ꯏ.ꯁꯤ.ꯑꯦꯝ.ꯑꯣ.(ꯑꯦꯛꯁꯠꯔꯥꯀꯣꯔꯄꯣꯔꯦꯜ ꯃꯦꯝꯕ꯭ꯔꯦꯟ ꯑꯣꯛꯁꯤꯖꯦꯟ) ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯀꯔꯤꯅꯣ? ꯄꯨꯟꯁꯤ ꯀꯅꯕꯥ ꯉꯝꯕꯥ ꯇꯦꯛꯅꯣꯂꯣꯖꯤ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯔꯃꯗꯥ ꯏꯆꯝ ꯆꯝꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡꯗꯥ ꯈꯉꯂꯁꯤ!

ꯀꯅꯥꯒꯨꯝꯕꯥ ꯑꯃꯅꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯁꯥꯊꯤꯕꯥ ꯐꯤꯚꯝ ꯑꯃꯗꯥ ꯂꯩꯔꯤ, ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯊꯝꯃꯣꯌ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯂꯪꯁ ꯑꯗꯨ ꯃꯑꯣꯡ ꯆꯨꯝꯅꯥ ꯊꯕꯛ ꯇꯧꯗ꯭ꯔꯤ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯈꯅꯕꯤꯌꯨ꯫ ꯃꯈꯣꯌ ꯑꯁꯤ ꯅꯣꯔꯃꯦꯜ ꯍꯤꯗꯥꯀꯁꯤꯡ ꯅꯠꯔꯒꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛꯅꯥ ꯈꯉꯂꯤꯕꯥ ꯚꯦꯟꯇꯤꯂꯦꯇꯔꯁꯤꯡꯅꯥ ꯃꯈꯣꯌꯕꯨ ꯀꯅꯕꯥ ꯉꯃꯗꯕꯥ ꯃꯐꯝ ꯑꯃꯗꯥ ꯌꯧꯔꯦ꯫ ꯑꯁꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯝ ꯑꯁꯤꯗꯥ ꯗꯣꯛꯇꯔꯁꯤꯡꯅꯥ ꯏ.ꯁꯤ.ꯑꯦꯝ.ꯑꯣ.ꯅꯥ ꯀꯧꯕꯥ ꯇꯦꯛꯅꯣꯂꯣꯖꯤ ꯑꯁꯤ ꯑꯔꯣꯏꯕꯥ ꯄꯥꯝꯕꯩ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯈꯜꯂꯤ꯫ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯀꯌꯥꯅꯥ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯔꯃꯗꯥ ꯇꯥꯈꯤꯗ꯭ꯔꯤꯕꯁꯨ, ꯃꯁꯤ ꯇꯁꯦꯡꯅꯥ ꯑꯉꯀꯄꯥ ꯈꯨꯠꯂꯥꯏ ꯑꯃꯅꯤ ꯃꯗꯨꯅꯥ ꯄꯨꯟꯁꯤ ꯀꯅꯕꯥ ꯉꯃꯒꯅꯤ꯫ ꯉꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯥꯏꯅꯥ, ꯑꯗꯣꯝꯅꯥ ꯈꯉꯕꯤꯕꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡꯗꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯅꯒꯅꯤ꯫

ꯏꯆꯝ ꯆꯝꯕꯥ ꯋꯥꯍꯟꯊꯣꯛ ꯑꯃꯗꯥ ꯏ.ꯁꯤ.ꯑꯦꯝ.ꯑꯣ.

ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯥꯏꯅꯥ ꯍꯥꯌꯔꯕꯗꯥ ꯏ.ꯁꯤ.ꯑꯦꯝ.ꯑꯣ.ꯅꯥ ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯃꯄꯥꯟꯗꯥ ꯑꯥꯔꯇꯤꯐꯤꯁꯤꯑꯦꯜ ꯍꯥꯔꯠ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯂꯪꯁꯒꯨꯝꯅꯥ ꯊꯕꯛ ꯇꯧꯕꯥ ꯃꯦꯁꯤꯟ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯥꯔꯠ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯂꯪꯁ ꯑꯗꯨ ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯊꯕꯛ ꯑꯗꯨ ꯃꯑꯣꯡ ꯆꯨꯝꯅꯥ ꯄꯥꯡꯊꯣꯀꯄꯥ ꯉꯃꯗꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯃꯦꯁꯤꯟ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯃꯇꯝ ꯈꯔꯒꯤ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯃꯗꯨ ꯂꯧꯁꯤꯜꯂꯤ꯫

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯏ.ꯁꯤ.ꯑꯦꯝ.ꯑꯣ.ꯒꯤ ꯃꯤꯡ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯑꯔꯊ ꯊꯨꯒꯥꯏꯔꯕꯗꯤ ꯃꯈꯥꯒꯤ ꯑꯁꯤꯒꯨꯝꯅꯥ ꯑꯣꯏꯒꯅꯤ:

• ꯑꯦꯛꯁꯠꯔꯥꯀꯣꯔꯄꯣꯔꯦꯜ - ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯑꯔꯊꯗꯤ "ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯃꯄꯥꯟꯗꯥ" ꯍꯥꯌꯕꯅꯤ꯫
• ꯃꯦꯝꯕ꯭ꯔꯦꯟ ꯑꯣꯛꯁꯤꯖꯦꯟ - ꯃꯁꯤꯅꯥ "ꯑꯈꯟꯅꯕꯥ ꯃꯦꯝꯕ꯭ꯔꯦꯟ ꯑꯃꯒꯤ ꯈꯨꯠꯊꯥꯡꯗꯥ ꯑꯣꯛꯁꯤꯖꯦꯟ ꯄꯤꯕꯥ" ꯍꯥꯌꯕꯅꯤ꯫

ꯍꯧꯖꯤꯛ ꯈꯉꯂꯕ꯭ꯔꯥ? ꯃꯐꯝ ꯑꯁꯤꯗꯥ ꯊꯣꯛꯂꯤꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯒꯤ ꯂꯧꯊꯣꯀꯄꯥ ꯏ ꯑꯗꯨ ꯑꯈꯟꯅꯕꯥ ꯃꯤꯠꯌꯦꯡ ꯑꯃꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯃꯦꯁꯤꯟ ꯑꯃꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯑꯣꯛꯁꯤꯖꯦꯟ ꯄꯤꯗꯨꯅꯥ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯑꯃꯨꯛ ꯍꯟꯅꯥ ꯄꯝꯄ ꯇꯧꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯦꯁꯤꯟ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯂꯪꯁꯅꯥ ꯇꯧꯔꯤꯕꯥ ꯑꯗꯨꯒꯨꯝꯅꯥ ꯇꯧꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯊꯝꯃꯣꯌꯅꯥ ꯇꯧꯔꯤꯕꯥ ꯄꯝꯄ ꯇꯧꯕꯒꯤ ꯊꯕꯛ ꯑꯗꯨꯁꯨ ꯇꯧꯏ꯫

ꯍꯥꯔꯠ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯂꯪꯁꯇꯥ ꯑꯁꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡꯗꯥ "ꯕ꯭ꯔꯦꯛ" ꯑꯃꯥ ꯄꯤꯕꯅꯥ ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯕꯥ ꯑꯃꯥꯡ-ꯑꯇꯥ ꯑꯗꯨ ꯔꯤꯄꯦꯌꯥꯔ ꯇꯧꯕꯥ ꯉꯝꯃꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯏ.ꯁꯤ.ꯑꯦꯝ.ꯑꯣ.ꯒꯤ ꯃꯦꯁꯤꯟ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯂꯦꯞꯇꯅꯥ ꯑꯣꯛꯁꯤꯖꯦꯟ ꯁꯞꯂꯥꯏ ꯄꯤꯔꯤ꯫

ꯏ.ꯁꯤ.ꯑꯦꯝ.ꯑꯣ.ꯒꯤ ꯃꯈꯂꯁꯤꯡ ꯂꯩꯕꯔꯥ?

ꯍꯣꯌ, ꯏ.ꯁꯤ.ꯑꯦꯝ.ꯑꯣ.ꯒꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯃꯈꯜ ꯑꯅꯤ ꯂꯩ꯫ ꯗꯣꯛꯇꯔꯁꯤꯡꯅꯥ ꯄꯦꯁꯦꯟꯇ ꯑꯗꯨꯒꯤ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯌꯨꯝꯐꯝ ꯑꯣꯏꯗꯨꯅꯥ ꯀꯔꯝꯕꯥ ꯃꯈꯂꯒꯤ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯒꯗꯒꯦ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯂꯦꯞꯄꯤ꯫

ꯀꯔꯤ ꯀꯦꯁꯁꯤꯡꯗꯥ ꯏ.ꯁꯤ.ꯑꯦꯝ.ꯑꯣ.

ꯏ.ꯁꯤ.ꯑꯦꯝ.ꯑꯣ.ꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯀꯃꯟ ꯀꯣꯜꯗ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯐ꯭ꯂꯨꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯔꯤꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯛ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤ ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯃꯥꯌꯄꯥꯀꯄꯥ ꯉꯃꯗꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯁꯥꯊꯤꯕꯥ ꯑꯅꯥꯕꯁꯤꯡꯗꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯥ ꯄꯨꯟꯁꯤ ꯀꯟꯅꯕꯒꯤ ꯊꯧꯑꯣꯡ ꯑꯃꯅꯤ꯫

• ꯑꯦꯛꯌꯨꯠ ꯔꯦꯁ꯭ꯄꯤꯔꯦꯇꯔꯤ ꯗꯤꯁ꯭ꯠꯔꯤꯁ ꯁꯤꯟꯗ꯭ꯔꯣꯝ (ARDS): ꯁꯥꯊꯤꯕꯥ ꯅ꯭ꯌꯨꯃꯣꯅꯤꯌꯥ, ꯃꯩꯅꯥ ꯆꯥꯀꯄꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯏꯁꯤꯡꯗꯥ ꯆꯦꯟꯊꯈꯤꯕꯥ ꯑꯁꯤꯅꯆꯤꯡꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯅꯁꯤꯡꯅꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯣꯏꯗꯨꯅꯥ ꯂꯪꯁꯇꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯁꯥꯊꯤꯅꯥ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯕꯥ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯑꯣꯛꯁꯤꯖꯦꯟ ꯂꯧꯕꯥ ꯉꯃꯗꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ꯫ ꯏ.ꯁꯤ.ꯑꯦꯝ.ꯑꯣ.ꯅꯥ ꯀꯣꯕꯤꯗ-꯱꯹ ꯂꯥꯏꯆꯠꯀꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯁꯤꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯀꯌꯥꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯈ꯭ꯔꯦ꯫
• ꯄꯂꯃꯣꯅꯥꯔꯤ ꯑꯦꯝꯕꯣꯂꯤꯖꯝ (Pulmonary Embolism): ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ (ꯃꯍꯧꯁꯥꯅꯥ ꯈꯣꯡꯗꯥ) ꯁꯦꯝꯕꯥ ꯏꯒꯤ ꯈꯣꯡꯖꯦꯜ (blood clot) ꯑꯃꯥ ꯂꯪꯁꯀꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯑꯆꯧꯕꯥ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯚꯦꯁꯦꯜ ꯑꯃꯗꯥ ꯂꯦꯡꯗꯅꯥ ꯂꯩ꯫ ꯃꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯈꯨꯗꯣꯡꯊꯤꯅꯤꯉꯥꯏ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁꯤꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯃꯅꯤ꯫
• ꯍꯥꯔꯇꯀꯤ ꯑꯁꯣꯛ-ꯑꯄꯟ (hart injuries): ꯍꯥꯔꯇꯀꯤ ꯃꯁꯜ ꯑꯗꯨ ꯁꯥꯊꯤꯕꯥ ꯍꯥꯔꯠ ꯑꯦꯇꯦꯛ, ꯑꯦꯛꯁꯤꯗꯦꯟꯇ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯁꯣꯛ-ꯄꯅꯕꯥ ꯑꯃꯅꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯣꯏꯗꯨꯅꯥ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯕꯥ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯏ ꯃꯑꯣꯡ ꯆꯨꯝꯅꯥ ꯄꯝꯄ ꯇꯧꯕꯥ ꯉꯃꯗꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ꯫
• ꯅꯧꯅꯥ ꯄꯣꯀꯄꯥ ꯑꯉꯥꯡꯁꯤꯡꯒꯤ ꯑꯣꯏꯅꯗꯤ: ꯏ.ꯁꯤ.ꯑꯦꯝ.ꯑꯣ.ꯅꯥ ꯄꯣꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯁꯥꯊꯤꯕꯥ ꯍꯥꯔꯠ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯂꯪꯁꯀꯤ ꯄ꯭ꯔꯣꯕ꯭ꯂꯦꯝ ꯂꯩꯕꯥ, ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯅꯥ ꯃꯇꯝ ꯆꯥꯗꯅꯥ ꯄꯣꯀꯄꯥ ꯑꯉꯥꯡꯁꯤꯡꯒꯤ ꯄꯨꯟꯁꯤ ꯀꯟꯅꯕꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯩ꯫
• ꯑꯣꯔꯒꯥꯟ ꯇ꯭ꯔꯥꯟꯁꯞꯂꯥꯟꯇ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁꯔꯖꯔꯤ: ꯏ.ꯁꯤ.ꯑꯦꯝ.ꯑꯣ.ꯅꯥ ꯍꯥꯔꯠ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯂꯪꯁ ꯇ꯭ꯔꯥꯟꯁꯞꯂꯥꯟꯇ ꯇꯧꯅꯕꯥ ꯉꯥꯏꯔꯤꯕꯥ ꯑꯅꯥꯕꯥ ꯑꯃꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯅꯕꯥ, ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯆꯧꯕꯥ ꯁꯔꯖꯔꯤꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯍꯀꯆꯥꯡ ꯐꯒꯠꯍꯅꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯅꯕꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯩ꯫

ꯏ.ꯁꯤ.ꯑꯦꯝ.ꯑꯣ.ꯒꯤ ꯂꯥꯌꯦꯡ ꯑꯁꯤ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯊꯕꯛ ꯇꯧꯕꯒꯦ?

ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯊꯧꯑꯣꯡ ꯑꯁꯤ ꯑꯈꯟꯅꯕꯥ ꯇ꯭ꯔꯦꯟ ꯇꯧꯔꯕꯥ ꯗꯣꯛꯇꯔ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯔꯁꯁꯤꯡꯒꯤ ꯀꯥꯡꯕꯨ ꯑꯃꯒꯤ ꯌꯦꯡꯁꯤꯅꯕꯒꯤ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯏꯟꯇꯦꯟꯁꯤꯕ ꯀꯦꯌꯔ ꯌꯨꯅꯤꯠ (ꯑꯥꯏ.ꯁꯤ.ꯌꯨ.) ꯑꯃꯗꯥ ꯄꯥꯡꯊꯣꯀꯏ꯫

1. ꯀꯦꯟꯌꯨꯂꯦꯁꯟ: ꯑꯍꯥꯅꯕꯗꯥ, ꯄꯦꯁꯦꯟꯇ ꯑꯗꯨ ꯃꯄꯨꯡꯐꯥꯅꯥ ꯑꯦꯅꯥꯁ꯭ꯇꯦꯇꯤꯛ ꯇꯧꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯇꯥꯀꯄꯗꯤ ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯑꯋꯥꯕꯥ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯐꯥꯑꯣꯔꯣꯏ ꯍꯥꯌꯕꯅꯤ꯫ ꯃꯗꯨꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ, ꯁꯔꯖꯔꯤ ꯑꯃꯅꯥ ꯑꯅꯥꯕꯥ ꯑꯗꯨꯒꯤ ꯃꯀꯣꯛ, ꯊꯕꯥꯛ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯈꯣꯡꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯑꯆꯧꯕꯥ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯚꯦꯁꯦꯜ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯥꯔꯇꯦꯔꯤ ꯑꯃꯗꯥ ꯑꯆꯧꯕꯥ ꯇꯤꯎꯕꯁꯤꯡ (ꯇꯨꯕ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯀꯦꯟꯌꯨꯂꯁꯤꯡ) ꯊꯥꯏ꯫

2. ꯃꯦꯁꯤꯅꯒꯥ ꯁꯝꯅꯍꯅꯕꯥ: ꯇꯨꯕ ꯑꯃꯈꯛꯇꯅꯥ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯒꯤ ꯑꯣꯛꯁꯤꯖꯦꯟ ꯌꯥꯑꯣꯗꯕꯥ ꯏ ꯏ.ꯁꯤ.ꯑꯦꯝ.ꯑꯣ.

꯳.ꯑꯣꯛꯁꯤꯖꯦꯟ ꯍꯥꯄꯆꯤꯅꯕꯥ: ꯱.ꯏ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯃꯦꯁꯤꯟ ꯑꯗꯨꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯑꯥꯔꯇꯤꯐꯤꯁꯤꯑꯦꯜ ꯂꯪꯁ (ꯑꯣꯛꯁꯤꯖꯦꯅꯦꯇꯔ)ꯗꯥ ꯆꯦꯟꯊꯔꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯃꯗꯨꯗꯥ ꯌꯥꯎꯔꯤꯕꯥ ꯀꯥꯔꯕꯣꯟ ꯗꯥꯏꯑꯣꯛꯁꯥꯏꯗ ꯑꯗꯨ ꯂꯧꯊꯣꯀꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯣꯛꯁꯤꯖꯦꯟ ꯍꯥꯄꯆꯤꯜꯂꯤ꯫

4. ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯑꯃꯨꯛ ꯍꯟꯅꯥ ꯄꯝꯄ ꯇꯧꯕꯥ: ꯑꯁꯦꯡꯕꯥ, ꯑꯣꯛꯁꯤꯖꯦꯟ ꯌꯥꯎꯕꯥ ꯏ ꯑꯗꯨ ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯇꯤꯎꯕ ꯑꯃꯒꯤ ꯈꯨꯠꯊꯥꯡꯗꯥ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯑꯃꯨꯛ ꯍꯟꯅꯥ ꯄꯝꯄ ꯇꯧꯏ꯫

ꯊꯧꯑꯣꯡ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ, ꯄꯦꯁꯦꯟꯇ ꯑꯗꯨ ꯋꯥꯈꯜ ꯇꯥꯗꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯁꯦꯗꯦꯠ ꯇꯧꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯏ.ꯁꯤ.ꯑꯦꯝ.ꯑꯣ.ꯒꯤ ꯀꯥꯡꯕꯨꯅꯥ ꯑꯅꯥꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯦꯁꯤꯟ ꯑꯁꯤ ꯄꯨꯡ ꯲꯴ ꯅꯤꯡꯊꯤꯅꯥ ꯌꯦꯡꯁꯤꯜꯂꯤ꯫

ꯃꯇꯧ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯏ.ꯁꯤ.ꯑꯦꯝ.ꯑꯣ.

ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯊꯝꯃꯣꯌ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯂꯪꯁ ꯑꯗꯨ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯐꯒꯠꯂꯛꯂꯕꯥ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯁꯥ ꯃꯊꯟꯇꯥ ꯑꯃꯨꯛ ꯍꯟꯅꯥ ꯊꯕꯛ ꯇꯧꯕꯥ ꯉꯝꯂꯕꯥ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯁꯤꯡꯅꯥ ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯇꯞꯅꯥ ꯇꯞꯅꯥ ꯃꯦꯁꯤꯟ ꯑꯗꯨꯗꯒꯤ ꯂꯧꯊꯣꯀꯄꯥ ꯍꯧꯔꯒꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯕꯨ "ꯈꯨꯠꯂꯥꯏ ꯄꯥꯌꯕꯥ" ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯀꯧꯏ꯫ ꯃꯦꯁꯤꯟ ꯑꯗꯨꯗꯒꯤ ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯁꯄꯣꯔꯠ ꯑꯗꯨ ꯇꯞꯅꯥ ꯇꯞꯅꯥ ꯍꯟꯊꯔꯀꯏ, ꯃꯗꯨꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡ ꯑꯗꯨ ꯃꯁꯥ ꯃꯊꯟꯇꯥ ꯊꯕꯛ ꯇꯧꯕꯥ ꯉꯃꯍꯜꯂꯤ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛ ꯐꯅꯥ ꯆꯠꯂꯕꯗꯤ ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯈꯔꯅꯤꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯇꯤꯎꯕꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯂꯧꯊꯣꯛꯀꯅꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁꯤꯠꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯃꯐꯝ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯑꯃꯨꯛ ꯍꯟꯅꯥ ꯊꯃꯒꯅꯤ꯫

ꯏ.ꯁꯤ.ꯑꯦꯝ.ꯑꯣ.ꯒꯤ ꯀꯥꯟꯅꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯆꯧꯕꯥ ꯈꯨꯗꯣꯡꯊꯤꯕꯁꯤꯡ ꯀꯔꯤꯅꯣ?

ꯀꯝꯞꯂꯦꯛꯁ ꯃꯦꯗꯤꯀꯦꯜ ꯇ꯭ꯔꯤꯠꯃꯦꯟꯇ ꯑꯃꯍꯦꯛꯇꯒꯨꯝꯅꯥ ꯏ.ꯁꯤ.ꯑꯦꯝ.ꯑꯣ.ꯅꯥ ꯑꯆꯧꯕꯥ ꯀꯥꯟꯅꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯆꯧꯕꯥ ꯈꯨꯗꯣꯡꯊꯤꯕꯥ ꯑꯅꯤꯃꯛ ꯂꯩ꯫ ꯃꯁꯤ ꯄꯨꯟꯁꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁꯤꯕꯒꯤ ꯋꯥꯔꯦꯞ ꯑꯃꯅꯤ꯫

ꯑꯅꯥꯕꯥ ꯑꯃꯒꯤ ꯏꯃꯨꯡ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯒꯅꯤ?

ꯏꯃꯨꯡ ꯑꯃꯅꯥ ꯅꯨꯡꯁꯤꯖꯔꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯑꯃꯕꯨ ꯑꯁꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯦꯁꯤꯟ ꯑꯃꯒꯥ ꯁꯝꯅꯔꯀꯄꯥ ꯎꯕꯗꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯨꯕꯥ ꯑꯦꯛꯁꯄꯔꯤꯌꯦꯟꯁ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯑꯗꯣꯝꯅꯥ ꯇꯧꯕꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯊꯕꯛ ꯀꯌꯥ ꯂꯩꯔꯤ꯫ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯊꯕꯛ ꯑꯃꯥ ꯇꯧꯗ꯭ꯔꯤꯉꯩꯗꯥ ꯗꯣꯛꯇꯔ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯅꯔꯁꯤꯡ ꯁ꯭ꯇꯥꯐꯇꯒꯤ ꯑꯌꯥꯕꯥ ꯁꯣꯌꯗꯅꯥ ꯂꯧꯕꯤꯌꯨ꯫

• ꯄꯦꯁꯦꯟꯇ ꯑꯗꯨꯒꯥ ꯋꯥꯔꯤ-ꯋꯥꯇꯥꯏ ꯁꯥꯟꯅꯧ: ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯇꯥꯗꯅꯥ ꯂꯩꯔꯕꯁꯨ ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯋꯥ ꯇꯥꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯅꯈꯣꯌꯒꯤ ꯈꯣꯟꯖꯦꯂꯅꯥ ꯃꯈꯣꯌꯗꯥ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯕꯥ ꯐꯥꯑꯣꯒꯅꯤ꯫
• ꯂꯥꯏꯔꯤꯛ ꯑꯃꯥ ꯄꯥꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯃ꯭ꯌꯨꯖꯤꯛ ꯇꯥꯕꯥ: ꯊꯋꯥꯏ ꯌꯥꯑꯣꯕꯥ ꯃ꯭ꯌꯨꯖꯤꯛ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯂꯥꯏꯔꯤꯛ ꯑꯃꯥ ꯄꯥꯕꯒꯤ ꯈꯣꯟꯖꯦꯂꯅꯥ ꯃꯈꯣꯌꯗꯥ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯕꯥ ꯄꯨꯔꯀꯄꯥ ꯉꯃꯒꯅꯤ꯫
• ꯏꯃꯨꯡꯒꯤ ꯄꯤꯀꯆꯔꯁꯤꯡ ꯄꯨꯔꯀꯎ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯊꯝꯃꯨ: ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯏꯃꯨꯡꯒꯤ ꯄꯤꯀꯆꯔꯁꯤꯡ ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯎꯕꯥ ꯐꯪꯒꯗꯕꯥ ꯃꯐꯃꯗꯥ ꯊꯝꯃꯨ꯫
• ꯈꯣꯡꯗꯥ ꯇꯔꯨ-ꯇꯅꯥꯅꯕꯥ (moisturize) : ꯈꯣꯡ-ꯈꯨꯠ ꯁꯣꯛꯅ-ꯁꯝꯅꯗꯅꯕꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯗꯥ ꯆꯨꯅꯕꯥ ꯂꯣꯁꯟ ꯑꯃꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯅꯕꯥ ꯍꯥꯌꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯏ.ꯁꯤ.ꯑꯦꯝ.ꯑꯣ.ꯅꯥ ꯇꯁꯦꯡꯅꯥ ꯑꯔꯣꯏꯕꯥ ꯄꯥꯝꯕꯩ ꯑꯣꯏꯔꯤꯕꯔꯥ?

ꯍꯣꯌ, ꯏ.ꯁꯤ.ꯑꯦꯝ.ꯑꯣ.ꯅꯥ ꯑꯌꯥꯝꯕꯅꯥ ꯑꯔꯣꯏꯕꯥ ꯄꯥꯝꯕꯩꯅꯤ . ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯑꯣꯏꯊꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯂꯥꯌꯦꯡ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛ ꯃꯥꯌ ꯄꯥꯛꯂꯕꯥ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯗꯣꯛꯇꯔꯁꯤꯡꯅꯥ ꯋꯥꯔꯦꯞ ꯑꯁꯤ ꯂꯧꯏ꯫

ꯃꯁꯤꯗꯁꯨ ꯅꯠꯇꯅꯥ ꯏ.ꯁꯤ.ꯑꯦꯝ.ꯑꯣ.ꯅꯥ ꯔꯤꯚꯥꯔꯁꯤꯕꯜ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯂꯩꯕꯥ ꯑꯅꯥꯕꯁꯤꯡ ꯈꯛꯇꯗꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯩ꯫ ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ, ꯁꯥꯊꯤꯕꯥ ꯅ꯭ꯌꯨꯃꯣꯅꯤꯌꯥ ꯑꯁꯤ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯕꯥ ꯉꯝꯃꯤ꯫ ꯏ.ꯁꯤ.ꯑꯦꯝ.ꯑꯣ.ꯅꯥ ꯂꯪꯁ ꯑꯁꯤ ꯐꯒꯠꯂꯛꯠꯔꯤꯐꯥꯑꯣꯕꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯅꯕꯥ ꯄꯤꯔꯤ꯫ ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯏ.ꯁꯤ.ꯑꯦꯝ.ꯑꯣ.

ꯃꯁꯤ ꯍꯤꯗꯥꯛ ꯂꯥꯡꯊꯛ ꯅꯠꯇꯦ꯫ ꯃꯁꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯑꯇꯩ ꯑꯣꯔꯒꯥꯅꯁꯤꯡꯗꯥ ꯑꯁꯣꯛ-ꯑꯄꯟ ꯊꯣꯀꯍꯟꯗꯅꯥ ꯑꯅꯥꯕꯥ ꯑꯗꯨ ꯐꯒꯠꯂꯀꯄꯒꯤ ꯃꯇꯝ ꯂꯧꯕꯗꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯩ꯫ ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ, ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯑꯟꯗꯔꯂꯥꯏꯟ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯗꯨ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯇꯧꯕꯥ ꯉꯃꯗ꯭ꯔꯕꯗꯤ ꯄꯦꯁꯦꯟꯇ ꯑꯃꯅꯥ ꯏ.ꯁꯤ.ꯑꯦꯝ.ꯑꯣ.ꯗꯥ ꯂꯩꯔꯤꯉꯩꯗꯥ ꯁꯤꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫