ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯥꯎꯊ ꯑꯂꯁꯔ (Stomatitis) ꯂꯩꯕ꯭ꯔꯥ? ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯑꯀꯨꯞꯄꯥ ꯃꯔꯣꯂꯗꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯁꯤ!

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯆꯥꯕꯥ ꯐꯥꯎꯕꯥ ꯉꯃꯗꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡꯗꯥ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯃꯆꯤꯟ-ꯃꯅꯥꯑꯣꯁꯤꯡ ꯂꯩꯕ꯭ꯔꯥ? ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯊꯕꯥꯛꯇꯥ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯕ꯭ꯂꯤꯁ꯭ꯇꯔꯁꯤꯡ ꯂꯩꯕ꯭ꯔꯥ ꯃꯗꯨꯅꯥ ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯋꯥꯈꯜ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ ꯐꯥꯎꯕ꯭ꯔꯥ? ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ‘ꯁ꯭ꯇꯣꯃꯥꯇꯤꯇꯤꯁ’ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯃꯥꯎꯊ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯟ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯀꯧꯏ꯫ ꯋꯥꯈꯜ ꯋꯥꯕꯥ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯂꯩꯇꯦ, ꯃꯁꯤ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯀꯌꯥꯗꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯊꯧꯗꯣꯛ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯉꯁꯤ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯈꯉꯂꯁꯤ꯫

ꯁ꯭ꯇꯣꯃꯥꯇꯤꯇꯤꯁ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯀꯔꯤꯅꯣ?

ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯥꯏꯅꯥ ꯍꯥꯌꯔꯕꯗꯥ, ꯁ꯭ꯇꯣꯃꯥꯇꯤꯇꯤꯁ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯤꯠꯀꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯃ꯭ꯌꯨꯀꯣꯁ ꯃꯦꯝꯕ꯭ꯔꯦꯅꯁꯤꯡ (``ꯃ꯭ꯌꯨꯀꯣꯁ ꯃꯦꯝꯕ꯭ꯔꯦꯅꯁꯤꯡ'' ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ``ꯃ꯭ꯌꯨꯀꯣꯁꯥ'' ꯍꯥꯌꯅꯥꯁꯨ ꯀꯧꯕꯥ) ꯏꯅꯐ꯭ꯂꯦꯃꯦꯁꯟ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯁꯣꯀꯄꯥ (swelling) ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯑꯀꯅꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡꯗꯥ ꯍꯥꯌꯔꯕꯗꯥ, ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯁꯤ ``ꯃ꯭ꯌꯨꯀꯣꯁꯥꯏꯇꯤꯁ''ꯒꯤ ꯑꯆꯧꯕꯥ ꯀꯦꯇꯦꯒꯣꯔꯤꯒꯤ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯂꯩ꯫ ``ꯃ꯭ꯌꯨꯀꯣꯁꯥꯏꯇꯤꯁ'' ꯍꯥꯌꯕꯁꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯤꯠ ꯈꯛꯇꯗꯥ ꯅꯠꯇꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯥꯏꯖꯦꯁ꯭ꯇꯤꯚ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯝ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛꯇꯥ (``ꯒꯦꯁ꯭ꯠꯔꯣꯏꯟꯇꯦꯁ꯭ꯇꯥꯏꯅꯦꯜ (GI) ꯇ꯭ꯔꯦꯛꯇ'') ꯃ꯭ꯌꯨꯀꯣꯁ ꯃꯦꯝꯕ꯭ꯔꯦꯅꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯏꯅꯐ꯭ꯂꯦꯃꯦꯁꯟ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤꯕꯨ ꯈꯪꯅꯩ꯫

ꯈꯟꯊꯕꯤꯌꯨ, ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯃꯐꯝ ꯑꯃꯗꯥ ꯑꯁꯣꯀꯄꯥ ꯑꯃꯥ ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯃꯐꯝ ꯑꯗꯨ ꯂꯥꯂꯍꯧꯕꯥ, ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯃꯤꯠꯀꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯁꯨ ꯃꯁꯤꯃꯛ ꯊꯣꯀꯏ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯃꯤꯠꯀꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯂꯦꯡ-ꯑꯣꯠꯄꯒꯤ ꯃꯑꯣꯡ-ꯃꯇꯧꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯃꯑꯣꯡ ꯑꯃꯠꯇꯗꯥ ꯑꯃꯥꯡ-ꯑꯇꯥ ꯊꯣꯀꯍꯜꯂꯕꯗꯤ, ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯃꯍꯧꯁꯥꯒꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯔꯦꯁꯄꯣꯟꯁ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯏꯅꯐ꯭ꯂꯦꯃꯦꯁꯟ ꯑꯁꯤ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯅꯤ꯫ ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯈꯪꯖꯤꯅꯕꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏ꯫ ꯑꯌꯥꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯏꯅꯐ꯭ꯂꯦꯃꯦꯁꯟ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯔꯃꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯁꯥꯊꯤꯕꯥ ꯑꯣꯏꯗꯦ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯈꯣꯌ ꯃꯁꯥ ꯃꯊꯟꯇꯥ ꯐꯒꯠꯂꯀꯏ꯫ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯃꯦꯗꯤꯀꯦꯂꯒꯤ ꯄꯥꯎꯇꯥꯛ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯍꯤꯗꯥꯛ-ꯂꯥꯡꯊꯛ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯕꯥ ꯃꯇꯝ ꯂꯩ꯫

ꯁ꯭ꯇꯣꯃꯥꯇꯤꯁꯀꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯃꯈꯂꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯀꯔꯤꯅꯣ?

ꯁ꯭ꯇꯣꯃꯥꯇꯤꯁꯀꯤ ꯇꯣꯉꯥꯟ-ꯇꯣꯉꯥꯅꯕꯥ ꯃꯈꯂꯁꯤꯡ ꯂꯩ꯫ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯀꯃꯟ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯃꯈꯂꯁꯤꯡ ꯌꯦꯡꯁꯤ꯫

ꯃꯆꯤꯟꯖꯥꯛ ꯁꯣꯀꯄꯥ (Canker Sores / Aphthous Stomatitis)

ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯀꯃꯟ ꯑꯣꯏ꯫ ꯃꯈꯣꯌ ꯑꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯤꯠꯀꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ, ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯣꯡꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯣꯡꯒꯤ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯣꯡꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯁꯦꯝꯃꯤ꯫ ꯃꯈꯣꯌ ꯑꯁꯤ ꯃꯍꯧꯁꯥꯅꯥ ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯑꯀꯣꯌꯕꯗꯥ ꯂꯥꯂꯍꯧꯕꯥ ꯉꯃꯈꯩ ꯑꯃꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ, ꯑꯉꯧꯕꯥ ꯁꯔꯨꯀꯁꯤꯡꯒꯨꯝꯅꯥ ꯎꯕꯥ ꯐꯪꯏ꯫ ꯃꯈꯣꯌ ꯈꯔꯥ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ, ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯈꯔꯗꯤ ꯃꯆꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯛ ꯆꯥꯔꯕꯥ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯇꯨꯝꯕꯥ ꯌꯥꯗꯕꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯑꯁꯣꯀꯄꯥ ꯑꯁꯤ ꯂꯥꯀꯏ, ꯅꯠꯇꯦ?

ꯂꯤꯄꯇꯥ ꯄꯣꯃꯈꯠꯄꯥ (Cold Sores / Herpetic Stomatitis) .

ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯃꯍꯧꯁꯥꯅꯥ ꯂꯤꯄꯇꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯃꯀꯣꯀꯊꯣꯡꯕꯗꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ, ꯏꯁꯤꯡꯅꯥ ꯊꯜꯂꯕꯥ ꯕ꯭ꯂꯤꯁ꯭ꯇꯔꯁꯤꯡꯅꯤ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯕ꯭ꯂꯤꯁ꯭ꯇꯔ ꯑꯃꯈꯛꯇꯃꯛ ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ, ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯃꯈꯣꯌ ꯑꯁꯤ ꯀ꯭ꯂꯁ꯭ꯇꯔꯁꯤꯡꯗꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯈꯣꯌ ꯑꯁꯤ `(Herpes Simplex Virus type 1 - HSV-1)` ꯀꯧꯕꯥ ꯚꯥꯏꯔꯁ ꯑꯃꯅꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯅꯤ꯫ ꯃꯈꯣꯌ ꯑꯁꯤ ꯂꯧꯅꯒꯅꯕꯥ ꯑꯣꯏꯕꯁꯨ ꯌꯥꯏ꯫

ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯃꯈꯜ ꯑꯅꯤ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯊꯛꯇꯥ, ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯊꯨꯅꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯃꯈꯂꯁꯤꯡꯁꯨ ꯂꯩꯔꯤ:

• ꯑꯦꯉ꯭ꯒꯨꯂꯥꯔ ꯆꯦꯏꯂꯥꯏꯇꯤꯁ / ꯑꯦꯉ꯭ꯒꯨꯂꯥꯔ ꯁ꯭ꯇꯣꯃꯥꯇꯤꯇꯤꯁ: ꯃꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯤꯠꯀꯤ ꯀꯣꯟꯅꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯏꯅꯐ꯭ꯂꯦꯃꯦꯁꯟ, ꯀ꯭ꯔꯦꯛ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁꯣꯔꯣꯀꯁꯤꯡꯅꯤ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯤꯠꯀꯤ ꯀꯣꯅꯨꯡꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯂꯥꯂꯍꯧꯕꯥ, ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯏ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯁꯤ ꯑꯀꯛꯅꯕꯥ ꯚꯤꯇꯥꯃꯤꯟ ꯋꯥꯠꯄꯗꯒꯤꯁꯨ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
• ꯊ꯭ꯔꯁ (Candidal Stomatitis): ꯃꯁꯤ ꯀꯦꯟꯗꯤꯗꯥ ꯀꯧꯕꯥ ꯐꯉ꯭ꯒꯦꯜ ꯃꯈꯜ ꯑꯃꯅꯥ ꯃꯤꯠꯀꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯋꯥꯡꯈꯠꯂꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯊꯣꯀꯏ꯫ ꯃꯍꯧꯁꯥꯅꯥ ꯃꯁꯤ ꯂꯦꯡ-ꯑꯣꯠꯄꯗꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯈꯣꯡꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯑꯉꯧꯕꯥ ꯁꯔꯨꯀꯁꯤꯡ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯎꯕꯥ ꯐꯪꯏ꯫ ꯃꯁꯤ ꯅꯍꯥ ꯑꯣꯏꯔꯤꯕꯥ ꯑꯉꯥꯡꯁꯤꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯏꯝꯝꯌꯨꯟ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯝ ꯁꯣꯟꯊꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯗꯥ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯀꯃꯟ ꯑꯣꯏ꯫
• ꯀꯟꯇꯦꯛꯇ ꯁ꯭ꯇꯣꯃꯥꯇꯤꯇꯤꯁ: ꯃꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯑꯦꯂꯥꯔꯖꯤ ꯂꯩꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯛ ꯑꯃꯒꯥ ꯁꯣꯛꯅ-ꯁꯝꯅꯔꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ, ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ, ꯑꯀꯛꯅꯕꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯀꯁꯤꯡ (ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯈꯔꯒꯤ ꯑꯣꯏꯅꯗꯤ, ꯄꯥꯏꯞ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯇꯣꯃꯦꯇꯣꯒꯨꯝꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯀꯁꯤꯡ), ꯍꯤꯗꯥꯛ-ꯂꯥꯡꯊꯀꯁꯤꯡ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯇꯨꯊꯄꯦꯁ꯭ꯠ ꯐꯥꯎꯕꯥ꯫
• ꯗꯦꯟꯇꯦꯆꯔ ꯁ꯭ꯇꯣꯃꯥꯇꯤꯇꯤꯁ: ꯱.ꯃꯁꯤ ꯑꯌꯥꯝꯕꯗꯤ ꯗꯦꯟꯇꯦꯆꯔ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯔꯤꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯗꯥ ꯊꯣꯀꯏ꯫ ꯃꯤꯠꯀꯤ ꯌꯨꯃꯊꯛ ꯑꯗꯨ ꯂꯥꯂꯍꯧꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯏꯅꯐ꯭ꯂꯦꯃꯦꯁꯟ ꯑꯣꯏꯔꯀꯏ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯃꯁꯤꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ``ꯀꯦꯟꯗꯤꯗꯦꯜ ꯁ꯭ꯇꯣꯃꯥꯇꯤꯁ'' ꯀꯧꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯃꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯁꯨ ꯗꯦꯟꯇꯦꯆꯔꯁꯤꯡ ꯃꯑꯣꯡ ꯆꯨꯝꯅꯥ ꯁꯦꯡꯗꯣꯀꯄꯥ ꯉꯃꯗꯕꯅꯥ ꯊꯣꯀꯍꯜꯂꯤ꯫
• ꯖꯤꯅꯖꯤꯚꯣꯁ꯭ꯇꯣꯃꯥꯇꯤꯇꯤꯁ (Gingivostomatitis): ꯃꯁꯤ ꯚꯥꯏꯔꯁ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯕꯦꯛꯇꯦꯔꯤꯌꯥꯒꯤ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯟ ꯑꯃꯅꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯃꯤꯠ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯈꯣꯡꯗꯥ ꯏꯅꯐ꯭ꯂꯦꯃꯦꯁꯟ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯈꯣꯡ ꯍꯥꯝꯂꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯏ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫
• ꯅꯤꯀꯣꯇꯤꯟ ꯁ꯭ꯇꯣꯃꯥꯇꯤꯇꯤꯁ: ꯃꯁꯤ ꯃꯩꯈꯨ ꯊꯥꯗꯣꯀꯄꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯊꯛꯅꯕꯥ ꯏꯁꯤꯡ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯔꯤꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯗꯥ ꯊꯣꯀꯏ꯫ ꯃꯁꯤ ꯃꯤꯠꯀꯤ ꯌꯨꯃꯊꯛꯇꯥ ꯑꯉꯧꯕꯥ, ꯑꯀꯪꯕꯥ ꯃꯐꯃꯁꯤꯡ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯎꯕꯥ ꯐꯪꯏ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯁꯤ ꯂꯦꯡꯗꯅꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ, ꯀꯦꯟꯁꯔꯒꯤ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯂꯩ꯫

ꯁ꯭ꯇꯣꯃꯥꯇꯤꯁꯀꯤ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯀꯔꯤꯅꯣ?

ꯁ꯭ꯇꯣꯃꯥꯇꯤꯇꯤꯁꯅꯥ ꯇꯣꯉꯥꯟ-ꯇꯣꯉꯥꯅꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯗꯥ ꯇꯣꯉꯥꯟ-ꯇꯣꯉꯥꯅꯕꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯀꯃꯟ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡ ꯈꯔꯗꯤ ꯌꯦꯡꯁꯤ:

• ꯃꯤꯠꯀꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯂꯥꯎꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁꯣꯀꯄꯥ꯫
• ꯂꯤꯄꯇꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯃꯀꯣꯀꯊꯣꯡꯕꯗꯥ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯕ꯭ꯂꯤꯁ꯭ꯇꯔ (ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯕ꯭ꯂꯤꯁ꯭ꯇꯔ ꯀꯌꯥ) ꯑꯃꯥ ꯁꯦꯝꯕꯥ꯫
• ꯃꯤꯠꯀꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯑꯃꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯃꯗꯒꯤ ꯍꯦꯅꯕꯥ꯫ ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯃꯍꯧꯁꯥꯅꯥ ꯑꯉꯧꯕꯥ, ꯑꯉꯧꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯌꯦꯔꯨꯃꯒꯤ ꯃꯆꯨ ꯑꯣꯏ . ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯑꯀꯣꯌꯕꯗꯥ ꯂꯥꯂꯍꯧꯒꯤ ꯉꯃꯈꯩ ꯑꯃꯁꯨ ꯂꯩꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
• ꯂꯦꯡ-ꯑꯣꯠꯄꯗꯥ, ꯃꯤꯠꯀꯤ ꯃꯊꯛꯇꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯈꯣꯡꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ (ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯅꯥ ꯊ꯭ꯔꯁꯇꯥ) ꯑꯉꯧꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯁꯪꯕꯥ ꯃꯆꯨꯒꯤ ꯃꯐꯃꯁꯤꯡ꯫
• ꯖꯤꯕ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯤꯠꯀꯤ ꯌꯨꯃꯊꯛꯇꯥ ꯃꯩꯁꯥ (burning sensation) ꯑꯃꯥ꯫
• ꯂꯦꯞꯇꯅꯥ, ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯁꯥꯊꯤꯕꯥ ꯑꯅꯥꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ ꯐꯥꯎꯕꯥ . ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯆꯥꯕꯥ, ꯊꯀꯄꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯋꯥ ꯉꯥꯡꯕꯗꯥ ꯑꯋꯥꯕꯥ ꯑꯣꯏꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
• ꯐꯠꯇꯕꯥ ꯁ꯭ꯕꯔ ꯍꯣꯅꯕꯥ꯫
• ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯂꯥꯏꯍꯧ ꯍꯧꯔꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯋꯥꯐꯃꯗꯤ, ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯑꯃꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯅꯤ ꯂꯩꯔꯕꯁꯨ, ꯃꯈꯣꯌꯗꯨ ꯌꯦꯡꯁꯤꯅꯕꯤꯒꯅꯨ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯃꯁꯤ ꯏꯆꯝ ꯆꯝꯕꯥ ꯋꯥꯐꯝ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯥꯏ, ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯦꯗꯤꯀꯦꯂꯒꯤ ꯄꯥꯎꯇꯥꯛ ꯂꯧꯕꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯏ꯫

ꯁ꯭ꯇꯣꯃꯥꯇꯤꯁꯀꯤ ꯃꯔꯃꯁꯤꯡ ꯀꯔꯤꯅꯣ?

ꯁ꯭ꯇꯣꯃꯥꯇꯤꯁꯀꯤ ꯃꯔꯝ ꯀꯌꯥ ꯂꯩ꯫ ꯃꯁꯤꯗꯥ ꯚꯥꯏꯔꯁ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯟ, ꯃꯤꯠꯀꯤ ꯑꯁꯣꯛ-ꯑꯄꯟ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯏꯝꯝꯌꯨꯟ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯃꯒꯤ ꯑꯋꯥꯠꯄꯥ ꯑꯁꯤꯅꯆꯤꯡꯕꯥ ꯐꯦꯛꯇꯔ ꯀꯌꯥꯅꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯥ ꯃꯔꯃꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯑꯀꯨꯞꯄꯥ ꯃꯔꯣꯂꯗꯥ ꯌꯦꯡꯁꯤ꯫

• ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯅꯁꯤꯡ: ꯁ꯭ꯇꯣꯃꯥꯇꯤꯁꯀꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯁꯤ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯅꯅꯤ꯫ ꯑꯌꯥꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯀꯣꯜꯗ ꯁꯣꯔꯁ ꯊꯣꯀꯍꯜꯂꯤꯕꯥ HSV-1 ꯀꯧꯕꯥ ꯍꯔꯄꯤꯁ ꯚꯥꯏꯔꯁ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯣꯏꯗꯨꯅꯥ ꯑꯣꯏꯔꯤ꯫ ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯚꯥꯏꯔꯁꯁꯤꯡ (ꯆꯤꯀꯅꯄꯣꯛꯁꯒꯨꯝꯕꯥ), ꯕꯦꯛꯇꯦꯔꯤꯌꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯐꯉ꯭ꯒꯦꯂꯁꯤꯡꯅꯁꯨ ꯁ꯭ꯇꯣꯃꯥꯇꯤꯇꯤꯁ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ, ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯨꯠ ꯑꯗꯨ ꯑꯁꯪꯕꯥ ꯈꯨꯠꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯤꯠꯇꯥ ꯊꯝꯂꯒꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯟ ꯂꯩꯔꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯑꯃꯒꯥ ꯄ꯭ꯂꯦꯠ ꯑꯃꯥ ꯁꯦꯌꯔ ꯇꯧꯗꯨꯅꯥ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯟ ꯑꯁꯤ ꯂꯧꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
• ꯃꯤꯠꯀꯤ ꯑꯁꯣꯛ-ꯑꯄꯟ: ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯤꯠꯀꯤ ꯃꯆꯤꯟ-ꯃꯅꯥꯑꯣ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯂꯥꯏꯅꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯃꯑꯣꯡ ꯑꯃꯠꯇꯗꯥ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯕꯗꯤ, ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯍꯤꯗꯥꯛ-ꯂꯥꯡꯊꯛ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯏꯅꯐ꯭ꯂꯦꯃꯦꯁꯟ ꯊꯣꯀꯍꯜꯂꯤ꯫ ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ, ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯐꯖꯅꯥ ꯐꯤꯠ ꯇꯧꯗꯕꯥ ꯗꯦꯟꯇꯦꯆꯔ ꯑꯃꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯤꯠꯀꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯁꯣꯀꯏ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯍꯥꯀꯆꯥꯡ ꯑꯗꯨ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯀꯟꯅꯥ ꯁꯦꯡꯗꯣꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯣꯡꯗꯥ ꯑꯁꯣꯛ-ꯑꯄꯟ ꯊꯣꯀꯏ, ꯑꯁꯥꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯛ ꯑꯃꯥ ꯊꯀꯄꯥ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯤꯠ ꯑꯗꯨ ꯃꯩꯅꯥ ꯆꯥꯀꯄꯥ, ꯑꯀꯅꯕꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯛ ꯆꯥꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯤꯠ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯆꯨꯔꯨꯠ ꯊꯀꯄꯗꯒꯤ ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯑꯁꯥꯕꯥ ꯅꯨꯡꯁꯤꯠꯅꯥ ꯃꯁꯤ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
• ꯑꯦꯂꯥꯔꯖꯤꯒꯤ ꯔꯤꯑꯦꯛꯁꯟ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯃꯤꯠ ꯎꯗꯕꯥ : ꯑꯣꯔꯦꯜ ꯃ꯭ꯌꯨꯀꯣꯁꯥꯏꯇꯤꯁ ꯑꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯑꯦꯂꯥꯔꯖꯤ ꯂꯩꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯀꯁꯤꯡ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯤꯠ ꯎꯗꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯀꯁꯤꯡꯅꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ, ꯑꯀꯛꯅꯕꯥ ꯇꯨꯊꯄꯦꯁ꯭ꯇꯁꯤꯡ, ꯃꯥꯎꯊꯋꯥꯁꯁꯤꯡ, ꯀꯁꯃꯦꯇꯤꯀꯁꯤꯡ (ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯂꯤꯄꯁ꯭ꯇꯤꯛ), ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯆꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯀꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯎꯏ꯫ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯈꯔꯗꯤ ꯑꯅꯥꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯇꯃꯦꯡꯂꯣꯡꯒꯨꯝꯕꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯀꯁꯤꯡ ꯆꯥꯔꯕꯥ ꯃꯇꯨꯡꯗꯁꯨ ꯃꯆꯤꯟꯖꯥꯛ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ, ꯅꯠꯇꯦ? ꯃꯗꯨ ꯑꯆꯨꯝꯕꯅꯤ꯫
• ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯁꯤꯡ: ꯑꯣꯔꯦꯜ ꯃ꯭ꯌꯨꯀꯣꯁꯥꯏꯇꯤꯁ ꯑꯁꯤ ꯀꯦꯟꯁꯔ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ ꯈꯔꯒꯤ ꯀꯃꯟ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯁꯥꯏꯗ ꯏꯐꯦꯛꯇ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯀꯦꯃꯣꯊꯦꯔꯥꯄꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯔꯦꯗꯤꯑꯦꯁꯟ ꯊꯦꯔꯥꯄꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯂꯥꯌꯦꯡꯁꯤꯡꯅꯥ ꯀꯦꯟꯁꯔ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡꯕꯨ ꯍꯥꯠꯂꯕꯁꯨ, ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯍꯀꯆꯥꯡ ꯐꯕꯥ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡꯗꯁꯨ ꯑꯃꯥꯡ-ꯑꯇꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯤꯠꯀꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯂꯦꯡ-ꯑꯣꯠꯄꯒꯤ ꯃꯑꯣꯡ-ꯃꯇꯧꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯅꯥ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯑꯃꯥꯡ-ꯑꯇꯥ ꯑꯁꯤ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯤ꯫
• ꯍꯤꯗꯥꯛ-ꯂꯥꯡꯊꯀꯁꯤꯡ: ꯑꯀꯛꯅꯕꯥ ꯍꯤꯗꯥꯀꯁꯤꯡꯅꯥ ꯑꯣꯔꯦꯜ ꯃ꯭ꯌꯨꯀꯣꯁꯥꯏꯇꯤꯁꯁꯨ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ, ꯕꯦꯇꯥ-ꯕ꯭ꯂꯣꯀꯔꯁꯤꯡ (ꯍꯥꯏ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯄ꯭ꯔꯦꯁꯔ ꯂꯥꯌꯦꯡꯕꯗꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯥ ꯍꯤꯗꯥꯛ ꯃꯈꯜ ꯑꯃꯥ), ꯏꯝꯝꯌꯨꯅꯣꯁꯞꯔꯦꯁꯦꯟꯇꯁꯤꯡ (ꯏꯝꯌꯨꯟ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯝ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯤꯕꯥ ꯍꯤꯗꯥꯀꯁꯤꯡ), ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯟ-ꯁ꯭ꯇꯦꯔꯣꯏꯗ ꯑꯦꯟꯇꯤ-ꯏꯅꯐ꯭ꯂꯦꯃꯦꯇꯔꯤ ꯗ꯭ꯔꯒꯁꯤꯡ (NSAIDs) (ꯄꯦꯟꯀꯤꯂꯔꯁꯤꯡ)꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯑꯅꯧꯕꯥ ꯍꯤꯗꯥꯛ-ꯂꯥꯡꯊꯛ ꯑꯃꯥ ꯍꯧꯔꯕꯥ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯆꯤꯟꯖꯥꯛ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯗꯥ ꯈꯪꯍꯅꯒꯗꯕꯅꯤ꯫
• ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯃꯤꯛ ꯀꯟꯗꯤꯁꯅꯁꯤꯡ: ꯁ꯭ꯇꯣꯃꯥꯇꯤꯇꯤꯁ ꯑꯁꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡ ꯄꯨꯝꯕꯗꯥ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯤꯕꯥ ꯑꯀꯛꯅꯕꯥ ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯈꯔꯅꯁꯨ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ . ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ, ꯕꯦꯍꯆꯦꯠꯀꯤ ꯂꯥꯌꯅꯥ (ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯃꯤꯠ ꯎꯗꯕꯥ, ꯃꯤꯠꯀꯤ ꯑꯁꯣꯛ-ꯑꯄꯟ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯤꯠꯀꯤ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯟ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ) ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁꯤꯂꯤꯌꯥꯛ ꯂꯥꯌꯅꯥ (ꯄ꯭ꯔꯣꯇꯤꯟ ꯒ꯭ꯂꯨꯇꯦꯅꯒꯤ ꯁꯦꯟꯁꯤꯇꯤꯚꯤꯇꯤ)꯫ ꯁ꯭ꯇꯣꯃꯥꯇꯤꯇꯤꯁ ꯑꯁꯤ ꯕꯨꯂꯁ ꯄꯦꯝꯐꯤꯒꯣꯏꯗ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯂꯥꯏꯀꯦꯟ ꯄ꯭ꯂꯥꯅꯁꯒꯨꯝꯕꯥ ꯈꯣꯡꯒꯤ ꯀꯟꯗꯤꯁꯅꯁꯤꯡꯅꯁꯨ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
• ꯅ꯭ꯌꯨꯠꯔꯤꯁꯅꯒꯤ ꯑꯋꯥꯠꯄꯥ: ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯤꯠꯀꯤ ꯑꯁꯣꯀꯄꯥ ꯂꯥꯏꯅꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯁꯦꯃꯖꯤꯟꯅꯕꯥ ꯅ꯭ꯌꯨꯠꯔꯤꯑꯦꯟꯇ ꯃꯔꯥꯡ ꯀꯥꯌꯅꯥ ꯐꯪꯗ꯭ꯔꯕꯗꯤ ꯁ꯭ꯇꯣꯃꯥꯇꯤꯇꯤꯁ ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯁꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯅꯥ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯐꯣꯂꯦꯠ, ꯑꯥꯏꯔꯟ, ꯚꯤꯇꯥꯃꯤꯟ B12, ꯚꯤꯇꯥꯃꯤꯟ C, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯖꯤꯉ꯭ꯀꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅ꯭ꯌꯨꯠꯔꯤꯑꯦꯟꯇꯁꯤꯡꯒꯤ ꯑꯋꯥꯠꯄꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯆꯨꯝꯃꯤ꯫ ꯕꯦꯂꯦꯟꯁ ꯗꯥꯏꯠ ꯆꯥꯕꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯀꯌꯥꯗꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯒꯦ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯈꯪꯏ, ꯅꯠꯇꯦ?

ꯀꯅꯥꯅꯥ ꯁ꯭ꯇꯣꯃꯥꯇꯤꯇꯤꯁ ꯂꯥꯀꯄꯒꯤ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯂꯩꯕꯒꯦ?

ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯈꯔꯗꯤ ꯑꯇꯩꯗꯒꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯁ꯭ꯇꯣꯃꯥꯇꯤꯇꯤꯁ ꯂꯥꯀꯄꯒꯤ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯂꯩ꯫ ꯃꯈꯣꯌꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯀꯅꯥꯅꯣ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯌꯦꯡꯁꯤ:

• ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯥꯀꯆꯥꯡ ꯑꯗꯨ ꯃꯑꯣꯡ ꯆꯨꯝꯅꯥ ꯕ꯭ꯔꯁ ꯇꯧꯗꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡ: ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯥꯀꯆꯥꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯣꯔꯦꯜ ꯍꯦꯂꯊ ꯑꯗꯨ ꯃꯇꯤꯛ ꯆꯥꯅꯥ ꯌꯦꯡꯁꯤꯅꯕꯤꯗ꯭ꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯟ ꯂꯥꯀꯄꯒꯤ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯂꯩ꯫ ꯅꯣꯡꯃꯗꯥ ꯑꯅꯤꯔꯛ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯥꯀꯆꯥꯡ ꯕ꯭ꯔꯁ ꯇꯧꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯐ꯭ꯂꯣꯁ ꯇꯧꯕꯅꯥ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯑꯁꯤ ꯍꯟꯊꯍꯅꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ꯫
• ꯃꯤꯠ ꯁꯣꯟꯊꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡ: ꯁꯦꯂꯤꯚꯥ ꯑꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯃꯤꯠꯀꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯆꯤꯟ-ꯃꯅꯥꯑꯣꯁꯤꯡꯒꯤ ꯉꯥꯀꯊꯣꯀꯄꯥ ꯀꯣꯇꯤꯡ ꯑꯃꯒꯨꯝꯅꯥ ꯑꯣꯏ꯫ ꯂꯦꯡ-ꯑꯣꯠꯄꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯃꯔꯥꯡ ꯀꯥꯌꯅꯥ ꯂꯩꯇꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯃꯤꯠꯀꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯑꯁꯣꯛ-ꯑꯄꯟ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯅꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯍꯦꯅꯒꯠꯂꯀꯏ꯫ ꯃꯤꯠ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯑꯁꯤ ꯑꯀꯛꯅꯕꯥ ꯍꯤꯗꯥꯛ-ꯂꯥꯡꯊꯀꯁꯤꯡ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯀꯛꯅꯕꯥ ꯑꯅꯥꯕꯁꯤꯡꯅꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
• ꯏꯝꯝꯌꯨꯟ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯝ ꯁꯣꯟꯊꯔꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡ: HIV/AIDSꯒꯨꯝꯕꯥ ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡ, ꯀꯦꯟꯁꯔ ꯂꯥꯌꯦꯡꯂꯤꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯏꯝꯝꯌꯨꯅꯣꯁꯞꯔꯦꯁꯦꯟꯇ ꯍꯤꯗꯥꯛ-ꯂꯥꯡꯊꯀꯁꯤꯡ ꯂꯧꯔꯤꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯅꯥ ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯏꯝꯝꯌꯨꯟ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯝ ꯁꯣꯟꯊꯔꯀꯄꯅꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯣꯏꯗꯨꯅꯥ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯅꯁꯤꯡ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯤ꯫
• ꯃꯩꯈꯨ ꯊꯥꯗꯣꯀꯄꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯌꯨ ꯊꯀꯄꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡ꯫
• ꯁ꯭ꯠꯔꯦꯁꯀꯤ ꯆꯥꯡ ꯋꯥꯡꯅꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡ꯫

ꯁ꯭ꯇꯣꯃꯥꯇꯤꯁꯀꯤ ꯑꯣꯏꯊꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯀꯃꯞꯂꯤꯀꯦꯁꯅꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯀꯔꯤꯅꯣ?

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯁ꯭ꯇꯣꯃꯥꯇꯤꯇꯤꯁꯅꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯑꯅꯥꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁꯣꯛ-ꯄꯅꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯁꯥꯊꯤꯅꯥ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯤ ꯃꯗꯨꯗꯤ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯆꯥꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯊꯀꯄꯥ ꯐꯥꯑꯣꯕꯥ ꯉꯃꯗꯦ꯫ ꯆꯥꯅꯕꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯛ ꯊꯥꯗꯣꯀꯄꯥ ꯉꯃꯗꯕꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯅꯣꯔꯃꯦꯂꯅꯤ꯫ ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯅꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯔꯤꯕꯥ ꯅ꯭ꯌꯨꯠꯔꯤꯑꯦꯟꯇꯁꯤꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯐ꯭ꯂꯨꯏꯗꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯐꯪꯗ꯭ꯔꯕꯗꯤ, ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯃꯆꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯛ ꯆꯥꯗꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯗꯤꯍꯥꯌꯗ꯭ꯔꯦꯁꯅꯒꯨꯝꯕꯥ ꯑꯆꯧꯕꯥ ꯍꯀꯁꯦꯂꯒꯤ ꯁꯃꯁ꯭ꯌꯥꯁꯤꯡ ꯊꯣꯀꯍꯜꯂꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ .

ꯁ꯭ꯇꯣꯃꯥꯇꯤꯇꯤꯁ ꯑꯁꯤ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯟ ꯑꯃꯅꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁ꯭ꯇꯣꯃꯥꯇꯤꯇꯤꯁ ꯑꯁꯤ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯟ ꯑꯃꯅꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯗꯨ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯑꯣꯏꯊꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯕꯒꯦ? ꯃꯤꯠꯀꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯑꯁꯣꯀꯄꯥ ꯑꯃꯥ ꯂꯩꯔꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯖꯔꯃꯁꯤꯡꯅꯥ ꯆꯪꯂꯀꯄꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯍꯦꯅꯒꯠꯂꯀꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯃꯈꯥ ꯇꯥꯅꯥ ꯏꯅꯐ꯭ꯂꯦꯃꯦꯁꯟ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯇꯤꯁꯨꯁꯤꯡꯗꯥ ꯑꯃꯥꯡ-ꯑꯇꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯅꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯏꯗꯥ ꯆꯪꯗꯨꯅꯥ ꯍꯀꯆꯥꯡ ꯄꯨꯝꯕꯗꯥ ꯁꯟꯗꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ (ꯁꯦꯄꯁꯤꯁ) ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯁꯤ ꯈꯨꯗꯣꯡꯊꯤꯅꯤꯉꯥꯏ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯃꯅꯤ꯫

ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯐꯤꯚꯝ ꯑꯗꯨ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯐꯠꯆꯤꯜꯂꯛꯇꯕꯥ ꯉꯥꯏꯗꯅꯥ ꯗꯣꯛꯇꯔ ꯑꯃꯒꯥ ꯇꯥꯟꯅꯗꯨꯅꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ ꯂꯧꯕꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯐꯩ꯫

ꯁ꯭ꯇꯣꯃꯥꯇꯤꯇꯤꯁ ꯑꯁꯤ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯈꯪꯗꯣꯀꯄꯒꯦ?

ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯗꯣꯛꯇꯔ ꯑꯃꯗꯥ ꯆꯠꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯃꯍꯥꯛꯅꯥ ꯑꯌꯥꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯀꯃꯟ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯁ꯭ꯇꯣꯃꯥꯇꯤꯁꯀꯤ ꯃꯈꯂꯁꯤꯡ, ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯀꯦꯟꯁꯔꯒꯤ ꯑꯁꯣꯛ-ꯑꯄꯟ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯀꯣꯜꯗ ꯁꯣꯔꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯃꯐꯃꯗꯨꯗꯥ ꯈꯪꯗꯣꯀꯄꯥ ꯉꯝꯃꯤ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯦꯗꯤꯀꯦꯜ ꯍꯤꯁ꯭ꯇꯔꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯅꯕꯅꯥ ꯗꯥꯏꯑꯦꯒ꯭ꯅꯣꯁꯤꯁ ꯇꯧꯕꯗꯁꯨ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ꯫ ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ, ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯀꯦꯟꯁꯔꯅꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯂꯤꯕꯥ ꯑꯣꯏꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯤꯠꯀꯤ ꯑꯁꯣꯛ-ꯑꯄꯅꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯒꯤ ꯁꯥꯏꯗ ꯏꯐꯦꯛꯇ ꯑꯃꯅꯤ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯈꯜꯂꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯤꯠ ꯈꯛꯇꯗꯥ ꯅꯠꯇꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯑꯇꯩ ꯃꯐꯃꯁꯤꯡꯗꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ, ꯃꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛꯇꯥ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯤꯕꯥ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯃꯤꯛ ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯑꯃꯒꯤ ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯁ꯭ꯇꯣꯃꯥꯇꯤꯇꯤꯁ ꯈꯪꯗꯣꯛꯅꯕꯥ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯇꯧꯕꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯄꯤꯔꯤꯕꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯑꯣꯔꯤ:

• ꯑꯁꯣꯀꯄꯥ ꯑꯗꯨꯗꯒꯤ ꯁꯦꯝꯄꯜ ꯑꯃꯥ ꯂꯧꯗꯨꯅꯥ ꯚꯥꯏꯔꯁ, ꯕꯦꯛꯇꯦꯔꯤꯌꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯐꯉ꯭ꯒꯦꯜ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯅꯁꯤꯡꯒꯤꯗꯃꯛ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯇꯧꯕꯥ꯫
• ꯕ꯭ꯂꯗ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯄꯨꯅꯕꯥ ꯍꯀꯁꯦꯜ ꯌꯦꯡꯁꯤꯟꯅꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯍꯀꯆꯥꯡ ꯄꯨꯝꯕꯥ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯤꯕꯥ ꯂꯥꯌꯅꯥꯁꯤꯡ ꯌꯦꯡꯁꯤꯟꯅꯕꯥ ꯇꯧꯏ꯫ ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ, ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯅ꯭ꯌꯨꯠꯔꯤꯁꯅꯒꯤ ꯑꯋꯥꯠꯄꯥ ꯂꯩꯕ꯭ꯔꯥ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯆꯦꯛ ꯇꯧꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
• ꯁ꯭ꯇꯣꯃꯥꯇꯤꯁꯀꯤ ꯃꯔꯝ ꯑꯁꯤ ꯑꯦꯂꯥꯔꯖꯤ ꯑꯣꯏꯕꯔꯥ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯌꯦꯡꯅꯕꯒꯤꯗꯃꯛ ꯑꯦꯂꯥꯔꯖꯤ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯇꯧꯏ꯫
• ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯑꯇꯩ ꯇꯦꯁ꯭ꯇꯁꯤꯡꯅꯥ ꯂꯣꯌꯁꯤꯅꯕꯥ ꯉꯃꯗ꯭ꯔꯕꯗꯤ, ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯁꯥꯊꯤꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯃꯥ ꯂꯩꯕ꯭ꯔꯥ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯌꯦꯡꯅꯕꯒꯤꯗꯃꯛ ꯕꯥꯏꯑꯣꯞꯁꯤ (ꯇꯤꯁ꯭ꯌꯨꯒꯤ ꯁꯦꯝꯄꯜ ꯑꯃꯥ) ꯂꯧꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯇꯣꯏꯅꯥ ꯇꯧꯏ, ꯃꯗꯨꯗꯤ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯑꯁꯣꯀꯄꯥ ꯑꯗꯨ ꯐꯒꯠꯂꯛꯠꯔꯕꯗꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯍꯧꯖꯤꯀꯁꯨ ꯂꯩꯔꯤ꯫

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯤꯠꯀꯤ ꯑꯁꯣꯛ-ꯑꯄꯅꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯀꯦꯃꯤꯀꯦꯜ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯏꯔꯤꯇꯦꯟꯇ ꯑꯃꯅꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯑꯣꯏꯔꯕꯗꯤ, ꯃꯗꯨ ꯈꯪꯗꯣꯀꯄꯗꯥ ꯃꯇꯝ ꯈꯔꯥ ꯆꯪꯂꯝꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ, ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯔꯤꯕꯥ ꯃꯥꯎꯊꯋꯥꯁ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯑꯁꯣꯀꯄꯥ ꯑꯗꯨ ꯊꯣꯀꯍꯜꯂꯤ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯈꯜꯂꯕꯗꯤ, ꯃꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯗꯨ ꯍꯣꯡꯗꯣꯛꯅꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯁꯣꯛ-ꯑꯄꯅꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯐꯒꯠꯂꯛꯕ꯭ꯔꯥ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯌꯦꯡꯅꯕꯥ ꯄꯥꯎꯇꯥꯛ ꯄꯤꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯁ꯭ꯇꯣꯃꯥꯇꯤꯇꯤꯁ ꯑꯁꯤ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯕꯒꯦ?

ꯁ꯭ꯇꯣꯃꯥꯇꯤꯇꯤꯁ ꯑꯁꯤ ꯃꯔꯃꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯏꯟꯅꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯏ꯫ ꯁ꯭ꯇꯣꯃꯥꯇꯤꯇꯤꯁ ꯃꯄꯨꯡꯐꯥꯅꯥ ꯐꯍꯟꯅꯕꯥ, ꯄ꯭ꯔꯣꯕ꯭ꯂꯦꯝ ꯑꯗꯨꯒꯤ ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯇꯧꯕꯥ ꯇꯥꯏ꯫ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯄꯤꯔꯤꯕꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯒꯤ ꯑꯣꯄꯁꯟ ꯈꯔꯗꯤ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯄꯤꯔꯤ:

• ꯀꯦꯟꯁꯔꯒꯤ ꯑꯁꯣꯛ-ꯑꯄꯟ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯀꯣꯜꯗ ꯁꯣꯔꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯑꯣꯚꯔ-ꯗꯤ-ꯀꯎꯟꯇꯔ (OTC) ꯍꯤꯗꯥꯀꯁꯤꯡ ꯐꯥꯔꯃꯥꯁꯤꯗꯥ ꯂꯧꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
• ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯅꯁꯤꯡꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯍꯤꯗꯥꯛ-ꯂꯥꯡꯊꯀꯁꯤꯡ꯫ ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ, ꯑꯦꯟꯇꯤꯚꯥꯏꯔꯦꯜ, ꯑꯦꯟꯇꯤꯕꯥꯏꯑꯣꯇꯤꯛ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯦꯟꯇꯤꯐꯉ꯭ꯒꯦꯂꯁꯤꯡ꯫ ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔ ꯑꯃꯈꯛꯇꯅꯥ ꯂꯧꯒꯗꯕꯅꯤ꯫
• ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯕꯥ ꯅ꯭ꯌꯨꯠꯔꯤꯑꯦꯟꯇꯁꯤꯡ (ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ, ꯚꯤꯇꯥꯃꯤꯟ B, C, ꯑꯥꯏꯔꯟ) ꯁꯣꯌꯗꯅꯥ ꯐꯪꯍꯟꯅꯕꯥ ꯚꯤꯇꯥꯃꯤꯟ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯁꯞꯂꯤꯃꯦꯟꯇꯁꯤꯡ ꯂꯧ꯫
• ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯤꯠꯇꯥ ꯏꯅꯐ꯭ꯂꯦꯃꯦꯁꯟ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯀꯁꯤꯡ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯄꯣꯠꯁꯀꯁꯤꯡꯗꯒꯤ ꯂꯥꯞꯅꯥ ꯂꯩꯕꯥ꯫
• ꯃꯤꯠꯀꯤ ꯑꯁꯣꯛ-ꯑꯄꯅꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯐꯒꯠꯂꯛꯠꯔꯤꯐꯥꯎꯕꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯤꯠ ꯑꯗꯨ ꯑꯁꯣꯛ-ꯑꯄꯟ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯕꯦꯛꯇꯦꯔꯤꯌꯥ ꯂꯩꯍꯟꯗꯅꯕꯥ ꯑꯐꯕꯥ ꯑꯣꯔꯦꯜ ꯍꯥꯏꯖꯤꯟ ꯇꯧꯒꯗꯕꯅꯤ꯫ ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ, ꯇꯔꯨ-ꯇꯅꯥꯅꯕꯥ ꯇꯨꯊꯕ꯭ꯔꯁ ꯑꯃꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯥꯀꯆꯥꯡ ꯑꯗꯨ ꯆꯥꯡ ꯅꯥꯏꯅꯥ ꯁꯦꯡꯗꯣꯀꯄꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯣꯡꯃꯗꯥ ꯀꯌꯥꯃꯔꯨꯝ ꯁꯣꯜꯇ ꯋꯥꯇꯔ (ꯑꯀꯪꯕꯥ ꯏꯁꯤꯡ ꯀꯞ ꯑꯃꯗꯥ ꯁꯣꯜꯇ ꯆꯥꯃꯆ 1/2)ꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯤꯠ ꯑꯗꯨ ꯁꯦꯡꯗꯣꯀꯎ꯫
• ꯑꯅꯥꯕꯥ ꯍꯟꯊꯍꯅꯕꯥ: ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯄꯦꯔꯥꯁꯤꯇꯥꯃꯣꯂꯒꯨꯝꯕꯥ ꯄꯦꯟ ꯀꯤꯂꯔꯁꯤꯡ ꯂꯧꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯑꯅꯥꯕꯥ ꯑꯗꯨ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯇꯧꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯅꯕꯥ ꯑꯀꯛꯅꯕꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ ꯈꯔꯥ ꯔꯤꯀꯃꯦꯟꯗ ꯇꯧꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ, ꯇꯣꯄꯤꯀꯦꯜ ꯑꯦꯅꯥꯁ꯭ꯇꯦꯇꯤꯀꯁꯤꯡ, ꯑꯈꯟꯅꯅꯥ ꯁꯦꯝꯕꯥ ꯃꯥꯎꯊꯋꯥꯁꯁꯤꯡ (ꯃꯁꯤꯗꯥ ꯄꯦꯏꯅꯀꯤꯂꯥꯔ, ꯑꯦꯟꯇꯤꯑꯦꯁꯤꯗ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯦꯟꯇꯤꯍꯤꯁ꯭ꯇꯥꯃꯤꯅꯁꯤꯡ ꯌꯥꯎꯕꯥ ꯌꯥꯏ), ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯀꯣꯔꯇꯤꯀꯣꯁ꯭ꯇꯦꯔꯣꯏꯗꯁꯤꯡ (ꯏꯅꯐ꯭ꯂꯦꯃꯦꯁꯟ ꯍꯟꯊꯍꯅꯕꯥ ꯍꯤꯗꯥꯛ ꯃꯈꯜ ꯑꯃꯥ - ꯀ꯭ꯔꯤꯝ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯄꯤꯂꯒꯤ ꯃꯑꯣꯡꯗꯥ) ꯑꯁꯤꯅꯤ꯫

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯁ꯭ꯇꯣꯃꯥꯇꯤꯇꯤꯁ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ ꯀꯔꯤ ꯑꯣꯏꯒꯅꯤ?

ꯁ꯭ꯇꯣꯃꯥꯇꯤꯇꯤꯁ ꯃꯈꯜ ꯈꯔꯗꯤ ꯃꯁꯥ ꯃꯊꯟꯇꯥ ꯐꯒꯠꯂꯀꯏ꯫ ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ, ꯀꯦꯟꯁꯔꯒꯤ ꯑꯁꯣꯛ-ꯑꯄꯅꯁꯤꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯀꯣꯜꯗ ꯁꯣꯔꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯃꯍꯧꯁꯥꯅꯥ ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯑꯅꯤꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯐꯒꯠꯂꯀꯏ, ꯑꯌꯥꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯍꯤꯗꯥꯛ-ꯂꯥꯡꯊꯛ ꯌꯥꯎꯗꯅꯥ ꯐꯒꯠꯂꯀꯏ꯫ ꯍꯤꯗꯥꯛ-ꯂꯥꯡꯊꯀꯁꯤꯡꯅꯥ ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯊꯨꯅꯥ ꯐꯒꯠꯍꯅꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ꯫ ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯀꯣꯜꯗ ꯁꯣꯔꯁꯤꯡ ꯊꯣꯀꯍꯜꯂꯤꯕꯥ ꯍꯔꯄꯤꯁ ꯚꯥꯏꯔꯁꯀꯤ ꯍꯤꯗꯥꯛ-ꯂꯥꯡꯊꯛ ꯂꯩꯇꯕꯅꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯣꯏꯗꯨꯅꯥ ꯑꯁꯣꯛ-ꯑꯄꯅꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯄꯨꯟꯁꯤ ꯆꯨꯞꯄꯥ ꯍꯟꯖꯤꯟ ꯍꯟꯖꯤꯟ ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯃꯈꯣꯌ ꯑꯁꯤ ꯃꯍꯧꯁꯥꯅꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯨꯕꯥ ꯅꯠꯇꯦ꯫

ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯃꯈꯂꯒꯤ ꯁ꯭ꯇꯣꯃꯥꯇꯤꯁꯀꯤ ꯑꯣꯏꯅꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯔꯤꯀꯣꯚꯔꯤ ꯑꯁꯤ ꯀꯔꯤ ꯊꯣꯀꯍꯅꯈꯤꯕꯒꯦ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨꯒꯤ ꯃꯈꯥ ꯄꯣꯜꯂꯤ꯫ ꯃꯔꯝ ꯀꯌꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯇꯧꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯑꯣꯔꯦꯜ ꯃ꯭ꯌꯨꯀꯣꯁꯥꯏꯇꯤꯁ ꯑꯁꯤ ꯊꯤꯡꯕꯥ ꯉꯃꯒꯗ꯭ꯔꯥ?

ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯁ꯭ꯇꯣꯃꯥꯇꯤꯁꯀꯤ ꯃꯔꯝ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛ ꯊꯤꯡꯕꯥ ꯉꯃꯗ꯭ꯔꯕꯁꯨ, ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯍꯟꯊꯍꯟꯅꯕꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯇꯧꯕꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯊꯕꯛ ꯀꯌꯥ ꯂꯩꯔꯤ:

• ꯅꯣꯡꯃꯗꯥ ꯇꯔꯨ-ꯇꯅꯥꯅꯕꯥ ꯇꯨꯊꯕ꯭ꯔꯁ ꯑꯃꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯥꯀꯆꯥꯡ ꯑꯅꯤꯔꯛ ꯕ꯭ꯔꯁ ꯇꯧꯕꯥ , ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯈꯨꯗꯤꯡꯒꯤ ꯐ꯭ꯂꯣꯁ ꯇꯧꯕꯥ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯆꯥꯡ ꯅꯥꯏꯅꯥ ꯍꯥꯀꯆꯥꯡ ꯁꯦꯡꯗꯣꯀꯄꯥ꯫
• ꯕꯦꯂꯦꯟꯁ ꯗꯥꯏꯠ (ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡ, ꯎꯍꯩ-ꯋꯥꯍꯩ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯒ꯭ꯔꯤꯟ ꯍꯦꯟꯅꯥ) ꯆꯥꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯣꯡꯃꯗꯥ ꯏꯁꯤꯡ ꯃꯔꯥꯡ ꯀꯥꯌꯅꯥ ꯊꯀꯄꯥ꯫
• ꯃꯩꯈꯨ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯊꯛꯅꯕꯥ ꯏꯁꯤꯡ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯔꯣꯏꯗꯕꯅꯤ (ꯑꯗꯨꯒꯥ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯍꯥꯟꯅꯅꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯔꯕꯗꯤ, ꯊꯤꯡꯅꯕꯥ ꯍꯣꯠꯅꯧ)꯫
• ꯀꯣꯜꯗ ꯁꯣꯔ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯑꯃꯒꯥ ꯆꯥꯅꯕꯥ, ꯊꯛꯅꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯂꯤꯞ ꯕꯥꯝ ꯁꯦꯌꯔ ꯇꯧꯔꯣꯏꯗꯕꯅꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯈꯣꯌꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯅꯛꯅꯥ ꯀꯟꯇꯦꯛꯇ ꯇꯧꯔꯣꯏꯗꯕꯅꯤ, ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯆꯨꯝꯅꯒꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯣꯔꯦꯜ ꯁꯦꯛꯁ ꯇꯧꯔꯣꯏꯗꯕꯅꯤ꯫
• ꯃꯆꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ, ꯑꯁꯥꯕꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯀꯁꯤꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯊꯛꯅꯕꯁꯤꯡ ꯆꯥꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯆꯦꯀꯁꯤꯅꯒꯗꯕꯅꯤ .
• ꯁ꯭ꯠꯔꯦꯁ ꯍꯟꯊꯍꯟꯅꯕꯥ ꯍꯣꯠꯅꯕꯥ (ꯃꯦꯗꯤꯇꯦꯁꯟ, ꯑꯦꯛꯁꯔꯁꯥꯏꯖ, ꯑꯁꯤꯅꯆꯤꯡꯕꯥ)꯫

ꯑꯩꯅꯥ ꯀꯗꯥꯏꯗꯥ ꯗꯣꯛꯇꯔꯒꯥ ꯎꯅꯒꯗꯒꯦ?

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯥꯎꯊ ꯑꯂꯁꯔ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯏꯝꯝꯌꯨꯟ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯝ ꯑꯗꯨ ꯁꯣꯟꯊꯔꯕꯗꯤ (ꯏꯝꯝꯌꯨꯅꯣꯀꯃꯞꯔꯣꯃꯥꯏꯖ ꯇꯧꯔꯕꯥ) , ꯈꯨꯗꯛꯇꯥ ꯗꯣꯛꯇꯔ ꯑꯃꯒꯥ ꯇꯥꯟꯅꯧ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛ ꯑꯁꯤ ꯅꯧꯅꯥ ꯄꯣꯀꯄꯥ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯃꯒꯤ ꯃꯃꯥ-ꯃꯄꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯌꯦꯡꯁꯤꯅꯕꯤꯔꯤꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯔꯕꯗꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯗꯨꯒꯤ ꯃꯀꯣꯀꯊꯣꯡꯕꯗꯥ ꯀꯣꯜꯗ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯎꯔꯕꯗꯤ, ꯈꯨꯗꯛꯇꯥ ꯄꯦꯗꯤꯑꯦꯠꯔꯤꯛ ꯗꯣꯛꯇꯔ ꯑꯃꯒꯥ ꯇꯥꯟꯅꯧ꯫ ꯀꯦꯁꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯗꯥ ꯁ꯭ꯇꯣꯃꯥꯇꯤꯇꯤꯁꯅꯥ ꯁꯥꯊꯤꯕꯥ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯅꯁꯤꯡ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯃꯁꯤꯗꯁꯨ ꯅꯠꯇꯅꯥ, ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯅꯨꯃꯤꯠ 10-14ꯅꯤꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯐꯒꯠꯂꯀꯄꯥ ꯉꯃꯗꯕꯥ ꯃꯥꯎꯊ ꯑꯂꯁꯔ ꯑꯃꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ , ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯑꯁꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯑꯇꯩ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ, ꯗꯣꯛꯇꯔ ꯑꯃꯒꯥ ꯇꯥꯟꯅꯅꯕꯥ ꯑꯦꯄꯣꯏꯟꯇꯃꯦꯟꯇ ꯑꯃꯥ ꯂꯧꯕꯤꯌꯨ:

• ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯂꯥꯏꯍꯧ ꯑꯗꯨ ꯁꯦꯂꯁꯤꯌꯁ ꯗꯤꯒ꯭ꯔꯤ 38 (100.4 ꯗꯤꯒ꯭ꯔꯤ ꯐꯥꯔꯦꯅꯍꯥꯏꯠ)ꯗꯒꯤ ꯍꯦꯜꯂꯕꯗꯤ꯫
• ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯣꯡꯗꯥ ꯕ꯭ꯂꯤꯁ꯭ꯇꯔ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯔꯦꯁꯝ ꯑꯃꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ꯫
• ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯤꯠ ꯎꯗꯕꯥ, ꯂꯥꯎꯕꯥ, ꯃꯤꯠ ꯎꯗꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ꯫
• ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯆꯤꯟꯖꯥꯛ ꯁꯣꯛ-ꯄꯅꯕꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯇꯣꯏꯅꯥ ꯊꯣꯛꯂꯕꯗꯤ꯫
• ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯆꯥꯅꯕꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯛ ꯊꯀꯄꯥ ꯉꯃꯗꯕꯥ ꯑꯁꯨꯛ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯑꯋꯥꯕꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ꯫

ꯑꯩꯒꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯗꯥ ꯀꯔꯤ ꯋꯥꯍꯪ ꯍꯪꯒꯗꯒꯦ?

ꯗꯣꯛꯇꯔꯒꯥ ꯎꯅꯅꯕꯥ ꯆꯠꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯋꯥꯍꯪꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯍꯪꯕꯁꯤ ꯑꯐꯕꯥ ꯋꯥꯈꯜꯂꯣꯟ ꯑꯃꯅꯤ:

• ꯑꯩꯅꯥ ꯁ꯭ꯇꯣꯃꯥꯇꯤꯇꯤꯁ ꯂꯩꯕꯒꯤ ꯃꯔꯝ ꯀꯔꯤꯅꯣ?
• ꯃꯁꯤ ꯃꯁꯥ ꯃꯊꯟꯇꯥ ꯐꯒꯠꯂꯛꯀꯅꯤ? ꯅꯠꯔꯒꯥ ꯃꯇꯝ ꯀꯌꯥ ꯆꯪꯒꯅꯤ?
• ꯃꯁꯤ ꯐꯍꯟꯅꯕꯥ ꯑꯩꯅꯥ ꯀꯔꯤ ꯃꯈꯂꯒꯤ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯕꯒꯦ?
• ꯏꯅꯐ꯭ꯂꯦꯃꯦꯁꯟ ꯑꯗꯨ ꯐꯒꯠꯂꯛꯠꯔꯤꯐꯥꯎꯕꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯍꯟꯊꯍꯅꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯕꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯀꯔꯤ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯁꯤꯡ? ꯑꯩꯅꯥ ꯌꯨꯃꯗꯥ ꯇꯧꯕꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯊꯕꯀꯁꯤꯡ ꯂꯩꯕ꯭ꯔꯥ?
• ꯃꯁꯤ ꯑꯃꯨꯛ ꯍꯟꯅꯥ ꯊꯣꯀꯍꯟꯗꯅꯕꯥ ꯑꯩꯅꯥ ꯀꯔꯤ ꯇꯧꯒꯗꯒꯦ?
• ꯑꯩꯅꯥ ꯆꯥꯔꯤꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯊꯛꯅꯕꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯈꯔꯥ ꯍꯣꯡꯗꯣꯀꯄꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯕꯔꯥ?

ꯑꯔꯣꯏꯕꯗꯥ, ꯅꯤꯡꯁꯤꯡꯒꯗꯕꯥ ꯋꯥꯐꯃꯁꯤꯡ (ꯇꯦꯛ-ꯍꯣꯝ ꯃꯦꯁꯦꯖ)

ꯁ꯭ꯇꯣꯃꯥꯇꯤꯇꯤꯁ, ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯣꯔꯦꯜ ꯃ꯭ꯌꯨꯀꯣꯁꯥꯏꯇꯤꯁ ꯑꯁꯤ ꯃꯔꯝ ꯑꯃꯍꯦꯛꯇꯗꯒꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯃꯆꯤꯟꯖꯥꯛ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯈꯣꯡ ꯍꯥꯝꯕꯒꯤ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯃꯇꯝ ꯈꯔꯗꯗꯤ ꯏꯀꯥꯏꯕꯥ ꯄꯤꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯕꯥ ꯄꯥꯎ ꯑꯃꯗꯤ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯑꯋꯥꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯃꯍꯧꯁꯥꯅꯥ ꯃꯇꯝ ꯈꯔꯒꯤ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯊꯣꯀꯏ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯇꯃꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯏꯟꯅꯥ ꯏꯅꯐ꯭ꯂꯦꯃꯦꯁꯟ ꯑꯁꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯐꯒꯠꯂꯛꯀꯅꯤ꯫ ꯃꯔꯃꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯏꯟꯅꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯑꯣꯚꯔ-ꯗꯤ-ꯀꯎꯟꯇꯔ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯄ꯭ꯔꯦꯁ꯭ꯛꯔꯤꯄꯁꯟ ꯍꯤꯗꯥꯀꯁꯤꯡꯅꯥ ꯍꯤꯡꯕꯒꯤ ꯊꯧꯑꯣꯡ ꯑꯗꯨ ꯌꯥꯡꯅꯥ ꯄꯥꯡꯊꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯋꯥꯐꯃꯗꯤ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯥꯎꯊ ꯑꯂꯁꯔ ꯑꯃꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯑꯇꯩ ꯑꯆꯝꯕꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ, ꯗꯣꯛꯇꯔ ꯑꯃꯗꯥ ꯁꯣꯌꯗꯅꯥ ꯇꯥꯀꯄꯤꯌꯨ꯫ ꯃꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨ ꯈꯪꯗꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯒꯗꯕꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯁꯤꯡ ꯔꯤꯀꯃꯦꯟꯗ ꯇꯧꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯣꯔꯦꯜ ꯍꯦꯂꯊ ꯑꯗꯨ ꯌꯦꯡꯁꯤꯅꯕꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏ! ꯃꯔꯃꯗꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡ ꯐꯅꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯤꯠ ꯑꯁꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡ ꯐꯅꯥ ꯂꯩꯅꯕꯥ ꯑꯐꯕꯥ ꯍꯧꯔꯀꯐꯝ ꯑꯃꯅꯤ꯫

` ꯃꯀꯣꯛ ꯁꯣꯀꯄꯥ, ꯁ꯭ꯇꯣꯃꯥꯇꯤꯇꯤꯁ, ꯑꯣꯔꯦꯜ ꯃ꯭ꯌꯨꯀꯣꯁꯥꯏꯇꯤꯁ, ꯃꯤꯠ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯟ, ꯂꯤꯞ ꯕ꯭ꯂꯤꯁ꯭ꯇꯔ, ꯀꯦꯉ꯭ꯀꯔ ꯁꯣꯔꯣꯛ, ꯀꯣꯜꯗ ꯁꯣꯔ, ꯃꯤꯠ ꯁꯣꯀꯄꯥ, ꯑꯣꯔꯦꯜ ꯍꯦꯂꯊ, ꯑꯣꯔꯦꯜ ꯗꯤꯖꯤꯖ꯫