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ꯍꯦꯟꯗ ꯇ꯭ꯔꯦꯃꯔꯒꯤ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯅꯧꯕꯥ ꯅꯟ-ꯁꯔꯖꯤꯀꯦꯜ ꯇ꯭ꯔꯤꯠꯃꯦꯟꯇ (ꯑꯦꯝ.ꯑꯥꯔ.-ꯒꯥꯏꯗ ꯐꯣꯀꯁ ꯇꯧꯔꯕꯥ ꯑꯂꯠꯔꯥꯁꯥꯎꯟꯗ)ꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯈꯉꯂꯁꯤ꯫

ꯍꯦꯟꯗ ꯇ꯭ꯔꯦꯃꯔꯒꯤ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯅꯧꯕꯥ ꯅꯟ-ꯁꯔꯖꯤꯀꯦꯜ ꯇ꯭ꯔꯤꯠꯃꯦꯟꯇ (ꯑꯦꯝ.ꯑꯥꯔ.-ꯒꯥꯏꯗ ꯐꯣꯀꯁ ꯇꯧꯔꯕꯥ ꯑꯂꯠꯔꯥꯁꯥꯎꯟꯗ)ꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯈꯉꯂꯁꯤ꯫

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯨꯠꯁꯥ ꯍꯩꯕꯥ, ꯆꯥ ꯀꯞ ꯑꯃꯥ ꯐꯥꯑꯣꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡ ꯆꯨꯝꯅꯥ ꯊꯝꯕꯥ ꯉꯃꯗꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ ꯐꯥꯑꯣꯕ꯭ꯔꯥ? ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯈꯪꯂꯤꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯑꯃꯅꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯁꯤ ꯅꯥꯔꯀꯄꯔꯥ? ꯗꯣꯛꯌꯨꯃꯦꯟꯇ ꯑꯃꯗꯥ ꯁꯥꯏꯟ ꯇꯧꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯤꯠꯇꯥ ꯆꯥꯅꯕꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯛ ꯈꯔꯥ ꯊꯝꯕꯒꯨꯝꯕꯥ ꯏꯆꯝ ꯆꯝꯕꯥ ꯊꯕꯀꯁꯤꯡ ꯐꯥꯎꯕꯥ ꯇꯧꯕꯥ ꯉꯃꯗꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯐꯥꯎꯔꯤꯕꯥ ꯑꯋꯥꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ ꯑꯗꯨ ꯐꯣꯡꯗꯣꯛꯅꯕꯒꯤꯗꯃꯛ ꯋꯥꯍꯩ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯂꯩꯇꯦ꯫ ꯑꯌꯥꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯈꯔꯅꯥ ꯃꯁꯤꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯄꯤꯔꯤꯕꯥ ꯍꯤꯗꯥꯀꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯗꯒꯤ ꯔꯤꯂꯤꯐ ꯐꯪꯏ, ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯑꯇꯩ ꯈꯔꯗꯗꯤ ꯍꯤꯗꯥꯀꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯊꯕꯛ ꯇꯧꯗꯦ꯫ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯃꯊꯪꯗꯥ ꯕ꯭ꯔꯦꯟ ꯁꯔꯖꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯋꯥꯐꯃꯁꯤꯡꯅꯤ꯫ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯁꯔꯖꯔꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯍꯥꯌꯔꯒꯗꯤ ꯀꯅꯥꯅꯥ ꯂꯥꯡꯇꯛꯅꯗ꯭ꯔꯤꯕꯅꯣ? ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯂꯥꯡꯇꯛꯅꯒꯅꯨ, ꯉꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯁꯔꯖꯔꯤ ꯌꯥꯑꯣꯗꯅꯥ, ꯏꯅꯁꯤꯁꯟ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯌꯥꯑꯣꯗꯅꯥ ꯇꯧꯕꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯇ꯭ꯔꯦꯃꯣꯔ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯅꯧꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯑꯉꯀꯄꯥ ꯂꯥꯌꯦꯡꯕꯒꯤ ꯄꯥꯝꯕꯩꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯅꯔꯤ꯫

ꯑꯦꯝ.ꯑꯥꯔ.-ꯒꯥꯏꯗꯦꯗ ꯐꯣꯀꯁ ꯇꯧꯔꯕꯥ ꯑꯂꯠꯔꯥꯁꯥꯎꯟꯗ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯀꯔꯤꯅꯣ?

ꯃꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯈꯔꯥ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯂꯨꯝꯅꯥ ꯂꯧꯕꯥ ꯌꯥꯏ, ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯇꯁꯦꯡꯕꯗꯤ ꯃꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯥꯏꯕꯛ ꯐꯕꯅꯤ꯫ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯥꯏꯅꯥ ꯍꯥꯌꯔꯕꯗꯥ ꯃꯁꯤ ꯇꯦꯛꯅꯣꯂꯣꯖꯤ ꯑꯅꯤ ꯄꯨꯅꯁꯤꯅꯕꯥ ꯂꯥꯌꯦꯡ ꯑꯃꯅꯤ꯫

1. ꯑꯦꯝ.ꯑꯥꯔ.(ꯃꯦꯒ꯭ꯅꯦꯇꯤꯛ ꯔꯤꯖꯣꯅꯦꯟꯁ) ꯏꯃꯦꯖꯤꯡ: ꯃꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯈꯪꯂꯝꯕꯥ ꯑꯦꯝ.ꯑꯥꯔ.ꯑꯥꯏ. ꯃꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯕ꯭ꯔꯦꯅꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯂꯝꯕꯤꯁꯤꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯕꯤꯜꯗꯤꯡꯁꯤꯡ ꯎꯠꯂꯤꯕꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯌꯦꯛ ꯁꯦꯡꯕꯥ ꯃꯦꯞ ꯑꯃꯒꯨꯝꯕꯅꯤ꯫ ꯗꯣꯛꯇꯔꯁꯤꯡꯅꯥ ꯑꯦꯝ.ꯑꯥꯔ.ꯑꯥꯏ.ꯒꯤ ꯏꯃꯦꯖꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯌꯦꯡꯕꯥ ꯌꯥꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯂꯥꯌꯦꯡꯅꯕꯥ ꯕ꯭ꯔꯦꯅꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯑꯀꯛꯅꯕꯥ ꯃꯐꯝ ꯑꯗꯨ ꯊꯤꯕꯥ ꯌꯥꯏ, ꯃꯤꯂꯤꯃꯤꯇꯔ ꯐꯥꯑꯣꯕꯥ . ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯃꯈꯣꯌꯗꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯕꯒꯤ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛ ꯐꯅꯥ ꯂꯩꯕ꯭ꯔꯥ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨꯁꯨ ꯈꯪꯍꯅꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ꯫

2. ꯐꯣꯀꯁ ꯇꯧꯔꯕꯥ ꯑꯂꯠꯔꯥꯁꯥꯎꯟꯗ: ꯑꯂꯠꯔꯥꯁꯥꯎꯟꯗ ꯑꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯇꯥꯕꯥ ꯉꯃꯗꯕꯥ ꯍꯥꯏ-ꯐ꯭ꯔꯤꯛꯕꯦꯟꯁꯤ ꯁꯥꯎꯟꯗ ꯋꯦꯕ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯣꯏꯔꯤꯉꯩꯗꯥ ꯅꯨꯃꯤꯠꯀꯤ ꯃꯉꯥꯜ ꯑꯗꯨ ꯄꯦꯄꯔ ꯑꯃꯗꯥ ꯃꯤꯠꯌꯦꯡ ꯊꯃꯗꯨꯅꯥ ꯃꯩ ꯊꯥꯗꯣꯀꯄꯤꯔꯝꯃꯤ꯫ ꯇꯦꯛꯅꯣꯂꯣꯖꯤ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯕ꯭ꯔꯦꯅꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯄꯥꯟꯗꯝ ꯑꯃꯗꯥ ꯃꯇꯝ ꯑꯃꯗꯥ ꯁꯥꯎꯟꯗ ꯋꯦꯕ ꯱꯰꯰꯰ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯃꯤꯠꯌꯦꯡ ꯊꯝꯂꯤ꯫ ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯥ ꯁꯥꯎꯟꯗ ꯕꯤꯃꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯐꯣꯀꯁ ꯇꯧꯔꯤꯕꯥ ꯄꯣꯏꯟꯇ ꯑꯗꯨ ꯈꯛꯇꯅꯥ ꯅꯨꯡꯁꯤꯠ ꯁꯤꯠꯂꯀꯏ, ꯃꯐꯝ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯂꯩꯔꯤꯕꯥ ꯄ꯭ꯔꯣꯕ꯭ꯂꯦꯝ ꯂꯩꯕꯥ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯃꯥꯡꯍꯜꯂꯤ꯫ ꯑꯉꯀꯄꯥ ꯋꯥꯐꯝ ꯑꯃꯅꯥ ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯑꯀꯣꯌꯕꯗꯥ ꯂꯩꯔꯤꯕꯥ ꯍꯀꯆꯥꯡ ꯐꯕꯥ ꯕ꯭ꯔꯦꯟ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡꯗꯥ ꯑꯀꯥꯌꯕꯥ ꯄꯤꯗꯦ꯫

ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯃꯀꯣꯛ ꯑꯗꯨ ꯍꯥꯡꯗꯣꯛꯇꯨꯅꯥ ꯃꯄꯥꯟꯊꯣꯡꯗꯒꯤ ꯈꯣꯟꯖꯦꯜ ꯍꯧꯔꯀꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯕ꯭ꯔꯦꯅꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯄ꯭ꯔꯣꯕ꯭ꯂꯦꯝ ꯑꯃꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯐꯝ ꯈꯛꯇꯗꯥ ꯂꯥꯌꯦꯡꯏ꯫

ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯂꯥꯌꯦꯡ ꯑꯁꯤ ꯀꯅꯥꯒꯤꯗꯃꯛ ꯑꯐꯕꯥ ꯑꯣꯏꯔꯤꯕꯅꯣ? ꯀꯔꯤ ꯃꯈꯂꯒꯤ ꯂꯥꯌꯅꯥꯁꯤꯡꯒꯤꯗꯃꯛ?

ꯌꯨ.ꯑꯦꯁ.ꯀꯤ ꯐꯨꯗ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯗ꯭ꯔꯒ ꯑꯦꯗꯃꯤꯅꯤꯁ꯭ꯠꯔꯦꯁꯟ (ꯑꯦꯐ.ꯗꯤ.ꯑꯦ.)ꯅꯥ ꯍꯧꯖꯤꯛ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯅꯤꯒꯤꯗꯃꯛ ꯂꯥꯌꯦꯡ ꯑꯁꯤ ꯑꯌꯥꯕꯥ ꯄꯤꯈ꯭ꯔꯦ꯫

  • ꯇꯉꯥꯏꯐꯗꯕꯥ ꯇ꯭ꯔꯦꯃꯣꯔ (essential tremor): ꯃꯁꯤ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯀꯌꯥꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯃꯅꯤ ꯃꯗꯨꯅꯥ ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯃꯈꯨꯠ, ꯃꯀꯣꯛ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯈꯣꯟꯖꯦꯜ ꯁꯣꯟꯊꯍꯜꯂꯤ꯫ ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯈꯔꯥ ꯇꯧꯅꯕꯥ ꯍꯣꯠꯅꯔꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯑꯁꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯅꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯁꯥꯊꯤꯅꯥ ꯊꯣꯀꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯂꯥꯌꯦꯡ ꯑꯁꯤ ꯍꯤꯗꯥꯛ ꯂꯥꯡꯊꯀꯁꯤꯡꯅꯥ ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯇ꯭ꯔꯦꯃꯔ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯇꯧꯕꯥ ꯉꯃꯗꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯒꯤꯗꯃꯛ ꯐꯪꯏ .
  • ꯇ꯭ꯔꯦꯃꯣꯔ-ꯗꯣꯃꯤꯅꯦꯟꯇ ꯄꯥꯔꯀꯤꯅꯁꯅꯁ ꯗꯤꯖꯤꯖ: ꯄꯥꯔꯀꯤꯅꯁꯅꯁ ꯗꯤꯖꯤꯖ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡ ꯀꯌꯥ ꯂꯩꯔꯕꯁꯨ, ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯈꯔꯒꯤ ꯑꯣꯏꯅꯗꯤ ꯇ꯭ꯔꯦꯃꯣꯔ ꯑꯁꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯂꯥꯌꯦꯡ ꯑꯁꯤ ꯑꯁꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯗꯁꯨ ꯆꯨꯝꯃꯤ꯫

ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ: ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ ꯑꯁꯤ ꯍꯧꯖꯤꯛ ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯅ꯭ꯌꯨꯔꯣꯂꯣꯖꯤꯀꯦꯜ ꯂꯥꯌꯅꯥꯁꯤꯡ (ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯃꯜꯇꯤꯄꯜ ꯁ꯭ꯛꯂꯦꯔꯣꯁꯤꯁ, ꯏꯄꯤꯂꯦꯄꯁꯤ)ꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯔꯤꯁꯔꯆꯀꯤ ꯐꯦꯖꯗꯥ ꯂꯩꯔꯤ, ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯃꯁꯤ ꯃꯤꯄꯨꯝ ꯈꯨꯗꯤꯡꯃꯛꯀꯤꯗꯃꯛ ꯆꯨꯃꯗꯕꯥ ꯑꯣꯏꯔꯝꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯄꯥꯝꯕꯩ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯃꯇꯧ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯁꯦꯡꯗꯣꯀꯄꯥ ꯍꯟꯊꯍꯅꯕꯒꯦ?

ꯃꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯄꯨꯛꯅꯤꯡ ꯆꯤꯡꯁꯤꯟꯅꯤꯡꯉꯥꯏ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯋꯥꯔꯤꯅꯤ꯫ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯕ꯭ꯔꯦꯅꯒꯤ ꯁꯔꯨꯛ ꯑꯃꯥ ꯊꯂꯥꯃꯁ ꯀꯧꯏ . ꯃꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯂꯩꯕꯥꯛꯀꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯇꯦꯂꯤꯐꯣꯟ ꯑꯦꯛꯁꯆꯦꯟꯖ ꯁꯦꯟꯇꯔꯒꯨꯝꯕꯅꯤ꯫ ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯇꯣꯉꯥꯟ-ꯇꯣꯉꯥꯅꯕꯥ ꯃꯐꯃꯁꯤꯡꯗꯒꯤ ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯃꯣꯇꯣꯔ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁꯦꯟꯁꯔꯤ ꯁꯤꯒꯅꯦꯂꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯃꯐꯃꯁꯤꯗꯒꯤ ꯕ꯭ꯔꯦꯅꯒꯤ ꯑꯇꯩ ꯃꯐꯃꯁꯤꯡꯗꯥ ꯊꯥꯏ꯫

ꯇꯉꯥꯏꯐꯗꯕꯥ ꯇ꯭ꯔꯦꯃꯣꯔ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯄꯥꯔꯀꯤꯅꯁꯅꯁ ꯗꯤꯖꯤꯖ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯗꯥ ꯊꯂꯥꯃꯥꯁꯀꯤ ꯁꯔꯛꯌꯨꯏꯇꯁꯤꯡꯗꯥ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯑꯁꯣꯛ-ꯑꯄꯟ ꯑꯃꯥ ꯂꯩ꯫ ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯑꯔꯥꯅꯕꯥ ꯁꯤꯒꯅꯦꯂꯁꯤꯡ ꯊꯥꯔꯀꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯈꯨꯠꯅꯥ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯍꯧꯔꯀꯏ꯫

ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯂꯥꯌꯦꯡ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯑꯂꯠꯔꯥꯁꯥꯎꯟꯗ ꯕꯤꯝ ꯑꯁꯤ ꯑꯁꯣꯏ-ꯑꯉꯥꯝ ꯌꯥꯑꯣꯗꯕꯥ ꯁꯤꯒꯅꯦꯂꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯐꯝ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯑꯀꯛꯅꯅꯥ ꯂꯃꯖꯤꯡꯗꯨꯅꯥ ꯃꯐꯝ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯂꯦꯖꯔ ꯑꯃꯥ ꯁꯦꯃꯒꯠꯄꯥ ꯌꯥꯑꯣꯏ꯫ ꯃꯁꯤ ꯑꯁꯣꯀꯄꯥ ꯁꯨꯏꯆ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯐ ꯇꯧꯕꯒꯥ ꯃꯥꯟꯅꯩ꯫ ꯑꯁꯣꯏ-ꯑꯉꯥꯝ ꯌꯥꯑꯣꯗꯕꯥ ꯁꯤꯒꯅꯦꯂꯁꯤꯡꯅꯥ ꯏꯁꯤꯡ ꯇꯨꯡꯁꯤꯅꯕꯥ ꯂꯦꯄꯈꯤ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯇ꯭ꯔꯦꯃꯣꯔꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯆꯥꯎꯔꯥꯛꯅꯥ ꯈꯨꯗꯛꯇꯥ ꯍꯟꯊꯔꯀꯏ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯃꯄꯨꯡꯐꯥꯅꯥ ꯊꯤꯡꯏ꯫

ꯁ꯭ꯇꯦꯞ-ꯕꯥꯏ-ꯁ꯭ꯇꯦꯞ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯕꯒꯤ ꯊꯧꯑꯣꯡ꯫

ꯑꯣꯀꯦ, ꯍꯧꯖꯤꯛ ꯂꯥꯌꯦꯡ ꯑꯁꯤ ꯇꯧꯔꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯀꯔꯤ ꯑꯣꯏꯒꯅꯤ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯌꯦꯡꯁꯤ꯫ ꯋꯥꯈꯜ ꯋꯥꯕꯥ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯂꯩꯇꯦ, ꯀꯀꯄꯥ ꯅꯠꯔꯒꯥ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯂꯩꯇꯦ꯫

1. ꯁꯦꯝ-ꯁꯥꯕꯥ: ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯕꯒꯤ ꯑꯌꯨꯛꯇꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯣꯡꯎꯞ ꯑꯗꯨ ꯃꯄꯨꯡꯐꯥꯅꯥ ꯁꯦꯡꯗꯣꯛꯀꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯔꯃꯗꯤ ꯑꯂꯠꯔꯥꯁꯥꯎꯟꯗ ꯋꯦꯕꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯣꯡꯗꯥ ꯀꯟꯇꯦꯛꯇ ꯇꯧꯕꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯏ꯫ ꯃꯗꯨꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯥꯔꯇꯀꯤ ꯔꯦꯠ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯄ꯭ꯔꯦꯁꯔ ꯑꯗꯨ ꯌꯦꯡꯁꯤꯅꯒꯅꯤ꯫

2. ꯍꯦꯗ ꯐ꯭ꯔꯦꯝ: ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯀꯣꯛ ꯑꯗꯨ ꯈꯔꯥ ꯐꯥꯎꯕꯥ ꯆꯠꯄꯥ ꯌꯥꯍꯟꯗꯅꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯀꯣꯛ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯑꯈꯟꯅꯕꯥ ꯐ꯭ꯔꯦꯝ ꯑꯃꯥ ꯊꯃꯒꯅꯤ꯫ ꯃꯇꯝ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ, ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯋꯥꯈꯜ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ ꯍꯟꯊꯍꯅꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯅꯕꯥ ꯚꯦꯅꯝ ꯑꯃꯒꯤ ꯈꯨꯠꯊꯥꯡꯗꯥ ꯍꯤꯗꯥꯛ-ꯂꯥꯡꯊꯛ ꯈꯔꯥ ꯄꯤꯒꯅꯤ꯫

3. ꯑꯦꯝ.ꯑꯥꯔ.ꯑꯥꯏ.ꯒꯤ ꯃꯦꯁꯤꯅꯗꯥ: ꯃꯗꯨꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯑꯦꯝ.ꯑꯥꯔ.ꯑꯥꯏ. ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯀꯣꯛ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯆꯦꯅꯕꯥ ꯐ꯭ꯔꯦꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯣꯏꯗꯨꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯀꯣꯛ ꯑꯗꯨ ꯂꯧꯊꯣꯀꯄꯥ ꯉꯃꯂꯣꯏ꯫ ꯗꯣꯛꯇꯔꯁꯤꯡꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯕ꯭ꯔꯦꯅꯒꯤ ꯁ꯭ꯀꯦꯟ ꯇꯧꯒꯅꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯕꯒꯤ ꯑꯆꯨꯝꯕꯥ ꯃꯐꯝ ꯑꯗꯨ ꯈꯅꯒꯅꯤ꯫

4. ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯇꯧꯕꯥ: ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ ꯍꯧꯗ꯭ꯔꯤꯉꯩꯒꯤ ꯃꯃꯥꯡꯗꯥ ꯃꯦꯗꯤꯀꯦꯜ ꯇꯤꯃꯅꯥ ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯁꯔꯀꯜ ꯁꯦꯝꯅꯕꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯤꯡ ꯏꯅꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯨꯠꯁꯥꯅꯥ ꯑꯀꯛꯅꯕꯥ ꯊꯕꯛ ꯈꯔꯥ ꯇꯧꯅꯕꯥ ꯍꯥꯌꯒꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯇ꯭ꯔꯦꯃꯣꯔꯒꯤ ꯃꯑꯣꯡ-ꯃꯇꯧ ꯑꯗꯨ ꯂꯦꯄꯀꯅꯤ꯫

꯵.ꯂꯥꯌꯦꯡ ꯍꯧꯕꯥ: ꯍꯧꯖꯤꯛꯇꯤ ꯑꯁꯦꯡꯕꯥ ꯊꯕꯛ ꯍꯧꯔꯦ꯫ ꯑꯍꯥꯅꯕꯗꯥ, ꯂꯣ-ꯑꯦꯅꯔꯖꯤ ꯑꯂꯠꯔꯥꯁꯥꯎꯟꯗ ꯋꯦꯕꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯄꯥꯟꯗꯝ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯊꯥꯗꯨꯅꯥ ꯃꯗꯨ ꯑꯆꯨꯝꯕꯥ ꯃꯐꯃꯗꯥ ꯂꯩꯕ꯭ꯔꯥ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯌꯦꯡꯁꯤꯜꯂꯤ꯫ ꯑꯦꯝ.ꯑꯥꯔ.ꯑꯥꯏ.ꯅꯥ ꯀꯅꯐꯥꯔꯝ ꯇꯧꯔꯕꯥ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯏꯅꯔꯖꯤ ꯑꯗꯨ ꯇꯞꯅꯥ ꯇꯞꯅꯥ ꯍꯦꯅꯒꯠꯂꯀꯏ꯫

꯶.ꯑꯗꯣꯃꯒꯤ ꯄꯥꯎꯈꯨꯝ: ꯃꯁꯤ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛ ꯑꯁꯤ ꯇꯧꯔꯤꯉꯩꯗꯥ ꯑꯗꯣꯝ ꯋꯥꯈꯜ ꯋꯥꯕꯥ ꯊꯦꯡꯅꯔꯤ꯫ ꯃꯦꯗꯤꯀꯦꯜ ꯇꯤꯃꯒꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯃꯇꯝ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛꯇꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯐꯤꯚꯝ ꯑꯗꯨ ꯍꯪꯒꯅꯤ꯫ ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯑꯗꯣꯃꯗꯥ ꯃꯃꯥꯡꯗꯥ ꯇꯧꯔꯝꯕꯥ ꯊꯕꯀꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨꯒꯨꯝꯅꯥ ꯇꯧꯅꯕꯥ ꯍꯥꯌꯒꯅꯤ, ꯃꯗꯨꯗꯤ ꯗ꯭ꯔꯣꯏꯪ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯏꯕꯥ ꯑꯁꯤꯅꯆꯤꯡꯕꯥ꯫ ꯃꯐꯝ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯁꯦꯡꯗꯣꯀꯄꯥ ꯑꯁꯤ ꯍꯟꯊꯔꯛꯂꯤ ꯍꯥꯌꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯎꯕꯥ ꯐꯪꯒꯅꯤ꯫

7. ꯏꯃꯔꯖꯦꯟꯁꯤ ꯁ꯭ꯇꯣꯞ ꯕꯇꯟ: ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯨꯠꯇꯥ ꯏꯃꯔꯖꯦꯟꯁꯤ ꯁ꯭ꯇꯣꯞ ꯕꯇꯟ ꯑꯃꯥ ꯂꯩ, ꯃꯗꯨ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯕꯒꯤ ꯃꯇꯝ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛꯇꯥ ꯊꯤꯡꯖꯤꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯑꯁꯣꯛ-ꯑꯄꯟ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯂꯩꯠꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯗꯨ ꯊꯤꯡꯖꯤꯜꯂꯀꯄꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ ꯑꯗꯨ ꯂꯦꯄꯀꯅꯤ꯫

꯸.ꯑꯔꯣꯏꯕꯥ : ꯱.ꯇ꯭ꯔꯦꯃꯣꯔꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯐꯖꯅꯥ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯇꯧꯔꯕꯥ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ, ꯑꯂꯠꯔꯥꯁꯥꯎꯟꯗ ꯋꯦꯕꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯑꯆꯨꯝꯕꯥ ꯏꯟꯇꯦꯟꯁꯤꯇꯤꯗꯥ ꯊꯥꯗꯨꯅꯥ ꯄꯥꯟꯗꯝ ꯑꯗꯨ ꯃꯄꯨꯡ ꯐꯥꯅꯥ ꯃꯥꯔꯛ ꯇꯧꯏ꯫ ꯊꯧꯑꯣꯡ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛ ꯑꯁꯤ ꯆꯥꯎꯔꯥꯛꯅꯥ ꯄꯨꯡ ꯳-꯴ ꯆꯪꯏ꯫ ꯃꯗꯨꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯒ꯭ꯌꯥꯖꯦꯠ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯀꯣꯛꯇꯒꯤ ꯂꯧꯊꯣꯛꯇꯨꯅꯥ ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯑꯣꯕꯖꯥꯔꯕꯦꯁꯟ ꯋꯥꯔꯗ ꯑꯃꯗꯥ ꯇ꯭ꯔꯥꯟꯁꯐꯔ ꯇꯧꯏ꯫

ꯔꯤꯖꯜꯇ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯀꯥꯟꯅꯕꯁꯤꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯈꯨꯗꯣꯡꯆꯥꯗꯕꯁꯤꯡ꯫

ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯐꯕꯥ ꯋꯥꯐꯃꯗꯤ ꯃꯗꯨꯒꯤ ꯐꯜ ꯑꯗꯨ ꯈꯨꯗꯛꯇꯥ ꯎꯕꯥ ꯐꯪꯕꯁꯤꯅꯤ꯫ ꯔꯤꯁꯔꯆꯅꯥ ꯇꯥꯛꯂꯤ ꯃꯗꯨꯗꯤ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯀꯌꯥꯒꯤ ꯇ꯭ꯔꯦꯃꯣꯔ ꯑꯁꯤ ꯆꯥꯎꯔꯥꯛꯅꯥ ꯈꯨꯗꯛꯇꯥ ꯵꯰% - ꯶꯰% ꯍꯟꯊꯔꯀꯏ꯫

ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯀꯥꯟꯅꯕꯁꯤꯡ ꯀꯔꯤꯅꯣ? ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯑꯔꯊ ꯀꯔꯤꯅꯣ?
ꯀꯠꯊꯣꯀꯄꯥ ꯂꯩꯇꯦ꯫ ꯈꯣꯡꯎꯞ ꯑꯗꯨ ꯀꯀꯊꯠꯄꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯈꯣꯡꯎꯞ ꯑꯗꯨ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯣꯏ꯫ ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯑꯁꯣꯛ-ꯑꯄꯟ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯐꯤ-ꯔꯣꯜ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯂꯩꯇꯦ꯫
ꯏꯛꯕꯤꯄꯃꯦꯟꯇ ꯑꯦꯟꯠꯔꯤ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯂꯩꯇꯦ꯫ ꯏꯂꯦꯛꯠꯔꯣꯗꯒꯨꯝꯕꯥ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯕ꯭ꯔꯦꯅꯗꯥ ꯆꯪꯗꯦ꯫
ꯔꯦꯗꯤꯑꯣꯑꯦꯛꯇꯤꯚꯤꯇꯤ ꯂꯩꯇꯦ꯫ ꯃꯁꯤ ꯁꯥꯎꯟꯗ ꯋꯦꯕꯅꯤ, ꯑꯦꯛꯁ-ꯔꯦꯒꯨꯝꯕꯥ ꯔꯦꯗꯤꯑꯦꯁꯟ ꯅꯠꯇꯦ꯫
ꯃꯄꯨꯡꯐꯥꯕꯥ ꯑꯦꯅꯥꯁ꯭ꯇꯦꯁꯤꯌꯥ ꯂꯩꯇꯦ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯃꯄꯨꯡ ꯐꯥꯅꯥ ꯅꯣꯛꯅꯍꯜꯂꯣꯏ꯫ ꯑꯗꯣꯝ ꯋꯥꯈꯜ ꯋꯥꯕꯥ ꯍꯧꯔꯀꯏ, ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯑꯗꯣꯝꯅꯥ ꯃꯗꯨꯒꯤ ꯐꯜ ꯑꯗꯨ ꯈꯨꯗꯛꯇꯥ ꯎꯕꯥ ꯐꯪꯒꯅꯤ꯫
ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯅꯒꯤ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯅꯦꯝꯕꯥ꯫ ꯏꯅꯁꯤꯁꯟ ꯂꯩꯇꯕꯅꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯣꯏꯗꯨꯅꯥ ꯏ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯁꯣꯛ-ꯑꯄꯟ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯒꯤ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯂꯩꯇꯦ꯫

ꯄꯨꯝꯅꯃꯛ ꯑꯐꯕꯥ ꯑꯣꯏꯕꯔꯥ? ꯁꯥꯏꯗ ꯏꯐꯦꯛꯇ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯂꯩꯕ꯭ꯔꯥ?

ꯃꯦꯗꯤꯀꯦꯜ ꯇ꯭ꯔꯤꯠꯃꯦꯟꯇ ꯑꯃꯍꯦꯛꯇꯒꯥ ꯃꯥꯟꯅꯅꯥ, ꯁꯥꯏꯗ ꯏꯐꯦꯛꯇ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯈꯔꯗꯤ ꯂꯩ, ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯃꯈꯣꯌ ꯑꯌꯥꯝꯕꯗꯤ ꯃꯇꯝ ꯈꯔꯒꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ .

  • ꯅꯣꯡꯃꯩ ꯀꯥꯞꯄꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯀꯣꯛ ꯁꯣꯀꯄꯥ (ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯕꯒꯤ ꯃꯇꯃꯗꯥ) .
  • ꯐꯤꯉ꯭ꯒꯔꯇꯤꯞ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯂꯤꯄꯇꯥ ꯃꯇꯝ ꯈꯔꯒꯤ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯁꯣꯟꯊꯕꯥ꯫
  • ꯈꯣꯡꯅꯥ ꯆꯠꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯈꯔꯥ ꯁꯣꯀꯄꯥ, ꯕꯦꯂꯦꯟꯁ ꯄ꯭ꯔꯣꯕ꯭ꯂꯦꯝ (ꯃꯇꯝ ꯈꯔꯒꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ)
  • ꯋꯥ ꯉꯥꯡꯕꯗꯥ ꯑꯋꯥꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯂꯧꯅꯒꯅꯕꯥ ꯂꯥꯌꯅꯥ (ꯃꯇꯝ ꯈꯔꯒꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ) .

ꯂꯣꯡ ꯇꯔꯝ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯀꯌꯥ ꯑꯃꯁꯨ ꯂꯩꯔꯤ .

  • ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯕꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯊꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯆꯍꯤ ꯀꯌꯥꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯇ꯭ꯔꯦꯃꯣꯔꯁꯤꯡ ꯑꯃꯨꯛ ꯍꯟꯅꯥ ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫
  • ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯇ꯭ꯔꯦꯃꯣꯔꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯃꯄꯨꯡ ꯐꯥꯅꯥ ꯍꯟꯊꯔꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ .
  • ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯊꯨꯅꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯀꯦꯁꯁꯤꯡꯗꯥ (ꯆꯥꯎꯔꯥꯛꯅꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ 10-15%), ꯃꯁꯜ ꯁꯣꯟꯊꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁꯣꯟꯊꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯃꯇꯝ ꯆꯨꯞꯄꯒꯤ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯌꯥꯏ .

ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯋꯥꯐꯃꯗꯤ: ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯇ꯭ꯔꯦꯃꯣꯔꯒꯤ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯈꯛꯇꯃꯛ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯇꯧꯏ, ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯄꯤꯔꯤꯕꯥ ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯑꯁꯤ (ꯇꯉꯥꯏꯐꯗꯕꯥ ꯇ꯭ꯔꯦꯃꯣꯔ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯄꯥꯔꯀꯤꯅꯁꯅꯁ) ꯐꯍꯅꯕꯥ ꯉꯃꯗꯦ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯄ꯭ꯔꯣꯒ꯭ꯔꯦꯁ ꯑꯗꯨ ꯊꯤꯡꯗꯦ꯫

ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ ꯑꯁꯤ ꯀꯅꯥꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯆꯨꯃꯗ꯭ꯔꯤꯕꯅꯣ?

ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯂꯥꯌꯦꯡ ꯑꯁꯤ ꯃꯤꯄꯨꯝ ꯈꯨꯗꯤꯡꯃꯛꯀꯤ ꯑꯣꯏꯗꯦ꯫ ꯃꯁꯤ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯄꯤꯔꯤꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯅꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯗꯥ ꯆꯨꯃꯗꯦ:

  • ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯙꯥꯇꯨꯒꯤ ꯈꯨꯠꯂꯥꯌꯁꯤꯡ (ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯄꯦꯁꯃꯦꯀꯔ, ꯁ꯭ꯄꯥꯏꯅꯦꯜ ꯔꯣꯗ, ꯖꯣꯟ ꯏꯃꯞꯂꯥꯟꯇ) ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡ ꯃꯔꯃꯗꯤ ꯃꯁꯤ ꯑꯦꯝ.ꯑꯥꯔ.ꯑꯥꯏ.
  • ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯃꯀꯣꯀꯊꯣꯡꯕꯗꯥ ꯑꯆꯧꯕꯥ ꯑꯁꯣꯛ-ꯑꯄꯟ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡ꯫
  • ꯕ꯭ꯔꯦꯟ ꯇꯤꯎꯃꯔ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡ꯫
  • ꯗꯥꯏꯑꯦꯂꯥꯏꯁꯤꯁ ꯇꯧꯔꯤꯕꯥ ꯀꯤꯗꯅꯤ ꯐꯦꯜ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡ .
  • ꯑꯀꯅꯕꯥ ꯃꯦꯗꯤꯀꯦꯜ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯂꯩꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯇꯧꯕꯥ ꯉꯃꯗꯕꯥ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯅꯁꯤꯡ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡ꯫
  • ꯄꯨꯡ 3-4 ꯐꯥꯎꯕꯥ ꯆꯞ ꯃꯥꯟꯅꯕꯥ ꯄꯣꯖꯤꯁꯟꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯉꯃꯗꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡ꯫
  • ꯑꯦꯟꯇꯤꯞꯂꯦꯠꯂꯦꯠ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯦꯟꯇꯤꯀꯣꯑꯦꯒꯨꯂꯦꯁꯟ ꯊꯦꯔꯥꯄꯤ ꯂꯧꯕꯥ ꯂꯦꯄꯍꯅꯕꯥ ꯉꯃꯗꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡ .

ꯑꯗꯨꯅꯥ, ꯂꯥꯌꯦꯡ ꯑꯁꯤ ꯑꯗꯣꯃꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯆꯨꯝꯃꯤ ꯍꯥꯌꯕꯥ ꯑꯗꯣꯝꯅꯥ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯈꯉꯒꯅꯤ?

ꯃꯁꯤ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯃꯔꯨ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯋꯥꯐꯃꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯑꯗꯣꯝꯅꯥ ꯈꯛꯇꯅꯥ ꯋꯥꯔꯦꯞ ꯂꯧꯕꯥ ꯉꯝꯂꯣꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯅ꯭ꯌꯨꯔꯣꯂꯣꯖꯤꯁ꯭ꯠ ꯑꯗꯨꯒꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯟꯅꯒꯗꯕꯅꯤ꯫

ꯃꯍꯧꯁꯥꯅꯥ, ꯅꯍꯥꯛ ꯑꯁꯤꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯑꯐꯕꯥ ꯀꯦꯟꯗꯤꯗꯦꯠ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯥꯏ,

  • ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯑꯦꯁꯦꯟꯁꯤꯑꯦꯜ ꯇ꯭ꯔꯦꯃꯔ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯇ꯭ꯔꯦꯃꯔ-ꯗꯣꯃꯤꯅꯦꯟꯇ ꯄꯥꯔꯀꯤꯅꯁꯅꯁ ꯗꯤꯖꯤꯖ ꯂꯩꯔꯦ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯃꯌꯦꯛ ꯁꯦꯡꯅꯥ ꯈꯪꯂꯕꯗꯤ .
  • ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯇ꯭ꯔꯦꯃꯣꯔꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯄꯤꯔꯤꯕꯥ ꯍꯤꯗꯥꯛ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯇꯧꯗ꯭ꯔꯕꯗꯤ꯫
  • ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯇ꯭ꯔꯦꯃꯔ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯅꯣꯡꯃꯒꯤ ꯊꯕꯛ ꯊꯧꯔꯃꯁꯤꯡ (ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ, ꯆꯥꯕꯥ, ꯏꯕꯥ, ꯏꯁꯤꯡ ꯊꯀꯄꯥ)ꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯗꯨ ꯇꯧꯕꯥ ꯉꯃꯗꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡꯗꯥ ꯑꯀꯥꯌꯕꯥ ꯄꯤꯔꯕꯗꯤ .

ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯃꯄꯨꯡꯐꯥꯅꯥ ꯌꯦꯡꯁꯤꯅꯒꯅꯤ, ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯔꯕꯗꯤ ꯃꯈꯥ ꯇꯥꯕꯥ ꯇꯦꯁ꯭ꯇꯁꯤꯡ ꯄꯥꯡꯊꯣꯛꯀꯅꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ ꯑꯁꯤ, ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯗꯤꯞ ꯕ꯭ꯔꯦꯟ ꯁ꯭ꯇꯤꯝꯌꯨꯂꯦꯁꯟ (DBS)ꯒꯨꯝꯕꯥ ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ ꯑꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯐꯕꯔꯥ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯈꯪꯍꯜꯂꯛꯀꯅꯤ꯫

ꯇꯦꯛ-ꯍꯣꯝ ꯃꯦꯁꯦꯖ ꯇꯧꯕꯥ꯫

  • ꯑꯦꯝ.ꯑꯥꯔ.-ꯒꯥꯏꯗꯦꯗ ꯐꯣꯀꯁ ꯇꯧꯔꯕꯥ ꯑꯂꯠꯔꯥꯁꯥꯎꯟꯗ ꯑꯁꯤ ꯁꯔꯖꯔꯤ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯏꯅꯁꯤꯁꯟ ꯌꯥꯑꯣꯗꯅꯥ ꯄꯥꯡꯊꯣꯀꯄꯥ ꯈꯨꯠꯁꯥ ꯍꯩꯕꯒꯤ ꯃꯣꯗꯔꯟ ꯂꯥꯌꯦꯡꯕꯒꯤ ꯃꯑꯣꯡ ꯑꯃꯅꯤ꯫
  • ꯃꯁꯤꯗꯥ ꯕ꯭ꯔꯦꯅꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯑꯀꯛꯅꯕꯥ ꯃꯐꯝ ꯑꯗꯨ ꯈꯉꯗꯣꯛꯅꯕꯥ ꯑꯦꯝ.ꯑꯥꯔ.ꯑꯥꯏ.ꯒꯤ ꯇꯦꯛꯅꯣꯂꯣꯖꯤ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯐꯝ ꯑꯗꯨ ꯈꯛꯇꯃꯛ ꯂꯥꯌꯦꯡꯅꯕꯥ ꯑꯂꯠꯔꯥꯁꯥꯎꯟꯗ ꯁꯥꯎꯟꯗ ꯋꯦꯕ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯥ ꯌꯥꯑꯣꯔꯤ꯫
  • ꯔꯤꯖꯜꯇꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯆꯥꯎꯔꯥꯛꯅꯥ ꯈꯨꯗꯛꯇꯥ ꯎꯕꯥ ꯐꯪꯏ꯫ ꯃꯁꯤ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯑꯌꯥꯝꯕꯒꯤꯗꯃꯛ ꯁꯥꯐꯕꯥ ꯑꯣꯏ꯫
  • ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯇ꯭ꯔꯦꯃꯣꯔꯁꯤꯡ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯇꯧꯒꯅꯤ, ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯑꯁꯤ ꯃꯄꯨꯡꯐꯥꯅꯥ ꯐꯍꯅꯕꯥ ꯉꯝꯂꯣꯏ꯫
  • ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯀꯥꯟꯅꯕꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁꯥꯏꯗ ꯏꯐꯦꯛꯇ ꯈꯔꯁꯨ ꯂꯩ꯫
  • ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ ꯑꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯆꯨꯝꯃꯤ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔ ꯈꯛꯇꯅꯥ ꯂꯦꯞꯄꯥ ꯉꯃꯒꯅꯤ, ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯃꯈꯣꯌꯒꯥ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯁꯣꯌꯗꯅꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯕꯤꯌꯨ꯫

ꯇ꯭ꯔꯦꯃꯣꯔ, ꯄꯥꯔꯀꯤꯅꯁꯅꯁ ꯗꯤꯖꯤꯖ, ꯇꯉꯥꯏꯐꯗꯕꯥ ꯇ꯭ꯔꯦꯃꯣꯔ, ꯑꯦꯝ.ꯑꯥꯔ.-ꯒꯥꯏꯗꯦꯗ ꯐꯣꯀꯁ ꯇꯧꯔꯕꯥ ꯑꯂꯠꯔꯥꯁꯥꯎꯟꯗ, ꯕ꯭ꯔꯦꯟ ꯁꯔꯖꯔꯤ, ꯃꯣꯗꯔꯟ ꯇ꯭ꯔꯤꯠꯃꯦꯟꯇ, ꯇ꯭ꯔꯦꯃꯣꯔ ꯇ꯭ꯔꯤꯠꯃꯦꯟꯇ, ꯁ꯭ꯔꯤꯂꯉ꯭ꯀꯥꯗꯥ ꯇ꯭ꯔꯦꯃꯣꯔ ꯂꯥꯌꯦꯡ, ꯅ꯭ꯌꯨꯔꯣꯂꯣꯖꯤꯀꯦꯜ ꯗꯤꯖꯤꯖ꯫
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ꯍꯦꯟꯗ ꯇ꯭ꯔꯦꯃꯔꯒꯤ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯅꯧꯕꯥ ꯅꯟ-ꯁꯔꯖꯤꯀꯦꯜ ꯇ꯭ꯔꯤꯠꯃꯦꯟꯇ (ꯑꯦꯝ.ꯑꯥꯔ.-ꯒꯥꯏꯗ ꯐꯣꯀꯁ ꯇꯧꯔꯕꯥ ꯑꯂꯠꯔꯥꯁꯥꯎꯟꯗ)ꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯈꯉꯂꯁꯤ꯫
ꯁꯔꯖꯔꯤꯁꯤꯡ ꯇꯧꯕꯥ꯫জুলাই ৭, ২০২৬

ꯍꯦꯟꯗ ꯇ꯭ꯔꯦꯃꯔꯒꯤ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯅꯧꯕꯥ ꯅꯟ-ꯁꯔꯖꯤꯀꯦꯜ ꯇ꯭ꯔꯤꯠꯃꯦꯟꯇ (ꯑꯦꯝ.ꯑꯥꯔ.-ꯒꯥꯏꯗ ꯐꯣꯀꯁ ꯇꯧꯔꯕꯥ ꯑꯂꯠꯔꯥꯁꯥꯎꯟꯗ)ꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯈꯉꯂꯁꯤ꯫

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯨꯠꯁꯥ ꯍꯩꯕꯥ, ꯆꯥ ꯀꯞ ꯑꯃꯥ ꯐꯥꯑꯣꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡ ꯆꯨꯝꯅꯥ ꯊꯝꯕꯥ ꯉꯃꯗꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ ꯐꯥꯑꯣꯕ꯭ꯔꯥ? ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯈꯪꯂꯤꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯑꯃꯅꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯁꯤ ꯅꯥꯔꯀꯄꯔꯥ? ꯗꯣꯛꯌꯨꯃꯦꯟꯇ ꯑꯃꯗꯥ ꯁꯥꯏꯟ ꯇꯧꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯤꯠꯇꯥ ꯆꯥꯅꯕꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯛ ꯈꯔꯥ ꯊꯝꯕꯒꯨꯝꯕꯥ ꯏꯆꯝ ꯆꯝꯕꯥ ꯊꯕꯀꯁꯤꯡ ꯐꯥꯎꯕꯥ ꯇꯧꯕꯥ ꯉꯃꯗꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯐꯥꯎꯔꯤꯕꯥ ꯑꯋꯥꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ ꯑꯗꯨ ꯐꯣꯡꯗꯣꯛꯅꯕꯒꯤꯗꯃꯛ ꯋꯥꯍꯩ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯂꯩꯇꯦ꯫ ꯑꯌꯥꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯈꯔꯅꯥ ꯃꯁꯤꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯄꯤꯔꯤꯕꯥ ꯍꯤꯗꯥꯀꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯗꯒꯤ ꯔꯤꯂꯤꯐ ꯐꯪꯏ, ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯑꯇꯩ ꯈꯔꯗꯗꯤ ꯍꯤꯗꯥꯀꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯊꯕꯛ ꯇꯧꯗꯦ꯫ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯃꯊꯪꯗꯥ ꯕ꯭ꯔꯦꯟ ꯁꯔꯖꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯋꯥꯐꯃꯁꯤꯡꯅꯤ꯫ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯁꯔꯖꯔꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯍꯥꯌꯔꯒꯗꯤ ꯀꯅꯥꯅꯥ ꯂꯥꯡꯇꯛꯅꯗ꯭ꯔꯤꯕꯅꯣ? ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯂꯥꯡꯇꯛꯅꯒꯅꯨ, ꯉꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯁꯔꯖꯔꯤ ꯌꯥꯑꯣꯗꯅꯥ, ꯏꯅꯁꯤꯁꯟ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯌꯥꯑꯣꯗꯅꯥ ꯇꯧꯕꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯇ꯭ꯔꯦꯃꯣꯔ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯅꯧꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯑꯉꯀꯄꯥ ꯂꯥꯌꯦꯡꯕꯒꯤ ꯄꯥꯝꯕꯩꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯅꯔꯤ꯫

ꯑꯦꯝ.ꯑꯥꯔ.-ꯒꯥꯏꯗꯦꯗ ꯐꯣꯀꯁ ꯇꯧꯔꯕꯥ ꯑꯂꯠꯔꯥꯁꯥꯎꯟꯗ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯀꯔꯤꯅꯣ?

ꯃꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯈꯔꯥ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯂꯨꯝꯅꯥ ꯂꯧꯕꯥ ꯌꯥꯏ, ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯇꯁꯦꯡꯕꯗꯤ ꯃꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯥꯏꯕꯛ ꯐꯕꯅꯤ꯫ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯥꯏꯅꯥ ꯍꯥꯌꯔꯕꯗꯥ ꯃꯁꯤ ꯇꯦꯛꯅꯣꯂꯣꯖꯤ ꯑꯅꯤ ꯄꯨꯅꯁꯤꯅꯕꯥ ꯂꯥꯌꯦꯡ ꯑꯃꯅꯤ꯫

1. ꯑꯦꯝ.ꯑꯥꯔ.(ꯃꯦꯒ꯭ꯅꯦꯇꯤꯛ ꯔꯤꯖꯣꯅꯦꯟꯁ) ꯏꯃꯦꯖꯤꯡ: ꯃꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯈꯪꯂꯝꯕꯥ ꯑꯦꯝ.ꯑꯥꯔ.ꯑꯥꯏ. ꯃꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯕ꯭ꯔꯦꯅꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯂꯝꯕꯤꯁꯤꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯕꯤꯜꯗꯤꯡꯁꯤꯡ ꯎꯠꯂꯤꯕꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯌꯦꯛ ꯁꯦꯡꯕꯥ ꯃꯦꯞ ꯑꯃꯒꯨꯝꯕꯅꯤ꯫ ꯗꯣꯛꯇꯔꯁꯤꯡꯅꯥ ꯑꯦꯝ.ꯑꯥꯔ.ꯑꯥꯏ.ꯒꯤ ꯏꯃꯦꯖꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯌꯦꯡꯕꯥ ꯌꯥꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯂꯥꯌꯦꯡꯅꯕꯥ ꯕ꯭ꯔꯦꯅꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯑꯀꯛꯅꯕꯥ ꯃꯐꯝ ꯑꯗꯨ ꯊꯤꯕꯥ ꯌꯥꯏ, ꯃꯤꯂꯤꯃꯤꯇꯔ ꯐꯥꯑꯣꯕꯥ . ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯃꯈꯣꯌꯗꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯕꯒꯤ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛ ꯐꯅꯥ ꯂꯩꯕ꯭ꯔꯥ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨꯁꯨ ꯈꯪꯍꯅꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ꯫

2. ꯐꯣꯀꯁ ꯇꯧꯔꯕꯥ ꯑꯂꯠꯔꯥꯁꯥꯎꯟꯗ: ꯑꯂꯠꯔꯥꯁꯥꯎꯟꯗ ꯑꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯇꯥꯕꯥ ꯉꯃꯗꯕꯥ ꯍꯥꯏ-ꯐ꯭ꯔꯤꯛꯕꯦꯟꯁꯤ ꯁꯥꯎꯟꯗ ꯋꯦꯕ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯣꯏꯔꯤꯉꯩꯗꯥ ꯅꯨꯃꯤꯠꯀꯤ ꯃꯉꯥꯜ ꯑꯗꯨ ꯄꯦꯄꯔ ꯑꯃꯗꯥ ꯃꯤꯠꯌꯦꯡ ꯊꯃꯗꯨꯅꯥ ꯃꯩ ꯊꯥꯗꯣꯀꯄꯤꯔꯝꯃꯤ꯫ ꯇꯦꯛꯅꯣꯂꯣꯖꯤ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯕ꯭ꯔꯦꯅꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯄꯥꯟꯗꯝ ꯑꯃꯗꯥ ꯃꯇꯝ ꯑꯃꯗꯥ ꯁꯥꯎꯟꯗ ꯋꯦꯕ ꯱꯰꯰꯰ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯃꯤꯠꯌꯦꯡ ꯊꯝꯂꯤ꯫ ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯥ ꯁꯥꯎꯟꯗ ꯕꯤꯃꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯐꯣꯀꯁ ꯇꯧꯔꯤꯕꯥ ꯄꯣꯏꯟꯇ ꯑꯗꯨ ꯈꯛꯇꯅꯥ ꯅꯨꯡꯁꯤꯠ ꯁꯤꯠꯂꯀꯏ, ꯃꯐꯝ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯂꯩꯔꯤꯕꯥ ꯄ꯭ꯔꯣꯕ꯭ꯂꯦꯝ ꯂꯩꯕꯥ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯃꯥꯡꯍꯜꯂꯤ꯫ ꯑꯉꯀꯄꯥ ꯋꯥꯐꯝ ꯑꯃꯅꯥ ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯑꯀꯣꯌꯕꯗꯥ ꯂꯩꯔꯤꯕꯥ ꯍꯀꯆꯥꯡ ꯐꯕꯥ ꯕ꯭ꯔꯦꯟ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡꯗꯥ ꯑꯀꯥꯌꯕꯥ ꯄꯤꯗꯦ꯫

ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯃꯀꯣꯛ ꯑꯗꯨ ꯍꯥꯡꯗꯣꯛꯇꯨꯅꯥ ꯃꯄꯥꯟꯊꯣꯡꯗꯒꯤ ꯈꯣꯟꯖꯦꯜ ꯍꯧꯔꯀꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯕ꯭ꯔꯦꯅꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯄ꯭ꯔꯣꯕ꯭ꯂꯦꯝ ꯑꯃꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯐꯝ ꯈꯛꯇꯗꯥ ꯂꯥꯌꯦꯡꯏ꯫

ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯂꯥꯌꯦꯡ ꯑꯁꯤ ꯀꯅꯥꯒꯤꯗꯃꯛ ꯑꯐꯕꯥ ꯑꯣꯏꯔꯤꯕꯅꯣ? ꯀꯔꯤ ꯃꯈꯂꯒꯤ ꯂꯥꯌꯅꯥꯁꯤꯡꯒꯤꯗꯃꯛ?

ꯌꯨ.ꯑꯦꯁ.ꯀꯤ ꯐꯨꯗ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯗ꯭ꯔꯒ ꯑꯦꯗꯃꯤꯅꯤꯁ꯭ꯠꯔꯦꯁꯟ (ꯑꯦꯐ.ꯗꯤ.ꯑꯦ.)ꯅꯥ ꯍꯧꯖꯤꯛ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯅꯤꯒꯤꯗꯃꯛ ꯂꯥꯌꯦꯡ ꯑꯁꯤ ꯑꯌꯥꯕꯥ ꯄꯤꯈ꯭ꯔꯦ꯫

  • ꯇꯉꯥꯏꯐꯗꯕꯥ ꯇ꯭ꯔꯦꯃꯣꯔ (essential tremor): ꯃꯁꯤ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯀꯌꯥꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯃꯅꯤ ꯃꯗꯨꯅꯥ ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯃꯈꯨꯠ, ꯃꯀꯣꯛ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯈꯣꯟꯖꯦꯜ ꯁꯣꯟꯊꯍꯜꯂꯤ꯫ ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯈꯔꯥ ꯇꯧꯅꯕꯥ ꯍꯣꯠꯅꯔꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯑꯁꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯅꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯁꯥꯊꯤꯅꯥ ꯊꯣꯀꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯂꯥꯌꯦꯡ ꯑꯁꯤ ꯍꯤꯗꯥꯛ ꯂꯥꯡꯊꯀꯁꯤꯡꯅꯥ ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯇ꯭ꯔꯦꯃꯔ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯇꯧꯕꯥ ꯉꯃꯗꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯒꯤꯗꯃꯛ ꯐꯪꯏ .
  • ꯇ꯭ꯔꯦꯃꯣꯔ-ꯗꯣꯃꯤꯅꯦꯟꯇ ꯄꯥꯔꯀꯤꯅꯁꯅꯁ ꯗꯤꯖꯤꯖ: ꯄꯥꯔꯀꯤꯅꯁꯅꯁ ꯗꯤꯖꯤꯖ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡ ꯀꯌꯥ ꯂꯩꯔꯕꯁꯨ, ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯈꯔꯒꯤ ꯑꯣꯏꯅꯗꯤ ꯇ꯭ꯔꯦꯃꯣꯔ ꯑꯁꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯂꯥꯌꯦꯡ ꯑꯁꯤ ꯑꯁꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯗꯁꯨ ꯆꯨꯝꯃꯤ꯫

ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ: ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ ꯑꯁꯤ ꯍꯧꯖꯤꯛ ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯅ꯭ꯌꯨꯔꯣꯂꯣꯖꯤꯀꯦꯜ ꯂꯥꯌꯅꯥꯁꯤꯡ (ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯃꯜꯇꯤꯄꯜ ꯁ꯭ꯛꯂꯦꯔꯣꯁꯤꯁ, ꯏꯄꯤꯂꯦꯄꯁꯤ)ꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯔꯤꯁꯔꯆꯀꯤ ꯐꯦꯖꯗꯥ ꯂꯩꯔꯤ, ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯃꯁꯤ ꯃꯤꯄꯨꯝ ꯈꯨꯗꯤꯡꯃꯛꯀꯤꯗꯃꯛ ꯆꯨꯃꯗꯕꯥ ꯑꯣꯏꯔꯝꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯄꯥꯝꯕꯩ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯃꯇꯧ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯁꯦꯡꯗꯣꯀꯄꯥ ꯍꯟꯊꯍꯅꯕꯒꯦ?

ꯃꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯄꯨꯛꯅꯤꯡ ꯆꯤꯡꯁꯤꯟꯅꯤꯡꯉꯥꯏ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯋꯥꯔꯤꯅꯤ꯫ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯕ꯭ꯔꯦꯅꯒꯤ ꯁꯔꯨꯛ ꯑꯃꯥ ꯊꯂꯥꯃꯁ ꯀꯧꯏ . ꯃꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯂꯩꯕꯥꯛꯀꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯇꯦꯂꯤꯐꯣꯟ ꯑꯦꯛꯁꯆꯦꯟꯖ ꯁꯦꯟꯇꯔꯒꯨꯝꯕꯅꯤ꯫ ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯇꯣꯉꯥꯟ-ꯇꯣꯉꯥꯅꯕꯥ ꯃꯐꯃꯁꯤꯡꯗꯒꯤ ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯃꯣꯇꯣꯔ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁꯦꯟꯁꯔꯤ ꯁꯤꯒꯅꯦꯂꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯃꯐꯃꯁꯤꯗꯒꯤ ꯕ꯭ꯔꯦꯅꯒꯤ ꯑꯇꯩ ꯃꯐꯃꯁꯤꯡꯗꯥ ꯊꯥꯏ꯫

ꯇꯉꯥꯏꯐꯗꯕꯥ ꯇ꯭ꯔꯦꯃꯣꯔ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯄꯥꯔꯀꯤꯅꯁꯅꯁ ꯗꯤꯖꯤꯖ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯗꯥ ꯊꯂꯥꯃꯥꯁꯀꯤ ꯁꯔꯛꯌꯨꯏꯇꯁꯤꯡꯗꯥ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯑꯁꯣꯛ-ꯑꯄꯟ ꯑꯃꯥ ꯂꯩ꯫ ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯑꯔꯥꯅꯕꯥ ꯁꯤꯒꯅꯦꯂꯁꯤꯡ ꯊꯥꯔꯀꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯈꯨꯠꯅꯥ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯍꯧꯔꯀꯏ꯫

ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯂꯥꯌꯦꯡ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯑꯂꯠꯔꯥꯁꯥꯎꯟꯗ ꯕꯤꯝ ꯑꯁꯤ ꯑꯁꯣꯏ-ꯑꯉꯥꯝ ꯌꯥꯑꯣꯗꯕꯥ ꯁꯤꯒꯅꯦꯂꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯐꯝ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯑꯀꯛꯅꯅꯥ ꯂꯃꯖꯤꯡꯗꯨꯅꯥ ꯃꯐꯝ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯂꯦꯖꯔ ꯑꯃꯥ ꯁꯦꯃꯒꯠꯄꯥ ꯌꯥꯑꯣꯏ꯫ ꯃꯁꯤ ꯑꯁꯣꯀꯄꯥ ꯁꯨꯏꯆ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯐ ꯇꯧꯕꯒꯥ ꯃꯥꯟꯅꯩ꯫ ꯑꯁꯣꯏ-ꯑꯉꯥꯝ ꯌꯥꯑꯣꯗꯕꯥ ꯁꯤꯒꯅꯦꯂꯁꯤꯡꯅꯥ ꯏꯁꯤꯡ ꯇꯨꯡꯁꯤꯅꯕꯥ ꯂꯦꯄꯈꯤ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯇ꯭ꯔꯦꯃꯣꯔꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯆꯥꯎꯔꯥꯛꯅꯥ ꯈꯨꯗꯛꯇꯥ ꯍꯟꯊꯔꯀꯏ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯃꯄꯨꯡꯐꯥꯅꯥ ꯊꯤꯡꯏ꯫

ꯁ꯭ꯇꯦꯞ-ꯕꯥꯏ-ꯁ꯭ꯇꯦꯞ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯕꯒꯤ ꯊꯧꯑꯣꯡ꯫

ꯑꯣꯀꯦ, ꯍꯧꯖꯤꯛ ꯂꯥꯌꯦꯡ ꯑꯁꯤ ꯇꯧꯔꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯀꯔꯤ ꯑꯣꯏꯒꯅꯤ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯌꯦꯡꯁꯤ꯫ ꯋꯥꯈꯜ ꯋꯥꯕꯥ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯂꯩꯇꯦ, ꯀꯀꯄꯥ ꯅꯠꯔꯒꯥ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯂꯩꯇꯦ꯫

1. ꯁꯦꯝ-ꯁꯥꯕꯥ: ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯕꯒꯤ ꯑꯌꯨꯛꯇꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯣꯡꯎꯞ ꯑꯗꯨ ꯃꯄꯨꯡꯐꯥꯅꯥ ꯁꯦꯡꯗꯣꯛꯀꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯔꯃꯗꯤ ꯑꯂꯠꯔꯥꯁꯥꯎꯟꯗ ꯋꯦꯕꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯣꯡꯗꯥ ꯀꯟꯇꯦꯛꯇ ꯇꯧꯕꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯏ꯫ ꯃꯗꯨꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯥꯔꯇꯀꯤ ꯔꯦꯠ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯄ꯭ꯔꯦꯁꯔ ꯑꯗꯨ ꯌꯦꯡꯁꯤꯅꯒꯅꯤ꯫

2. ꯍꯦꯗ ꯐ꯭ꯔꯦꯝ: ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯀꯣꯛ ꯑꯗꯨ ꯈꯔꯥ ꯐꯥꯎꯕꯥ ꯆꯠꯄꯥ ꯌꯥꯍꯟꯗꯅꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯀꯣꯛ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯑꯈꯟꯅꯕꯥ ꯐ꯭ꯔꯦꯝ ꯑꯃꯥ ꯊꯃꯒꯅꯤ꯫ ꯃꯇꯝ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ, ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯋꯥꯈꯜ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ ꯍꯟꯊꯍꯅꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯅꯕꯥ ꯚꯦꯅꯝ ꯑꯃꯒꯤ ꯈꯨꯠꯊꯥꯡꯗꯥ ꯍꯤꯗꯥꯛ-ꯂꯥꯡꯊꯛ ꯈꯔꯥ ꯄꯤꯒꯅꯤ꯫

3. ꯑꯦꯝ.ꯑꯥꯔ.ꯑꯥꯏ.ꯒꯤ ꯃꯦꯁꯤꯅꯗꯥ: ꯃꯗꯨꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯑꯦꯝ.ꯑꯥꯔ.ꯑꯥꯏ. ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯀꯣꯛ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯆꯦꯅꯕꯥ ꯐ꯭ꯔꯦꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯣꯏꯗꯨꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯀꯣꯛ ꯑꯗꯨ ꯂꯧꯊꯣꯀꯄꯥ ꯉꯃꯂꯣꯏ꯫ ꯗꯣꯛꯇꯔꯁꯤꯡꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯕ꯭ꯔꯦꯅꯒꯤ ꯁ꯭ꯀꯦꯟ ꯇꯧꯒꯅꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯕꯒꯤ ꯑꯆꯨꯝꯕꯥ ꯃꯐꯝ ꯑꯗꯨ ꯈꯅꯒꯅꯤ꯫

4. ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯇꯧꯕꯥ: ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ ꯍꯧꯗ꯭ꯔꯤꯉꯩꯒꯤ ꯃꯃꯥꯡꯗꯥ ꯃꯦꯗꯤꯀꯦꯜ ꯇꯤꯃꯅꯥ ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯁꯔꯀꯜ ꯁꯦꯝꯅꯕꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯤꯡ ꯏꯅꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯨꯠꯁꯥꯅꯥ ꯑꯀꯛꯅꯕꯥ ꯊꯕꯛ ꯈꯔꯥ ꯇꯧꯅꯕꯥ ꯍꯥꯌꯒꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯇ꯭ꯔꯦꯃꯣꯔꯒꯤ ꯃꯑꯣꯡ-ꯃꯇꯧ ꯑꯗꯨ ꯂꯦꯄꯀꯅꯤ꯫

꯵.ꯂꯥꯌꯦꯡ ꯍꯧꯕꯥ: ꯍꯧꯖꯤꯛꯇꯤ ꯑꯁꯦꯡꯕꯥ ꯊꯕꯛ ꯍꯧꯔꯦ꯫ ꯑꯍꯥꯅꯕꯗꯥ, ꯂꯣ-ꯑꯦꯅꯔꯖꯤ ꯑꯂꯠꯔꯥꯁꯥꯎꯟꯗ ꯋꯦꯕꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯄꯥꯟꯗꯝ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯊꯥꯗꯨꯅꯥ ꯃꯗꯨ ꯑꯆꯨꯝꯕꯥ ꯃꯐꯃꯗꯥ ꯂꯩꯕ꯭ꯔꯥ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯌꯦꯡꯁꯤꯜꯂꯤ꯫ ꯑꯦꯝ.ꯑꯥꯔ.ꯑꯥꯏ.ꯅꯥ ꯀꯅꯐꯥꯔꯝ ꯇꯧꯔꯕꯥ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯏꯅꯔꯖꯤ ꯑꯗꯨ ꯇꯞꯅꯥ ꯇꯞꯅꯥ ꯍꯦꯅꯒꯠꯂꯀꯏ꯫

꯶.ꯑꯗꯣꯃꯒꯤ ꯄꯥꯎꯈꯨꯝ: ꯃꯁꯤ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛ ꯑꯁꯤ ꯇꯧꯔꯤꯉꯩꯗꯥ ꯑꯗꯣꯝ ꯋꯥꯈꯜ ꯋꯥꯕꯥ ꯊꯦꯡꯅꯔꯤ꯫ ꯃꯦꯗꯤꯀꯦꯜ ꯇꯤꯃꯒꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯃꯇꯝ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛꯇꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯐꯤꯚꯝ ꯑꯗꯨ ꯍꯪꯒꯅꯤ꯫ ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯑꯗꯣꯃꯗꯥ ꯃꯃꯥꯡꯗꯥ ꯇꯧꯔꯝꯕꯥ ꯊꯕꯀꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨꯒꯨꯝꯅꯥ ꯇꯧꯅꯕꯥ ꯍꯥꯌꯒꯅꯤ, ꯃꯗꯨꯗꯤ ꯗ꯭ꯔꯣꯏꯪ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯏꯕꯥ ꯑꯁꯤꯅꯆꯤꯡꯕꯥ꯫ ꯃꯐꯝ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯁꯦꯡꯗꯣꯀꯄꯥ ꯑꯁꯤ ꯍꯟꯊꯔꯛꯂꯤ ꯍꯥꯌꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯎꯕꯥ ꯐꯪꯒꯅꯤ꯫

7. ꯏꯃꯔꯖꯦꯟꯁꯤ ꯁ꯭ꯇꯣꯞ ꯕꯇꯟ: ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯨꯠꯇꯥ ꯏꯃꯔꯖꯦꯟꯁꯤ ꯁ꯭ꯇꯣꯞ ꯕꯇꯟ ꯑꯃꯥ ꯂꯩ, ꯃꯗꯨ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯕꯒꯤ ꯃꯇꯝ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛꯇꯥ ꯊꯤꯡꯖꯤꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯑꯁꯣꯛ-ꯑꯄꯟ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯂꯩꯠꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯗꯨ ꯊꯤꯡꯖꯤꯜꯂꯀꯄꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ ꯑꯗꯨ ꯂꯦꯄꯀꯅꯤ꯫

꯸.ꯑꯔꯣꯏꯕꯥ : ꯱.ꯇ꯭ꯔꯦꯃꯣꯔꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯐꯖꯅꯥ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯇꯧꯔꯕꯥ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ, ꯑꯂꯠꯔꯥꯁꯥꯎꯟꯗ ꯋꯦꯕꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯑꯆꯨꯝꯕꯥ ꯏꯟꯇꯦꯟꯁꯤꯇꯤꯗꯥ ꯊꯥꯗꯨꯅꯥ ꯄꯥꯟꯗꯝ ꯑꯗꯨ ꯃꯄꯨꯡ ꯐꯥꯅꯥ ꯃꯥꯔꯛ ꯇꯧꯏ꯫ ꯊꯧꯑꯣꯡ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛ ꯑꯁꯤ ꯆꯥꯎꯔꯥꯛꯅꯥ ꯄꯨꯡ ꯳-꯴ ꯆꯪꯏ꯫ ꯃꯗꯨꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯒ꯭ꯌꯥꯖꯦꯠ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯀꯣꯛꯇꯒꯤ ꯂꯧꯊꯣꯛꯇꯨꯅꯥ ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯑꯣꯕꯖꯥꯔꯕꯦꯁꯟ ꯋꯥꯔꯗ ꯑꯃꯗꯥ ꯇ꯭ꯔꯥꯟꯁꯐꯔ ꯇꯧꯏ꯫

ꯔꯤꯖꯜꯇ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯀꯥꯟꯅꯕꯁꯤꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯈꯨꯗꯣꯡꯆꯥꯗꯕꯁꯤꯡ꯫

ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯐꯕꯥ ꯋꯥꯐꯃꯗꯤ ꯃꯗꯨꯒꯤ ꯐꯜ ꯑꯗꯨ ꯈꯨꯗꯛꯇꯥ ꯎꯕꯥ ꯐꯪꯕꯁꯤꯅꯤ꯫ ꯔꯤꯁꯔꯆꯅꯥ ꯇꯥꯛꯂꯤ ꯃꯗꯨꯗꯤ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯀꯌꯥꯒꯤ ꯇ꯭ꯔꯦꯃꯣꯔ ꯑꯁꯤ ꯆꯥꯎꯔꯥꯛꯅꯥ ꯈꯨꯗꯛꯇꯥ ꯵꯰% - ꯶꯰% ꯍꯟꯊꯔꯀꯏ꯫

ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯀꯥꯟꯅꯕꯁꯤꯡ ꯀꯔꯤꯅꯣ? ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯑꯔꯊ ꯀꯔꯤꯅꯣ?
ꯀꯠꯊꯣꯀꯄꯥ ꯂꯩꯇꯦ꯫ ꯈꯣꯡꯎꯞ ꯑꯗꯨ ꯀꯀꯊꯠꯄꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯈꯣꯡꯎꯞ ꯑꯗꯨ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯣꯏ꯫ ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯑꯁꯣꯛ-ꯑꯄꯟ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯐꯤ-ꯔꯣꯜ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯂꯩꯇꯦ꯫
ꯏꯛꯕꯤꯄꯃꯦꯟꯇ ꯑꯦꯟꯠꯔꯤ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯂꯩꯇꯦ꯫ ꯏꯂꯦꯛꯠꯔꯣꯗꯒꯨꯝꯕꯥ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯕ꯭ꯔꯦꯅꯗꯥ ꯆꯪꯗꯦ꯫
ꯔꯦꯗꯤꯑꯣꯑꯦꯛꯇꯤꯚꯤꯇꯤ ꯂꯩꯇꯦ꯫ ꯃꯁꯤ ꯁꯥꯎꯟꯗ ꯋꯦꯕꯅꯤ, ꯑꯦꯛꯁ-ꯔꯦꯒꯨꯝꯕꯥ ꯔꯦꯗꯤꯑꯦꯁꯟ ꯅꯠꯇꯦ꯫
ꯃꯄꯨꯡꯐꯥꯕꯥ ꯑꯦꯅꯥꯁ꯭ꯇꯦꯁꯤꯌꯥ ꯂꯩꯇꯦ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯃꯄꯨꯡ ꯐꯥꯅꯥ ꯅꯣꯛꯅꯍꯜꯂꯣꯏ꯫ ꯑꯗꯣꯝ ꯋꯥꯈꯜ ꯋꯥꯕꯥ ꯍꯧꯔꯀꯏ, ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯑꯗꯣꯝꯅꯥ ꯃꯗꯨꯒꯤ ꯐꯜ ꯑꯗꯨ ꯈꯨꯗꯛꯇꯥ ꯎꯕꯥ ꯐꯪꯒꯅꯤ꯫
ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯅꯒꯤ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯅꯦꯝꯕꯥ꯫ ꯏꯅꯁꯤꯁꯟ ꯂꯩꯇꯕꯅꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯣꯏꯗꯨꯅꯥ ꯏ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯁꯣꯛ-ꯑꯄꯟ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯒꯤ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯂꯩꯇꯦ꯫

ꯄꯨꯝꯅꯃꯛ ꯑꯐꯕꯥ ꯑꯣꯏꯕꯔꯥ? ꯁꯥꯏꯗ ꯏꯐꯦꯛꯇ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯂꯩꯕ꯭ꯔꯥ?

ꯃꯦꯗꯤꯀꯦꯜ ꯇ꯭ꯔꯤꯠꯃꯦꯟꯇ ꯑꯃꯍꯦꯛꯇꯒꯥ ꯃꯥꯟꯅꯅꯥ, ꯁꯥꯏꯗ ꯏꯐꯦꯛꯇ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯈꯔꯗꯤ ꯂꯩ, ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯃꯈꯣꯌ ꯑꯌꯥꯝꯕꯗꯤ ꯃꯇꯝ ꯈꯔꯒꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ .

  • ꯅꯣꯡꯃꯩ ꯀꯥꯞꯄꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯀꯣꯛ ꯁꯣꯀꯄꯥ (ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯕꯒꯤ ꯃꯇꯃꯗꯥ) .
  • ꯐꯤꯉ꯭ꯒꯔꯇꯤꯞ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯂꯤꯄꯇꯥ ꯃꯇꯝ ꯈꯔꯒꯤ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯁꯣꯟꯊꯕꯥ꯫
  • ꯈꯣꯡꯅꯥ ꯆꯠꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯈꯔꯥ ꯁꯣꯀꯄꯥ, ꯕꯦꯂꯦꯟꯁ ꯄ꯭ꯔꯣꯕ꯭ꯂꯦꯝ (ꯃꯇꯝ ꯈꯔꯒꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ)
  • ꯋꯥ ꯉꯥꯡꯕꯗꯥ ꯑꯋꯥꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯂꯧꯅꯒꯅꯕꯥ ꯂꯥꯌꯅꯥ (ꯃꯇꯝ ꯈꯔꯒꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ) .

ꯂꯣꯡ ꯇꯔꯝ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯀꯌꯥ ꯑꯃꯁꯨ ꯂꯩꯔꯤ .

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ꯃꯍꯧꯁꯥꯅꯥ, ꯅꯍꯥꯛ ꯑꯁꯤꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯑꯐꯕꯥ ꯀꯦꯟꯗꯤꯗꯦꯠ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯥꯏ,

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  • ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯇ꯭ꯔꯦꯃꯣꯔꯁꯤꯡ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯇꯧꯒꯅꯤ, ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯑꯁꯤ ꯃꯄꯨꯡꯐꯥꯅꯥ ꯐꯍꯅꯕꯥ ꯉꯝꯂꯣꯏ꯫
  • ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯀꯥꯟꯅꯕꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁꯥꯏꯗ ꯏꯐꯦꯛꯇ ꯈꯔꯁꯨ ꯂꯩ꯫
  • ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ ꯑꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯆꯨꯝꯃꯤ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔ ꯈꯛꯇꯅꯥ ꯂꯦꯞꯄꯥ ꯉꯃꯒꯅꯤ, ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯃꯈꯣꯌꯒꯥ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯁꯣꯌꯗꯅꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯕꯤꯌꯨ꯫

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