ꯅꯨꯄꯥꯒꯤ ꯏꯅꯀꯟꯇꯤꯅꯦꯟꯁꯀꯤ ꯁꯣꯂꯨꯁꯟ ꯑꯃꯥ: ꯅꯨꯄꯥꯒꯤ ꯁ꯭ꯂꯤꯡ ꯄ꯭ꯔꯣꯁꯤꯗ꯭ꯌꯨꯔꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯈꯪꯖꯤꯅꯕꯤꯌꯨ꯫

ꯄ꯭ꯔꯣꯁ꯭ꯇꯦꯠ ꯀꯦꯟꯁꯔꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯃꯅꯥ ꯁꯔꯖꯔꯤ ꯇꯧꯔꯕꯥ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯈꯟꯊꯗꯅꯥ ꯌꯨꯔꯤꯟ ꯈꯔꯥ ꯂꯤꯛ ꯇꯧꯕꯁꯨ ꯌꯥꯏ? ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯅꯣꯀꯄꯥ, ꯂꯣꯛ ꯈꯨꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯀꯅꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯛ ꯑꯃꯥ ꯂꯧꯊꯣꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯃꯁꯤ ꯊꯣꯛꯂꯕꯗꯤ, ꯃꯁꯤ ꯀꯌꯥꯗꯥ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ ꯑꯣꯏꯕꯒꯦ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯑꯩꯅꯥ ꯈꯪꯏ꯫ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯁꯤꯕꯨ ꯌꯨꯔꯤꯅꯔꯤ ꯏꯅꯀꯟꯇꯤꯅꯦꯟꯁ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯀꯧꯏ꯫ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯋꯥꯈꯜ ꯋꯥꯕꯥ ꯂꯩꯔꯣꯏ, ꯃꯁꯤ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯀꯌꯥꯗꯥ ꯊꯣꯀꯏ꯫ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯐꯕꯥ ꯋꯥꯐꯃꯗꯤ ꯃꯁꯤꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯏꯐꯦꯛꯇꯤꯕ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯂꯥꯌꯦꯡꯁꯤꯡ ꯂꯩꯔꯤ꯫ ꯉꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯑꯁꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯏꯐꯦꯛꯇꯤꯕ ꯑꯣꯏꯕꯥ, ꯏꯆꯝ ꯆꯝꯕꯥ ꯁꯔꯖꯔꯤ ꯑꯃꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯔꯤ꯫ ꯃꯗꯨꯗꯤ ‘ꯃꯦꯜ ꯁ꯭ꯂꯤꯡ’ ꯁꯔꯖꯔꯤꯅꯤ꯫

ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯥꯏꯅꯥ ꯍꯥꯌꯔꯕꯗꯥ, ꯃꯦꯜ ꯁ꯭ꯂꯤꯡ ꯁꯔꯖꯔꯤ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯀꯔꯤꯅꯣ?

ꯃꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯏꯆꯝ ꯆꯝꯕꯥ, ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯁꯔꯖꯔꯤ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯆꯨꯝꯅꯥ ꯍꯥꯌꯔꯕꯗꯥ, ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯏꯎꯔꯦꯊ꯭ꯔꯥꯗꯥ ꯈꯔꯥ ꯁꯄꯣꯔꯠ ꯄꯤ꯫ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯇꯔꯨ-ꯇꯅꯥꯅꯕꯥ, ꯁꯤꯟꯊꯦꯇꯤꯛ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯃꯦꯁꯒꯨꯝꯕꯥ ꯁꯔꯖꯤꯀꯦꯜ ꯇꯦꯞ ꯑꯃꯥ ꯂꯧꯗꯨꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯏꯎꯔꯦꯊ꯭ꯔꯥꯒꯤ ꯁꯔꯨꯛ ꯑꯃꯗꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯆꯦꯀꯁꯤꯟꯅꯥ ꯀꯨꯄꯁꯤꯜꯂꯤ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯈꯅꯕꯤꯌꯨ꯫

ꯕꯦꯜꯇ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯏꯎꯔꯦꯊ꯭ꯔꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯕ꯭ꯂꯦꯗꯔꯒꯤ ꯈꯣꯡ ꯑꯗꯨ ꯈꯔꯥ ꯋꯥꯡꯈꯠꯍꯜꯂꯤ, ꯃꯗꯨꯅꯥ ꯁꯄꯣꯔꯠ ꯄꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯕ꯭ꯂꯦꯗꯔꯗꯥ ꯄ꯭ꯔꯦꯁꯔ ꯍꯦꯅꯒꯠꯂꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ (ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ, ꯀꯣꯛ ꯆꯤꯀꯄꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯅꯣꯛꯅꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ) ꯌꯨꯔꯤꯟ ꯐ꯭ꯂꯣ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯇꯧꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯁ꯭ꯐꯤꯡꯛꯇꯔ ꯃꯁꯂꯁꯤꯡꯗꯥ ꯌꯨꯔꯤꯅꯔꯤ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯇꯧꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ꯫

ꯁꯔꯖꯔꯤ ꯑꯁꯤ ꯀꯅꯥꯒꯤꯗꯃꯛ ꯔꯦꯀꯃꯦꯟꯗ ꯇꯧꯔꯤꯕꯅꯣ?

ꯗꯣꯛꯇꯔꯁꯤꯡꯅꯥ ꯑꯌꯥꯝꯕꯅꯥ ꯔꯦꯗꯤꯀꯦꯜ ꯄ꯭ꯔꯣꯁ꯭ꯇꯦꯇꯦꯀꯇꯣꯃꯤꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯌꯨꯔꯤꯅꯔꯤ ꯀꯟꯠꯔꯣꯂꯒꯤ ꯄ꯭ꯔꯣꯕ꯭ꯂꯦꯝ ꯂꯩꯕꯥ ꯅꯨꯄꯥꯁꯤꯡꯗꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ ꯑꯁꯤ ꯔꯤꯀꯃꯦꯟꯗ ꯇꯧꯏ꯫

ꯃꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯏꯐꯦꯛꯇꯤꯚ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯁꯣꯜꯌꯨꯁꯟ ꯑꯃꯅꯤ, ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯅꯥ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯌꯥꯏ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯌꯥꯏ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯏꯅꯀꯟꯇꯤꯅꯦꯟꯁ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ꯫ ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯅꯣꯡꯃꯗꯥ ꯄꯦꯗ ꯑꯃꯗꯒꯤ ꯑꯍꯨꯝ ꯐꯥꯎꯕꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯩ, ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯁꯔꯖꯔꯤ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯒꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯁꯔꯖꯔꯤꯒꯤ ꯃꯃꯥꯡꯗꯥ ꯀꯔꯤ ꯇꯦꯁ꯭ꯇꯁꯤꯡ ꯇꯧꯕꯒꯦ?

ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯁꯔꯖꯔꯤ ꯑꯁꯤ ꯇꯧꯗ꯭ꯔꯤꯉꯩ ꯃꯃꯥꯡꯗꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯁꯦꯜ ꯑꯗꯨ ꯑꯆꯨꯝꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡꯗꯥ ꯌꯦꯡꯁꯤꯟꯅꯕꯥ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯀꯌꯥ ꯇꯧꯒꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯁꯔꯖꯔꯤ ꯑꯗꯨ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯀꯌꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯆꯨꯅꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯀꯌꯥꯝ ꯃꯥꯌꯄꯥꯛꯀꯅꯤ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯈꯪꯗꯣꯀꯄꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯒꯅꯤ꯫

ꯁꯔꯖꯔꯤꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯃꯇꯧ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯁꯦꯝ-ꯁꯥꯒꯗꯒꯦ?

ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯃꯌꯦꯛ ꯁꯦꯡꯕꯥ ꯏꯅꯁ꯭ꯠꯔꯛꯁꯅꯁꯤꯡ ꯄꯤꯒꯅꯤ꯫ ꯑꯌꯥꯝꯕ ꯃꯇꯝꯗ,

• ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯂꯧꯔꯤꯕꯥ ꯍꯤꯗꯥꯛ-ꯂꯥꯡꯊꯛ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛꯀꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯗꯥ ꯈꯪꯍꯅꯒꯗꯕꯅꯤ: ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯂꯧꯔꯤꯕꯥ ꯍꯤꯗꯥꯛ-ꯂꯥꯡꯊꯛ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛ, ꯚꯤꯇꯥꯃꯤꯟ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯍꯔꯕꯦꯜ ꯁꯞꯂꯤꯃꯦꯟꯇꯁꯤꯡ ꯌꯥꯎꯅꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯗꯥ ꯈꯪꯍꯅꯒꯗꯕꯅꯤ꯫ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯊꯤꯅꯔꯒꯨꯝꯕꯥ ꯍꯤꯗꯥꯛ ꯈꯔꯗꯤ ꯁꯔꯖꯔꯤꯒꯤ ꯆꯥꯎꯔꯥꯛꯅꯥ ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯑꯅꯤꯒꯤ ꯃꯃꯥꯡꯗꯥ ꯊꯤꯡꯖꯤꯅꯕꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
• ꯆꯥꯅꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯊꯛꯅꯕꯥ ꯏꯁꯤꯡ: ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯁꯔꯖꯔꯤꯒꯤ ꯃꯃꯥꯡꯒꯤ ꯅꯨꯃꯤꯠꯇꯒꯤ ꯂꯤꯛꯌꯨꯏꯗ ꯈꯛꯇꯃꯛ ꯊꯛꯅꯕꯥ ꯍꯥꯌꯒꯅꯤ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯁꯔꯖꯔꯤꯒꯤ ꯑꯌꯨꯛꯇꯒꯤ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯆꯥꯔꯣꯏꯗꯕꯅꯤ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯊꯛꯂꯣꯏꯗꯕꯅꯤ ꯍꯥꯌꯕꯁꯨ ꯍꯥꯌꯒꯅꯤ꯫ ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯥ ꯏꯅꯁ꯭ꯠꯔꯛꯁꯅꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯆꯞ ꯆꯥꯅꯥ ꯏꯅꯕꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏ꯫

ꯁꯔꯖꯔꯤ ꯑꯁꯤ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯄꯥꯡꯊꯣꯀꯄꯒꯦ?

ꯃꯁꯤ ꯃꯍꯧꯁꯥꯅꯥ ꯆꯥꯎꯔꯥꯛꯅꯥ ꯄꯨꯡ ꯑꯃꯥ ꯆꯪꯕꯥ ꯁꯔꯖꯔꯤ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯑꯦꯅꯥꯁ꯭ꯇꯦꯁꯤꯑꯣꯂꯣꯖꯤꯁ꯭ꯠ ꯑꯃꯅꯥ ꯖꯦꯅꯦꯔꯦꯜ ꯑꯦꯅꯥꯁ꯭ꯇꯦꯁꯤꯌꯥ ꯄꯤꯒꯅꯤ, ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯑꯋꯥꯕꯥ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯐꯥꯑꯣꯔꯣꯏ꯫ ꯅꯍꯥꯛ ꯇꯨꯝꯕꯥ ꯌꯥꯗꯅꯥ ꯂꯩꯒꯅꯤ꯫

ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯇꯨꯝꯂꯕꯥ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ, ꯏꯎꯔꯣꯂꯣꯖꯤꯁ꯭ꯠ ꯑꯗꯨꯅꯥ:

1. ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯁ꯭ꯛꯔꯣꯇꯝ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯦꯅꯁ (perineum)ꯒꯤ ꯃꯔꯛꯇꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯐꯝ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯏꯅꯁꯤꯁꯟ ꯑꯃꯥ ꯁꯦꯝꯃꯤ꯫

2. ꯃꯗꯨꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯆꯠꯂꯨ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯏꯎꯔꯦꯊ꯭ꯔꯥ ꯑꯗꯨ ꯇꯞꯅꯥ ꯇꯞꯅꯥ ꯊꯃꯖꯤꯜꯂꯨ꯫

3. ꯃꯗꯨꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ, ꯃꯃꯥꯡꯗꯥ ꯄꯅꯈꯤꯕꯥ ꯑꯈꯟꯅꯕꯥ ꯁ꯭ꯂꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯌꯨꯔꯤꯅꯔꯤ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯃꯁꯂꯗꯥ ꯁꯄꯣꯔꯠ ꯄꯤꯕꯥ ꯉꯝꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡꯗꯥ, ꯑꯀꯛꯅꯅꯥ ꯏꯎꯔꯦꯊ꯭ꯔꯥꯒꯤ ꯑꯀꯣꯌꯕꯗꯥ ꯊꯝꯃꯤ꯫

ꯕꯦꯟꯗ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯏꯎꯔꯦꯊ꯭ꯔꯥꯕꯨ ꯃꯁꯥꯒꯤ ꯑꯅꯧꯕꯥ ꯄꯣꯖꯤꯁꯟꯗꯥ ꯇꯞꯅꯥ ꯇꯞꯅꯥ ꯊꯃꯖꯤꯜꯂꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯌꯨꯔꯤꯅꯒꯤ ꯈꯣꯡꯖꯦꯜ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯇꯧꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ꯫ ꯃꯗꯨꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯏꯅꯁꯤꯁꯟ ꯑꯗꯨ ꯁꯦꯡꯗꯣꯀꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯁꯦꯡꯕꯥ ꯕꯦꯟꯗꯦꯖ ꯑꯃꯅꯥ ꯀꯨꯄꯁꯤꯜꯂꯤ꯫

ꯁꯔꯖꯔꯤꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯀꯔꯤ ꯑꯣꯏꯒꯅꯤ?

ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯈꯟꯊꯕꯥ ꯍꯧꯔꯕꯥ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯈꯔꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯋꯥꯕꯥ ꯐꯥꯑꯣꯒꯅꯤ꯫ ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯔꯤꯀꯣꯚꯔꯤ ꯔꯨꯝ ꯑꯃꯗꯥ ꯄꯨꯈꯠꯀꯅꯤ, ꯃꯐꯃꯗꯨꯗꯥ ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯃꯣꯅꯤꯇꯔ ꯇꯧꯒꯅꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯅꯥꯕꯥ ꯑꯗꯨ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯇꯧꯅꯕꯥ ꯍꯤꯗꯥꯛ-ꯂꯥꯡꯊꯛ ꯄꯤꯒꯅꯤ꯫

ꯑꯌꯥꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯃꯁꯤ ꯑꯥꯎꯠꯄꯦꯁꯦꯟꯇ ꯄ꯭ꯔꯣꯁꯤꯖꯔ ꯑꯃꯅꯤ . ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯇꯥꯀꯄꯗꯤ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯑꯗꯨꯃꯛꯇꯗꯥ ꯌꯨꯃꯗꯥ ꯆꯠꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯍꯣꯁ꯭ꯄꯤꯇꯥꯂꯗꯥ ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯆꯨꯞꯄꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯂꯦꯞꯄꯤ꯫

ꯁꯔꯖꯔꯤꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ, ꯁꯣꯛ-ꯄꯅꯕꯥ (swelling)ꯅꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯣꯏꯗꯨꯅꯥ ꯑꯍꯥꯅꯕꯗꯥ ꯌꯨꯔꯤꯟ ꯇꯧꯕꯗꯥ ꯑꯋꯥꯕꯥ ꯑꯣꯏꯔꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯈꯔꯅꯤꯒꯤ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯌꯨꯔꯤꯅꯔꯤ ꯀꯦꯇꯦꯒꯣꯔꯤ ꯑꯃꯥ ꯍꯥꯄꯆꯤꯟꯗꯨꯅꯥ ꯊꯃꯒꯅꯤ꯫ ꯁꯣꯛ-ꯄꯅꯕꯥ ꯑꯗꯨ ꯍꯟꯊꯔꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯅꯣꯔꯃꯦꯜ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯌꯨꯔꯤꯟ ꯇꯧꯕꯥ ꯉꯝꯂꯒꯅꯤ꯫

ꯁꯔꯖꯔꯤ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯀꯥꯟꯅꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯈꯨꯗꯣꯡꯊꯤꯕꯁꯤꯡ ꯀꯔꯤꯅꯣ?

ꯁꯔꯖꯔꯤ ꯑꯃꯍꯦꯛꯇꯒꯨꯝꯅꯥ ꯃꯁꯤꯒꯤꯁꯨ ꯀꯥꯟꯅꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯈꯨꯗꯣꯡꯊꯤꯕꯥ ꯂꯩ꯫

ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯀꯥꯟꯅꯕꯁꯤꯡ: ꯱.

• ꯌꯨꯔꯤꯅꯔꯤ ꯏꯅꯀꯟꯇꯤꯅꯦꯟꯁꯀꯤ ꯄ꯭ꯔꯣꯕ꯭ꯂꯦꯝ ꯑꯗꯨꯒꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯥꯌꯄꯥꯛꯅꯥ ꯁꯣꯂꯨꯁꯟ ꯑꯃꯥ꯫ (ꯃꯥꯏꯄꯥꯀꯄꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯑꯁꯤ ꯸꯰%ꯒꯥ ꯅꯛꯅꯅꯥ ꯂꯩꯔꯤ)
• ꯁꯔꯖꯔꯤ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯏꯅꯁꯤꯁꯟ ꯑꯃꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯅꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯣꯏꯗꯨꯅꯥ ꯐꯒꯠꯂꯀꯄꯒꯤ ꯃꯇꯝ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯀꯨꯏꯏ꯫
• ꯁ꯭ꯀꯥꯔ ꯑꯗꯨ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯄꯤꯀꯏ꯫
• ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯈꯣꯡꯎꯞ ꯑꯁꯤ ꯃꯄꯨꯡꯐꯥꯅꯥ ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯂꯩ꯫ ꯃꯁꯤ ꯃꯄꯥꯟꯊꯣꯡꯗꯒꯤ ꯎꯕꯥ ꯐꯪꯗꯦ꯫
• ꯃꯁꯤ ꯆꯍꯤ ꯱꯰-꯱꯵ꯒꯨꯝꯅꯥ ꯃꯇꯝ ꯁꯥꯡꯅꯥ ꯆꯠꯂꯤ꯫

ꯑꯣꯏꯊꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯁꯥꯏꯗ ꯏꯐꯦꯛꯇꯁꯤꯡ (ꯃꯈꯣꯌ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯅꯦꯝꯃꯤ):

• ꯌꯨꯔꯤꯅꯔꯤ ꯔꯤꯇꯦꯟꯁꯟ: ꯃꯁꯤ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯀꯃꯟ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯃꯇꯝ ꯈꯔꯒꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯄ꯭ꯔꯣꯕ꯭ꯂꯦꯃꯅꯤ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯈꯔꯅꯤꯒꯤ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯀꯦꯇꯦꯒꯣꯔꯤ ꯑꯃꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
• ꯏ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯟ ꯂꯩꯕꯥ꯫
• ꯃꯇꯃꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯏꯟꯅꯥ, ꯁ꯭ꯂꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯏꯎꯔꯦꯊ꯭ꯔꯥ (erosion)ꯗꯥ ꯆꯦꯟꯊꯔꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫
• ꯌꯨꯔꯤꯅꯔꯤ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯃꯥꯡꯈꯤꯕꯥ ꯑꯃꯨꯛ ꯍꯟꯅꯥ ꯂꯥꯀꯄꯥ꯫
• ꯌꯨꯔꯤꯅꯔꯤ ꯇ꯭ꯔꯦꯛꯇ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯟ (UTI)꯫
• ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯇꯣꯏꯅꯥ ꯌꯨꯔꯤꯅꯔꯤ (ꯌꯨꯔꯤꯅꯔꯤ ꯐ꯭ꯔꯤꯛꯕꯦꯟꯁꯤ) ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯌꯨꯔꯤꯅꯔꯤꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯑꯌꯨꯛ-ꯅꯨꯡꯊꯤꯂꯗꯥ ꯇꯨꯝꯕꯥ (nocturia) ꯑꯁꯤꯅꯆꯤꯡꯕꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ꯫

ꯐꯒꯠꯂꯀꯄꯒꯤ ꯃꯇꯝ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯀꯗꯥꯏꯗꯥ ꯗꯣꯛꯇꯔꯒꯥ ꯎꯅꯒꯗꯒꯦ꯫

ꯃꯍꯧꯁꯥꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯑꯃꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯐꯒꯠꯂꯀꯄꯥ ꯍꯧꯔꯒꯅꯤ꯫ ꯃꯄꯨꯡꯐꯥꯅꯥ ꯐꯒꯠꯂꯀꯄꯗꯥ ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯀꯌꯥ ꯆꯪꯂꯝꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

• ꯊꯕꯛꯇꯥ ꯍꯜꯂꯀꯄꯥ: ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯑꯣꯐꯤꯁꯀꯤ ꯊꯕꯛ ꯑꯃꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯈꯔꯅꯤꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯊꯕꯛꯇꯥ ꯍꯜꯂꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯑꯔꯨꯝꯕꯥ ꯂꯧꯊꯣꯀꯄꯒꯨꯝꯕꯥ ꯐꯤꯖꯤꯀꯦꯜꯂꯤ ꯗꯤꯃꯥꯟꯗ ꯇꯧꯕꯥ ꯊꯕꯛ ꯑꯃꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯈꯔꯅꯤꯒꯤ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯂꯦꯞꯄꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯒꯅꯤ꯫
• ꯁꯦꯛꯁꯨꯑꯦꯜ ꯏꯟꯇꯔꯀꯣꯔꯁ: ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯗꯥ ꯍꯪꯕꯤꯌꯨ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯍꯥꯛꯀꯤ ꯄꯥꯎꯇꯥꯛ ꯂꯧꯕꯤꯌꯨ꯫

ꯈꯨꯗꯛꯇꯥ ꯗꯣꯛꯇꯔ ꯑꯃꯒꯥ ꯇꯥꯟꯅꯒꯗꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ:

• ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯌꯨꯔꯤꯟ ꯇꯧꯕꯥ ꯉꯃꯗ꯭ꯔꯕꯗꯤ .
• ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯌꯨꯔꯤꯅꯗꯥ ꯏ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ (ꯍꯦꯃꯆꯨꯔꯤꯌꯥ) .
• ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯅꯒꯤ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯂꯥꯏꯍꯧ, ꯆꯤꯀꯄꯥ, ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯇꯦꯁ꯭ꯇꯤꯀꯜ ꯁꯣꯟꯊꯕꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ꯫

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯐꯤꯚꯝ ꯑꯃꯠꯇꯗꯥ, ꯈꯨꯗꯛꯇꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯒꯥ ꯇꯥꯟꯅꯧ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯍꯣꯁ꯭ꯄꯤꯇꯥꯂꯒꯤ ꯏꯃꯔꯖꯦꯟꯁꯤ ꯗꯤꯄꯥꯔꯇꯃꯦꯟꯇ (ETU)ꯗꯥ ꯆꯠꯂꯨ꯫