꯉꯥꯡꯁꯤꯡꯗꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ꯫

ꯏꯅꯐꯦꯟꯇ ꯕꯣꯇꯨꯂꯤꯖꯃꯒꯤ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯃꯌꯥꯏ ꯑꯣꯏꯕꯥꯗꯒꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯁꯥꯊꯤꯕꯥ ꯐꯥꯎꯕꯥ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯀ꯭ꯂꯣꯁ꯭ꯠꯔꯤꯗꯤꯌꯝ ꯕꯣꯇꯨꯂꯤꯅꯝ ꯁ꯭ꯄꯣꯔꯁꯤꯡꯗꯥ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯕꯥ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯅꯨꯃꯤꯠ 3ꯗꯒꯤ 30 ꯐꯥꯎꯕꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡꯅꯤ:

• ꯗ꯭ꯔꯣꯄꯤꯡ ꯑꯥꯏꯂꯤꯗ `(ꯄꯇꯣꯁꯤꯁ)` .
• ꯐꯦꯁꯤꯑꯦꯜ ꯑꯦꯛꯁꯞꯔꯦꯁꯟ ꯍꯟꯊꯔꯀꯄꯥ꯫
• ꯗ꯭ꯔꯣꯂꯤꯡ ꯇꯧꯕꯥ꯫
• ꯋꯥꯏꯛ ꯀ꯭ꯔꯥꯏ .
• ꯁꯉ꯭ꯒꯣꯝ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯛ ꯆꯥꯕꯥ ꯍꯟꯊꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯇꯞꯅꯥ ꯇꯞꯅꯥ ꯊꯀꯄꯥ꯫
• ꯒ꯭ꯌꯥꯒ ꯔꯤꯐ꯭ꯂꯦꯛꯁ ꯍꯟꯊꯔꯀꯄꯥ꯫
• ꯈꯣꯉ ꯍꯥꯝꯕ ꯌꯥꯗꯕ .
• ꯋꯥꯈꯜ ꯋꯥꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯂꯦꯡ-ꯑꯣꯠꯄꯥ꯫
• ꯁ꯭ꯕꯔ ꯍꯣꯅꯕꯥ ꯋꯥꯕꯥ꯫

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛ ꯑꯁꯤ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯃꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯃꯥ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯆꯦꯀꯁꯤꯅꯒꯗꯕꯅꯤ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯗꯨ ꯃꯍꯧꯁꯥꯗꯒꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯂꯦꯡ-ꯑꯣꯠꯄꯗꯥ ꯋꯥꯕꯥ ꯑꯣꯏꯔꯕꯗꯤ, ꯈꯣꯝꯂꯥꯡ ꯄꯤꯊꯀꯄꯥ ꯄꯥꯃꯗ꯭ꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯋꯥꯅꯥ ꯀꯞꯄꯥ ꯇꯥꯔꯕꯗꯤ, ꯈꯨꯗꯛꯇꯥ ꯗꯣꯛꯇꯔꯒꯥ ꯇꯥꯟꯅꯧ꯫

ꯑꯍꯜ ꯑꯣꯏꯔꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥ ꯑꯣꯏꯔꯤꯕꯥ ꯑꯉꯥꯡꯁꯤꯡꯗꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ꯫

ꯑꯍꯜ ꯑꯣꯏꯔꯕꯥ ꯑꯉꯥꯡꯁꯤꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯍꯂꯁꯤꯡꯗꯥ ꯕꯣꯇꯨꯂꯤꯖꯃꯒꯤ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯃꯍꯧꯁꯥꯅꯥ ꯃꯥꯌ, ꯃꯤꯠ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯀꯣꯛꯇꯥ ꯃꯁꯂꯁꯤꯡꯗꯒꯤ ꯍꯧꯏ . ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯗ꯭ꯔꯕꯗꯤ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯑꯇꯩ ꯃꯐꯃꯁꯤꯡꯗꯥ ꯁꯟꯗꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯕꯣꯇꯨꯂꯤꯅꯝ ꯁ꯭ꯄꯣꯔꯁꯤꯡ ꯊꯀꯄꯥ ꯃꯇꯨꯡ ꯄꯨꯡ ꯀꯌꯥꯗꯒꯤ ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯈꯔꯅꯤꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ:

• ꯗ꯭ꯔꯣꯄꯤꯡ ꯑꯥꯏꯂꯤꯗ `(ꯄꯇꯣꯁꯤꯁ)` .
• ꯗꯕꯜ ꯚꯤꯖꯟ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯕ꯭ꯂꯔ ꯚꯤꯖꯟ꯫
• ꯃꯤꯠ ꯁꯣꯀꯄꯥ (xerostomia) .
• ꯋꯥꯔꯤ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯨꯕꯥ ꯑꯃꯅꯤ꯫
• ꯂꯧꯅꯒꯅꯕꯥ ꯂꯥꯌꯅꯥ (dysphagia) .
• ꯁ꯭ꯕꯔ ꯍꯣꯅꯕꯥ ꯋꯥꯕꯥ꯫
• ꯂꯤꯝꯐꯇꯥ ꯋꯥꯠꯄꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯁꯣꯟꯊꯕꯥ꯫
• ꯅꯣꯡꯃꯩ ꯀꯥꯞꯄꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯋꯥꯈꯜ ꯆꯔꯥꯡꯅꯕꯥ (ꯐꯨꯗꯕꯣꯔꯟ ꯕꯣꯇꯨꯂꯤꯖꯃꯗꯥ ꯀꯃꯟ ꯑꯣꯏꯕꯥ)꯫

ꯕꯣꯇꯨꯂꯤꯖꯝ ꯑꯁꯤ ꯀꯔꯤꯅꯥ ꯊꯣꯀꯍꯜꯂꯤꯕꯅꯣ?

ꯕꯣꯇꯨꯂꯤꯖꯝ ꯑꯁꯤ ꯀ꯭ꯂꯣꯁ꯭ꯠꯔꯤꯗꯤꯌꯝ ꯕꯣꯇꯨꯂꯤꯅꯝ ꯀꯧꯕꯥ ꯕꯦꯛꯇꯦꯔꯤꯌꯥ ꯑꯃꯅꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯅꯤ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯃꯁꯤ ꯀ꯭ꯂꯣꯁ꯭ꯠꯔꯤꯗꯤꯌꯝ ꯕꯨꯇꯤꯔꯤꯀꯝ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯀ꯭ꯂꯣꯁ꯭ꯠꯔꯤꯗꯤꯌꯝ ꯕꯔꯥꯇꯤ ꯀꯧꯕꯥ ꯕꯦꯛꯇꯦꯔꯤꯌꯥꯁꯤꯡꯅꯁꯨ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯕꯦꯛꯇꯦꯔꯤꯌꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯁ꯭ꯄꯣꯔꯁꯤꯡꯒꯥ ꯁꯣꯛꯅ-ꯁꯝꯅꯔꯕꯗꯤ ꯅꯍꯥꯛ ꯅꯥꯔꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯑꯀꯛꯅꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯈꯔꯒꯤ ꯃꯈꯥꯗꯥ , ꯁ꯭ꯄꯣꯔꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯍꯦꯅꯒꯠꯂꯀꯄꯥ ꯍꯧꯏ꯫

ꯍꯦꯅꯒꯠꯂꯛꯂꯤꯕꯥ ꯕꯦꯛꯇꯦꯔꯤꯌꯥꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯄꯣꯠꯁꯀꯁꯤꯡ ꯊꯥꯗꯣꯀꯏ꯫ ꯄꯣꯠꯁꯀꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯊꯥꯗꯣꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯃꯈꯣꯌ ꯑꯁꯤ ꯏꯗꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯊꯨꯅꯥ ꯆꯪꯁꯤꯜꯂꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯅꯔꯚꯁꯤꯡꯗꯥ ꯆꯦꯜꯂꯤ꯫ ꯕꯣꯇꯨꯂꯤꯖꯝ ꯑꯁꯤ ꯅꯔꯚꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯊꯕꯛ ꯇꯧꯕꯥ ꯂꯦꯄꯈ꯭ꯔꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯊꯣꯀꯏ꯫ ꯁ꯭ꯄꯣꯔꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯍꯦꯅꯒꯠꯂꯀꯄꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯁꯤꯡ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯍꯦꯅꯒꯠꯍꯅꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯂꯤꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯅꯁꯤꯡꯗꯤ:

• ꯑꯣꯛꯁꯤꯖꯦꯟ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯅꯦꯝꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯂꯩꯇꯕꯥ ꯑꯀꯣꯌꯔꯣꯟ (ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ, ꯀꯦꯟꯗꯜ ꯐꯨꯗꯀꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ)
• ꯑꯦꯁꯤꯗꯤꯇꯤ, ꯆꯤꯅꯤ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯁꯣꯜꯇ ꯍꯟꯊꯔꯀꯄꯥ꯫
• ꯆꯥꯛ ꯊꯣꯡꯕꯒꯤ ꯇꯦꯝꯄꯦꯔꯦꯆꯔ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯅꯦꯝꯃꯤ꯫ (ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯕꯣꯏꯜ ꯇꯦꯝꯄꯦꯔꯦꯆꯔ ꯐꯥꯑꯣꯕꯥ ꯁ꯭ꯄꯣꯔꯁꯤꯡꯕꯨ ꯍꯥꯠꯄꯥ ꯉꯃꯗꯦ꯫)
• ꯑꯀꯛꯅꯕꯥ ꯏꯁꯤꯡꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯑꯃꯥ ꯂꯩꯕꯥ꯫
• ꯁ꯭ꯇꯣꯔꯦꯖ ꯇꯦꯝꯄꯦꯔꯦꯆꯔ ꯑꯗꯨ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯋꯥꯡꯏ꯫

ꯀ꯭ꯂꯣꯁ꯭ꯠꯔꯤꯗꯤꯌꯝ ꯕꯣꯇꯨꯂꯤꯅꯝ ꯑꯁꯤ ꯀꯗꯥꯏꯗꯥ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯀꯃꯟ ꯑꯣꯏꯕꯒꯦ?

ꯀ꯭ꯂꯣꯁ꯭ꯠꯔꯤꯗꯤꯌꯝ ꯕꯣꯇꯨꯂꯤꯅꯃꯒꯤ ꯕꯦꯛꯇꯦꯔꯤꯌꯥꯒꯤ ꯁ꯭ꯄꯣꯔꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯂꯩꯃꯥꯌꯗꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯇꯣꯏꯅꯥ ꯊꯣꯀꯏ , ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯑꯅꯥꯕꯥ ꯊꯣꯀꯍꯜꯂꯤ꯫ ꯃꯈꯣꯌ ꯑꯁꯤ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯀꯦꯟꯗꯂꯗꯥ ꯊꯝꯕꯥ ꯎꯍꯩ, ꯉꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡꯗꯥ ꯌꯥꯎꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯌꯨꯃꯗꯥ ꯁꯦꯝꯕꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯀꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯁ꯭ꯇꯣꯔꯗꯥ ꯌꯣꯅꯕꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯀꯁꯤꯡꯗꯒꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯕꯦꯛꯇꯦꯔꯤꯌꯥ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯁꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯆꯍꯤ ꯑꯃꯒꯤ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯑꯉꯥꯡꯁꯤꯡꯅꯥ ꯁꯉ꯭ꯒꯣꯃꯗꯒꯤ ꯀ꯭ꯂꯣꯁ꯭ꯠꯔꯤꯗꯤꯌꯝ ꯕꯣꯇꯨꯂꯤꯅꯝ ꯇꯣꯛꯁꯤꯟ ꯂꯧꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯕꯣꯇꯨꯂꯤꯖꯝ ꯑꯁꯤ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯈꯪꯗꯣꯀꯄꯒꯦ?

ꯕꯣꯇꯨꯂꯤꯖꯝ ꯈꯪꯗꯣꯛꯅꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯐꯤꯖꯤꯀꯦꯜ ꯑꯦꯀꯖꯥꯃꯤꯅꯦꯁꯟ ꯑꯃꯥ ꯇꯧꯒꯅꯤ . ꯃꯍꯥꯛꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯔꯃꯗꯥ ꯍꯪꯒꯅꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯁꯣꯟꯊꯕꯥ ꯃꯁꯂꯁꯤꯡ ꯂꯩꯕ꯭ꯔꯥ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯆꯦꯛ ꯇꯧꯒꯅꯤ꯫

ꯕꯣꯇꯨꯂꯤꯖꯃꯒꯤ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯑꯇꯩ ꯂꯥꯌꯅꯥꯁꯤꯡ, ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯁ꯭ꯠꯔꯣꯛ, ꯃꯦꯅꯤꯅꯖꯥꯏꯇꯤꯁ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯒꯨꯏꯂꯦꯟ-ꯕꯥꯔꯦ ꯁꯤꯟꯗꯣꯃꯒꯥ ꯃꯥꯟꯅꯅꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯕꯣꯇꯨꯂꯤꯖꯝ ꯀꯅꯐꯥꯔꯝ ꯇꯧꯅꯕꯥ ꯑꯍꯦꯅꯕꯥ ꯇꯦꯁ꯭ꯇꯁꯤꯡ ꯇꯧꯕꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯃꯁꯤꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯀꯔꯤ ꯇꯦꯁ꯭ꯇꯁꯤꯡ ꯇꯧꯔꯤꯕꯒꯦ?

ꯕꯣꯇꯨꯂꯤꯖꯃꯒꯤ ꯗꯥꯏꯑꯦꯒ꯭ꯅꯣꯁꯤꯁ ꯑꯃꯥ ꯀꯅꯐꯥꯔꯝ ꯇꯧꯅꯕꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯏ, ꯈꯣꯡ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯈꯣꯡꯗꯥ ꯄꯣꯠꯁꯛ ꯑꯗꯨ ꯌꯥꯎꯕ꯭ꯔꯥ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯌꯦꯡꯅꯕꯥ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯃꯥ ꯄꯥꯡꯊꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯆꯤꯡꯅꯕꯥ ꯂꯩꯔꯕꯥ ꯐꯨꯗ ꯁꯦꯝꯄꯂꯁꯤꯡꯗꯁꯨ ꯄꯣꯠꯁꯛ ꯑꯁꯤ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯇꯧꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯑꯇꯩ ꯇꯦꯁ꯭ꯇꯁꯤꯡꯗꯤ:

• ꯕ꯭ꯔꯦꯟ ꯁ꯭ꯀꯦꯟ ꯑꯃꯥ꯫
• ꯁ꯭ꯄꯥꯏꯅꯦꯜ ꯐ꯭ꯂꯨꯏꯗ ꯑꯦꯀꯖꯥꯃꯤꯅꯦꯁꯟ ꯑꯃꯥ꯫
• ꯅꯔꯚ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯁꯜ ꯐꯉ꯭ꯀꯁꯟ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ (ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯏꯂꯦꯛꯠꯔꯣꯃꯥꯌꯣꯒ꯭ꯔꯥꯐꯤ) .

ꯇꯦꯁ꯭ꯇꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯔꯤꯖꯜꯇ ꯍꯜꯂꯀꯄꯗꯥ ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯀꯌꯥ ꯆꯪꯂꯝꯕꯥ ꯌꯥꯏ, ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯕꯣꯇꯨꯂꯤꯖꯃꯒꯤ ꯆꯤꯡꯅꯕꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯈꯨꯗꯛꯇꯥ ꯂꯥꯌꯦꯡ ꯍꯧꯕꯥ ꯌꯥꯏ .

ꯕꯣꯇꯨꯂꯤꯖꯝ ꯑꯁꯤ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯕꯒꯦ?

ꯕꯣꯇꯨꯂꯤꯖꯃꯒꯤ ꯃꯔꯝ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯗꯨꯒꯤ ꯃꯑꯣꯡ-ꯃꯇꯧ ꯑꯗꯨꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯏꯟꯅꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯇꯣꯉꯥꯟ-ꯇꯣꯉꯥꯅꯕꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯁꯤꯡ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯀꯃꯟ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯗꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯑꯦꯟꯇꯤꯇꯣꯛꯁꯤꯟ ꯀꯧꯕꯥ ꯍꯤꯗꯥꯛ ꯑꯃꯥ ꯄꯤꯕꯅꯤ . ꯑꯦꯟꯇꯤꯇꯣꯛꯁꯤꯟ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯏꯗꯥ ꯌꯥꯎꯔꯤꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯛ ꯑꯗꯨꯒꯤ ꯑꯦꯛꯁꯟ ꯑꯗꯨ ꯊꯤꯡꯗꯨꯅꯥ ꯊꯕꯛ ꯇꯧꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯄꯣꯠꯁꯛ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯃꯈꯥ ꯇꯥꯅꯥ ꯑꯃꯥꯡ-ꯑꯇꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯗꯒꯤ ꯉꯥꯀꯊꯣꯀꯏ꯫ ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ,ꯑꯦꯟꯇꯤꯇꯣꯛꯁꯤꯅꯅꯥ ꯍꯥꯟꯅꯅꯥ ꯇꯧꯈ꯭ꯔꯕꯥ ꯑꯃꯥꯡ-ꯑꯇꯥꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯔꯤꯄꯦꯌꯥꯔ ꯇꯧꯕꯥ ꯉꯃꯗꯦ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯐꯒꯠꯂꯀꯄꯗꯥ ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯀꯌꯥꯅꯤ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯊꯥ ꯀꯌꯥ ꯍꯣꯁ꯭ꯄꯤꯇꯥꯂꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯁ꯭ꯕꯔ ꯍꯣꯅꯕꯗꯥ ꯑꯋꯥꯕꯥ ꯇꯥꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯚꯦꯟꯇꯤꯂꯦꯇꯔꯗꯥ ꯊꯝꯕꯥ ꯌꯥꯏ . ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯦꯁꯤꯟ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯁ꯭ꯕꯔ ꯍꯣꯅꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯁ꯭ꯕꯔ ꯍꯣꯅꯕꯗꯥ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯤꯕꯥ ꯗꯤꯁꯐꯉ꯭ꯀꯁꯟ ꯑꯗꯨ ꯂꯣꯌꯁꯤꯜꯂꯛꯠꯔꯤꯐꯥꯎꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯦꯁꯤꯟ ꯑꯁꯤꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯏ꯫

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯑꯁꯣꯀꯄꯥ ꯕꯣꯇꯨꯂꯤꯖꯝ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯑꯁꯣꯀꯄꯥ ꯑꯗꯨꯒꯤ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯟ ꯂꯩꯔꯕꯥ ꯁꯔꯨꯛ ꯑꯗꯨ ꯂꯧꯊꯣꯛꯅꯕꯥ ꯁꯔꯖꯔꯤ ꯇꯧꯕꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯁꯔꯖꯔꯤꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯟ ꯑꯗꯨ ꯑꯃꯨꯛ ꯍꯟꯅꯥ ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯊꯤꯡꯅꯕꯥ ꯑꯦꯟꯇꯤꯕꯥꯏꯑꯣꯇꯤꯀꯁꯤꯡ ꯂꯧꯕꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯒꯅꯤ꯫

ꯕꯣꯇꯨꯂꯤꯖꯝ ꯑꯁꯤ ꯃꯄꯨꯡꯐꯥꯅꯥ ꯐꯍꯅꯕꯥ ꯉꯃꯒꯗ꯭ꯔꯥ?

ꯕꯣꯇꯨꯂꯤꯖꯝ ꯃꯄꯨꯡꯐꯥꯅꯥ ꯐꯍꯅꯕꯥ ꯉꯝꯕꯥ ꯑꯀꯛꯅꯕꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯂꯩꯇꯦ, ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯃꯌꯥꯏ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯅꯔꯚꯀꯤ ꯑꯃꯥꯡ-ꯑꯇꯥꯁꯤꯡꯗꯤ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯑꯦꯟꯇꯤꯇꯣꯛꯁꯤꯅꯁꯤꯡꯅꯥ ꯄꯣꯠꯁꯛ ꯑꯗꯨ ꯃꯈꯥ ꯇꯥꯅꯥ ꯑꯃꯥꯡ-ꯑꯇꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯗꯒꯤ ꯊꯤꯡꯕꯥ ꯉꯝꯃꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯇꯥꯀꯄꯗꯤ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ ꯑꯗꯨ ꯊꯨꯅꯥ ꯄꯤꯔꯕꯗꯤ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯗꯨ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯐꯠꯆꯤꯜꯂꯛꯇꯕꯥ ꯊꯤꯡꯕꯥ ꯉꯝꯃꯤ꯫

ꯕꯣꯇꯨꯂꯤꯖꯃꯒꯤ ꯑꯣꯏꯊꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯀꯃꯞꯂꯤꯀꯦꯁꯅꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯀꯔꯤꯅꯣ?

ꯕꯣꯇꯨꯂꯤꯖꯃꯅꯥ ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯂꯦꯡ-ꯑꯣꯠꯄꯗꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁ꯭ꯕꯔ ꯍꯣꯅꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯂꯤꯕꯥ ꯃꯁꯂꯁꯤꯡꯗꯥ ꯄꯦꯔꯥꯂꯥꯏꯁꯤꯁ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯑꯦꯟꯇꯤꯇꯣꯛꯁꯤꯅꯅꯥ ꯑꯌꯥꯝꯕꯥ ꯀꯦꯁꯁꯤꯡꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯂꯕꯁꯨ, ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯈꯔꯗꯤ ꯁ꯭ꯕꯔ ꯍꯣꯅꯕꯒꯤ ꯁꯃꯁ꯭ꯌꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯅꯅꯥ ꯁꯤꯕꯥ ꯌꯥꯏ . ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯊꯛꯇꯥ, ꯕꯣꯇꯨꯂꯤꯖꯃꯅꯥ ꯍꯀꯁꯦꯂꯒꯤ ꯁꯃꯁ꯭ꯌꯥꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯅꯆꯤꯡꯕꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ:

• ꯑꯀꯅꯕꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯋꯥꯕꯥ .
• ꯂꯦꯞꯇꯅꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯋꯥꯕꯥ꯫
• ꯁ꯭ꯕꯔ ꯍꯣꯅꯕꯥ ꯋꯥꯕꯥ (dyspnea) .
• ꯑꯦꯁ꯭ꯄꯤꯔꯦꯁꯟ ꯅ꯭ꯌꯨꯃꯣꯅꯤꯌꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯀꯣꯛꯇꯥ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯛ ꯑꯃꯅꯥ ꯁꯣꯀꯄꯗꯒꯤ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯅꯁꯤꯡ꯫
• ꯅꯔꯚ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯃꯒꯤ ꯄ꯭ꯔꯣꯕ꯭ꯂꯦꯃꯁꯤꯡ꯫

ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯕꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯀꯔꯤ ꯑꯥꯁꯥ ꯇꯧꯕꯥ ꯌꯥꯕꯒꯦ?

ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯀꯟꯗꯤꯁꯅꯒꯤ ꯃꯑꯣꯡ-ꯃꯇꯧ ꯑꯗꯨꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯏꯟꯅꯥ, ꯕꯣꯇꯨꯂꯤꯖꯃꯗꯒꯤ ꯐꯒꯠꯂꯀꯄꯗꯥ ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯀꯌꯥ, ꯊꯥ ꯀꯌꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯆꯍꯤ ꯀꯌꯥ ꯐꯥꯎꯕꯥ ꯆꯪꯂꯕꯥ ꯌꯥꯏ . ꯑꯊꯨꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯂꯥꯌꯦꯡꯂꯤꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯑꯌꯥꯝꯕꯅꯥ ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯑꯅꯤꯗꯒꯤ ꯇꯥꯗꯅꯥ ꯃꯄꯨꯡ ꯐꯥꯅꯥ ꯐꯒꯠꯂꯀꯏ .

ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯇꯧ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯕꯣꯇꯨꯂꯤꯖꯃꯗꯒꯤ ꯉꯥꯀꯊꯣꯀꯄꯥ ꯉꯃꯒꯅꯤ?

ꯃꯁꯤ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯁꯔꯨꯛ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯀꯃꯟ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯕꯣꯇꯨꯂꯤꯖꯃꯒꯤ ꯃꯈꯂꯁꯤꯡꯗꯒꯤ ꯉꯥꯀꯊꯣꯛꯅꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯇꯧꯕꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯊꯕꯛ ꯈꯔꯥ ꯂꯩ꯫

ꯐꯨꯗ-ꯕꯣꯔꯟ ꯕꯣꯇꯨꯂꯤꯖꯃꯗꯒꯤ ꯉꯥꯀꯊꯣꯀꯄꯥ꯫

• ꯆꯥꯛ ꯊꯣꯡꯂꯕꯥ ꯃꯇꯨꯡ ꯄꯨꯡ ꯑꯅꯤꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯛ ꯑꯗꯨ ꯐ꯭ꯔꯤꯖꯔꯗꯥ ꯊꯃꯖꯤꯜꯂꯨ꯫ ꯔꯦꯐ꯭ꯔꯤꯖꯔꯦꯇꯔꯅꯥ ꯕꯦꯛꯇꯦꯔꯤꯌꯥꯒꯤ ꯁ꯭ꯄꯣꯔꯁꯤꯡ ꯁꯦꯝꯕꯥ ꯊꯤꯡꯏ꯫
• ꯆꯤꯟꯖꯥꯛ ꯑꯗꯨ ꯐꯖꯅꯥ ꯊꯀꯎ꯫
• ꯑꯃꯥꯡ-ꯑꯇꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯁꯣꯟꯊꯔꯕꯥ (ꯃꯈꯣꯌꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯕꯦꯛꯇꯦꯔꯤꯌꯥꯅꯥ ꯄꯨꯊꯣꯀꯄꯥ ꯒ꯭ꯌꯥꯁꯀꯤ ꯈꯨꯗꯃꯁꯤꯡ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯥꯏ) ꯀꯦꯟꯗꯂꯒꯤ ꯆꯤꯟꯖꯥꯀꯁꯤꯡ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯒꯅꯨ꯫
• ꯌꯨꯃꯗꯥ ꯁꯦꯝꯕꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯀꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯄ꯭ꯔꯦꯁꯔ ꯀꯨꯀꯥꯔ ꯑꯃꯗꯥ ꯗꯤꯒ꯭ꯔꯤ ꯁꯦꯂꯁꯤꯌꯁ (250 ꯐꯥꯔꯦꯅꯍꯥꯏꯠ)ꯗꯥ ꯃꯤꯅꯠ 30 ꯔꯣꯝ ꯊꯃꯗꯨꯅꯥ ꯁ꯭ꯇꯦꯔꯤꯂꯥꯏꯖ ꯇꯧꯕꯤꯌꯨ .
• ꯐꯠꯇꯕꯥ ꯃꯍꯤꯛ ꯆꯦꯜꯂꯕꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯀꯁꯤꯡꯗꯒꯤ ꯅꯥꯟꯊꯣꯀꯎ .

ꯏꯅꯐꯦꯟꯇ ꯕꯣꯇꯨꯂꯤꯖꯃꯗꯒꯤ ꯉꯥꯀꯊꯣꯀꯄꯥ꯫

• ꯆꯍꯤ ꯑꯃꯒꯤ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯑꯉꯥꯡꯁꯤꯡꯗꯥ ꯁꯉ꯭ꯒꯣꯝ ꯄꯤꯒꯅꯨ꯫ ꯃꯁꯤ ꯑꯗꯣꯝꯅꯥ ꯁꯣꯏꯗꯅꯥ ꯅꯤꯡꯁꯤꯡꯒꯗꯕꯥ ꯋꯥꯐꯝ ꯑꯃꯅꯤ꯫
• ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯕꯣꯇꯨꯂꯤꯖꯝ ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯇꯥꯔꯕꯗꯤ , ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯑꯁꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯐꯠꯆꯤꯜꯂꯛꯇꯅꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯗꯨ ꯈꯣꯝꯂꯥꯡ ꯄꯤꯊꯀꯄꯤꯌꯨ꯫

ꯑꯁꯣꯀꯄꯥ ꯕꯣꯇꯨꯂꯤꯖꯃꯗꯒꯤ ꯉꯥꯀꯊꯣꯀꯄꯥ꯫

• ꯑꯥꯏꯟꯅꯥ ꯌꯥꯗꯕꯥ ꯗ꯭ꯔꯒꯁꯤꯡ ꯏꯅꯖꯦꯀꯁꯟ ꯇꯧꯔꯣꯏꯗꯕꯅꯤ꯫
• ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯑꯁꯣꯀꯄꯥ ꯑꯃꯥ ꯂꯥꯂꯍꯧꯕꯥ, ꯅꯥꯕꯥ, ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯅꯒꯤ ꯈꯨꯗꯃꯁꯤꯡ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ, ꯈꯨꯗꯛꯇꯥ ꯃꯦꯗꯤꯀꯦꯂꯒꯤ ꯃꯇꯦꯡ ꯂꯧꯒꯗꯕꯅꯤ꯫
• ꯂꯩꯍꯥꯎ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯩꯁꯥꯅꯥ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯕꯥ ꯑꯁꯣꯛ-ꯑꯄꯅꯁꯤꯡ ꯃꯄꯨꯡꯐꯥꯅꯥ ꯁꯦꯡꯗꯣꯀꯎ꯫

ꯍꯦꯜꯊꯀꯦꯌꯔꯒꯥ ꯃꯔꯤ ꯂꯩꯅꯕꯥ ꯕꯣꯇꯨꯂꯤꯖꯃꯗꯒꯤ ꯉꯥꯀꯊꯣꯀꯄꯥ꯫

• ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯕꯣꯇꯣꯛꯁ®ꯒꯨꯝꯕꯥ ꯏꯅꯖꯦꯀꯁꯅꯁꯤꯡ ꯂꯧꯔꯕꯗꯤ, ꯃꯈꯣꯌꯗꯨ ꯂꯥꯏꯁꯦꯟꯁ ꯄꯤꯔꯕꯥ ꯃꯦꯗꯤꯀꯦꯜ ꯄ꯭ꯔꯣꯐꯦꯁꯅꯦꯜ ꯑꯃꯗꯒꯤ ꯈꯛꯇꯃꯛ ꯂꯧꯒꯗꯕꯅꯤ .

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯕꯣꯇꯨꯂꯤꯖꯝ ꯂꯥꯛꯂꯕꯗꯤ ꯀꯔꯤ ꯑꯣꯏꯒꯅꯤ? (ꯑꯥꯎꯠꯂꯨꯛ) ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯦꯟ.

ꯕꯣꯇꯨꯂꯤꯖꯝ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯗ꯭ꯔꯕꯗꯤ ꯁꯤꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯉꯟꯅꯥ ꯈꯪꯗꯣꯀꯄꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯕꯅꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯀꯌꯥꯅꯥ ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯑꯁꯤꯗꯒꯤ ꯃꯄꯨꯡꯐꯥꯅꯥ ꯐꯒꯠꯂꯀꯄꯥ ꯉꯝꯃꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯄꯨꯟꯁꯤ ꯆꯨꯞꯄꯥ ꯃꯈꯥ ꯇꯥꯅꯥ ꯅꯣꯔꯃꯦꯜ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯊꯕꯛ ꯇꯧꯕꯥ ꯉꯝꯃꯤ꯫

ꯕꯣꯇꯨꯂꯤꯖꯝ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯅꯔꯚ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯃꯗꯥ ꯑꯦꯇꯦꯛ ꯇꯧꯕꯥ, ꯋꯥꯈꯜ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯁꯜ ꯁꯣꯟꯊꯕꯥ ꯊꯣꯀꯍꯜꯂꯤꯕꯥ ꯁꯥꯊꯤꯕꯥ ꯑꯅꯥꯕꯥ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯕꯣꯇꯨꯂꯤꯖꯝ ꯄꯣꯏꯖꯟ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯇꯣꯏꯅꯥ ꯊꯣꯀꯏ, ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯗ꯭ꯔꯕꯗꯤ ꯁꯤꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯕꯣꯇꯨꯂꯤꯖꯃꯒꯤ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ, ꯈꯨꯗꯛꯇꯥ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯅꯀꯄꯥ ꯑꯦꯃꯔꯖꯦꯟꯁꯤ ꯔꯨꯃꯗꯥ ꯆꯠꯂꯨ꯫ ꯈꯨꯗꯛꯀꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯃꯦꯗꯤꯀꯦꯜ ꯑꯦꯇꯦꯟꯁꯅꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯕꯣꯇꯨꯂꯤꯖꯝ ꯑꯁꯤ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯑꯔꯣꯏꯕꯗꯥ ꯅꯤꯡꯁꯤꯡꯒꯗꯕꯥ ꯋꯥꯐꯃꯁꯤꯡ꯫

ꯑꯣꯀꯦ, ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯍꯧꯖꯤꯛꯇꯤ ꯑꯗꯣꯝꯅꯥ ꯕꯣꯇꯨꯂꯤꯖꯃꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯈꯉꯂꯦ꯫ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯄꯤꯔꯤꯕꯁꯤ ꯅꯤꯡꯁꯤꯡꯒꯗꯕꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯋꯥꯐꯝ ꯈꯔꯥ ꯌꯥꯑꯣꯔꯤ:

• ꯕꯣꯇꯨꯂꯤꯖꯝ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯀ꯭ꯂꯣꯁ꯭ꯠꯔꯤꯗꯤꯌꯝ ꯕꯣꯇꯨꯂꯤꯅꯝ ꯕꯦꯛꯇꯦꯔꯤꯌꯥꯅꯥ ꯄꯨꯊꯣꯀꯄꯥ ꯄꯣꯠꯁꯛ ꯑꯃꯅꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯈꯨꯗꯣꯡꯊꯤꯅꯤꯉꯥꯏ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯑꯃꯅꯤ꯫
• ꯃꯁꯤ ꯆꯤꯟꯖꯥꯛ, ꯑꯁꯣꯛ-ꯑꯄꯅꯒꯤ ꯈꯨꯠꯊꯥꯡꯗꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯊꯨꯅꯥ ꯃꯦꯗꯤꯀꯦꯜ ꯇ꯭ꯔꯤꯠꯃꯦꯟꯇꯀꯤ ꯈꯨꯠꯊꯥꯡꯗꯥ ꯁꯟꯗꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ .
• ꯆꯍꯤ ꯑꯃꯒꯤ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯑꯉꯥꯡꯁꯤꯡꯗꯥ ꯁꯉ꯭ꯒꯣꯝ ꯄꯤꯗꯕꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏ .
• ꯃꯁꯤ ꯐꯨꯗ ꯁꯦꯐꯇꯤ (ꯃꯌꯥꯏ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯆꯥꯛ ꯊꯣꯡꯕꯥ, ꯃꯑꯣꯡ ꯆꯨꯝꯅꯥ ꯊꯃꯖꯤꯅꯕꯥ) ꯌꯦꯡꯁꯤꯟꯗꯨꯅꯥ ꯑꯆꯧꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡꯗꯥ ꯊꯤꯡꯕꯥ ꯉꯝꯃꯤ꯫
• ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯎꯕꯥ ꯐꯪꯂꯕꯗꯤ ꯈꯨꯗꯛꯇꯥ ꯃꯦꯗꯤꯀꯦꯂꯒꯤ ꯄꯥꯎꯇꯥꯛ ꯂꯧꯕꯤꯌꯨ . ꯈꯨꯗꯛꯇꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯕꯅꯥ ꯄꯨꯟꯁꯤ ꯀꯅꯕꯥ ꯉꯝꯃꯤ꯫

ꯏꯅꯐꯣꯔꯃꯦꯁꯟ ꯑꯁꯤ ꯑꯗꯣꯃꯒꯤꯗꯃꯛ ꯀꯥꯟꯅꯕꯥ ꯑꯣꯏꯒꯅꯤ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯑꯩꯅꯥ ꯊꯥꯖꯩ꯫ ꯍꯀꯆꯥꯡ ꯐꯅꯥ ꯂꯩꯌꯨ!

` ꯕꯣꯇꯨꯂꯤꯖꯝ, ꯀ꯭ꯂꯣꯁ꯭ꯠꯔꯤꯗꯤꯌꯝ ꯕꯣꯇꯨꯂꯤꯅꯝ, ꯐꯨꯗ ꯄꯣꯏꯖꯟ, ꯑꯉꯥꯡꯁꯤꯡꯒꯤ ꯍꯀꯁꯦꯜ, ꯅ꯭ꯌꯨꯔꯣꯂꯣꯖꯤꯀꯦꯜ ꯂꯥꯌꯅꯥ, ꯄꯣꯠꯁꯀꯁꯤꯡ, ꯐꯨꯗ ꯁꯦꯐꯇꯤ꯫